Đề tài thời gian lao động dài có ảnh hưởng đến sứ c khỏe

  ĐẠI HỌC KINH TẾ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH VIỆN ĐÀO TẠO SAU ĐẠI HỌC KHOA KINH TẾ    BÀI TIỂU LUẬN KHƠNG THUYẾT TRÌNH Đề tài: THỜI GIAN LAO ĐỘNG DÀI CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨ C KHỎE? GIẢNG VIÊN: PGS.TS VÕ TẤT THẮNG MÔN HỌC: KINH TẾ SỨ C KHỎE LỚ P: THẠC SĨ KINH TẾ VÀ QUẢN TR Ị LĨNH VỰ C SỨ C KHỎE HỌ VÀ TÊN: LÊ QUỐC DUY MSSV: 212103003  Thành phố Hồ Chí Minh, năm 2022 MỤC LỤC GIỚ I THIỆU THỜI GIAN LAO ĐỘNG 2.1 Khái Niệm 2.2 Xu hướ ng thời gian lao động 2.2.1 Xu hướ ng thế giớ i 2.2.2 Xu hướ ng Việt Nam .3 TỔNG QUAN CÁC NGHIÊN CỨ U THỜI GIAN LAO ĐỘNG DÀI ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨ C KHỎE 3.1 Tăng huyết áp 3.2 Bệnh tim mạch mạch máu não 3.3 Đái tháo đườ ng 3.4 Trầm cảm lo âu 3.5 Làm việc căng thẳng 3.6 Hội chứ ng chuyển hóa .8 3.7 Hành vi sứ c khỏe 3.8 Ngủ và Mệt mỏi 3.9 Khả năng nhận thứ c 10 3.10 Thương tích nghề nghiệp 11   4.  THẢO LUẬN 12   4.1.  Hệ quả của thời gian lao động kéo dài 12 4.2.  Nhận xét 12 4.3.  Bài học từ  thế giớ i 14 4.4.  Giải pháp có thể thự c Việt Nam  15 4.4.1.  Chính sách Thự c tiễn Nhà tuyển dụng 15 4.4.2.  Quy tắc phủ hoặc tổ chứ c ngành thiết lập  17 4.5.  Hạn chế 18 5.  K ẾT LUẬN .19   TÀI LIỆU THAM KHẢO 20   GIỚ I THIỆU Mối quan tâm về ảnh hưở ng đến sức khỏe thời gian lao động dài tác động đạo đức liên quan chúng vấn đề mớ i (Dembe, 2009) Và việc giớ i thiệu việc làm nhà máy Cách mạng Công nghiệ p làm dấ y lên lo ngại về điều kiện làm việc khắc nghiệt thờ i gian làm việc kéo dài, đặc biệt lao động nữ và tr ẻ em (Dembe, 2009) Trong ba thậ p k ỷ qua, tỷ l ệ  người lao động làm việc nhiều giờ  đã tăng lên (Gerson & Jacobs, 2004; Kuhn & Lozano, 2008; Rones, Ilg, & Gardner, 1997) Theo xu hướ ng này, việc sử dụng thời gian lao động kéo dài làm dấy lên lo ngại về  nguy đối vớ i sức khỏe an toàn, thờ i gian làm việc tr ở  nên mức Ví dụ, thời gian lao động dài liên quan đến tai nạn xe cộ (Barger et al., 2005), lỗi y t ế (Landrigan et al., 2004) và nhồi máu tim (Liu & Tanaka, 2002) Bên cạnh đó, việc qu ản lý thờ i gian làm việc  mang lại gánh nặng kinh tế  người đáng kể  như: giảm suất, chấn thương liên quan đến cơng việc, chi  phí chăm sóc sức kh ỏe,… (Caruso et al., 2006) B ằng chứng v ề s ức khỏe hiệu quả  an toàn liên quan đến thờ i gian làm việc dài đượ c tóm tắt số đánh giá gần (Caruso, 2004;  Rosa, 1995;  Sparks, Cooper, Fried, & Shirom, 2018;  Spurgeon, Harrington, & Cooper, 1997; Van der Hulst, 2003) Nh ững đánh giá cho thấy s ố b ằng chứng lao động thờ i gian dài có thể d ẫn đến thiếu ngủ, nguy liên quan đến bệnh t ật thương tích trầ m tr ọng khối lượ ng công việc cao làm việc theo ca Nhận thấy sự cấ p thiết vấn đề trên, Tác gi ả đã chọn đề tài tiểu luận “Thời gian lao động dài có ảnh hưởng đến sức khoẻ?’’  Nội dung tiểu luận sẽ gi ớ i thiệu v ề khái niệm thời gian lao động xu hướng hướ ng Thế gi ớ i Việt Nam, sau đó bài tiểu lu ận s ẽ  trình bày tác độ ng th ờ i gian lao động dài đến sức khỏe thông qua việc tổng hợ  p nghiên cứu có tác động, xem xét   tác động giải pháp thực thế  giớ i Từ đó đưa học kinh nghiệm có thể áp dụng ở  Việt Nam   THỜI GIAN LAO ĐỘNG 2.1 Khái Niệm Định nghĩa thời gian lao động thờ i gian dành cho cơng việc (Bannai & Tamakoshi, 2014) Do đó, tiểu luận tác giả đã gộ p số giờ  làm việc về nhà vào tổng số giờ   làm việc Lý cho điề u ngườ i tham gia làm việc bên ngoài, họ   phải tham gia vào công việc nội tr ợ,  họ có thể tr ở  về nhà vớ i cơng việc họ vào thời điểm bình thườ ng (ví dụ: 17:00 giờ) tiế p tục làm việc ở  nhà (số giờ  làm việc về nhà) Giờ  làm việc phải đượ c mô tả là giờ  làm việc ngày, tuần ho ặc tháng Mặt khác, điề u khoản cần thiết để chỉ ra giờ   làm việc  bình thườ ng (ví dụ, gi ờ   làm việc theo hợp đồng) số gi ờ   làm thêm Tác giả  chọn báo n ếu số  giờ   làm việc trung bình người tham gia vượ t 40 giờ /tuần (8 giờ /ngày) số  giờ   làm việc trung bình cộng vớ i độ  lệch chuẩn (SD) > 40 giờ /tuần (8 giờ /ngày) thời gian lao động dài Cả  nhân viên ngườ i sử d ụng lao động có thể  ảnh hưởng đến số gi ờ   làm việc Người lao động có thể  ảnh hưởng đến giờ  làm việc cách chấ p nhận từ  chối công việc phần dựa lịch trình yêu cầu, số nghiên cứu cho thấy r ằng sở  thích người lao động đối vớ i giờ  làm việc ngắn đượ c thỏa mãn (Clarkberg & Moen, 2001; Rebitzer & Taylor, 1995; Schor, 1998) Làm thêm gi ờ    bắt buộc nguyên nhân quan tr ọng, cụ thể gây sự thất vọng về sở   thích người lao động Các cơng việc có mức lương, hồn nh tài cá nhân, bao gồm trách nhiệm gia đình cân nhắ c về  sức khỏe, ảnh hưởng rõ ràng đến số giờ   ưu tiên Ví dụ, người lao động muốn có nhiều thời gian với gia đình  thích giờ   hơn, người lao độ ng có chi phí gia đình cao  thích nhiều giờ  hơn Người lao động có xu hướ ng thích làm nhiều giờ   thu nhập tương lai củ a họ  không chắn hơn, tổng số tiền lương sau thuế hoặc tiền lương tương lai triển vọng việc làm có liên quan chặt chẽ hơn đến số giờ  làm việc Sự bất an khuyến khích thu nhậ p xác định giúp giải thích xu hướ ng gần Hoa K ỳ và sự  tương  phản chúng với xu hướ ng Châu Âu (Bluestone & Rose, 1998; Caruso et al., 2006;  Kuhn & Lozano, 2005;  Moffitt & Gottschalk, 2002;  Prescott, 2004;  Schettkat, 2003)   2.2 Xu hướ ng thời gian lao động 2.2.1 Xu hướ ng thế giớ i Một tỷ lệ phần trăm đáng kể  ngườ i Mỹ làm việc lâu 40 giờ   / tuần Theo ước tính, 26% nam giới 11% phụ  n ữ làm việc t ừ 50 giờ  / tuần tr ở  lên vào năm 2000 (Gerson & Jacobs, 2004) Nh ững số này thể hi ện sự  gia tăng đáng k ể  ba thậ p k ỷ  trước (đặc biệt đối vớ i phụ  nữ) Chúng cao so vớ i quan sát đượ c ở  các nướ c châu Âu cơng nghiệ p hóa cao, thấp ở   Úc Nhật Bản (Kodz et al., 2003; Oecd, 1998) Hiện nay, số gi ờ  làm việc hàng năm đầu ngườ i lao động ở   Hoa K ỳ có vẻ ngang v ớ i Nh ật B ản Úc vượ t qua hầu hết nướ c Tây Âu (Caruso et al., 2006) Các yếu tố kinh tế, văn hóa, thể ch ế và luật pháp góp phần vào xu hướ ng giờ   làm việc việc xem xét động hoàn cảnh dẫn đến việc làm nhiều giờ   có thể  giúp xác định tác động c chúng đề xuất biện pháp can thiệ p hi ệu qu ả Ví dụ, Ch ỉ th ị c C ộng đồng Châu Âu về thờ i gian làm việc, lẽ ra phải đượ c thực ở   quốc gia thành viên Cộng đồng Châu Âu vào tháng 11 năm 1996, có mộ t số yêu cầu liên quan đến giờ   làm việc, bao gồm quyền nhân viên từ  chối làm việc 48 giờ   tuần Chính phủ  Vương quốc Anh cố  gắng phản đối Chỉ thị này, họ cho r ằng khơng có  bằng chứng thuyết phục về việc hạn chế giờ  làm việc lý sức khỏe an tồn Cơ sở   cho phản đối dườ ng chủ y ếu vấn đề kinh tế, c ụ th ể là s ố khía cạnh c Ch ỉ th ị s ẽ  áp đặt nh ững h ạn ch ế không thể ch ấ p nh ận đối v ới ngườ i s ử  dụng lao động làm giảm khả  cạnh tranh ngành công nghiệ p Anh (Spurgeon et al., 1997) 2.2.2 Xu hướ ng Việt Nam Theo thống kê tổ chức lao động quốc tế ILO (International Labor Organization) Việt Nam (Cuong & Yoon, 2019)  cơng bố vào tháng 9/2019 tổng số giờ   làm việc trung bình hàng tuần người làm cơng hưởng lương  Việt Nam nhìn chung không thay đổi 47.5 giờ   vào năm 2013 47.44 giờ   vào năm 2018  Ngày 15/12/2021, Bộ trưởng Bộ LĐTBXH ban hành Thông tư 18/2021/TTBLĐTBXH quy định thời làm việc, thời nghỉ ngơi người lao động làm cơng việc sản xuất có tính thời vụ, công việc gia công theo đơn đặt hàng, có quy định tăng số làm việc, làm thêm tối đa  C ụ th ể là giớ i h ạn gi ờ   làm việc   tiêu chuẩn giờ  làm thêm sau  (Hanh, 2021): Thứ nhất, Tổng số giờ  làm việc tiêu chuẩn số giờ   làm thêm không 12 giờ /ngày; Thứ 2, Tổng số giờ   làm việc tiêu chuẩn số  giờ   làm thêm không 72 gi ờ /tuần (quy định hành Thông tư 54/2015/TT-BLĐTBXH 64 giờ ); Thứ  ba, Tổng số  giờ   làm thêm không 40 giờ /tháng (quy định hành Thông tư 54/2015/TT-BLĐTBXH 32 giờ ); Thứ  tư, Ngườ i sử  dụng lao động định lựa chọn áp dụng quy định về  thờ i giờ   làm việc, làm thêm theo tuần theo tháng, ghi vào k ế hoạch thờ i giờ  làm việc, thờ i giờ   nghỉ  ngơi năm quy định khoản 2, Điều 8 Thông tư 18/2021/TT-BLĐTBXH;  Thứ  năm, tổng số giờ   làm thêm đối vớ i người lao động không 300 giờ/năm Thơng tư 18/2021/TT-BLĐTBXH có hiệu lực từ  01/02/2022 thay thế Thông tư 54/2015/TT-BLĐTBXH ngày 16/12/2015 Như ta thấy, k ể  từ  ngày 01/02/2022 thờ i gian làm việc, làm thêm tối đa ngườ i làm công việc thờ i vụ, công việc gia công theo đơn đặt hàng tăng  thêm giờ /tuần từ 64 giờ /tuần lên 72 giờ /tuần giờ  tăng thêm không 40 giờ /tháng Và đến ngày 16 tháng năm 2022 Tổng Liên đoàn lao động Việt  Nam ban hành công văn Số  4359/TLĐ-QHLĐ mục 1.b nêu tất cả  trườ ng hợp đượ c làm thêm tối đa 300 giờ   01 năm đượ c làm thêm từ trên 40 giờ  đến 60 giờ  trong 01 tháng k ể từ ngày 01 tháng năm 2022.    TỔNG QUAN CÁC NGHIÊN CỨ U THỜ I GIAN LAO ĐỘNG DÀI ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨ C KHỎE 3.1 Tăng huyết áp  Mối quan hệ  khả  mắc bệnh cao huyết áp thờ i gian làm việc đượ c nghiên cứu như:   Nakamura cộng sự (Nakamura et al., 2012)  nghiên cứu mối liên hệ giữa thời gian lao động dài sự  thay đổi huyết áp tâm thu huyết áp tâm trương trong năm nh ững người lao động t ừ ngành công nghiệ p sản xuất S ố gi ờ  làm thêm trung bình hàng tháng đượ c tính từ các thẻ chấm cơng đượ c ghi lại K ết quả quan sát đượ c ở  các công nhân dây chuyền l ắ p ráp Sự  thay đổi năm huyết áp tâm trương ở   nhóm làm việc giờ   ≥ 80,0 giờ /tháng 5,3 mm Hg [khoảng tin cậy 95% (95% CI) 2,7 –  7,9], tăng đáng kể so vớ i nhóm tham chiếu [1,5 mm Hg (KTC 95% 0,8 – 2,2)]  Nghiên cứu Artazcoz cộng sự (Artazcoz, Cortès, Escribà-Agüir, Cascant, & Villegas, 2009)  vào năm 2009 chỉ ra yếu tố liên quan đến th ờ i gian làm việc dài khác theo giớ i tính Ở nam giớ i, thờ i gian làm việc kéo dài liên quan đến việc k ết hôn sống thử và ly thân ly hôn Ở nam giớ i, làm việc 51  –   60 giờ   tuần liên tục có liên quan đế n tình tr ạng sức khỏe tâm thần (aOR 2,06; KTC 95% 1,31 đến 3,24), tự  báo cáo tăng huyết áp (aOR 1,60; KTC 95% 1,12 đến 2,29) Đồng thờ i, k ết quả nghiên cứu Iwasaki cộng sự (Iwasaki, Sasaki, Oka, & Hisanaga, 1998) cho r ằng có vẻ  thờ i gian làm việc dài có thể  làm tăng huyết áp tâm thu giảm mức cholesterol toàn phần mệt mỏi Từ các nghiên cứu cho ta thấy làm việc 61 giờ   tuần nguy bị  huyết áp tâm thu tăng cao Tuy nhiên, theo nghiên u Pimenta, A.M cộng sự  (Pimenta et al., 2009) tỷ lệ  tăng huyết áp tích lũy thờ i gian theo dõi trung bình 4,2 năm 5,8% Khơng tìm thấ y mối liên hệ nào gi ờ  làm việc ho ặc “tổng số gi ờ   hoạt động” và tỷ lệ tăng huyết áp ở  cả hai giớ i Cho nên k ết quả về nguy bị tăng huyết áp làm việc nhiều giờ  là không quán ở  các nghiên cứu   3.2 Bệnh tim mạch mạch máu não   Nhiều nghiên cứu khảo sát ảnh hưở ng giờ  làm việc khác đế n sự  xuất bệnh tim mạch mạch máu não như:  Nghiên cứu Virtanen cộng s ự (Virtanen et al., 2010)  đượ c th ực hi ện để  điều tra mối liên quan thời gian lao động dài tỷ lệ mắc bệnh tim mạch vành (CHD) Tỷ lệ mắc CHD bao gồm tử vong mạch vành, tỷ lệ nhồi máu tim không tử  vong, t ỷ lệ xuất hi ện đau thắ t ngực xác định Những ngườ i tham gia đượ c theo dõi thời gian trung bình 11,2 (2,7 SD) năm Tỷ  l ệ mắc CHD 5,46/1000 ngườ i- năm Những ngườ i tham gia nhóm làm vi ệc 11 –  12 giờ /ngày có nguy [HRadj 1,56 (95% CI 1,11-2,19)] phát triển CHD tăng lên đáng kể  so vớ i nhóm tham chiếu  Nguy gia tăng tương tự  đượ c tìm thấy đối v ớ i k ết c ục gi ớ i hạn tử vong mạch vành tỷ lệ nhồi máu tim khơng tử  vong nhóm [HRadj 1,67 (95% CI 1,02-2,76)] Cheng cộng sự (Cheng et al., 2014) đã ngiên cứu người đàn ơng có số  giờ   làm việc trung bình dài 60 giờ /tuần đượ c phát có nguy tăng đáng kể  đối v ớ i tổng CHD (OR = 2,2) so v ớ i nh ững ngườ i có số gi ờ   làm việc hàng tuần 40 –  48 giờ  và ngườ i có số giờ  ngủ hàng ngày giờ  đượ c phát có nguy gia tăng đối v ớ i CHD (OR = 3,0) so vớ i ngườ i có số giờ  ngủ trong 6-9 giờ  Skogstad cộng sự (Skogstad et al., 2019)  cũng  nghiên cứu ngườ i công nhân theo ca lớ n tuổi có biểu cứng động mạch rõ r ệt đối vớ i ngườ i làm việc theo ca Số  năm làm việc theo ca có liên quan đế n s ự gia tăng độ  dày môi trườ ng n ội m ạc động m ạch c ảnh (IMT tối đa) (B = 0,015, p = 0,009) CRP tăng cao (B = 0,06, p = 0,03) Trong giớ i hạn bình thườ ng nhóm tuổi này, VO2max 41 (9) ml/kg/phút Làm việc theo ca luân phiên bao gồm cả ca ngày ca đêm kéo dài đến 12 giờ  và ca tối có liên quan đến yếu t ố  nguy CVD Điều có thể  làm tăng nguy mắc bệnh tim mạch vành đột qu ỵ  ở  những người lao động Các k ết quả này cho ta thấy thờ i gian làm việc dài có ảnh hướng đến bệnh tim mạch mạch máu Tuy nhiên, số phát khác vớ i k ết quả  làm việc 50 giờ  mỗi tuần giảm nguy mắ c bệnh thiếu máu tim  như nghiên cứu    Netterstrom, B c ộng sự (Netterstrøm, Kristensen, Jensen, & Schnor, 2010) và nhồi máu tim Fukuoka, Y cộng sự (Fukuoka et al., 2005) Vì vậy, k ết quả nghiên cứu giờ   làm việc dài bệnh tim mạch mạch máu não chưa đượ c thống hoàn toàn 3.3 Đái tháo đường  Đái tháo đườ ng bệnh có liên quan đế n thờ i gian làm việc kéo dài Nó liên quan đế n chế  độ ăn uống hàng ngày thờ i gian làm việc dài, thờ i gian làm việc dài có thể khiến người lao động thay đổi thói quen ăn uố ng họ  Nghiên cứu Kawakami cộng sự (Kawakami, Araki, Takatsuka, Shimizu, & Ishibashi, 1999)  nghiên cứu mối liên quan th ờ i gian làm việc dài bệnh đái tháo đườ ng không phụ thuộc insulin (NIDDM, đái tháo đườ ng loại 2) NIDDM đượ c chẩn đoán theo tiêu chuẩ n WHO (1980) Một kiểm tra sàng lọc hàng năm cách sử dụng mẫu nướ c tiểu đượ c thực cho tất cả những ngườ i tham gia Nếu tìm thấy glucos niệu, đo đườ ng huyết lúc đói (FPG) Những ngườ i tham gia có FPG cao (≥110 mg/dl) tr ải qua kiểm tra dung nạp đườ ng uống 75g Tỷ  lệ  mắc  NIDDM 1,95/ 1000 ngườ i-năm Kết quả cho thấy nguy gia tăng đáng kể  ở  những ngườ i tham gia làm việc giờ   50 giờ /tháng [HRadj 3,73 (KTC 95% 1,41 –  9,90)] Tuy nhiên, ngượ c lại số  nghiên cứu gợ i ý mối quan hệ  tiêu cực  bệnh đái tháo đườ ng giờ   làm việc nghiên cứu Nakanishi, N (Nakanishi et al., 2001) k ết luận r ằng làm thêm giờ   lâu yếu tố  nguy tiêu cực đối vớ i sự   phát triển IFG đái tháo đườ ng loại ở   nam nhân viên văn phòng Nhật Bản Cho nên mối quan hệ  thờ i gian làm việc dài bệnh đái tháo đườ ng chưa đượ c thống hoàn toàn 3.4 Trầm cảm lo âu  Một số nghiên cứu tìm thấy mối liên hệ giữa tr ầm cảm thờ i gian làm việc dài như: Làm việc nhiều giờ  là yếu tố nguy phát triển triệu chứng tr ầm cảm lo âu ở  phụ n ữ (Virtanen et al., 2011); Nghiên cứu Afonso, P cộng s ự (Afonso, Fonseca, & Pires, 2017) cho thấy r ằng thờ i gian làm việc dài có liên quan đến tình tr ạng sức khỏe tâm thần tăng mức độ  lo lắng triệu chứng tr ầm cảm; Làm việc nhiều giờ   liên quan đáng kể  đến sự phát triển triệu chứng tr ầm   tham gia nhóm làm vi ệc > 55 giờ /tuần điểm kiểm tra từ  vựng ngườ i tham gia nhóm làm việc 41 – 55 giờ /tuần > 55 giờ /tuần thấp đáng k ể so vớ i nhóm tham chiếu Tuy nhiên, báo khơng đủ  để có thể  đưa bất k ỳ  k ết luận nào.  3.10 Thương tích nghề nghiệp  Thờ i gian làm việc nhiều làm tăng nguy chấn thương nghề  nghiệ p Các nghiên cứu v ề  ảnh hưở ng c th ờ i gian làm việc dài đối v ớ i ch ấn thương nghề nghiệ p chỉ ra r ằng làm việc giờ  làm tăng nguy chấn thương nghề  nghiệ p (Dembe, Erickson, Delbos, & Banks, 2005; Simpson & Severson, 2000) Đồ ng thờ i, Grosch cộng sự (Grosch, Caruso, Rosa, & Sauter, 2006)  báo cáo   gia tăng chấn thương nghề nghiệ p làm việc 70 giờ  mỗi tuần so vớ i ngườ i làm việc 41 đến 69 giờ  mỗi tuần Hơn nữa, nghiên cứu cho thấy r ằng làm việc 12 giờ  tr ở lên ngày 60 giờ  tr ở  lên tuần làm tăng nguy chấn thương nghề  nghiệ p (Dembe et al., 2005) 11   THẢO LUẬN 4.1 Hệ quả của thời gian lao động kéo dài Thờ i gian làm việc kéo dài dường làm tăng nguy tiêu cực đối vớ i sức khỏe người lao động Người lao động có thờ i gian làm việc dài cần nhiều thờ i gian để  phục hồi sau công việc (Jansen, Kant, van Amelsvoort, Nijhuis, & van den Brandt, 2003) Tuy nhiên, thờ i gian làm việc kéo dài làm giảm lượ ng thời gian riêng tư người lao động Vì vậy, người lao động có thờ i gian làm việc dài khơng có đủ  thời gian để  hồi phục sau bị  kiệt sức Thời gian riêng tư dẫn đế n lối sống không quy củ Một lối s ống bất thường có thể dẫn đến vấn đề về giấc ngủ  ảnh hưởng đến hành vi liên quan đế n s ức khỏe Chẳng hạn như, thờ i gian ngủ ngắn khó vào giấ c ngủ, tiế p tục khoảng thờ i gian định, cơng nhân có thể b ị thiếu ng ủ và ngủ  khơng đủ gi ấc có thể d ẫn đến tr ầm c ảm (Nakata, 2011) Tr ầm cảm yếu tố  nguy đối vớ i sự phát triển bệnh tim mạch vành (Rugulies, 2002;  Sundquist, Li, Johansson, & Sundquist, 2005) Một phân tích tổng hợ  p (Rugulies, 2002) cho thấy đối tượ ng bị tr ầm cảm có nguy phát triể n bệnh tim mạch vành cao so vớ i đối tượ ng không bị tr ầm cảm Thờ i gian ngủ ngắn thiếu ng ủ thường xuyên có liên quan đế n việc tăng nguy nhồi máu tim cấ p tính (Beswick, 2003) Lối sống không đặn thờ i gian làm việc kéo dài có thể  ảnh hưởng đến hành vi liên quan đến sức khỏe uống rượ u, hút thuốc tăng cân Và thay đổi có hại hành vi liên quan đến sức khỏe có thể  xảy thay đổi về gi ờ  làm việc, chẳng hạn thay đổi từ giờ  làm việc tiêu chuẩn sang giờ   làm việc dài (Shields, 1999), nh ững thay đổi hành vi liên quan đến sức khỏe có thể gây tình tr ạng tiền bệnh tật, chẳng hạn tổn thương gan  phổi mãn tính phát triển bệnh béo phì,  dẫn đến sự phát triển  bệnh bệnh tim mạch vành bệnh đái tháo đườ ng 4.2 Nhận xét Các nghiên cứu không chỉ tậ p trung vào chấn thương nơi làm việ c mà cả chấn thương nhà tai nạn xe giớ i có thể do mệt mỏi liên quan đến cơng việc Các bệnh mãn tính tiềm ẩn nghiên cứu bao gồm: bệnh tim mạch tiêu hóa, béo phì, hội chứng chuyển hóa, r ối loạn xương, ung thư, kết quả sinh sản bất lợ i bệnh tâm thần Hạnh phúc gia đình, chẳng hạn chất lượ ng nhân, sự phát 12   triển điều chỉnh cái, kh ả  chăm sóc cha mẹ  già yếu ốm yếu cần xem xét đánh giá tác độ ng thờ i gian làm việc dài Những ngườ i làm cơng ăn lương gia đình đơn thân  là ngườ i dễ bị tổn thương Những h ậu qu ả ti ềm ẩn đối v ới ngườ i s ử d ụng lao động chủ  đề quan tr ọng để  nghiên cứu Thờ i gian làm việc kéo dài có thể dẫn đến suy giảm ch ức công nhân, làm tăng nguy mắ c nhiều l ỗi ảnh hưởng đến suất chất lượ ng s ản  phẩm dịch vụ, tăng nguy thiệt hại cho tài sản ngườ i sử dụng lao động Nếu thờ i gian dài dẫn đến tỷ lệ  thương tật bệnh tật cao hơn, ngườ i sử dụng lao động có thể đượ c yêu cầu tr ả nhiều tiền cho khoản bồi thường chăm sóc sức khỏe cho người lao động có thể phải chịu chi phí hoạt động cao vắng mặt, làm việc thờ i gian hồi phục chấn thương doanh thu cao Ngoài ra, thờ i gian làm việc kéo dài có thể  tăng cường điều ki ện làm việc khó khăn dẫn đến tỷ lệ nghỉ việc doanh thu cao Mộ t chi phí tiềm ẩn ẩn chứa có thể là tác động tiêu cực đến tinh thần người lao động văn hóa nơi làm việc căng thẳ ng mệt mỏi mức Những tác động tiềm tàng đối vớ i xã hội đáng đượ c nghiên cứu Ngồi nguy va chạ m tơ r ủi ro an tồn cơng cộng khác, có thể có khả năng gây thiệt hại về mơi trườ ng tài sản Nếu chấn thương bệnh tật thờ i gian làm việc kéo dài, sẽ có chi phí xã hội hỗ tr ợ  ngườ i bệnh ngườ i tàn tật thông qua bảo hiểm chương trình trợ  giúp phủ Việc nghiên cứu yếu tố  ảnh hưởng đến sức khỏe nghề nghiệ p r ất quan tr ọng để b ảo v ệ  người lao động thơng qua việc ki ểm sốt bệnh nghề nghiệ p tai nạn loại b ỏ các mối nguy hiểm đe dọa sức khỏe người lao động Những nghiên cứu cần thiết để duy trì chất lượ ng cơng việc môi trườ ng làm việc phát triển xã hội đạt đượ c mục tiêu phát triển bền vững (Organization, 2002) Thờ i gian làm việc kéo dài tượ ng phổ biến hầu hết tổ chức công ty thờ i gian dành cho công việc, bao gồm nhiệm vụ chính cơng việc, nhiệm vụ  liên quan, lại, thờ i gian dài có hại cho sức kh ỏe c ngườ i lao động cách tr ực tiế p gián tiế p (Messenger, Lee, & McCann, 2007) Các nghiên cứu dịch tễ học chỉ  tác độ ng tiêu cực c thờ i gian làm việc kéo dài nguy mắc bệnh tim mạch (Bannai & Tamakoshi, 2014;  Liu & Tanaka, 2002;  Sparks et al., 2018;  Uehata, 1991); mệt mỏi, căng thẳng mãn tính; tr ạng thái 13   tr ầm cảm, lo lắng, chất lượ ng giấc ngủ, tử vong nguyên nhân, sử dụng rượ u hút thuốc (Bannai & Tamakoshi, 2014); tự nhận thức về sức khỏe, tình tr ạng sức khỏe tâm thần, tăng huyết áp, hành vi s ức khỏe (Artazcoz et al., 2009) Các k ết quả  tương tự  đượ c tìm thấy thờ i gian làm việc dài bở i nghiên cứu khác, chẳng hạn nhồi máu tim (Fukuoka et al., 2005), sức khỏe thể chất chấn thương (Grosch et al., 2006), uống rượ u, hút thuốc, lườ i vận động (Lallukka et al., 2008) và tr ầm cảm (Kim, Park, Lee, & Kim, 2016) 4.3 Bài học từ  thế giớ i Thờ i gian làm việc kéo dài mộ t vấn đề gây tranh cãi bắt đầu từ những năm 1980, có thơng tin cho r ằng k ỹ  sư thiết k ế  ngườ i Nhật chết xuất huyết não làm việc 2600 giờ   năm (Burke & Cooper, 2008) Sau đó, phủ  Nh ật Bản, Hàn Quốc Đài Loan nhận thấy r ằng số  ngườ i chết làm việc sức người lao động ngày tăng Hiện tượng ‘làm việc đế n chết’ đượ c ghi nhận xả y ở  nhiều tổ chức nhà máy ở  Trung Quốc (Monet, 2014) Thờ i gian làm việc kéo dài trở   thành vấn đề tr ọng tâm nước phương Tây, ví dụ   Hoa Kỳ, Vương quốc Anh, Canada, Pháp Đứ c (Burger, 2015) Mối quan tâm đến thờ i gian làm việc dài dẫn đế n nghiên cứu nh ằm điều tra tác độ ng c thờ i gian làm việc dài đối vớ i s ức khỏe người lao động nhiều ngành, đối vớ i triệu chứng sức khỏe khác đối vớ i phạm vi địa vị xã hội (Sparks et al., 2018; Virtanen et al., 2015) Nhìn chung, phát hi ện cho thấy thờ i gian làm việc kéo dài có ảnh hưở ng xấu đến sức khỏe Mặc dù tầm quan tr ọng thờ i gian làm việc dài, ngồi phân tích tổng hợp đượ c thực bở i Sparks Cooper (Sparks et al., 2018)   phát mối tương quan tích cực gi ữa hội chứng sức kh ỏe khác thờ i gian làm việc dài, khơng có phân tích tổng hợ  p tiế p theo kiểm tra tác độ ng thờ i gian làm việc dài về sức khoẻ hoặc s ức khoẻ nghề nghiệ p Vấn đề thờ i gian làm việc dài có tầm quan tr ọng lớ n xã hội, đó, cầ n ph ải điều tra tác động thờ i gian làm việc dài đối vớ i sức khỏe người lao động để xác định bất k ỳ thay đổi về  mức độ  nghiêm tr ọng ảnh hưởng sau nghiên cứu trước đượ c thực vào năm 1997 Hơn nữa, s ố nghiên cứu đề c ập đến tác động c t ầng l ớ  p lao động, tức nghề nghiệ p lao động chân tay hay cơng việc văn phịng, đối vớ i mối liên hệ giữa thờ i gian làm việc dài sức khỏe nghề nghiệ p Có ý kiến cho r ằng 14   nghề nghiệ p nhân tố gây bất bình đẳng về sức khỏe ngườ i lao động (Ravesteijn, Van Kippersluis, & Van Doorslaer, 2013) Do đó, ảnh hưở ng nghề nghiệp đối vớ i mối liên hệ giữa thờ i gian làm việc dài sức khỏe nghề nghiệ p cần đượ c nghiên cứu 4.4 Giải pháp có thể thự c Việt Nam Để phát triển bền vững, tăng giờ  làm thêm cần đảm bảo sức khỏe chất lượ ng nguồn nhân lực (Nam, 2022).Việc sắ p xế p thờ i gian làm thêm c ần đượ c cân nhắc, tính tốn k ỹ  lưỡ ng d ựa sức kh ỏe c người lao động (Kieu, 2022) Các biện pháp can thiệ p hi ện thế gi ới có xu hướ ng chia thành hai loại lớ n (Caruso et al., 2006): Chính sách thực tiễn Nhà tuyển dụng, quy tắc phủ hoặc tổ chức ngành thiết lậ p 4.4.1 Chính sách Thự c tiễn Nhà tuyển dụng Các sách làm thêm gi ờ   lựa chọn lậ p lịch trình cần đượ c kiểm tra tính hiệu qu ả c chúng việc gi ảm thiểu s ự tích tụ c sự m ệt m ỏi tối đa hóa khả  phục hồi Ví dụ, có thể  đưa hạn chế về số  lượ ng thời điểm có thể  làm thêm giờ , ngày phục hồi có thể  đượ c bảo vệ Một biện pháp can thiệ p khác để tránh s ố nhu cầu làm thêm giờ  là phân tích mức độ kh ối lượ ng công việc để thiết k ế nhân sự tỷ lệ phù hợp vớ i khối lượ ng công việc cao nhất, mà không tạo thờ i gian nhàn r ỗi dư thừa Các cải tiến có thể  đượ c thực đối vớ i phần mềm để lên lịch ca làm việc Thờ i gian làm thêm giờ   đột xuất bắt buộc có thể gây mệt mỏi, gián đoạn căng thẳng Do đó, điều quan tr ọng phải phát triển kiểm tra l ịch trình thực hành để giảm nhu cầu làm thêm giờ   bắt buộc, đặc biệt đượ c ủy quyền thờ i gian ngắn Làm thêm giờ   tự  nguyện  tr ở  nên mức số  trườ ng hợ  p, chẳng hạn người lao động đáp ứng biện pháp khuyến khích tăng lương hưu cách tăng thu nhập trướ c nghỉ hưu.   Nghiên cứu nên xem xét sách c ngườ i sử dụng lao động, khơng chỉ  giảm thờ i gian làm thêm giờ   mà giảm số  giờ   làm việc theo lịch trình thườ ng xuyên Nhiều sách số này cung cấ p cho nhân viên tùy chọn giảm số giờ   làm việc toàn thờ i gian theo tỷ lệ phần trăm khiêm tốn, chẳng hạn 10% 20%, vớ i phần trăm giảm lương (đôi khi) phúc lợi tương ứ ng Giảm giờ  có thể  dướ i hình 15   thức rút ngắn ca làm vi ệc tuần làm việc, tăng ngày nghỉ Các sách đượ c báo cáo thành công ở   số  nơi làm việc, có nhữ ng câu hỏi về s ự   phức t ạ p lịch trình mà chúng gây ra, liệu chúng có làm tăng cường độ làm việc cho cả nhân viên bán thờ i gian tồn thờ i gian hay khơng liệu chúng có mang lại lợi ích cho ngườ i sử dụng lao động thơng qua việc cải thiện việc trì tuyển dụng nhân viên hay không, tinh thần công nhân tốt hơn, suất cao giảm thiểu tình tr ạng vắng mặt (Friedman & Casner-Lotto, 2003) Thờ i gian linh hoạt đượ c mở   r ộng, linh hoạt việc sử dụng ngày ốm, ngày nghỉ và ngày lễ, khả  thương lượ ng lịch trình nhân viên có thể giúp người lao động đối phó vớ i thờ i gian dài cho phép họ giảm tần suất làm việc mệt mỏi ho ặc thiếu ng ủ H ệ thống nhân sự d ự phòng cho ngườ i khơng thể ti ế p tục làm việc (ví dụ, bệnh tật mệt mỏi) có thể  đượ c cải thiện Lịch trình làm việc có thể được điều chỉnh tốt cho phù hợ  p vớ i sinh lý người đồng hồ  sinh học Thờ i gian nghỉ  ngơi có thể  đượ c ki ểm tra để xá c đị nh số  lượ ng, thờ i gian độ dài tối ưu.  Thiết k ế của công việc có thể  đượ c kiểm tra để giảm r ủi ro, ví dụ, tránh khối lượ ng công việc cao nhiệm vụ phức tạ p vào cuối ca sự mệt mỏi có thể cao Các mục tiêu cấ p nhà tuyển dụng khác cho nghiên cứu bao gồm việc sử dụng thờ i gian nghỉ  ngơi chiến lượ c ngủ  trưa Mặc dù s ố nghiên cứu h ạn chế  xem xét giấc ngủ ngắn thờ i gian làm việc, phát cho thấy giấc ngủ ngắn có thể hữu ích để  tăng cườ ng sự tỉnh táo, đặc biệt ca làm việc r ất dài (Takahashi, Arito, & Fukuda, 1999)  Nghiên cứu có thể tậ p trung vào việc thiết k ế một môi trườ ng ngủ  trưa thực t ế  nơi làm việc, xác định độ  dài thờ i gian ngủ trưa tối ưu Một biện pháp can thiệ p phổ biến ngườ i sử dụng lao động chương trình giáo dụ c, nhiên r ất nghiên cứu đánh giá hiệu quả c chúng Các chương trình giáo dụ c có thể  đượ c  phát triển để dạy cho người lao động ngườ i quản lý về những nguy hiểm trách nhiệm việc điều hành mệt mỏi buồn ngủ, cách nhận biết dấu hiệu triệu chứng cho thấy tr ạng thái bị tổn thương cách thự c hành động thích hợ  p họ c ảm th mệt mỏi mức Các chương trình    bao gồm lựa chọn phương án lậ p lịch trình thay thế, thay đổi lối s ống chi ến 16   lược đối phó, sử dụng caffeine tốt (có tính đến ưu điểm nhược điể m nó) lậ p k ế hoạch có chủ ý cho giấc ngủ và nghỉ ngơi Ngườ i sử dụng lao động   tạo điều ki ện cho người lao động có thể gi ảm b ớ t tránh mệt m ỏi b ằng cách cung cấ p dịch vụ giữ tr ẻ ban ngày, giúp việc gia đình trung tâm thể dục chỗ Một tr ọng tâm can thiệ p khác công ngh ệ để đánh giá tình trạng buồn ngủ, mệt mỏi suy giảm hiệu suất khác Các phương pháp đơn giả n s ẽ  giúp ngườ i lao động nhận biết họ  không đủ  sức khỏe để  làm việc lái xe cách an tồn Những cơng nghệ  giai đoạn phát triển cần đượ c cải tiến xác nhận thêm, ng minh tính khả thi nơi làm việc Khi có  biện pháp khách quan để  đánh giá sự mệt mỏi buồn ngủ của người lao động, sách chương trình liên quan  cần thiết để áp d ụng biện pháp nơi làm việc để xử lý trườ ng hợ  p suy giảm chức vấn đề  trách nhiệm 4.4.2 Quy tắc phủ hoặc tổ chứ c ngành thiết lập Đánh giá biện pháp can thiệ p ở  cấ p phủ hoặc cấp ngành để giảm thờ i gian làm việc dài ảnh hưở ng chúng cầ n thiết Trong số  nướ c châu Âu có quy đị nh b buộc v ề th ờ i gian nghỉ phép quy đị nh về giờ  làm việc, khơng có luật giớ i hạn giờ   làm việc đại đa số  người lao động Hoa K ỳ Một ngoại lệ  luật liên bang giớ i hạn giờ   làm việc giao thông vận tải Gần đây, nghiên cứu k ết nối lịch trình làm việc khắt khe bác sĩ nội trú vớ i lỗi bệnh nhân khiến tổ chức công nhận chương trình đào tạ o y tế giớ i hạn giờ   làm việc cho ngườ i dân Nghiên cứu có thể tậ p trung vào vi ệc liệu luật giảm trườ ng hợ  p q gi ờ   làm thêm giờ  có hữu ích hay khơng liệu có trườ ng hợp mà người lao động có quyền từ chối làm thêm giờ  hay khơng Sẽ là thơng tin so sánh k ết quả của bệnh nhân công nhân ở   tiểu bang có khơng có giớ i hạn pháp lý về thờ i gian làm thêm giờ  bắt buộc cho y tá Một câu hỏi khác cho nghiên cứu liệu chương trình quản lý mệt mỏi bắt buộc có hữu ích cho ngành nghề r ủi ro cao chăm sóc sứ c khỏe, an tồn cơng cộng giao thông vận tải hay không Một sáng kiến bổ sung sẽ là  phát triển, thử nghiệm k ết hợp chương trình giảng dạy về quản lý mệt mỏi chương trình giáo dục cho nghề này Nghiên cứu có thể  điều tra xem liệu người lao động bắt đầu sự nghiệ p vớ i n ền tảng có đượ c chuẩn bị tốt để  đối phó vớ i r ủi ro nghề nghiệ p về mệt mỏi căng thẳng hay không, liệu họ  17   có thực sự  định hình thay đổi nơi làm việc để  giảm r ủi ro hay khơng Nghiên cứu về  tác động luật chống lại việc lái xe buồn ng ủ  có thể có liên quan Nghiên cứu có thể kiểm tra xem luật lái xe buồn ngủ có ảnh hưởng đến cách ngườ i s ử d ụng l ao động người lao động quản lý lịch trình làm việc sự m ệt mỏi hay khơng 4.5 Hạn chế  Việc giải thích nghiên cứu tiểu luận đòi hỏi phải xem xét số  hạn chế Đầu tiên sự thiên lệch lựa chọn Tác giả đã thực tìm kiếm cơng cụ  google scholar vớ i từ khóa “long working hours” “health” Tác giả  đã chọn báo đượ c bình duyệt xuất tiếng Anh kèm theo phần tóm tắt Do đó, báo khơng có từ   khóa khơng đưa vào đánh giá tiểu luận Hạn chế thứ hai thiên vị xuất Mặc dù tác giả  kiểm tra nhiều báo, có thể  có nghiên cứu khác khơng đượ c cơng bố  k ết quả  chúng khơng có ý nghĩa Điều có thể  gây đánh giá cao  mối quan hệ gi ữa thờ i gian làm việc dài sức kh ỏe H ạn ch ế thứ ba việc đo lườ ng giờ   làm việc Tác giả  đồng ý vớ i việc đo lườ ng giờ  làm việc bảng câu hỏi vấn số trườ ng hợ  p, ngườ i tham gia giữ chức vụ quản lý có thể khơng ghi lại giờ  làm việc c h ọ b ằng cách sử d ụng đồng h ồ th ờ i gian Tuy nhiên, giờ   làm việc t ự báo cáo có thể khơng xác 18   K ẾT LUẬN K ết quả của nghiên cứu điều tra về  tác động thời gian lao động dài cho thấy sở  đáng lo ngại, chất phức tạ p mối quan hệ giữa thờ i gian làm việc dài sức khỏe Rõ ràng lo ại mức độ nghiêm tr ọng b ất k ỳ tác động xác định khó có thể áp dụng đượ c tồn cầu, mà phụ thuộc vào đặc điểm thái độ  ngườ i, yêu cầu cơng việc khía cạnh khác mơi trườ ng tổ chức văn hóa Hầ u hết nghiên cứu đượ c trích dẫn ở   cho thấy ảnh hưởng đến sức khỏe liên quan đến thờ i gian làm việc q 50 giờ   tuần Thật khó để thốt khỏi k ết lu ận r ằng l ịch trình có tính chất gây bất l ợ i cho sức kh ỏe tinh thần Cũng khó tìm chứng thật sự rõ ràng th ống cho thấy thay đổi thờ i gian làm việc dài có lợ i cho sức khỏe nhân viên hiệu quả kinh tế của toàn tổ  chức Đồng thờ i, dữ  liệu có khơng đủ  để  xác định xác ngườ i c ần ph ải làm việc giờ  n ếu h ọ v ẫn an toàn khỏe mạnh Nên cần có nghiên cứu sâu để giải chúng cách thích hợp Đặc biệt, cần nhấn mạnh nhiều đến tác động m ạnh mẽ c vi ệc làm thêm giờ  v ừa ph ải, t ừ  40 đến 60 giờ  một tuần Do Vi ệt Nam, Ủy ban Thườ ng v ụ Qu ốc h ội thông qua Nghị quyết về  giờ  làm thêm tháng năm người lao động Theo đó, trầ n thờ i gian làm thêm giờ   tăng từ không 40 giờ /tháng lên không 60 giờ /tháng mở  r ộng đối tượ ng làm thêm giờ  trong năm không 300 giờ  Việc điều chỉnh sẽ hỗ tr ợ  doanh nghiệ p trình phục hồi kinh tế nhưng đặt vấn đề về sức khỏe chất lượ ng sống người lao động Qua tiểu luận tác giả hoàn toàn đồng ý vớ i quan điểm này, để phát triển bền vững, tăng giờ  làm thêm cần đảm bảo sức khỏe chất lượ ng nguồn nhân lực (Nam, 2022).Việc sắ p x ế p th ờ i gian làm thêm cần đượ c cân nhắc, tính tốn k ỹ lưỡ ng dựa sức khỏe ngườ i lao động (Kieu, 2022) 19   TÀI LIỆU THAM KHẢO Afonso, P., Fonseca, M., & Pires, J (2017) Impact of working hours on sleep and mental health Occupational Medicine, 67 (5), 377-382 Altevogt, B M., & Colten, H R (2006) Sleep disorders and sleep deprivation: an unmet public health problem Amagasa, T., & Nakayama, T (2013) Relationship between long working hours and depression. Journal of Occupational and Environmental Medicine, 55(8), 863872 Artazcoz, L., Cortès, I., Escribà-Agüir, V., Cascant, L., & Villegas, R (2009) Understanding the relationship of long working hours with health status and health-related behaviours. Journal of Epidemiology & Community Health, 63(7), 521-527 Bannai, A., & Tamakoshi, A (2014) The association between long working hours and health: a systematic review of epidemiological evidence Scandinavian journal of work, environment & health, 5-18 Barger, L K., Cade, B E., Ayas, N T., Cronin, J W., Rosner, B., Speizer, F E., & Czeisler, C A (2005) Extended work shifts and the risk of motor vehicle crashes among interns. New England Journal of Medicine, 352(2), 125-134 Beswick, J (2003) Working Long Hours HSL/2003/02 Bluestone, B., & Rose, S (1998) The unmeasured labor force: The growth in work hours: Public Policy Brief Burger, A S (2015) Extreme working hours in Western Europe and North America: A new aspect of polarization. LEQS Paper (92) Burke, R J., & Cooper, C L (2008). Long work hours culture: Causes, consequences and choices: Emerald Group Publishing Caruso, C C (2004) Overtime and extended work shifts; recent findings on illnesses, injuries, and health behaviors Caruso, C C., Bushnell, T., Eggerth, D., Heitmann, A., Kojola, B., Newman, K., Vila, B (2006) Long working hours, safety, and health: toward a National Research Agenda. American journal of industrial medicine, 49(11), 930-942 Cheng, Y., Du, C.-L., Hwang, J.-J., Chen, I.-S., Chen, M.-F., & Su, T.-C (2014) Working hours, sleep duration and the risk of acute coronary heart disease: a case – control study of middle-aged men in Taiwan. International journal of cardiology, 171(3), 419-422 Clarkberg, M., & Moen, P (2001) Understanding the time-squeeze: Married couples'  preferred and actual work-hour strategies. American Behavioral Scientist, 44(7), 1115-1136 Cuong, N V., & Yoon, Y (2019) Thờ i giờ  làm việc Việt Nam from https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/ -asia/ -ro-bangkok/ -ilohanoi/documents/publication/wcms_730900.pdf   Dembe, A E (2009) Ethical issues relating to the health effects of long working hours. Journal of Business Ethics, 84(2), 195-208 Dembe, A E., Erickson, J B., Delbos, R G., & Banks, S M (2005) The impact of overtime and long work hours on occupational injuries and illnesses: new 20   evidence from the United States Occupational and Environmental Medicine, 62(9), 588-597 Friedman, W., & Casner-Lotto, J (2003) Time is of the Essence: New Scheduling Options for Unionized Employees Work in America Institute and Labor Project for Working Families. Berkeley, CA.[ http://www. laborproject org/publications/pdf/time pdf] Fukuoka, Y., Dracup, K., Froelicher, E S., Ohno, M., Hirayama, H., Shiina, H., & Kobayashi, F (2005) Do Japanese workers who experience an acute myocardial infarction believe their prolonged working hours are a cause?  International journal of cardiology, 100(1), 29-35 Gerson, K., & Jacobs, J A (2004) The time divide: Work, family, and gender inequality Grosch, J W., Caruso, C C., Rosa, R R., & Sauter, S L (2006) Long hours of work in the US: associations with demographic and organizational characteristics,  psychosocial working conditions, and health. American journal of industrial medicine, 49(11), 943-952 Hanh, H (2021) Tăng thờ i gian làm thêm tối đa lao động thờ i vụ từ ngày 01/02/2022 Retrieved 22/8, 2022, from https://lsvn.vn/tang-thoi-gian-lamthem-toi-da-cua-lao-dong-thoi-vu-tu-ngay-010220221640365826.html Hoevenaar-Blom, M P., Spijkerman, A M., Kromhout, D., & Verschuren, W M (2014) Sufficient sleep duration contributes to lower cardiovascular disease risk in addition to four traditional lifestyle factors: the MORGEN study  European journal of preventive cardiology, 21(11), 1367-1375 Iwasaki, K., Sasaki, T., Oka, T., & Hisanaga, N (1998) Effect of working hours on  biological functions related to cardiovascular system among salesmen in a machinery manufacturing company. Industrial Health, 36 (4), 361-367 Jansen, N., Kant, I., van Amelsvoort, L., Nijhuis, F., & van den Brandt, P (2003)  Need for recovery from work: evaluating short-term effects of working hours,  patterns and schedules. Ergonomics, 46 (7), 664-680 Kageyama, T., Nishikido, N., Kobayashi, T., Kurokawa, Y., Kaneko, T., & Kabuto, M (1998) Long commuting time, extensive overtime, and sympathodominant state assessed in terms of short-term heart rate variability among male whitecollar workers in the Tokyo megalopolis. Industrial Health, 36 (3), 209-217 Kawakami, N., Araki, S., Takatsuka, N., Shimizu, H., & Ishibashi, H (1999) Overtime, psychosocial working conditions, and occurrence of non-insulin dependent diabetes mellitus in Japanese men. Journal of Epidemiology & Community Health, 53(6), 359-363 Kieu, H (2022, 25/3/2022) Tăng giờ  làm thêm: Sức khỏe người lao động ưu tiên hàng đầu Retrieved 20/8/2022, 2022, from https://www.vietnamplus.vn/tang-gio-lam-them-suc-khoe-cua-nguoi-lao-dongvan-la-uu-tien-hang-dau/780171.vnp  Kim, W., Park, E.-C., Lee, T.-H., & Kim, T H (2016) Effect of working hours and  precarious employment on depressive symptoms in South Korean employees: a longitudinal study Occupational and Environmental Medicine, 73(12), 816822 21   Kobayashi, T., Suzuki, E., & Takao, S (2012) Long working hours and metabolic syndrome among Japanese men: a cross-sectional study. BMC Public Health, 12(1), 1-8 Kodz, J., Davis, S., Lain, D., Strebler, M., Rick, J., Bates, P., Gineste, S (2003) Working long hours: a review of the evidence Volume 1 – Main report  Employment Relations Research Series, 16 , 1-260 Kuhn, P., & Lozano, F (2005) The Expanding Workweek: Understanding Trends in Long Work Hours Among US Men, 1979 – 2002 University of California, Santa  Barbara: Department of Economics Working Paper [ http://www. econ ucsb edu/   pjkuhn/pkhome html] ∼   Kuhn, P., & Lozano, F (2008) The expanding workweek? Understanding trends in long work hours among US men, 1979 – 2006. Journal of Labor Economics, 26 (2), 311-343 Lallukka, T., Lahelma, E., Rahkonen, O., Roos, E., Laaksonen, E., Martikainen, P., Marmot, M (2008) Associations of job strain and working overtime with adverse health behaviors and obesity: evidence from the Whitehall II Study, Helsinki Health Study, and the Japanese Civil Servants Study Social science & medicine, 66 (8), 1681-1698 Landrigan, C P., Rothschild, J M., Cronin, J W., Kaushal, R., Burdick, E., Katz, J T., Bates, D W (2004) Effect of reducing interns' work hours on serious medical errors in intensive care units. New England Journal of Medicine, 351(18), 1838-1848 Lee, K., Suh, C., Kim, J.-E., & Park, J O (2017) The impact of long working hours on psychosocial stress response among white-collar workers. Industrial Health, 55(1), 46-53 Liu, Y., & Tanaka, H (2002) Overtime work, insufficient sleep, and risk of non-fatal acute myocardial infarction in Japanese men Occupational and Environmental  Medicine, 59(7), 447-451 Maruyama, S., & Morimoto, K (1996) Effects of long workhours on life-style, stress and quality of life among intermediate Japanese managers Scandinavian  journal of work, environment & health, 353-359 Messenger, J C., Lee, S., & McCann, D (2007) Working time around the world: Trends in working hours, laws, and policies in a global comparative  perspective: Routledge Moffitt, R A., & Gottschalk, P (2002) Trends in the transitory variance of earnings in the United States The Economic Journal, 112(478), C68-C73 Monet, C (2014) Working to death in China: A look at the nation with the highest instance of death from overwork in the world The Diplomat   Nagai, M., Hoshide, S., & Kario, K (2010) Sleep duration as a risk factor for cardiovascular disease-a review of the recent literature Current cardiology reviews, 6 (1), 54-61  Nakamura, K., Sakurai, M., Morikawa, Y., Miura, K., Ishizaki, M., Kido, T.,  Nakagawa, H (2012) Overtime work and blood pressure in normotensive Japanese male workers. American journal of hypertension, 25(9), 979-985  Nakanishi, N., Nishina, K., Yoshida, H., Matsuo, Y., Nagano, K., Nakamura, K., Tatara, K (2001) Hours of work and the risk of developing impaired fasting 22   glucose or type diabetes mellitus in Japanese male office workers Occupational and Environmental Medicine, 58(9), 569-574  Nakashima, M., Morikawa, Y., Sakurai, M., Nakamura, K., Miura, K., Ishizaki, M., Nakagawa, H (2011) Association between long working hours and sleep  problems in white‐collar workers. Journal of sleep research, 20(1pt1), 110-116  Nakata, A (2011) Work hours, sleep sufficiency, and prevalence of depression among full-time employees: a community-based cross-sectional study The Journal of clinical psychiatry, 72(5), 8355  Nam, H (2022, 25/3/2022) Tăng giờ  làm thêm cần đảm bảo sức khỏe chất lượ ng nguồn nhân lực Retrieved 22/8/2022, 2022, from https://vov.vn/xa-hoi/tin24h/tang-gio-lam-them-can-dam-bao-suc-khoe-va-chat-luong-nguon-nhan-luc post932680.vov  Netterstrøm, B., Kristensen, T S., Jensen, G., & Schnor, P (2010) Is the demandcontrol model still a usefull tool to assess work-related psychosocial risk for ischemic heart disease? Results from 14 year follow up in the Copenhagen City Heart study. International journal of occupational medicine and environmental health, 23(3), 217 Oecd (1998) Working hours: latest trends and policy initiatives (pp 154-188): Organization for Economic Cooperation and Development Paris Ogawa, R., Seo, E., Maeno, T., Ito, M., Sanuki, M., & Maeno, T (2018) The relationship between long working hours and depression among first-year residents in Japan. BMC medical education, 18(1), 1-8 Organization, W H (2002) Occupational health: a manual for primary health care workers Park, J., Kim, Y., Chung, H K., & Hisanaga, N (2001) Long working hours and subjective fatigue symptoms. Industrial Health, 39(3), 250-254 Pimenta, A M., Beunza, J J., Bes-Rastrollo, M., Alonso, A., López, C N., VelásquezMeléndez, G., & Martínez-González, M A (2009) Work hours and incidence of hypertension among Spanish university graduates: the Seguimiento Universidad de Navarra prospective cohort. Journal of hypertension, 27 (1), 3440 Prescott, E C (2004) Why Americans work so much more than Europeans? :  National Bureau of Economic Research Cambridge, Mass., USA Ravesteijn, B., Van Kippersluis, H., & Van Doorslaer, E (2013) The contribution of occupation to health inequality Health and inequality: Emerald Group Publishing Limited Rebitzer, J B., & Taylor, L J (1995) Do labor markets provide enough short‐hour  jobs? An analysis of work hours and work incentives. Economic Inquiry, 33(2), 257-273 Rones, P L., Ilg, R E., & Gardner, J M (1997) Trends in hours of work since the mid-1970s. Monthly Lab Rev., 120, Rosa, R R (1995) Extended workshifts and excessive fatigue. Journal of sleep research, 4, 51-56 Rugulies, R (2002) Depression as a predictor for coronary heart disease: a review and meta-analysis. American journal of preventive medicine, 23(1), 51-61 23   Sato, K., Hayashino, Y., Yamazaki, S., Takegami, M., Ono, R., Otani, K., Fukuhara, S (2012) Headache prevalence and long working hours: the role of  physical inactivity. Public Health, 126 (7), 587-593 Sato, Y., Miyake, H., & Thériault, G (2009) Overtime work and stress response in a group of Japanese workers Occupational Medicine, 59(1), 14-19 Schettkat, R (2003) Differences in US-German time allocation: why Americans work longer hours than Germans? Available at SSRN 382820 Schor, J B (1998) Time crunch among American parents Shields, M (1999) Long working hours and health. Health Rep, 11(2), 33-48 Simpson, C L., & Severson, R K (2000) Risk of injury in African American hospital workers. Journal of Occupational and Environmental Medicine, 1035-1040 Skogstad, M., Mamen, A., Lunde, L.-K., Ulvestad, B., Matre, D., Aass, H C D., Skare, Ø (2019) Shift work including night work and long working hours in industrial plants increases the risk of atherosclerosis. International Journal of  Environmental Research and Public Health, 16 (3), 521 Sparks, K., Cooper, C., Fried, Y., & Shirom, A (2018) The effects of hours of work on health: A meta-analytic review Managerial, Occupational and Organizational Stress Research (pp 451-468): Routledge Spurgeon, A., Harrington, J M., & Cooper, C L (1997) Health and safety problems associated with long working hours: a review of the current position Occupational and Environmental Medicine, 54(6), 367-375 Sundquist, J., Li, X., Johansson, S.-E., & Sundquist, K (2005) Depression as a  predictor of hospitalization due to coronary heart disease. American journal of  preventive medicine, 29(5), 428-433 Takahashi, M., Arito, H., & Fukuda, H (1999) Nurses’ workload associated with 16‐h night shifts II: Effects of a nap taken during the shifts. Psychiatry and clinical neurosciences, 53(2), 223-225 Tarumi, K., Hagihara, A., & Morimoto, K (2003) A prospective observation of onsets of health defects associated with working hours. Industrial Health, 41(2), 101108 Uehata, T (1991) Long working hours and occupational stress-related cardiovascular attacks among middle-aged workers in Japan. Journal of human ergology, 20(2), 147-153 Van der Hulst, M (2003) Long workhours and health Scandinavian journal of work, environment & health, 171-188 Virtanen, M., Ferrie, J E., Gimeno, D., Vahtera, J., Elovainio, M., Singh-Manoux, A., Kivimäki, M (2009) Long working hours and sleep disturbances: the Whitehall II prospective cohort study Sleep, 32(6), 737-745 Virtanen, M., Ferrie, J E., Singh-Manoux, A., Shipley, M J., Stansfeld, S A., Marmot, M G., Kivimäki, M (2011) Long working hours and symptoms of anxiety and depression: a 5-year follow-up of the Whitehall II study  Psychological medicine, 41(12), 2485-2494 Virtanen, M., Ferrie, J E., Singh-Manoux, A., Shipley, M J., Vahtera, J., Marmot, M G., & Kivimäki, M (2010) Overtime work and incident coronary heart disease: the Whitehall II prospective cohort study. European heart journal, 31(14), 1737-1744 24   Virtanen, M., Jokela, M., Nyberg, S T., Madsen, I E., Lallukka, T., Ahola, K., Borritz, M (2015) Long working hours and alcohol use: systematic review and meta-analysis of published studies and unpublished individual participant data  Bmj, 350 Yang, H., Schnall, P L., Jauregui, M., Su, T.-C., & Baker, D (2006) Work hours and self-reported hypertension among working people in California. Hypertension, 48(4), 744-750 25