Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống
1
/ 24 trang
THÔNG TIN TÀI LIỆU
Thông tin cơ bản
Định dạng
Số trang
24
Dung lượng
568,33 KB
Nội dung
TIẾT 12 Ngày soạn: / Ngày dạy: / /2012 /2012 Nội dung học: ĐHĐN: - Tiếp tục hoàn thiện kỹ học Bài TD: - Tiếp tục hồn thiện thể dục I MỤC ĐÍCH - Hồn thiện củng cố ĐHĐN, Bài thể dục phát triển chung - Rèn luyện cho tính kỹ luật, tác phong nhanh nhẹn có thói quen học tập Hs - Biết vận dụng kiến thức học vào thực tiễn sống ngày II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Sân TD, còi III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NỘI DUNG Đ LƯỢNG I PHẦN MỞ ĐẦU (P) Nhận lớp: - Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung buổi học Khởi động: - Khởi động chung + Lớp chạy vòng sân Thể 200m dục 2l x 8n + Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, khớp gối, khớp hông, cánh tay, khuỷu tay, cổ 2l - Khởi động chuyên môn 2l + Chạy bước nhỏ 2l + Chạy nâng cao đùi 2l x 8n + Chạy đạp sau em + Ép ngang, ép dọc Bài cũ: ? Em thực động tác quay hướng? II PHẦN CƠ BẢN ĐHĐN: - Hoàn thiện nội dung học: 32 (P) (12p) PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng tập trung đội hình hàng ngang cự li hẹp + LT ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số + Gv nhận lớp phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng dang tay + Điều khiển lớp khởi động + Gv hỗ trợ cho LT quan sát nhắc nhở Hs khởi động (HS) (GV) - Hs chạy chỗ theo nhịp hô nhanh dần Gv - Gọi Hs lên thực hiện, gọi Hs nhận xét Gv đánh giá cho điểm NỘI DUNG Đ LƯỢNG + Tập hợp hàng ngang, hàng dọc + Dóng hàng, dàn dồn hàng + Nghiêm nghỉ, quay hướng + Giậm chân chỗ + Đi đều, đứng lại + Đi thẳng hướng + Đi vòng phải, trái + Đổi chân sai nhịp (20 phút) *Yêu cầu: Thực nhịp nhàng, đều, đẹp với lệnh to, rõ ràng, dứt khoát Cho Hs Bài TD: tập từ 3-5 - Bước đầu hoàn thiện TD lần động tác: + Động tác Vươn thở + Động tác Tay + Động tác Ngực + Động tác Chân + Động tác Bụng + Động tác Vặn + Động tác Phối hợp + Động tác Nhảy + Động tác Điều hoà *Yêu cầu: + Thực nhịp độ, nhịp điệu động tác (chậm rãi vừa phải) + Cán vừa hô vừa quan sát + Chú ý thực xong nhịp (P) hô nhịp khác (3p) PHƯƠNG PHÁP - Chia Hs thành nhiều nhóm nhóm 4.- em - Từng Hs thay lên thực công tác huy - Gv quan sát theo dõi nhóm sửa sai lệnh cho nhóm - Gv cho Hs tập chung lần - Gv vừa hô vừa quan sát sửa sai cho Hs - Hs chia nhiều nhóm (nam, nữ) tập luyện, tự tập luyện tự hoàn thiện động tác - Gv quan sát chỉnh sửa kỉ thuật cho Hs - Gv tập trung Hs gọi nhóm lên thực - Gọi nhóm khác nhận xét đánh giá nhóm vừa thực III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho Hs rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết buổi học (2p) GV cs - Gv hướng dẫn cho Hs thả lỏng (HS) NỘI DUNG Đ LƯỢNG + Giao khối lượng tập cho Hs tập nhà PHƯƠNG PHÁP (GV) - Gv nhận xét kết tiết học TIẾT 13 Ngày soạn: / / 2012 Ngày dạy: / / 2012 Nội dung học: KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC ĐÍCH - Kiểm tra q trình học tập rèn luyện kỹ thông qua thể dục - Qua để đánh giá phân lọai Hs II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Sân TD trường, Còi, Bàn ghế GV III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NỘI DUNG I PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: - Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung buổi học Khởi động: - Khởi động + Lớp chạy vòng sân Thể dục + Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, khớp gối, khớp hông, cánh tay, khuỷu tay, cổ Đ LƯỢNG 10 (P) 200m 2l x 8n 5-6l - Thực ôn TD động tác PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng tập trung đội hình hàng ngang cự li hẹp + LT ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số + Gv nhận lớp phổ biến ND kiểm tra - Triển khai cự ly rộng dang tay lớp trưởng điều khiển khởi động + Gv hỗ trợ cho LT quan sát nhắc nhở HS khởi NỘI DUNG II PHẦN CƠ BẢN Nội dung kiểm tra: - Kiểm tra toàn TD phát triển chung động tác Phương pháp kiểm tra: - Kiểm tra làm nhiều lượt, lượt 5-6 Hs điều khiển Gv - Mỗi Hs kiểm tra lần, trường hợp đặc biệt Gv cho kiểm tra lần Kiểm tra lần không điểm Đ LƯỢNG 30 (P) 1l /5HS - Đứng đội hình hàng ngang Gv nêu nội dung cách cho điểm để Hs tự phấn đấu (HS) - Đội hình kiểm tra - Gv hơ Hs thực Đạt Hồn thiện động tác đẹp Khơng Hồn thiện không động tác, đạt không đẹp IV KẾT QUẢ KIỂM TRA (GV) Nội dung đánh giá III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết buổi kiểm tra, đánh giá nội dung học - Thông báo kết cho Hs (HS) (GV) - Lớp trưởng hô cho lớp thực Cách cho điểm: - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực động tác HS - Thang điểm: Điểm PHƯƠNG PHÁP động (P) 3(p ) 2(p) - Gv hướng dẫn lỏng (HS) cho Hs thả (GV) - Gv nhận xét kết tiết kiểm tra Lớp TSHS 6A 6B Cộng 29 30 Đạt SL 29 30 % 100 100 Không đạt SL % 0 0 ****************************************** TIẾT 14 Ngày soạn: / / 2012 Ngày dạy: / / 2012 Nội dung học: ĐHĐN: - Tiếp tục hoàn thiện kỹ học Chạy ngắn: - Trò chơi “Chạy tiếp sức” Chạy bền: - Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên - Một số động tác hồi tỉnh sau chạy I MỤC ĐÍCH - Hồn thiện nâng cao kỹ ĐHĐN - Bước đầu trang bị cho Hs số kỹ phản xạ chạy ngắn - Rèn luyện tính tích cực Hs thơng qua chạy bền - Rèn luyện cho tính kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn có thói quen học tập Hs - Biết vận dụng kiến thức học vào thực tiễn cuc sống ngày II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Sân TD, còi … III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NỘI DUNG Đ LƯỢNG I PHẦN MỞ ĐẦU (P) Nhận lớp: - Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung buổi học Khởi động: - Khởi động chung + Lớp chạy vòng sân Thể 200m dục 2l x 8n + Xoay khớp: cổ tay, cổ PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng tập trung đội hình hàng ngang cự li hẹp + LT ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số + Gv nhận lớp phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng dang tay NỘI DUNG Đ LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP chân, khớp gối, khớp hông, cánh + Điều khiển lớp khởi động l tay, khuỷu tay, cổ + Gv hỗ trợ cho LT quan sát l - Khởi động chuyên môn nhắc nhở Hs khởi động l (HS) + Chạy bước nhỏ l n + Chạy nâng cao đùi 2x8 + Chạy đạp sau em + Ép ngang, ép dọc Bài cũ: ? Em thực động tác quay phải, trái, sau? II PHẦN CƠ BẢN ĐHĐN: - Hoàn thiện kỹ học: + Tập hợp hàng ngang, hàng dọc Dóng hàng, dàn dồn hàng Nghiêm nghĩ, quay hướng Giậm chân chỗ, đều, đứng lại *Yêu cầu: Thực nhịp nhàng, đẹp với lệnh to, rõ ràng, dứt khoát Chạy ngắn: - Học: + Đứng Mặt hướng chạy xuất phát + Đứng Vai hướng chạy xuất phát 32 (P) (8p) (16p) (GV) - Hs chạy chỗ theo nhịp hô nhanh dần Gv - Gọi Hs lên thực hiện, gọi Hs nhận xét Gv đánh giá cho điểm - Chia Hs thành nhiều nhóm nhóm - em - Từng Hs thay lên thực công tác huy - Gv quan sát theo dõi nhóm sửa sai cho Hs - Giáo viên làm mẫu - Giáo viên phân tích động tác - Giáo viên vừa phân tích vừa thị phạm Hs quan sát - Gọi 2-3 Hs lên thực cho lớp quan sát - Gọi 2-3 Hs nhận xét động tác bạn vừa thực - Lớp tập luyện NỘI DUNG Đ LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP + Đứng Lưng hướng chạy xuất phát (8p) - Trò chơi: “chạy tiếp sức” *Yêu cầu: Chơi tự giác, tích cực Chạy bền: - Một số động tác hồi tỉnh sau chạy - Chạy địa hình tự nhiên (Nam phút Nữ phút) *u cầu: Chạy với tốc độ trung bình hít thở sâu III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho Hs rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết buổi học + Giao khối lượng cho Hs tập nhà - Giáo viên hướng dẫn cho Hs chơi trò chơi (P) (3p) (2p) - Gv giới thiệu làm mẫu - Hs quan sát thực sau chạy - Chạy theo nhiều nhóm nhóm - em Nam riêng, nữ riêng - Gv hướng dẫn cho Hs thả lỏng (HS) (GV) - Gv nhận xét kết tiết học ************************************************* TIẾT 15 Ngày soạn: / / 2012 Ngày dạy: / / 2012 Nội dung học: ĐHĐN: - Tiếp tục hoàn thiện kỹ học Chạy ngắn: - Chạy bước nhỏ - Trò chơi (do GV chọn) Chạy bền: - Chạy chỗ, chạy theo đường gấp khúc I MỤC ĐÍCH - Hoàn thiện nâng cao kỹ ĐHĐN - Trang bị cho HS số kỹ phản xạ chạy ngắn - Rèn luyện tính tích cực HS thơng qua số trò chơi - Rèn luyện cho tính kỹ luật, tác phong nhanh nhẹn có thói quen học tập HS - Biết vận dụng kiến thức học vào cuốc sống ngày II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Sân TD, còi III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NỘI DUNG Đ LƯỢNG (P) I PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: - Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung buổi học Khởi động: - Khởi động chung + Lớp chạy vòng sân Thể dục 200m + Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, 2l x 8n khớp gối, khớp hông, cánh tay, khuỷu tay, cổ - Khởi động chuyên môn 2l + Chạy bước nhỏ 2l + Chạy nâng cao đùi 2l + Chạy đạp sau 2l x 8n + Ép ngang, ép dọc em PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng tập trung đội hình hàng ngang cự li hẹp + LT ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số + Gv nhận lớp phổ biến ND buổi học Bài cũ: ? Em thực động tác: Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy xuất phát (GV) - Hs chạy chỗ theo nhịp hô nhanh dần Gv - Gọi Hs lên thực hiện, gọi Hs nhận xét Gv đánh giá cho điểm II PHẦN CƠ BẢN ĐHĐN: - Hoàn thiện kỹ học + Tập hợp hàng ngang, hàng dọc Dóng hàng, dàn dồn hàng Nghiêm nghỉ, quay hướng + Giậm chân chỗ Đi đều, đứng lại * Yêu cầu: Thực nhịp nhàng, đẹp với lệnh to, rõ ràng, dứt khoát *Chú ý: Hs yếu nội dung cho ơn luyện nội dung Hs thực tốt cho nâng cao kỹ học Chạy ngắn: - Học: Chạy bước nhỏ 32 (P) (8p) - Triển khai cự ly rộng dang tay + Điều khiển lớp khởi động + Gv hỗ trợ cho LT quan sát nhắc nhở Hs khởi động (HS) - Chia Hs thành nhiều nhóm nhóm - em - Từng Hs thay lên thực công tác huy - Gv quan sát theo dõi nhóm sửa sai cho Hs (16p) - Giáo viên làm mẫu - Giáo viên phân tích động tác NỘI DUNG Đ LƯỢNG - Trò chơi: “chạy tiếp sức” *Yêu cầu: Chơi tự giác, tích cực, nhằm phát huy khả thân Chạy bền: (8p) - Chạy tai chỗ PHƯƠNG PHÁP - Giáo viên vừa phân tích vừa thị phạm Hs quan sát vừa thực - Lớp tập luyện - Gv hướng dẫn cho Hs chơi - Chia Hs đội thi đấu - Đội thứ chống đẩy 10 - Đội thứ chống đẩy 20 - Gv làm mẫu động tác cho Hs quan sát - Sau chia Hs thành nhóm ơn luyện - Gv quan sát sửa sai cho Hs - Chạy theo đường gấp khúc - Gv hướng dẫn cho Hs chơi Chia Hs đội thi đấu, đội thua chống đẩy 20 *Yêu cầu: Chạy với tốc độ trung bình hít thở sâu III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho Hs rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết buổi học + Giao khối lượng cho Hs tập (P) (3p) (2p) - Gv hướng dẫn cho Hs thả lỏng (HS) (GV) NỘI DUNG Đ LƯỢNG nhà PHƯƠNG PHÁP - Gv nhận xét kết tiết học ******************************************** TIẾT 16 Ngày soạn: / / 2012 Ngày dạy: / / 2012 Nội dung học: ĐHĐN: - Tiếp tục hoàn thiện kỹ học Chạy ngắn: - Ôn chạy bước nhỏ - Học trò chơi “Chạy tiếp sức chuyển vật” Chạy bền: - Chạy chỗ, chạy theo đường gấp khúc I MỤC ĐÍCH - Hồn thiện nâng cao kỹ ĐHĐN - Trang bị cho Hs số kỹ phản xạ chạy ngắn - Rèn luyện tính tích cực Hs thơng qua số trò chơi - Rèn luyện cho tính kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn có thói quen học tập Hs - Biết vận dụng kiến thức học vào sống ngày II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Sân TD, còi III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NỘI DUNG Đ LƯỢNG I PHẦN MỞ ĐẦU (P) Nhận lớp: - Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung buổi học Khởi động: - Khởi động chung + Lớp chạy vòng sân Thể dục 200m + Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, 2l x 8n khớp gối, khớp hông, cánh tay, khuỷu tay, cổ - Khởi động chuyên môn 2l + Chạy bước nhỏ 2l + Chạy nâng cao đùi 2l + Chạy đạp sau 2l x 8n + Ép ngang, ép dọc em 32 (P) (8p) Bài cũ: ? Em thực động tác: Chạy bước nhỏ chỗ II PHẦN CƠ BẢN ĐHĐN: - Hoàn thiện kỹ học + Tập hợp hàng ngang, hàng dọc Dóng hàng, dàn dồn hàng Nghiêm nghỉ, quay hướng + Giậm chân chỗ Đi đều, đứng lại PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng tập trung đội hình hàng ngang cự li hẹp + LT ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số + GV nhận lớp phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng dang tay + Điều khiển lớp khởi động + Gv hỗ trợ cho LT quan sát nhắc nhở Hs khởi động (HS) (GV) - Hs chạy chỗ theo nhịp hô nhanh dần GV - Gọi Hs lên thực hiện, gọi Hs nhận xét Gv đánh giá cho điểm - Chia Hs thành nhiều nhóm nhóm - em NỘI DUNG Đ LƯỢNG * Yêu cầu: Thực nhịp nhàng, đẹp với lệnh to, rõ ràng, (16p) dứt khoát * Chú ý: Hs yếu nội dung cho ơn luyện nội dung Hs thực em tốt cho nâng cao kỉ học Chạy ngắn: PHƯƠNG PHÁP - Từng Hs thay lên thực công tác huy - Gv quan sát theo dõi nhóm sửa sai cho Hs - Ôn: Chạy bước nhỏ - Gv tổ chức cho Hs thực hiện, Gv quan sát sửa sai cho Hs - Gv gọi em Hs yếu lên thực Gv quan sát sửa sai cho học sinh - Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật” * Yêu cầu: Chơi tự giác, tích cực, nhằm phát huy khéo léo thân (8p) - Gv hướng dẫn cho Hs chơi - Chia Hs đội thi đấu - Đội thứ chống đẩy 10 - Đội thứ chống đẩy 20 Chạy bền: - Chạy chỗ - Chạy theo đường gấp khúc *Yêu cầu: Chạy với tốc độ trung bình hít thở sâu (P) (3p) III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho Hs rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết buổi - Chia Hs thành nhóm ơn luyện Gv quan sát sửa sai cho Hs Gv hướng dẫn cho Hs chơi (2p) - Gv hướng dẫn cho Hs thả lỏng (HS) NỘI DUNG học + Giao khối lượng cho Hs tập nhà Đ LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP (GV) - Gv nhận xét kết tiết học ****************************************** TIẾT 17 Ngày soạn: / /2012 Ngày dạy: / /2012 Nội dung học: KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I MỤC ĐÍCH - Kiểm tra trình học tập rèn luyện kỹ Đội hình - Đội ngũ - Qua để đánh giá phân lọai HS II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Sân TD trường, Còi, Bàn ghế Gv III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NỘI DUNG Đ LƯỢNG I PHẦN MỞ ĐẦU 10 (P) Nhận lớp: - Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung buổi học Khởi động: - Khởi động + Lớp chạy vòng sân Thể dục 200m + Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, 2l x 8n khớp gối, khớp hơng, cánh tay, khuỷu tay, cổ 5-6l - Ơn kỹ ĐHĐN II PHẦN CƠ BẢN Nội dung kiểm tra: - Mỗi Hs phải thực tổng hợp số kỹ ĐHĐN (không báo trước) Phương pháp kiểm tra: - Kiểm tra làm nhiều lượt, lượt 5-6 Hs thực theo lệnh 30 (P) PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng tập trung đội hình hàng ngang cự li hẹp + LT ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số + GV nhận lớp phổ biến ND kiểm tra - Triển khai cự ly rộng dang tay lớp trưởng điều khiển khởi động + Gv hỗ trợ cho LT quan sát nhắc nhở Hs khởi động (HS) (GV) - Lớp trưởng hô cho lớp thực 1l /5HS NỘI DUNG Đ LƯỢNG Gv - Mỗi Hs kiểm tra lần, trường hợp đặc biệt Gs cho kiểm tra lần kiểm tra lần không điểm (HS) Cách cho điểm: - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực động tác HS (GV) - Thang điểm: Điểm PHƯƠNG PHÁP - Đứng đội hình hàng ngang Gv nêu nội dung cách cho điểm để Hs tự phấn đấu Nội dung đánh giá Đạt Thực xác kỹ quy định Khơng Thực khơng đúng, đạt khơng xác III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Gv: Nhận xét đánh giá kết tiết kiểm tra, đánh giá nội dung học - Thông báo kết cho Hs - Đội hình kiểm tra - Gv hô Hs thực (P) 3(p) 2(p) - Gv hướng dẫn cho Hs thả lỏng (HS) (GV) - Gv nhận xét kết tiết kiểm tra IV KẾT QUẢ GIẢNG DẠY Lớp TSHS 6A 6B Cộng 29 30 59 Đạt SL % 29 100 30 100 Không đạt SL % 0 0 **************************************** TIẾT 18 Nội dung học: Ngày soạn: / / 2012 Ngày dạy: / / 2012 Chạy ngắn: - Ôn số động tác bổ trợ Trò chơi (do GV chọn) - Học: Chạy gót chạm mơng - Trò chơi ( GV chọn) Đá cầu: - Làm quen với số động tác bổ trợ Chạy bền: - Trò chơi ( GV chọn) I MỤC ĐÍCH - Trang bị cho Hs số kỹ phản xạ chạy ngắn - Trang bị cho Hs số hiểu biết, kỹ rèn luyện khéo léo, xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học kỹ thuật - Rèn luyện tính tích cực Hs thơng qua số trò chơi - Biết vận dụng kiến thức học vào sống ngày II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Sân TD, còi III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NỘI DUNG Đ LƯỢNG I PHẦN MỞ ĐẦU (P) Nhận lớp: - Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung buổi học Khởi động: - Khởi động chung + Lớp chạy vòng sân Thể dục 200m + Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, 2l x 8n PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng tập trung đội hình hàng ngang cự li hẹp + LT ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số + Gv nhận lớp phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng dang NỘI DUNG Đ LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP khớp gối, khớp hông, cánh tay, tay khuỷu tay, cổ + Điều khiển lớp khởi động l - Khởi động chuyên môn + Gv hỗ trợ cho LT quan sát l + Chạy bước nhỏ nhắc nhở Hs khởi động l + Chạy nâng cao đùi l (HS) + Chạy đạp sau x 8n + Ép ngang, ép dọc 32 (P) (10p) (GV) II PHẦN CƠ BẢN Chạy ngắn: - Ôn: - Hs chạy chỗ theo nhịp + Chạy bước nhỏ hô nhanh dần Gv - Học: Chạy gót chạm mơng - Trò chơi: Chạy tiếp sức chuyển vật” *Yêu cầu: Chơi tự giác, tích cực, nhằm phát huy khéo léo thân Đá cầu: - Cho Hs làm quen với cầu: (20p) 3/l - Gv phân tích làm mẫu kỹ thuật động tác - Gv cho Hs thực quan sát sửa sai cho Hs - Gv hướng dẫn cho Hs chơi - Chia Hs đội thi đấu - Đội thứ chống đẩy 10 - Đội thứ chống đẩy 20 Cho em Hs cầu tự làm quen Gv thị phạm kết hợp với phân tích Hướng dẫn Hs thực NỘI DUNG Đ LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP (P) (3p) Gv quan sát sửa sai cho Hs Lớp chia nhiều nhóm nhóm từ 3-5 em thi tâng cầu với Trò chơi: Tâng cầu tối đa III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho Hs rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết buổi học + Giao khối lượng cho Hs tập nhà (2p) - Gv hướng dẫn cho Hs thả lỏng (HS) (GV) - Gv nhận xét kết tiết học TIẾT 19 Ngày soạn: / /2012 Ngày dạy: / /2012 Nội dung học: Chạy ngắn: - Ôn số động tác bổ trợ Trò chơi (do GV chọn) - Học: Chạy nâng cao đùi Đá cầu: - Làm quen với số động tác bổ trợ - Học: tâng cầu má bàn chân Chạy bền: - Trò chơi ( GV chọn) I MỤC ĐÍCH - Trang bị cho Hs số kỹ phản xạ chạy ngắn - Trang bị cho Hs số hiểu biết, kỹ rèn luyện khéo léo, xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học kỹ thuật - Rèn luyện tính tích cực Hs thơng qua số trò chơi - Biết vận dụng kiến thức học vào sống ngày II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Sân TD, còi III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NỘI DUNG I PHẦN MỞ ĐẦU Đ LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP (P) - Lớp trưởng tập trung đội hình NỘI DUNG Đ LƯỢNG Nhận lớp: - Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung buổi học Khởi động: - Khởi động chung + Lớp chạy vòng sân Thể dục 200m + Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, 2l x 8n khớp gối, khớp hông, cánh tay, khuỷu tay, cổ - Khởi động chuyên môn 2l + Chạy bước nhỏ 2l + Chạy nâng cao đùi 2l + Chạy đạp sau 2l x 8n + Ép ngang, ép dọc II PHẦN CƠ BẢN Chạy ngắn: - Ôn: + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau 32 (P) (10p) - Trò chơi: Chạy tiếp sức chuyển vật” *Yêu cầu: Chơi tự giác, tích cực, nhằm phát huy khéo léo thân (HS) (GV) - Hs chạy chỗ theo nhịp hô nhanh dần Gv - Gv hướng dẫn cho Hs chơi - Chia Hs đội thi đấu - Đội thứ chống đẩy 10 - Đội thứ chống đẩy 15 Gv thị phạm kết hợp với phân tích.Hướng dẫn Hs thực - Học chạy nâng cao đùi Đá cầu: - Cho Hs làm quen với cầu: - Kỹ thuật tâng cầu má PHƯƠNG PHÁP hàng ngang cự li hẹp + LT ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số + Gv nhận lớp phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng dang tay + Điều khiển lớp khởi động + Gv hỗ trợ cho LT quan sát nhắc nhở Hs khởi động (20p) Cho Hs em cầu tự làm quen Gv thị phạm kết hợp với phân tích NỘI DUNG Đ LƯỢNG Chạy bền: - Trò chơi: “Người thừa thứ ba” *Yêu cầu: Chơi tự giác, tích cực III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho Hs rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết buổi học + Giao khối lượng cho Hs tập nhà (8p) (P) (3p) (2p) PHƯƠNG PHÁP Hướng dẫn Hs thực Cho hàng tung, hàng đá qua lại khoảng 30 đổi bên - Cho Hs kết hợp đá qua lại - Gv tổ chức cho Hv thực hiện, Gv quan sát sửa sai cho Hs - Gv hướng dẫn cho Hs thực trò chơi - Gv hướng dẫn cho Hs thả lỏng (HS) (GV) - Gv nhận xét kết tiết học TIẾT 20 Ngày soạn: / Ngày dạy: / /2012 /2012 Nội dung học: Chạy ngắn: - Ôn số động tác tập bổ trợ học - Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật” - Học: Động tác đứng chỗ đánh tay - Di chuyển sang chạy 20 - 30 m Đá cầu: - Ơn số động tác bổ trợ, trò chơi, tập thể lực Chạy bền: Học số tập, động tác bổ trợ (do GV chọn) I MỤC ĐÍCH - Trang bị cho HS số kỹ phản xạ chạy nhanh - Trang bị cho HS số hiểu biết , kỹ rèn luyện khéo léo, xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học kỹ thuật - Rèn luyện tính tích cực HS thơng qua số trò chơi - Biết vận dụng kiến thức học vào cuốc sống ngày II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Sân TD, còi III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NỘI DUNG Đ LƯỢNG I PHẦN MỞ ĐẦU (P) Nhận lớp: - Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung buổi học Khởi động: - Khởi động chung + Lớp chạy vòng sân Thể dục 200m + Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, 2l x 8n khớp gối, khớp hông, cánh tay, khuỷu tay, cổ - Khởi động chuyên môn 2l + Chạy bước nhỏ 2l + Chạy nâng cao đùi 2l + Chạy đạp sau 2l x 8n + Ép ngang, ép dọc em Bài cũ: ? Em thực động tác: Tâng cầu má bàn chân II PHẦN CƠ BẢN Chạy ngắn - Ôn: + Chạy bước nhỏ + Chạy gót chạm mơng + Chạy nâng cao đùi - Trò chơi: Chạy tiếp sức chuyển vật” 32 (P) (10p) PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng tập trung đội hình hàng ngang cự li hẹp + LT ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số + Gv nhận lớp phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng dang tay + Điều khiển lớp khởi động + Gv hỗ trợ cho LT quan sát nhắc nhở Hs khởi động (HS) (GV) - Hs chạy chỗ theo nhịp hô nhanh dần Gv - Gọi Hs lên thực hiện, gọi Hs nhận xét Gv đánh giá cho điểm Lớp tập luyện kỹ xuất phát Gv quan sát chỉnh kỹ thuật NỘI DUNG Đ LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP *Yêu cầu: Chơi tự giác, tích cực, cho Hs nhằm phát huy khéo léo thân Gv hướng dẫn cho Hs chơi - Học: + Tại chỗ Đánh tay (HS) (12p) (GV) + Đi chuyển qua chạy 20 - 30m Tự chọn đá cầu: - Tập Tâng cầu đùi 3-4 (p) (8p) Hướng dẫn Hs thực tâng cầu - Trò chơi: Tâng cầu tối đa - Thể lực: Tâng cầu nhanh Chạy bền: - Học tập bổ trợ: + chạy vòng số III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho Hs rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết buổi (P) (3p) (2p) Gv quan sát sửa sai cho Hs Lớp chia nhiều nhóm nhóm từ 3-5 em thi tâng cầu với Cho nhóm lên chạy chỗ Gv thực cho Hs thực theo - Gv hướng dẫn cho Hs thả lỏng (HS) NỘI DUNG học + Giao khối lượng cho Hs tập nhà Đ LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP (GV) - Gv nhận xét kết tiết học ********************************************* ... sân Thể dục + Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, khớp gối, khớp hông, cánh tay, khuỷu tay, cổ Đ LƯỢNG 10 (P) 200m 2l x 8n 5-6l - Thực ôn TD động tác PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng tập trung đội hình hàng ngang... TRA (GV) Nội dung đánh giá III PHẦN KẾT THÚC Thả lỏng: - Cho Hs rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu Xuống lớp: - Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết buổi kiểm tra, đánh giá nội dung học - Thông... cho Hs thả (GV) - Gv nhận xét kết tiết kiểm tra Lớp TSHS 6A 6B Cộng 29 30 Đạt SL 29 30 % 100 100 Không đạt SL % 0 0 ****************************************** TIẾT 14 Ngày