Nghiên cứu các biện pháp khắc phục trạng thái tâm lí xấu trước thi đấu cho vận động viên karatedo cấp cao việt nam

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘVĂNHOÁ,THỂTHAOVÀDULỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO NGUYỄN MẠNH HÙNG NGHIÊN CỨU CÁC BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC TRẠNG THÁI TÂM LÝ XẤU TRƯỚC THI ĐẤU CHO VẬN ĐỘNG VIÊN KARATEDO CẤP CAO VIỆT NAM LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC Hà Nội - 2020 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ , THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO : Đại học Sư phạm -GDTC : Giáo dục thể chất GV : Giảng viên ĐHSP HN : Hà Nội NGUYỄN MẠNH HÙNG HS LVĐ SV : Học sinh : Lượng vận động : Sinh viên TDTT : Thể dục Thể thao NGHIÊN CỨU CÁC BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC TRẠNG THÁI VĐV : Vận động viên TÂM LÝ XẤU TRƯỚC THI ĐẤU CHO VẬN ĐỘNG VIÊN KARATEDO CẤP CAO VIỆT NAM Ngành: Giáo dục học Mã số: 9140101 LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC NGƯỜI HƯỚNG DẪN KHOA HỌC: PGS TS PHẠM NGỌC VIỄN GS TS DƯƠNG NGHIỆP CHÍ HÀ NỘI - 2020 LỜI CAM ĐOAN Tơi xin cam đoan cơng trình nghiên cứu riêng Các số liệu, kết trình bày luận án trung thực chưa cơng bố cơng trình nghiên cứu Tác giả luận án Nguyễn Mạnh Hùng MỤC LỤC Trang bìa Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Danh mục ký hiệu viết tắt luận án Danh mục biểu bảng, biểu đồ luận án Mở đầu Chương TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Vai trò tác dụng huấn luyện tâm lý tập luyện thi đấu thể thao 1.1.1 Các khái niệm tâm lý học có liên quan tới đề tài 1.1.2 Vai trò tác dụng huấn luyện tâm lý trình tập luyện thi đấu thể thao 154 1.1.3 Vai trò lực tâm lý thi đấu thể thao 145 1.2 Các trạng thái tâm lí xấu trước thi đấu thể thao 19 1.2.1 Đặc điểm tâm lí thi đấu VĐV môn Karatedo cấp cao 19 1.2.2 Khái niệm trạng thái tâm lí xấu trước thi đấu thể thao 22 1.2.3 Các biểu đặc trưng trạng thái tâm lí xấu .23 1.2.4 Ảnh hưởng trạng thái tâm lí xấu trước thi đấu kết thi đấu 24 1.3 Cơ sở lý luận phương pháp huấn luyện điều chỉnh tâm lí thi đấu cho VĐV thể thao 25 1.3.1 Khái quát lượng tâm lý 25 1.3.2 Cơ sở khoa học phương pháp huấn luyện điều chỉnh tâm lý thi đấu 28 1.3.3 Phương pháp môi trường huấn luyện tâm lý, ảnh hưởng tới hiệu huấn luyện tâm lý 30 1.3.4 Các nguyên tắc huấn luyện tâm lý thể thao thành tích cao 30 1.3.5 Xu hướng nâng cao yêu cầu công tác huấn luyện tâm lý 33 1.3.6 Xu hướng sử dụng phương pháp huấn luyện tâm lý đại, đa dạng 34 1.4 Khái quát lịch sử vấn đề nghiên cứu 38 1.4.1 Các cơng trình nghiên cứu tâm lý ngồi nước .38 1.4.2 Các cơng trình nghiên cứu tâm lý nước 42 1.5 Tiểu kết chương 43 Chương ĐỐI TƯỢNG,PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 44 2.1 Đối tượng nghiên cứu 44 2.1.1 Đối tượng nghiên cứu 44 2.1.2 Khách thể nghiên cứu 44 2.2 Phương pháp nghiên cứu 44 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu tham khảo 44 2.2.2 Phương pháp vấn toạ đàm 45 2.2.3 Phương pháp quan sát sư phạm 46 2.2.4 Phương pháp kiểm tra y học .46 2.2.5 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 48 2.2.6 Phương pháp toán học thống kê 49 2.3 Tổ chức nghiên cứu: 522 2.3.1 Thời gian nghiên cứu 52 2.3.2 Địa điểm nghiên cứu 53 2.3.3 Phạm vi nghiên cứu………………………………………… …53 Chương KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN .54 3.1 Nghiên cứu thực trạng công tác huấn luyện điều chỉnh tâm lý thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 54 3.1.1 Thực trạng nhận thức HLV VĐV công tác huấn luyện điều chỉnh tâm lý trước thi đấu 54 3.1.2 Thực trạng công tác huấn luyện tâm lý cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam .600 3.1.3 Thực trạng hiệu sử dụng biện pháp điều chỉnh tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 63 3.1.4 Các tiêu chí đánh giá trạng thái tâm lý VĐV Karatedo trước thi đấu 72 3.1.5 Bàn luận 76 3.2 Lựa chọn xây dựng biện pháp điều chỉnh tâm lý xấu trước thi đấu VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 84 3.2.1 Xác định sở lựa chọn biện pháp .84 3.2.2 Xác định nguyên tắc lựa chọn biện pháp khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 85 3.2.3 Các biện pháp khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 87 3.2.4 Kiểm định đồng thuận biện pháp khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 95 3.2.5 Bàn luận 100 3.3 Đánh giá hiệu biện pháp khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 104 3.3.1 Tổ chức thực nghiệm 104 3.3.2 Đánh giá hiệu khắc phục trạng thái tâm lý xấu biện pháp qua kết thực nghiệm sư phạm 109 3.3.3 Bàn luận 11414 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ .120 DANH MỤC CÁC CÔNG TRÌNH NGHIÊN CỨU ĐÃ CƠNG BỐ CĨ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO PHỤ LỤC DANH MỤC KÝ HIỆU VIẾT TẮT TRONG LUẬN ÁN HLV Huấn luyện viên TDTT Thể dục thể thao TĐ Trận đấu VĐV Vận động viên DANH MỤC CÁC BIỂU BẢNG, BIỂU ĐỒ TRONG LUẬN ÁN Thể loại Số Nội dung Số trang 3.1 Độ tin cậy kết vấn vai trò huấn luyện điều chỉnh tâm lý cho VĐV Karatedo cấp 55 cao Việt Nam (n = 38) 3.2 Thực trạng nhận thức HLV vai trò huấn luyện điều chỉnh tâm lý cho VĐV Karatedo 55 cấp cao Việt Nam (HLV = 38) 3.3 Độ tin cậy kết vấn vai trò huấn luyện điều chỉnh tâm lý cho VĐV Karatedo cấp 57 cao Việt Nam (VĐV = 38) 3.4 Thực trạng nhận thức VĐV vai trò huấn luyện điều chỉnh tâm lý cho VĐV Karatedo 58 cấp cao Việt Nam (VĐV = 44) Bảng 3.5 So sánh khác biệt nhận thức HLV VĐV vai trò cơng tác huấn luyện điều chỉnh 60 tâm lý trước thi đấu cho VĐV Karatedo 3.6 Thực trạng nội dung thời lượng huấn luyện tâm lý kế hoạch huấn luyện năm VĐV 61 Karatedo cấp cao Việt Nam 3.7 Kiểm định tỷ lệ thời lượng thực hành huấn luyện tâm lý VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam với đội 62 Karatedo Nhật Bản 3.8 Thực trạng diễn biến trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 64 (n = 126 lượt thi đấu) 3.9 Thực trạng sử dụng biện pháp khắc phục 66 trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam (n=13) 3.10 Thực trạng hiệu điều chỉnh tâm lý xấu VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 3.11 Kết vấn huấn luyện viên tiêu chí đánh giá trạng thái tâm lý VĐV Karatedo trước 71 73 thi đấu 3.12 Kết vấn xác định nguyên tắc lựa chọn biện pháp khắc phục tâm lý xấu cho VĐV Bảng 86 Karatedo cấp cao Việt Nam 3.13 Độ tin cậy kết vấn biện pháp khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo 96 cấp cao Việt Nam (n = 22) 3.14 Phân tích nhân tố biện pháp khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp 98 cao Việt Nam (n = 22) 3.15 So sánh số tiêu ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý VĐV trước thực nghiệm sư phạm 3.16 Tiến trình ứng dụng biện pháp khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu VĐV Karatedo cấp cao Việt 105 106 Nam 3.17 ác kết triển khai biện pháp khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV 109 Karatedo cấp cao Việt Nam 3.18 Trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu hai nhóm thời điểm trước thực nghiệm 110 3.19 Kết khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu sau tháng thực nghiệm 111 Bảng 3.20 Kết khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu sau 12 tháng thực nghiệm 112 3.21 Ảnh hưởng biện pháp khắc phục tâm lý cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam 113 3.22 So sánh kết thi đấu nhóm đối chứng thực nghiệm 114 3.1 Thực trạng nhận thức HLV vai trò huấn luyện điều chỉnh tâm lý cho VĐV Karatedo 56 cấp cao Việt Nam 3.2 Thực trạng nhận thức VĐV vai trò huấn luyện điều chỉnh tâm lý cho VĐV Karatedo 58 cấp cao Việt Nam 3.3 Tỷ lệ thời lượng huấn luyện tâm lý kế hoạch huấn luyện năm VĐV Karatedo cấp cao Việt 61 Nam Biểu đồ 3.4 Phân bố trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu theo đợt thi đấu VĐV Karatedo cấp cao Việt 65 Nam 3.5 3.6 3.7 Kết khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam Tỷ lệ % đối tượng vấn Kết vấn biện pháp khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao 72 86 96 Việt Nam 3.8 Các biện pháp khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu không gian xoay 98 10 11 12 13 14 15 16 Tính chất giải đấu như: cc thi đại hội toàn quốc, SEA Games, ASIAD… Đấu với đối thủ mạnh dẫn đến tâm lý ảnh hưởng Thi đấu sân khách, thi đấu nơi không thuận lợi ăn, uống, sinh hoạt, thời tiết… Những khó khăn ngoại cảnh như: tập luyện, sinh hoạt, ăn uống, trọng tài, khán giả có ảnh hưởng đến tâm lý Vai trò HLV HL tâm lý trước thi đấu có ảnh hưởng Vai trò đồng đội huấn luyện tâm lý Vai trò gia đình ảnh hưởng đến huấn luyện tâm lý tập luyện thi đấu Tâm lý VĐV phấn khởi động viên khen thưởng trước sau thi đấu 38 = 100% 36 = 95% 2=5% 21 = 55% 11 = 29% 6=16% 33 = 87% 5=13% 36 = 95% 2=5% 18 = 48% 10 = 26% 10 = 26% 16 = 42% 18 = 48% 4=10% 17 = 45% 7=18% 8=21% 6=16% PHỤ LỤC BẢNG THEO DÕI THÀNH TÍCH TỔNG CỤC TDTT CỘNG HỒ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Viện Khoa học TDTT Độc lập Tự Hạnh phúc Bảng theo dõi kết thành tích thi đấu sau 06 tháng – 12 tháng giải vơ địch tồn quốc, cup câu lạc toàn quốc – giao hữu thi đấu nội nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm Số trận đấu Sau 06 tháng (42 trận) Sau 12 tháng (96 trận) Kết nhóm đối Kết nhóm thực chứng nghiệm Thắng Hòa Thua Thắng Hòa Thua 27 19 17 68 20 28 27 41 Ghi 02 nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm có VĐV ( 06 nam, 03 nữ) 02 nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm thi đấu theo hạng cân qui định PHỤ LỤC 10 Các kết kiểm tra sau TN tháng VĐV nhóm đối chứng A Trạng thái sốt xuất phát Giới ST Tên Thời Mạch Huyết tính T VĐV điểm đập áp Trước ĐC Sau ĐC 78 140/80 Độ run tay 9mm 68 120/70 5mm Trước ĐC Sau ĐC Trước ĐC Sau ĐC 78 145/82 76 80 135/80 142/86 10m m 8mm 9mm 70 120/78 5mm Trước ĐC Sau ĐC 78 142/82 9mm 70 128/80 6mm Trước ĐC Sau ĐC 79 144/84 75 138/82 Nam VĐV Nữ VĐV Nhiệ t độ da 0 Giấc Tiểu ngủ tiện Vào Ngủ Chậm Nhanh Chậm Nhiều Chậm Chậm Nhiều Nhiều Nhanh Chậm Tương đối Nhiều mm Nhanh Chậm Tương đối Nhiều 8mm Chậm Nhiều Nhiều B Trạng thái thờ Giới tính STT VĐV nam VĐV nữ VĐV Nhiệt Độ HA độ da run tay Giấc ngủ 66 110/70 2mm 70 115/70 4mm 60 100/70 2mm 66 110/72 4mm 62 102/70 2mm 68 108/72 Vào Giấc nhanh Vào Giấc nhanh Vào Giấc nhanh Vào Giấc nhanh Vào Giấc nhanh Vào Giấc nhanh Thời điểm Mạch đập Trước ĐC Sau ĐC Trước ĐC Sau ĐC Trước ĐC Sau ĐC 5mm Số lần Tiểu tiện ít ít ít Giới tính STT VĐV Nhiệt Độ HA độ da run tay Giấc ngủ 62 101/72 2mm 68 110/75 4mm Vào Giấc nhanh Vào Giấc nhanh Thời điểm Mạch đập Trước ĐC Sau ĐC Số lần Tiểu tiện ít C Trạng thái tâm lý khơng phân biệt Giới tính STT VĐV VĐV nam VĐV nữ Thời điểm Mạch đập Trước ĐC Sau ĐC Trước ĐC Sau ĐC Trước ĐC Sau ĐC 60-64 Trước ĐC Sau ĐC 64-70 Nhiệt độ da HA 68 100/70106/74 110/75 62-64 108/73 64 110/73 62-66 100/68108/70 108/71 2-0 108/70115/75 110/70118/70 2-0 66 66-70 Độ run tay 0 2- 2mm3cm 4mm 0 2- 2mm3mm 3mm 0 0 2mm5mm 4mm 3mm5mm 0 3-0 4mm5mm 0 Giấc ngủ Nhanh ổn định Nhanh ổn định Nhanh ổn định Nhanh ổn định Nhanh ổn định Nhanh ổn định Nhanh ổn định Nhanh ổn định Số lần Tiểu tiện ít ít ít ít 2) Nhóm thực nghiệm A Trạng thái sốt xuất phát Độ Giới tính STT VĐV nam VĐV Thời điểm Mạch đập HA Nhiệt độ da Trước ĐC Sau ĐC 80 138/82 9mm Khó ngủ Số lần Tiểu tiện Nhiều 70 126/75 6mm Trước ĐC Sau ĐC 79 136/83 9mm Dễ ngủ Khó ngủ Hơi nhiều Nhiều 71 124/76 5mm Hơi khó Hơi nhiều run tay Giấc ngủ Độ Giới tính STT VĐV VĐV nữ Thời điểm Mạch đập HA Nhiệt độ da Trước ĐC Sau ĐC 80 138/82 1 9mm 66 120/75 6mm Trước ĐC Sau ĐC 82 135/80 72 120/80 84 140/86 68 124/76 Trước ĐC Sau ĐC run tay Giấc ngủ Số lần Tiểu tiện Nhiều 9mm Vào giấc nhanh Nhanh Khó ngủ 6mm Hơi khó Có giảm 1 9mm Khó ngủ Nhiều 6mm Hơi khó Có giảm 10 0 Ít Nhiều B Trạng thái tâm lý thờ Giới tính STT VĐV Thời điểm Mạch đập Trước ĐC Sau 62 ĐC Trước ĐC Sau ĐC VĐV nam Trước ĐC Sau ĐC Trước ĐC Sau ĐC VĐV nữ Trước ĐC Sau ĐC HA 105/70 Nhiệt độ da 0 Độ run tay Giấc ngủ 2mm Vào Giấc nhanh Vào Giấc 68 112/72 60 105/75 0 4mm 2mm 64 108/70 62 104/70 0 3mm 3mm 66 112/75 62 106/70 0 3mm 2mm 68 115/75 64 106/72 0 68 108/75 Vào Giấc nhanh Tương Tăng nhiều Tăng nhiều đối nhanh nhanh Tăng nhiều đối nhanh nhanh Tương Tăng nhiều đối nhanh nhanh Tương 4mm 2mm 0 nhanh Số lần Tiểu tiện Tăng nhiều đối nhanh Tương 3mm C.Trạng thái tâm lý khơng phân biệt Giới tính Thời STT VĐV Mạch điểm đập Trước 60 Nhiệt HA 101/70 ĐC Sau 68 115/75 tay 2mm- Vào 4mm Giấc chậm 5mm Vào Giấc 62 108/72 0 2- 2mm- 00 4mm Sau 65 110/76 ĐC Trước ĐC Sau Trước 66 105/75 68 115/78 4mm 0 0 2- 2mm- 3mm 0 4mm 65 2- 2mm- 106/70 00 69 118/70 3mm nhanh 5mm Vào Giấc ngủ Nhiều Tương đối nhiều Nhiều Vào giấc 0 Sau ĐC Vào Giấc nhanh Vào giấc ngủ chậm ĐC nữ Vào Giấc nhanh Vào Giấc nhanh ĐC VĐV Số lần Tiểu tiện 2- 0 Giấc ngủ nhanh Trước ĐC 00 ĐC VĐV nam độ da Độ run chậm Nhiều PHỤ LỤC 11 CÁC KẾT QUẢ KIỂM TRA SAU THỰC NGHIỆM NĂM 1) Nhóm đối chứng A Trạng thái tâm lý sốt xuất phát Giới tính STT VĐV Thời Mạch HA Nhiệt độ da Độ run tay điểm đập Trước ĐC Sau ĐC Giấc ngủ 80 145/82 9mm Mất ngủ Nhiều 70 124/78 5mm Vào Giấc nhanh Ít 79 136/84 9mm Vào Giấc Nhiều 7mm chậm Hơi Còn chậm nhiều Trước ĐC Sau 72 128/78 1 0 ĐC VĐV nam VĐV nữ Tiểu tiện Trước ĐC 81 140/83 1 10mm Vào giấc chậm Nhiều Sau 72 120/78 7mm Vào Giấc Có giảm ĐC Số lần nhanh Trước ĐC 83 143/84 9mm Chậm Nhiều Sau ĐC 74 125/79 7mm Nhanh Có giảm Trước ĐC 81 140/85 1 10mm Chậm Nhiều Hơi Giảm không Sau ĐC 78 132/83 0 8mm chậm đáng kể B Trạng thái tâm lý thờ Giới tính Thời STT VĐV điểm đập Trước ĐC Sau ĐC Trước 60 101/70 Độ run tay 2mm 66 120/78 5mm ĐC Mạch Nhiệt HA độ da 0 60 104/70 2mm 64 109/74 4mm 62 103/70 2mm Giấc ngủ nhanh Số lần Tiểu tiện Ít Chậm Vào Giấc chậm Nhiều Vẫn nhanh Hơi ít Sau ĐC VĐV Trước nam ĐC Sau ĐC 65 110/72 3mm Trước 64 103/68 Sau ĐC 66 108/70 3mm Trước ĐC 63 104/70 2mm Sau ĐC 66 109/72 4mm ĐC 2mm VĐV nữ Vào giấc nhanh Vẫn nhanh Vào giấc nhanh Vẫn tương đối nhanh Vào giấc ngủ nhanh Vẫn tương đối nhanh Hơi Ít Tương đối Ít Tương đối C Trạng thái tâm lý không phân biệt Giới tính STT VĐV Thời Mạch điểm đập 105/70- 2- Độ run tay 2- 112/75 3mm 120/80 5mm 105/70- 1- 1- 115/78 2mm 64 108/76 4mm đối nhanh 62-68 105/85112/85 1- 02mm 62 106/79 3mm 102/74- 1- 1- 108/76 2mm Vào giấc nhanh Vào giấc nhanh Vào giấc nhanh Vào giấc chậm Vào giấc ngủ nhanh Vào giấc chậm Trước ĐC 60-72 Nhiệt HA độ da Sau ĐC 68 Trước ĐC 60-68 0 Sau ĐC VĐV nam Trước ĐC Sau ĐC Trước ĐC 61-64 0 Sau ĐC VĐV nữ Trước ĐC 66 115/78 62-65 104/70109/74 1- 4mm 13mm Sau ĐC 68 120/78 0 4mm Giấc ngủ Không ổn định Vào giấc ổn định Vào Giấc nhanh Tương Số lần Tiểu tiện Ít Nhiều Tương đối ít Ít Có tăng thêm Ít Có tăng thêm Nhóm thực nghiệm A Trạng thái tâm lý sốt xuất phát Giới tính Thời STT VĐV 142/80 68 130/72 5mm 82 139/81 1 9mm 66 120/80 6mm ngủ Ít 80 140/80 9mm Khó ngủ Nhiều 67 125/75 0 5mm 84 142/84 9mm 68 120/75 6mm 82 140/78 9mm 130/75 Sau ĐC Trước ĐC Sau ĐC VĐV nữ Trước ĐC Sau ĐC 73 0 7mm ngủ Số lần Tiểu tiện Nhiều 84 Trước ĐC nam Giấc Trước ĐC Sau Trước ĐC Sau độ da Độ run tay 9mm đập ĐC VĐV Nhiệt HA điểm ĐC Mạch Khó ngủ Dễ ngủ Khó ngủ Dễ Dễ ngủ Khó ngủ Dễ ngủ Khó ngủ khó ngủ Ít Nhiều Ít Nhiều Ít Nhiều Tương đối nhiều B Trạng thái tâm lý thờ Giới tính STT VĐV Thời Mạch điểm đập Trước ĐC 62 106/80 68 115/75 Sau VĐV nam 60 103/70 112/75 ĐC Trước da tay 0 0 2mm 6mm 0 2mm Ngủ nhanh Ngủ chậm 0 Ngủ nhanh 6mm 64 102/72 0 2mm Ngủ chậm 70 120/76 ĐC 0 Ngủ nhanh Sau 5mm Ngủ chậm Trước ĐC 62 108/76 Sau 65 115/75 0 2mm nữ ĐC ngủ ĐC VĐV run Sau 64 độ Giấc ĐC Độ HA ĐC Trước Nhiệt 0 4mm Vào Giấc nhanh Vào Số lần Tiểu tiện Nhiều Tương đối nhiều Tương đối nhiều Giấc Nhiều chậm hơn C Trạng thái tâm lý không phân biệt Độ Giới tính STT VĐV Thời điểm Mạch đập Trước ĐC 104/8062-70 68 Trước ĐC ĐC Sau ĐC Trước ĐC Sau ĐC 60-68 66 00 1-0 mm 116/75 112/75 0 2-0 ĐC 115/75 5mm 2–3 Tương mm 102/7560-66 70 62-66 72 2-4 0 116/78 -0 120/76 5mm 102/700 110/80 1-0 118/78 1-2 mm 5mm 106/7664-68 mm 1-3 0 116/80 1–0 125/80 mm Sau ĐC Tương đối nhanh Hơi chậm 5mm Giấc ngủ đối nhanh Hơi chậm Trước 2-3 106/72- Trước VĐV nữ 115/75 run tay Sau ĐC Nhiệt độ da Sau ĐC VĐV nam HA 70 4mm Số lần Tiểu tiện Nhiều Nhiều Tương đối nhanh Chậm Nhiều Tương đối nhanh Chậm Nhiều Tương đối nhanh Tương đối Vẫn chậm PHỤ LỤC 12 KẾT QUẢ XỬ LÝ SỐ LIỆU 1) Độ tin cậy kết vấn vai trò huấn luyện điều chỉnh tâm lý cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam (n = 38) Thống kê độ tin cậy Hệ số tin cậy Cronbach's Alpha 0.754 Số lượng biến Tổng số mục T Vai trò huấn luyện T điều chỉnh tâm lý Nâng cao trình độ kỹ Tỷ lệ trung quan biếntổng Hệ số tương quan biến-tổng xóa biến Tỷ lệ phương Hệ số tương bình mục sai mục xóa bị xóa 14.6842 17.844 0.444 0.730 14.5000 17.986 0.470 0.724 14.2105 18.441 0.430 732 14.1316 16.928 0.572 0.701 14.3684 16.996 0.526 0.711 14.2632 17.983 0.437 0.731 14.4211 18.683 0.408 0.737 thuật Nâng cao trình độ thể lực Nâng cao kỹ điều chỉnh tâm lý Phát huy tốt lượng tâm lý Nâng cao chiến thuật thi đấu Khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu Điều chỉnh tâm lí thi đấu 2) Độ tin cậy kết vấn vai trò huấn luyện điều chỉnh tâm lý cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam (n = 38) Thống kê độ tin cậy Hệ số tin cậy Cronbach's Alpha Số lượng biến 0.776 Tổng số mục T Vai trò huấn luyện T điều chỉnh tâm lý Nâng cao trình độ kỹ Tỷ lệ trung Tỷ lệ phương Hệ số tương bình mục sai mục xóa bị xóa quan biếntổng Hệ số tương quan biến-tổng xóa biến 14.6364 18.190 0.407 0.759 13.9091 17.945 0.504 0.739 14.3409 16.695 0.672 0.714 14.4318 18.205 0.510 0.739 14.1364 17.237 0.540 0.731 14.2045 16.678 0.483 0.745 14.2955 18.725 0.400 0.767 thuật Nâng cao trình độ thể lực Nâng cao kỹ điều chỉnh tâm lý Phát huy tốt lượng tâm lý Nâng cao chiến thuật thi đấu Khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu Điều chỉnh tâm lí thi đấu 3) Độ tin cậy kết vấn biện pháp khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam (n = 22) Thống kê độ tin cậy Hệ số tin cậy Cronbach's Alpha Số lượng biến 0.809 Tổng số mục Hệ số tương quan Hệ số tương Biện pháp Nâng cao nhận thức vai trò huấn luyện điều chỉnh tâm lý cho HLV VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam Tăng nội dung thời lượng huấn luyện tâm lý cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam Tăng cường cho VĐV tham gia đấu nội thi đấu dã ngoại Sử dụng phương tiện kiểm tra đa dạng để phát sớm trạng thái tâm lý xấu VĐV Sử dụng đồng biện pháp điều chỉnh tâm lý thích hợp đặc hiệu cho trạng thái tâm lý xấu khác quan biến-tổng biến-tổng xóa biến 0.698 0.739 0.752 0.733 0.574 0.785 0.484 0.805 0.531 0.793 ... phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam; Các biện pháp khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam; Kiểm định đồng thuận biện pháp khắc. .. vấn biện pháp khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo 96 cấp cao Việt Nam (n = 22) 3.14 Phân tích nhân tố biện pháp khắc phục trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp. .. thi đấu VĐV Karatedo cấp cao Việt Nam Tỷ lệ % đối tượng vấn Kết vấn biện pháp khắc phục tâm lý xấu trước thi đấu cho VĐV Karatedo cấp cao 72 86 96 Việt Nam 3.8 Các biện pháp khắc phục trạng thái