Tôn trọng sự khác biệt của bản thân

Điều đó giúp chúng ta chan hòa với mọi người Một xã hội văn minh, tốt đẹp là con người biết tôn trọng lẫn nhau, tôn trọng sự khác biệt riêng của mỗi cá nhân.. Mỗi người chúng ta đều có m

BỘ CÔNG THƯƠNG TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG THƯƠNG TP HCM

KHOA CÔNG NGHỆ HÓA HỌC

NGUY N TH BÍCH NGÂN, NGUY N THỄ Ị Ễ Ị ÁNH NGỌC,

NGUYỄN PHƯƠNG THẢO NGUYÊN

TÔN TRỌNG SỰ KHÁC BIỆT CỦA BẢN THÂN

TIỂU LUẬN MÔN HỌC

THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH, THÁNG 12 NĂM 2023

BỘ CÔNG THƯƠNG TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG THƯƠNG TP HCM

KHOA CÔNG NGHỆ HÓA HỌC

NGUY N TH BÍCH NGÂN, NGUY N THỄ Ị Ễ Ị ÁNH NGỌC,

NGUYỄN PHƯƠNG THẢO NGUYÊN

TÔN TRỌNG SỰ KHÁC BIỆT CỦA BẢN THÂN

TIỂU LUẬN MÔN HỌC

GVHD : TS.NGUYỄN THÀNH TÂN

i

LỜI CẢM ƠN

Để hoàn thành tiểu luận này, em xin gử ời cảm ơn chân thành đến:i l

Ban giám hiệu Trường Đại học Công Thương vì đã tạo điều kiện về cơ sở vật chất với hệ ống thư viện hiện đại, đa dạng các loại sách, tài liệu thuận lợi cho việc tìm thkiếm, nghiên cứu thông tin

Xin cảm ơn giảng viên bộ môn th- ầy Nguyễn Thành Tân đã giảng dạy tận tình, chi tiết để em có đủ kiến thức và vận dụng chúng vào bài tiểu luận này

Do chưa có nhiều kinh nghiệm làm để tài cũng như những hạn chế về kiến thức, trong bài tiểu luận chắc chắn sẽ không tránh khỏi những thiếu sót Rấ mong nhận đượt c

sự nhận xét, ý kiến đóng góp, phê bình từ phía thầy để bài tiểu luận được hoàn thành hoàn thiện hơn

Lời cuối cùng, em xin kính chúc thầy nhiều sức kh e, thành công và hạnh phúc ỏ

MỤC LỤC

DANH MỤC BẢNG iv

DANH MỤC HÌNH v

DANH MỤC TỪ ẾT TẮTVI vi

Chương 1 Tôn trọng sự đa dạng, khác biệt, sự ấu hiểu mang tính văn minhth 1

1.1 Khái niệm tôn trọng sự khác biệt : 1

1.2 Khác biệt và sự khác biệt 1

1.2.1 Khái niệm khác biệt và sự khác biệt 2

1.2.2 Khác biệt bao gồm những gì ? 2

1.3 Lí do tôn trọng sự khác biệt 3

1.4 Vì sao tôn trọng sự khác biệt l i quan trạ ọng ? 3

1.5 Vì sao người ta khó tôn trọng sự khác biệt ? 4

1.6 Chúng ta thể hiện sự tôn trọng như thế nào? 4

Chương 2 Be Yourself - Love Yourself 7

2.1 Tự tin vào sự khác biệt của bản thân 7

2.2 Tự tin để khẳng định giá trị của bản thân 7

2.3 Cách tăng thêm sự tự tin vào bản thân : 9

2.4 Chấp nhận để được là chính mình : 9

Chương 3 Chương 3 : Giá trị văn hóa “ tôn trọng con người “ 14

3.1 Các biểu hiện tích cực của văn hoá “Tôn trọng con người”: 14

3.2 Cách hiểu của văn hoá “Tôn trọng con người”: 15

3.3 Ý nghĩa của văn hoá “Tôn trọng con người”: 16

3.4 Lý do cần có văn hoá “Tôn trọng con người”: 16

3.4.1 Tập thói quen văn hoá “Tôn trọng con người như thế nào? 17

3.4.2 Khi có người thiếu quan tâm, chưa xem trọng Tôn trọng con người thì được hỗ ợ, cảtr i thiện như thế nào? 17

3.4.3 Cách thức triển khai văn hoá “Tôn trọng con người”: 17

3.5 Các biểu hiện không tích cực cần nhận dạng và uốn nắn khi các cá nhân được nhắc nhở thực hiện đúng văn hoá “Tôn trọng con người”: 18

3.6 Nguyên tắc luôn để người khác tôn trọng mình: 18

3.7 Những biểu hiện tôn trọng mọi người có ý nghĩa như thế nào? 19

ii

DANH MỤC BẢNG

Bảng 2.1 Khảo sát mức độ tự tin của học sinh, sinh viên 10

DANH MỤC HÌNH

Hình 1.1 Sự khác biệt 1

Hình 1.2 Sự khác biệt đa văn hóa 3

Hình 1.3 Phương pháp 5-Why 5

Hình 1.4 Tôn trọng người khác, tôn trọng sự khác biệt 6

Hình 2.1 Tự tin vào bản thân 8

Hình 2.2 Mức độ tự tin trong môi trường làm việc 8

Hình 2.3 Rèn luyện sự tự tin 9

Chương 1 Tôn trọng sự đa dạng, khác biệt, sự ấu hiểu mang tính văn minh th

1

Chương 1 Tôn trọng sự đa dạng, khác biệt, sự ấu hiể th u mang tính văn minh

1.1 Khái niệm tôn trọng sự khác biệt :

Tôn trọng sự khác biệt chính là tôn trọng sự tự do cá nhân củ mỗi người Đó là a yếu tố căn bản và cần thiết để làm nên cuộc sống đa dạng, phong phú và chúng ta phải biết dung hòa, chấp nhận khác biệt ( Hình 1.1 )

Biết chấp nhận sự khác biệt, tức là chúng ta đang hướng đến một cách sống bao dung, độ ợng, vị tha, biếlư t chấp nhận cuộc sống như nó vốn có Điều đó giúp chúng ta chan hòa với mọi người

Một xã hội văn minh, tốt đẹp là con người biết tôn trọng lẫn nhau, tôn trọng sự khác biệt riêng của mỗi cá nhân

Hình 1.1 Sự khác biệt 1.2 Khác biệt và sự khác biệt

Mọi sự vật hiện tượng trong cuộc sống này đều tồn tại hai khía cạnh, hai thái cực khác biệt Không gì là hoàn toàn đúng hay hoàn toàn sai, vấn đề ỉ là cách nhìn nhậch n khác nhau Chúng ta thường có xu hướng nhìn đời khắc khe hơn Mặc khác chúng ta cũng dễ bị thu hút bởi những người có tư duy phê phán

Trong cuộc sống luôn có những điều tốt đẹp Tuy nhiên những điều đó thường không dễ dàng để ta nhận ra Hãy tận dụng con mắt bao dung của bạn, cho nó vận động,

“ làm việc “ nhiều hơn trong công cuộc tìm kiếm, đồng thời tự gạt bỏ những suy nghĩ kiểu “ người khác xấu” ra khỏi đầu mình Cách đơn giản và cơ bản nhất hãy nhã nhặn

Chương 1 Tôn trọng sự đa dạng, khác biệt, sự ấu hiểu mang tính văn minh th

trong bất kì hoàn cảnh nào và sẳn lòng chia sẻ cảm xúc của bạn về điểm tích cực của người khác Hãy nói với người nào đó bạn ngưỡng mộ những gì họ làm được trong công việc và cuộc sống Việc lưu tâm đến những phẩm chất tốt và sự tử tế của người khác sẽ xóa tan ấn tượng về ững nỗnh i buồn, khó gần và khắt khe từ phía bạn

Mỗi người chúng ta đều có một giá trị riêng, khi ta chấp nhận và tôn trọng sự khác biệt, giá trị của người khác cũng là khi ta trân trọng chính mình Và như thế ta không cần phải chỉ trích ai để khẳng định giá trị của bản thân nữa Tôn trọng sự khác biệt là văn hóa ứng xử tối thiểu cần phải có của một người sống trong xã hội này Tôn trọng sự khác biệt cũng là sức mạnh của trí tuệ

1.2.1 Khái niệm khác biệt và sự khác biệt

hác biệt là sự khác nhau

hoặc sự tương phản giữa

hai hoặc nhiều thứ, nguyên tắc, ý kiến,

tính chất hoặc bấ ỳ yếu tố nào khác Nó t k

thể hiện sự đối lập hoặc sự khác nhau

trong các đặc điểm, thuộ tính, hành vi, c

quyền lực, hoặc bất kỳ khía cạnh nào khác

của những vật hay hiện tượng Khác biệt

có thể tồn tạ ở mọi mức độ, từ những i

khác biệt nhỏ như màu sắc, hình dạng hay kích thước, đến những khác biệt lớn như quan điểm, giá trị, văn hóa

Sự khác biệt là những nét riêng,sự độc đáo được khẳng định, được đề cao gắn với đời sống của cá thể trong xã hội

Sự khác biệt có thể được thể hiện ở suy nghĩ, quan điểm, lối sống, hành động, cách ứng xử của bản thân với người khác

Chương 1 Tôn trọng sự đa dạng, khác biệt, sự ấu hiểu mang tính văn minh th

3

Hình 1.2 Sự khác biệt đa văn hóa 1.3 Lí do tôn trọng sự khác biệt

⚫ Mỗi người có đặc điểm khác nhau

⚫ Tư duy mỗi người không giống nhau

⚫ Mỗi người có cách sáng tạo riêng

⚫ Không ai quá hoàn hảo và không ai quá tệ hại

⚫ Thế giới này cần được phát triển

1.4 Vì sao tôn trọng sự khác biệt l ại quan trọng ?

⚫ Có cái nhìn khách quan hơn về cuộc sống và yêu sự “ dị biệt “

⚫ Không so xét quá nhiều khả năng của mình với khả năng của người khác

⚫ Cảm thấy con người thật đa dạng và luôn muốn hiểu, cũng như mở lòng làm bạn

với t t cấ ả mọi người - ở mọ ầng lớp xã hội i t

⚫ Luôn tìm kiếm sự tử tế dù rằng sự ốn nạn, đôi khi, làm lu mờ hết nhân tính củkh a con người

⚫ Tin vào bản thân và lạc quan hơn

⚫ Đây là chưa kể đến tính cách - một phạm trù vốn luôn có 2 đường song hành

Ví dụ :

➢ Bạn A thích ăn cay, bạn B thích ăn mặn

➢ Bạn A thích siêu nhân, bạn B thích búp bê

Chương 1 Tôn trọng sự đa dạng, khác biệt, sự ấu hiểu mang tính văn minh th

➢ Bạn A thích màu xanh, bạn B thích màu hồng

Đây chính là những sự khác biệt trong cuộc sống mà chúng ta nên tôn trọng nó, thay vì đa kích ( nhất là khi chưa tìm hiểu kỹ về ngọn nguồn củ ảng băng trôa t i)

1.5 Vì sao người ta khó tôn trọng sự khác biệt ?

Xã hội này đang phát triển quá nhanh, những thứ bị đả kích ghê gớm hơn chục năm trước trở thành bình thường, thứ ỉ có trong tưởng tượng đã trở thành hiện thực, chcũng chỉ trong hơn chục năm thôi Thế nhưng nhiều người vẫn còn sống bằng tư duy rất

cũ Điều đó cũng không quan trọng, quan trọng là họ bắt buộc người khác phải sống như

họ

Bạo lực là một trong những biểu hiện củ ức chế và bất lực Người ta sợ khác a biệt, nên bắt buộc người khác không được khác biệt và sử dụng các hình thức bạo lực khác nhau vớ ự khác biệi s t

Bao nhiêu năm qua rồi, bao nhiêu thứ đổi thay, từ việc công kích người đồng tính cho đến trào lưu ăn mặc, người ta vẫn luôn công kích sự khác biệt và cảm thấy an toàn khi ở trong đám đông giống mình thôi - cả người công kích và bị công kích đều cùng chung một nỗi sợ

Có bao giờ người ta chỉ nhìn sự vật như bản thân nó vốn dĩ là thế mà không khoác lên những tầng định nghĩa, thành kiến hay sợ hãi? Đối với xã hội hay loài người thì rất khó để biết, nhưng với một cá nhân, thì điều đó không phải là giải thoát cho những người xung quanh, mà trước hết là giải thoát cho bản thân mình Nếu mỗi ngườ đều có thể i giải phóng bản thân, môi trường xung quanh họ sẽ được giải phóng, xã hội sẽ an lành

mà không cần phải giống nhau

1.6 Chúng ta thể ện sự tôn trọng như thế nào? hi

⚫ Không áp đặt suy nghĩ, đặ ản thân mình vào hoàn cảnh ngườt b i khác

⚫ Lắng nghe ý kiến của người khác

⚫ Quan tâm chăm sóc người khác

⚫ Cư xử lễ độ, có phép tắc

Chương 1 Tôn trọng sự đa dạng, khác biệt, sự ấu hiểu mang tính văn minh th

5

⚫ Tìm hiểu thêm về những động lực hay lý do sâu xa: đây là những thứ họ có thể không muốn nói hoặc không nghĩ đến, nhưng nếu bạn tìm hiểu được những điều thầm kín ấy, bạn sẽ hiểu rõ người đ i diố ện nhiều hơn

⚫ Thử phương pháp 5 Why - những câu hỏi tại sao để tìm hiểu vấn đề ật kỹ th trước khi phán xét người khác ( Hình 1.3 )

Hình 1.3 Phương pháp 5-Why

Con người ít ai thích sự khác biệ - nhất là khi nó đi ngược với những triết lý t sống hoặc giá trị sống của nhau Nhưng thật tốt nếu ai cũng góp ý chân thành và cố gắng tìm hiểu về động lực đằng sau sự khác biệt của người khác

Hơn hết, tôn trọng sự khác biệt giúp tự tin hơn vào bản thân mình Biết rằng sự thành công của người khác không bao giờ là thước đo sự thành công của mình Rằng mỗi người được sinh ra với một sứ mệnh nào đó và nhiệm vụ của đời ta là tìm ra và thực thi sứ mệnh ấy

Con người chúng ta sống với nhau, cốt là hiểu và tập chấp nhận những điểm tốt

và xấu của nhau ( Hình 1.4 )

5-Why

why 3

why 4

why 5

why 2 why

1

Chương 1 Tôn trọng sự đa dạng, khác biệt, sự ấu hiểu mang tính văn minh th

Hình 1.4 Tôn trọng người khác, tôn trọng sự khác biệt

Chương 2 Be Yourself – Love Yourself

7

Chương 2 Be Yourself - Love Yourself

2.1 Tự tin vào sự khác biệt của bản thân

ự tin là một trong những sản

phẩm quan trọng nhất mà

con người sở hữu

Cảm nhận bản thân được yêu, đáng

được yêu, có năng lực, tự hào, được chấp

nhận, có giá trị và những tư tưởng khác

mà bản thân tạo ra cho chính bản thân

mình Các yếu tố này là những yếu tố cơ

bản của lòng tự tin

Tự tin vào sự khác biệt của bản thân sẽ giúp bản thân thoải máu, nổi bật, tạo được sự tin cậy tán thưởng của người khác, giúp bản thân thân giao tiếp tốt và đạt được những gì bản thân muốn, giúp bản thân hưởng thụ ộc sống một cách cu

dễ dàng hơn rất nhiều

2.2 Tự tin để ẳng định giá trị của bản thân kh

Mỗi người đều có những giá trị riêng của mình, nếu muốn thành công chúng ta phải biết được điểm mạnh, điểm yếu cũng như hiểu rõ về giá trị bản thân để ấn đấu, phnâng cao giá trị của mình Con đường đi đến thành công với bao khó khăn, thử thách, chính trong quá trình ấy tính cách và giá trị của con người m i dớ ần bộ ộ rõ c lTin vào khả năng của bản thân, bạn sẽ quyết đoán trong việc chọn lựa, thêm nghị lực làm việc, tập trung vào mục tiêu mà mình theo đuổi Tự tin giúp bạn nâng cao giá trị của bản thân, giúp bạn mở rộng mối quan hệ, mở ra cho bạn nhiều cơ hội giúp bạn vươn tới thành công trong cuộc sống Sự tự tin của bạn không chỉ trong suy nghĩ mà còn

là cách bạn thể hiện, giao tiếp với mọi người Vui vẻ khi đối thoại sẽ làm tăng thêm mối thiện cảm của bạn với người đối diện Không từ ối khi người khác cần sự giúp đỡch , mọi người sẽ đặt niềm tin nơi bạn và bạn sẽ nhận được sự tôn trọng từ phía của mọi người

T

Chương 2 Be Yourself – Love Yourself

Hình 2.1 Tự tin vào bản thân

Nếu bạn không tin vào khả năng của mình để khẳng định giá trị của mình thì khó

có thể làm cho người khác tin vào kết quả làm việc của bạn Nhưng cũng không nên tự tin một cách thái quá, luôn đề cao bản thân mình Nên hiểu đúng giá trị bản thân, biết nhìn nhận đúng đắn về vị trí của mình, không quá tự tin nhưng cũng đừng quá tự ti Tự tin thái quá bạn sẽ trở thành con ngườ ự phụ, từ đó sẽ có cách nhìn không đúng về giá i t

người khác, bu c ngưộ ời khác ph i nghe theo ý c a mình Tính tự phụ sẽ ả ủ làm bạn không nghe lời góp ý của bất cứ ai, khó lòng phối kết hợp với người khác Ngược lại, tự ti sẽ làm cho bạn có cảm giác mình là người kém cỏi, vì vậy sẽ ở nên rụt rè, không dám trkhẳng định năng lực của bản thân Vì mặc cảm, tự ti nên bạn không thể mạnh dạn thực hiện ước mơ của mình và dần dần làm mất đi giá trị thật của bản thân, sống khép mình trong thế giớ ủa riêng mình ( Hình 2.2 ) i c

Cuộc sống là một hành trình dài mà mỗi người cần phải tìm kiếm và khẳng định giá trị của bản thân Không ngừng học hỏi và rèn luyện để hoàn thiện bản thân ở thời điểm hiện tại chính là cách để bạn khẳng định giá trị của mình ở tương lai

Chương 2 Be Yourself – Love Yourself

9

% Giá trị A = 𝐺𝑖á ị 𝐴𝑡𝑟

𝑇ổ𝑛𝑔 𝑔𝑖á ị 𝑥 𝑡𝑟 100 %

2.3 Cách tăng thêm sự tự tin vào bản thân :

⚫ Viết ra những ưu điểm và khuyết điểm

⚫ Học cách lắng nghe

⚫ Không ngừng học hỏi

⚫ Tập trung vào việc bạn giỏi nhất

⚫ Tôn trọng sự khác biệt của người khác

⚫ Không so sánh bản thân mình với người khác

⚫ Yêu bản thân nhiều hơn ( Hình 2.3 )

Hình 2.3 Rèn luyện sự tự tin 2.4 Chấp nhận để đư ợc là chính mình :

Trong cuộc sống, thái độ ấp nhận được sự khác biệt là một việc làm mà mỗch i người đều cần có Cuộc sống này là vô cùng đa dạng, mỗi người có một cuộc sống khác biệt, có một tính cách khác biệt và tác động đến những người xung quanh, bao gồm cả chúng ta, dù ít hay là nhiều Ngay cả trong gia đình của chúng ta, mỗi thành viên cũng

sẽ có những điểm khác biệt nhau và tạo nên sự đa dạng trong cuộc sống Xã hội hiện đại buộc ta phải sống với tập thể, sống hòa nhập với những người xung quanh mình Vì thế, việc chấp nhận sự khác biệt của người khác, tôn trọng sự khác biệ ấy chính là cách để t

mà ta sống vui vẻ hạnh phúc hơn, tăng cường chỉ số hạnh phúc trong cuộc đời mình Đầu tiên, việc sống chấp nhận sự khác biệt sẽ đem đến cho chúng ta nhiều mối quan hệ tố ẹp Khi ta chấp nhận sự khác biệt củt đ a người khác, ta sẽ dễ dàng kế ạn và t b

Chương 2 Be Yourself – Love Yourself

được yêu quý Từ đó, ta sẽ xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp với bạn bè, với đồng nghiệp, với hàng xóm Lợi ích thứ hai của việc chấp nhận sự khác biệt đó là nhận được

sự tôn trọng của người khác Khi ta tôn trọng những sự khác biệt của người khác trong khả năng cho phép thì thứ mà ta nhận lại cũng chính là sự tôn trọng của người khác dành cho mình Cuộc sống của chúng ta sẽ có thêm những mảng màu mới, vui vẻ và sôi động hơn Lợi ích cuối cùng của việc sống chấp nhận sự khác biệt đó là ta sẽ sống hạnh phúc hơn Ta chấp nhận sự đa dạng, sự khác biệt và sống một cách dung hòa với điều đó như một lẽ đương nhiên Tóm lại, việc sống chấp nhận sự khác biệt sẽ giúp ta có thêm nhiều