Sáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn A

Sáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn ASáng kiến kinh nghiệm, SKKN Phương pháp lựa chọn và huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn A

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc ĐƠN YÊU CẦU CÔNG NHẬN SÁNG KIẾN Kính gửi: Hội đồng sáng kiến cấp sở Chúng tôi: TT Họ tên Ngày tháng năm sinh Nơi cơng tác Chức danh Trình độ chun mơn Đồn Ngọc Tồn 03/08/1987 Trường THPT Gia Viễn A Trường THPT Gia Viễn A Trường THPT Gia Viễn A Trường THPT Gia Viễn A Trường THPT Gia Viễn A Giáo viên Đại học Tỷ lệ (%) đóng góp vào việc tạo sáng kiến 60% Giáo viên Đại học 10% Chủ Tịch Cơng đồn Đại học Giáo viên Đại học 10% Tổ Phó Đại học 10% Nguyễn Thành Công 25/10/1978 Phạm Ngọc Tú 11/02/1978 Đinh Quốc Khánh 02/09/1970 Trần Việt Hùng 09/03/1978 10% I Tên sáng kiến, lĩnh vực áp dụng: -Tên sáng kiến: “Phương pháp lựa chọn huấn luyện đội tuyển võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn A” - Lĩnh vực áp dụng: Đề tài góp phần tìm phương pháp lựa chọn huấn luyện đội tuyển thi đấu võ cổ truyền Trường THPT Gia Viễn A II Nội dung sáng kiến Giải pháp cũ thường làm: 1.1 Nội dung giải pháp cũ Võ cổ truyền Việt Nam di sản văn hóa truyền thống dân tộc Việt Nam, đời, tồn phát triển song hành đấu tranh dựng nước giữ nước Võ cổ truyền Việt Nam không đơn võ nhằm rèn luyện kỹ năng, thể chất người, nâng cao khả tự vệ, hướng tới hòa hợp thể chất tinh thần người mà thông qua việc tập luyện Võ cổ truyền Việt Nam khơi dậy lòng yêu nước, tự hào dân tộc, tinh thần thượng võ tính nhân văn người Việt Nam Ngày 22/7/2020 môn Võ cổ truyền công nhận trở thành nội dung thi đấu thức Liên đồn Thể Thao Đông Nam Á Võ cổ truyền môn thể thao khơng mang lại sức khỏe mà cịn giúp người học có khả tự vệ trước mối đe dọa tiềm tàng Việc đưa Võ cổ truyền vào trường học giúp học sinh rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe để học tập, lao động tốt, góp phần xây dựng bảo vệ Tổ quốc Chính thế, ngày 11/8/2015 Chính phủ đồng ý cho triển khai việc đưa Võ cổ truyền vào chương trình Giáo dục thể chất cấp học phổ thông Trong Hội khỏe phù cấp tỉnh tỉnh Ninh bình, môn võ Karate Taekwondo đưa vào từ sớm; riêng môn Võ cổ truyền đưa vào thi đấu từ năm 2020 Môn Võ cổ truyền phủ đồng ý cho triển khai vào chương trình Giáo dục thể chất cấp học phổ thơng Tuy nhiên nội dung chương trình giảng dạy môn thể dục Bộ Giáo dục Đào tạo biên soạn khơng có nội dung Võ cổ truyền, chưa phát triển phong trào luyện tập võ thuật trường, dẫn đến việc tuyển chọn Vận động viên cho đội tuyển võ nhà trường vào việc học sinh tự đăng ký tuyển chọn sơ thầy cô Thể dục, khơng tuyển chọn Vận động viên tốt Bên cạnh nhà trường thiếu giáo viên chun trách, có chun mơn võ thuật để đào tạo huấn luyện Nên năm qua đội tuyển Võ thuật nói chung tham gia thi đấu chưa có thành tích 1.2 Ưu điểm giải pháp cũ Giáo viên huấn luyện có tinh thần trách nhiệm cao, nhiệt tình giảng dạy,truyền tải cho học sinh kiến thức cách hệ thống khoa học Học sinh nắm vững kiến thức, có kỹ vận dụng linh hoạt kiến thức luyện tập 1.3 Nhược điểm giải pháp cũ Huấn luyện võ thuật cần có chun sâu, nên cịn thiếu giáo viên đào tạo chuyên sâu võ thuật Chưa có phong trào tập luyện võ thuật nhà trường nên việc tuyển chọn vận động viên cịn gặp khó khăn Bên cạnh huấn luyện cịn hạn chế việc chưa gắn liền với thực tế thi đấu nên chưa phát huy hết khả em học sinh Giải pháp cải tiến 2.1 Giải pháp 1: Cử giáo viên tham gia lớp tập huấn Bộ Giáo dục Đào tạo Giáo viên yếu tố quan trọng trình huấn luyện thi đấu Trình độ, hình thức phương pháp giảng dạy giáo viên ảnh hưởng trực tiếp tới học sinh định kết trình huấn luyện Nên nhà trường cử đồng chí Đồn Ngọc Tồn mơn Thể dục – Quốc phịng, với nhiều năm giảng dạy phát triển phong trào võ thuật tham dự lớp tập huấn Bộ Giáo dục Đào tạo Tham dự lớp tập huấn Hải Dương năm 2018 Tham dự lớp tập huấn Quảng Ninh năm 2019 Thông qua tập huấn Võ cổ truyền (căn công pháp 1,2,3 Lão mai quyền) giáo viên nắm kĩ thuật nội dung, để từ triển khai sở, phát triển phong trào huấn luyện 2.2 Giải pháp 2: Thành lập Câu lạc võ thuật tổ chức thi võ thuật lớp trường học Thành lập Câu lạc võ thuật trường nhằm góp phần đẩy mạnh phong trào rèn luyện võ thuật cho em học sinh, tạo sân chơi, sinh hoạt tập luyện võ thuật, nâng cao thể chất, trau dồi nhân cách, phát huy tinh thần thượng võ dân tộc CLB võ thuật thành lập năm 2018 Câu lạc hoạt động vào buổi chiều sau học, em học sinh say mê, nhiệt tình tham gia Để phong trào phát triển rộng hơn, có tham em cốt cán lớp, từ em triển khai lại cho bạn lớp để tham gia thi võ thuật nhà trường tổ chức Phong trào võ thuật em học sinh say mê rèn luyện Thông qua Câu lạc thi ta tuyển chọn em có tố chất khiếu để tham gia đội tuyển võ thuật nhà trường 2.3: Giải pháp 3: Huấn luyện + Huấn luyện kĩ thuật quyền thi đấu: Các em đội tuyển huấn luyện tất kỹ Võ cổ truyền, từ pháp, thân pháp, thủ pháp, cước pháp, nhãn pháp, khí pháp,… Đối với nội dung cấp THPT gồm có quyền (Căn công pháp Lão mai quyền) Từ việc học thuộc quyền, sau em rèn luyện thục; luyện tập cách đều, đẹp, nhanh, mạnh, thể thần thái tốt, phối hợp ăn ý biểu diễn quyền Hình ảnh đội tuyển tập luyện + Huấn luyện thể lực: Như mơn thể thao khác, để trì thể lực cho quyền võ thuật quan trọng Dưới số tập phát triển thể lực: TT Bài tập Định lượng Số lần Ghi Chống đẩy 20 Bật cóc 15 Nhảy dây phút Cơ bụng 50 Chạy tăng tốc 30m Chạy bền 3km-5km Thông qua tập thể lực giúp em có sức khỏe tốt, từ đảm bảo sức nhanh mạnh, tốc độ sức bền biểu diễn quyền + Huấn luyện tâm lý thi đấu: Bên cạnh kỹ chiến thuật, thể lực yếu tố tâm lý có vai trị quan trọng tới kết thi đấu Có thể thấy thất bại tâm lý đáng tiếc chỗ, thất bại mặt chuyên môn, người ta dễ thấy đối phương tìm cách san lấp khoảng cách mặt trình độ Nhưng thất bại tâm lý không vững khiến cho người ta tiếc nuối chỗ đối phương khơng họ thắng Điều khẳng định tầm quan trọng huấn luyện tâm lý cho vận động viên Đối với thi đấu biểu diễn quyền võ thuật yếu tố tâm lý tâm, tập trung, tự tin đứng trước ban giám khảo, đám đông khán giả quan trọng Vì q trình huấn luyện chúng tơi tạo mơi trường áp lực gần thi đấu thực tế, cho em giao lưu thi đấu câu lạc bộ, trường để nâng cao lĩnh thi đấu cho em Giao lưu Câu lạc huyện Kim sơn – Ninh Bình Giao lưu trường THPT Dân Tộc Nội Trú Nho Quan – Ninh Bình III Hiệu kinh tế xã hội dự kiến đạt Hiệu kinh tế - Đối với sáng kiến này, hiệu kinh tế khơng có số cụ thể Hiệu xã hội + Đói với học sinh: Tạo sân chơi rèn luyện võ thuật sau học, từ nâng cao sức khỏe, tinh thần nghị lực; giúp em học kĩ tự vệ cho thân, phát huy tinh thần thượng võ dân tộc Thông qua rèn luyện, giao lưu thi đấu em học hỏi kết nối thêm bạn bè, chững chạc tự tin hơn, giúp em tham gia hoạt động tâp thể học tập tốt + Đối với giáo viên: Qua đề tài nghiên cứu trên, rút phương pháp hiệu việc tuyển chọn huấn luyện em đội tuyển võ thuật, tiền đề cho công tác huấn luyện giảng dạy sau Qua Hội khỏe phù cấp tỉnh năm 2020 đội tuyển võ thuật trường THPT Gia Viễn A vinh dự đạt đạt HCV nội dung quyền đồng đội HCV nội dung quyền đồng đội Hội khỏe phù cấp tỉnh năm 2020 IV Điều kiện Khả áp dụng: 1: Điều kiện áp dụng: Qua nghiên cứu thực nghiệm thấy hiệu giải pháp mà đưa ra, chứng tỏ giải pháp có sở khoa học để áp dụng vào thực tiễn giảng dạy huấn luyện Để áp dụng sáng kiến trường cần có giáo viên đam mê nghiên cứu tập luyện võ thuật để đứng phát triển phong trào trường Bên cạnh ủng hộ Ban giám hiệu không gian thời gian, với tham gia nhiệt tinh, đam mê, hăng say tập luyện em học sinh 2: Khả áp dụng: Sáng kiến lần công bố, chưa áp dụng sở giáo dục Sáng kiến áp dụng trường THPT Gia Viễn A Đây tài liệu để trường huyện, tỉnh tham khảo, bổ sung cho sáng kiến hoàn thiện hợp lý với điều kiện cụ thể Danh sách người tham gia áp dụng thử áp dụng sáng kiến lần đầu gồm có: TT Họ tên Đoàn Ngọc Toàn Ngày tháng năm sinh 03/08/1987 Nguyễn Thành Công 25/10/1978 Nơi công tác Chức danh Giáo viên Trình độ chun mơn Đại học Nội dung công việc hỗ trợ Huấn luyện Trường THPT Gia Viễn A Trường THPT Gia Viễn A Giáo viên Đại học Huấn luyện Chúng xin cam đoan thông tin nêu đơn trung thực ,đúng thật hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật XÁC NHẬN CỦA LÃNH ĐẠO ĐƠN VỊ CƠ SỞ Gia viễn ngày 10 tháng năm2021 Người Nộp Đơn Đoàn Ngọc Tồn Nguyễn Thành Cơng Phạm Ngọc Tú Đinh Quốc Khánh Trần Việt Hùng 10 DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO 1.Phạm Phong, Lịch Sử Võ Học Việt Nam, NXBVHTT Đinh Văn Liên, Bình định - đất võ trời văn, Nhà xuất trẻ 03 Bài võ cổ truyền “Căn công pháp” trường phổ thông, Tổng cục TDTT, Vụ TDTT quần chúng Nguyễn Kỳ Anh, Vũ Đức Thu, Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất, sức khỏe trường học cấp, NXB TDTT, Hà Nội Dương Nghiệp Chí cộng (2007), Đo lường TDTT, NXB TDTT Lê Văn Lẫm, Nguyễn Xuân Sinh, Phạm Ngọc Viễn, Lưu Quang Hiệp (1999), Giáo trình nghiên cứu khoa học TDTT, NXB TDTT, Hà Nội Sách giáo khoa lớp 10, 11, 12 (2007), NXB Giáo dục, Hà Nội Nguyễn Toán, Nguyễn Danh Tốn (2000), Lý luận phương pháp TDTT, NXB TDTT, Hà Nội Nguyễn Đức Văn cộng sự, Phương pháp toán học thống kê TDTT, NXB TDTT, Hà Nội 10 Phạm Ngọc Viễn (1991), Tâm lý học TDTT, NXB TDTT, Hà Nội DANH MỤC VIẾT TẮT THPT (Trung học phổ thông) HCV (Huy chương vàng) MỤC LỤC Nội dung TÊN SÁNG KIẾN VÀ LĨNH VỰC ÁP DỤNG II NỘI DUNG III HIỆU QUẢ KINH TẾ VÀ XÃ HỘI DỰ KIẾN ĐẠT ĐƯỢC IV ĐIỀU KIỆN VÀ KHẢ NĂNG ÁP DỤNG Trang 1-7 8-9 10 11 ... Thông qua Câu lạc thi ta tuyển chọn em có tố chất khiếu để tham gia đội tuyển võ thuật nhà trường 2.3: Giải pháp 3: Huấn luyện + Huấn luyện kĩ thuật quyền thi đấu: Các em đội tuyển huấn luyện tất... hỗ trợ Huấn luyện Trường THPT Gia Viễn A Trường THPT Gia Viễn A Giáo viên Đại học Huấn luyện Chúng xin cam đoan thông tin nêu đơn trung thực ,đúng thật hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật... khai việc đ? ?a Võ cổ truyền vào chương trình Giáo dục thể chất cấp học phổ thông Trong Hội khỏe phù cấp tỉnh tỉnh Ninh bình, mơn võ Karate Taekwondo đ? ?a vào từ sớm; riêng môn Võ cổ truyền đ? ?a vào