BÀI TẬP NHÓM-STRESS VÀ CÁCH ỨNG PHÓ, ĐẠI HỌC Y TẾ CÔNG CỘNG

Nhóm II L p K10Cớ  Lê Thi Giang̣  Lê Quỳnh Chi  Nguy n Th Thànhễ ị  Nguy n Th H ngễ ị ồ 1.Khái niệm 2. Cách ứng phó  Stress (căng th ng) ẳ la môt trang tha i ̀ ̣́ ̣ của cơ thể khi phản ứng để đương đầu với những nh ng ̃ư hoa n canh m ì ́̉ ơ [...]...CÁCH ỨNG PHÓ  Lên kế hoạch trước CÁCH ỨNG PHÓ Lắng nghe CÁCH ỨNG PHÓ  Đừng quá hối thúc : H y khuyến khích họ nhưng đừng hối thúc g y sức ép cho họ CÁCH ỨNG PHÓ  Chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý CÁCH ỨNG PHÓ  Khuyến khích người đó kiên trì chữa trị CÁCH ỨNG PHÓ  Tạo môi trường y n tĩnh Cám ơn th y và các bạn đã lắng nghe . thiết. Cách ứng phó với stress của học sinh Cách ứng phó với stress của học sinh Biểu đồ 2: Các hành vi giải toả stress ở học sinh