Giao an the duc lop 1 - Ca nam

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 cịi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu

Tuần 1

* Trị chơi vận động Ngày soạn: / /

Ngày dạy: / /

Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản.

Biết làm theo giáo viên sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện Bước đầu biết cách chơi trò chơi.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường 1 cịi

Giậm chân ….giậm Đứng lại … đứng

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân

trái, nhịp 2 chân phải)

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ mơn:

- Lớp trưởng là cán sự bộ mơn TD, cĩ nhiệm vụ

quản lý chung

- Tổ trưởng cĩ nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập

luyện

Nhận xét

b Phổ biến nội quy học tập:

- Cán sự bộ mơn tổ chức tập trung lớp ngồi sân

- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo

- Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ học ai muốn ra

vào lớp phải xin phép.Được ra vào lớp khi nào

giáo viên cho phép

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Yêu cầu nội dung về nhà

6p

28p10p

Tuần 2 Bài : 02 * Tập hợp hàng dọc,dóng hàng * Trò chơi “ Diệt các con vật có hại.” Ngày soạn: / /

Ngày dạy: / /

I/ MỤC TIÊU: Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng ( có thể còn chậm) Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của giáo viên II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường 1 cịi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải) Kiểm tra bài cũ: 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a Tập hợp hàng dọc, dĩng hàng - Thành 4 hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thơi Nhận xét b Trị chơi: Diệt các con vật cĩ hại 6p 1-2 lấn 28p 18p 3-4lần 8p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV Đội Hình Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

GV Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

II/ KẾT THÚC:

Giậm chân…giậm Đứng lại….đứng

(HS đếm theo nhịp 1-2 , 1-2 …)

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà tìm thêm các con vật cĩ hại

6p

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

TUẦN 3 Tiết 5 Bài : 03 * Đội hình đội ngũ * Trị chơi vận động Ngày soạn: / /

GV Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

Ngày dạy: / /

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng thẳng hàng dọc

- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (bắt chước đúng theo GV)

- Tham gia chơi được (cĩ thể vẫn cịn chậm)

* Khi đứng nghiêm, người đứng thẳng tự nhiên là được

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường 1 cịi

Giậm chân ….giậm Đứng lại ….đứng

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân

trái, nhịp 2 chân phải)

Kiêm tra bài cũ : 4 hs

28p2-3lần

GV

TUẦN 4

* Đội hình đội ngũ Ngày soạn: / /

Ngày dạy: / /

I/ MỤC TIÊU: học sinh

-Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng thẳng hàng

- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Nhận biết hướng để xoay ngườivề hướng bên phải hoặc bên trái (cĩ thể cịn chậm)

- Biết tham gia trị chơi

-HS bắt chứơc được theo GV

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường 1 cịi

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

Kiểm tra baì cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng dọc, dĩng hàng,đứng

nghiêm,nghỉ:

- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp

- Nhìn trước ……….Thẳng Thơi

b Tư thế nghỉ, nghiêm

Nhận xét

c Trị chơi: Diệt các con vật cĩ hại

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học

- Yêu cầu nội dung về nhà

6p 1-2 lấn

28p 2-3lần

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV Đội Hình Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

- Nhận biết đúng hướng để xoay người (có thể còn chậm).

- bước đầu làm quen với trò chơi Khi tham gia chơi, HS đi đúng các vạch hoặc ô đã kẻ sẵn

là được

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường 1 còi

HS chạy nhẹ nhàng trên sân tập khoảng 30-40m

Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà luyện tập quay phải,quay trái

6p

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

TUẦN 6 Tiết 6 Bài : 06 * Đội hình đội ngũ- Trị chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng thẳng hàng dọc - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ - Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đĩ - Làm quen với cách dàn hàng, dồn hàng - Biết cách chơi trị chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 cịi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát HS chạy một vịng trên sân tập 30-40m Trị chơi:Diệt các con vật cĩ hại Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thơi -Nghiêm,nghỉ Bên phải(trái)….quay 4phút 1-2 lấn

26phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

Nhận xét

b Dàn hàng, dồn hàng

Nhận xét

c Trị chơi: Qua đường lội

GV phổ biến nội dung trị chơi để học sinh thực

hiện

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Yêu cầu nội dung về nhà

4Phút

GV

Đội Hình

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Bài : 07 * Đội hình đội ngủ - Trị chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ơn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng,nhanh,trật tự -Ơn trị chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trị chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 cịi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 4phút Đội Hình * * * * * * * * * Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

HS chạy một vòng trên sân tập 30-40m

Thành vòng tron,đi thường,……bước Thôi

Trò chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

c Trò chơi: Qua đường lội

GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực

hiện

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Yêu cầu nội dung về nhà

1-2 lấn

26phút16phút

10phút5phút

4Phút

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối chíng xác-Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

-Làm quen với tư thế đứng cơ bản và dứng đưa 2 tay ra trước.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

Giậm chân….giậm Đứng lại…………đứng

Trò chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Yêu cầu nội dung về nhà

1-2 lấn 26phút10phút

8phút8phút

4Phút

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chíng xác-Ôn tư thế đứng cơ bản và dứng đưa 2 tay ra trước.Học đứng đưa hai tay dang ngang,đứngđưa hai tay lên cao chếch chữ V.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

Giậm chân….giậm Đứng lại…………đứng

HS chạy 1 vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi

Trò chơi : Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

4phút

1-2 lấn 26phút

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

a.- Ôn tư thế đứng cơ bản,đứng đưa 2 tay ra

Đi thường…….bước Thôi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

10phút

8phút8phút

4Phút

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

Bài : 10 *

*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiên dược động tác chính xáchơn giờ trước

-Học đứng kiểng gót,hai tay chống hông.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

HS chạy 1 vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

b.Ôn đứng đưa hai tay ra trước,đứng đưa hai tay

lên cao chếch chữ V

Nhận xét

c.Ôn phối hợp:Đứng đưa hai tay dang ngang

- Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

Nhận xét

d.Đứng kiểng gót,hai tay chống hông

Hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

8phút8phút

2 lần

2 lần 1-2 lần

4Phút

* * * * * * * GV

TUẦN 11

*Trò chơi : Chuyền bóng tiếp sức.

- Bước đầu làm quen với trò chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi bóng

Giậm chân….giậm Đứng lại………đứng

HS chạy 1 vòng trên sân tập

Đi thường…….bước Thôi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

4phút

26phút

TUẦN 12

Tiết 12 -Bài : 12 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trị chơi Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết cách thực hện tự thế cơ bản và đứng đua hai tay ra trước, đứng đua hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Biết cách đứng kiễng gĩt, hai tay chống hơng, đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hơng - Bước đầu thực hiện được đứng đưa một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng - Làm quen với trị chơi (động tác chuyển bĩng cĩ thể chưa đúng cách) * Động tác đứng đưa chân về sau (mũi bàn chân chạm mặt đất) Hai tay giơ cao cĩ thể khơng sát mang tai nhưng phải thẳng hướng II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 cịi bĩng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát Giậm chân….giậm Đứng lại………đứng Ơn phối hợp:Bài tập RLTTCB Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a Đứng kiểng gĩt hai tay chống hơng Nhận xét b Đứng đưa một chân ra trước,hai tay chống hơng Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện 4phút 26phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

Nhận xét

c.Đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ

cao thẳng hướng

Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện

Nhận xét d.Trị chơi:Chuyền bĩng tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thơi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ơn lại bài tập RLTTCB

4Phút Đội Hình * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV TUẦN 13 Tiết 13 - Bài : 13 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trị chơi : chuyền bĩng tiếp sức Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng - Làm quen với tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hơng - Biất cách chơi trị chơi và chơi đúng theo luật của trị chơi (cĩ thể cịn chậm) * Động tác đứng đưa chân sang ngang (chân nhấc khỏi mặt đất), hai tay chống hơng, người giữ được thăng bằng II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi bóng

HS chạy một vòng trên sân tập

Trò chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra

trước,hai tay chống hông và đứng đưa một

chân ra sau,hai tay giơ cao thẳng hướng

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập

*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra

trước(sau),hai tay chống hông

Đi thường…….bước Thôi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

4phút

26phút1-2 lần

1-2 lần

1-2 lần

TUẦN 14

Tiết 14 - Bài : 14 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

*Trị chơi : Chạy tiếp sức.

Ngày soạn:

Ngày dạy:

I/ MỤC TIÊU: học sinh

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Làm quen đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hơng

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được

- * Khi thực hiện phối hợp, khơng cần theo trình tự bắt buộc

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 cịi

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân … giậm

Đứng lại……đứng

Trị chơi:Diệt các con vật cĩ hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn phối hợp:

Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện

Nhận xét

b.Ơn phối hợp

Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện

Nhận xét

4phút

26phút 1-2 lần

1-2 lần

Đội Hình

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

*Ơn phối hợp:Đứng đưa một chân ra

trước(sau),hai tay chống hơng

Nhận xét

c.Trị chơi:Chạy tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thơi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ơn lại bài tập RLTTCB

1-2 lần

5 phút

Đội Hình

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV TUẦN 15 Tiết 15 - Bài : 15 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trị chơi : chạy tiếp sức Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh -Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa một chân về phía sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V - Thực hiện được đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hơng - Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trị chơi (cĩ thể cịn chậm) II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 cịi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát 4phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

Giậm chân … giậm

Đứng lại……đứng

Trị chơi:Diệt các con vật cĩ hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn phối hợp:

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

b.Ơn phối hợp

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

c.Trị chơi:Chạy tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thơi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ơn lại bài tập RLTTCB

26phút 1-2 lần 1-2 lần 5 phút * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV Đội Hình * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV TUẦN 16

Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

Tiết 16 - Bài : 16 * Ơn tập thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

Ngày soạn:

Ngày dạy:

I/ MỤC TIÊU: học sinh

-Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V

- Thực hiện được đứng kiễng gĩt, hai tay chống hơng, đứng đưa một chân ra trước và dang

ngang, hai tay chống hơng

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 cịi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát Giậm chân … giậm Đứng lại……đứng Trị chơi:Diệt các con vật cĩ hại Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ơn phối hợp: Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét b.Ơn phối hợp: Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp NHận xét III/ KẾT THÚC: Đi thường…….bước Thơi HS vừa đi vừa hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà ơn lại bài tập RLTTCB 4phút

26phút 1-2 lần 1-2 lần

5 phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Nhận xét, duyệt của lãnh đạo:

- Biết được những kiến thức, kỹ năng cơ bản đã học trong học kỳ I (có thể còn quên một

số chi tiết) và thực hiện được cơ bản đúng những kỹ năng đó

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Trò chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi

Nhận xét

4phút

26phút

III/ KẾT THÚC:

Học sinh đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

Nhận xét – duyệt của lãnh đạo:

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

* HS thực hiện cơ bản đúng những động tác đã học trong học kỳ I

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường……bước Thôi

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

hàng,Điểm số từ 1 đến hết,Đi thường theo nhịp.

Giáo viên cùng HS hệ thống lại các nội dung trên

Nhận xét

*Thể dục RLTTCB :

Tư thế đứng cơ bản,Đứng đưa tay ra trước,Đứng đưa

hai tay dang ngang,Đứng đưa hai tay lên cao chếch

chữ V,Đứng đưa hai tay lên cao thẳng hướng,Đứng

kiểng gót hai tay chống hông,

Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông

.Đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ cao thẳng

hướng.Đứng đưa một chân sang ngang,hai tay chống

hông.Đứng hai chân rộng bằng vai,hai bàn chân

thẳng hướng phía trước,hai tay đưa về trước dang

ngang lên cao chếch chữ V

G.viên cùng HS hệ thống lại các nội dung trên

Nhận xét

*Trò chơi vận động:

Diệt các con vật có hại.Qua dường lội.Chuyền bóng

tiếp sức.Chạy tiếp sức

G.viên cùng HS hệ thống lại các nội dung trên

Nhận xét

*Qua các nội dung đã học ở học kỳ I,các em có tinh

thần tham gia học tập tốt,nhiệt tình.Bên cạnh đó

cũng có một vài học sinh tiếp thu bài học còn

chậm,thực hiện các đọng tác còn lúng túng.Yêu cầu

Đi thường…….bước Thôi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

Nhận xét – duyệt của lãnh đạo: