Đang tải... (xem toàn văn)
Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.Nghiên cứu bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang.
BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO NGUYỄN VĂN LONG NGHIÊN CỨU BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ ĐỊN CHÂN MƠN VÕ THUẬT CÔNG AN NHÂN DÂN CHO NAM HỌC VIÊN TRƯỜNG TRUNG CẤP CẢNH SÁT VŨ TRANG LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC HÀ NỘI - 2022 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO NGUYỄN VĂN LONG NGHIÊN CỨU BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ ĐỊN CHÂN MƠN VÕ THUẬT CƠNG AN NHÂN DÂN CHO NAM HỌC VIÊN TRƯỜNG TRUNG CẤP CẢNH SÁT VŨ TRANG Tên ngành: Giáo dục học Mã ngành: 9140101 LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC Cán hướng dẫn khoa học: PGS.TS Đặng Thị Hồng Nhung PGS.TS Nguyễn Duy Quyết HÀ NỘI - 2022 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan, cơng trình nghiên cứu riêng tơi Các số liệu, kết trình bày luận án trung thực chưa cơng bố cơng trình nghiên cứu Tác giả luận án Nguyễn Văn Long Trang bìa MỤC LỤC Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Danh mục ký hiệu viết tắt luận án Danh mục biểu bảng, biểu đồ, sơ đồ luận án PHẦN MỞ ĐẦU CHƯƠNG TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Khái niệm số đặc trưng môn võ thuật CAND 1.1.1 Khái niệm môn võ thuật CAND 1.1.2 Một số đặc trưng môn võ thuật CAND 1.2 Đặc điểm kỹ - chiến thuật, thể lực tâm lý môn võ thuật CAND… 11 1.2.1 Đặc điểm kỹ - chiến thuật môn võ thuật CAND .11 1.2.2 Đặc điểm thể lực môn võ thuật CAND 12 1.2.3 Đặc điểm hoạt động tâm lý môn võ thuật CAND 12 1.3 Một số tính chất nguyên tắc tập luyện môn võ thuật CAND 13 1.3.1 Một số tính chất mơn võ thuật CAND .13 1.3.2 Các nguyên tắc tập luyện môn võ thuật CAND 14 1.3.3 Yêu cầu tập luyện môn võ thuật CAND 16 1.4 Huấn luyện sức mạnh tốc độ môn võ thuật CAND 18 1.4.1 Khái quát tố chất sức mạnh sức mạnh tốc độ .18 1.4.2 Cơ sở lý thuyết huấn luyện sức mạnh 20 1.4.3 Các quan điểm tố chất sức mạnh sức mạnh tốc độ huấn luyện thể thao 23 1.4.4 Huấn luyện sức mạnh tốc độ môn võ thuật CAND 30 1.4.5 Các phương pháp huấn luyện phát triển sức mạnh tốc độ môn võ thuật CAND 32 1.4.6 Bài tập huấn luyện phát triển sức mạnh tốc độ môn võ thuật CAND 35 1.4.7 Phương pháp sử dụng lượng vận động tập phát triển sức mạnh tốc độ môn võ thuật CAND 38 1.5 Huấn luyện sức mạnh tốc độ đòn chân mơn võ thuật CAND 41 1.5.1 Kỹ thuật địn chân môn võ thuật CAND 41 1.5.2 Đặc điểm sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật CAND 42 1.6 Giới thiệu trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang 46 1.7 Tổng quan số cơng trình nghiên cứu có liên quan .48 CHƯƠNG ĐỐI TƯỢNG, PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU .55 2.1 Đối tượng khách thể nghiên cứu 55 2.1.1 Đối tượng nghiên cứu 55 2.1.2 Khách thể nghiên cứu 55 2.2 Phương pháp nghiên cứu .55 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu 56 2.2.2 Phương pháp vấn tọa đàm 56 2.2.3 Phương pháp quan sát sư phạm 56 2.2.4 Phương pháp kiểm tra sư phạm 57 2.2.5 Phương pháp kiểm tra động lực học 63 2.2.6 Phương pháp thực nghiệm sư phạm .64 2.2.7 Phương pháp toán học thống kê 65 2.3 Tổ chức nghiên cứu 68 2.3.1 Thời gian nghiên cứu 68 2.3.2 Địa điểm nghiên cứu 69 CHƯƠNG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 70 3.1 Đánh giá thực trạng công tác huấn luyện sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật Cơng an nhân dân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang 70 3.1.1 Lựa chọn test đánh giá sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật CAND cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang 70 3.1.2 Đánh giá đặc điểm diễn biến sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật CAND nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang .80 3.1.3 Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật CAND cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang .85 3.1.4 Đánh giá thực trạng công tác huấn luyện sức mạnh tốc độ đòn chân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang .87 3.1.5 Bàn luận đặc điểm thực trạng phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang 96 3.2 Lựa chọn, ứng dụng đánh giá hiệu số tập phát triển sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật CAND cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang .103 3.2.1 Lựa chọn số tập phát triển sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật CAND cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang 103 3.2.2 Ứng dụng, xác định hiệu tập phát triển sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật CAND cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang 111 3.2.3 Bàn luận kết lựa chọn, ứng dụng số tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật CAND cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang 123 A Kết luận 132 B Kiến nghị 133 DANH MỤC CÁC CƠNG TRÌNH NGHIÊN CỨU ĐÃ CƠNG BỐ CĨ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO PHỤ LỤC DANH MỤC KÝ HIỆU VIẾT TẮT TRONG LUẬN ÁN CAND - CAND ĐC - Đối chứng HLV - Huấn luyện viên LVĐ - Lượng vận động TDTT - Thể dục thể thao TN - Thực nghiệm TĐTL - Trình độ tập luyện VĐV - Vận động viên XPC - Xuất phát cao DANH MỤC CÁC BIỂU BẢNG, BIỂU ĐỒ, SƠ ĐỒ TRONG LUẬN ÁN Thể loại Biểu bảng Số Nội dung Trang 1.1 Số lần lặp lại, tác dụng cường độ (Theo Philin 26 V.P - 1996) 1.2 Lượng vận động tập luyện phương pháp đẳng trương 39 1.3 Lượng vận động tập luyện phương pháp gia tốc 1.4 Lượng vận động tập luyện phương pháp kết hợp 40 3.1 Kết vấn lựa chọn test đánh giá sức Sau 74 mạnh tốc độ đòn chân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang (n = 30) 3.2 Kết xác định mối tương quan thứ bậc 77 test đánh giá sức mạnh tốc độ địn chân với thành tích thi đấu nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang (n = 55) 3.3 Kết xác định độ tin cậy test đánh giá 78 sức mạnh tốc độ đòn chân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang (n = 55) 3.4 Đặc điểm, diễn biến sức mạnh tốc độ đòn chân môn võ thuật Công an nhân dân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang (n = 55) 3.5 Đặc điểm, diễn biến số động lực học đánh Sau 81 giá sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật Cơng an nhân dân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang (n = 55) 3.6 Kiểm định tính phân bố chuẩn test sư phạm 84 đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm ban đầu (n = 55) 3.7 Kiểm định tính phân bố chuẩn số động lực học đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân nam Sau 84 học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm ban đầu (n = 55) Thể loại Biểu bảng Số Nội dung Trang 3.8 Kiểm định tính phân bố chuẩn test sư phạm đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm sau 12 tháng tập luyện (n = 55) 3.9 Kiểm định tính phân bố chuẩn số động lực học đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm sau 12 tháng tập luyện (n = 55) 3.10 Tiêu chuẩn phân loại test sư phạm đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm ban đầu 3.11 Tiêu chuẩn xếp loại số động lực đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm ban đầu 3.12 Tiêu chuẩn xếp loại sức mạnh tốc độ đòn chân theo test sư phạm nam học viên trường Sau 84 Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm sau 12 tháng tập luyện 3.13 Tiêu chuẩn xếp loại sức mạnh tốc độ đòn chân theo số động lực học nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm sau 12 tháng tập luyện 3.14 Bảng điểm chuẩn test sư phạm đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm ban đầu 3.15 Bảng điểm chuẩn số động lực học đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm ban đầu 3.16 Bảng điểm tổng hợp đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân theo test sư phạm nam học viên Thể loại Số 3.17 3.18 3.19 3.20 3.21 Biểu bảng 3.22 3.23 3.24 3.25 3.26 Nội dung Trang trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm sau 12 tháng tập luyện Bảng điểm tổng hợp đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân theo số động lực học nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang - thời điểm sau 12 tháng tập luyện Bảng điểm tổng hợp đánh giá test sư phạm nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang Bảng điểm tổng hợp đánh giá số động lực 86 học nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang 87 Bảng điểm chuẩn tổng hợp đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang Phân phối chương trình mơn học võ thuật 89 trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang Nội dung kiểm tra đánh giá theo học phần môn võ Sau 90 thuật CAND trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang 92 Thực trạng sử dụng tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân cho nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang (giai đoạn 2013 - 2017) Thực trạng sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật Cơng an nhân dân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang thông qua test sư phạm (n = 250) Sau 94 Thực trạng sức mạnh tốc độ địn chân mơn võ thuật Cơng an nhân dân nam học viên trường Trung cấp Cảnh sát vũ trang thông qua số động lực học (n = 250) 95 Thực trạng kết xếp loại tổng hợp sức mạnh tốc