phát triển thể dục chung.dạy kỹ năng thể dục
Ubnd huyện tiên yên Phòng giáo dục tiên yên -*** - Sáng kiến kinh nghiệm phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp Ngời viết: Vũ Xuân Quang Đơn vị : Trờng PTCS Điền Xá Điền Xá, tháng năm 2007 phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vị Xu©n Quang Lời nói đầu Nớc ta bớc đầu vào với công nghiệp hoá đại hoá mở đầu cho thập kỉ kỉ đồi hỏi ngời thông minh sáng tạo động để làm chủ đất nớc Vì mà nghiệp giáo dục đợc coi Quốc sách hàng đầu.Đào tạo nhân tài cho đất nớc Điều khằng định rõ vai trò vị trí ngời giáo viên, đặc biệt ngời giáo viên THCS Năm học 2006- 2007 năm học thứ t thực giảng dạy chơng trình theo SGK Trong bối cảnh ngành giáo dục đào tạo nỗ lực đổi phơng pháp dạy học theo hớng phát huy tính tích cực chủ động sáng tạo học sinh hoạt động học tập nhằm phù hợp với xu thời đại Vấn đề đà đặt yêu cầu cấp thiết giáo viên THCS phải đổi cách dạy: Giáo viên ngời hớng dẫn đạo điều khiển học sinh tìm kiến thức mới, vận dụng kiến thức đà học vào thực tiễn Chính học sinh phải ngời tự giác, chủ động, tìm tòi, phát kiến thức cách linh hoạt, sáng tạo vào thực tiễn sống thông qua dẫn dắt điều khiển giáo viên tiết dạy Do việc lựa chọn phơng pháp dạy học cho phù hợp với kiểu phù hợp với đối tợng học sinh vấn đề quan trọng, thủ thuật s phạm ngời giáo viên Nhận thức đợc điều mạnh dạn tìm hiểu nghiên cứu đề tài Phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp 9mà đà áp dụng theo dõi nhiều năm trờng PTCS Điền Xá nơi công tác Phần I: vấn đề chung I Lí chọn đề tài Cơ sở lí luận Để thực tốt nghị trung ơng II khoá VII & nghị trung ơng II khoá VIII tháng 12/ 1996 việc đổi phơng pháp dạy học với mục đích: phát huy tính tích cực, tự giác, chủ động, sáng tạo học sinh: Bồi dỡng phơng pháp tự học Rèn luyện kĩ vận dụng kiến thức vào thực tiễn Tác động đến tình cảm đem lại niềm vui hứng thú học tập cho häc sinh Qua viƯc thùc hiƯn thay s¸ch gi¸o khoa lớp khối THCS bớc ngoặt, bớc tiến công đổi giáo dục nớc ta, nhằm nâng cao chất lợng giáo dục toàn diện Muốn đòi hỏi ngời thầy phải đổi phơng phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung líp T/h: Vị Xu©n Quang pháp dạy học cho phù hợp với nhu cầu đổi giáo dục Để góp phần thực mục tiêu Đào tạo học sinh thành ngời động, độc lập, sáng tạo tiếp thu đợc tri thức khoa học, kĩ thuật đại, biết vận dụng tìm giải pháp hợp lí cho vấn đề sống thân & xà hội Bộ môn thể dục nh môn khác THCS cố gắng đổi phơng pháp dạy học Thông qua dạy tiếp xúc với học sinh buổi trò truyện thấy học sinh đa số ham học hỏi thích tự tìm điều lạ hay trả lời tìm đợckiến thức míi c¸c em rÊt vui síng, niỊm vui síng Êy thể khuôn mặt đầy tự hào em Đọc đợc suy nghĩ em, trình giảng dạy, đặc biệt năm gần đà không ngừng tìm tòi cải tiến phơng pháp dạy học Một phơng pháp mà cảm thấy tâm đắc đem lại kết bớc đầu là: Phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp Qua dạy áp dụng phơng pháp môn thể dục nói chung thể dục nói riêng, đợc đại đa số học sinh ủng hộ đà tạo đợc niềm vui, niềm say mê, hứng thú học tập cho em Thông qua việc cải tiến giúp em tự học tù chiÕm lÜnh tri thøc khoa häc C¬ së thực tiễn Qua nhiều năm thực tế giảng dạy điều mà trăn trở làm để học sinh tiếp cận với môn thể dục Để từ có yêu thích say mê môn học Ngay từ năm trực tiếp giảng dạy vµ nhËn thÊy mét líp tØ lƯ häc sinh yêu thích môn học ít, em sợ môn ảnh hởng lớn tới kết học tập cuối năm học sinh Có thĨ dÉn vÝ dơ nh sau vỊ kÕt qu¶ tổng kết cuối năm học sinh lớp năn học 2005-2006 nh sau: - Tæng sè häc sinh 28 + Loại giỏi : 3/28 = 11% + Loại : 13/28 = 46% + Lo¹i TB : 10/28 = 36% + Lo¹i yÕu : /28 = % Qua giảng dạy thấy nguyên nhân dẫn tới kết nói trớc hết học sinh cha chăm luện tập, cha có cách học môn cho phù hợp, làm để học sinh hiểu bài, nhớ kiến thức sâu sắc vận dụng tập điều theo nghĩ giáo viên phải đặt lên hàng đầu Đối với tiết dạy thể dục giáo viên áp dụng nhiều phơng pháp khác Sau xem xét cân nhắc, dựa vào sở nêu trên, định phơng pháp cần lựa chọn để đạt hiệu chất lợng cao dạy học môn thể dục lớp trờng THCS là: Nhóm phơng pháp sức bền, trực quan , phơng pháp thực hành theo đờng tìm tòi nghiªn cøu, tá cã nhiỊu u thÕ viƯc thực mục tiêu đào tạo phù hợp với đặc điểm tâm sinh lí lứa tuổi (13-14 tuổi) Đồng thời thể đợc phơng pháp đặc thù môn, kinh nghiệm sống vốn hiểu biết nghèo nàn, biểu tợng tích luỹ hạn chế em t hình tợng cụ thể, t theo thực nghiệm việc xây dựng khái niệm đòi hỏi phải lấy thị phạm động tác (các phơng tiện trực quan) làm điểm tựa phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vũ Xuân Quang Các phơng pháp phát huy đợc tính tự giác, tích cực, chủ động, sáng tạo dới tổ chức đạo giáo viên, kiến thức thu nhận đợc trở thành tài sản riêng em Vì em hiểu sâu hơn, nắm kiến thức Trong trờng hợp phơng pháp đà góp phần phát triển t rèn kĩ cho học sinh, cho em tập dợt, làm quen với phơng pháp nghiên cứu nói riêng, phơng pháp nhận thức nói chung, đặc biệt kết hợp với yếu tố nêu giải vấn đề Bên cạnh quan sát làm mẫu đợc sử dụng nhóm phơng pháp trực quan thực hành phơng pháp đàm thoại tìm tòi nhóm phơng pháp dùng lời đợc vận dụng phổ biến dạy học Phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp II Mục đích nghiên cứu Giúp cho giáo viên & học sinh có phơng pháp dạy học cho phù hợp với phơng pháp đổi dạy học giáo dục đà ban hành thực phạm vi nớc III Đối tợng nhiệm vụ nghiên cứu Đối tợng học sinh lớp thời gian thực từ tháng 10 năm 2006 môn thể dục Nhiệm vụ nghiên cứu: phơng pháp dạy kiến thức động tác nội dung cụ thể thể dục phát triển chung lớp IV phơng pháp tài liệu nghiên cứu Phơng pháp - Tìm hiểu tài liệu - Toạ đàm trao đổi với giáo viên tổ - Dự giáo viên khá, giỏi học tập, rút kinh nghiêm - Tổng hợp lựa chọn viết Tài liệu nghiên cứu - Phơng pháp dạy môn thể dục lớp - Một số vấn đề đổi phơng pháp dạy học trờng THCS - SGK, SGV số tài liệu tham khảo khác V Lịch sử vấn đề Đây nội dung đợc nhiều giáo viên nghiên cứu mức độ khác họ đợc kết định Song việc thực đật đợc kết nh tuỳ thuộc vào ngời giáo viên Bản thân tham vọng sâu nghiên cứu tất chơng trình thể dục khối, lớp mà bớc đầu tìm hiểu Phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp Phần II: Nội dung phơng pháp phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vũ Xu©n Quang Chơng I: Lí luận chung Chơng trình thể dục nghiên cứu động tác phức tạp đòi hỏi phải có khéo léo, uyển chuyển, nhanh nhẹn nhng phải rứt khoát Đó thuận lợi cho giáo viên & học sinh đổi cách dạy học & đổi cách học Khi xem xét xong sở để tiến hành đổi phơng pháp dạy học phơng pháp tích cực, tiến hành tìm hiểu & xác định Đối với giáo viên học sinh Lúc giáo viên không ngời truyền đạt kĩ thuật cho học sinh mà ngời tổ chức, hớng dẫn học sinh tự tìm tòi chiếm lĩnh tri thức môn thể dục Muốn đạt đợc nh soạn không thiết kế công việc thầy mà chủ yếu thiết kế hoạt động học tập trò ( nh làm thị phạm động tác, quan sát động tác, tranh hình, tập ) Khi lên lớp ngời thầy phải huấn luyện viên, giao nhiệm vụ hớng dẫn học sinh thực hoạt động học tập Lúc ngời thầy uốn nắn học sinh thực gặp khó khăn & đóng vai trò làm trọng tài cho tranh luận em Còn học sinh Để học sinh chủ động tÝch cùc tù lùc chiÕm lÜnh chi thøc sinh häc em cần phải đạt đợc Tạo nhu cầu nhận thức có mong muốn tìm hiểu động tác cần thiết cho thân Tự lực tham gia vào hoạt động học tập giáo viên hớng dẫn Có điều kiện để bộc lộ khả tự nhận thức, tự bảo vệ ý thức tranh luận Khuyến khích nêu thắc mắc nêu tình có vấn đề tham gia giải Đối với nội dung Nội dung tiết học cần đợc lựa chọn kĩ, tránh luyện tập sức để có đủ thời gian cho học sinh thực hoạt động học tập Với sách giáo viên ngày dòi hỏi giáo viên cần biết chọn lọc tập động tác để có thĨ híng dÉn häc sinh c¸ch häc tr¸nh tham lam thông báo tri thức cách đơn Ngoài tập yêu cầu học sinh tham gia trò chơi để nhằm em hút yêu thích môn & có thời gian tập thêm nhà nhằm tăng cờng hoạt động tự lực học tập học sinh Đối với đồ dùng học tập Trong dạy học sinh học, đồ dùng học tập có vai trò quan trọng, vừa nguồn cung cấp tri thức vừa phơng tiện giúp học sinh tìm tòi tri thức Do việc tạo cách học tập thích hợp cho tiết học nhiệm vụ quan trọng ngời thầy Xác định rõ nh nên đà lựa chọn đồ dùng học tập đồ dùng dễ kiếm, dễ sử dụng, dễ làm để từ nhân nhanh số lợng lớn hớng dẫn học sinh tự làm đợc Trong trình giảng dạy thấy phơng pháp dạy học đợc ý trình cải tiến để tìm lại kết cao dạy đơn vị kiến thức quan sát tìm tòi với hình thức học tập: ã Một hình thức học tập cá nhân: Mỗi cá nhân phải hoàn thành nhiệm vụ giao cho tập cụ thể, hoăc động tác & phải tạo đợc sản phẩm cụ thể phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vị Xu©n Quang ã Hai hình thức học tập theo nhóm: Tôi chia lớp thành nhóm, nhóm gồm số ngời Cụ thể chia nhóm theo tổ học tập (giờ thực hành) theo đội, hay hai đội ghép với nhóm thực loại nhiệm vụ thực nhiệm vụ học tập, sau nhóm cử đại diện nên thị phạm động tác bảo vệ kết đà đạt đợc nhóm trớc lớp Hình thức buộc thành viên nhóm hoạt động, làm việc trao đổi thảo luận với Chơng II: Các biện pháp thực cải tiến giảng dạy Soạn học theo hớng tích cực hoá hoạt động học tập học sinh a Xác định kiến thức bài, lựa chọn kiến thức để vận dụng phơng pháp dạy học, nhằm tích cực hoạt ®éng cđa häc sinh Theo t«i mn tỉ chøc cho häc sinh hät ®éng häc tËp tÝch cùc ®Ĩ cã thể tự tìm tòi, khám phá tri thức cần cã thêi gian, nÕu tham kiÕn thøc th× cuèi cïng lại sa vào lối truyền thụ theo kiểu áp đặt buộc học sinh thụ động tiếp thu Vì việc soạn thấp phải xác định động tác trọng tâm hờng dẫn học sinh tự chiếm lĩnh kiến thức, kiến thức khác học sinh tự học theo động tác thị phạm sử dụng phơng pháp giảng giải ngắn gọn Đối với đơn vị kiến thức lớn, phức tạp có thĨ chia nhá chóng thµnh nhiỊu nhiƯm vơ nhËn thøc phân công nhóm học sinh khác thùc hiƯn cïng mét thêi gian Lµm nh vËy vừa bảo đảm nội dung bài, vừa bảo đảm yêu cầu dạy học sinh cách học hoàn cảnh b Xác định đờng thích hợp giúp học sinh tự tìm tòi phát kiến thức theo lô gích trình hình thành kiến thức Qua nhiều năm giảng dạy thấy loại kiến thức, động tác cần có cách tiếp cận phù hợp Kiến thức kĩ kĩ sảo để thực động tác bai thể dục cách nhuần nhuyễn thục không dật cục mà không lả lớt Muốn giúp cho học sinh tìm tòi phát kiến thức cần phải tạo điều kiện cho em đợc tự quan sát nhiều động tác thị phạm thầy tranh ảnh minh họa Từ vận dụng thao tác so sánh, phân tích tự tìm đặc điểm chung & riêng, động tác & phân biệt động tác Kiến thức động tác: Học sinh phải đợc quan sát tranh ảnh, thầy thị phạm động tác Học sinh phải thể đợc kết quan sát hình vẽ, lời mô tả, phân tích mối quan hệ động tác Thiết kế hệ thống hoạt động học tập & xác định hình thức tổ chức học tập để hớng dẫn học sinh tìm điểm học Ví dụ: Khi tìm hiểu hoạt động từ động tác: học từ nhịp 19 -> 25 (nam) 20 -> 26 (nữ) với nội dung tìm hiểu động tác cụ thể nh yêu cầu cần đạt đợc Qua việc xác định đợc mục tiêu hoạt động đà tiến hành hoạt động häc tËp cđa häc sinh vµ tỉ chøc thùc hiƯn hoạt động nh sau: Nội Dung Định lợng Phơng pháp * Giáo viên chia lớp làm hai nhóm : phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vũ Xuân Quang - Nhóm nam từ động tác 20-> 26 phút + Nhịp 20 - 21: Đa hai tay trớc sang ngang, bàn tay ngửa, chân trái duỗi thẳng nâng cao đến mức tối đa, mũi bàn chân thẳng, thân ngả sau để giữ thăng bằng, mặt ngửa + Nhịp 22: Hạ chân trái chạm đất t nh nhịp 15, nhng đổi chân + Nhịp 23: Từ từ gập thân cúi sâu, đồng thời kéo bàn chân trái phía chân phải để chuyển trọng tâm vào chân phải - Nhóm nam từ động tác 19-> 25 + NhÞp 19: Nh nhÞp 16 + NhÞp 20: Dồn trọng tâm vào chân phải, bớc chân trái sang ngang rộng vai khuỵu gối, hai tay đa trớc song song, bàn tay sấp, mặt hớng trớc + Nhịp 21: Thu chân trái sát chân phải thành hàng đứng * Chia thành nhóm thực động tác + Nhóm nữ quan sát giáo viên thị phạm động tác Thực hành theo dẫn giáo viên, giáo viên kết hợp sửa sai động tác có + Nhóm nữ quan sát giáo viên thị phạm động tác Thực hành theo dẫn giáo viên, giáo viên kết hợp sửa sai động tác co c Lập kế hoạch chuẩn bị đồ dùng cho tiết học Giáo viên cần có kế hoạch chuẩn bị chu đáo đồ dùng học tập vào dự kiến hoạt động học tập & đôn đốc kiểm tra phát kịp thời khó khăn để có biện pháp khắc phục tránh tình trạng bị đông - Các phơng tiện khác: + Trò chơi bổ trợ : Gồm tập giúp em tìm tòi phát tiết học Bản thân phải chuẩn bị đầy đủ phơng tiện giúp học sinh thực hện hoạt động học tập để kịp thời bổ sung học sinh chuẩn bị thiếu thực thí nghiệm để đối chiếu với kết học sinh trình thực động tác Xây dựng hệ thống tập a Các dạng tập Một dạng tập thờng sử dụng là: - Bài tập quan sát thầy giáo thị phạm lớp quan sát - Bài tËp tõng nhãm mét tËp nhãm kh¸c quan s¸t - Bài tập cá nhân để so sánh Trong dạng tập ý phối hớp vận dụng thao tác t học sinh nh: Đối chiếu, phân tích, so sánh, tổng hợp, khái quát hoá b Sử dụng dạng tập Khi soạn thấy cần lựa chọn tập phù hợp với nội dung & đối tợng học sinh, xếp theo lô gích nhận thức Để giải học sinh tiếp cận với tri thức đặc biệt với ®éng t¸c khã Qu¸ trÝnh thùc hiƯn mét tiÕt lên lớp & số thủ thuật s phạm Tiết lên lớp thực kế hoạch đà đợc vạch soạn kết hợp với điều chỉnh cho phù hợp vói đối tợng học sinh lớp cụ thể: phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vũ Xu©n Quang Mỗi loại có bớc chung nhất, có tính chất quy trình mà theo giáo viên cần lu ý thực tiÕt d¹y a KiĨm tra viƯc thùc hiƯn mét tiÕt häc cđa häc sinh ViƯc thùc hiƯn, kiĨm tra sÏ giúp giáo viên chủ động thực soạn, kịp thời bổ sung phần học sinh chuẩn bị thiếu, điều chỉnh hình thức hoạt động dạy học cho phù hợp Cần động viên u điểm nghiêm khắc nhắc nhở thiếu sót để tạo cho HS có thói quen chuẩn bị đầy đủ dễ dàng học tập cho tiết học b Nêu vấn đề vào Nếu nêu vấn đề hấp dẫn kích thích tính tò mò, ham hiểu biết HS tạo cho em nhu cầu muốn tìm tòi phát tri thøc, tõ ®ã HS sÏ tham gia tÝch cùc, tự giác vào hoạt động học tâp c Hớng dẫn học sinh thực hoạt động học tập để tìm tòi tri thức Bằng lời giải thích ngắn ngời thầy cần nêu rõ: - Thứ tự loại hoạt động mà học sinh phải thực - Mục đích hoạt động yêu cầu sản phẩm cần đạt - Hình thức tổ chức để thực hoạt động - Cách bố trí địa điểm thời gian thực hoạt động d.Theo dõi hớng dẫn học sinh thực hoạt động học tập Yêu cần đạt ngời theo dõi bảo đảm cho học sinh đợc tự lực, chủ động, hoạt động tự bộc lộ khả nhận thức dù có sai sót Tôi gợi ý trờng hợp HS thực tỏ lúng túnêmtrong động tác đà làm lạc hớng biên độ tập Trong tiết dạy thấy cần bao quát lớp để nắm đợc trình độ nhận thức HS qua hoạt động học tập Sớm phát thắc mắc tình nảy sinh để chủ động tổng kết hoạt động e Hớng dẫn HS trao đổi, thảo luận kết học tập (về nhận xét kết luận đà rút ra) Trong trình hớng dẫn cần ý thực hiện: - Tạo điều kiện để HS phát biểu hết loại ý kiến khác - Cần hớng dẫn HS vào việc trao đổi kỹ khía cạnh sai thiếu - Những ý kiến HS ý kiến sáng tạo cần đợc cho điểm đánh giá g Dành đủ thêi gian cho kÕt ln cđa bµi, híng dÉn bµi tập nhà đánh giá cuối tiết học Phần kiểm tra đánh giá cuối tiết học giúp cho HS tự đánh giá đợc trình độ nhận thức Đồng thời giáo viên phát thiếu sót ®Ĩ cã thĨ tiÕp tơc gióp c¸c em bỉ sung tiết học sau điểm giáo viên cần tự khắc phục Trong phần hớng dẫn nhà thấy thiếu đợc phần chuẩn bị cho tiết học sau Mà muốn cho tiết học sau đạt kết cao phần chuẩn bị phải thật chu đáo Làm đợc điều hoàn chủ động điều chỉnh kịp thời tình cụ thể xảy yên tâm thực đợc kế hoạch phơng pháp dạy thể dục phát triển chung lớp nói riêng môn thể dục nói chung phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vị Xu©n Quang Ch¬ng III: VÝ dơ vỊ phơng pháp soạn giảng học thể dục phát triển chung lớp Bớc vào đầu năm học nghiên cứu toàn cấu trúc chơng trình thể dục xem xét lại toàn nội dung phân phối chơng trình, để từ lựa chọn áp dung theo phơng pháp phần áp dụng đợc, phần không để từ chủ động công tác soạn giảng Qua tìm hiểu đà tìm đợc số áp dụng cho phần Dới xin trình bày ví dụ cụ thĨ VÝ dơ d¹y tiÕt 11: TiÕt 11: - Chạy ngắn: Ôn tập chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau: xuất phát cao, chạy nhanh ngồi vai hớng chạy xuất phát : Học: Ngồi lng hớng chạy xuất phát - Bài tập thể dục: Ôn từ nhịp 19 25 (nữ), 20 26 (nam) Học: Từ nhịp 26 29 (nữ), 27 36 (nam) - Ch¹y bỊn: Lun tËp ch¹y bỊn I Mục tiêu Kiến thức: Hoàn thiện kĩ thuật chạy 60m Đạt tiêu chuẩn RLTT Kĩ năng: Rèn luyện nhóm thể, phát triển thể lực chung rèn luyện thể - Thực động tác, thứ tự, nhịp, phơng hớng biên độ Thái độ: Biết vận dụng tự tập ngày II Địa điểm Dụng cụ Địa điểm: Sân trờng PTCS Điền Xá Dụng cụ: Bàn đạp đôi + Đờng chạy ngắn + Đờng chạy bền + Đồng hồ bấm giây, còi IV Tiến trình dạy Nội Dung Định lợng Phơng pháp phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vũ Xuân Quang phần mở đầu -3- - Lớp trởng tập hợp lớp thành bốn phút hàng ngang, điểm số báo cáo sĩ số cho giáo viên - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Lớp tập hợp bốn hàng - Chạy ngắn: Ôn tập chạy bớc ngang, điểm số nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau: ********** xuất phát cao, chạy nhanh ngồi ********** vai hớng chạy xuất phát : ********** Học: Ngồi lng hớng chạy xuất ********** phát * LT - Bài tập thể dục: Ôn từ nhịp 19 25 (nữ), 20 26 (nam) Học: Từ nhịp 26 29 (nữ), 27 GV – 36 (nam) - Ch¹y bỊn: Lun tËp ch¹y bỊn phần Khởi động phút - Lớp trởng cho lớp dÃn hàng cự li sải tay, tập thể dục tay 2x8 không động tác nhịp - Tại chỗ: + Bớc nhỏ 2x8 + Nâng cao đùi nhịp - Lớp tập hợp đội hình khởi + Đá lăng chân sau động - Xoay khớp: Cổ tay, bả vai, hông, đầu gối, cổ chân 2x8 * * * * * * * * * * nhÞp * * * * * * * * * * Chạy ngắn - Giáo viên cho học sinh «n tËp theo tỉ, nhãm + Ch¹y bíc nhá + Chạy nâng cao đùi + Chạy đá lăng đạp sau + Xuất phát cao + Ngồi vai hớng chạy xuất phát - Học: Ngồi lng hớng chạy xuất phát Bài TD 10 phut * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * LT - Gi¸o viên hớng dẫn nhóm cụ thể, chỉnh sửa động tác sai có 15 phút - Giáo viên thị phạm động tác 10 học sinh quan sát - Học sinh lần lợt thực phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vũ Xu©n Quang Tiết 15: - Chạy ngắn: Ôn tập chạy bớc nhỏ, chạy đạp sau: xuất phát thấp - chạy lao - chạy quÃng - Bài tập thể dục: Ôn từ nhịp 34 (nữ), 40 (nam) Học: Từ nhịp 35 39 (nữ), 41 – 45 (nam) - Ch¹y bỊn: Lun tËp ch¹y bỊn I Mơc tiªu KiÕn thøc: TiÕp tơc gióp häc sinh có hiểu biết cần thiết kĩ 60m để tập luyện phát triển sức nhanh Kĩ năng: Rèn luyện nhóm thể, phát triển thể lực chung rèn luyện thể t - Thực động tác, thứ tự, nhịp, phơng hớng biên ®é - TiÕp tơc n©ng cao mét sè hiĨu biÕt rèn luyện kĩ thuật để phát triển sức bền cho học sinh Thái độ: Biết vận dụng tự tập ngày II Địa điểm Dụng cụ Địa điểm: Sân trờng PTCS Điền Xá Dụng cụ: Bàn đạp đôi + Đờng chạy ngắn + Đờng chạy bền + Đồng hồ bấm giây, còi IV Tiến trình dạy 11 Nội Dung Định lợng Phơng pháp phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vũ Xuân Quang phần mở đầu -3- - Lớp tập hợp bốn hàng ngang, điểm số - Lớp trởng tập hợp lớp thành bốn phút hàng ngang, điểm số báo cáo sĩ số ********** cho giáo viên ********** - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội ********** dung yêu cầu học ********** - Chạy ngắn: Ôn tập chạy bớc * LT nhỏ, chạy đạp sau: xuất phát thấp - chạy lao - chạy quÃng GV - Bài tập thể dục: Ôn từ nhịp 34 (nữ), 40 (nam) Học: Từ nhịp 35 39 (nữ), 41 45 (nam) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền phần Khởi ®éng - Líp trëng cho líp d·n hµng cù li sải tay, tập thể dục tay không động tác phút - Tại chỗ: + Bớc nhỏ + Nâng cao đùi 2x8 + Đá lăng chân sau nhịp - Xoay khớp: Cổ tay, bả vai, 2x8 hông, đầu gối, cổ chân nhịp 2x8 nhịp Chạy ngắn - Giáo viên cho học sinh ôn tập theo tổ, nhóm + Chạy bớc nhỏ + Chạy đá lăng đạp sau + Xuất phát thấp + Chạy lao + Chạy quÃng Bài TD * Gv cho lớp ôn lại TD + Nữ từ nhịp -> 34 + Nam tõ nhÞp -> 40 * Häc + Nữ học từ nhịp 35 39 Nhịp 35: Nh nhịp 29 Nhịp 36: Thu chân trái sát chân - Lớp tập hợp đội hình khởi ®éng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * LT 10 phút 15 phút - Giáo viên hớng dẫn nhóm, cá nhân cụ thể, chỉnh sửa động tác sai có - Giáo viên hớng dẫn nhóm, cá nhân cụ thể, chỉnh sửa động tác sai có - Giáo viên thị phạm động tác học sinh quan sát 12 - Học sinh lần lợt thực động tác phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vị Xu©n Quang ChơngIII: Kết học kinh nghiệm Sau đợc học phơng pháp này, thấy em nhiều tiến rõ rệt nhận thức nh việc thực động tác thể dục phát triển chung Chính em yêu thích môn học nắm kiến thức sâu Chất lợng học tập môn học sinh đợc nâng cao Điều đợc thể thông qua kết cuối năm học 2006 – 2007, thĨ nh sau: - Líp 9, tổng số học sinh 26 Học sinh đạt loai giỏi:3/26 = 11,5% Học sinh đạt loai khá: 14/26 = 53,8% Học sinh đạt loai trung bình: 9/26 = 34,7% Học sinh đạt loại yếu: Không Học sinh đạt loại kém: Không Chính mà nội dung đề tài đợc áp dụng có hiệu việc giảng dạy môn, nh tổ chuyên môn Vậy việc sử dụng phơng pháp cho phù hợp với kiểu đối tợng học sinh quan trọng Nhng với thực trạng nay, giáo viên cần nỗ lực khắc phục khó khăn để nâng cao chất lợng tiết dạy, giúp học sinh học tập có hiệu Phần IIi Kết luận Khi nghiên cứu đề tài đà nhận đợc giúp đỡ tận tình tổ chuyên môn đặc biệt quan tâm đạo ban giám hiệu nhà trờng đà tạo điều kiện giúp đỡ hoàn thành đề tài , cảm ơn học sinh lớp để có đợc kết khả quan nh ngày hôm Trong trình thực đề tài hẳn không tránh khỏi thiếu sót Vì mong đợc góp ý chân thành đồng nghiệp để thân khắc phục hạn chế đề tài Xin chân thành cảm ơn! Xác nhận nhà trờng Điền Xá, ngày 05 tháng 05 năm 2006 Ngời viết Vũ Xuân Quang 13 phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vũ Xuân Quang Tài liệu tham khảo Một số vấn đề đổi phơng pháp dạy học trờng THCS Nhóm tác giả - NXBGD 2004 Bớc đầu đổi kiểm tra đánh giá NXBGD chủ biên Lê văn Lẫm Trần Đồng Lâm Hồ Chí Minh Toàn tËp - TËp iv – NXB CTQGHN - 2000 Trang 212 Hå ChÝ Minh – Toµn tËp - TËp vii NXB STHN- 1987 Trang 341 Đảng nhµ níc víi thĨ dơc thĨ thao NXB TDTT – 1984 Trang 341 Đại cơng tâm lí học Thể dục phơng pháp dạy học tập NXBGD - 1977 Vũ Đào Hùng Trần Đồng Lâm - Đặng Đức Thao Sách giáo viên thể dục Ngô Trần Vũ Dơng Thụy 14 phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp T/h: Vị Xu©n Quang Mơc lơc PhÇn më đầu Phần I: Những vấn đề chung I Lí chọn đề tài Cơ sở lí luận Cơ sở thực tiễn II Mục đích nghiên cứu III Đối tợng nghiên cứu IV Phơng pháp tài liệu nghiên cứu V Lịch sử vấn đề Phần II: Nội dung phơng pháp Chơng I: Lý luận chung Đối với vai trò giáo viên học sinh Đối với nội dung Đối với đồ dùng học tập ChơngII Các biện pháp thực cải tiến giảng dạy Soạn sinh học theo hớng tích cực hoá hoạt động học sinh Xây dựng hệ thống tập Quá trình thực tiết lên lớp số thủ thuật s phạm Chơng III Một số ví dụ phơng pháp soạn giảng hình thái giải phẫu Chơng IV Kết học kinh nghiệm Phần III Kết luận Tài liƯu tham kh¶o Mơc lơc 15 ... tâm thực đợc kế hoạch phơng pháp dạy thể dục phát triển chung lớp nói riêng môn thể dục nói chung phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung líp T/h: Vị Xu©n Quang ... tâm đắc đem lại kết bớc đầu là: Phơng pháp dạy học thể dục phát triển chung lớp Qua dạy áp dụng phơng pháp môn thể dục nói chung thể dục nói riêng, đợc đại đa số học sinh ủng hộ đà tạo đợc niềm... thể thể dục phát triển chung lớp IV phơng pháp tài liệu nghiên cứu Phơng pháp - Tìm hiểu tài liệu - Toạ đàm trao đổi với giáo viên tổ - Dự giáo viên khá, giỏi học tập, rút kinh nghiêm - Tổng hợp