skkn một số phương pháp tuyển chọn và huấn luyện giúp nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh của trường tiểu học ninh lộc

13 717 4
skkn một số phương pháp tuyển chọn và huấn luyện giúp nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh của trường tiểu học ninh lộc

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

BÁO CÁO SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM NĂM HỌC 20162017Đề tài“Một số phương pháp tuyển chon và huấn luyện giúp nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh của trường tiểu học Ninh LộcA. ĐẶT VẤN ĐỀI. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀIGiáo dục thể chất cho trẻ em hôm nay là một nhiệm vụ vô cùng quan trọng mà cả xã hội đều quan tâm bởi vì “Trẻ em hôm nay là thế giới ngày mai” để ngày mai thế giới có những nhân tài tốt, xã hội có những công dân tốt thì ngay từ ngày hôm nay chúng ta phải đào tạo thế hệ trẻ có kiến thức, có phẩm chất đạo đức tốt, có sức khoẻ tốt... Nhiệm vụ giáo dục học sinh luôn luôn được quan tâm nhưng quan trọng hơn vẫn là nhà trường, đặc biệt là trường tiểu học. Bởi vì nhà trường nói chung và trường tiểu học nói riêng là nơi kết tinh, ươm mầm đầu tiên những nhân tài cho xã hội mai sau. Hiện nay trong công cuộc xây dựng đất nước, đưa đất nước phát triển cùng hoà nhập với các nước tiên tiến trên thế giới. Đảng và nhà nước ta xem giáo dục là “Quốc sách hàng đầu” ngành giáo dục được chú trọng, được các cấp các ngành quan tâm. Chính vì thế học sinh ngày càng được giáo dục một cách toàn diện (đức trí văn thể mĩ…) khi lớn lên các em là một công dân vừa có trí tuệ vừa có một thân hình đẹp vừa có một sức khoẻ tốt. Như Bác Hồ đã ra lời kêu gọi toàn dân tập thể dục năm 1946: “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà việc gì cũng cần có sức khoẻ mới thành công. Một người dân yếu ớt tức làm cho cả nước yếu ớt, một người dân mạnh khoẻ tức làm cho cả nước mạnh khoẻ….” Và vì thế “Luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ là bổn phận của người dân yêu nước”.Trong giáo dục toàn diện cho học sinh một phần không thể thiếu được là giáo dục về thể chất. Vì nó tác động tới sức khoẻ học sinh, nhằm cung cấp cho học sinh những kiến thức, kĩ năng vận động cơ bản làm cơ sở cho học sinh để rèn luyện thân thể đạo đức tác phong con người mới.Trong giáo dục thể chất có nhiều môn thể dục, thể thao khác nhau. Một trong những môn thể thao được các em học sinh tiểu học yêu thích nhất là môn “Bóng đá mini”. Những năm gần đây môn bóng đá này được phát triển rộng rãi trong cả nước nói chung và trong các trường tiểu học nói riêng. Hàng năm trung tâm văn hóa thể thao thị xã thường tổ chức bóng đá cho các em thiếu niên, nhi đồng và cứ hai năm một lần phòng giáo dục thị xã Ninh Hòa lại tổ chức Hội khoẻ phù đổng. Để các em có dịp thi tài những môn thể dục thể thao khác nhau như môn: Cờ vua, bơi lội, đá cầu… đặc biệt là môn bóng đá mini được các trường tham gia nhiều nhất và sôi nổi nhất, có nhiều cổ động viên đến cổ vũ cho đội tuyển của trường mình nhiều nhất.Là một giáo viên dạy môn thể dục của nhà trường luôn thôi thúc tôi làm thế nào để đưa đội tuyển của trường giành được nhiều chiến thắng nhất trong mỗi lần tham gia các giải thi đấu cấp thị xã. Đồng thời chọn được nhiều học sinh tham gia thi đấu cấp tỉnh… Với kinh nghiệm được đúc kết và yêu cầu cấp bách như trên tôi quyết định lựa chọn đề tài “Một số phương pháp tuyển chọn và huấn luyện giúp nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh của trường tiểu học Ninh Lộc.

PHÒNG GDĐT NINH HÒA CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM TRƯỜNG TH NINH LỘC Độc lập - Tự - Hạnh phúc Kính gửi: Hội đồng Xét duyệt sáng kiến thị xã BÁO CÁO SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM NĂM HỌC 2016-2017 Đề tài “Một số phương pháp tuyển chon huấn luyện giúp nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh trường tiểu học Ninh Lộc" Người thực hiện: Nguyễn Thế Thủ, sinh năm: 1985 Chức vụ: Giáo viên Đơn vị công tác: Trường tiểu học Ninh Lộc Trình độ chuyên môn: Đại học GDTC Đề tài chuyên môn: Thể dục Thời gian thực SKKN: Từ tháng 10 năm 2016 đến tháng năm 2017 Đạt CSTĐCS từ năm: Năm 2013 A ĐẶT VẤN ĐỀ I LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI Giáo dục thể chất cho trẻ em hôm nhiệm vụ vô quan trọng mà xã hội quan tâm “Trẻ em hôm giới ngày mai” để ngày mai giới có nhân tài tốt, xã hội có công dân tốt từ ngày hôm phải đào tạo hệ trẻ có kiến thức, có phẩm chất đạo đức tốt, có sức khoẻ tốt Nhiệm vụ giáo dục học sinh luôn quan tâm quan trọng nhà trường, đặc biệt trường tiểu học Bởi nhà trường nói chung trường tiểu học nói riêng nơi kết tinh, ươm mầm nhân tài cho xã hội mai sau Hiện công xây dựng đất nước, đưa đất nước phát triển hoà nhập với nước tiên tiến giới Đảng nhà nước ta xem giáo dục “Quốc sách hàng đầu” ngành giáo dục trọng, cấp ngành quan tâm Chính học sinh ngày giáo dục cách toàn diện (đức - trí - văn - thể - mĩ…) lớn lên em công dân vừa có trí tuệ vừa có thân hình đẹp vừa có sức khoẻ tốt Như Bác Hồ lời kêu gọi toàn dân tập thể dục năm 1946: “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà việc cần có sức khoẻ thành công Một người dân yếu ớt tức làm cho nước yếu ớt, người dân mạnh khoẻ tức làm cho nước mạnh khoẻ….” “Luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ bổn phận người dân yêu nước” Trong giáo dục toàn diện cho học sinh phần thiếu giáo dục thể chất Vì tác động tới sức khoẻ học sinh, nhằm cung cấp cho học sinh kiến thức, kĩ vận động làm sở cho học sinh để rèn luyện thân thể đạo đức tác phong người Trong giáo dục thể chất có nhiều môn thể dục, thể thao khác Một môn thể thao em học sinh tiểu học yêu thích môn “Bóng đá mini” Những năm gần môn bóng đá phát triển rộng rãi nước nói chung trường tiểu học nói riêng Hàng năm trung tâm văn hóa thể thao thị xã thường tổ chức bóng đá cho em thiếu niên, nhi đồng hai năm lần phòng giáo dục thị xã Ninh Hòa lại tổ chức Hội khoẻ phù Để em có dịp thi tài môn thể dục thể thao khác môn: Cờ vua, bơi lội, đá cầu… đặc biệt môn bóng đá mini trường tham gia nhiều sôi nhất, có nhiều cổ động viên đến cổ vũ cho đội tuyển trường nhiều Là giáo viên dạy môn thể dục nhà trường thúc làm để đưa đội tuyển trường giành nhiều chiến thắng lần tham gia giải thi đấu cấp thị xã Đồng thời chọn nhiều học sinh tham gia thi đấu cấp tỉnh… Với kinh nghiệm đúc kết yêu cầu cấp bách định lựa chọn đề tài “Một số phương pháp tuyển chọn huấn luyện giúp nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh trường tiểu học Ninh Lộc" Mục đích đề tài: a) Đối tượng nghiên cứu: Các em học sinh nam khối 4, tham gia đội tuyển bóng đá trường tiểu học Ninh Lộc b) Cơ sở nghiên cứu: Xuất phát từ thực tế dẫn học sinh tham gia hội khỏe phù môn bóng đá cho thấy em chưa tuyển chọn huấn luyện cách có hệ thống nên đa phần em chưa nắm luật, kỹ chiến thuật, chưa tự tin, mạnh dạn nên thi đấu không hiệu dẫn đến thành tích đạt không cao c) Nhiệm vụ nghiên cứu: Căn đặc điểm kỹ thuật sở lý luận lựa chọn ứng dụng tập nhằm nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh trường tiểu học Ninh Lộc Phương pháp a) Các phương pháp nghiên cứu: Để thực mục đích nhiệm vụ nghiên cứu đề tài sử dụng số phương pháp sau đây: - Phương pháp làm mẫu - Phương quan sát - Phương pháp rèn luyện thực hành - Phương pháp đàm thoại - Phương pháp thống kê - Phương pháp thi đấu b) Giới hạn đề tài: Là giáo viên trực tiếp giảng dạy thể dục khối 4, Vì tập trung vào vấn đề nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh khối 4, trường tiểu học Ninh Lộc II THỰC TRẠNG Thuận lợi - Được quan tâm, đạo cấp lãnh đạo, quyền địa phương, Phòng GD&ĐT thị xã Ninh Hòa - Ban giám hiệu nhà trường quan tâm tạo thuận lợi cho giáo viên học sinh sở vật chất điều kiện nhà trường có - Hiện nguồn thông tin từ tài liệu, giáo trình, intetnet, video phong phú - Luôn ủng hộ động viên giúp đỡ anh em đồng nghiệp, giáo viên nhóm thể dục - Đội ngũ giáo viên đoàn kết, trí cao - Học sinh ham thích môn bóng đá Khó khăn Tuy môn bóng đá đông đảo em học sinh ưa thích tham gia tập luyện nhìn chung em có tố chất say mê bóng đá Thời gian tập bóng chơi bóng em bị hạn chế thời gian học thêm, học phù đạo trường chiếm hết thời gian luyện tập em, mặt khác điều kiện sở vật chất khó khăn Thời lượng giảng dạy khóa môn bóng đá học sinh tiểu học nên trình độ nhận biết bóng đá hạn chế Thực trạng chung trường tiểu học Ninh Lộc: Đối học sinh vùng nông thôn trường tiểu học Ninh Lộc em đa số gia đình nông dân nên kinh tế gặp nhiều khó khăn Cha mẹ em chưa có điều kiện chăm sóc, quan tâm đến Trường sở Phong Thạnh, trường có ba điểm trường lẻ thôn Tam Ích, Tân Thủy, Mỹ Lợi nên khó khăn việc tuyển chọn tập trung để tập luyện cách đồng ăn khớp với lực lượng đội tuyển bóng đá mini nằm rải rác điểm trường Mặt khác địa bàn lại cách xa trung tâm thể dục thể thao, không tập luyện thể dục thể thao ngày, khiếu môn bóng đá mini Trong trường học sân bãi tập luyện tận dụng khoảng đất trống tự tập luyện với mang tính tự phát bản, không luật học sinh xem trò chơi giải trí sau chơi Chính nguy hiểm em không may đá bóng vào bạn chơi gần bị té ngã người lớn giúp đỡ Ngoài bóng đá nội dung bắt buộc chương trình thể dục tiểu học khóa Giáo viên chủ yếu tự học hỏi thông qua đồng nghiệp bạn bè, qua sách báo chí qua internet để tự hoàn chỉnh giúp cho học sinh số kĩ thiết yếu tập luyện thi đấu Một số giáo viên phụ huynh cho môn bóng đá mini hoạt động ngoại khoá nên quan tâm theo dõi tìm học sinh có khiếu để tập luyệnđợi đến tham gia phong trào thể dục thể thao cấp thị xã chọn số em thi để gọi tham gia có đủ phong trào dẫn đến kết thường không cao B.GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ I CƠ SỞ LÝ LUẬN Trong luyện tập môn bóng đá mini để có học đạt kết cao trước tiên cần tạo cho em niềm say mê, hứng thú tập luyện, nắm vững nội dung, thực động tác cách hoàn hảo Giáo viên cần phải nghiên cứu kĩ nội dung tập, làm mẫu xác động tác, thao tác nhuần thục, phân tích rõ ràng chi tiết kĩ thuật động tác Đã gọi làm mẫu động tác phải đạt yêu cầu xác, đẹp kĩ thuật Vì động tác làm mẫu dễ gây ấn tượng trí nhớ em Đối với giáo viên không chuyên nghiệp động tác khó khả làm mẫu nên cho học sinh quan sát tranh xem phim Khi phân tích, giảng giải kĩ thuật động tác nên ngắn gọn, xúc tích, dễ hiểu mặt khác dùng tranh ảnh để minh hoạ tạo ý cho em Do đặc điểm tâm sinh lý em học sinh tiểu học thường hay hiếu động, thiếu tập trung học ngoại khoá ảnh hưởng yếu tố bên Vậy giáo viên cần quán triệt học sinh thực nghiêm túc nội qui tập luyện Chia em thành nhóm, đội thường xuyên cho nhóm thi đua với để kích thích học sinh luôn có phấn đấu tập luyện mặt khác tạo điều kiện cho em có nhiều hội tập luyện vận dụng kĩ học cách nhuần nhiễn, khéo léo, mạnh dạn Để thi đấu cấp trường, cấp thị xã tự tin mạnh dạn không nhút nhát, e dè, sợ sệt Giáo viên thường xuyên tuyên dương khích lệ cá nhân tích cực tham gia tập luyện ghi nhận thành đội bóng đạt năm qua Tạo niềm tin, lòng tự hào thành viên đội Đồng thời thẳng thắn nêu phân tích khuyết điểm yếu kém, khó khăn chưa khắc phục Để làm điều giáo viên dạy môn thể dục cần phải tìm hiểu kĩ thực trạng học sinh từ đưa biện pháp tốt nhất, phù hợp nhằm giúp cho đội tuyển bóng đá mini trường tiểu họcchất lượng tốt mang chiến thắng vẻ vang II CÁC GIẢI PHÁP, BIỆN PHÁP THỰC HIỆN Các vấn đề liên quan đến nội dung đề tài: Điểm đề sáng kiến kinh nghiệm khâu tuyển chọn: Tôi bắt đầu theo dõi em đá bóng với chơi, sau tham mưu với ban giám hiệu tổ chức giải bóng đá cấp trường cho em học sinh khối 4,5 qua tuyển chọn em cuối khảo sát em có tiềm để thành lập đội tuyển bóng đá trường Lợi nhà gần trường nên tập luyện cho em vào thứ 7, chủ nhật hàng tuần hè; bên cạnh đó, đăng ký tham gia giải hè cấp tổ chức mục đích cho em thi đấu cọ sát, tích lũy kinh nghiệm Qua cách làm giúp cho có đội hình nòng cốt tham gia kỳ “Hội khỏe phù đổng” Đồng thời giúp học sinh thường xuyên tập luyện thể dục thể thao thông qua tập luyện Phương pháp thực cụ thể: 2.1: Một số luật môn bóng đá mini - Bóng đá mini môn bóng đá dành cho thiếu nhi Mỗi trận đấu phải có 02 đội, đội có 5, có 01 thủ môn Số lần thay cầu thủ dự bị trận đấu không hạn chế, cầu thủ thay sân quyền vào lại sân thay cầu thủ khác Việc thay cầu thủ phải thực qui định - Những đặc điểm sân xác định theo kích thước: sân hình chữ nhật chiều dài tối đa 42m, tối thiểu 25m Chiều rộng tối đa 25m tối thiểu 15m Các đường kẻ giới hạn sân phải kẻ rõ ràng có bề rộng 8cm Đường kẻ giới hạn theo chiều dọc gọi đường biên dọc đường giới hạn theo chiều ngang gọi đường biên ngang Đường giới hạn nửa sân kẻ theo suốt chiều ngang sân Khung thành chiều rộng 3m (tính từ mét cột dọc) cao 2m Ở trung tâm sân kẻ vòng tròn có bán kính 3m Khu phạt đền, để vẽ đường kẻ khu phạt đền người ta lấy chân cột dọc làm tâm vẽ vào sân 1/4 đường tròn có bán kính 6m, sau nối điểm cuối cung đường tròn đoạn thẳng dài 3,16m song song đường biên ngang Khu vực giới hạn đường kẻ gọi khu phạt đền Ở đường kẻ 3,16m có điểm gọi điểm phạt đền thứ (hay gọi chấm phạt đền 6m) Trên đường thẳng vuông góc với biên ngang cách 10 có điểm điểm phạt đền thứ Cung đá phạt góc có bán kính 25cm Đây số yếu tố kích thước sân mini (Hình ảnh: Kích thướt sân bóng đá mini người) - Những đá phạt đường biên dọc: Bóng đặt đường biên dọc nơi mà cầu thủ đối phương đá vượt khỏi đường biên dọc Chú ý đá thẳng vào cầu môn mà không chạm vào cầu thủ không tính ghi bàn thắng Thời gian đá phạt không giây từ đặt bóng - Thủ môn quyền đá bóng lên sân khung phạt đền bắt bóng cầu thủ đối phương đá vào Khi bóng hết đường biên ngang quyền ném bóng lên Những đá phạt góc: Được quyền đá phạt góc trước bóng hết đường biên ngang chạm vào người cầu thủ đối phương Đây số luật mà học sinh thường lúng túng tham gia trận đấu 2.2: Một số kĩ thuật đá bóng bản: Cấu trúc tổng thể động tác đá bóng bao gồm nguyên tắc sau: - Chạy đà: Chạy theo cách tăng dần bước cuối dài - Chân trụ: Khớp gối khuỵu mũi chân hướng mục tiêu - Chân lăng: Được vung từ sau trước với biên độ rộng tốc độ nhanh - Điểm tiếp xúc: Cứng cổ chân chân tiếp xúc với bóng điểm tiếp xúc phải vào tâm bóng - Kết thúc: Cơ thể giữ thăng di chuyển phía trước theo đà chân lăng a Đá bóng má (lòng bàn) chân: Đây kĩ thuật sử dụng nhiều bóng đá Do diện tích tiếp xúc má lòng bàn chân bóng lớn, đá bóng kĩ thuật có tính ổn định độ chuẩn xác cao Cách thực động tác theo bước (Hình ảnh: kĩ thuật đá bóng lòng bàn chân) b Đá bóng mu bàn chân: Kĩ thuật này thường sử dụng để chuyền bóng cự ly ngắn trung bình Bên cạch làm cú sút dứt điểm Cách thực động tác gồm bước sau : + Chạy đà: Thẳng hướng bóng (hoặc chếch từ – 10 cm) tốc độ tăng dần đều, bước cuối dài + Chân trụ: Đặt ngang cách bóng 10 – 15cm, mũi chân trụ thẳng hướng cần đá Đầu gối khuỵu trọng tâm dồn vào chân trụ + Chân lăng: Vung từ trước sau, tốc độ vung chân lăng tốc độ chạy đà hai yếu tố định uy lực cú đá (cú sút) + Tiếp xúc bóng: Điểm tiếp xúc tâm bóng + Kết thúc: Khi thực kết thúc động tác hai tay vung tự nhiên thân người giữ ngả phía chân lăng (Hình ảnh: kĩ thuật đá bóng mu bàn chân) c Kĩ thuật đá bóng mũi bàn chân: Đây kĩ thuật thường áp dụng để sút cầu môn, đá phạt đá nhanh bất ngờ đưa bóng qua đầu đối phương Hướng chạy đà thẳng với hướng đá tốc độ tăng dần, chạy người ngả phía trước Chân trụ đặt cách bóng khoảng 10 – 15cm, đầu gối chân trụ khuỵu để giữ thăng Chân lăng tiếp xúc vào phía sau bóng mũi bàn chân có hướng lên d Kĩ thuật đá bóng gót chân (đánh gót): Kĩ thuật sử dụng, song tập luyện tốt vận dụng phù hợp lại hiệu mang tính bất ngờ Kĩ thuật đánh gót thường áp dụng để chuyền bóng cho đồng đội vị trí trống, đánh lừa đối phương tranh cướp bóng ghi bàn cự ly ngắn e Kĩ thuật đá vô lê: Đây thực kĩ thuật đá bóng mu bàn chân, đòi hỏi cầu thủ phải phán đoán xác đường bay bóng thời điểm tiếp xúc bóng Để thực động tác người ngả phía chân trụ, chân lăng đá sau lấy đà theo đường vòng chếch vung mạnh trước dùng phần mu diện đá ngang vào bóng Do đá theo quán tính người phải xoay theo hướng vòng cung chân trụ không đặt bàn chân chạm đất, mà phải kiễng lên để tạo điều kiện thuật lợi cho động tác xoay thân Khi bóng tầm cao mà muốn thực kĩ thuật cầu thủ giậm nhảy tung người lên không để đá f Kĩ thuật đánh đầu trán: + Tư chuẩn bị: đứng chân trước – chân sau Chân trước đặt nhẹ phía trước, chân sau khuỵu (chùng xuống) để hạ thấp trọng tâm Ở tư chuẩn bị toàn thể hình cánh cung ngả sau, nhằm chuẩn bị động tác gập thân kéo dài biên độ Mắt mở, nhìn theo bóng bay đến Hai tay dang tự nhiên để giữ thăng + Giai đoạn tiếp xúc bóng: Khi phán đoán thời điểm đánh đầu, chân sau từ tư khuỵu gối bắt đầu đạp mạnh xuống đất đẩy thân phía trước Trọng tâm thể dồn từ chân sau sang chân trước Thời điểm trán tiếp xúc bóng lúc thân người qua tư thẳng đứng đổ phía trước Trong trình đánh đầu, mắt mở để quan sát bóng, đảm bảo xác thời điểm vị trí tiếp xúc bóng (Hình ảnh: kĩ thuật đánh đầu trán) Lưu ý: Đường bóng bay phụ thuộc vào vị trí tiếp xúc trán vào bóng Nếu tiếp xúc vào phía bóng bóng bay cao (bổng) Nếu đánh vào tâm bóng, bóng mạnh, gần song song với mặt đất Nếu đánh vào phần bóng bóng bay chếch xuống g Kĩ thuật tâng bóng: Đặc điểm bật thi đấu bóng đá tính đối kháng mạnh tranh đua liệt thi đấu để ứng phó cách nhanh chóng với tình khác cầu thủ phải tìm hiểu nắm vững tính đường bay bóng tình Tập luyện kĩ thuật tâng bóng phận thể biện pháp hữu hiệu giúp cầu thủ nắm tính nâng cao khả khống chế bóng Bên cạnh đó, luyện tập tâng bóng giúp cầu thủ tăng cường phối hợp nhịp nhàng phận thể, hoàn thành kĩ di chuyển, tăng cường độ linh hoạt cổ chân, khớp gối, hông đồng thời phát triển kỹ phản xạ ứng biến thi đấu Kĩ thuật thục tâng bóng tạo tảng sở vững cho kĩ thuật chuyền bóng, sút cầu môn, đỡ bóng, dẫn bóng tranh cướp bóng… Đặc biệt người tập cầu thủ lứa tuổi thiếu niên kĩ thuật lại trú trọng luyện tập nhiều Các phận thể phương pháp thường sử dụng luyện tập kĩ thuật tâng bóng là: + Tâng bóng mu diện + Tâng bóng má + Tâng bóng má + Tâng bóng đùi + Tâng bóng phối hợp chân đùi… (Hình ảnh: kĩ thuật tâng bóng mu diện) h Giữ bóng lăn sệt gan bàn chân: Thân người đứng đối diện với hướng bóng đến, thân ngã phía trước, chân trụ đặt bên bóng, mũi chân đối diện với hướng bóng đến, đầu gối khuỵu xuống, đồng thời chân giữ bóng đưa lên, khớp gối co lại, bàn chân co lên làm cho gan bàn chân hợp với mặt đất thành góc nhỏ 90o 2.3: Một số chiến thuật tập luyện thi đấu a Chiến thuật đá phạt biên dọc: Đối với môn bóng đá mini người thực đá biên dọc thẳng vào lưới đối phương lợi điểm lớn để ghi bàn thắng trực tiếp cầu môn đối phương theo phản xạ tự nhiên bóng bay vào cung thành liền lao người bắt Chỉ cần chạm tay vào bóng trước bóng lọt lướt công nhận bàn thắng b Chiến thuật giao bóng sân: Khi quyền giao bóng sân ta thực sút xa từ sân nhằm tạo bất ngờ cho đối phương dễ ghi bàn thắng Nhưng sút cần chọn em lực tốt chân sút xác đường bóng căng chuẩn xác vào khung thành đối phương c Chiến thuật thay người: Trong trình diễn trận đấu huấn luyện viên nhận thấy đối phương mạnh phòng vệ ta cần tung cầu thủ tiền đạo nhằm công nhiều để phá vỡ hàng hậu vệ đội bạn để ghi bàn thắng ngược lại thấy đội bạn mạnh công ta nên tung hậu vệ tốt nhằm để cản phá công đối phương Đồng thời thực lối đá tiền vệ cắm có khả công nhanh bóng đá mini người không bắt lỗi liệt vị 2.4: Bài tập dành riêng cho thủ môn: biết vai trò thủ môn người gác đền, nên thủ môn chơi chắn tạo động lực cho đồng đội thoải mát tự tin thi đấu mang lại hiệu tốt Chính trọng việc tập luyện cho thủ môn, tập thể lực thủ môn phải tập dẻo vất vả a Tập dẻo: tập lưng, bụng - Tập lưng: cho nằm sấp duỗi thẳng chân, ném bóng cho em bắt bóng từ dễ đến khó, từ gần đến xa từ ném nhẹ đến ném mạnh, buổi tập em phải thực từ 20 – 30 lần - Tập bụng: Tôi cho em ngồi ném bóng để em bắt bóng, bóng ném bên trái, bên phải Tốc độ ném tăng lên từ từ, độ xa kéo dài cho em dùng sức trường tới, vươn dài để bắt bóng b Tập bắt bóng bổng: cho em tập bắt bóng bổng từ đá phạt góc Tôi lưu ý với em phải biết phán đoán điểm rơi bóng để vào hợp lí Ngoài cho em tập đá phạt có hàng rào, vai trò thủ môn phải biết điều chỉnh hành rào Mặt khác, cho em tập đá luân lưu, tập quan trọng trận đấu kết thúc mà tỷ số hòa xảy trường hợp luân lưu, vai trò thủ môn quan trọng, chuẩn bị tâm lý cho tốt giúp em bắt bóng tốt đá luân lưu 2.5: Thi đấu giao hữu: sau thời gian tập - tháng tiến hành cho em thi đấu giao hữu với đội bóng thị xã Qua trận đấu kiểm nghiệm lại kết tập luyện áp dụng chiến thuật phù hợp hay không để điều chỉnh kịp thời trước tham dự “Hội khỏe phù đổng” có hiệu (Hình ảnh: Thi đấu giao hữu đội sở: Mỹ Lợi – Phong Thạnh) III HIỆU QUẢ Qua lần áp dụng kĩ thuật đá bóng cách linh hoạt, sáng tạo tập luyện Học sinh tập kĩ thuật chất lượng buổi tập nâng lên rõ rệt, em tập luyện cách hưng phấn, không mệt mỏi Đã thay đổi ý nghĩ em từ tham gia chơi bóng đá trò chơi giải trí đến môn bóng đá tập luyện cách bản, kĩ thuật giúp em việc giải trí mà rèn luyện sức khoẻ, phát huy khiếu làm sở tảng cho hạt giống bóng đá sau đội tuyển cấp… Học sinh không nhút nhát, e dè, sợ sệt lần tham gia giao lưu thi đấu thể dục thể thao mà thay vào tự tin, mạnh dạn, hiểu biết rõ luật thi đấu phạm vào lỗi đáng tiết thi đấu Qua rèn luyện cho em phẩm chất đạo đức, tinh thần đoàn kết, biết giúp đỡ học tập tập luyện thể dục thể thao Những năm gần đội bóng trường tiểu học Ninh Lộc đạt thành tích cao có nhiều học sinh triệu tập tham gia thi đấu cấp tỉnh C KẾT LUẬN Việc áp dụng biện pháp hướng dẫn học sinh tập luyện kĩ thuật chiến thuật nêu cần phải thực cách nghiêm túc, thường xuyên Học sinh cần trang bị đầy đủ giầy, tất dụng cụ tập luyện kết đạt chất lượng tốt Giáo viên trước hướng dẫn tập luyện cần phải nghiên cứu thật kĩ giáo án kĩ thuật động tác cách nhuần nhuyễn Những động tác khó nên có tranh minh hoạ xem phim… Luôn theo dõi, ghi chép kết sau buổi tập để tổng kết rút kinh nghiệm cho buổi tập sau Trong tập luyện ý đến đảm bảo an toàn cho học sinh tạo không khí buổi tập sôi nổi, hưng phấn, động viên kịp thời nhằm phát huy tối đa khiếu học sinh I PHẠM VI ỨNG DỤNG 10 Đề tài nghiên cứu phạm vi đội tuyển bóng đá nam học sinh trường tiểu học Ninh Lộc, thông qua đề tài này, cố gắng truyền đạt cho em hiểu biết kiến thức bóng đá, kĩ - chiến thuật thi đấu bóng đá người Ngoài theo đề tài dễ thực nhân rộng trường khác hay toàn thị xã II Ý NGHĨA Giúp học sinh tập kĩ thuật, chất lượng buổi tập nâng lên, em tập luyện cách hưng phấn, không mệt mỏi, rèn luyện sức khoẻ, phát huy khiếu làm sở tảng cho hạt giống bóng đá sau đội tuyển cấp… Học sinh không nhút nhát, e dè, sợ sệt lần tham gia giao lưu thi đấu thể dục thể thao mà thay vào tự tin, mạnh dạn, hiểu biết rõ luật thi đấu phạm vào lỗi đáng tiết thi đấu Qua rèn luyện cho em phẩm chất đạo đức, tinh thần đoàn kết, biết giúp đỡ học tập tập luyện thể dục thể thao Sáng kiến giúp cho thành lập đội tuyển bóng đá nam học sinh trường, đồng thời rút ngắn thời gian huấn luyện kĩ thuật cho em đến kỳ thi “Hội khỏe phù đổng” So với trước đến hội thi tuyển chọn huấn luyện Như không huấn luyện cho em hết kĩ - chiến thuật bóng đá người Góp phần đạt thành tích cao tham gia giải bóng đá cấp tổ chức Mặt khác, sáng kiến kinh nghiệm cho thấy khâu giáo dục thể chất nhà trường phần thực mục tiêu giáo dục thể chất cho học sinh, đánh giá lại khâu dạy học thầy trò môn thể dục công tác ngoại khóa III KIẾN NGHỊ: - Phụ huynh cần dành cho em khoảng thời gian vui chơi, tập luyện thể dục thể thao giúp em thư giản sau học phát triển khiếu tiềm ẩn - Đối với nhà trường cần tạo điều kiện cho em có sân chơi rộng rãi, an toàn Thường xuyên tổ chức phong trào TDTT liên trường để em có điều kiện tham gia thi đấu, cọ sát với bạn trường khác xem hoạt động thường xuyên nhà trường Đối với lãnh đạo cấp mở lớp khiếu cho học sinh tham gia đồng thời mở lớp tập huấn, bồi dưỡng cho giáo viên dạy thể dục nhằm nâng cao trình độ kiến thức chuyên môn Có chế độ bồi dưỡng giờ, hoạt động ngoại khoá để giáo viên luyện tập cho học sinh tốt Ninh Lộc, ngày 08 tháng năm 2017 Người viết 11 Nguyễn Thế Thủ MỤC LỤC Nội dung Trang A ĐẶT VẤN ĐỀ I Lý chọn đề tài 1 Mục đích đề tài a) Đối tượng nghiên cứu b) Cơ sở nghiên cứu c) Nhiệm vụ nghiên cứu 2 Phương pháp a) Các phương pháp nghiên cứu b) Giới hạn đề tài II THỰC TRẠNG Thuận lợi Khó khăn 3 Thực trạng chung trường tiểu học Ninh Lộc B GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ I Cơ sở lý luận 12 II Các giải pháp, biện pháp thực Các vấn đề liên quan đến nội dung đề tài Phương pháp thực cụ thể 2.1: Một số luật môn bóng đá mini 2.2: Một số kĩ thuật đá bóng 2.3: Một số chiến thuật tập luyện thi đấu 2.4: Bài tập dành riêng cho thủ môn 10 2.5: Thi đấu giao hữu 10 III Hiệu 10 C KẾT LUẬN 11 I phạm vi ứng dụng 11 II Ý Nghĩa 11 III Kiến nghị 12 DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO 1/ Đảng nhà nước với thể dục thể thao 2/ Luật giáo dục 3/ Luật bóng đá mini người 4/ Giáo trình bóng đá 5/ Bóng đá, kỹ chiến thuật phương pháp tập luyện 6/ Kỹ chiến thuật phương pháp giảng dạy bóng đá 7/ Tham khảo internet, video 13 ... lựa chọn đề tài Một số phương pháp tuyển chọn huấn luyện giúp nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh trường tiểu học Ninh Lộc" Mục đích đề tài: a) Đối tượng nghiên cứu: Các em học sinh. .. cao c) Nhiệm vụ nghiên cứu: Căn đặc điểm kỹ thuật sở lý luận lựa chọn ứng dụng tập nhằm nâng cao chất lượng đội tuyển bóng đá nam học sinh trường tiểu học Ninh Lộc Phương pháp a) Các phương pháp. .. dạy khóa môn bóng đá học sinh tiểu học nên trình độ nhận biết bóng đá hạn chế Thực trạng chung trường tiểu học Ninh Lộc: Đối học sinh vùng nông thôn trường tiểu học Ninh Lộc em đa số gia đình

Ngày đăng: 16/09/2017, 19:16

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan