Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống
1
/ 94 trang
THÔNG TIN TÀI LIỆU
Thông tin cơ bản
Định dạng
Số trang
94
Dung lượng
8,46 MB
Nội dung
Ngày soạn: 01/01/2022 CHỦ ĐỀ 4: BÀI TẬP THỂ DỤC (06 tiết) Tiết 32+33: Bài Bài thể dục liên hoàn(từ nhịp đến 11) I Mục tiêu: Kiến thức: Nhận biết động tác biết cách luyện tập Năng lực: Thực động tác trình tự nhịp điệu Phẩm chất: Thường xuyên rèn luyện tư đúng, đẹp II Thiết bị dạy học học liệu: Đối với giáo viên - Giáo án biên soạn theo định hướng phát triển lực - Còi, tranh nhịp đến 11 thể dục Đối với học sinh - SGK - Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến học - Dụng cụ học tập theo yêu cầu GV III Tổ chức hoạt động dạy học: Ổn định tổ chức: Tiết Lớp 32 6A1 6A2 6A1 6A2 33 Ngày dạy Sĩ số Kiểm tra: Trang phục học sinh, nhắc nhở HS sinh thực nghiêm túc qui định học Hoạt động dạy học: A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: Nhận biết từ nhịp đến 11 thể dục liên hoàn 30 nhịp b Tổ chức thực hiện: Hoạt động GV- HS Dự kiến sản phẩm Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ - Giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập Bước 2: Thực nhiệm vụ -Tổ chức hướng dẫn học sinh khởi động làm linh hoạt khớp - Ép dây chằng dọc, ngang Bước 3: Báo cáo- thảo luận + Kề tên động tác tập thể dục học Tiều học + Nêu cách thực động tác tập thể dục học Tiểu học + Mỗi động tác tập thề dục học Tiểu học gồm nhịp? - HS thảo luận - trả lời câu hỏi Bước 4: Kết luận, nhận định - Nhận xét - Giới thiệu chủ đề thể dục - Khởi động: xoay khớp, ép dây chằng dọc, ngang ° + Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng + nhịp + Trong đời sống hàng ngày nói chung mơn Giáo dục thể chất nói riêng, thể dục liên hoàn chủ đề học tập phổ biến Để nắm kiến thức lý thuyết vận dụng xác, vào học – Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp đến nhịp 11) B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC a Mục tiêu: Nhận biết từ nhịp đến 11 thể dục liên hoàn 30 nhịp b Tổ chức thực hiện: Hoạt động GV- HS Bài thể dục từ nhịp đến 11 thể dục 30 nhịp: Dự kiến sản phẩm - Tư chuẩn bị: Đứng nghiêm - Nhịp 1: Hai tay đưa trước, lịng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: tay - Làm mẫu, phân tích kĩ thuật từ nhịp - Nhịp 2: Hai tay đưa lên cao, tay đến 11 thể dục thẳng, lòng tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay Bước 2: Thực nhiệm vụ - Nhịp 3: Hai tay dang ngang, lòng bàn - Cho HS thực từ nhịp tay đầu thẳng mắt nhìn phía đến nhịp 11 thể dục 30 nhịp trước - Thực theo hiệu lệnh - Nhịp 4: Khuyu gối, hai tay hạ chéo trước bụng (tay trái bên ngoài, tay phải bên trong), đầu cúi, mắt nhìn theo tay Bước 3: Báo cáo thảo luận - Nhịp 5: Duỗi thẳng khớp gối, hai tay - Gọi HS nhận xét đưa sang ngang lên cao chếch hình chữ V, lịng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay - Nhịp 6: Hai cánh tay hạ ngang vai, đầu ngón tay chạm mỏm vai, đầu thẳng, mắt nhìn phía trước - Nhịp 7: Hai tay dang ngang, lịng bàn tay ngửa, đầu thẳng mắt nhìn phía trước - Nhịp 8: Chân trái bước sang ngang rộng vai, cẳng tay gập trước ngực, lòng bàn tay - Nhịp 9: Hai tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa, xoay người sang trái - Nhịp 10: Trở nhịp - Nhịp 11: Hai tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa, xoay người sang phải Bước 4: Kết luận, nhận định - Nhận xét C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập từ nhịp đến 11 thể dục liên hoàn 30 nhịp b Tổ chức thực hiện: Hoạt động GV - HS Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ - Thực từ nhịp đến 11 thể dục liên hoàn 30 nhịp Bước 2: Thực nhiệm vụ - Tổ chức tập luyện a) Luyện tập cá nhân - Tập đếm nhịp to, rõ ràng - Tập nhịp, phối hợp — nhịp lần thực - Phối hợp 11 nhịp (từ nhịp đến 11) từ chậm đến nhanh b) Luyện tập theo cặp đôi - Luân phiên đếm nhịp cho bạn luyện tập theo thứ tự: Từ nhịp đến phối hợp nhiều nhịp, từ chậm đên nhanh Dự kiến sản phẩm a) Luyện tập cá nhân - Tự đánh giá đánh giá kết luyện tập bạn b) Luyện tập theo cặp đôi GV c Trò chơi bỏ trợ khéo léo Đi qua dây - Chuẩn bị: HS tham gia trò chơi chia thành nhiều đội, mỗ đội đứng thành hàng dọc sau vạch xuất phát - Thực hiện: Làn lượt HS đội ngả người sau qua sợi dây để đến đích, khơng chạm dây (chạm dây xuất phát lại) HS xuất phát HS phía trước vượt qua vạch đích đội hồn thành đội thắng c Trò chơi bỏ trợ khéo léo Đi qua dây - HD cách chơi, luật chơi - Cho chơi thử (Lưu ý: GV hướng dẫn nhà tự chơi) Bước 3: Báo cáo, thảo luận - Gọi HS nhận xét bạn thực Bước 4: Kết luận, nhận định D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập từ nhịp đến 11 thể dục liên hoàn b Tổ chức thực hiện: Hoạt động GV - HS Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ - Hướng dẫn HS biết vận dụng thể dục học để tập thể dục buổi sáng Bước 2: Thực nhiệm vụ - Rèn luyện phát triển thể lực, khả Dự kiến sản phẩm - Thực từ nhịp đến 11 thể dục liên hoàn 30 nhịp chịu đựng lượng vận động lớn thời gian dài, giúp có sức khỏe tốt Bước 3: Báo cáo, thảo luận - Hướng dẫn HS biết vận dụng kiến thức học để trả lời câu hỏi: + Nêu tác dụng luyện tập tập thể dục liên hồn + Có thẻ sử dụng tập thẻ dục liên hồn mục đích gì? - HS biết vận dụng kiến thức học để trả lời câu hỏi: + Rèn luyện thể lực chung, rèn luyện tư khả liên kết vận động) + Rèn luyện thể lực chung tư thế, thể dục buổi sáng; thể dục giờ; khởi động thể trước luyện tập TDTT, Bước 4: Kết luận, nhận định - Đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức */ Hoạt động hồi phục sau tập luyện Cho HS thực động tác thả lỏng có tác dụng thả lỏng thề (có vận động nhẹ nhàng, vui tươi) */Nhận xét hoạt động học tập giao nhiệm vụ nhà - Nhận xét thái độ, kết học tập vận dụng HS - Giao nhiệm vụ yêu cầu tự luyện tập - Hướng dẫn sử dụng SGK đề tự học chuẩn bị học GV - Về nhà tập lại thể dục từ nhịp đến nhịp 11 - Xem trước bài: Bài 2- thể dục từ nhịp 12 đến nhịp 23 IV KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ Hình thức đánh giá - Thu hút tham gia tích cực người học - Gắn với thực tế - Tạo hội thực hành cho người học Phương pháp đánh giá - Sự đa dạng, đáp ứng phong cách học khác người học - Hấp dẫn, sinh động - Thu hút tham gia tích cực người học - Phù hợp với mục tiêu, nội dung Công cụ đánh giá - Báo cáo thực công việc - Hệ thống câu hỏi tập - Trao đổi, thảo luận ***** -Ngày soạn: 02/01/2022 Ghi Chú Tiết 34+35: Bài Bài thể dục liên hoàn(từ nhịp 12 đến 23) I Mục tiêu: Kiến thức: Nhận biết động tác biết cách luyện tập Năng lực: Thực động tác đủng trình tự nhịp điệu Có phát triền lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu Phẩm chất: Biết sửa chữa sai sót tư thế, tích cực luyện tập đề có tư động tác đúng, đẹp II Thiết bị dạy học học liệu: Đối với giáo viên - Giáo án biên soạn theo định hướng phát triển lực - Còi, tranh nhịp 12 đến 23 thể dục Đối với học sinh - SGK - Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến học - Dụng cụ học tập theo yêu cầu GV III Tổ chức hoạt động dạy học: Ổn định tổ chức: Tiết Lớp 34 6A1 6A2 6A1 6A2 35 Ngày dạy Sĩ số Kiểm tra: Trang phục học sinh, nhắc nhở HS sinh thực nghiêm túc qui định học Hoạt động dạy học: A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: Nhận biết từ nhịp 12 đến 23 thể dục liên hoàn 30 nhịp b Tổ chức thực hiện: Hoạt động GV- HS Dự kiến sản phẩm Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ - Giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập Bước 2: Thực nhiệm vụ -Tổ chức hướng dẫn học sinh khởi động làm linh hoạt khớp - Ép dây chằng dọc, ngang Bước 3: Báo cáo- thảo luận + So sánh cách đếm nhịp tập thể dục liên hoàn với tập thể dục động tác? + Vì tập có tên tập thể dục liên hoàn? - HS thảo luận - trả lời câu hỏi Bước 4: Kết luận, nhận định - Nhận xét - Giới thiệu chủ đề thể dục - Khởi động: xoay khớp, ép dây chằng dọc, ngang ° + Mỗi nhịp lần nhịp có động tác Có 30 nhịp tập thể dục liên hoàn + 30 nhịp + Trong đời sống hàng ngày nói chung mơn Giáo dục thể chất nói riêng, thể dục liên hoàn chủ đề học tập phổ biến Để nắm kiến thức lý thuyết vận dụng xác, vào học – Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 12 đến nhip 23) B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC a Mục tiêu: Nhận biết từ nhịp 12 đến 23 thể dục liên hoàn 30 nhịp b Tổ chức thực hiện: Hoạt động GV- HS Bài thể dục từ nhịp 12 đến 23 thể dục 30 nhịp: Dự kiến sản phẩm - Nhịp 12: Giữ tư hai tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa, xoay người trước Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: - Nhịp 13: Tay trái chống hơng, lịng - Làm mẫu, phân tích kĩ thuật từ nhịp bàn tay sắp; tay phải đưa thẳng lên cao 12 đến 23 thể dục liên hoàn 30 áp sát tai; nghiêng người sang trái, chân nhịp trái kiếng gót - Nhịp 14: Trở nhịp 12 Bước 2: Thực nhiệm vụ - Nhịp 15: Như nhịp 13, đổi bên - Cho HS em thực từ nhịp - Nhịp 16: Trở nhịp 14 12 đến nhịp 23 thể dục 30 nhịp - Nhịp 17: Chân trái fhu sát chân - Thực theo hiệu lệnh phải, hai tay đưa lên cao, tay thẳng lịng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay - Nhịp 18: Chân giữ nguyên tư thế, gập Bước 3: Báo cáo thảo luận thân trên, đầu ngón tay chạm mũi - Gọi HS nhận xét bàn chân, mắt nhìn theo tay - Nhịp 19: Ngồi hai gót chân, hai Bước 4: Kết luận, nhận định tay duỗi thẳng chống đất bàn - Nhận xét, nhấn mạnh kĩ thuật từ nhịp tay, mắt nhìn tay 12 đến nhịp 23 thể dục 30 nhịp - Nhịp 20: Bật hai chân, đưa nhanh chân trái sang ngang, chân bàn chân duỗi thẳng gót chân chạm đắt, đầu quay sang trái, mắt nhìn theo chân - Nhịp 21: Bật hai chân, thu chân trái trở nhịp 19 - Nhịp 22: Bật hai chân, đưa nhanh chân phải sang ngang, chân bàn chân duỗi thẳng gót chân chạm đắt, đầu quay sang phải, mắt nhìn theo chân - Nhịp 23: Bật hai chân, thu chân phải trở nhịp 21 C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập từ nhịp 12 đến 23 thể dục liên hoàn 30 nhịp b Tổ chức thực hiện: Hoạt động GV - HS Dự kiến sản phẩm Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ - Ôn từ nhịp đến nhịp 11 học nhịp 12 đến 23 thể dục liên hoàn 30 nhịp Bước 2: Thực nhiệm vụ - Tổ chức tập luyện a) Luyện tập cá nhân a) Luyện tập cá nhân - Tập nhịp - Phối hợp đếm nhịp to, rõ thực liên tục — nhịp - Thực liên tục 12 nhịp (từ nhịp 12 đến 23) từ chậm đến nhanh b) Luyện tập theo cặp đôi - Luân phiên đếm nhịp cho bạn luyện tập theo thứ tự: Từ nhịp đến phối b) Luyện tập theo cặp đôi hợp nhiều nhịp, từ chậm đến nhanh - Tự đánh giá đánh giá kết luyện tập bạn GV c Trò chơi bỏ trợ khéo léo Chuyển vòng - Chuẩn bị: HS tham gia trò chơi chia thành nhiều đội, đội đứng thành vòng tròn nắm tay nhau, mặt hướng vào - Thực hiện: Vòng treo hai tay hai HS Chuyền vòng qua HS đội HS cuối cùng, chuyền vịng khơng rời tay Đội hồn thành đội thắng c Trị chơi bỏ trợ khéo léo Chuyển vòng - HD cách chơi, luật chơi - Cho chơi thử ( Trò chơi học sinh tự thực nhà) Bước 3: Báo cáo, thảo luận - Gọi HS nhận xét bạn thực Bước 4: Kết luận, nhận định - Nhận xét, nhấn mạnh kĩ thuật nhịp 12 đến 23 thể dục liên hoàn 30 nhịp D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập từ nhịp 12 đến 23 thể dục liên hoàn 30 nhịp b Tổ chức thực hiện: Hoạt động GV - HS Dự kiến sản phẩm Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ Thay đổi yêu cầu đội hình tập luyện - Thực từ nhịp 12 đến 23 theo hướng: Tăng tốc độ thực thể dục liên hồn 30 nhịp tập, tăng độ xác tư thế, hạn chế khả quan sát lẫn HS, thay đổi hướng đội hình luyện tập, hạn chế vật chuẩn - Hướng dẫn HS biết vận dụng thể dục học để tập thể dục buổi sáng Bước 2: Thực nhiệm vụ - Rèn luyện phát triển thể lực, khả chịu đựng lượng vận động lớn thời gian dài, giúp có sức khỏe tốt Bước 3: Báo cáo, thảo luận - Hướng dẫn HS biết vận dụng kiến thức học để trả lời câu hỏi: + Kể tên loại tập thể dục biết? Bước 4: Kết luận, nhận định - Đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức */ Hoạt động hồi phục sau tập luyện Cho HS thực động tác thả lỏng có tác dụng thả lỏng thề (có vận động nhẹ nhàng, vui tươi) */Nhận xét hoạt động học tập giao nhiệm vụ nhà - Nhận xét thái độ, kết học tập vận dụng HS - Giao nhiệm vụ yêu cầu tự luyện tập - Hướng dẫn sử dụng SGK đề tự học chuẩn bị học - HS biết vận dụng kiến thức học để trả lời câu hỏi: + Rèn luyện thể lực chung, rèn luyện tư khả liên kết vận động) + Rèn luyện thể lực chung tư thế, thể dục buổi sáng; thể dục giờ; khởi động thể trước luyện tập TDTT, GV - Về nhà tập lại thể dục từ nhịp 12 đến nhịp 23 - Xem trước bài: Bài 3- thể dục từ nhịp24 đến nhịp 23 IV KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ Hình thức đánh giá - Thu hút tham gia tích cực người học - Gắn với thực tế - Tạo hội thực hành cho người học Phương pháp đánh giá - Sự đa dạng, đáp ứng phong cách học khác người học - Hấp dẫn, sinh động - Thu hút tham gia tích cực người học - Phù hợp với mục tiêu, nội dung Ngày soạn: 03/01/2022 Công cụ đánh giá - Báo cáo thực công việc - Hệ thống câu hỏi tập - Trao đổi, thảo luận Tiết 36+37: Bài Bài thể dục liên hoàn(từ nhịp 24 đến 30) I Mục tiêu: Kiến thức: Nhận biết động tác biết cách luyện tập 10 Ghi Chú