PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ
1. Lý do chọn đề tài
Nêu lên được ý nghĩa và tầm quan trọng của giáo dục thể chất đối với sự phát triển của trẻ.
Giáo dục nâng cao thể chất là một trong những lĩnh vực giáo dục toàn diện
cho trẻ trong chương trình giáo dục mầm non mới “Giáo dục thể chất là cho trẻ được vận động”.
1.1.Cơ sở lý luận:
Giáo dục thể chất trong nhà trường có ý nghĩa to lớn trong việc phát huy vàbồi dưỡng nhân tố con người giáo dục thể chất cho trẻ ở trường Mầm non lại càngmang nhiều ý nghĩa vì khi ấy trẻ đang ở những năm đầu đời của sự phát triển,những năm tháng định hình tính cách cũng như suy nghĩ sau này của trẻ Nên việctiếp cận nhiều với các môn thể dục thể thao giúp trẻ rèn luyện được nhiều đức tínhtốt đẹp, đặc biệt là thói quen rèn luyện thể thao Hơn thế nữa việc tiếp xúc nhiềuvới các môn thể thao sẽ tạo điều kiện cho sự phát triển về thể lực của trẻ, là tiền đềđể phát triển trí lực Bởi nếu có sức khỏe tốt thì trẻ mới có thể học tập tốt được.
Như chúng ta đã biết chăm sóc giáo dục trẻ em ngay từ những tháng năm
đầu tiên của cuộc sống là một việc làm hết sức cần thiết và có ý nghĩa vô cùngquan trọng trong sự nghiệp chăm lo, đào tạo và bồi dưỡng thế hệ trẻ trở thànhnhững con người tương lai của đất nước Vì thế, giáo dục con người ở lứa tuổimầm non vừa là quyền lợi, vừa là nghĩa vụ của mỗi người đối với xã hội, với cộngđồng nên chúng ta cần chăm sóc, giáo dục trẻ thật chu đáo.
Giáo dục thể chất là một bộ phận quan trọng của giáo dục phát triển toàndiện, có mối quan hệ giáo dục mật thiết với giáo dục đạo đức, thẩm mỹ và laođộng.
1.2 Cơ sở thực tiễn:
Thực tế trong quá trình giáo dục thể chất cho trẻ ở các trường mầm non nóichung và trường mầm non nơi tôi công tác nói riêng còn gặp rất nhiều khó khănnhư: tình hình sức khỏe, thể lực của trẻ, cơ sở vật chất, môi trường tập luyện, kỹnăng và trình độ chuyên môn của giáo viên Là một giáo viên mầm non tôi nhậnthấy việc giáo dục thể chất cho trẻ ở trường mầm non chưa thực sự đạt hiệu quả
cao và chưa được sự quan tâm, ủng hộ của toàn xã hội nên tôi chọn đề tài “Một sốbiện pháp nâng cao hiệu quả hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ Mẫu giáo lớn5 – 6 tuổi” nhằm góp phần phát huy tính tích cực vận động của trẻ một cách có
hiệu quả hơn.
Trang 22 Mục đích nghiên cứu:
Mục đích nghiên cứu là tìm hiểu, nghiên cứu thực trạng việc giáo dục thểchất cho trẻ từ đó chọn lọc các hình thức giáo dục phù hợp nhằm hướng đến sự phát triển tính tích cực vận động cho trẻ mầm non, hình thành kỹ năng, kỹ xảo vậnđộng và phát triển tố chất thể lực nhanh nhẹn, mạnh mẽ, khéo léo, bền bỉ cho trẻphù hợp với khả năng tâm, sinh lý của trẻ mầm non.
3 Đối tượng nghiên cứu:
Nghiên cứu một số vấn đề lý luận liên quan đến đề tài.
Các biện pháp nâng cao hiệu quả hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ mẫugiáo lớn ở trường mầm non.
4 Đối tượng khảo sát thực nghiệm:
Đối tượng: Cô giáo lớp 5 tuổi A1, Trẻ mẫu giáo 5 tuổiSố lượng: 2 cô, 30 cháu.
5 Những phương pháp nghiên cứu:
5.1 Phương pháp nghiên cứu lý thuyết.5.2 Phương pháp điều tra tình hình thực tế.5.3 Phương pháp khảo sát tiết dạy.
5.4 Phương pháp sử dụng đồ dùng trực quan.5.5 Phương pháp quan sát trực tiếp trên trẻ.5.6 Phương pháp thống kê phân tích toán học.
6 Phạm vi và thời gian của đề tài:
Thời gian thực hiện: Từ tháng 9 năm 2020 đến tháng 5 năm 2023
PHẦN II: NHỮNG BIỆN PHÁP ĐỔI MỚI ĐỂ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ1 Cơ sở lý luận:
Bác Hồ đã từng nói: Muốn làm được việc tốt, lao động được giỏi thì phải cósức khỏe, mà muốn có sức khỏe phải tập luyện thể dục thể thao Hơn thế nữa trêntinh thần nghị quyết TW4 về cấp bách của sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏecủa nhân dân có ghi rõ: “Sức khỏe là cái vốn quý nhất của mỗi người và của toànxã hội, là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ tổ quốc” Vậy
Trang 3làm thế nào để trẻ nhỏ yêu thích vận động và hăng say tham gia các hoạt động thểdục thể thao là những con người tốt và có ích cho xã hội.
Nhìn nhận một cách cụ thể hơn chúng ta thấy rằng chương trình giáo dục thểchất đã xây dựng đầy đủ và phong phú các nội dung nhằm hướng tới mục đích bảovệ và tăng cường sức khỏe, hình thành hệ thống các kỹ năng, kỹ xảo vận động gópphần giáo dục trí tuệ, đạo đức, thẩm mỹ lao động trên nguyên tắc hướng tới sựhoàn thiện cao nhất của con người Nó giúp trẻ phát triển toàn diện và cân đối conngười, rèn luyện nâng cao sức đề kháng của cơ thể trước tác động của những điềukiện môi trường xung quanh.
Nhưng làm như thế nào để các con yêu thích tập luyện, hứng thú tích cực tậpluyện Đó lại là điều trăn trở của rất nhiều nhà sư phạm.
Thực tế trong các trường mầm non khả năng làm mẫu của một vài giáo viêncòn hạn chế, thiếu tính sáng tạo trong quá trình tổ chức giáo dục thể chất cho trẻ.
Từ những cơ sở trên tôi thiết nghĩ: Việc nâng cao hiệu quả hoạt động giáodục thể chất là một việc làm thiết thực có ý nghĩa, các giáo viên phải không ngừnghọc hỏi và nâng cao nghệ thuật giảng dạy nhằm hình thành hệ thống kỹ năng, kỹxảo vận động, phát triển tố chất thể lực cho trẻ.
2 Thực trạng của đề tài2.1 Khảo sát thực tế.
Trong các nội dung giáo dục thì giáo dục thể chất là một trong những nhiệm
vụ trọng tâm của giáo dục mầm non và có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của trẻnên được các trường mầm non rất quan tâm Đặc biệt, bắt đầu từ năm học 2013 đếnnay Sở giáo dục Đào tạo Hà Nội và Phòng giáo dục huyện triển khai và đẩy mạnh
thực hiện chuyên đề “ Nâng cao chất lượng giáo dục phát triển vận động cho trẻ
trong trường mầm non giai đoạn 2013 – 2016”.
Được sự phân công của nhà trường, lớp tôi là lớp điểm trong tổng số 7 lớpMẫu giáo lớn của nhà trường luôn thực hiện các chuyên đề, hoạt động ngoại khóa.Chính vì vậy tôi luôn mong muốn mang lại cho các con một môi trường giáo dụctốt nhất, giúp các con mạnh dạn, tự tin trong giao tiếp, biết quan tâm, chia sẻ, cómột sức khỏe tốt và thể hiện khả năng của mình Để thực hiện mục tiêu đó, đầunăm tôi đã tiến hành khảo sát thực trạng của lớp mình, tôi nhận thấy có nhữngthuận lợi và khó khăn sau:
2.2 Thuận lợi:
Được sự quan tâm của Phòng giáo dục và Đào tạo Ba Vì hàng năm đã tổ
chức chuyên đề bồi dưỡng chuyên môn nghiệp vụ cho cán bộ, giáo viên.
Trang 4Ban giám hiệu nhà trường luôn quan tâm, chỉ đạo sát sao đến công tác chămsóc – giáo dục trẻ của lớp và định hướng, kế hoạch tổ chức các hoạt động giáo dục,hoạt động chuyên đề, ngoại khóa
Nhà trường luôn tạo điều kiện trang bị về cơ sở vật chất, đồ dùng đồ chơi,học liệu trong lớp một cách tối đa nhất để cô và trẻ được hoạt động tốt hơn.
Trẻ được học đúng độ tuổi và trẻ lớp tôi 100% trẻ rất khỏe mạnh , nhanhnhẹn, trẻ đến lớp đạt tỷ lệ chuyên cần cao.
Bản thân tôi luôn được sự giúp đỡ của Ban giám hiệu cùng với đồng nghiệptrong các hoạt động.Thường xuyên được tham dự các buổi sinh hoạt chuyên môngiữa các trường, các buổi kiến tập chuyên đề học tập và trao đổi kinh nghiệm.
3 Số liệu điều tra trước khi thực hiện.
Trước khi thực hiện tôi đã tiến hành khảo sát trên 3 giờ hoạt động học cóchủ đích với số trẻ là 30 cháu Mời ban giám hiệu và tổ chuyên môn dự giờ vàđánh giá kết quả cụ thể như sau:
Bảng thực trạng ban đầu đối với cô giáo
Trang 5Để thực hiện tốt các biện pháp ngay từ đầu năm học tôi đã tiến hành khảo sátchất lượng của trẻ lúc ban đầu để nắm được kỹ năng vận động cũng như thể lực của từng trẻ với những tiêu chí sau:
Tiêu chí Tổngsốtrẻ
Kết quả
Tốt Khá Trung bình YếuSố
Tỷ lệ%
Tỷ lệ%
Tỷ lệ%
Tỷ lệ%Khả năng tập
trung, chú ý
30 6 20% 10 33,3% 9 30% 5 16,7%Trẻ hứng thú tích
cực vận động
30 5 16,7% 9 30% 10 33,3% 6 20%Kỹ năng, kỹ xảo
thực hiện vận động
30 4 13,3% 6 20% 11 36,7% 9 30%
Nhận xét: Nhìn vào bảng thống kê thực trạng đầu năm cho chúng ta thấy kết quả
các tiêu chí ở mức độ tốt và khá còn hạn chế mà kết quả ở mức trung bình và yếucòn chiếm tỷ lệ tương đối cao Đặc biệt là ở tiêu chí kỹ năng kỹ xảo thực hiện vậnđộng của trẻ, kết quả ở mức tốt và khá chiểm tỷ lệ thấp trong khi đó kết quả ở mứctrung bình và yếu tương đối cao.
_Từ kết quả khảo sát ban đầu nêu trên, tôi đã suy nghĩ, tìm tòi, nghiên cứutìm ra những giải pháp để nâng cao hiệu quả hoạt động giáo dục thể chất chotrẻ mẫu giáo 5 tuổi.
Trang 6Ngoài việc tích cực bồi duỡng chuyên môn, tôi còn căn cứ vào kế hoạch củanhà trường, đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi, sức khỏe, tính tích cực vận động của trẻđể lập kế hoạch chương trình vận động trong cả năm học, xây dựng nội dung cácvận động tập luyện cho trẻ, xác định mức độ khó, dễ của từng bài tập và sắp xếptheo trình tự để đưa vào hướng dẫn trẻ cho phù hợp.
Ví dụ: Ở kế hoạch giáo dục chủ đề - sự kiện tháng 9 tôi lựa chọn những vận
động đơn giản, từ mức độ dễ đến khó dần: “Bò bằng bàn tay, cẳng chân”; “Đậpbóng xuống sàn và bắt bóng bằng hai tay” ( CS10) “ Tung bóng lên cao và bắtbóng” “ Ném xa bằng một tay”
Hoặc ở những tháng tiếp theo tôi nâng cao dần mức độ tập luyện, đan xenhai vận động cơ bản kết hợp một vận động dễ,một vận động khó ( hoặc một vậnđộng cũ - ôn luyện, một vận động mới).
Hay ở kế hoạch chủ đề - sự kiện tháng 12 tôi xây dựng vận động cơ bản:
“Bò dích dắc bằng bàn tay, bàn chân qua 5 hộp cách nhau 60cm” ôn vận độngcũ chuyền bóng.
Hình ảnh: Trẻ tham gia vận động “Bò dích dắc bằng bàn tay, bàn chân qua5 hộp cách nhau 60cm”.
- Khi lựa chọn trò chơi vận động không nên chọn trò chơi quá dễ trẻ sẽ nhanhnhàm chán, nếu trò chơi khó quá thì trẻ không thực hiện được.
Dưới đây là bảng kế hoạch mà tôi và đồng nghiệp đã xây dựng cho nhómlớp của mình.
KẾ HOẠCH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ CHẤT
STT Kế hoạchgiáo dục
1 Tháng 9 - Trẻ biết phối hợp bàn tay cẳng chânnhịp nhàng để bò chui qua cổng makhông chạm người vào cổng
- Rèn tính nhanh nhẹn, khéo léo mạnhdạn khi tập luyện
- Đập bóng xuốngsàn và bắt bóng bằnghai tay ( CS 10).- Tung bóng lên caovà bắt bóng
- Ném xa bằng một
Trang 7ném, biết đưa tay ra sau lấy đà đểném, định hướng được đích ném.
tay.2 Tháng 10 - Biết phối hợp tay mắt để ném trúng
vào đích, ước lượng độ chính xác khiném
- Di chuyển theo hướng bóng bay và bắt bóng.
- Bắt được bóng bằng 2 tay, khôngôm bóng vào ngực
- Trẻ biết bật xa và ném xa bằng 1tay.
- Trẻ thực hiện được vận động đi trênghế thể dục đầu đội túi cát.
- Ném trúng đíchthẳng đứng
- Ném và bắt bóng bằng 2 tay từ khoảng cách xa tối thiểu 4 m (CS 03)
- Bật xa 45cm, ném xa bằng 1 tay
- Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát
3 Tháng 11 - Kỹ năng chạm đất nhẹ nhàng bằnghai đầu bàn chân và giữ được thăngbằng.
- Đi thăng bằng trên ghế nhìn thẳnghướng, đi được hết chiều dài của ghế.- Trẻ biết bò dích dắc bằng bàn tay,bàn chân bò khéo léo không làm đổcác hộp.
-Trẻ đi thăng bằng trên ghế thể dục.- Rèn tố chất nhanh khéo, tích mạnhdạn tự tin phản ứng kịp thời với hiệulệnh.
- Trẻ biết dùng sức của vai để đẩy vậtném đi xa bằng một tay.
- Trẻ biết nhún bật bằng hai chân,phối hợp với lăng tay để lấy đà, chạmđất nhẹ nhàng bằng nửa bàn chântrên.
- Bật xa tối thiểu50cm ( CS 01).
- Đi thăng bằng trênghế thể dục (CS 11)- Bß dÝch d¾cb»ng bµn tay bµnch©n qua 5 hépc¸ch nhau: 60cm.- Đi bước dồn trước,dồn ngang trên ghếthể dục
- Ném xa bằng mộttay, bật xa 50cm- Trèo lên, xuốngthang ở độ cao 1,5mso với mặt đất
Trang 8(CS 04) 4 Tháng 12 - Trẻ biết sử dụng sức mạnh của thân
và tay để ném túi cát đi xa.
- Trẻ biết ném đúng hướng, đúngcách.
- Chạy phối hợp chân tay nhịp nhàng- Có kỹ năng trườn sấp trèo qua ghếthể dục
- Trẻ biết nhún bật bằng hai chân vàchạm đất nhẹ nhàng bằng hai nửa bànchân trên.
- Trẻ biết phối hợp nhịp nhàng bàntay, bàn chân để bò được qua 5 hộpkhác nhau cách nhau 60m.
- Ném xa bằng haitay, chạy nhanh 15m.
- Trườn sấp kết hợptrèo qua ghế thể dục
- Bật sâu 25cm
Bò dích dắc bằng bàntay, bàn chân qua 5hộp khác nhau cáchnhau 60m.
5 Tháng 1 - Nhanh nhẹn, khéo léo trong vậnđộng: chạy nhanh, bật.
- Chạy nhanh đều và liên tục 18mtrong vòng 5-7 giây.
- Trẻ có kỹ năng bật chụm ( hai taychống hông, bật chụm bằng hai chân).- Trẻ thực hiện phối hợp chân taynhịp nhàng, nhún lấy đà bật liên tụcqua 5-7 vòng
- Rèn luyện cho trẻ sự phối hợp chânvà tay mắt khi bật, lăn bóng và chạy- Phát triển tố chất nhanh, mạnh vàkhả năng định hướng trong khônggian.
- Trẻ biết cách ném đứng chân trướcchân sau tay cầm túi cát cùng bên với
- Chạy 18m trongkhoảng 5-7 giây (CS 12).
Nhảy khép và táchchân qua 7 ô.
- Bật liên tục qua 5-7vòng.
- Bài tập tổng hợp:Bật qua 3-4 vòng, lănbóng 4m, chạy nhanh10m.
Trang 9chân sau đưa ngang tầm mắt, nhằmvào đích và ném trúng vào giữa đích
- Ném trúng đíchnằm ngang.
6 Tháng 2 - Thực hiện các động tác thành thạotheo hiệu lênh.
- Trẻ biết trèo lên xuống ghế thể dụcđúng cách biết kết hợp chân tay nhịpnhàng.
- Trẻ lăn bóng liên tục tay không rờibóng
- Trẻ chuyền bóng qua đầu không đểrơi bóng xuống đất Trẻ chạy chânnhấc cao, chạm đất bằng nửa bànchân trên, đầu không cúi.
- Nhảy xuống từ độcao 40cm ( CS 02) - Trèo lên xuống ghếthể dục.
- Lăn bóng bằng haitay và đi theo bóng.- Chuyền bắt bóngqua đầu Chạy chậm120m.
7 Tháng 3 - Trẻ biết chạy theo yêu cầu của cô vàthẳng hướng khi chạy không cúi đầu.- Chạy được 18m liên tục trong vòng5 giây.
- Rèn tố chất khỏe, bền, chạy với tốcđộ chậm, đều, phối hợp tay chân nhịpnhàng, chạy được liên tục 150m.- Trẻ biết nhún lấy đà, phối hợp lăngtay từ trước ra sau để lấy đà bật quavật cản và chạm đất nhẹ nhàng bằnghai nửa bàn chân trên.
- Có khả năng kiểm soát tốt vận động.- Phát tiển tố chất nhanh mạnh và khảnăng định hướng trong không gian.
- Chạy 18m trongkhoảng 5-7 giây( CS 12).
- Chạy liên tục 150mkhông hạn chế thời gian (CS 13).
- Bật qua vật cản 20cm.
15 BTTH: Bật xa, némxa bằng 1 tay, chạy10m.
9 Tháng 4 - Biết cách cầm bao cát và ném Biếtnhảy lò cò 5-7 vòng liên tục về phíatrước.
- Có kỹ năng chuyền bóng bên phải,bên trái liên tục không làm rơi bóng.
- Ném trúng đíchthẳng đứng, nhảy lòcò (CS 09)
- Chuyền bóng bên phải, bên trái Chạy
Trang 10- Có kỹ năng chạy chậm, chạy đúngcự ly cô yêu cầu.
- Trẻ biết dùng sức chân để nhún bậtchụm tách liên tục và 5 ô và chạm đấtđồng thời bằng 2 chân trên biết cáchném túi cát vào đúng đích.
- Thực hiện đúng thao tác, có kỹ năngnhanh khéo mạnh và chính xác.
chậm 100m.- Bật chụm chân, ném đích đứng.
- Bật khép tách chân, ném đích nằm ngang.
- Ném đích đứng, Chạy vượt chướng ngại vật.
LỚP 5 TUỔI A1 NĂM HỌC 2020 – 2021.
Việc xây dựng và lựa chọn các bài tập vận động có hệ thống cụ thể và toàndiện như vậy nhằm giúp trẻ tăng dần khả năng thích ứng với các vận động, pháttriển thị giác, phát triển thể lực cân đối, yêu thích tập luyện thể dục thể thao.
4.2 Biện pháp 2: Xây dựng môi trường học tập kích thích tính tích cựcvận động cho trẻ.
Môi trường học tập có ý nghĩa quan trọng đối với việc kích thích sự hứngthú của trẻ khi tham gia vào mọi hoạt động ở trường mầm non Bởi môi trường như“người giáo viên thứ hai” có thể khuấy động sự tò mò, ham thích khám phá của trẻ.
Nhưng câu hỏi đặt ra là: “Làm thế nào để người giáo viên có thể tạo ra môitrường kích thích trẻ tích cực vận động hiệu quả?” Tôi luôn trăn trở để tìm ra
câu trả lời cho câu hỏi đó Vì vậy:
- Đối với môi trường trong lớp: Muốn thu hút sự chú ý của trẻ trước hết phảitạo điều kiện cho trẻ được sống và hoạt động trong một không gian đẹp, đảm bảotính thẩm mĩ, tạo môi trường thân thiện và thoải mái nhất cho trẻ.