Giáo án môn thể dục lớp 5

Tuần 01 Bài 1: Giới thiệu chơng trình, tổ chức lớp Đội hình, đội ngũ, trò chơi kết bạn I Mục tiêu: - Giới thiệu CT thể dục lớp Yêu cầu HS biết đợc nội dung chơng trình - Một số quy định nội quy, yêu cầu tập luyện Yêu cầu HS biết đợc điểm để thực học TD - Thực đợc tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc thúc học, cách xin phép vào lớp - Trò chơi kết bạn Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi tham gia chơi đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, phẳng, vệ sinh an toàn - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi III Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung 1.Phần mở đầu: (6 - phút) Hoạt động GV hoạt động Hs - GV tập trung lớp, phổ biến, - Tập trung hàng yêu cầu, nhiệm vụ buổi ngang học Phần bản: (18- 22 phút) - Giới thiệu chơng trình TD lớp - Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện trang phục, giấc - Chọn cán TD, thống với H bầu lớp trởng làm cán môn TD - Cho lớp học đội hình, đội ngủ GV làm mẩu, triển khai cho lớp học đội hình, đội ngũ - Cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp - Tổ chức trò chơi kết bạn GV nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi, làm mẫu 3.Phần kết thúc: Trang - Lắng nghe -Thống ý kiến lớp - Triển khai tập luyện - Quan sát, làm thử làm thức 2-3 lần - Chơi thử chơi thức 2-3 lần - Cùng GV hệ thống (3- phút) Bài 2: học - GV HS hệ thống lại - Đồng - Nhận xét, đánh giá học khỏe - Kết thúc GV hô thể dục hô Tuần 01 Đội hình đội ngũ, trò chơi Chạy đổi chổ, vổ tay lò cò tiếp sức I Mục tiêu: - Ôn để cố, nâng cao kĩ thuật động tác Đội hình đội ngũ, cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học - Trò chơi Chạy đổi chổ, vổ tay lò cò tiếp sức Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi tham gia chơi đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Vệ sinh sân trờng - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, cờ nhỏ, kẻ sân chơi III Nội dung phơng pháp: Nội dung Trang Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Phần mở đầu: (6-8 phút) - GV tập trung, phổ biến nhiệm vụ yêu cầu học - Cho lớp khởi động (hát bài) 2.Phần bản: (18-22 phút) * Đội hình đội ngũ: - Yêu cầu HS thực số quy định học thể dục - Hớng dẫn chào báo cáo đầu học cuối buổi học - Quan sát, sửa sai, nhắc nhở lớp trởng cách hô - Cho tổ thi đua, biểu dơng * Trò chơi : tổ chức trò chơi - GV nêu tên cách chơi, luật chơi 3.Phần kết Thử chơi, chơi thức, thúc: ( 3- phút) khen thởng - Cho lớp thả lỏng - Hệ thống lại - GV nhận xét đánh giá học - Xuống lớp GV hô thể dục - Tập trung, lắng nghe - Khởi động khớp - Thực động tác - Thi đua tổ - Lắng nghe - Tham gia trò chơi - Đi thờng thả lỏng - Lắng nghe - Đồng hô khỏe Tuần 02 đội hình đội ngũ- trò chơi chạy tiếp sức Bài 3: I Mục tiêu: - Ôn kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, quay sau Trang Yêu cầu HS thực đợc tập hợp hàng dọc , dóng hàng , cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phẻpa vào lớp - Thực điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải , trái quay sau - Trò chơi: Chạy tiếp sức Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi tham gia chơi đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Chuẩn bị còi , - cờ đuôi nheo, kẽ sân chơi III Nội dung phơng pháp: Nội dung 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) Hoạt động gv - Tập trung, phổ biến nội dung yêu cầu học Nhắc laịo nội quy tập luyện - Đứng chỗ hát vỗ tay Phần bản: * ĐHĐN: (18- 22phút) - Cho lớp ôn cách chào báo cáo, bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, sau - GV điều khiển 1-2 lần, sửa sai cho H - Chia tổ (nhóm) tập luyện - GV quan sát sửa sai - cho tổ thi đua trình diễn GV nhận xét biểu dơng - Củng cố lại nội dung *Trò chơi: Phần kết GVnêu tên, hớng dẫn cách chơi thúc: nêu luật chơi (4- phút) *Lớp thực thả lỏng - Hệ thống học - Nhận xét học.Dặn dò Tuần 02 Trang Hoạt động hs - Tập trung hàng ngang lắng nghe - Hát 1- - Lớp thực động tác theo điều khiển GV - Chia tổ luyện tập - Thi đua trình diễn -Tham gia tập luyện chơi trò chơi - Thả lỏng - Hệ thống lại - Lắng nghe Bài 4: đội hình đội ngũ- trò chơi kết bạn I Mục tiêu: - Ôn để củng cố, nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, quay sau - Thực điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải , trái quay sau - Trò chơi: kết bạn Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi tham gia chơi đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, III Nội dung phơng pháp: Nội dung Phần mở đầu: (6-10 phút) Phần bản: (18- 22phút) Phần kết thúc: (4-6 phút) Trang Hoạt động gv Hoạt động hs * Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, nội dung, yêu cầu học * Trò chơi thi đua xếp hàng * Giậm chân chổ đếm 1-2,1-2 - Tập trung hàng ngang, lắng nghe - Tham gia chơi - Tập luyện * ĐHĐN: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, sau - Lớp trởng điều khiển GV quan sát sửa sai - Thi đua trình diển, GV quan sát biểu dơng - GV điều khiển 1-2 lần để củng cố nội dung * Trò chơi kết bạn: - GV hớng dẫn, nêu luật chơi cho chơi thử sau chơi thức - Tập luyện - Thi đua tổ - Tham gia chơi - Thả lỏng - Hệ thống lại - Lắng nghe * Thả lỏng - Hệ thống học - Nhận xét học.Dặn dò - Xuống lớp GV hô thể dục - Đồng hô: "khoẻ" Tuần 03 đội hình đội ngũ trò chơi bỏ khăn Bài 5: I Mục tiêu: - ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu thực hiên tập hợp dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, quay phải, quay trái, quay sau hớng, đều, đẹp, hớng, theo lệnh hô - Trò chơi bỏ khăn Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi tham gia chơi đợc trò chơi II.Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần bản: (18-22 phút) Trang Hoạt động GV - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học (1-2 phút) - Cho HS đứng chổ hát vỗ tay (1-2 phút) - Trò chơi tìm ngời huy - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm số đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái, quay sau( 8-10 phút) - GV điều khiển 1-2 lần nhận xét sửa sai cho học sinh - Chia tổ tập luyện tổ trởng điều khiển (3- lần) GV quan sát sửa sai - Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn.GV học sinh quan sát, nhận xét biểu dơng tinh thần tập luyện Hoạt động HS - Tập trung thành hàng ngang, lắng nghe - Tại chổ hát 1-2 - Tham gia chơi trò chơi - Tham gia tập luyện theo điều khiển GV - Lắng nghe GV nhận xét - Chia theo tổ, tập luyện - Thi đua trình diễn - Quan sát, xem tổ 3.Phần kết thúc: (4-6 phút) - Cũng cố lại nội dung * Ôn trò chơi: Bỏ khăn GV nhắc lại cách chơi, luật chơi - Cho chơi thử 1-2 lần sau chơi thức Có thởng, phạt (5-7 phút) * Cho lớp thực tập thả lõng - Hệ thống lại - Nhận xét đánh giá buổi học - Xuống lớp GV hô: thể dục trình diễn - Cũng cố - Lắng nghe, tiếp thu - Tham gia chơi trò chơi - Thực động tác Trả lời Lắng nghe Đồng hô khỏe Tuần 03 đội hình đội ngũ - trò chơi đua ngựa Bài 6: I Mục tiêu: - Củng cố nâng cao kỉ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái Y/c tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng,đi vòng phải, vòng trái đều, đẹp, theo lệnh hô giáo viên - Trò chơi bỏ khăn Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi tham gia chơi đợc trò chơi II.Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi,4 ngựa làm tre, nhựa III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV 1.Phần mở - Tập hợp lớp, phổ biến nội đầu: dung, yêu cầu học, (6-10 phút) chấn chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện (1-2 phút) - Trò chơi Làm theo tín hiệu - Khởi động chung: xoay khớp 2.Phần - Kiểm tra cũ bản: (18-22 *Ôn tập hàng ngang, dóng phút) hàng, điểm số, vòng Trang Hoạt động HS - Tập trung thành hàng ngang, lắng nghe - Tham gia chơi trò chơi - Thực - 1-3 H 3.Phần kết thúc: (4- phút) phải, vòng trái - GV điều khiển 1-2 lần nhận xét sửa sai cho học sinh - Chia tổ tập luyện tổ trởng điều khiển (3- lần) GV quan sát sửa sai - Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn.GV học sinh quan sát, nhận xét biểu dơng tinh thần tập luyện - Cũng cố lại nội dung * Trò chơi: bỏ khăn(5-7 phút) GV hớng dẫn cách chơi, luật chơi - Cho chơi thử 1-2 lần sau chơi thức GV nhận xét biểu dơng tổ thắng - Tham gia tập luyện theo điều khiển GV - Chia theo tổ, tập luyện - Thi đua trình diễn - Quan sát, xem tổ trình diễn - Cũng cố - Lắng nghe, tiếp thu - Tham gia chơi trò chơi * Cho lớp thực tập thả lõng - Hệ thống lại - Nhận xét đánh giá buổi học - Xuống lớp GV hô: thể dục Thực động tác Trả lời Lắng nghe Đồng hô khỏe Tuần 04 Bài 7: đội hình đội ngũ - trò chơi hoàng anh hoàng yến I Mục tiêu: - Ôn ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Thực điểm số, quay phải , quay trái , quay sau, vòng phải, vòng trái - Trò chơi Hoàng anh hoàng yến Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi tham gia chơi đợc trò chơi II.Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẽ sân chơi trò chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Trang Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Phần mở đầu: (6 -10 phút) 2.Phần bản: (18-22 phút) * ĐHĐN: * Trò chơi 3.Phần kết thúc: (4- phút) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện (1-2 phút) - Đứng chỗ vỗ tay hát - Trò chơi Tìm ngời huy - Ôn tập hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Lần 1- GV điều khiển có sữa sai - Lần 3- tập theo tổ tổ trởng điều khiển GV quan sát sửa sai - Lần 5- tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn.GV học sinh quan sát, nhận xét biểu dơng tinh thần tập luyện - Lần 7- GV điều khiển cố lại nội dung * Trò chơi: Hoàng anh hoàng yến GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi (5-7 phút) - 1-2 - Tham gia chơi trò chơi - Tham gia tập luyện - Chia theo tổ, tập luyện - Thi đua trình diễn - Quan sát, xem tổ trình diễn -Thực động tác - Tập trung lắng nghe, tiếp thu - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng khớp * Cho lớp thực động tác thả - Trả lời lỏng - Lắng nghe - Hệ thống lại - Đồng hô - Nhận xét đánh giá buổi học khỏe - Xuống lớp GV hô: thể dục Tuần 04 Bài 8: I Mục tiêu: Trang - Tập trung thành hàng ngang, lắng nghe đội hình đội ngũ-trò chơi mèo đuổi chuột - Ôn ĐHĐN: quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải,vòng trái, đổi chân sai nhịp Thực điểm số, quay phải , quay trái , quay sau, vòng phải, vòng trái - Trò chơi Mèo đuổi chuột Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi tham gia chơi đợc trò chơi II.Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẽ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) Hoạt động GV Hoạt động HS - Tập hợp lớp, phổ biến nội - Tập trung thành dung, yêu cầu học hàng ngang, lắng - Khởi động chung: xoay nghe khớp - Thực - Kiểm tra cũ - 1- H 2.Phần bản: (18-22 phút) - Ôn quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - GV điều khiển 1-2 lần nhận xét sửa sai cho học sinh - Chia tổ tập luyện tổ trởng điều khiển (3- lần) GV quan sát sửa sai - Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn.GV quan sát, nhận xét biểu dơng tinh thần tập luyện - Cũng cố lại nội dung * Trò chơi: Mèo đuổi chuột(5-7 phút) Hớng dẫn cách chơi, luật chơi - Cho chơi thử 1-2 lần sau chơi thức GV nhận xét biểu dơng tổ thắng 3.Phần kết thúc: (4- phút) Trang 10 - Tham gia tập luyện theo điều khiển GV - Chia theo tổ, tập luyện - Thi đua trình diễn - Quan sát, xem tổ trình diễn - Cũng cố - Tập trung, lắng nghe - Tham gia chơi trò chơi * Chạy kết thành vòng tròn - Thực thả lỏng - Trả lời - Hệ thống lại - Lắng nghe - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần bản: (18-22 phút) * Đá cầu Hoạt động GV - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động chạy nhẹ nhàng vòng sân trờng * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút - Ôn phát cầu mu bàn chân: Đội hình tập luyện theo 2- hàng ngang phát cầu cho nhau, tập theo nhóm GV kiểm tra nhắc nhở sữa sai động tác cho H - Thi phát cầu mu bàn chân GV điều khiển, cho tổ tự thi đua với sau * Trò chơi: chọn ngời có thành tích tốt thi đấu với tổ khác * Trò chơi: Lò cò tiếp sức.(5 6') 3.Phần kết GV nhắc lại cách chơi cho H thúc chơi thử sau chơi (4- phút) thức Chơi theo hình thức thi đua - Thực số động tác thả lỏng - Tại chỗ hát vỗ tay - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Trang 76 Hoạt động HS - Tập trung, lắng nghe - Ôn động tác thể dục phát triển chung tham gia trò chơi Đội hình tập luyện 2- hàng ngang tổ trởng điều khiển Cho tổ thi đua với - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Hát vỗ tay - Lắng nghe tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Bài 60 Tuần 30 Môn thể thao tự chọn trò chơi trao tín gậy I Mục tiêu - Ôn tâng phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích trớc - Ném bóng vào rỗ Yêu cầu biết cách thực động tác đứng ném vào rỗ tay vai - Chơi trò chơi Trao tín gậy Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Phần mở - Nhận lớp, phổ biến nhiệm - Tập trung, lắng đầu: vụ, yêu cầu học nghe (6-10 phút) - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động - Ôn động tác chạy nhẹ nhàng vòng thể dục phát sân trờng triển chung tham * Trò chơi khởi động (GV gia trò chơi 2.Phần chọn): 1phút bản: (18-22 - Ôn tâng cầu , phát cầu - Tập luyện theo hphút) mu bàn chân Đội hình tập ớng dẫn GV * Đá cầu theo hàng ngang tổ trởng - Đội hình tập luyện điều khiển khoảng cách 2- hàng ngang em đến em tối thiểu vòng tròn 1,5m tập luyện theo địa điểm phân công GV - Cho tổ thi đua quan sát sữa sai cho H tổ với + Thi tâng phát cầu - Cả lớp tham gia tập mu bàn chân GV điều luyện khiển Theo đội hình hàng - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dọc * Trò chơi: dẫn cách thực ném tay Trang 77 vai Cho H tập thử , GV sửa sai 3.Phần kết * Trò chơi: "Trao tín gậy "(5thúc 6') (4- phút) GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau chơi thức - Thực số động tác thả lỏng - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Bài 61 - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 31 Môn thể thao tự chọn trò chơi nhảy ô tiếp sức I Mục tiêu - Ôn tâng phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích trớc - Ném bóng vào rỗ Yêu cầu biết cách thực động tác đứng ném vào rỗ tay vai - Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Phần mở - Nhận lớp, phổ biến nhiệm - Tập trung, lắng đầu: vụ, yêu cầu học nghe (6-10 phút) - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động - Ôn động tác chạy nhẹ nhàng vòng thể dục phát sân trờng triển chung tham * Trò chơi khởi động (GV gia trò chơi 2.Phần chọn): 1phút bản: (18-22 - Ôn tâng cầu , phát cầu - Tập luyện theo hTrang 78 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4-6 phút) mu bàn chân Đội hình tập theo hàng ngang tổ trởng điều khiển khoảng cách em đến em tối thiểu 1,5m tập luyện theo địa điểm phân công GV quan sát sữa sai cho H tổ + Thi tâng phát cầu mu bàn chân GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dẫn cách thực ném tay vai Cho H tập thử , GV sửa sai * Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau chơi thức - Thực số động tác thả lỏng - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Bài 62 ớng dẫn GV - Đội hình tập luyện 2- hàng ngang vòng tròn - Cho tổ thi đua với - Cả lớp tham gia tập luyện Theo đội hình hàng dọc - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 31 Môn thể thao tự chọn trò chơi chuyển đồ vật I Mục tiêu - Ôn tâng phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích trớc - Ném bóng vào rỗ Yêu cầu biết cách thực động tác đứng ném vào rỗ tay vai - Chơi trò chơi Chuyển đồ vật Yêu cầu biết cách chơi tham gia đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Trang 79 Nội dung 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4-6 phút) Hoạt động GV - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động chạy nhẹ nhàng vòng sân trờng * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút Hoạt động HS - Tập trung, lắng nghe - Ôn tâng cầu , phát cầu mu bàn chân Đội hình tập theo hàng ngang tổ trởng điều khiển khoảng cách em đến em tối thiểu 1,5m tập luyện theo địa điểm phân công GV quan sát sữa sai cho H tổ + Thi tâng phát cầu mu bàn chân GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dẫn cách thực ném tay vai Cho H tập thử , GV sửa sai * Trò chơi: "Chuyển đồ vật " GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau chơi thức - Tập luyện theo hớng dẫn GV - Đội hình tập luyện 2- hàng ngang vòng tròn - Thực số động tác thả lỏng - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Bài 63 I Mục tiêu Trang 80 - Ôn động tác thể dục phát triển chung tham gia trò chơi - Cho tổ thi đua với - Cả lớp tham gia tập luyện Theo đội hình hàng dọc - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 32 Môn thể thao tự chọn trò chơi Lăn bóng - Ôn tâng phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích trớc - Ném bóng vào rỗ Yêu cầu biết cách thực động tác đứng ném vào rỗ tay vai - Chơi trò chơi Lăn bóng Yêu cầu biết cách chơi tham gia đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Phần mở - Nhận lớp, phổ biến nhiệm - Tập trung, lắng đầu: vụ, yêu cầu học nghe (6-10 phút) - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động - Ôn động tác chạy nhẹ nhàng vòng thể dục phát sân trờng triển chung tham * Trò chơi khởi động (GV gia trò chơi 2.Phần chọn): 1phút bản: (18-22 - Ôn tâng cầu , phát cầu - Tập luyện theo hphút) mu bàn chân Đội hình tập ớng dẫn GV * Đá cầu theo hàng ngang tổ trởng - Đội hình tập luyện điều khiển khoảng cách 2- hàng ngang em đến em tối thiểu vòng tròn 1,5m tập luyện theo địa điểm phân công GV - Cho tổ thi đua quan sát sữa sai cho H tổ với + Thi tâng phát cầu - Cả lớp tham gia tập mu bàn chân GV điều luyện khiển Theo đội hình hàng - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dọc * Trò chơi: dẫn cách thực ném tay vai Cho H tập thử , GV sửa sai - Tham gia chơi trò 3.Phần kết * Trò chơi: Lăn bóng chơi thúc GV nhắc lại cách chơi cho H (4- phút) chơi thử sau chơi thức - Thả lỏng toàn thân Trang 81 - Thực số động tác - Lắng nghe tiếp thả lỏng thu - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Bài 64 Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 32 Môn thể thao tự chọn trò chơi dẫn bóng I Mục tiêu - Ôn tâng phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích trớc - Ném bóng vào rỗ Yêu cầu biết cách thực động tác đứng ném vào rỗ tay vai - Chơi trò chơi Dẫn bóng Yêu cầu biết cách chơi tham gia đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Phần mở - Nhận lớp, phổ biến nhiệm - Tập trung, lắng đầu: vụ, yêu cầu học nghe (6-10 phút) - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động - Ôn động tác chạy nhẹ nhàng vòng thể dục phát sân trờng triển chung tham * Trò chơi khởi động (GV gia trò chơi 2.Phần chọn): 1phút bản: (18-22 - Ôn tâng cầu , phát cầu - Tập luyện theo hphút) mu bàn chân Đội hình tập ớng dẫn GV * Đá cầu theo hàng ngang tổ trởng - Đội hình tập luyện điều khiển khoảng cách 2- hàng ngang em đến em tối thiểu vòng tròn 1,5m tập luyện theo địa điểm phân công GV - Cho tổ thi đua quan sát sữa sai cho H tổ với + Thi tâng phát cầu - Cả lớp tham gia tập Trang 82 mu bàn chân GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng * Trò chơi: dẫn cách thực ném tay vai Cho H tập thử , GV sửa sai 3.Phần kết * Trò chơi: "Dẫn bóng " thúc GV nhắc lại cách chơi cho H (4- phút) chơi thử sau chơi thức luyện Theo đội hình hàng dọc - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe tiếp thu - Thực số động tác thả lỏng - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Thứ ngày 27 tháng 04 năm 2010 Tuần 33 Bài 64 Phát cầu chuyền cầu mu bàn chân trò chơi dẫn bóng I Mục tiêu - Ôn tâng phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích trớc - Ném bóng vào rỗ Yêu cầu biết cách thực động tác đứng ném vào rỗ tay vai - Chơi trò chơi Dẫn bóng Yêu cầu biết cách chơi tham gia đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Phần mở - Nhận lớp, phổ biến nhiệm - Tập trung, lắng đầu: vụ, yêu cầu học nghe (6-10 phút) - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động - Ôn động tác chạy nhẹ nhàng vòng thể dục phát sân trờng triển chung tham * Trò chơi khởi động (GV gia trò chơi 2.Phần chọn): 1phút Trang 83 bản: (18-22 phút) * Đá cầu - Ôn tâng cầu , phát cầu mu bàn chân Đội hình tập theo hàng ngang tổ trởng điều khiển khoảng cách em đến em tối thiểu 1,5m tập luyện theo địa điểm phân công GV quan sát sữa sai cho H tổ + Thi tâng phát cầu mu bàn chân GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng * Trò chơi: dẫn cách thực ném tay vai Cho H tập thử , GV sửa sai 3.Phần kết * Trò chơi: "Dẫn bóng " thúc GV nhắc lại cách chơi cho H (4- phút) chơi thử sau chơi thức - Thực số động tác thả lỏng - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Bài 65 - Tập luyện theo hớng dẫn GV - Đội hình tập luyện 2- hàng ngang vòng tròn - Cho tổ thi đua với - Cả lớp tham gia tập luyện Theo đội hình hàng dọc - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe tiếp thu Tuần 33 Đứng ném bóng vào rổ tay vai trò chơi dẫn bóng I Mục tiêu - Ôn tâng phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực tơng đối động tác nâng cao thành tích trớc - Ném bóng vào rỗ Yêu cầu biết cách thực động tác đứng ném vào rỗ tay vai - Chơi trò chơi Dẫn bóng Yêu cầu biết cách chơi tham gia đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi Trang 84 III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV 1.Phần mở - Nhận lớp, phổ biến nhiệm đầu: vụ, yêu cầu học (6-10 phút) - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động chạy nhẹ nhàng vòng sân trờng * Trò chơi khởi động (GV 2.Phần chọn): 1phút bản: (18-22 - Ôn tâng cầu , phát cầu phút) mu bàn chân Đội hình tập * Đá cầu theo hàng ngang tổ trởng điều khiển khoảng cách em đến em tối thiểu 1,5m tập luyện theo địa điểm phân công GV quan sát sữa sai cho H tổ + Thi tâng phát cầu mu bàn chân GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng * Trò chơi: dẫn cách thực ném tay vai Cho H tập thử , GV sửa sai 3.Phần kết * Trò chơi: "Dẫn bóng " thúc GV nhắc lại cách chơi cho H (4- phút) chơi thử sau chơi thức - Thực số động tác thả lỏng - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Trang 85 Hoạt động HS - Tập trung, lắng nghe - Ôn động tác thể dục phát triển chung tham gia trò chơi - Tập luyện theo hớng dẫn GV - Đội hình tập luyện 2- hàng ngang vòng tròn - Cho tổ thi đua với - Cả lớp tham gia tập luyện Theo đội hình hàng dọc - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe tiếp thu Tuần 34 Các trò chơi nhảy ô tiếp sức dẫn bóng I Mục tiêu - Ôn ném bóng vào rổ tay vai Yêu cầu thực đứng ném bóng vào rổ tay vai hai tay - Các trò chơi nhảy ô tiếp sức dẫn bóng Yêu cầu biết cách chơi tham gia đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV Trang 86 Hoạt động HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động chạy nhẹ nhàng vòng sân trờng * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút 2.Phần bản: (18-22 * Ôn đứng ném bóng vào rổ phút) tay vai * Ném bóng - Đội hình tập luyện, khoảng cách Hs khoảng 1,5m - Gv làm mẩu động tác, vừa làm mẩu vừa nhắc lại kĩ thuật đọng tác - Gv cho Hs thực tay không, sau cho Hs thực với bóng * Trò chơi: * Trò chơi: nhảy ô tếp sức - Gv nhắc lại tên trò chơi, gọi Hs lên nhắc lại cách chơi - Gv cho Hs chơi có thi đua * Trò chơi: Dẫn bóng - Gv cho Hs tự tổ chức trò 3.Phần kết chơi thúc (4- phút) - Thực số động tác thả lỏng - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà - Tập trung, lắng nghe - Ôn động tác thể dục phát triển chung tham gia trò chơi - Tập luyện theo hớng dẫn GV - Đội hình tập luyện 2- hàng ngang vòng tròn - Hs lắng nghe - Hs thực - Cho tổ thi đua với - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe tiếp thu Tuần 34 Các trò chơi nhảy nhảy nhanh kéo khỏe I Mục tiêu Trang 87 - Ôn ném bóng vào rổ tay vai Yêu cầu thực đứng ném bóng vào rổ tay vai hai tay - Các trò chơi nhảy nhảy nhanh kéo khỏe Yêu cầu biết cách chơi tham gia đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV 1.Phần mở - Nhận lớp, phổ biến nhiệm đầu: vụ, yêu cầu học (6-10 phút) - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động chạy nhẹ nhàng vòng sân trờng * Trò chơi khởi động (GV 2.Phần chọn): 1phút bản: (18-22 * Ôn đứng ném bóng vào rổ phút) tay vai * Ném bóng - Đội hình tập luyện, khoảng cách Hs khoảng 1,5m - Gv làm mẩu động tác, vừa làm mẩu vừa nhắc lại kĩ thuật đọng tác - Gv cho Hs thực tay không, sau cho Hs thực với bóng * Trò chơi: * Trò chơi: nhảy nhảy nhanh - Gv nhắc lại tên trò chơi, gọi Hs lên nhắc lại cách chơi - Gv cho Hs chơi có thi đua * Trò chơi: Ai kéo khỏe 3.Phần kết - Gv cho Hs tự tổ chức trò thúc chơi (4- phút) - Thực số động tác thả lỏng Trang 88 Hoạt động HS - Tập trung, lắng nghe - Ôn động tác thể dục phát triển chung tham gia trò chơi - Tập luyện theo hớng dẫn GV - Đội hình tập luyện 2- hàng ngang vòng tròn - Hs lắng nghe - Hs thực - Cho tổ thi đua với - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe tiếp thu - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Tuần 35 Các trò chơi lò cò tiếp sức lăn bóng I Mục tiêu - Ôn ném bóng vào rổ tay vai Yêu cầu thực đứng ném bóng vào rổ tay vai hai tay - Các trò chơi lò cò tiếp sức lăn bóng Yêu cầu biết cách chơi tham gia đợc trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện kẻ sân chơi III.Nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động GV 1.Phần mở - Nhận lớp, phổ biến nhiệm đầu: vụ, yêu cầu học (6-10 phút) - Ôn động thể dục phát triển chung, khởi động chạy nhẹ nhàng vòng sân trờng * Trò chơi khởi động (GV 2.Phần chọn): 1phút bản: (18-22 * Ôn đứng ném bóng vào rổ phút) tay vai * Ném bóng - Đội hình tập luyện, khoảng cách Hs khoảng 1,5m - Gv làm mẩu động tác, vừa làm mẩu vừa nhắc lại kĩ thuật đọng tác - Gv cho Hs thực tay không, sau cho Hs thực với bóng * Trò chơi: * Trò chơi: Lò cò tiếp sức - Gv nhắc lại tên trò chơi, gọi Trang 89 Hoạt động HS - Tập trung, lắng nghe - Ôn động tác thể dục phát triển chung tham gia trò chơi - Tập luyện theo hớng dẫn GV - Đội hình tập luyện 2- hàng ngang vòng tròn - Hs lắng nghe - Hs thực - Cho tổ thi đua với Hs lên nhắc lại cách chơi - Gv cho Hs chơi có thi đua * Trò chơi: Lăn bóng - Gv cho Hs tự tổ chức trò chơi 3.Phần kết thúc (4- phút) - Thực số động tác thả lỏng - GV nhận xét đánh giá kết học, giao tập nhà Trang 90 - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe tiếp thu ... chơi thử 1-2 lần sau chơi thức Có thởng, phạt (5- 7 phút) * Cho lớp thực tập thả lõng - Hệ thống lại - Nhận xét đánh giá buổi học - Xuống lớp GV hô: thể dục trình diễn - Cũng cố - Lắng nghe, tiếp... chậm sân trờng 200 250 m - Tập trung, lắng nghe - Ôn tập động tác thể dục học: GV hô nhịp tập chung lớp * Kiểm tra động tác học: + Nội dung kiểm tra: Mỗi HS thực động tác thể dục + Phơng pháp: Gọi... lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học 2- - Cho HS khởi động chơi trò chơi Đứng ngồi theo lệnh 2.Phần bản: (18 - 22 phút) * Bài thể dục * Trò chơi: - Ôn tập động tác thể dục phát triển chung: Cán