LỜI NÓI ĐẦU Giáo viên là một trong những nhân tổ quan trọng quyết định chất lượng giáo dục và đào tạo nguồn nhân lực cho đất nước. Do vậy, Đảng, Nhà nước ta đặc biệt quan lâm đến công tác xây dựng và phát triển đội ngũ giáo viên. Một trong những nội dung được chú trong trong công tác này là bồi dưỡng thường xuyên (BDTX) chuyên môn, nghiệp vụ cho giáo viên. BDTX chuyên môn, nghiệp vụ cho giáo viên là một trong những mô hình nhằm phát triển nghề nghiệp lìên tục cho giáo viên và được xem là mô hình có ưu thế giúp số đông giáo viên được tiếp cận với các chương trình phát triển nghề nghiệp. Bộ Giáo dục và Đào tạo đã xây dựng chương trinh BDTX giáo viên và quy chế BDTX giáo viên theo tĩnh thần đổi mới nhằm nâng cao chất lượng và hiệu quả của công tác BDTX giáo viên trong thời gian tới. Theo đó, các nội dung BDTX chuyên môn, nghiệp vụ cho giáo viên đã đựợc xác định, cụ thể là:+ Bồi dương đáp ứng yêu cầu thực hiện nhiệm vụ năm học theo cấp học (nội dung bồi dưỡng 1);+ Bồi dưỡng đáp ứng yêu cầu thực hiện nhiệm vụ phát triển giáo dục địa phương theo năm học (nội dung bồi dưỡng 2);+ Bồi dưỡng đáp ứng nhu cầu phát triển nghề nghiệp liên tục của giáo viên (nội dung bồi dưỡng 3). Theo đó, hằng năm mỗi giáo viên phải xây dung kế hoạch và thực hiện ba nội dung BDTX trên với thời lượng 120 tiết, trong đó: nội dung bồi dưỡng 1 và 2 do các cơ quan quân lí giáo dục các cẩp chỉ đạo thực hiện và nội dung bồi dưỡng 3 do giáo viên lựa chọn để tự bồi dưỡng nhằm phát triển nghề nghiệp. Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành chương trinh BDTX giáo viên mầm non, phổ thông và giáo dục thưững xuyên với cẩu trúc gồm ba nội dung bồi dưỡng trên. Trong đó, nội dung bồi dương 3 đã đuợc xác định và thể hiện duỏi hình thúc các module bồi dưỡng làm cơ sở cho giáo viên tự lựa chọn nội dung bồi dưỡng phù hợp để xây dựng kế hoạch bồi dưỡng hằng năm của mình. Trân trọng giới thiệu cùng quý vị thầy cô giáo, các bậc phụ huynh và các bạn đọc cùng tham khảo tài liệu: BÁO CÁO NỘI DUNG TỰ HỌC TỰ BỒI DƯỠNGPHẦN KIẾN THỨC TỰ CHỌN.MODULE THCS 12: KHẮC PHỤC TRẠNG THÁI TÂM LÍ CĂNG THẲNG TRONG HỌC TẬP CỦA HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ. Chân trọng cảm ơn
TƯ LIỆU GIÁO DỤC HỌC - BÁO CÁO NỘI DUNG TỰ HỌC TỰ BỒI DƯỠNG PHẦN KIẾN THỨC TỰ CHỌN MODULE THCS 12: KHẮC PHỤC TRẠNG THÁI TÂM LÍ CĂNG THẲNG TRONG HỌC TẬP CỦA HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ HẢI DƯƠNG – NĂM 2014 LỜI NÓI ĐẦU Giáo viên nhân tổ quan trọng định chất lượng giáo dục đào tạo nguồn nhân lực cho đất nước Do vậy, Đảng, Nhà nước ta đặc biệt quan lâm đến công tác xây dựng phát triển đội ngũ giáo viên Một nội dung trong công tác bồi dưỡng thường xuyên (BDTX) chuyên môn, nghiệp vụ cho giáo viên BDTX chuyên môn, nghiệp vụ cho giáo viên mô hình nhằm phát triển nghề nghiệp lìên tục cho giáo viên xem mơ hình có ưu giúp số đông giáo viên tiếp cận với chương trình phát triển nghề nghiệp Bộ Giáo dục Đào tạo xây dựng chương trinh BDTX giáo viên quy chế BDTX giáo viên theo tĩnh thần đổi nhằm nâng cao chất lượng hiệu công tác BDTX giáo viên thời gian tới Theo đó, nội dung BDTX chun mơn, nghiệp vụ cho giáo viên đựợc xác định, cụ thể là: + Bồi dương đáp ứng yêu cầu thực nhiệm vụ năm học theo cấp học (nội dung bồi dưỡng 1); + Bồi dưỡng đáp ứng yêu cầu thực nhiệm vụ phát triển giáo dục địa phương theo năm học (nội dung bồi dưỡng 2); + Bồi dưỡng đáp ứng nhu cầu phát triển nghề nghiệp liên tục giáo viên (nội dung bồi dưỡng 3) Theo đó, năm giáo viên phải xây dung kế hoạch thực ba nội dung BDTX với thời lượng 120 tiết, đó: nội dung bồi dưỡng quan quân lí giáo dục cẩp đạo thực nội dung bồi dưỡng giáo viên lựa chọn để tự bồi dưỡng nhằm phát triển nghề nghiệp Bộ Giáo dục Đào tạo ban hành chương trinh BDTX giáo viên mầm non, phổ thông giáo dục thưững xuyên với cẩu trúc gồm ba nội dung bồi dưỡng Trong đó, nội dung bồi dương đuợc xác định thể duỏi hình thúc module bồi dưỡng làm sở cho giáo viên tự lựa chọn nội dung bồi dưỡng phù hợp để xây dựng kế hoạch bồi dưỡng năm Trân trọng giới thiệu quý vị thầy cô giáo, bậc phụ huynh bạn đọc tham khảo tài liệu: BÁO CÁO NỘI DUNG TỰ HỌC TỰ BỒI DƯỠNG3 PHẦN KIẾN THỨC TỰ CHỌN MODULE THCS 12: KHẮC PHỤC TRẠNG THÁI TÂM LÍ CĂNG THẲNG TRONG HỌC TẬP CỦA HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ Chân trọng cảm ơn! BÁO CÁO NỘI DUNG TỰ HỌC TỰ BỒI DƯỠNG PHẦN KIẾN THỨC TỰ CHỌN MODULE THCS 12: KHẮC PHỤC TRẠNG THÁI TÂM LÍ CĂNG THẲNG TRONG HỌC TẬP CỦA HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ A GIỚI THIỆU TỐNG QUAN Bước sang lứa tuổi học sinh trung học sở, hoạt động học sinh mô rộng, đa dạng vậy, vai trị, vị trí 3Q hội cửa học sinh không đuợc mủ rộng sổ lương, phạm vĩ mà cịn biến đổi chất lượng Ngồi rạ ngày' em phẳi đáp úng lất nhìều yêu cầu sổng đổi với lứa tuổi Trong học tập nhà trường, giáo viên đặt yêu cầu đổi với em cao hơn, cần em giải nhiệm vụ học tập độc lập, tụ giác Đến cuổi cẩp, học sinh phải đáp úng yêu cầu học tập để thi chuyển cẩp Học sinh THCS tránh khối áp lục nặng nề tác động tù nhiêu phía đến q trình học tập em, làm cho em cám thấy căng thẳng, mệt mỏi chán nản với việc học tập cửa Do vậy, tương stress ln ln nảy sinh q trình họ c tập Module làm rõ khái niệm vỂ câng thẳng tâm lí (stress) học tập; đặc điểm, phân loại stness học tập học sinh THCS; nguyÊn nhân stress ảnh hưởng ửua stness đến học tập ưura học sinh; sổ phương pháp, kỉ thuật trơ giúp hợp lí giúp học sinh ]sng phó với stress học tập Đây nội dung nhà trường THCS để hổ trợ học sinh hướng đến phát triển hoàn thiện nhân cách cho em Module gồm nội dung sau: Khái quát chung căng thẳng tâm lí (stress) căng thẳng tâm lí học tập Biểu mức độ stress hoc tập học sinh THCS Phương pháp kỉ ứng phò với stress học lập Các phương pháp hỗ trơ tâm lí cho học sinh phát ứng phò với tress học tập học sinh THCS • B MỤC TIÊU - - - VỀ KIẾN THỨC Phân tích khái niệm bản: căng thẳng tâm lí; câng thẳng tâm lí học tập; biểu hiện; loại; nguyên nhân ảnh hường cửa stress đến học tập học sinh THCS Nắm đuợc phuơng pháp nhận biết biểu cửa câng thẳng tâm lí học tập học sinh THCS Nắm phuơng pháp, kỉ hỗ trợ tâm lí giúp học sinh úng phó với stress học tập VỀ KĨ NĂNG - Vận dụng kiến thúc stress học tập để nhận biết biểu cửa stress tìÊu cục học tập cửa học sinh THCS - Vận dụng phương pháp, kỉ để hỗ trơ học sinh ứng phó với stness học tập VỀ THÁI ĐỘ Cỏ thái độ đứng đắn việc phát hiện, phịng chổng úng phó với stress học tập Rèn luyện hành vĩ phát hiện, phịng chổng úng phó với stress học tập Nội dung KHÁI QUÁT CHUNG VỀ CĂNG THẪNG TÂM LÍ (STRESS) VÀ CĂNG THẪNG TÂM LÍ TRONG HỌC TẬP I MỤC TIÊU Ve kiến thức Phân tích khái niệm bản: căng thẳng tâm lí (stress), stness tâm lí học tập, phân loại, nguyên nhân ảnh hường stress học tập học sinh THCS Ve kĩ Vận dung đuợc kiến thúc stress stness học tập để lí giải nguyÊn nhân ảnh hưởng cửa stress đến kết học tập học sinh THCS thái độ Cỏ thái độ đắn đổi với stress học tập ảnh hưởng nỏ đổi với kết học tập CÁC HOẠT ĐỘNG II Hoạt động 1: Làm quen với khái niệm stress stress học tập Nhiệm vụ Nhiệm vụ 1: - - - Phân tích khái niệm câng thẳng (stress): Đ ọ c tiếp nhận thông tin cho hoạt động Tìm ví dụ luận làm rõ khái niệm, nguồn gổc sổ mức độ stress Phân tích khái niệm stress Nhiệm vụ 2: Phân tích khái niệm stress học tập học sinh THCS: Đ ọ c tiếp nhận thơng tin cho hoạt động Tìm ví dụ luận c]s làm rõ khái niệm, chất sổ cách úng phó với stress học tập học sinh 10 học đường: - Đ ọ c tiếp nhận thông tin cho hoạt động - Thục hành vỂ phuơng pháp trợ giúp học sinh úng phò với stness học tập: Tham vấn tù tâm lí học đường Thơng tin Việc úng phó với stress phụ thuộc đặc điểm tính cách tình trạng súc khoe cá nhân Tuy nhìÊn, mổi quan hệ cửa họ với người khác cỏ thể yếu tổ gây cản trô tạo điỂu kiện thuận lợi cho việc úng phó với stress vậy, cần trợ giúp họ để họ cỏ thể úng phò linh hoạt trước ảnh huờng tù stress càn nắm vấn đẺ vướng mấc, nhu cầu cần trợ giúp mà khả mạnh sẵn cỏ họ cỏ thể trợ giúp cho họ vượt qua câng thẳng mà không làm cho họ cỏ cắm giác bị phụ thuộc hay bất lục 2.1 Những nguyên tắc trợ giúp vê mặt tâm tí Những nguyÊn tấc trợ giúp vỂ mặt tâm lí thể qua bảng sau: 57 Đầu tìÊn chăm sóc cho Trục tiếp chăm sóc, thái súc khoe tránh độ nồng nhiệt, ẩm áp Trơ nguy hiểm cỏ thể cỏ cáp cho họ thục phẩm quần áo Tránh xa nguy hiểm Can thiệp sỏm cách trục tìẾp, động hạn chế nhìỂu Khi người bị rơi vào tình bình tĩnh trạng khủng hoảng, lộ cám xúc Cung cấp thơng tin sác vỂ điỂu trị sỏm khả Nguửi trợ giúp cỏ trách sảy hồi phụccáp toàn nhiệm cung nhanh Ngươctin xác thục chìm thơng lai, họ vỂ Khơng nói điỂu không cỏ khả Luônlâu sụ dằnvà thục đắm chân thục vặt thục thi tế Biết tâm trạng lo Tập trung vào vần đỂ không định hướng cách Trợ giúp cách thuyết lắng, buồn chán hay câng phục họ chấp nhận nhũng thẳng cửa họ ln sảy ra, khuyến khích họ ln phải động vĩÊn họ dể họ cồ thể vượt qua tình trạng Tìm vấn đỂ quan trọng cần phải Cần phải cho họ hiểu đuợc giải sụ kiện nÊn khủng hoảng trước họ cỏ khả Đồn tụ gia đình Tìm kiếm đồn tụ với thành vĩÊn gia đình Sụ buồn chán đau thương cửa họ tâng lÊn sụ Cung cáp bảo dâm vỂ trơ giúp Hãy cỏ mặt lắng nghe tâm lí khuyến khích thành vĩÊn khác cộng đồng tham gia trợ giúp và58 ho trợ cho nạn nhân Đảm Tập trung vào lợi khả bảo không cồ bị bỏ Nhấn mạnh vào họ phục hồi cửa nạn nhân làm để úng phó với thảm Khuyến khích sụ tụ lục moi cá nhân áp dung giải pháp cho chiến lượcđiểu Cung cáp họ mà kiện ÍDĨ thiểu để cỏ thể giúp họ úng phó tạm thời với tình huổng xảy thúc ăn, Quan tâm đến cám xúc cửa người Chấp nhận cảm xúc xung quanh cửa họ Mục đích bạn trơ giúp họ khơng phải phán xét hay trách mịc họ Con người khơng muiổn biến thành người dáng thuơng ke thất bại 2.2 SựtrỢ giúp từ tham vãn tâm tí học đường Sụ trợ giúp tù hình thúc tham vấn tâm lí học đưững ngày trơ nÊn kịp thời tích cục việc ho trợ học sinh đổi mặt, úng phó với stress hoạt động học tập Một mặt hình thúc trơ giúp gần gũi thiết thục với đời sổng học đường; mặt khác thông qua đỏ, em học sinh cỏ thể nhận đuợc sụ trơ giúp cách chuyên nghiẾp tù người đuợc đầo tạo, cỏ 59 - chun mơn vỂ tâm lí học đuửng Thơng qua chương trình tham vấn học đường phịng tâm lí học đường (nếu cỏ trường) tham vấn tâm lí trÊn lớp học sinh cỏ thể ho trơ tù đỏ cỏ thể tìm phương pháp úng phò tổt cho lào cản lâm lí học tập - Tham vấn tâm lí học đưịmg q trình dìến với nhìỂu giai đoạn khác tù việc xây dụng mổi quan hệ, khai thác, tìm hiểu, sác định vấn đỂ tới việc giải vấn đỂ thuộc vỂ lĩnh vục tâm lí - Mục tìÊu cửa tham vấn tâm lí học đưùng giúp đỡ thân (học sinh) hiểu cám xúc, suy nghĩ cửa họ, hồn cánh vấn đỂ tâm lí cửa họ, khám phá sú dụng tìỂm nâng nguồn lục cửa em để tụ em cỏ thể giải vấn đỂ cách tổt Như vậy, tham vấn tâm lí học đưòmg giủp cho thân nâng cao khả úng phó cửa với vấn đỂ cửa sổng, đặc biệt sổng học đưịmg Hoạt động tham vấn tâm lí học đưịmg dìến trÊn co sờ mổi quan hệ tương tác tích cục nhà tham vấn tâm lí họ c đường học sinh thục yếu tương tác trục tiếp phịng tâm lí 60 - - học đưòmg lớp học Nhà tham vấn tâm lí học đường cỏ thể người làm chuyÊn nghiệp (những ngưòi đào tạo chuyÊn sâu vỂ tham vấn tâm lí vỂ tâm lí học đường) bán chuyÊn nghiệp (là ngưòi tập huấn kỉ nâng tham vẩn tâm lí, người làm tâm lí, cán kiêm nhiệm trải qua khoá tập huấn kỉ nâng tù đến chuyÊn sâu tham vấn tâm lí cỏ nhũng hiểu biết định đặc điểm tâm lí lứa tuổi) song họ đẺu cần cỏ kiến thúc tâm lí, tham vấn tâm lí, kĩ năng, thái độ nghề nghiệp tham vấn tâm lí để thục hoạt động tham vấn tâm lí cách tot Dùng thuật ngữ “nhà tầm ỉíhọc ầKỊng" để mơ tả cơng việc chung cửa người làm công tác tham vấn tâm lí học đưịmg chun nghiệp bán chun nghiệp Đổi tương đuợc tham vấn tâm lí học đường cỏ thể cá nhân học sinh (những học sinh gặp khỏ khăn vỂ mặt tâm lí học đưịmg, sổng) cỏ nhu cầu cần tham ván tâm lí học đưịmg Ngoai ra, đũi tượng cần tham vấn tâm lí học đưịmg cỏ thể nhỏm học sinh (nhỏm học sinh cỏ khỏ khăn tâm lí vĩ dụ vấn đỂ quan hệ cửa thành vĩÊn nhóm, vấn đỂ tình bạn khác giới 61 nhỏm, vấn đỂ mâu thuẫn nhỏm với nhóm khác lóp ) nhỏm đỏ cỏ nhu cầu chuyển đến để tham vấn tâm lí học đưịmg dưủi hình thúc tham ván nhỏm Đổi tương tập thể học sinh (lớp học sinh) với vấn đỂ còm cửa lỏp học tập, đánh nhau, bất nạt, quan hệ bạn khác giói, sụ phát triển vỂ thể, quan hệ lớp vói giáo vĩÊn, kỉ luật giử học tập thể lóp đỏ cỏ nhu càu tham ván giới thiệu bời giáo vĩÊn nhiệm ban phụ huynh học sinh lóp đồ - Bèn cạnh đổi tư ong cần đưoc tham vẩn tâm lí trên, nhà tham vấn tâm lí học đường cỏ thể người phải tiến hành hoạt động tham vấn tâm lí cho học sinh tồn trmg vỂ vấn đỂ hư óng nghiệp, giao tìẾp úng xủ, giá trị sổng tìẾn hành hoạt động tư vấn tâm lí cho giáo vĩÊn, phụ huynh, ban giám hiệu góp phần giáo dục nhân cách cho học sinh cách tổt - Các giai đoạn q trình tham vấn tâm lí họ c đường bao gồm: 4- Giai đoạn - Thiết lập mổi quan hệ: Xây dụng mổi quan hệ tổt tham vấn tâm lí nói chung tham vấn tâm lí họ c đường nói riÊng khâu quan trọng then chốt N Ểu không cỏ mổi quan 62 hệ tổt thơng tin trách nhiệm hai bÊn (nhà tham vấn tâm lí thân chú) khơng thể trao đổi Mặc dù đòi hối cần phải cỏ cổ gắng tìẾp theo mổi quan hệ tổt thiết lập, nỏ giúp tiết kiệm thời gian cơng súc q trình tham vấn Cỏ thể nói, thành cơng q trình tham vấn dụa trÊn nỂn tảng quan hệ thân nhà tham vấn ĐỂ đạt yÊu cầu trÊn, nhà tham vấn tâm lí phải cỏ kỉ chuyÊn môn, phẩm chất đạo đúc hành nghỂ, thục đứng nguyÊn tấc tham vấn tâm lí phải biết cách tiếp cận với thân Nhà tham vấn tâm lí phải no lục khả nghiệp vụ để mời gọi thân đỏng góp, q trình thiết lập mổi quan hệ Trong tham vấn, moi quan hệ tổt thân nhà tham vấn thiết lập bước đua quan hệ vào hoạt động nhằm thúc đẩy trình sửa đổi cải tiến hệ tư hành vĩ cửa thân Trong trình tham vấn, cổt lõi yếu đạt mục tìÊu đỂ kế hoạch Trong tồn q trình tham vấn, thao tác (kĩ nàng) đuợc áp dụng với tùng giai đoạn cách thoả 63 đáng đem lại thành công định N Ểu áp dụng cỏ hiệu quả, quan hệ thân nhà tham vấn trờ thầnh quan hệ đứng nghĩa, quan hệ lí tường mà moi nhà tham vấn cần quan tâm, coi đỏ mô hình tích cục để hướng đến thục tiếp nhận thân 4- Giai đoạn 2- Tập hợp thông tin, đánh giá xấc định vấn đẺ: Mục đích cửa giai đoạn tìm hiểu mổi quan tâm yếu cửa thân chú, sác định mặt mạnh hạn chế ảnh hường đến khả giải vấn đỂ thân ĐỂ đạt mục đích đỏ, nhà tham vấn cần tìm hiểu hồn cánh cửa thân chú, gồm mơi trường xã hội, giáo dục, gia đinh, tình cảm, thể chất, tâm lí Sau tập hợp thơng tin này, nhà tham vấn thân đánh giá hoàn cánh hợp tác làm việc để sác định phạm vĩ vấn đỂ cụ thể cần giải Nhà tham vấn cần phải khai thác sụ kiện cửa hoàn cánh vấn đỂ sác định cám xúc cửa thân sụ việc đỏ Những sụ kiện đuợc nhà tham vấn sác định dế dàng thông qua việc sú dụng kỉ khuyến khích, đặt câu hối, dìến đạt lai phản ánh cám 64 xúc ĐỂ hiểu cách sấp xếp sụ kiện cám xúc cửa thân chú, nhà tham vấn phải sú dụng kỉ tóm lược nhằm làm sáng tố quan điểm ý nghĩa qua điểu thân đỏ trình bày Nhà tham vẩn sẵn lòng lắng nghe câu chuyện chi tiết cụ thể cửa thân Việc giúp nhà tham vấn làm sáng tố vấn đỂ vấn đỂ đỏ sác định, nhà tham vấn thân cỏ thể đến can thiệp, trị liệu phù hợp cỏ hiệu Nhà tham ván ho trợ thân xác lập hệ thổng vấn đỂ tồn theo thú tụ ưu tìÊn cần giải cung thân phân tích, sác định trạng cửa tùng vấn đỂ cụ thể đánh giá nguyên nhân gây chứng Đây giai đoạn nhà tham vấn cần vận dụng linh hoạt thục kỉ khai thác vầ xủ lí thơng tin Trong đỏ, lắng nghe đặt câu hỏi hai kĩ cỏ vai trò đặc biệt quan trọng KỂt thúc bước này, nhà tham vấn thân thấy búc tranh toàn cảnh, đầy đủ, trung thục vỂ vấn đỂ thân gặp phải 4- Giai đoạn - Ho trợ để thân tim kiếm giải pháp lụa chọn giải pháp phủ hợp: Mục tiÊu bật cửa giai đoạn nhà tham vấn 65 trợ giúp thân sác định phương hướng thiết thục cho sổng cửa họ, thân đua hệ thổng giải pháp cỏ thể thục trợ giúp thân lụa chọn giải pháp tổi ưu Trong giai đoạn này, nhà tham vấn thân sác định góc độ khác để tù đỏ giải vấn đỂ; cổ gắng giúp thân chia nhố vấn đỂ “cỏ quy mô ỉờn " thành bước nhố hơn, dỂ xứ li Thường xuyÊn để trách nhiệm giải vấn đỂ cửa thân cho thân Một phần vai trò cửa nhà tham vấn giúp đỡ thân hình thành cải thiện kỉ giải vấn đỂ mà họ cỏ thể sú dụng suổt phần lại cửa đời NỂu thân bố qua khả lụa chọn rõ rệt động não để tìm giải pháp thi nhà tham vấn cỏ thể gợi ý, phải lắng nghe ghi nhận giải pháp cửa thân trước Trên sở thực trạng vấn đề làm sáng tỏ, nhà tham vấn thân cần định hướng đến giải pháp để giải vấn đề Ở đây, nhà tham vấn cần ý không nén tụ đua giải pháp cho thân Trong điều kiện tổi ưu, nÊn tóm lược lại vấn đề cửa thân chú, sở đó, đề nghị họ tự đua giải pháp để tự cải thiện tình trạng Trong điều kiện nhà tham vấn sử dụng biện pháp 66 thân tụ đua giải pháp thi nhà tham vấn cỏ thể gợi ý cho thân sổ giải pháp Tuy nhiên, nhà tham vấn nên đua giải pháp dạng gợi ý nhìỂu đến múc tổi đa khả cỏ thể, tránh tình trạng đua giải pháp 4- Giai đoạn - Trợ giúp thân thục giải pháp: Cùng với giải pháp hợp lí mà thân lụa chọn, trình trợ giúp cửa nhà tham vấn để thân thục thi giải pháp cỏ ảnh hường lớn đến kết tham vấn Trong tiến trình thục thi giải pháp, nhà tham vấn cần kiểm tra trình thục theo định kì Trong trình này, nhà tham vấn thân cần kịp thời phát vầ xủ lí khỏ khăn nảy sinh tiến trình thực Quá trình trợ giúp việc thục kế hoạch cỏ thể diến thời gian tương đổi dài Ở đây, no lục thục thi giải pháp thân có vai trị định kiểm tra trợ giúp nhà tham vấn có vai trị quan trọng 4- Giai đoạn – Kết thúc: Giổng nhìêu dịch vụ khát; giải pháp điêu kiện thữả thuận bời hai đỏ đạt đuợc, đổi tác cỏ lìên quan đến dịch vụ đỏ đến kết thúc Tham 67 ván tâm lí khơng phải ngoại lệ Khi thân tụ giải đuợc vấn đê, buỏc kết thúc dịch vụ tham vấn tâm lí Khi kết thúc ca/buổi tham vấn tâm lí lầbáo hiệu ca/buổi tham vấn tâm lí đỏ kết thúc, thời điểm thân tụ điều tiết trì khả lầm hành vĩ mình; khẳng định khả tụ xủ li vấn đề cửa thân chú, sau đỏ trang bị khung tư Tiến trình tham vấn kết thúc nhanh chậm, bời nhiều lí do, nhìều hồn cánh khác Đây nét đặc trung cửa nghề tham vấn Từ tính đa dạng vấn đề , nhà tham vấn cần cồ kỉ nàng hành động thữả đáng đổi với tùng truửng hợp cụ thể Kết thúc ca/buổi tham vấn tâm lí cỏ thể xảy lúc nào, tù hai phía Dù với hình thúc nữa, trách nhiệm nghỂ nghiệp, nhà tham vấn cần động viên thân áp dụng kỉ vào đời sổng Thân cần nhắc nhờ rằng, kinh nghiệm học 68 trình tham vấn phẳi kinh nghiêm sú dụng bời thân cho đừisáp tới cửa họ III Tự đánh giá Câu hỏi 1: Phân tích phương pháp trợ giúp học sinh úng phó với stress họ c tập Câu hỏi 2: Thục hành vỂ phương pháp trơ giúp học sinh úng phó với stress học tập: Tham vấn tù tâm lí học đường ĐÁNH GIÁ NỘI DUNG Bài tập 1: YÊU cầu học sinh chia se vỂ tình huổng/vấn đỂ học tập mà em phải đổi mặt nhận diện đỏ la stress học tập đổi với em Phân tích trải nghiệm cảm xủc, hành vĩ mà em gặp câng thẳng đỏ, tù đỏ úng dụng phương pháp tru giúp học sinh úng phó với stress học tập Bài tập 2: Hãy đưa ví dụ stress học tập mà học sinh gặp phải để học sinh lớp cùng: - Nhận diện vỂ biểu hiện, mức độ, nguyên nhân gäy stress ví dụ đỏ 69 https://vn.ann-kate.com/registration/index.php?inviter=VNMT1306030025 Phân tích trải nghiệm cỏ thể trải qua đổi mặt với tình huổng gây stress học tập - Chia se cám xủckhĩ em phải đổi mặt với sụ câng thẳng đỏ - Hình dung cách úng phị với stress học tập nêu ví dụ - http://vn.ipanelonline.com/register?inviter_id=1965836 ... BÁO CÁO NỘI DUNG TỰ HỌC TỰ BỒI DƯỠNG3 PHẦN KIẾN THỨC TỰ CHỌN MODULE THCS 12: KHẮC PHỤC TRẠNG THÁI TÂM LÍ CĂNG THẲNG TRONG HỌC TẬP CỦA HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ Chân trọng cảm ơn! BÁO CÁO NỘI DUNG. .. DUNG TỰ HỌC TỰ BỒI DƯỠNG PHẦN KIẾN THỨC TỰ CHỌN MODULE THCS 12: KHẮC PHỤC TRẠNG THÁI TÂM LÍ CĂNG THẲNG TRONG HỌC TẬP CỦA HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ A GIỚI THIỆU TỐNG QUAN Bước sang lứa tuổi học sinh. .. tress học tập học sinh THCS • B MỤC TIÊU - - - VỀ KIẾN THỨC Phân tích khái niệm bản: căng thẳng tâm lí; câng thẳng tâm lí học tập; biểu hiện; loại; nguyên nhân ảnh hường cửa stress đến học tập học