sáng kiến kinh nghiệm năm 2019 tuyển chọn và huấn luyện đội tuyển bóng đá nam THCS

17 81 0
sáng kiến kinh nghiệm năm 2019 tuyển chọn và huấn luyện đội tuyển bóng đá nam THCS

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

MỤC LỤC A PHẦN MỞ ĐẦU I BỐI CẢNH CỦA ĐỀ TÀI: II LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI III PHẠM VI NGHIÊN CỨU: IV ĐIỂM MỚI TRONG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU: B PHẦN NỘI DUNG I CƠ SỞ LÝ LUẬN II THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ: III CÁC BIỆN PHÁP TIẾN HÀNH ĐỂ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ .6 Nhóm tập khởi động: .6 Nhóm tập thể lực: Nhóm tập chun mơn: Bài tập chiến thuật phòng ngự: 10 Sơ đồ chiến thuật thi đấu: 13 Bài tập dành riêng cho thủ môn: .15 Thi đấu giao hữu: .16 IV HIỆU QUẢ CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM 16 C PHẦN KẾT LUẬN 16 I NHỮNG BÀI HỌC KINH NGHIỆM 16 II Ý NGHĨA CỦA SKKN 17 III KHẢ NĂNG ỨNG DỤNG TRIỂN KHAI 17 IV NHỮNG KIẾN NGHỊ , ĐỀ XUẤT .17 A PHẦN MỞ ĐẦU I BỐI CẢNH CỦA ĐỀ TÀI: Trong đời sống xã hội nay, TDTT coi ăn tinh thần hàng ngày khơng thể thiếu người phương tiện quan trọng để phát triển người cách tồn diện (Đức -Trí - Thể - Mỹ) Trong năm gần với đổi đất nước, ngành Thể dục thể thao Việt Nam có thay đổi theo xu hướng phát triển thời đại Chúng ta thực công đổi công tác giáo dục đào tạo để đáp ứng yêu cầu cấp bách xã hội, phấn đấu Thể dục thể thao sớm thoát khỏi tình trạng lạc hậu yếu khu vực, tạo tảng cho phát triển nhanh nhảy vọt Đảng nhà nước ta luôn quan tâm tới cơng tác TDTT nói chung và giáo dục thể chất nhà trường nói riêng Coi sức khỏe vốn quý người Bước vào thời kỳ CNH – HĐH nhiệm vụ quan phải xây dựng hệ trẻ nước ta trở thành người đủ lĩnh, phẩm chất lực để kế thừa phát huy thành tựu truyền thống vẻ vang dân tộc phát triển hội nhập với cộng đồng quốc tế vươn lên “ sanh vai với quốc năm châu” Sự quan tâm đảng nhà nước khẳng định qua kỳ đại hội đảng coi “ Giáo dục đạo tạo quốc sách hang đầu.là điều kiện đẻ phát huy nguồn lực người ,yếu tố để phát triển xã hội, tăng trưởng kinh tế bền vững” Theo chiến lược phát triển phát triển thể dục, thể thao việt nam đến năm 2020 Chăm sóc sức khỏe, tăng cường thể chất nhân dân coi nhiệm vụ quan trọng Đảng Chính phủ Nhiệm vụ xây dựng bảo vệ Tổ quốc đòi hỏi nhân dân ta phải có sức khỏe dồi dào, thể chất cường tráng…Vận động thể dục, thể thao biện pháp hiệu để tăng cường lực lượng sản xuất lực lượng quốc phòng nước nhà, quan điểm Đảng ta phát triển nghiệp thể dục, thể thao Việt Nam (Chỉ thị số 106-CT/TW ngày 02 tháng 10 năm 1958 Ban chấp hành Trung ương Đảng Lao động Việt Nam công tác thể dục thể thao) lời khuyến cáo Chủ tịch Hồ Chí Minh tồn dân ta lời kêu gọi toàn dân tập thể dục từ ngày xây dựng nước Việt Nam dân chủ cộng hòa “Dân cường nước thịnh” Cho đến nay, Đảng Nhà nước ta không ngừng quan tâm, đạo ngành thể dục, thể thao nước nhà nỗ lực phấn đấu thực mục tiêu quan trọng Luật Thể dục, thể thao Quốc hội khóa XI thức thơng qua kỳ họp thứ 10 ngày 29 tháng 11 năm 2006 văn pháp lý quan trọng công tác quản lý thể dục, thể thao thời kỳ đổi mới, tạo hành lang pháp lý cho thể dục, thể thao Việt Nam phát triển định hướng: sức khỏe hạnh phúc nhân dân, nghiệp xây dựng bảo vệ Tổ quốc Thực đường lối Đảng ta phát triển công tác thể dục thể thao thời kỳ đổi mới, “xây dựng chiến lược quốc gia nâng cao sức khỏe, tầm vóc người Việt Nam, tăng tuổi thọ cải thiện chất lượng giống nòi Tăng cường thể lực niên Phát triển mạnh thể dục, thể thao, kết hợp thể thao phong trào thể thao thành tích cao, dân tộc đại Có sách chế phù hợp để bồi dưỡng phát triển tài năng, đưa thể thao nước ta đạt vị trí cao khu vực, bước tiếp cận với châu lục giới môn Việt Nam có ưu thế” (Văn kiện Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ X Đảng Cộng sản Việt Nam), việc xây dựng Chiến lược phát triển thể dục, thể thao Việt Nam đến năm 2020 đề nhiệm vụ, bước cụ thể nhằm thể chế hóa quan điểm, chủ trương Đảng ta nghiệp phát triển thể dục, thể thao Việt Nam thời kỳ hội nhập quốc tế 10 năm tới cần thiết, góp phần tạo dựng đội ngũ nhân lực có đủ trí tuệ sức lực đưa nước ta trở thành nước công nghiệp theo hướng đại vào năm 2020 Thể dục, thể thao lĩnh vực Bộ Văn hóa, Thể thao Du lịch chịu trách nhiệm quản lý Vì vậy, Chiến lược phát triển thể dục, thể thao đến năm 2020 hình thành tổng thể phát triển hài hòa với lĩnh vực văn hóa du lịch… nhằm tạo thành sức mạnh tổng hợp, thúc đẩy nhau, hỗ trợ phát triển, góp phần nâng cao đời sống văn hóa, tinh thần nhân dân, mà thể dục, thể thao đóng vai trò chủ đạo nghiệp bảo vệ, nâng cao sức khỏe, tạo dựng nhân cách lối sống lành mạnh hệ người Việt Nam Trong lĩnh vực hoạt động TDTT nói chung giáo dục thể chất mà đặc biệt giáo dục thể chất lứa tuổi học sinh trường học yếu tố cấp thiết nhất, đặt nghị giáo dục thể chất Bộ GD-ĐT kế hoạch phát triển giáo dục thể chất trường học cấp từ năm học 1993 đến nay, nhiệm vụ cụ thể “Công tác giáo dục thể chất trường học góp phần vào việc thực mục tiêu xây dựng người phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức, sẵn sàng cho công xây dựng bảo vệ Tổ quốc, để đáp ứng nhu cầu phát triển xã hội ý thức học tập rèn luyện học sinh thời đại mới” Để đến thành công lĩnh vực, yêu cầu phải chất cường tráng, có sức khỏe dồi dào, sức khỏe vốn quý Vẻ đẹp hình thể người, lịch sử phát triển khoa học thừa nhận rằng: Chỉ có tập luyện động tác, tập có định hướng có khả đáp ứng mong muốn người Khi xã hội ngày phát triển có vấn đề cần quan tâm có lẽ khơng phủ nhận tác nhân thúc đẩy quan trọng người, chủ thể sinh học xã hội Giáo dục thể chất vấn đề xã hội phổ biến nhất, phục vụ cho nhu cầu phát triển hoàn thiện người Bởi vậy, nhiều quốc gia giới nhận thức rõ sức khỏe người tài sản quốc gia, nhà nước có trách nhiệm quản lý phát triển nguồn tài sản ấn chứa người Hệ thống giáo dục thể chất trường học tổ hợp gồm nhiều tập xây dựng sở môn điền kinh thể thao Trong đó, việc đưa nội dung bóng đá vào giảng dạy khóa thơng qua mơn thể thao tự chọn có tác dụng lớn để giáo dục nâng cao thể lực cho học sinh, chơi bóng đá hình thức vận động mà thiếu niên ưa thích, đặc điểm sức hấp dẫn bóng đá thu hút nhiều người hâm mộ, bóng đá mang lại nhiều hữu ích tâm hồn, thân thể, tâm lý, công việc đời sống người Chơi bóng đá nâng cao thể chất cách tồn diện, có người so sánh cầu thủ bóng đá: Có tốc độ vận động viên chạy ngắn, có sức bền vận động viên chạy maratơng, có sức mạnh khả bứt phá vận động viên cử tạ, có mềm dẻo vận động viên thể dục Ngồi ra, bóng đá có tác dụng bồi dưỡng nhiều tính cách người dũng cảm, ngoan cường, kiên nhẫn không mệt mỏi, thắng khơng kiêu, bại khơng nản Nhiều tình đòi hỏi người chơi phải dũng khí can đảm để thực động tác kỹ thuật, trình học vận dụng động tác kỹ thuật trình bồi dưỡng tinh thần dũng cảm, ngoan cường Sân bóng “vũ đài”, cần dũng khí khơng sợ gian nan, hiểm nguy, tinh thần tích cực tiến thủ lòng tin giành thắng lợi, thể yếu, bị dẫn bàn, thời gian chuẩn bị hết phải phấn đấu ngoan cường hết mức, có tinh thần dành thắng lợi Tinh thần có ích trưởng thành học sinh Ở khuôn khổ sáng kiến kinh nghiệm tơi đề cập đến vấn đề “ phương pháp tuyển chọn huấn luyện đội tuyển bóng đá nam học sinh có hiệu quả” với mục đích hồn thiện kỹ mà em có trang bị cho em số chiến thuật thi đấu phục vụ cho học tập thi đấu “ Hội khỏe phù đổng” cấp đạt hiệu cao II LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI Bóng đá mệnh danh mơn thể thao “vua” nhiều người biết đến thích thú luyện tập, nhà trường phổ thơng bóng đá môn thể thao tự chọn nằm chương trình giảng dạy khóa ngoại khóa, phần đơng học sinh ưa thích tham gia chọn để luyện tập xem môn để em luyện tập thường ngày Bóng đá mơn thống mà kỳ hội thao, Hội khỏe phù cấp tổ chức thi đấu, Nhưng đội tuyển bóng đá nam trường THCS huyện miền núi Quỳ Hợp tham gia thi đấu với đội hình khơng bật, đấu pháp chiến thuật thi đấu yếu, thành tích đội bóng hạn chế Xuất phát từ vấn đề trên, qua bao nhiều năm học tập thực tế làm công tác huấn luyện đội tuyển nhiều cấp độ khác rút số kinh nghiệm cụ thể hóa đề tài “ Phương pháp tuyển chọn huấn luyện đội tuyển bóng đá nam học sinh THCS có hiệu quả” III PHẠM VI NGHIÊN CỨU: Đề tài nghiên cứu phạm vi đội tuyển bóng đá nam học sinh trường THCS, thông qua đề tài này, cố gắng truyền đạt cho em hiểu biết kiến thức bóng đá, kỹ - chiến thuật thi đấu bóng đá người Tơi tìm hiểu thêm sách hướng dẫn chơi bóng đá, học hỏi kinh nghiệm thầy giáo, huấn luyện viên bóng đá có kinh nghiệm lâu năm để xây dựng đội tuyển bóng đá nam học sinh tham dự giải thể thao địa phương, ngành tổ chức IV ĐIỂM MỚI TRONG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU: Điểm đề sáng kiến kinh nghiệm khâu tuyển chọn bắt đầu theo dõi khảo sát em đội tuyển bóng đá trường tiểu học, trung tâm đào tạo bóng đá trẻ địa bàn tham gia thi đấu giải bóng đá toàn huyện “ Hội khỏe phù đổng” cấp Huyện Lợi người địa phương nên bắt đầu tập luyện cho em hè thành lập đội tuyển với thành phần đội 2/3 học sinh lớp 8, 1/3 học sinh lớp 6, 7; bên cạnh đó, tơi đăng ký tham gia giải hè Xã Đoàn tổ chức mục đích cho em thi đấu cọ sát, tích lũy kinh nghiệm Qua cách làm giúp cho có đội hình nòng cốt tham gia kỳ “Hội khỏe phù đổng” B PHẦN NỘI DUNG I CƠ SỞ LÝ LUẬN Hàng năm Phòng Giáo Dục & Đào Tạo thường xuyên tổ chức “Hội khỏe phù đổng” cấp Huyện mà định kỳ hai năm lần, với nhiều mơn thi đấu có mơn bóng đá thu hút nhiều học sinh tham gia tập luyện thi đấu Tuy nhiên đội bóng đá trường nói chung đội bóng đá trường năm địa bàn huyện Quỳ Hợp nói riêng phần lớn thi đấu cách bộc phát chưa có chiến thuật thi đấu cụ thể, em thi đấu chủ yếu dựa vào cảm hứng khả cá nhân, chưa có phối hợp ăn ý cầu thủ mà chất lượng trận đấu chưa cao Đa số em chưa nắm luật thi đấu bóng đá nói chung chưa nói đến chiến thuật đấu pháp bóng đá 7x7 người nói riêng Từ thực tế nêu trên, khâu huấn luyện kỹ thuật – chiến thuật cho vận động viên thi đấu điều quan trọng giúp em am hiểu luật bóng đá người vận dụng vào thi đấu II THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ: Trên thực tế mơn bóng đá đơng đảo em học sinh ưa thích tham gia tập luyện nhìn chung em có tố chất say mê bóng đá Thời gian tập bóng chơi bóng em bị hạn chế thời gian học thêm, học phù đạo trường chiếm hết thời gian luyện tập em, mặt khác điều kiện sân bãi chật hẹp, khơng có sân chơi bãi tập Thời lượng tập mơn bóng đá qua thể thao tự chọn q học số động tác nên trình độ nhận biết bóng đá hạn chế Điều kiện sân bãi khơng có nên khâu tổ chức thi đấu cho em quen với chiến thuật gặp nhiều khó khăn Các em tham gia đá bóng cách tự phát chưa tập luyện bản, chưa nắm rõ luật kỷ - chiến thuật cho em III CÁC BIỆN PHÁP TIẾN HÀNH ĐỂ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ Qua thực tế tham gia công tác huấn luyện nhiều năm kinh nghiệm người đào tạo lĩnh vực TDTT việc tuyển chọn lựa em có tố chất thật cần phải thực tế giải bóng đá phong trào cấp xã, cấp huyện đặc biệt kỳ “ Hội khỏe phù đổng” cấp trường địa phương tồn huyện để tơi có danh sách em đội bóng đá để tập luyện thường xuyên Vào đầu năm học bắt tay vào công tác huấn luyện thông qua sinh hoạt câu lạc thể thao trường lên lịch tập luyện cho em tuần buổi, trước tiên tập hợp em đội nòng cốt học sinh lớp 8, em lớp 6,7 để ln có lớp kế cận Từ trường có mặt sân cát phía sau trường tơi cho em tập kỹ thuật truyền đạt cho em số luật - chiến thuật thi đấu sân người Trong năm học, lên kế hoạch tập luyện tuần ngày thứ chủ nhật Tôi cho em tập với tập từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp theo nhóm tập sau: Nhóm tập khởi động: Cũng giống mơn thể thao khác, trước vào luyện hay thi đấu bóng đá cần phải khởi động kỹ phương pháp - Bài khởi động chung: xoay khớp, ép dây chằng, cơ, chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng, chạy đạp sau - Bài khởi động chuyên môn: tập làm quen cảm giác bóng, tập chạy biến tốc… Nhóm tập thể lực: Mơn thể thao yêu cầu điều quan trọng yếu tố thể lực Thể lực tảng tất môn thể thao mà đặc biệt bóng đá, yếu tố thể lực đóng vai trò quan trọng trận đấu vậy, buổi tập sau khởi động chuyên môn cho em tập sức bền với tập như: a Chạy bền địa hình tự nhiên cự ly 1500m – 3000m tương đương với 10 – 17 vòng trường b Chạy bền vượt qua chướng ngại vật cự ly 1000m – 1500m (chạy vòng sân trường vượt lên xuống cầu thang sân khấu c Chạy kéo theo vật phía sau bánh xe, đồng đội, dây chun…v.v d Tổ hợp tập thể lực với tập di chuyển với móc – Sau em hồn thành cự ly tơi cho em nghỉ phút sau cho em chơi trò chơi phát triển thể lực tạo khơng khí vui tươi buổi tập chơi trò “bóng ma”, “ bóng ném”; “ Cưỡi ngựa đá bóng” Nhóm tập chun mơn: a Một số tập trợ với bóng  Đồng đội tung bóng cho người lại đá lòng bàn chân, mu bàn chân, đùi, bật nhảy đánh đầu, đỡ ngực đá lại cho đầu đội  Chuyển bóng chạm với đồng đội lòng bàn chân với cự li khác (tại chổ di chuyển) b Bài tập dẫn bóng luồng qua cọc: (Hình 1) tập giúp em luyện tập tính khéo léo linh hoạt dẫn bóng Cách thực hiện: em sử dụng kỹ thuật để dẫn bóng qua cọc cho bóng khơng chạm vào cọc hoàn thành với thời gian ngắn                 c Tập ném   biên: phần   tập không  kém phần quan trọng thi đấu mà thực ném biên không tốt ảnh hưởng đến trận đấu  10m  - Tại chỗ ném  biên: đứng chân trước chân sau đứng hai chân song Hình gập thân ném bóng hai chân song, hai tay cầm bóng thẳng đầu phải chạm đất - Chạy đà ném biên: kỹ thuật tương đối khó, q trình tập tơi cho em ném cự ly gần nhắc nhở em thực lê chân ném d Phối hợp nhóm người: em tập hợp thành hàng dọc đứng cách 5m – 6m, đạp bóng lòng bàn má má ngồi chạm đích cách vạch xuất phát 10m – 15m (Hình 2) Hình Hình e Bài tập phối hợp nhóm người: Bài tập hỗ trợ tốt cơng, phòng ngự không gian hẹp Cách thực hiện: chia đội làm nhóm nhóm cách 2m – 3m (Hình 3)  lần 1   3 Hình f Bài tập phối hợp công Bài 1: lần 2 3 Bài 2: Bài 3: g Bài tập sút cầu môn: Bài tập nhằm giúp cho em kỹ dứt điểm mang tính hiệu quả, khả xử lý bóng khu vực cơng đối phương Cách thực hiện: chuyền bóng chạm cho đồng đội chay xướng dứt điểm mu diện bàn chân (hoặc má trong; má ngồi bàn chân) tùy tình hướng bóng trả lại (Hình 4)  Hình 4 Bài tập chiến thuật phòng ngự: Trong bóng đại chiến thuật cơng chiến thuật phòng ngự hai yếu tố quan trọng mang lại kết tốt trận đấu đội có hàng cơng tốt mà hàng phòng ngự yếu kết trận đấu khơng mong muốn, ngược lại, đội bóng có hàng phóng ngự tốt yếu tố phát động công, hàng thủ cắt pha phản công đối phương hỗ trợ cho hàng công giúp đội phóng thủ cơng tồn diện Chính vậy, tơi cho em tập phòng ngự thật kỹ với tập sau:  Truy cản: Theo sát đối phương, giữ khoảng cách sát với đối thủ nhằm tăng cường sức ép  Che bóng: Che bóng kĩ thuật hữu ích Bạn luôn cần truy cản đối thủ để đoạt bóng làm chậm nhịp độ họ Che bóng khiến đối thủ thời gian khơng gian Như chiến thuật hợp lý để chờ đồng đội trở vị trí họ Bước thứ nhất: Nghiêng người sang phía, với hai vai dướn mở chút để tạo thành rào chắn chặn cầu thủ đối phương Tư cho phép nhìn thấy cầu thủ đối phương rõ phía trước mặt bạn Nếu giữ hai đầu gối cong, trọng lượng thể dồn lên phía trước hai bàn chân, dễ dàng chuyển hướng di chuyển lùi lại phía sau Bước thứ hai: Cần cố gắng ln ln đứng phía ‘khung thành’, trước mặt đối thủ Có thể làm điều động tác di chuyển linh hoạt chân sau lùi 10 Bước thứ ba: Cố gắng giữ khoảng cách độ canh tay với đối thủ nhằm tăng cường sức ép Nếu dang rộng hai cánh tay chút hai bên sườn, tạo thêm rao chắn tự nhiên Song cố đừng sử dụng tay để đẩy đối phương  Tranh bóng Dù bạn chơi vị trí nào, bạn cần biết tranh bóng Nếu đội bạn khơng giữ quyền kiểm sốt bóng, rõ ràng điều quan trọng đoạt lại Có nhiều cách để làm điều đó, song tranh bóng la cach tốt phổ biến Đầu tiên: Tiến đến trước mặt đối thủ thật nhanh để không cho họ thời gian khơng gian xử lý bóng Che chắn trước mặt đối thủ chờ hội tốt để công Đôi đặt đối thủ áp lực khiến họ phạm lỗi Tiến đến trước mặt đối thủ thật nhanh để không cho họ thời gian khơng gian xử lý bóng Tiếp theo: Khi bạn nghĩ đoạt trái bóng, sức nặng thể nên dồn phía trước để chuẩn bị tranh bóng lòng bàn chân Điều khiến đối thủ bạn phải chuyền bóng phải đưa bóng qua bạn Sau là: Nếu bóng bị mắc chân bạn chân đối thủ, hay để chân bạn bên trái bóng để làm văng Đảm bảo chân mắt cá bạn thật vững suốt pha tranh bóng Bạn dễ bị thương bạn không thực chuẩn bị đầy đủ cho pha tranh bóng a Phòng ngự bắt người “ bắt một”: Bắt người chặt hạn chế tầm hoạt động tiền đạo đối phương, tranh cướp bóng liệt đối phương có bóng hạn chế phối hợp đối phương Cách thực hiện: chia đội thành hai nhóm cơng phòng thủ, sau cho em đứng thành cặp cơng phòng thủ tập đối kháng Em cơng tìm cách khoải đeo bám đối phương em phòng ngự tìm cách để cắt đường lên bóng bên cơng b Phòng ngự khu vực: Đơn giản mà nói hình thức phòng ngự mà cầu thủ giao cho vùng định phải bảo vệ khu vực đó, phải truy cản cho đối phương khu vực bị xâm phạm Trong đó, người anh em phòng ngự kèm người lại có đối tượng cầu thủ đối phương: giai đoạn phòng thủ đội, cầu thủ đội nhà giao cho nhiệm vụ theo đối thủ phải theo sát suốt trận Những phiên phòng ngự khu vực thời kì đầu vơ tổ chức, tồn đội chỉ…đứng lao vào tranh bóng Nhưng bóng đá đại, thân môn thể thao chuyên nghiệp hóa, kết hợp với việc thể chất, tư kĩ chiến thuật cầu thủ tăng, phòng ngự khu vực sốn ngơi kèm người đơn Toàn đội tổ chức tốt hơn, 11 khoảng trống lộ hơn, đồng đội bọc lót cho ngày Khơng có chuyện “thằng hai tuyến đấy, kèm nó?” với phòng ngự khu vực Phòng ngự khu vực phát triển thêm huấn luyện viên, chẳng hạn Arrigo Sacchi, muốn chủ động ép khoảng trống giành cho đối phương lại ơng dạy cho cầu thủ người số họ phải ý tới bốn yếu tố (sau gọi “yếu tố Sacchi”): bóng, khơng gian xung quanh, vị trí đồng đội vị trí đối thủ Mỗi di chuyển, cầu thủ phải cân nhắc tới tất yếu tố trước đưa định cuối Từ bốn yếu tố định hướng trên, chia phòng ngự khu vực làm bốn cách  Cách một: Phòng ngự định hướng theo vị trí Trong cách này, “yếu tố Sacchi” cầu thủ quan tâm hàng đầu vị trí đồng đội Khi toàn đội triển khai, toàn cầu thủ thiết lập khối Trong khối đó, vị trí hoạch định rõ ràng cầu thủ “bao qt” vị trí riêng Đặc điểm dễ nhận thấy đội sử dụng phương pháp là: hàng ngang rõ rệt, nhường không gian hai bên cánh để giữ đội hình chặt Toàn đội di chuyển với nhau, giữ nguyên cự li Đối phương cầm bóng bị cơng cách từ từ, chậm rãi Tuy bị động, sử dụng cách tiếp cận này, tồn đội ln giữ ngun cự li người với Khoảng trống tuyến trở nên khó bị khai thác Khơng gian theo bề dọc lẫn bề ngang hạn chế Dần dần, đối thủ bị tạo sức ép, dẫn tới chuyền hỏng hay mắc sai lầm khác  Cách hai: Phòng ngự định hướng theo người Yếu tố Sacchi đối phương Mỗi cầu thủ chọn vị trí thích hợp khơng gian quản lí để giữ khoảng cách lí tưởng với cầu thủ đối phương gần họ Đây coi “kết hợp” phòng ngự kèm người phòng ngự khu vực theo cách (đã trình bày trên) Tuy vậy, khơng phải phòng ngự kèm người túy, cầu thủ bao quát khoảng trống xung quanh không bám chặt lấy người, đỡ bị kéo khỏi vị trí hơn, tiện áp sát đối phương cách Như vậy, thay giữ vị trí cách bị động cách trên, đội bóng sử dụng phương pháp chủ động áp sát đối phương Thay theo sát đối phương hay đổi người kèm, đội bóng để số cầu thủ đối phương khoảng trống định tự điều chỉnh tùy theo tình Về bản, điểm tập trung cốt lõi khu vực hoạt động khoảng cách tiếp cận  Cách ba: Phòng ngự định hướng khoảng khơng gian 12 Đúng tên gọi, yếu tố Sacchi cách khoảng khơng gian Tồn đội dịch chuyển khơng gian gần với bóng “trong khoảnh khắc đó” chiếm giữ nhiều Phương án nghe hiệu – khơng gian bị áp đảo, áp lực lên đối phương lớn, khiến cho đường chuyền ngắn trở nên bất khả thi đối phương vỡ vụn Nhưng có lí phương pháp lại sử dụng – cần đối phương chơi tốt chút, họ di chuyển khoảng không gian hở khác hủy diệt ta, ta hủy diệt họ  Cách bốn: Phòng ngự định hướng theo hướng chuyền Yếu tố Sacchi bóng Đối phương chuyền bóng tới đâu, ảnh hưởng sao? Mỗi cầu thủ rời khỏi vị trí cách khác nhau, khơng đồng bộ, tùy theo vị trí bóng hội mà đối phương taọ Điều quan trọng cầu thủ phải thơng minh tồn đội phải chơi ăn ý, khoảng hở cực lớn lộ Sơ đồ chiến thuật thi đấu: Bóng đá mini người đòi hỏi kết dính vị trí sân với nhau, công công, thủ thủ Việc phân chia đội hình theo chiến thuật nhằm mục đích giúp người xác định rõ cơng việc phải làm Trong bóng đá người, cơng phòng thủ nhiệm vụ chung Khi đá đội hình người ta nên làm cách để chiếm lĩnh khu trung tuyến cung cấp bóng lên cho tiền đạo tiền đạo phải có khả thi đấu độc lập tốt Tiền vệ có khả thu hồi bóng, giữ nhịp trận đấu, phân phối bóng cho tiền vệ, đan bóng cho tiền đạo làm tường tranh thủ sút xa Tiền đạo phải kiêm nhiệm vụ đánh chặn từ xa, biết cách tì đè người, đễ nhận bóng vỗ lại cho tiền vệ trung tâm chuyền sang cánh Khả không chiến cần phải tập cho tốt để nhận bóng từ tiền vệ cánh tạt vào Nhưng quan trọng tì đè chạy chỗ thu hút hậu vệ  Sơ đồ chiến thuật với đội hình 2-3-1 13 Trong sơ đồ chiến thuật đội hình coi trọng trung tuyến tiền đề cho việc triển khai trận áp đặt trận Ưu điểm chiến thuật : Thứ nhất: Hàng tiền vệ có người, cầu thủ trung tâm đá phòng ngự tiền vệ lại công cánh tiền đạo cắm Với cách bố trí này: nhiệm vụ dốc cánh tiền vệ đảm nhiệm, hậu vệ cánh không sức dốc biên nhiều nên đảm bảo thể lực nhiều Với thể lực hậu vệ cánh sung mãn, đánh chặn từ xa tiền vệ phòng ngự nên phòng thủ tốt việc giao hậu vệ dốc biên đuối không Thứ : Hàng tiền vệ người có thủ lĩnh giữa, khiến việc phân phối bóng giữ nhịp trận đấu tốt Tiền vệ cánh, với vị trí xuất phát gần sân nên tốc độ cơng nhanh, tiền vệ cánh: người có tốc độ cao, có sức bền tốt Chủ yếu tập dốc bóng từ cánh, khả chuyền bóng phải tốt, có hướng chuyền chính: + Phát bóng trực tiếp lên cánh cho trung phong kéo dãn hậu vệ cánh + Chuyền bóng xéo vào cho tiền vệ trung tâm xử lý + Dẫn bóng xâm nhập tạt vào diện cho trung phong xử lý, chuyền sệt chuyền bổng đánh đầu,… quãng đường để tiền vệ ngắn đỡ mệt nhiều Hơn tiền vệ dốc cánh có hậu vệ cánh bọc lót dướii nên yên tâm lỡ may bóng Khơng hậu vệ cánh mà bóng nguy hiểm vơ Rõ ràng cầu thủ đỡ mệt với sơ đồ (do hậu vệ tiền vệ chạy nửa sân bọc lót cho nhau), phòng thủ an tồn cơng nhanh Thứ 3: Tấn cơng có cầu thủ tham gia cơng Từ tiền vệ trung tâm xẻ biên cho tiền vệ cánh dễ dàng tiền vệ cánh ln thường trực bên Hơn có tới cầu thủ tham gia công, phân công rõ ràng cánh nên đội hình ổn định phối hợp với dễ dàng Sơ đồ phân công rõ công cánh trái, công cánh phải, công Nhược điểm chính: – Sơ đồ đòi hỏi tảng thể lực tốt cầu thủ, dù bố trí đá theo vị trí, phải liên tục công thủ, đặc biệt hàng tiền vệ – Cầu thủ tiền vệ trung tâm linh hồn đội, – Hậu vệ phải đeo bám tốt, tuyệt đối không để bị qua người, không chết vị trí trung tâm khó mà theo kịp có người phải cơng thủ liên tục  Sơ đồ chiến thuật với đội hình 3-2-1 Đội hình sơ đồ chiến thuật 3-2-1 14 – Coi trọng tính an tồn mơ hình thiên thủ đầy bủng nổ – Được áp dụng cầu thủ tiền vệ trung tâm thu hồi bóng khơng thật xuất sắc mà chuyên phát động công ngược lại trụ tốt phát động khơng tốt Khi cần có thêm cầu thủ lùi hỗ trợ, cầu thủ tiền đạo cần có khả xoay sở tốt làm tường tốt cho hàng tiền vệ băng lên Sơ đồ chiến thuật 3-2-1  Sơ đồ chiến thuật với đội hình 3-1-2 Được áp dụng cầu thủ tiền vệ trung tâm đá tốt vai trò hỗ trợ phòng ngự phát động cơng Khi có tiền đạo, tiền đạo chạy hút hậu vệ đội bạn làm tường cho tiền đạo lại Cả đội hình có yêu cầu hậu vệ cánh phải lên xuống liên tục —> cần dai sức: Thòng phải động biết huy, gọi người vễ hỗ trợ không nên kéo hậu vệ biên sâu khó đá làm hở sườn tiền vệ trung tâm hậu vệ cánh bị kéo sâu Bài tập dành riêng cho thủ mơn: Như biết vai trò thủ môn người gác đền, nên thủ môn chơi chắn tạo động lực cho đồng đội thoải mát tự tin thi đấu mang lại hiệu tốt Chính tơi trọng việc tập luyện cho thủ mơn, ngồi tập thể lực thủ mơn phải tập dẻo vất vả: 15 a Tập dẻo: tập lưng, bụng - Tập lưng: cho nằm sấp duỗi thẳng chân, tơi ném bóng cho em bắt bóng từ dễ đến khó, từ gần đến xa từ ném nhẹ đến ném mạnh, buổi tập em phải thực từ 20 – 30 lần - Tập bụng: Tơi cho em ngồi ném bóng để em bắt bóng, bóng ném bên trái, bên phải Tốc độ ném tăng lên từ từ, độ xa kéo dài cho em dùng sức trường tới, vươn dài để bắt bóng b Tập bắt bóng bổng: cho em tập bắt bóng bổng từ đá phạt góc Tơi lưu ý với em phải biết phán đốn điểm rơi bóng để vào hợp lí Ngồi tơi cho em tập đá phạt có hàng rào, vai trò thủ môn phải biết điều chỉnh hành rào Mặt khác, cho em tập đá luân lưu, tập quan trọng trận đấu kết thúc mà tỷ số hòa xảy trường hợp luân lưu, vai trò thủ mơn quan trọng, chuẩn bị tâm lý cho tốt giúp em bắt bóng tốt đá luân lưu Thi đấu giao hữu: Sau thời gian tập đến tháng tiến hành cho em thi đấu giao hữu với đội bóng huyện Qua trận đấu tơi kiểm nghiệm lại kết tập luyện áp dụng chiến thuật phù hợp hay không để điều chỉnh kịp thời trước tham dự “Hội khỏe phù đổng” có hiệu IV HIỆU QUẢ CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM Qua thời gian áp dụng kinh nghiệm khâu tuyển chọn huấn luyện đội bóng tham gia “Hội khỏe phù đổng” cấp huyện sau đạt kết sau:  Vô địch “Hội khỏe phủ đổng” cấp huyện năm học 2015- 2016  Giải nhì “Hội khỏe phù động” cụm tỉnh Nghệ An lần thứ 17 năm 2015  Vô địch “Hội khỏe phủ đổng” cấp huyện năm học 2017- 2018  Giải ba “Hội khỏe phù động” tỉnh Nghệ An lần thứ 18 năm 2018 C PHẦN KẾT LUẬN I NHỮNG BÀI HỌC KINH NGHIỆM Để huấn luyện đội bóng có đủ yếu tố kỹ thuật – chiến thuật tinh thần đoàn kết điều khó khăn, đòi hỏi phải có nhiệt tình, lòng kiên trì đầu tư thời gian vào tuyển chọn huấn luyện mùa “Hội khỏe phù đổng” có xây dựng đội bóng mạnh cơng phòng thủ 16 Tạo điều kiện để em thi đấu giao lưu, học hỏi kinh nghiệm với đội bóng trường lân cận Qua trận giao hữu đó, thân tơi phải có phân tích điểm mạnh, điểm yếu vận động viên để em hồn thiện Đẩy mạnh cơng tác tham mưu với Ban giám hiệu, vận động xã hội hóa mạnh thường qn để có nguồn kinh phí cho em thi đấu giao hữu II Ý NGHĨA CỦA SKKN Khẳng định lại lần khâu đầu tư tuyển chọn huấn luyện đội tuyển bóng đá khoảng thời gian dài mang lại hiệu định kỳ “ Hội khỏe phù đổng” cấp Huyện Sáng kiến giúp cho rút ngắn thời gian huấn luyện kỹ thuật cho vận động viên đến kỳ thi “Hội khỏe phù đổng” so với trước đến hội thi tuyển chọn huấn luyện Như không huấn luyện cho em hết kỹ - chiến thuật bóng đá người Hội thi lần Mặt khác, sáng kiến kinh nghiệm cho thấy khâu giáo dục thể chất nhà trường phần thực mục tiêu giáo dục thể chất cho học sinh, đánh giá lại khâu dạy học thầy trò mơn thể dục cơng tác ngoại khóa III KHẢ NĂNG ỨNG DỤNG TRIỂN KHAI Sáng kiến kinh nghiệm tốn công sức khoảng thời gian dài để tuyển chọn vận động viên kế thừa đòi hỏi phải thật có lòng kiên nhẫn say mê có kết tốt Đề tài dễ thực ứng dụng rộng rãi trường THCS thị xã IV NHỮNG KIẾN NGHỊ , ĐỀ XUẤT Mặc dù bóng đá nội dung thu hút quan tâm nhiều học sinh, song trường THCS nội dung bóng đá chưa thực quan tâm mơn khác Hơn bóng đá nội dung thi đấu tập thể nên em đội tuyển không cơng nhận thành tích cá nhân, khơng lôi học sinh tham gia vào đội tuyển, học sinh có học lực giỏi có tố chất tốt bóng đá Do mong cấp lãnh đạo quan tâm hỗ trợ khâu sân bãi, dụng cụ tập luyện khích lệ em tham gia tích cực vào phong trào rèn luyện thi đấu bóng đá để phong trào bóng đá học sinh ngày phát triển, góp phần vào thực mục tiêu giáo dục toàn diện cho học sinh Xây dựng cải tạo lại sân trường cho em có khoảng sân nhỏ để em học chơi mơn bóng đá, qua thu hút em học sinh hăng say rèn luyện thân thể nâng cao sức khỏe, phục vụ tốt cho việc học tập 17 ... hiểu biết kiến thức bóng đá, kỹ - chiến thuật thi đấu bóng đá người Tơi tìm hiểu thêm sách hướng dẫn chơi bóng đá, học hỏi kinh nghiệm thầy giáo, huấn luyện viên bóng đá có kinh nghiệm lâu năm để... trận đấu tơi kiểm nghiệm lại kết tập luyện áp dụng chiến thuật phù hợp hay không để điều chỉnh kịp thời trước tham dự “Hội khỏe phù đổng” có hiệu IV HIỆU QUẢ CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM Qua thời... lần thứ 17 năm 2015  Vô địch “Hội khỏe phủ đổng” cấp huyện năm học 2017- 2018  Giải ba “Hội khỏe phù động” tỉnh Nghệ An lần thứ 18 năm 2018 C PHẦN KẾT LUẬN I NHỮNG BÀI HỌC KINH NGHIỆM Để huấn

Ngày đăng: 03/10/2019, 16:59

Từ khóa liên quan

Mục lục

  • A. PHẦN MỞ ĐẦU

    • I. BỐI CẢNH CỦA ĐỀ TÀI:

    • II. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI

    • III. PHẠM VI NGHIÊN CỨU:

    • IV. ĐIỂM MỚI TRONG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU:

    • B. PHẦN NỘI DUNG

      • I. CƠ SỞ LÝ LUẬN

      • II. THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ:

      • III. CÁC BIỆN PHÁP TIẾN HÀNH ĐỂ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ

        • 1. Nhóm bài tập khởi động:

        • 2. Nhóm bài tập thể lực:

        • 3. Nhóm bài tập chuyên môn:

        • Đồng đội tung bóng cho người còn lại đá bằng lòng bàn chân, bằng mu bàn chân, bằng đùi, bật nhảy đánh đầu, đỡ ngực và đá lại cho đầu đội.

        • Chuyển bóng 1 chạm với đồng đội bằng lòng bàn chân với các cự li khác nhau (tại chổ và di chuyển)

          • 4. Bài tập chiến thuật phòng ngự:

          • Cách một: Phòng ngự định hướng theo vị trí

          • Cách hai: Phòng ngự định hướng theo người

          • Cách ba: Phòng ngự định hướng khoảng không gian

          • Cách bốn: Phòng ngự định hướng theo hướng chuyền

            • 5. Sơ đồ chiến thuật thi đấu:

              • Sơ đồ chiến thuật với đội hình 2-3-1

              • Sơ đồ chiến thuật với đội hình 3-2-1

              • Sơ đồ chiến thuật với đội hình 3-1-2.

              • 6. Bài tập dành riêng cho thủ môn:

              • 7. Thi đấu giao hữu:

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan