Bài 31 hệ vận động ở người

Ngày dạy: Bài 31: Tiết 92 Lớp 7a: Tiết 93 Lớp 7a: Tiết 94 Lớp 7a: HỆ VẬN ĐỘNG Ở NGƯỜI Môn học: KHTN 8( Phần Sinh học) Thời gian thực hiện: tiết (tiết 92, 93, 94 - tuần 23, 24) I Mục tiêu: Kiến thức: - Nêu cấu tạo, chức phân tích phù hợp cấu tạo với chức hệ vận động - Mô tả cấu tạo sơ lược quan hệ vận động Liên hệ kiến thức địn bẩy vào hệ vận động Giải thích co cơ, khả chịu tải xương - Trình bày số bệnh, tật bệnh học đường liên quan đến hệ vận động Nêu biện pháp bảo vệ quan hệ vận động cách phòng chống bệnh - Nêu ý nghĩa tập thể dục, thể thao chọn phương pháp luyện tập thể thao phù hợp Vận dụng hiểu biết hệ vận động bệnh học đường để bảo vệ thân, tuyên truyền giúp đỡ người khác - Thực hành: Thực sơ cứu băng bó người khác bị gãy xương; tìm hiểu tình hình mắc bệnh hệ vận động trường học khu dân cư Năng lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tìm kiếm thông tin, đọc sách giáo khoa, quan sát tranh ảnh, sơ đồ để tìm hiểu hệ vận động người - Giao tiếp hợp tác: Thảo luận nhóm cách có hiệu theo yêu cầu GV tìm hiểu số bệnh tật liên quan đến hệ vận động; ý nghĩa việc rèn luyện thể dục thể thao; thực hành sơ cứu băng bó người bị gãy xương, hợp tác đảm bảo thành viên nhóm tham gia trình bày - Giải vấn đề sáng tạo: Thảo luận với thành viên nhóm nhằm giải vấn đề học để hoàn thành nhiệm vụ học tập thực hành 2.2 Năng lực khoa học tự nhiên : - Nhận thức khoa học tự nhiên: + Nêu cấu tạo, chức phân tích phù hợp cấu tạo với chức hệ vận động + Mô tả cấu tạo sơ lược quan hệ vận động Liên hệ kiến thức đòn bẩy vào hệ vận động Giải thích co cơ, khả chịu tải xương + Trình bày số bệnh, tật bệnh học đường liên quan đến hệ vận động + Nêu biện pháp bảo vệ quan hệ vận động cách phòng chống bệnh + Nêu ý nghĩa tập thể dục, thể thao chọn phương pháp luyện tập thể thao phù hợp - Tìm hiểu tự nhiên: Quan sát hình ảnh, liên hệ với thể để vị trí xương thể Thực hành sơ cứu băng bó bị gãy xương Tìm hiểu tình hình mắc bệnh hệ vận động trường học khu dân cư - Vận dụng kiến thức, kỹ học: Vận dụng hiểu biết hệ vận động bệnh học đường để bảo vệ thân, tuyên truyền giúp đỡ người khác Phẩm chất: - Chăm học, chịu khó tìm tịi tài liệu thực nhiệm vụ cá nhân nhằm tìm hiểu hệ vận động người - Có trách nhiệm hoạt động nhóm, chủ động nhận thực nhiệm vụ - Có ý thức bảo vệ, chăm sóc sức khỏe thân người thân gia đình II Thiết bị dạy học học liệu Chuẩn bị giáo viên: - Bài Soạn + GA powerpoint + Máy tính, tivi - Các dụng cụ cần chuẩn bị tiết thực hành sơ cứu băng bó người bị gãy xương Chuẩn bị học sinh: - Vở ghi + SGK + Đồ dùng học tập + Đọc trước nhà III Tiến trình dạy học Hoạt động 1: Mở đầu a Mục tiêu: Giúp học sinh xác định vấn đề cần học tập, tạo tâm hứng thú, sẵn sàng tìm hiểu kiến thức b Nội dung: GV chiếu hình ảnh, đặt vấn đề, yêu cầu học sinh thực thảo luận cặp đôi, đưa câu trả lời: Tại người lại có vóc dáng kích thước khác nhau? Nhờ đâu mà thể người di chuyển, vận động? c Sản phẩm: Các câu trả lời HS (có thể sai) d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS DỰ KIẾN SẢN PHẨM Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV chiếu hình ảnh minh họa người có vóc dáng khác Gợi ý câu trả lời HS: Nêu vấn đề, yêu cầu học sinh hoạt động cặp đôi trả lời câu hỏi: Tại người lại có vóc dáng kích thước khác nhau? Nhờ đâu mà thể người di chuyển, vận động? - HS tiếp nhận nhiệm vụ Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập - Học sinh ý theo dõi, kết hợp kiến thức thân, suy nghĩ trả lời câu hỏi - GV quan sát, định hướng Bước 3: Báo cáo kết thảo luận - GV gọi – HS trình bày câu trả lời Bước Đánh giá kết thực nhiệm vụ - GV nhận xét, ghi nhận ý kiến HS - GV chưa chốt kiến thức mà dẫn dắt vào học - Mỗi người có vóc dáng kích thước khác xương tạo nên khung thể khác nhau, giúp thể có hình dạng định - Cơ thể người di chuyển, vận động nhờ có bám vào xương, co hay dãn làm xương cử động, giúp thể di chuyển vận động 2 Hoạt động 2: Hình thành kiến thức Hoạt động 2.1: Tìm hiểu cấu tạo chức hệ vận động a Mục tiêu: - Nêu cấu tạo, chức phân tích phù hợp cấu tạo với chức hệ vận động - Mô tả cấu tạo sơ lược quan hệ vận động Liên hệ kiến thức địn bẩy vào hệ vận động Giải thích co cơ, khả chịu tải xương b Nội dung: GV yêu cầu học sinh hoạt động cá nhân đọc thông tin mục I SGK trang 125, quan sát hình ảnh, thảo luận nhóm cặp đơi trả lời câu hỏi phần lệnh SGK/126 c Sản phẩm: Câu trả lời HS d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS DỰ KIẾN SẢN PHẨM Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập I Cấu tạo chức hệ vận - GV yêu cầu học sinh hoạt động cá nhân động đọc thông tin mục I SGK trang 125, quan Cấu tạo hệ vận động sát hình ảnh, thảo luận nhóm cặp đôi Gợi ý trả lời câu hỏi hoạt động căp trả lời câu hỏi sau: đơi: Quan sát hình 31.1 SGK, phân loại Hệ vận động người có cấu tạo gồm xương vào ba phần xương xương hệ Chỉ vị trí xương thể Phân loại xương vào phần của em xương: - Xương đầu: Xương sọ não, xương sọ mặt - Xương thân: Xương ức, xương sườn, xương sống - Xương chi: Xương tay, xương chân ( HS tự vị trí xương thể mình) Quan sát hình 31.2, liên hệ kiến thức KL: đòn bẩy học 19, cho biết tay - Hệ vận động người có cấu tạo gồm tư có khả chịu tải tốt xương hệ - Xương cấu tạo từ chất hữu chất khoáng Bộ xương người trưởng thành chia làm ba phần: xương đầu, xương thân, xương chi - Cơ bám vào xương nhờ mô liên kết dây chằng, gân Chức hệ vận động - HS tiếp nhận nhiệm vụ Gợi ý trả lời câu hỏi hoạt động căp Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập đơi: - HS quan sát hình ảnh, đọc thông tin, Bộ xương tạo nên khung thể, giúp thảo luận trả lời câu hỏi thể có hình dạng định bảo vệ - GV quan sát, định hướng, hỗ trợ HS thể Cơ bám vào xương, co hay dãn cần thiết làm xương cử động, giúp thể di Bước 3: Báo cáo kết thảo luận chuyển vận động - GV mời ngẫu nhiên HS báo cáo câu trả lời - Các HS khác lắng nghe, nhận xét bổ sung ý kiến Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - Học sinh nhận xét, bổ sung, đánh giá - HS rút kiến thức cấu tạo chức hệ vận động - Giáo viên nhận xét, đánh giá chốt nội dung cấu tạo chức hệ vận động - Giải câu hỏi mở đầu - Tay tư co có khả chịu tải tốt hơn, khớp xương tạo kết nối kiểu đòn bẩy xương Khớp xương tạo nên điểm tựa, co tạo nên lực kéo, nhờ xương có khả chịu tải cao vận động KL: - Bộ xương tạo nên khung thể, giúp thể có hình dạng định bảo vệ thể Cơ bám vào xương, co hay dãn làm xương cử động, giúp thể di chuyển vận động Hoạt động 2.2: Tìm hiểu số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động a Mục tiêu: - Trình bày số bệnh, tật bệnh học đường liên quan đến hệ vận động - Nêu biện pháp bảo vệ quan hệ vận động cách phòng chống bệnh - Tìm hiểu tình hình mắc bệnh hệ vận động trường học, khu dân cư b Nội dung: - GV chia lớp thành nhóm, u cầu HS quan sát hình ảnh, đọc thơng tin SGK dựa vào kiến thức thực tế, hoạt động nhóm để tìm hiểu số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động - GV giao nhiệm vụ nhà cho HS: Tìm hiểu bệnh hệ vận động (nguyên nhân, số lượng người mắc) trường học khu dân cư; đề xuất tuyên truyền biện pháp phòng bệnh, bảo vệ hệ vận động c Sản phẩm: Phần trình bày hoạt động nhóm HS d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS DỰ KIẾN SẢN PHẨM Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập II Một số bệnh, tật liên - GV chia lớp thành nhóm, yêu cầu HS quan sát hình quan đến hệ vận động ảnh, đọc thông tin SGK dựa vào kiến thức thực tế, hoạt động nhóm để tìm hiểu số bệnh, tật liên quan đến Tật cong vẹo cột sống hệ vận động + Nhóm 1,2: Tìm hiểu tật cong vẹo cột sống Tìm hiểu lớp có bạn mắc tật cong vẹo cột sống - Tật cong vẹo cột sống tình trạng cột sống khơng giữ trạng thái bình thường, đốt sống bị xoay lệch bên, + Nhóm 3, 4: Tìm hiểu bệnh loãng xương Quan sát cong mức phía hình 31.4 dự đốn xương bị giịn, dễ gãy Từ trước hay phía sau nêu tác hại bệnh loãng xương - Cong vẹo cột sống tư hoạt động khơng thời gian dài, mang vác vật nặng thường xuyên, tai nạn hay cịi xương Bệnh lỗng xương - GV giao nhiệm vụ nhà cho HS báo cáo vào tiết học sau: Tìm hiểu bệnh hệ vận động (nguyên nhân, số lượng người mắc) trường học khu dân cư; đề xuất tuyên truyền biện pháp phòng bệnh, bảo vệ hệ vận động - HS tiếp nhận nhiệm vụ Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập - HS hoạt động nhóm, thực nhiệm vụ học tập - HS nhà thực nhiệm vụ Bước 3: Báo cáo kết thảo luận - GV đại diện nhóm trình bày phần tìm hiểu nhóm - Các nhóm khác lắng nghe, nhận xét, góp ý đặt câu hỏi có - HS báo cáo tập nhà vào tiết sau Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - Học sinh nhận xét, bổ sung, đánh giá - Giáo viên nhận xét, đánh giá chốt nội dung số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động - Cơ thể thiếu calcium phosphorus thiếu nguyên liệu để kiến tạo xương nên mật độ chất khoáng xương thưa dần, dẫn đến bệnh loãng xương - Bệnh thường gặp người cao tuổi Khi bị chấn thương, người mắc bệnh loãng xương có nguy gãy xương cao người khơng mắc bệnh Hoạt động 2.3: Tìm hiểu ý nghĩa tập thể dục, thể thao a Mục tiêu: Nêu ý nghĩa tập thể dục, thể thao chọn phương pháp luyện tập thể thao phù hợp b Nội dung: GV yêu cầu HS đọc thông tin SGK dựa vào kiến thức thực tế để nêu ý nghĩa luyện tập thể dục, thể thao c Sản phẩm: Các câu trả lời HS d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS DỰ KIẾN SẢN PHẨM Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập III Ý nghĩa tập thể dục, - GV yêu cầu HS đọc thông tin SGK dựa vào thể thao kiến thức thực tế để trả lời câu hỏi: Gợi ý trả lời câu hỏi hoạt 1, Nêu ý nghĩa luyện tập thể dục, thể thao động: 2, Ở nhà, em luyện tập môn thể dục, - Tập thể dục thể thao có vai thể thao nào? trị kích thích tăng chiều dài - HS tiếp nhận nhiệm vụ chu vi xương, bắp nở nang rắn chắc, tăng cường Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập dẻo dai thể - HS hoạt động nhóm, thực nhiệm vụ học tập - Lựa chọn phương pháp luyện tập thể dục, thể thao cần đảm - GV quan sát hỗ trợ HS cần thiết bảo phù hợp với mức độ, thời Bước 3: Báo cáo kết thảo luận - GV đại diện nhóm trình bày phần tìm hiểu gian luyện tập; thích hợp với lứa tuổi; đảm bảo thích ứng nhóm - Các nhóm khác lắng nghe, nhận xét, góp ý đặt thể - Một số phương pháp luyện tập câu hỏi có phù hợp dành cho lứa tuổi 14 – Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ 15 như: bộ, chạy bộ, đạp xe, - Học sinh nhận xét, bổ sung, đánh giá - Giáo viên nhận xét, đánh giá chốt nội dung nhảy dây, bơi lội, bóng rổ, cầu lơng, bóng đá,… ý nghĩa tập thể dục, thể thao Hoạt động 2.4: Thực hành: Sơ cứu băng bó người khác bị gãy xương a Mục tiêu: Thực sơ cứu băng bó người khác bị gãy xương b Nội dung: - GV đưa câu hỏi dẫn dắt: Những nguyên nhân dẫn đến gãy xương? Khi bị gãy xương cần phải làm gì? - GV yêu cầu HS tìm hiểu dụng cụ cần chuẩn bị bước tiến hành sơ cứu băng bó người bị gãy xương - GV yêu cầu HS quan sát chiếu video hướng dẫn sơ cứu GV thực sơ cứu trực tiếp Chia lớp thành – nhóm nhỏ, nhóm có HS đóng vai người bị thương, HS hỗ trợ, HS thực sơ cứu Thực theo vòng tròn - HS thực hành, sau thảo luận trả lời câu hỏi c Sản phẩm: Các câu trả lời HS: d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS DỰ KIẾN SẢN PHẨM Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập IV Thực hành: Sơ cứu băng bó - GV đưa câu hỏi dẫn dắt: người khác bị gãy xương Những nguyên nhân dẫn đến gãy xương? Khi bị gãy xương chúng Gợi ý trả lời câu hỏi 1: ta cần phải làm gì? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến gãy - GV yêu cầu HS tìm hiểu dụng cụ xương tai nạn giao thông, tai nạn thể cần chuẩn bị bước tiến hành sơ thao, Khi bị gãy xương cần phải thực cứu băng bó người bị gãy xương sơ cứu cách, không nên nắp bóp - GV chiếu video hướng dẫn sơ cứu bữa bãi GV thực sơ cứu trực tiếp Chia lớp Chuẩn bị: SGK/127 thành - nhóm nhỏ, nhóm có HS Cách tiến hành: đóng vai người bị thương, HS hỗ trợ, a) Sơ cứu gãy xương cẳng tay HS thực sơ cứu Thực theo Bước 1: Đặt tay bị gãy vào sát thân nạn vịng trịn nhân - Sau trả lời câu hỏi: Khi thực buộc cố định nẹp cần Bước 2: Đặt hai nẹp vào hai phía cẳng lưu ý điều gì? tay, nẹp dài từ khuỷu tay tới cổ tay, đồng Có thể sử dụng dụng cụ thời lót bông/ gạc y tế miếng vải tương tự nẹp dây vải rộng vào phía nẹp điều kiện thực tế sơ cứu băng bó Bước 3: Dùng dây vải rộng bản/ băng y tế người khác bị gãy xương? buộc cố định nẹp - HS tiếp nhận nhiệm vụ Bước 4: Dùng khăn vải làm dây đeo vào Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập cổ để đỡ cẳng tay treo trước ngực, cẳng - HS trả lời câu hỏi tay vuông góc với cánh tay - HS hoạt động nhóm, thực hành theo b) Sơ cứu gãy xương chân hướng dẫn GV - GV quản lí HS, hỗ trợ HS Bước 1: Đặt nạn nhân nằm mặt phẳng, duỗi chân thẳng, bàn chân vng góc với trình thực hành Bước 3: Báo cáo kết thảo luận cẳng chân - GV đại diện nhóm trình bày phần Bước 2: Dùng hai nẹp đặt phía tìm hiểu nhóm - Các nhóm nhận xét kết băng bó ngồi chân bị gãy, đồng thời lót bơng miễng vải vị trí tiếp giáp nhóm nhóm khác Bước 4: Đánh giá kết thực chân nẹp nhiệm vụ Bước 3: Dùng dây vải rộng bản/ băng y tế - Học sinh nhận xét, bổ sung, đánh giá - Giáo viên nhận xét, đánh giá chốt nội buộc cố định hai nẹp với vị trí vùng gãy để cố địn dung kiến thức - GV Cho HS hệ thống lại nội dung thơng qua mục Em học Hoạt động 3: Luyện tập a Mục tiêu: Củng cố cho HS kiến thức hệ vận động người, khắc sâu mục tiêu học b Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời số câu hỏi trắc nghiệm c Sản phẩm: Các câu trả lời HS d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS DỰ KIẾN SẢN PHẨM Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV yêu cầu HS trả lời số câu hỏi trắc nghiệm: Câu Hệ vận động người có cấu tạo gồm: A Cơ đầu thân B Xương thân xương chi C Bộ xương hệ D Xương thân hệ Câu Chất xương có vai trị làm xương bền chắc? A Chất hữu B Chất khoáng C Chất vitamin D Chất hóa học Câu Xương sườn thuộc phần xương? A Xương đầu B Xương chi C Xương thân D Xương bụng Câu Nguyên nhân thường gây bệnh loãng xương? A Tư hoạt động không cách thời gian ngắn B Cơ thể thiếu calcium phosphorus C Do tai nạn giao thông D Cơ thể thiếu cholesterol vitamin Câu Để xương phát triển tốt cần A Có chế độ dinh dưỡng hợp lí B Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên C Lao động vừa sức D Tất đáp án Câu 6: Bộ xương người chia làm phần? Đó III Luyện tập Đáp án câu hỏi trắc nghiệm Câu 1: C Câu 2: B Câu 3: C Câu 4: B Câu 5: D Câu 6: A phần nào? A phần: xương đầu, xương thân, xương chi B phần: xương đầu, xương thân, xương tay, xương chân C phần: xương đầu, xương thân D phần: xương đầu, xương cổ, xương thân Câu 7: Bộ xương có vai trị: A Nâng đỡ thể B Bảo vệ quan C Giúp thể vận động D Cả A, B C Câu 8: Để chống vẹo cột sống, cần phải làm gì? A Khi ngồi phải ngắn, không nghiêng vẹo B Mang vác bên liên tục C Mang vác sức chịu đựng D Cả ba đáp án Câu 9: Tật cong vẹo cột sống nguyên nhân chủ yếu nào? A Ngồi học không tư B Đi giày, guốc cao gót D Thức ăn thiếu vitamin A, C C Thức ăn thiếu canxi Câu 10: Để xương phát triển cân đối cần lưu ý điều A Khi đi, đứng hay ngồi học, làm việc cần giữ tư thế, tránh cong vẹo cột sống B Lao động vừa sức C Rèn luyện thân thể thường xuyên D Tất đáp án Câu 11: Thiếu vitamin D gây bệnh A Thiếu máu B Tê phù C Còi xương trẻ lỗng xương người lớn D Khơ giác mạc mắt Câu 12: Khi sơ cứu cho người bị gãy xương cần ý Câu 7: D Câu 8: A Câu 9: A Câu 10: D Câu 11: C Câu 12: A A Khơng nắn bóp bừa bãi, dùng nẹp bang cố định chỗ gãy B Chườm nước đá lạnh cho đỡ đau C Rửa vết thương, bang buộc chặt chỗ gãy D Tất đáp án Câu 13: Xương có chứa thành phần hóa học A Chất hữu vitamin B Chất vơ muối khống C Chất hữu chất vơ (chất khống) D Chất vơ vitamin Câu 14: Chất khống có chức A làm cho xương có tính mền dẻo B làm cho xương bền C làm cho xương tăng trưởng D Cả đáp án A C Câu 15: Xương trẻ nhỏ gãy mau liền A thành phần chất cốt giao nhiều chất khoáng B thành phần chất cốt giao chất khống C chưa có thành phần khống D chưa có thành phần chất cốt giao Câu 16 Hai tính chất xương A Vận động đàn hồi B Đàn hồi rắn Câu 13: C Câu 14: B Câu 15: A Câu 16: B C Co rút rắn D Vận động co rút Câu 17: Trong cử động gập cánh tay, hai bên cánh tay A Co duỗi ngẫu nhiên B Cùng co C Co duỗi đối kháng D Cùng duỗi Câu 18: Chọn cặp từ thích hợp để điền vào chỗ trống câu sau : Xương to bề ngang nhờ tế bào … (1)… tạo tế bào đẩy …(2)… hóa xương A (1) : mơ xương cứng ; (2) : ngồi B (1) : mơ xương xốp ; (2) : vào C (1) : màng xương ; (2) : D (1) : màng xương ; (2) : vào Câu 19: Thành phần cấu tạo xương A Chủ yếu chất hữu (cốt giao) B Chủ yếu chất vơ (muối khống) C Chất hữu (cốt giao) chất vô (muối khống) có tỉ lệ chất cốt giao khơng đổi D Chất hữu (cốt giao) chất vô (muối khống) có tỉ lệ chất cốt giao thay đổi theo độ tuổi Câu 20: Cơ có hai tính chất bản, A co dãn B gấp duỗi C phồng xẹp D kéo đẩy Câu 21: Cơ bị duỗi tối đa trường hợp ? A Mỏi B Liệt C Viêm D Xơ Câu 22: Chức hai đầu xương là: A Giảm ma sát khớp xương B Phân tán lực tác động C Tạo ô chứa tủy đỏ D Tất đáp án Câu 23: Chất khoáng chủ yếu cấu tạo nên xương người A Fe (iron) B Ca (calcium) C P (phosphorus) D Mg (magnesium) Câu 24: Xương có nhiều biến đổi phát triển tiếng nói người là: A Xương trán B Xương mũi C Xương hàm D Xương hàm Câu 25: Ở người già, khoang xương có chứa ? A Máu B Mỡ C Tủy đỏ D Nước mô Câu 26: Vì xương đùi người lại phát triển so với phần xương tương ứng thú ? A Vì người cường độ hoạt động mạnh lồi thú khác nên kích thước xương chi (bao gồm xương đùi) phát triển B Vì người có tư đứng thẳng nên trọng lượng phần thể tập trung dồn vào hai chân sau xương đùi phát triển để tăng khả chống đỡ học C Vì xương đùi người nằm phần thể nên theo chiều trọng lực, chất dinh dưỡng canxi tập trung nhiều hơn, khiến chúng phát triển lớn so với thú D Tất phương án đưa Câu 27: Hiện tượng mỏi có liên quan mật thiết đến sản sinh loại axit hữu ? Câu 17: C Câu 18: D Câu 19: D Câu 20: A Câu 21: B Câu 22: D Câu 23: B Câu 24: D Câu 25: B Câu 26: B Câu 27: D A Axit axetic B Axit malic C Axit acrylic D Axit lactic Câu 28: Các nan xương xếp mô xương xốp ? Câu 28: B A Xếp nối tiếp tạo thành rãnh chứa tủy đỏ B Xếp theo hình vịng cung đan xen tạo thành chứa tủy đỏ C Xếp gối đầu lên tạo khoang xương chứa tủy vàng D Xếp thành bó nằm bó tủy đỏ Câu 29: Sự khác biệt hình thái, cấu tạo xương người xương thú chủ yếu nguyên nhân sau đây? A Tư đứng thẳng trình lao động B Sống mặt đất cấu tạo não C Tư đứng thẳng cấu tạo não D Sống mặt đất trình lao động Câu 30: Xương có hình dạng cấu tạo có nhiều sai khác với xương cịn lại? A Xương đốt sống B Xương bả vai C Xương cánh chậu D Xương sọ Câu 31: Khi co bắp ngắn lại to bề ngang do: A Vân tối dày lên B Một đầu to đầu cố định C Các tơ mảnh xuyên xâu vào vùng tơ dày làm vân tối ngắn lại D Cả ba đáp án Câu 32: Đặc điểm có người ? A Xương lồng ngực phát triển theo hướng lưng – bụng B Lồi cằm xương mặt phát triển C Xương cột sống hình vịm D Cơ mơng tiêu giảm Câu 33: Hoạt động co có ý nghĩa gì? A Giúp thể di chuyển B Giúp thể vận động C Con người lao động D Cả ba đáp án Câu 34: Đặc điểm cấu tạo tế bào phù hợp với chức co là: Câu 29: A Câu 30: A Câu 31: C Câu 32: B Câu 33: D Câu 34: D A Tế bào gồm nhiều đơn vị cấu trúc nối liền B Mỗi đơn vị cấu trúc có tơ dày, tơ mảnh xếp xen kẽ C Mỗi đơn vị cấu trúc có thành phần mềm dẻo phù hợp với chức co dãn D Cả A, B Câu 35: Chức cột sống là: A Bảo vệ tim, phổi quan phía bên khoang bụng B Giúp thể đứng thẳng, gắn xương sườn với xương ức thành lồng ngực C Giúp thể đứng thẳng lao động D Bảo đảm cho thể vận động dễ dàng Câu 36: Biên độ co có mối tương quan với khối lượng vật cần di chuyển ? A Biên độ co phụ thuộc vào khối lượng vật cần di chuyển mà không chịu ảnh hưởng yếu tố khác B Biên độ co không phụ thuộc vào khối lượng vật cần di chuyển C Biên độ co tỉ lệ thuận với khối lượng vật cần di chuyển D Biên độ co tỉ lệ nghịch với khối lượng vật cần di chuyển Câu 35: B Câu 36: D Câu 37: Để tăng cường khả sinh công giúp làm việc dẻo dai, cần lưu ý điều ? A Tắm nóng, tắm lạnh theo lộ trình phù hợp để tăng cường sức chịu đựng B Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao C Tất phương án lại D Lao động vừa sức Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập - HS cá nhân thực nhiệm vụ theo yêu cầu GV Bước 3: Báo cáo kết thảo luận - GV mời HS cá nhân trả lời câu hỏi - Các HS lại lắng nghe, nhận xét Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - GV nhận xét, đánh giá chốt kiến thức Câu 37: C Hoạt động 4: Vận dụng a Mục tiêu:Vận dụng hiểu biết hệ vận động bệnh học đường để bảo vệ thân, tuyên truyền giúp đỡ người khác b Nội dung: Dựa vào kiến thức học, hoạt động cá nhân trả lời câu hỏi c Sản phẩm: Các câu trả lời HS d Tổ chức thực hiện: DỰ KIẾN SẢN PHẨM HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS Bước 1: Chuyển giao nhiệm IV Vận dụng vụ học tập Gợi ý trả lời câu hỏi thảo luận: Câu 1: Vì người già phân hủy tạo thành, - GV yêu cầu HS dựa vào đồng thời tỉ lệ chất cốt giao giảm, xương giịn, kiến thức học hệ vận xốp nên dễ bị gãy bị gãy xương xương động, hoạt động nhóm theo phục hồi xương diễn chậm, không chắn Câu 2: bàn trả lời câu hỏi sau: Câu 1: Hãy giải thích người già dễ bị gãy xương, gãy xương phục hồi xương diễn chậm, khơng chắn? Câu 2: Nêu đặc điểm cấu tạo xương phù hợp với chức nâng đỡ vận động? Câu 3: Thế bệnh học đường vẹo cột sống, nguyên nhân hậu quả? Câu 4: Em nêu số biện pháp bảo vệ quan hệ vận động * Cấu tạo xương phù hợp với chức vận động: Bộ xương người có khoảng 206 chiếc, gắn với nhờ khớp, có loại khớp Khớp bất động: gắn chặt xương với nhau🡪 bảo vệ nâng đỡ VD: khớp xương đỉnh xương trán, khớp xương đỉnh xương thái dương, khớp xương liên hàm với xương hàm Khớp bán động: Khả hoạt động hạn chế để bảo vệ quan tim , phổi ví dụ khớp cột sống, lồng ngực Khớp động: khả hoạt động rộng, chiếm phần lớn thể giúp cho thể vận động dễ dàng Ví dụ khớp xương chi * Cấu tạo xương phù hợp với chức nâng đỡ - Thành phần hóa học: Gồm chất vơ hữu Chất vô giúp xương rắn, chống đỡ sức nặng thể trọng lượng mang vác Chất hữu làm cho xương có tính đàn hồi chống lại lực tác động, làm cho xương khơng bị giịn, khơng bị gãy - Cấu trúc: xương có cấu trúc đảm bảo tính vững hình ống, cấu tạo mô xương cứng, thân xương dài, mô xương xốp gồm nan xương xếp vòng cung cách phòng chống bệnh, tật Câu 3: * Vẹo cột sống tình trạng cột sống bị uốn cong sang bên phải bên trái theo hình chữ C hay chữ S (thuận ngược) Cong cột sống cột sống xuất đoạn cong bất thường theo dạng: gù (cột sống phần ngực uốn cong mức phía sau); ưỡn (cột sống phần thắt lưng uốn cong mức phía trước) * Các nguyên nhân bao gồm: - Tư ngồi học không đúng: lệch vai sang trái sang phải, cúi đầu thấp - Học sinh phải ngồi học thời gian dài bàn ghế khơng kích thước - Học sinh có thói quen mang cặp bên mà không đeo cặp hai vai - Do phải lao động sớm: gánh vác, gặt hái, bế em mắc phải số di chứng bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, lao cột sống, bại liệt * Hậu quả: bệnh cong vẹo cột sống bệnh nguy hiểm, không gây tác hại nghiêm trọng tức thời, nhiên bệnh ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất tâm thần hệ tương lai - Gây lệch trọng tâm thể, làm học sinh ngồi học không ngắn, gây cản trở cho việc đọc, viết, căng thẳng thị giác làm trí não tập trung dẫn đến ảnh hưởng xấu kết học tập - Gây ảnh hưởng đến hoạt động tim, phổi phát triển khung xương chậu (đặc biệt em gái gây ảnh hưởng đến sinh đẻ trưởng thành) - Cơ thể lệch, bước không cân đối, bước không ảnh hưởng đến thẩm mỹ Câu 4: - GV yêu cầu HS dựa vào kiến thức học hệ vận động, hoạt động cá nhân trả lời câu hỏi sau: (HS thực nhà trình bày vào tiết sau) 1, Đề xuất thực số biện pháp phòng chống bệnh, tật liên quan đến hệ vận động lứa tuổi học đường 2, Lựa chọn phương pháp luyện tập thể dục, thể thao - Bàn ghế học tập cần có kích thước phù hợp với chiều cao học sinh cấp học sử dụng - Đối với học sinh tiểu học THCS phải sử dụng cặp sách quai để đeo vai - Thầy cô giáo bố mẹ hướng dẫn, nhắc nhở em ngồi học tư - Lập thời gian biểu cụ thể cho học tập, vui chơi giải trí, lao động, nghỉ ngơi hợp lý trường nhà cho phù hợp với lứa tuổi cho cấp học - Tập luyện thể dục thường xuyên, giúp cho xương khỏe, phòng ngừa bệnh loãng xương Vận động hợp lý, ngủ đủ giấc giúp tăng cường sức khỏe chung, điều hòa hoạt động hệ nội tiết, có tuyến yên, tuyến giáp Nhờ hệ nội tiết tiết kích thích tố tăng trưởng GH (Growth Hormone) giúp tận dụng hết tiềm di truyền, đồng thời kích thích phát triển tế bào xương, tăng chiều dài xương - Sự mỏi tích tụ sản phẩm trao đổi chất hoạt động acid lactic, acid phosphoric… Nghỉ ngơi cách yếu tố quan trọng để phục hồi khả làm việc Cử động, luyện tập phương pháp để phòng tránh chuột rút, giãn cơ… phù hợp với lứa tuổi Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập - HS thực cá nhân trả lời câu hỏi (Nếu không đủ thời gian, GV giao nhà) Bước 3: Báo cáo kết thảo luận - GV gọi đại diện nhóm trả lời câu hỏi, HS khác theo dõi, nhận xét, bổ sung Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - GV nhận xét, góp ý kết thúc học - Chế độ dinh dưỡng phải hợp lý, phần ăn có chứa canxi, phospho, vitamin D, vitamin K2 giúp cho xương chắc, khỏe Gợi ý trả lời câu hỏi hoạt động nhà: Một số biện pháp phòng chống bệnh, tật liên quan đến hệ vận động lứa tuổi học đường: - Ngồi học tư thế, lưng thẳng - Sử dụng bàn ghế có kích thước phù hợp - Hạn chế mang vác vật nặng - Có chế độ dinh dưỡng hợp lí, đủ chất - Thường xuyên rèn luyện thể dục, thể thao phù hợp - Duy trì cân nặng hợp lí - Loại bỏ thói quen khơng tốt cho xương khớp số biện pháp như: dùng điện thoại không nên cúi gằm; bê, nhấc đồ không cúi khom người, Lựa chọn phương pháp luyện tập thể dục, thể thao cần đảm bảo phù hợp với mức độ, thời gian luyện tập; thích hợp với lứa tuổi; đảm bảo thích ứng thể Một số phương pháp luyện tập phù hợp dành cho lứa tuổi 14 – 15 như: bộ, chạy bộ, đạp xe, nhảy dây, bơi lội, bóng rổ, cầu lơng, bóng đá,… * Hướng dẫn tự học nhà Ôn tập lại kiến thức 31 Làm tập 31 SBT Đọc trước nội dung 32: Dinh dưỡng tiêu hóa người