Sáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dụcSáng kiến kinh nghiệm, SKKN Một số giải pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn Thể dục
PHÒNG GD&ĐT TX TÂN CHÂU TRƯỜNG TIỂU HỌC D CHÂU PHONG -*** CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc Châu Phong, ngày 03 tháng 12 năm 2018 BÁO CÁO SÁNG KIẾN Một số giải pháp giúp học sinh lớp học tốt môn Thể dục I Sơ yếu lý lịch tác giả: - Họ tên: Lê Quang Sen Nam, nữ: Nam - Ngày tháng năm sinh: 25/02/1989 - Nơi thường trú: xã Châu Phong, Thị xã Tân Châu, tỉnh An Giang - Đơn vị công tác: Trường Tiểu học D Châu Phong - Chức vụ nay: Giáo viên chun thể dục - Trình độ chun mơn: Đại học sư phạm - Lĩnh vực công tác: Chuyên mơn II Sơ lược đặc điểm tình hình đơn vị: * Sơ lược tình hình đơn vị: a Thuận lợi - Được hướng dẫn, đạo Ban Giám Hiệu nhà trường công tác giảng dạy - Được giúp đỡ nhiệt tình đồng nghiệp, có điều kiện trao đổi tay nghề - Sân bãi phục vụ cho việc trời tốt Đồ dùng dạy học trang bị đầy đủ - Đa số học sinh có trang bị đồ thể dụng giầy thể thao phục vụ cho việc học thể dục b Khó khăn - Sân tập sân đất cịn bị bụi vào mùa gió nhiều - Một số học sinh chưa trang bị đồ thể dục giày thể dục thể dục ảnh hưởng đến chất lượng học tiết thể dục * Tên sáng kiến: “Một số giải pháp giúp học sinh lớp học tốt môn Thể dục” * Lĩnh vực: Chuyên môn thể dục III Mục đích, yêu cầu sáng kiến: Thực trạng ban đầu trước áp dụng sáng kiến: a) Đối với giáo viên: - Trước dạy cần nắm diễn biến sức khoẻ hoạt động học tập, lao động, sinh hoạt, kết trước thay đổi tổ chức học tập, vấn đề chung lớp em cá biệt Từ kịp thời điều chỉnh kế hoạch mức độ hình thức, phương pháp lên lớp - Khi hướng dẫn nội dung tiết dạy giáo viên phải phối hợp tốt với cán lớp để giúp giáo viên điều khiển lớp tập, giáo viên quan sát sửa chữa, -1- uốn nắn, gíúp đỡ em tập chưa hoàn thành đặc biệt cần trọng đến sân bãi dụng cụ tập luyện để phòng ngừa chấn thương cho em - Giáo viên hướng dẫn động tác cần nói rõ tên động tác Hướng dẫn học sinh xem tranh, phân tích kỹ thuật động tác đặt biệt biến độ động tác nhằm nâng cao kỹ thuật động tác b) Đối với học sinh: - Thường xuyên luyện tập để nâng cao sức khoẻ hoàn thành tốt tập thể dục mà giáo viên giao cho - Các em phải có tính trung thực luyện tập chơi trò chơi biết vận dụng vào sống - Tập luyện nhà vào buổi sáng ngày nhằm nâng cao sức khỏe Hình thành thói quen tập luyện, nâng cao kỹ thuật động tác - Các em phải có tính bảo quản đồ dùng giáo viên em - Tham gia đầy đủ vui chơi nhà trường tổ chức - Cần phải có trang phục thể dục để tập luyện thoại mái tự tin Sự cần thiết phải áp dụng sáng kiến: - Giáo dục sức khỏe mặt thiếu giáo dục phổ thơng tồn diện nhà trường, phận văn hóa xã hội, di sản q giá lồi người, góp phần tích cực hình thành nên mẫu người phù hợp với tiêu chuẩn xã hội quy định, giáo dục sức khỏe tồn phát triển theo bước tiến xã hội lồi người - Cơng tác giáo dục thể chất (GDTC) khẳng định vị trí, vai trò, tác dụng GDTC trường học nhằm phục vụ cho nghiệp cơng nghiệp hóa, đại hóa đất nước Ảnh hưởng giáo dục thể thao trường học sức khỏe thể chất học sinh, sinh viên, đồng thời phương tiện hữu hiệu nhằm giáo dục nhân cách, bồi dưỡng phẩm chất kỹ lao động nghề nghiệp tương lai cho tuổi trẻ học đường - Hệ thống GDTC nước ta thể tính mục đích, tính nhân dân tính khoa học Từ bậc tiểu học trung học phổ thông, học sinh học tiết thể dục tuần chương trình khố GDTC biện pháp hữu hiệu đem lại sức khoẻ cho người Một mục đích GDTC học sinh, sinh viên hoàn thiện cấu trúc chức thể em để em trưởng thành trở thành người phát triển tồn diện, thơng qua GDTC cịn giáo dục đạo đức, giáo dục trí tuệ, giáo dục thẩm mỹ, bồi dưỡng tinh thần tập thể, ý thức tổ chức kỷ luật tác phong làm việc có khoa học đời sống Nếu làm tốt công tác GDTC trường phổ thông trường đại học, cao đẳng phòng ngừa cho em nhiều bệnh tật - Đất nước ta thời kỳ đổi Đảng Nhà nước ta coi trọng mục tiêu giáo dục đặt lên hàng đầu Vì sức khỏe người ngày nâng cao hơn, việc giảng dạy giáo dục thể chất cho hệ trẻ, hệ tương lai mai sau trường tiểu học quan trọng thiếu Qua tập: Đội hình đội ngũ, thể dục phát triển chung, tập rèn luyện tư bản, tập kỹ vận động bản, trị chơi vận động có tác động lên thể em, làm cho thể em chuyển biến hình thái chức theo chiều hướng tích cực -2- mặt giáo dục có ý nghĩa nêu cao tầm vóc, sức khỏe cho học sinh phát triển tốt Đối với giáo viên thể dục rèn luyện cho em có đầy đủ sức khỏe quan trọng tạo cho em có “một tinh thần minh mẫn thể cường tráng” - Đặc biệt lứa tuổi học sinh tiểu học việc rèn luyện thể chất cho em thông qua tập thể dục việc làm quan trọng giáo viên giảng dạy thể dục Hơn Bác nói: Mỗi người dân yếu ớt tức làm cho nước yếu ớt phần, người dân mạnh khỏe tức làm cho đất nước hùng mạnh thêm” Chúng ta nhớ sức khỏe vốn quý người “Sức khỏe vàng” - Một người khỏe mạnh, gia đình khỏe mạnh, xã hội khỏe mạnh đất nước cường thịnh, suất lao động nâng cao, thành lao động đạt nhiều hơn: Dân giàu nước mạnh, xã hội phồn vinh – thịnh vượng - Mơn thể dục bậc tiểu học có nhiệm vụ trang bị cho học sinh số tri thức kĩ đơn giản cần thiết, nhằm rèn luyện tư bản, làm giàu vốn kỹ vận động để em học tập sinh hoạt có hiệu Trên sở góp phần bảo vệ tăng cường sức khỏe cho học sinh, phát triển tố chất thể lực, tạo điều kiện cho em phát triển bình thường theo quy luật tâm lý, lứa tuổi, giới tính góp phần rèn luyện cho học sinh nếp sống lành mạnh, vui tươi có ý thức tổ chức kỷ luật số phẩm chất đạo đức khác, tạo tiền đề cho trình hình thành nhân cách cho học sinh - Vì đặc thù mơn thể dục nhà trường phổ thông biến kiến thức mà học sinh nắm thành kỹ hoạt động vận động, sở phát triển thể lực tăng cường sức khỏe em Nội dung kiến thức kỹ bao gồm: Đội hình đội ngũ, thể dục phát triển chung, tập rèn luyện tư kỹ vận động bản, trò chơi vận động Những nội dung xuyên suốt chương trình, bố trí xen kẽ theo dạng “xốy chơn ốc”, có tác dụng hỗ trợ lẫn chuẩn bị tốt cho hoạt động sau - Trong thực tế học mơn học thể dục có nhiều đối tượng học sinh khác nhau, có em có sức khỏe tốt, có em sức khỏe yếu, có em tật bẩm sinh.v.v Vậy phải làm với em đứng nhìn bạn tập luyện mà buồn tủi Phải nào? Phải dùng biện pháp nào? Một câu hỏi đặt Vậy tảng giáo dục thể chất đặt ra, với phương pháp sử dụng hợp lý có tác dụng quan trọng đến đối tượng tập luyện kích thích hay động viên, nhiều phương pháp khác em tập luyện nâng cao sức khỏe, phục vụ tốt cho việc học tập… Chính lên lớp thường xuyên theo dõi ,chú ý quan tâm đến đối tượng đó, nhằm giúp em nắm kiến thức môn học không nhàm chán sau tiết học Với yêu cầu cấp bách trên, định lựa chọn đề tài: “Một số giải pháp giúp học sinh lớp học tốt môn Thể dục” Nội dung sáng kiến: 3.1 Tiến trình thực - Những năm qua điều kiện sân bãi cịn gặp nhiều khó khăn dụng cụ thể dục hiếm, thiếu tranh ảnh, dụng cụ tập luyện Nội dung thể dục trò chơi vận động giáo viên chuẩn bị chưa chu đáo, giáo viên tổ chức cho học sinh -3- luyện tập chơi qua loa Học sinh luyện tập thiếu nhiệt tình, thiếu chủ động, tinh thần luyện tập em không cao, em tập thể dục khơng chủ động, khơng nhiệt tình, khơng khí buổi tập khơng hào hứng sơi nổi, không lôi em vào tập cách chủ động - Muốn khắc phục vấn đề q trình giảng dạy mơn thể dục lớp 5, giáo viên cần tạo cho học sinh có ham thích, say mê hứng thú học mà tham gia tập thể dục phát triển chung Qua tiết học giúp em hiểu lợi ích, tác dụng việc tập luyện thể dục để đáp ứng vào thực tế Trong sống hàng ngày rèn luyện cho em có sức khoẻ dẽo dai, tinh thần minh mẫn, tạo cho em có đức tính tốt như: khiêm tốn, thật thà, dũng cảm, trung thực tự giác ngày hoàn thiện - Do giáo viên cần chuẩn bị tốt, thật đầy đủ chu đáo sân bãi, đồ dùng dạy học: giáo viên phải có cịi, tranh ảnh trực quan, đồ dùng tự làm… có học sinh ham thích, say mê, tự giác luyện tập phát triển cách hài hồ cân đối khoẻ mạnh mà cịn có đức tính tốt, tinh thần minh mẫn, thể lực cường tráng * Những nội dung chương trình dạy thể dục lớp 5: Chương trình thể dục lớp gồm nội dung đội hình đội ngũ, thể dục phát triển chung, tập rèn luyện kỹ vận động bản, trò chơi vận động, thực theo phân phối chương trình chuẩn kiến thức kỉ cụ thể là: - Mỗi tuần học tiết, tiết học trung bình 35 phút, năm học gồm 70 tiết, học kỳ I 18 tuần dạy 36 tiết, học kỳ II 17 tuần dạy 34 tiết - Ở lứa tuổi học sinh lớp 5, em hoàn thiện so với lứa tuổi học sinh lớp 1,2,3,4 tốc độ phát triển tăng lên rõ rệt em biết hành động theo hướng dẫn giáo viên mức độ cao - Điều giáo viên phải gương mẫu thường xuyên ý giáo dục tư tưởng cho học sinh để giáo dục cho em cách chủ động, có kế hoạch có kết cao Trong giảng dạy: Khi luyện tập cho em vui chơi trò chơi có ảnh hưởng đến lớp học Vì vậy, giáo viên dạy không tốt lắm, học sinh cảm thấy chưa say mê tích cực tập luyện Học sinh không học thể dục tay khơng, trị chơi vận động mà em cịn rèn luyện thêm tố chất nhanh, mạnh, bền, khéo léo… thông qua nội dung học như: bật nhảy, chạy, ném bóng… - Ngồi việc giảng dạy cho em có sức khoẻ thật tốt, giáo viên cịn phải ln giáo dục cho học sinh trường tiết học như: tính dũng cảm, tính trung thực, tính tự giác, tính tích cực, tính khiêm tốn… phân môn thể dục bậc tiểu học chiếm vị trí quan trọng khơng thể thiếu giáo dục người theo hướng toàn diện 3.2 Thời gian thực - Q trình giảng dạy có kinh nghiệm năm nên thay đổi phương pháp giảng dạy thử áp dụng năm học để xem hiệu nào, năm học 2017 – 2018 áp dụng phương pháp giảng học sinh lớp 5C, 5D - Thấy hiệu cao áp dụng phương pháp giảng dạy năm học trước nên năm học 2018 – 2019 tiếp tục áp dụng phương pháp giảng dạy -4- áp dụng học sinh lớp 5C, 5D, phân công giảng dạy lớp 3.3 Các biện pháp tổ chức: - Ngay từ đầu năm nhà trường có kế hoạch với trạm y tế địa phương kiểm tra toàn sức khoẻ học sinh Đặc biệt ý đến bệnh tật mãn tính, tình hình phát triển thể, trọng số số khách quan như: Chiều cao đứng, cân nặng, tiến hành phân tích tổng hợp sức khoẻ học sinh Mặc khác cần tìm hiểu khái quát điều kiện học tập như: Số lượng môn, học, địa điểm, quãng đường lại học sinh…điều kiện khí hậu, địa phương - Trước học dạy cần nắm diễn biến sức khoẻ, hoạt động học tập, lao động, sinh hoạt, kết trước, thay đổi tổ chức học tập, vấn đề chung lớp em cá biệt Từ kịp thời điều chỉnh kế hoạch, mức độ, hình thức, phương pháp lên lớp 3.3.1 Đổi công tác chuẩn bị giảng giáo viên: - Giáo viên cần nắm vững nội dung, kiến thức, kĩ học, đồng thời tìm phương pháp, hình thức dạy học mới, độc áp dụng cho cho có hiệu cao - Giáo viên phải có ý thức soạn cơng phu, tỉ mỉ, kĩ càng, có kế hoạch dạy rõ ràng chi tiết Cụ thể: + Kiến thức kĩ cần đạt học phải lấy nội dung tập luyện để giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực làm trọng tâm + Dung lượng kiến thức kĩ học phải đảm bảo tính vừa sức, dễ hiểu, dễ thực hiện, dễ nhớ hấp dẫn học sinh + Phương pháp chủ đạo tiết dạy thực hành, ôn luyện nhiều lần dạng hoạt động khác nhằm tạo hứng thú cho học sinh Đặc biệt giáo viên cần có hoạt động phát huy tính chủ động sáng tạo học sinh tiết học + Phương pháp hình thức tổ chức dạy học phải luôn cải tiến, sáng tạo, phù hợp với điều kiện, khả học tập lớp chí học sinh - Khi giảng dạy, giáo viên cần có dự kiến trước tình sư phạm xảy học để chọn lựa thủ pháp sử lí phù hợp Giáo viên linh động bố trí thời gian tổ chức hoạt động thời lượng cho phép từ khoảng 3540 phút cho tiết dạy Nên dành nhiều thời gian cho việc rút kinh nghiệm, uốn nắn sửa sai cho học sinh 3.3.2 Đổi phương pháp dạy học theo hướng phát huy tính tích cực học sinh: a) Khi dạy đội hình, đội ngũ: Nội dung đội hình đội ngũ lớp gồm tập như: - Tập hợp đội hình (hàng ngang, hàng dọc) - Dóng hàng, điềm số - Dàn hàng dồn hàng - Quay người hướng - Cách chào, báo cáo vào lớp -5- - Đi đổi chân sai nhịp Đây nội dung nhằm giáo dục tính kỉ luật, tinh thần tập thể, rèn luyện nề nếp, thói quen chấp hành quy định tổ chức lớp học, rèn luyện tư tác phong học sinh Vì dạy chủ đề này, giáo viên yêu cầu học sinh nắm kiến thức kĩ đội hình đội ngũ Yêu cầu cần đạt tất học sinh mức ban đầu, sau biết cách tập luyện tham gia vào q trình tập luyện tập thể (tổ, nhóm, lớp), tham gia vào vận động chưa yêu cầu cao kĩ thuật Ví dụ: Khi học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, cần yêu cầu học sinh thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Trong trình tập luyện, giáo viên cần sử dụng phương pháp tổ chức biện pháp tập luyện khác để tránh đơn điệu Khi dạy nội dung, giáo viên cần gọi tên tập nêu rõ lệnh, làm mẫu, kết hợp giải thích cho học sinh xem tranh sau cho học sinh bắt trước làm theo - Trong trình tập luyện, giáo viên cần nắm vững sai lầm thường mắc học sinh em thường hay quên lệnh, vào hàng chưa đứng ngắn sai vị trí Từ giáo viên có nhũng biện pháp uốn nắn, sửa chữa kịp thời cho em, không bắt buộc em phải thực động tác theo quy trình kĩ thuật cách xác - Giáo viên cần cho học sinh ứng dụng nội dung đội hình, đội ngũ vào số hoạt động như: + Tập hợp xếp hàng vào lớp + Tập trung chào cờ đầu tuần - Khi em làm tốt, giáo viên cần khuyến khích em có khả đạt mức u cầu cao hơn, cần có biệp pháp cụ thể tiết học nhằm giúp học sinh đạt chuẩn kiến thức, kĩ Căn vào đó, giáo viên soạn tổ chức tiết dạy linh hoạt cho phù hợp với đối tượng học sinh b) Khi dạy thể dục phát triền chung: - Đây động tác nhằm phát triển thể lực chung rèn luyện tư cho học sinh Giáo viên yêu cầu học sinh biết cách thực thực động tác thể dục Ngoài việc thực quy trình, vận dụng linh hoạt phương pháp để nâng cao chất lượng dạy học nội dung thể dục Muốn vậy, trước lên lớp giáo viên phải nghiên cứu kĩ tập luyện để làm mẫu động tác - Khi dạy động tác mới, giáo viên cần nêu tên động tác, làm mẫu phải giải thích để học sinh biết điểm bản, sau cho em làm theo Đối -6- với số động tác khó, giáo viên cần cho học sinh tập trước số lần cử động khó, sau kết hợp tập tồn cử động khác theo nhịp động tác Ví dụ: Đối với nhịp 1, động tác thăng bằng, giáo viên nên cho học sinh tập động tác đơn lẻ trước, chưa yêu cầu học sinh phải nhớ trình tự động tác mà cần em thực động tác - Khi học sinh tập động tác, giáo viên cần tổ chức hình thức tập luyện phong phú cho phù hợp, hấp dẫn sinh động để học sinh hứng thú tập luyện Cần động viên “Phải mạnh dạn hỏi giáo viên chưa hiểu bài”, xen kẽ lần tập giáo viên cần nhận xét trực tiếp sửa sai cho em thực chưa động tác - Khi ôn tập động tác, giáo viên luôn thay đổi hình thức tập luyện để học sinh không bị nhàm chán Trước hết, giáo viên cho lớp ơn lại, nêu cử động khó trọng tâm động tác, sau chia tổ phân khu vực cho học sinh tập luyện Giáo viên nên kết hợp cho học sinh tập luyện với hình thức thi đua tổ chức trị chơi để kích thích em tích cực tập luyện c) Khi dạy rèn luyện tư kĩ vận động bản: - Các tập thể dục rèn luyện tư kĩ vận động nhằm xây dựng tư đúng, điều chỉnh kĩ chưa hợp lí học sinh, góp phần phát triển thể hài hòa cân đối Giáo viên cần tập trung rèn luyện cho học sinh tư từ ban đầu, sửa chữa nhược điểm tư khơng xác, nhắc nhở kịp thời học sinh thực động tác tư chân, tay biên độ phương hướng khác - Khi dạy học, giáo viên cần gọi tên dẫn động tác, sau cho em tập điều khiển giáo viên số lần, xen kẽ có nhận xét, sửa sai Chia tổ cho học sinh tự quản tập luyện, giáo viên thường xuyên quan sát nhắc nhở em thực cho động tác Cho số học sinh tổ lên trình diễn báo cáo kết tập luyện, giáo viên học sinh khác quan sát, nhận xét đánh giá d) Khi dạy trò chơi vận động: - Những trị chơi giới thiệu chương trình Thể dục lớp nhằm phát triển tố chất thể lực kĩ vận động học sinh Ở lớp học sinh học trò chơi vận động, phần lớn trò chơi hoạt động tập thể nên chủ yếu yêu cầu học sinh biết cách chơi tham gia chơi trò chơi đạt chuẩn kiến thức, kĩ học - Những trị chơi chương trình mơn học trình bày cụ thể cách chơi, luật chơi gợi mở theo chủ đề khác nhằm mục đích giúp học sinh vừa chơi vừa liên hệ thực tế với sống giới xung quanh Trong q trình chơi, giáo viên sáng tạo hay điều chỉnh số yêu cầu cho thêm phần phong phú, hấp dẫn, kích thích em hưng phấn vui chơi, chơi học tập - Khi dạy trò chơi, giáo viên cần nghiên cứu kĩ nội dung trò chơi, chuẩn bị tốt địa điểm phương tiện để tổ chức cho học sinh vui chơi, tổ chức phân công nhiệm vụ tổ chức đội hình học tập vui chơi hợp lí, hiệu -7- - Khi tiến hành trò chơi, giáo viên cần giới thiệu ngắn gọn nội dung trò chơi, cách chơi yêu cầu tổ chức kỉ luật chơi Cho học sinh chơi thử – lần trước chơi thức - Trong trình chơi, giáo viên nên sử dụng phương pháp thi đấu, động viên khuyến khích học sinh tham gia chơi cách tích cực chủ động - Sau em nắm cách chơi trị chơi, giáo viên tăng thêm yêu cầu, thay đổi nhịp điệu trò chơi, phạm vi hoạt động trò chơi nhằm giúp em phát huy tính sáng tạo chơi Ngồi ra, giáo viên cần yêu cầu tổ chức, kỉ luật chơi để đảm bảo an toàn cho học sinh - Đối với trị chơi có lời hát, vần điệu, giáo viên nên phổ biến cho học sinh biết cách chơi, sau cho em học thuộc vần điệu kết hợp đưa lời hát vào trò chơi - Để đánh giá kết chơi, giáo viên phải thống kê ưu điểm tồn đội chơi về: • Thời gian • Số người phạm quy • Thành tích… Từ chứng rõ ràng, giáo viên đánh giá xác phân thắng bại thật cơng Phải lưu ý rằng: không đánh giá công làm cho học sinh phấn khởi, em phản đối không chấp nhận đánh giá giáo viên…Như vậy, chơi ý nghĩa giáo dục Ví dụ: Ảnh 1: Ném bóng trúng đích - Luyện tập ném bóng: Có thể cho học sinh thi ném trúng đích thi ném xa Ảnh 2: Bật xa tiếp sức -8- - Luyện tập bật nhảy: Có thể tổ chức trị chơi bật xa tiếp sức Ảnh 3: Trò chơi chạy nhanh - Luyện tập chạy nhanh: Có thể chạy thi, chạy tiếp sức hai đội hình thức trị chơi Với hình thức thay đổi làm cho học sinh khơng cảm thấy chán nản Trong q trình dạy học, em có dấu hiệu mệt mỏi giáo viên cần thay đổi nội dung để tạo lại hứng thú, lấy lại tâm lý trạng thái vui tươi, cho chơi số trị chơi nhỏ hay kể câu chuyện ngắn gọn tinh thần tập luyện thể thao, lời kêu gọi tập luyện thể dục Bác Hồ Dụng cụ học tập quan trọng, nên áp dụng triệt để dễ tạo nên hưng phấn Cho nên nội dung, tiết học, giáo viên nên thay đổi dụng cụ như: Bóng đá, bóng chuyền, ném bóng, nhảy dây Để tìm hiểu tình hình học sinh cách tồn diện, lớp học, tìm hiểu khả vận động em có sức khỏe tốt, có sức khỏe yếu hay bệnh tật để có hình thức bồi dưỡng tập luyện khác Đối với học sinh yếu, khuyết tật, không để em nghỉ, mà giáo viên phải tổ chức riêng cho em tập với cường độ nhẹ cho bạn có sức khỏe tốt giúp đỡ bạn yếu, giáo viên nên động viên, khích lệ em Tạo điều kiện cho em, chẳng hạn cho em làm trọng tài trò chơi, hoạt động thi đua áp dụng phương pháp tập luyện cách “phục hồi chức năng” với hình thức nhẹ nhàng, nội dung phù hợp để em hoạt động, tạo cho em tình thần thoải mái, vui vẻ phấn khởi tập luyện nâng cao sức khỏe bạn Giải thích kĩ thuật thực nội dung học: - Trong thể dục thể thao, việc giải thích kĩ thuật phương pháp giải thích giúp học sinh có mục đích, hiểu nắm kĩ thuật phần động tác, tạo điều kiện cho học sinh tiếp nhận tập xác mặt kĩ thuật, qua nhằm hình thành biểu tượng chung động tác cho học sinh Thường mô tả phải diễn đồng thời với trình làm động tác mẫu - Lời giải thích giáo viên cần ngắn gọn, xác, dễ hiểu.Việc giải thích phải giúp học sinh nắm vững nét kĩ thuật nhấn mạnh yếu lĩnh động tác học, qua nhằm củng cố kĩ năng, kĩ xảo vận động, tránh -9- sai sót mắc phải luyện tập đồng thời đánh giá ý thức thực tập học sinh Vì lời giải thích giáo viên có ý nghĩa đáng kể trình tập luyện học tập thể dục phát triển chung Thực lệnh: Khẩu lệnh giáo viên phát xác định nội dung xác, bắt buộc học sinh phải hành động theo Ví dụ: Khi hơ động tác “ Vươn thở” giáo viên dùng lệnh điều hành động tác vươn thở chuẩn bị” sau hơ nhịp cho học sinh tập luyện Khẩu lệnh đưa phải lúc, lời phát cần có sức truyền cảm, rõ, nhanh, xác Lệnh phát kéo dài hợp lý, đủ học sinh chuẩn bị thực lệnh phát Trong giảng dạy thể dục, lệnh áp dụng rộng rãi, song học sinh tiểu học không nên sử dụng nhiều gây căng thẳng tiết học Phối hợp khởi động bổ trợ: Thông thường giáo viên cho học sinh tập khởi động, tiếp đến tập bổ trợ cho nội dung học Khi làm thời gian, giáo viên cho học sinh kết hợp hai tập làm Để làm điều giáo viên cần vào loại hình dạy để chọn động tác vừa có tác dụng khởi động, vừa có tác dụng bổ trợ cho động tác mà học sinh học tiếp sau Ví dụ: Khi dạy nội dung “Chạy đà kết hợp với giậm nhảy nhảy xa Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện sau: • Khởi động làm linh hoạt khớp • Chạy nhẹ nhàng xác định chân giậm nhảy • Giáo viên cho học sinh chạy nhẹ nhàng, tới vạch giới hạn giậm nhảy bật qua Sau số lần, học sinh xác định chân giậm nhảy chân phải hay chân trái • Tiếp theo cho học sinh chạy nhẹ nhàng ba bước, giậm nhảy xa • Sau cho học sinh chạy nhẹ nhàng bật nhảy lên cao phía trước, chạm vật chuẩn cao - Cách tập tập bổ trợ cho kĩ thuật chạy đà, giậm nhảy bật xa giậm nhảy bật lên cao Học sinh tăng thời gian tập luyện, kĩ thuật kĩ kĩ thuật nhảy xa Khi học sinh tập luyện nhiều, nghĩa khối lượng vận động tăng, có ảnh hưởng tốt đến việc rèn luyện thể lực cho học sinh Làm mẫu kết hợp sử dụng tranh kĩ thuật: Việc làm mẫu giáo viên có tầm quan trọng đặc biệt thiếu lên lớp, không làm mẫu chuẩn học sinh khơng nắm kĩ thuật dẫn đến việc tập luyện khơng xác đặc biệt dạy kĩ thuật Tuy nhiên nhiều ngun nhân: • Trình độ chun mơn • Sức khỏe • Năng khiếu thể thao giáo viên Vì lí nên việc làm mẫu giáo viên gặp nhiều hạn chế định như: -10- • Làm mẫu khơng chuẩn • Làm mẫu khơng rõ ràng, dứt khốt • Khơng rõ kĩ thuật - Để khắc phục hạn chế đó, giáo viên sử dụng tranh ảnh, kĩ thuật giới thiệu phân tích để học sinh nhận biết kĩ thuật động tác dễ - Mặt khác, học sinh vừa học vừa đối chiếu với hình vẽ để tự sửa chữa kĩ thuật cịn chưa Mặc dù hiệu cao giáo viên không nên lạm dụng tranh vẽ mà phải suy nghĩ tính toán xem sử dụng tranh kĩ thuật vào thời điểm nào, sửa dụng để phát huy tác dụng tranh kĩ thuật để học sinh có ấn tượng sâu có hứng thú q trình học tập Ví dụ: Khi dạy bật cao, bật xa, nhảy xa học sinh lớp Trong phần bản, giáo viên giảng dạy cần phân tích kĩ thuật động tác nhảy xa kết hợp tranh để học sinh nắm tư động tác - Khi làm mẫu, giáo viên phải thực giúp học sinh nắm yếu lĩnh động tác, học sinh tập làm theo Khi giảng dạy động tác mới, phức tạp giáo viên phải làm mẫu hai ba lần Làm mẫu lần thứ động tác hồn chỉnh với tốc độ bình thường nhịp động tác, giúp học sinh có khái niệm sơ với tồn động tác gây hứng thú học tập cho học sinh - Khi làm mẫu lần cố gắng thực chậm, chỗ quan trọng, giáo viên vừa làm động tác vừa nói để nhắc nhở ý học sinh Làm mẫu lần lần thứ nhất, làm mẫu với tốc độ bình thường phải hịan chỉnh, xác Làm mẫu phải kết hợp giải thích, nhắc học sinh quan sát khâu chủ yếu Khi giảng dạy phải trình bày cách rõ ràng, nhấn mạnh điểm chủ yếu, then chốt động tác có tác dụng kích thích hứng thú học sinh thực tập Khi hướng dẫn học sinh thể dục phát triển chung, nên sử dụng hình thức làm mẫu “soi gương” nghĩa đứng đối diện với học sinh, mặt hướng động tác giáo viên mặt hướng động tác học sinh: Ví dụ: Muốn hướng dẫn học sinh làm động tác “Tay phải dang ngang, chân phải mũi bàn chân” giáo viên làm động tác ngược lại như: “Tay trái dang ngang, chân trái kiễng mũi bàn chân” Cần ý tính tự nhiên động tác phối hợp nhịp nhàng động tác IV Hiệu đạt được: Những điểm khác biệt trước sau áp dụng sáng kiến: a Trước áp dụng: Đối với học sinh khối giảng tổng số hai lớp 58 em: khoảng học sinh học tốt nội dung chương trình lớp 5, số học sinh cịn lại em học tốt nội dung b Sau áp dụng: - Khi đổi phương pháp giảng dạy đồ dùng dạy học thân hài lòng phương pháp giảng dạy này, thấy sau: + Học sinh ngày học tốt hơn, khơng cịn lười tập trước + Học sinh ngày hứng thú học tập môn thể dục đặt biệt nội dung mà trước em cảm thấy khó tiếp thu -11- + Kết học tập em ngày tiến vượt bậc tinh thần học tập, tính tự giác tich cực ngày cao Trong buổi họp tổ, tơi có nhắc đến biện pháp sửa đổi thành viên tổ đồng tình khen ngợi, cho sáng kiến phù hợp, sáng tạo có nhiều giáo viên tiếp thu sáng kiến áp dụng Bảng so sánh kết khả học trước sau áp dụng sáng kiến sau: Trước áp dụng: Học tốt Học tốt Học tốt Học tốt Học tốt Lớ S nội nội nội nội nội p S dung dung dung dung dung 5C 28 10 12 5B 30 11 13 Sau áp dụng sáng kiến: Học tốt Học tốt Lớ S nội nội p S dung dung 5C 28 5B 30 17 Học tốt nội dung Học tốt nội dung Học tốt nội dung 0 Lợi ích thu áp dụng sáng kiến - Sau thực biện pháp thấy thân tự tin chủ động dạy thể dục phát triển chung, tiết dạy trở nên sơi động, học sinh tích cực học tập tham gia nhiệt tình vào hoạt động tập luyện Đối với học sinh giỏi em học nhiệt tình, chuẩn xác Đối với học sinh yếu tham gia học nhiệt tình hơn, tiến rõ rệt hòa đồng với bạn lớp Học sinh hầu hết tham gia nhiệt tình, phụ huynh học sinh vui, qua phụ huynh quan tâm nhiều tới môn học quan tâm đến em nhiều - Với kết đạt qua áp dụng kinh nghiệm sở Tôi muốn góp phần nhỏ vào việc nâng cao chất lượng giảng dạy mơn thể dục góp phần nâng cao chất lượng học tập môn học khác tiểu học V Mức độ ảnh hưởng: - Ngày xác định vai trò hoạt động thể dục thể thao nghiệp giáo dục, nhà giáo dục khẳng định rằng: “hoạt động thể dục thể thao giữ vai trị quản lý, điều khiển q trính phát triển cá thể, lực lẫn tính cách lĩnh vực hoạt động vận động” Luận điểm khoa học đánh giá cách khách quan vai trò tảng động lực thể chất hoạt động sáng tạo cá nhân Đồng thời giúp nhận thức sâu sắc ý nghĩa hoạt động thể dục thể thao phát triển hoàn thiện mặt sinh học lẫn mặt xã hội người - Hoạt động thể dục thể thao giúp cho học sinh hiểu kĩ môn học nhà trường, giúp em có sức khỏe thật tốt để thực công việc khác -12- Rèn luyện cho em thêm niềm tin nghị lực sống, để mai sau em va chạm với sống khơng nao lịng, nản chí, bình tĩnh để đến tương lai tươi sáng - Sáng kiến áp dụng có kết đơn vị nên áp dụng cho tất giáo viên dạy thể dục trường Tiểu học VI Kết luận: - Trong tiết học môn người thầy phải nắm đặc trưng mơn đó, vận dụng phương pháp đổi phù hợp để truyền thụ kiến thức cho học sinh tiếp thu cách tốt - Thường xuyên vận dụng khích lệ tinh thần học tập em nhiều hình thức có hướng dẫn thực hành dẫn dắt vào trị chơi vận đơng mà học sinh lúng túng - Khai thác tốt nội dung, yêu cầu sách giáo viên đối tượng học sinh việc sử dụng tốt phương pháp sư phạm - Kiên nhẫn học hỏi trao đổi kinh nghiệm với đồng nghiệp - Mạnh dạn thực giải pháp cải tiến cần thiết cho việc dạy học - Đặc biệt môn học thể dục người thầy cần phải có nhiều sáng tạo, ln ln làm phong phú hình thức dạy học gây hứng thú cho học sinh học thể dục - Đối với phần kết thúc nội dung, hệ thống lại kiến thức mà em thực hiện, để tìm hiểu thêm trình độ em có vận dụng tốt kiến thức kỹ thưc hay không - Làm học sinh tiếp thu học tốt, học sơi học sinh thích thú học tham gia vào hoạt động vui chơi Tôi cam đoan nội dung báo cáo thật Người viết Lê Quang Sen Xác nhận đơn vị áp dụng sáng kiến ……………………………………………… ……………………………………………… ……………………………………………… ……………………………………………… ……………………………………………… -13- Mục Lục Nội dung Trang I Sơ yếu lý lịch II Sơ lược đặc điểm tình hình đơn vị III Mục đích u cầu sáng kiến 1 1 Thực trạng ban đầu trước áp dụng sáng kiến Sự cần thiết phải áp dụng sáng kiến -14- Nội dung sáng kiến 3.1 Tiến trình thực 3.2 Thời gian thực 3.3 Biện pháp tổ chức 3 IV Hiệu đạt Những điểm khác biệt trước sau áp dụng sáng kiến Lợi ích thu áp dụng sáng kiến 12 V Mức độ ảnh hưởng 13 Ý nghĩa sáng kiến Khả ứng dụng, triển khai 13 13 VI Kết luận 13 -15- 12 ... trước sau áp dụng sáng kiến: a Trước áp dụng: Đối với học sinh khối giảng tổng số hai lớp 58 em: khoảng học sinh học tốt nội dung chương trình lớp 5, số học sinh cịn lại em học tốt nội dung b Sau... dung 5C 28 10 12 5B 30 11 13 Sau áp dụng sáng kiến: Học tốt Học tốt Lớ S nội nội p S dung dung 5C 28 5B 30 17 Học tốt nội dung Học tốt nội dung Học tốt nội dung 0 Lợi ích thu áp dụng sáng kiến. .. chọn đề tài: ? ?Một số giải pháp giúp học sinh lớp học tốt môn Thể dục? ?? Nội dung sáng kiến: 3.1 Tiến trình thực - Những năm qua điều kiện sân bãi cịn gặp nhiều khó khăn dụng cụ thể dục hiếm, thiếu