NÉMTRÚNGĐÍCHTHẲNGĐỨNG TIẾT 1 I. Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ biết némtrúngđíchthẳng đứng. - Trẻ thực hiện vận động chính xác,đúng đẹp. - Khi ném trẻ biết định hướng ném và ném mạnh. - Phát triển cơ chân cơ tay, và các tố chất vận động nhanh nhẹn mạnh mẽ. - Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học và biết chú ý lăng nghe nhìn cô làm mẫu. II. Chuẩn bị: - Cột ném, túi cát. - Băng nhạc, trống lắc. III. Hướng dẫn: Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ 1. Khởi động: - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường. - Trẻ đi các kiểu đi. 2. Trọng động: a. BTPTC: * Động tác tay: - Tay đưa ra phía trước lên cao. - TTCB: đứng thẳng, chân khép tay để xuôi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái tay đưa ra trước (lồng bàn tay sấp). - Nhịp 2: đưa 2 tay lên cao ( lồng bàn tay hướng vào nhau). - Nhịp 3: Đưa 2 tay ra trước như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8: Như trên. * Động tác chân: Ngồi khuỵu gối. - TTCB: đứng thẳng, chân khép tay để xuôi. - Nhịp 1: đưa 2 tay lên cao ( lồng bàn tay hướng vào nhau), kiễng chân. - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay đưa ra trước - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. (lồng bàn tay sấp). - Nhịp 3: Đứngthẳng đưa 2 tay lên cao như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8: Như trên. * Động tác bụng: Ngồi duỗi chân tay chống sau 2 chân thay nhau đưa thẳng lên trên. - TTCB: Ngồi duỗi chân tay chống sau. - Nhịp 1: Đưa chân trái lên cao tay chống sau. - Nhịp 2: Hạ chân trái xuống. - Nhịp 3: Đưa chân phải lên cao. - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8: Như trên. * Động tác bật: - Bật tách khép chân. - TTCB: đứng thẳng, tay chống hông. - Nhịp 1: Bật tách chân ra 2 bên (chân rộng bằng vai). - Nhịp 2: Bật khép chân lại. - Nhịp 3,4,5,6,7,8: Như trên. b. VĐCB: - Hôm trước cô đã dạy các con thực hiện vận động ném gì? - Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động "ném trúngđíchthẳng đứng". - Để thực hiện vận động này trước tiên các con phải nhìn cô làm trước để lát nữa mình làm cho đúng nha. * Cô làm mẫu: - Lần 1: Không giải thích. - Lần 2: Giải thích. Cô đứng chân trước chân sau tay cầm túi cát cùng phía với chân sau, cô giơ túi cát lên trước. Khi có hiệu lệnh ném cô gập tay ngang tầm mắt và ném thật mạnh vào đích. Sau đó cô nhặt túi cát và đi về chỗ. - Mời 2-3 trẻ khá lên làm mẫu. - Hỏi lại tên vận động? - Cô nhắc trẻ phải định hướng ném và ném mạnh. * Trẻ thực hiện: - Cho cả lớp thực hiện mỗi trẻ 2-3 lần. => Trong quá trình trẻ thực hiện cô vừa hướng dẫn vừa quan sát sửa sai cho trẻ. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - TC: Némtrúngđích nằm ngang. - Trẻ chú ý lắng nghe. - Trẻ thực hiện. - Nâng cao yêu cầu sau mỗi lần thực hiện. - Nâng cao yêu cầu như thế nào phải kể hết ra. - Trẻ nhắc lại. - Hỏi lại tên vận động. c. TCVĐ: - Hôm nay cô sẽ cho lớp mình chơi trò chơiGIÁOÁN ĐỀ TÀI: NÉMTRÚNGĐÍCHTHẲNGĐỨNG CHỦ ĐỀ: NGÀY TẾT QUÊ EM Đối tượng: - tuổi (Số lượng trẻ: 25 - 30 trẻ) Thời gian: 25 – 30 phút I Mục đích yêu cầu - Kiến thức: Qua học cô giúp trẻ thực tốt tập némtrúngđíchthẳngđứng - Kỹ năng: Rèn luyện kỹ phối hợp tay, mắt để ném bóng trúng đích, khả định hướng - Thái độ: Giáo dục trẻ thường xuyên tập thể dục, trẻ trả lời học Giáo dục trẻ biết cách bảo vệ thân thể chơi tết II Chuẩn bị: - Địa điểm tập: lớp - Đội hình dạy trẻ: hàng dọc - Băng đĩa chủ đề tết, máy tính, Powerpoint số hoạt động ngày tết, đíchđứng cao 0,8 - 0,9 m, đường kính vòng đích 0,4m, đặt đích xa 1m, 50 – 60 (túi cát), bóng nhỏ, rổ, hộp quà III Cách tiến hành Nội dung, phương pháp, hình thức tổ chức Thời gian Hoạt động giáo viên Hoạt động trẻ Hoạt động 1: Bé vui đón tết Cho trẻ hát: Sắp đến tết Cả lớp hát Cho trẻ xem số hình ảnh hoạt động - phút ngày tết - Các xem hình ảnh nói - Trẻ trả lời ngày gì? - Trò chuyện với trẻ -> Giáo dục trẻ biết cách bảo vệ thân thể chơi tết - Thế ngày tết thường có - Cá nhân trẻ trả lời trò chơi dân gian nào? À Trong ngày tết có nhiều trò chơi dân gian như: cờ người, chọi gà, đấu vật… Hôm trường Trường có tổ chức hội thi xuân để chào mừng ngày tết nguyên đán đấy, cô tham gia Hội thi gồm phần: + Phần 1: Khởi động + Phần 2: Ném + Phần 3: Đơi tay khéo léo Bây bước vào phần thi đầu - Trẻ chuyển đội hình tiên, phần khởi động thành vòng tròn Hoạt động 2: Bé trổ tài - Chuyển đội hình thành Khởi động: hàng ngang Cho trẻ đi, chạy luân phiên kiểu theo “Đồng hồ báo thức” phút - Trẻ làm động tác theo cô Bài tập PTC: Tập kết hợp “Tết đến rồi” - Động tác thở : Thổi bóng bay Đưa hai tay khum trước miệng thổi mạnh đồng thời đưa tay ngang - Tay: (nhấn mạnh 4l x 4N) hai tay đưa ngang, lên cao + Nhạc: tết đến rồi… mạnh khỏe TTCB: Đứngthẳng hai tay thả xuôi Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang đồng thời tay đưa ngang (lòng bàn tay ngửa) - Trẻ làm động tác theo cô Nhịp 2: Hai tay đưa lên cao Nhịp 3: Như nhịp Nhịp 4: Về TTCB Sau đổi chân, (bước chân phải sang phải tập lại từ nhịp – 4) - Bụng: (2l x 4N) Đứng quay người sang hai bên +Nhạc: tết đến rồi… chúc tết ông bà TTCB: Đứngthẳng hai tay thả xuôi Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang đồng thời tay chống hông - Trẻ làm động tác theo cô Nhịp 2: quay người sang trái Nhịp 3: Như nhịp Nhịp 4: Về TTCB Sau đổi chân, (bước chân phải sang phải tập lại từ nhịp – 4) - Chân: Ngồi khụy gối (2l x 4N) +Nhạc: em chúc ông bà… mạnh khỏe TTCB: Đứngthẳng hai tay thả xuôi - Trẻ làm động tác theo cô Nhịp 1: Kiễng chân đồng thời tay đưa lên cao (lòng bàn tay hướng vào nhau) Nhịp 2: Ngồi khụy gối hai tay đưa phía trước (lòng bàn tay sấp) Nhịp 3: Như nhịp Nhịp 4: Về TTCB Thực lần x nhịp - Trẻ tập hợp thành hàng - Bật 3: Bật tách chân, khép chân dọc +Nhạc: tết đến rồi… ông bà x x x x x x x x TTCB: Đứngthẳng hai tay thả xuôi Nhịp 1: Bật tách chân hai tay dang ngang x (lòng bàn tay sấp) Nhịp 2: Bật khép chân tay thả xuôi x + Nhịp: 3,4: thực nhịp 1,2 * Vận động bản:“Ném đíchthẳng đứng” x x x x x x x x Vừa hồn thành xong phần thi thứ Cơ thấy tất xứng 13 -15 phút đáng lọt vào phần thi thứ 2, phần thi “Ném còn” Để tham dự phần thi chia làm đội: Đội hoa mai đội hoa đào Đội ném nhiều trúngđích chiến thắng giành hộp q, đội némtrúngđích hộp quà - Để làm ý xem chô làm (lần 1- không giải thích) - trẻ lên làm thử - Các ý xem cô làm lại (lần - Cô - Lần lượt trẻ thực vừa làm kết hợp giải thích) Các đứng trước vạch xuất phát tay cầm còn, đứng chân trước chân sau, tay (cùng phía với chân sau) cầm đưa ngang tầm mắt, người ngả phía sau, mắt nhìn - trẻ lên thực lại thẳngđích Khi có hiệu lệnh “Ném”, dùng sức cánh tay ném mạnh trúng vào đích - C/c xem cô làm lại (lần 3) * Trẻ thực hành: - Cô mời cháu lên thực tập thử - Cô cho cháu lên thực (Mỗi - Trẻ thi đua lần cháu ném quả) (Cô bao quát lớp Chú ý sửa sai cho cháu) + Cho đội thi đua Cô kiểm tra kết đội tặng quà - Trẻ nhẹ nhàng 1-2 - Hai trẻ tập tốt lên tập lại vòng * Trò chơi: Ném bóng vào rổ Các tham gia phần thi đầu tốt, tham gia vào phần thi thứ phút có tên: Đơi tay khéo léo - Cách chơi: chia lớp thành đội thi đua nhau, thời gian quy định đội ném nhiều bóng vào rổ thắng - Tổ chức cho trẻ chơi - Kiểm tra kết Cô nhận xét đội thắng, đội thua trao phần thưởng cho trẻ Hoạt động 3: Hồi tĩnh - Chuyển đội hình thành vòng tròn cho trẻ - phút nhẹ nhàng, hít thở sâu Kết thúc: Cho trẻ nghỉ NÉMTRÚNGĐÍCHTHẲNGĐỨNG TIẾT 1 I. Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ biết némtrúngđíchthẳng đứng. - Trẻ thực hiện vận động chính xác,đúng đẹp. - Khi ném trẻ biết định hướng ném và ném mạnh. - Phát triển cơ chân cơ tay, và các tố chất vận động nhanh nhẹn mạnh mẽ. - Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học và biết chú ý lăng nghe nhìn cô làm mẫu. II. Chuẩn bị: - Cột ném, túi cát. - Băng nhạc, trống lắc. III. Hướng dẫn: Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ 1. Khởi động: - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi - Trẻ đi các kiểu đi. bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường. 2. Trọng động: a. BTPTC: * Động tác tay: - Tay đưa ra phía trước lên cao. - TTCB: đứng thẳng, chân khép tay để xuôi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái tay đưa ra trước (lồng bàn tay sấp). - Nhịp 2: đưa 2 tay lên cao ( lồng bàn tay hướng vào nhau). - Nhịp 3: Đưa 2 tay ra trước như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8: Như trên. * Động tác chân: Ngồi khuỵu - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. gối. - TTCB: đứng thẳng, chân khép tay để xuôi. - Nhịp 1: đưa 2 tay lên cao ( lồng bàn tay hướng vào nhau), kiễng chân. - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay đưa ra trước (lồng bàn tay sấp). - Nhịp 3: Đứngthẳng đưa 2 tay lên cao như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8: Như trên. * Động tác bụng: Ngồi duỗi chân tay chống sau 2 chân thay nhau đưa thẳng lên trên. - TTCB: Ngồi duỗi chân tay chống sau. - Nhịp 1: Đưa chân trái lên cao tay chống sau. - Nhịp 2: Hạ chân trái xuống. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - TC: Némtrúngđích nằm ngang. - Trẻ chú ý lắng nghe. - Nhịp 3: Đưa chân phải lên cao. - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8: Như trên. * Động tác bật: - Bật tách khép chân. - TTCB: đứng thẳng, tay chống hông. - Nhịp 1: Bật tách chân ra 2 bên (chân rộng bằng vai). - Nhịp 2: Bật khép chân lại. - Nhịp 3,4,5,6,7,8: Như trên. b. VĐCB: - Hôm trước cô đã dạy các con thực hiện vận động ném gì? - Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động "ném trúngđíchthẳng đứng". - Để thực hiện vận động này trước tiên các con phải nhìn cô làm trước để lát nữa mình làm cho đúng nha. - Trẻ thực hiện. - Nâng cao yêu cầu sau mỗi lần thực hiện. - Nâng cao yêu cầu như thế nào phải kể hết ra. - Trẻ nhắc lại. * Cô làm mẫu: - Lần 1: Không giải thích. - Lần 2: Giải thích. Cô đứng chân trước chân sau tay cầm túi cát cùng phía với chân sau, cô giơ túi cát lên trước. Khi có hiệu lệnh ném cô gập tay ngang tầm mắt và ném thật mạnh vào đích. Sau đó cô nhặt túi cát và đi về chỗ. - Mời 2-3 trẻ khá lên làm mẫu. - Hỏi lại tên vận động? - Cô nhắc trẻ phải định hướng ném và ném mạnh. * Trẻ thực hiện: - Cho cả lớp thực hiện mỗi trẻ 2- 3 lần. => Trong quá trình trẻ thực hiện cô vừa hướng dẫn vừa quan sát sửa sai cho trẻ. - Hỏi lại tên vận động. c. TCVĐ: - Hôm nay cô sẽ cho lớp mình chơi trò chơi :"Cáo và Thỏ". Bạn nào nhắc lại luật chơi và cách chơi. - Nhận xét, tuyên dương. 3. Hồi tĩnh: - Cho trẻ đi nhẹ nhàng, hít thở 1-2 vòng. TIẾT 2 I. Mục đích yêu cầu: - Ôn lại kỹ năng vận động némtrúngđíchthẳng đứng. HOẠT ĐỘNG CHUNG : PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG ĐỀ TÀI : NÉMTRÚNGĐÍCHTHẲNGĐỨNG TCVĐ : CHUYỀN BÓNG QUA ĐẦU Ngày dạy : 20/03/2013 Người dạy : Nguyễn Thị Anh Thư I.Yêu cầu : 1. Nhận thức : - Trẻ biết némtrúngđíchthẳngđứng bằng 1 tay và thực hiện đúng kỹ thuật, đứngđúng tư thế. - Trẻ biết phối hợp chân tay nhịp nhàng 2. Kĩ năng: - Rèn cho trẻ kỹ năng némtrúngđích - Rèn luyện và phát triển sức mạnh của tay,vai, chân, định hướng khi ném. 3. Thái độ: - Giáo dục trẻ ý thức tập thể dục theo cô II.Chuẩn bị : - Cho cô : Nội dung, bài tập phát triển chung Trò chơi : Chuyền bóng Đíchthẳngđứng cao 1m có chân đứng Hai hộp quà. 5 – 7 con thú bông. Sân tập sạch sẽ, thoáng mát. - Cho trẻ : Hai rổ lớn có nhiều quả bóng, 2 rổ nhựa đựng túi cát Trang phục gọn gàng III.Tiến trình hoạt động : Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ 1. Ổn định tổ chức và khởi động : - Cô nói: Các con lại đây với cô nào - Các con ơi đã sắp đến ngày 30 - 4 rồi đấy. Các con có biết ngày 30 – 4 là ngày gì không? (Ngày giải phóng miền nam) - À, ngày 30 – 4 là ngày giải phóng miền nam của chúng ta đấy. Để chào đón kỷ niệm ngày 30 – 4. Hôm nay cô sẽ tổ chức 1 cuộc thi “Bé khỏe – bé ngoan” Các con có muốn tham gia không? - Vậy các con hãy cùng cô lên tàu để đến hội thi nào. - Cho trẻ đi vòng tròn vừa đi vừa hát bài “Đoàn tàu nhỏ xíu” kết hợp với các kiểu đi nhanh, đi chậm,lên dốc, xuống dốc…. - Cho trẻ về đứng thành 3 hàng ngang giản cách nhau - Trẻ chạy lại gần cô - Trẻ trả lời - Trẻ lắng nghe - Trẻ trả lời - Trẻ thực hiện 1 một cánh tay. 2. Nội dung : * Hoạt động 1: Bài tập phát triển chung - Cô nói : Để bước vào cuộc thi “Bé khỏe bé ngoan” các con phải có một sức khỏe tốt.Bây giờ các con cùng tập các động tác thể dục cùng với cô nhé + Động tác hô hấp 1 : Thổi nơ - Thực hiện: Cho trẻ hai tay đưa lên trước miệng làm động tác thổi nơ bay. + Động tác tay 3: Hai tay đưa ngang và đưa về trước - TTCB: Đứngthẳng tay thả xuôi - Nhịp 1: Bước chân trái sang trái một bước, hai tay đưa ngang lòng bàn tay ngửa lên. - Nhịp 2: Hai tay đưa về trước lòng bàn tay úp xuống. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8, tương tự đổi chân + Động tác chân 5: Khụy gối - TTCB: Đứngthẳng tay thả xuôi - Nhịp 1: Hai tay chống hông, đồng thời bước 1 chân về trước. - Nhịp 2: Khụy gối chân trước, chân sau thẳng - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4 : Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8, tương tự đổi chân. + Động tác bụng 3: Hai tay đưa lên cao nghiên sang trái, sang phải. - TTCB: Đứngthẳng tay thả xuôi. - Nhịp 1: Bước chân trái sang trái một bước,đồng thời đưa hai tay lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau. - Nhịp 2: Nghiên người sang trái. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4 : về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8, tương tự đổi bên. + Động tác bật 1: Bật tại chỗ. - Thực hiện: Cho trẻ hai tay chống hông bật liên tục theo nhịp 2- 8. * Hoạt động 2: Vận động cơ bản “Ném trúngđíchthẳng đứng”. - Cho trẻ di chuyển đội hình thành 2 hàng ngang đối diện nhau. - Cô nói: Các con thấy cơ thể mình đã khỏe mạnh hơn - Trẻ lắng nghe - Trẻ tập theo cô - Trẻ di chuyển đội hình 2 chưa. Vậy bây giờ chúng ta bước vào hội thi nhé. - Phần thi thứ nhất có tên “Ném trúngđíchthẳng đứng” - Cô cho trẻ nói đồng thanh “Ném trúngđíchthẳng đứng” 2 lần. - Để bước Giáoán HOẠT ĐỘNG PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHỦ ĐỀ: NGHỀ NGHIỆP Đề tài: Vận động bản: Némtrúngđíchđứng Trò chơi: Sút bóng vào gôn Đối tượng: Trẻ mẫu giáo nhỡ Số lượng: 25 – 30 trẻ Thời gian: 25 – 30 phút I Mục đích – Yêu cầu Kiến thức: - Trể biết tên vận động “ Némtrúngđích đứng”, biết cần phải có phối hợp tay, chân, mắt định hướng để némtrúng vào đích - Trẻ biết cách chơi, luật chơi cuả trò chơi “ Sút bóng vào gôn” Kỹ năng: - Trẻ đứng vào vạch suất phát, tay cầm túi cát dơ cao ngang tầm mắt némtrúng vào đích - Trẻ có kỹ phối hợp tay, chân nhịp nhàng, mắt nhìn đích, némtrúngđích - Trẻ sử dụng linh hoạt cử động bàn chân, cổ chân trò chơi: “ Sút bóng vào gôn” Thái độ: - Trẻ hứng thú, tích cực, đoàn kết tham gia vào hoạt động, tham gia vào trò chơi II: Chuẩn bị: * Địa điểm: - Sân tập - Đội hình: Vòng tròn, hàng dọc, hàng ngang * Chuẩn bị giáo viên: - Trang phục mặc quần áo thể thao - Vạch xuất phát, 25 túi cát, đích có khoảng cách xa 1m, cao 1m, 20 bóng nhựa, khung thành, sắc xô - Nhạc hát: “ Làm đội, đội, Richky – world cup 1998, My heart will go on” * Chuẩn bị trẻ: - Trang phục gọn gàng - Qủa tập thể dục III Cách tiến hành: Hoạt động cô Hoạt động 1: Ôn định tổ chức( 2-3 phút) - Giới thiệu khách - Gợi ý trò chuyện với trẻ nghề Bộ đội Các thấy cô mặc trang phục giống trang phục nghề gì? Các có biết đội làm công việc gi không? Các ngày đêm canh giữ để bảo vệ đất nước, để mang lại bình yên cho đấy, để làm công việc cần có sức khỏe thật tốt, muốn có sức khỏe không?vậy ăn đủ chất, chăm tập thể dục - Để có sức khỏe bền bỉ dẻo dai, mời hàng cô khởi động - Đội hình hàng ngang II Hoạt động 2: Nội dung ( 20 - 25 phút) Khởi động: ( Đội hình vòng tròn): nhạc “ Làm đội” - Cho trẻ khởi động cách di chuyển, thường, kiễng gót, gót, chạy chậm, chạy nhanh - Các thực xong phần khởi động mình, mời lên lấy dụng cụ thực đồng diễn cô - Về đội hình hàng ngang Trọng động: ( Tập với vòng kết hợp nhạc “ Chú đội”) * BTPTC + Động tác 1: Tay – vai: tay đưa lên cao, phía trước, sang ngang ( tập lần, nhịp) + Động tác 2: Chân: đứng, chân đưa lên trước, khụy gối ( tập lần, nhịp) + Động tác 3: Bụng : tay đưa lên cao, chân bước sang ngang rộng vai, cúi người xuống( tập lần, nhịp) + Động tác 4: Bật: tay đưa phía trước, lên cao, kết hợp bật tách khép chân ( tập lần, nhịp) - Vừa đồng diễn đẹp cô khen con, mời lên cất dụng cụ chỗ * Cho trẻ chuyển đội hình thành hàng ngang đối diên cách khoảng 3m * VĐCB “ Némtrúngđích đứng” Hôm cô dạy vận động vđ “ Némtrúngđích đứng” - Để thực vận động ý cô thực Hoạt động trẻ Trẻ chào khách Trẻ trò chuyện cô Trẻ hàng ngang thành vòng tròn thực theo hiệu lệnh cô Trẻ lên lấy vòng thực BTPTC Trẻ lên cất dụng cụ chố di chuyển thành hàng ngang đối diện - Cô làm mẫu lần - Cô làm mẫu lần 2, kết hợp phân tích cách thực Tư chuẩn bị: Đứng chân trước chân sau trước vạch xuất phát, tay cầm túi cát phía với chân sau Khi có hiệu lệnh “Ném” tay cầm túi cát giơ cao ngang tầm mắt, mắt nhìn đíchnémtrùng vào đích) - Mời trẻ lên tập thử - Tổ chức cho lớp luyện tập Lần 1: Lần lượt trẻ lượt tập - Cô ý sửa kỹ cho trẻ Lần 2: đẩy nhanh tốc độ tập trẻ - Cổ vũ, động viên trẻ - Cô để đích xa ( đích có khoảng cách cách vạch chuẩn khác 1m, 1,2m ) + Những bạn thật tự tin némtrúng bao cát vào đích xa hơn( bẳng màu đỏ) đứng lên với cô + Những bạn chưa tự tin đứng bên cô Chuyên némđích gần hơn( bảng màu xanh) - Cho trẻ ném lần 3: Tùy vào khả trẻ - Cô khen động viên trẻ Vừa cô thấy giỏi, cô thưởng cho trò chơi * Trò chơi vận động “ Sút bóng vào gôn” Cách chơi: Cô chia thành đội Đội bóng xanh đội bóng đỏ cô chuẩn bị khung thành nhiều bóng cho đội - Nhiệm vụ lấy bóng rổ đặt điểm sút bóng sút vào gôn Luật chơi: thời gian cho đội nhạc “Richky – world cup” Khi nhạc kết thúc, đội sút nhiều bóng vào khung thành, đội chiến thắng - Cô nhận xét kiểm tra kết đội Hồi tĩnh(2 -3 phút) Cô mở nhạc “My heart will go on” cho trẻ cảm nhận - Chúng cảm nhận giai điệu nhạc chưa? Mời bạn ghép thành đôi khiêu vũ III Hoạt động 3: Kết thúc - nhận xét - khen trẻ - Muốn có thể khỏe KẾ HOẠCH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ CHẤT Chủ đề : Tết mùa xuân VĐCB : Némtrúngđíchthẳngđứng TCVĐ : Đi chạy thay đổi tốc độ theo hiệu lệnh Lứa tuổi : Mẫu giáo nhỡ Thời gian : 20 - 25 phút I - MỤC ĐÍCH: Kiến thức: - Trẻ biết thực vận động - Trẻ biết chơi trò chơi vận động Kỹ năng: - Trẻ lắng nghe để chạy thay đổi tốc độ - Trẻ kết hợp vận động tay, chân Thái độ: - Trẻ hứng thú tham gia học II - CHUẨN BỊ: - Sân tập - Xắc xô, bao cát, cột đíchthẳngđứng III - CÁCH TIẾN HÀNH: Tên hoạt động HĐ cô HĐ1: Ổn định tổ - Cô hát vận động thật chức hay “Sắp đến tết rồi” - Mùa đông qua rồi, mùa xuân lại đến đem cho đất trời mưa xuân, cối đâm chồi tốt tươi, đàn chim én rủ bay - Mùa xuân có đẹp không con? Vậy HĐ trẻ có thích ngắm cảnh đẹp mùa xuân không? - Cô lên tàu ngắm cảnh tiết trời mùa xuân HĐ2: Trọng tâm * Khởi động: - Cô cho lớp khởi động “Đoàn tàu nhỏ xíu” kết hợp bình thường, nhanh, chậm, kiễng chân giơ cao tay, cúi người kiễng bàn chân * Bài tập PTC: - Cô lớp tập PTC theo nhạc “Con cào cào” + Động tác tay + Động tác lườn: + Động tác bụng: + Động tác chân: + Động tác nhảy * Vận động bản: - Một số lễ hội vào mùa xuân số dân tộc nước ta có trò chơiném còn, hôm cô dạy cho vận động tương tự trò chơi “Ném trúngđíchthẳng đứng” - Các ý lên xem cô làm mẫu + Cô làm mẫu lần không giải thích + Cô làm mẫu lần kết hợp giải thích Từ đầu hàng cô đến vạch chuẩn, có hiệu lệnh chuẩn bị cô cầm bao cát giơ đằng trước chân sau, tay cầm bao cát trùng với chân sau Khi có hiệu lệnh ném, cô giơ bao cát lên ngang tầm mắt, mắt nhìn thẳng vào đíchném - Cô mời trẻ lên thực mẫu, cho trẻ quan sát nhận xét - Cô mời bạn tổ lên thực HĐ3: Trò chơi vận - Các vừa tập giỏi, cô động thưởng cho lớp trò chơi, có thích không nào? Trò chơi cô có tên “Đi chạy thay đổi tốc độ theo hiệu lệnh” - Cách chơi: lớpđứng thành vòng tròn to, cô đứng vỗ xắc xô Nếu cô vỗ bình thường bình thường, cô vỗ chậm chậm, cô vỗ nhanh phải chạy nhanh - Luật chơi: Nếu bạn làm sai hiệu lệnh cô bị phạt nhảy lò cò HĐ4: Hồi tĩnh - Cho trẻ lại nhẹ nhàng ... đưa tay ngang - Tay: (nhấn mạnh 4l x 4N) hai tay đưa ngang, lên cao + Nhạc: tết đến rồi… mạnh khỏe TTCB: Đứng thẳng hai tay thả xuôi Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang đồng thời tay đưa ngang (lòng... chân phải sang phải tập lại từ nhịp – 4) - Bụng: (2l x 4N) Đứng quay người sang hai bên +Nhạc: tết đến rồi… chúc tết ông bà TTCB: Đứng thẳng hai tay thả xuôi Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang đồng... chơi tết - Thế ngày tết thường có - Cá nhân trẻ trả lời trò chơi dân gian nào? À Trong ngày tết có nhiều trò chơi dân gian như: cờ người, chọi gà, đấu vật… Hôm trường Trường có tổ chức hội thi