Nuôi dạy con đúng cách dành cho các bậc cha mẹ: Phần 1

Cuốn sách Nuôi dạy con đúng cách dành cho các bậc cha mẹ: Phần 1 giúp bạn thấu hiểu được những đặc trưng của con trong từng độ tuổi khác nhau, từ đó đặt ra các mục tiêu hợp lý để tạo động lực cho trẻ, cũng như hướng dẫn trẻ các phương thức ứng phó cần thiết trong nhiều tình huống đặc thù. Những thay đổi nhỏ có thể bồi đắp nên sự cải thiện lớn, bất kể bạn đang ở đâu trên hành trình hướng con tới sự độc lập.

yeu_con Mục lục Giới thiệu PHẦN 1: TẠI SAO CON BẠN THÔNG MINH NHƯNG HAY SAO NHÃNG? Chương 1: Tại trẻ thông minh dễ thiếu tập trung? Chương 2: Nhận biết điểm mạnh điểm yếu trẻ Chương 3: Tại mạnh điểm yếu kỹ thực hành bạn quan trọng? Chương 4: Chọn nhiệm vụ cho trẻ PHẦN 2: XÂY DỰNG NỀN TẢNG ĐỂ GIÚP ĐỠ TRẺ Chương 5: Mười nguyên tắc cải thiện kỹ thực hành cho Chương 6: Cải biến môi trường (Tiền đề) 10 Chương 7: Cải biến hành vi 11 Chương 8: Thúc đẩy trẻ học sử dụng kỹ thực hành (Kết quả) 12 PHẦN 3: KẾT NỐI MỌI THỨ 13 Chương 9: Nâng cấp khả xếp trật tự 14 Chương 10: Kế hoạch mẫu để dạy cách hoàn thành việc ngày 15 Chương 11: Xây dựng khả kiềm chế phản ứng 16 Chương 12: Nâng cao nhớ làm việc 17 Chương 13: Cải thiện khả kiểm soát cảm xúc 18 Chương 14: Tăng cường khả trì tập trung 19 Chương 15: Dạy cách khởi đầu cơng việc 20 Chương 16: Khuyến khích lập kế hoạch đặt ưu tiên 21 Chương 17: Khích lệ khả tổ chức 22 Chương 18: Thấm nhuần việc quản lý thời gian 23 Chương 19: Khích lệ linh hoạt 24 Chương 20: Phát triển kiên trì theo đuổi mục tiêu 25 Chương 21: Nuôi dưỡng nhận thức tổng quan 26 Chương 22: Khi bạn làm chưa đủ 27 Chương 23: Phối hợp với nhà trường 28 Chương 24: Điều chờ tương lai? 29 Nguồn tham khảo Giới thiệu Khơng đáng buồn thấy bé khác làm tập nhà lớp 3, nhớ mang sách tốn về, hồn thành tập trước ngủ, bạn lại không? Khi bạn ngồi con, rõ ràng bé làm tốn, cô giáo xác nhận hiểu Hầu hết trẻ mầm non ngồi thành tập trung Tại bạn biết đọc từ lớp Mầm lại ngồi yên 10 giây? Bé tuổi nhà bạn vui vẻ tự dọn phịng, với đứa 12 tuổi, làm việc nhà đấu tranh tuần Các bé khác không quên sách vở, khơng làm áo khốc đắt tiền, khơng ngã hè phố, bạn lại vậy? Bạn biết bé nhà có tiềm thành công Bạn thử cách quát tháo, dỗ dành, giải thích, chí đe dọa trừng phạt, chẳng có chút hiệu Nguyên nhân bạn thiếu số kỹ Bé muốn có khả thực việc cần thiết, bé phải làm Các nhà khoa học, nghiên cứu phát triển não trẻ, khám phá hầu hết trẻ thông minh thiếu tập trung thiếu kỹ thực hành Đây kỹ trí tuệ tảng để thực công việc tổ chức, lên kế hoạch, tập trung làm việc, kiểm soát bốc đồng, điều tiết cảm xúc, thích nghi phản ứng linh hoạt – tất trẻ cần để ứng phó với hoạt động trường, nhà với bạn bè Cuốn sách giúp cho bạn bé thông minh hay nhãng bạn? Có lúc, đứa trẻ chật vật với việc tự xếp, tự kiểm sốt hịa đồng với người khác Khơng có đứa trẻ 13 tuổi hành tinh làm toàn tập nhà hạn hoàn hảo ngày Nhưng, vài trẻ cần giám sát giúp đỡ thường xuyên trẻ khác đồng trang lứa tự kiểm sốt cơng việc Bạn có lẽ tự hỏi: Khi bạn khỏi gánh nặng phải thường xuyên nhắc nhở con? Khi bạn tự giữ bình tĩnh? Khi bạn ngừng quản lý vấn đề đời mà đảm bảo thành cơng? Những thành tựu cịn lâu đạt bạn chờ đợi bước nhảy vọt muộn màng phát triển Trong lúc bạn chậm chạp, bạn phải chịu đựng tổn thương lịng tự tơn Nếu thiếu kỹ thực hành để đạt kỳ vọng hợp lý, bạn cần hành động để giúp bắt kịp Các kỹ thực hành kiểm chứng tảng cần thiết cho đứa trẻ để đương đầu với khó khăn thời thơ ấu, ngày quan trọng trẻ bước vào giới với giám sát hướng dẫn bố mẹ ngày Chúng đặc biệt quan trọng việc quản lý đời trưởng thành Hãy hành động để thúc đẩy kỹ thực hành trẻ, giúp trẻ tránh nhiều khó khăn năm tới Nếu đứa tuổi bạn thiếu kỹ thực hành, cậu chàng khơng chịu việc thua kiềm chế thân, từ ngày bạn bè Nếu đứa tuổi lập kế hoạch tuân thủ kế hoạch ấy, bé khó hồn thành dự án dài giao độ tuổi Nếu đứa 13 tuổi khơng kiểm sốt bốc đồng, cậu bé tránh khỏi việc bỏ rơi em gái nhỏ để chạy chơi chúng bạn, bạn khơng để nhắc cậu trơng em? Liệu có đến lớp luyện thi khơng, hay dành thời gian để nhắn tin chơi điện tử? Liệu có biết xếp quản lý thời gian để kiếm việc làm thêm phù hợp vào mùa hè, biết kiểm sốt cảm xúc để khơng bỏ sếp khó tính hay khách hàng cáu bẳn khơng? Khi trưởng thành, bạn có tự lập hay khơng? Nói ngắn gọn, bạn tự xây dựng sống độc lập thành cơng khơng? Khả lớn rất nhiều bạn giúp xây dựng kỹ thực hành thiếu yếu từ Đây lý tập trung vào trẻ giai đoạn tiểu học trung học: Nếu bạn bắt đầu xây dựng kỹ thực hành cho từ đến bạn bước chân vào cấp ba, bạn trao gửi cho tảng quan trọng cho thành công suốt thời điểm quan trọng đời học thuật xã hội Rồi bạn nhận trang bị với khả tự kiểm soát, định giải vấn đề tốt bạn mơ vào lúc Rất nhiều điều dạy cho học sinh trung học áp dụng để dạy cho bạn học sinh cấp ba, học sinh cấp ba phải đối mặt với yêu cầu liên quan đến kỹ thực hành cao hơn, phải đáp ứng lại cách tiếp cận bậc làm cha mẹ khác biệt so với trẻ nhỏ, nên chúng tơi khơng sâu đối tượng nhóm trẻ lớn Phần 1TẠI SAO CON BẠN THÔNG MINH NHƯNG HAY SAO NHÃNG? Chương 1Tại trẻ thông minh dễ thiếu tập trung? Như đề cập, đứa trẻ thơng minh dễ rơi vào tình trạng thiếu tập trung chúng thiếu kỹ trí óc cần thiết để lên kế hoạch định hướng hành động chỉnh đốn hành vi Không phải chúng gặp vấn đề việc thu nhận xếp thơng tin đầu vào mà ta thường gọi “trí thơng minh” Nói đến trí thơng minh, chúng có nhiều Đó lý chúng gặp khó khăn học hiểu nhân chia hay đánh vần Vấn đề nảy sinh chúng cần định làm gì, kiểm sốt hành vi cá nhân để thực điều Bởi chúng lĩnh hội thơng tin học tập nhanh chóng nên nhiệm vụ đơn giản dọn giường dễ dàng với chúng, khơng? Khơng hề, trẻ thông minh lại thiếu kỹ thực hành để làm điều Các kỹ thực hành gì? Khi nghe đến thuật ngữ kỹ thực hành, người thường cho tập hợp kỹ cần thiết để tiến hành công việc kinh doanh hiệu – kỹ quản lý tài chính, giao tiếp, lên kế hoạch chiến lược kỹ định Ở đây, có số chồng chéo – kỹ thực hành bao gồm khả định, lên kế hoạch quản lý thông tin Cũng kỹ kinh doanh, kỹ thực hành giúp trẻ hoàn thành cần làm Nhưng thực tế, khái niệm kỹ thực hành bao hàm kỹ trí tuệ cần có để thực nhiệm vụ Con bạn, bạn, cần kỹ thực hành để xây dựng, lên kế hoạch để bắt đầu nhiệm vụ Với việc đơn giản uống sữa, bé biết đứng dậy vào bếp, lấy cốc tủ, đặt xuống bàn, mở tủ lạnh, lấy sữa, đóng tủ lạnh lại, đổ sữa vào cốc, cất sữa vào tủ lạnh, uống mang phịng Để thực cơng việc đơn giản này, cậu phải chống lại bốc đồng muốn gặm chỗ khoai tây chiên cậu thấy tủ hay chọn lon nước giải khát đầy đường thay sữa Nếu khơng tìm thấy cốc tủ, cậu phải nghĩ đến việc tìm máy rửa bát, thay lấy tạm ly rượu pha lê bố mẹ Và cậu phải chắn khơng để lại vệt sữa rớt bàn Trên thực tế, kỹ thực hành bạn cần để biến ước mơ thành thực Cuối thời niên thiếu, cần biết hành động với mức độ độc lập định Tức là, khơng cịn dựa dẫm hoàn toàn vào để lên kế hoạch ngày, đốc thúc làm việc, mang đồ đến trường chúng quên, nhắc nhở chúng ý lớp Khi đạt đến mức độ đó, vai trị cha mẹ dần kết thúc Các biết “tự thân vận động”, tương đối thoải mái chấp nhận điều hy vọng tốt đẹp cho Để đạt tới giai đoạn độc lập này, cần phát triển kỹ thực hành Bạn có lẽ thấy đứa trẻ sơ sinh bắt đầu kêu khóc gọi cha mẹ sau cha mẹ rời khỏi phòng; nghe thấy đứa tuổi nói chuyện mình, giống bạn thường tự nhủ với thân; thấy đứa tuổi dừng lại quan sát xung quanh trước chạy đuổi theo trái bóng Trong tất trường hợp đó, bạn chứng kiến phát triển kỹ thực hành Mơ hình Nghiên cứu kỹ thực hành năm 1980 Khi nghiên cứu điều trị cho trẻ em bị chấn thương não, nhận thấy, nguyên hầu hết khó khăn nhận thức hành vi xuất phát từ thiếu hụt kỹ thực hành Từ khám phá ban đầu này, bắt đầu nghiên cứu kỹ phát triển kỹ thực hành Mơ hình kỹ thực hành thiết kế để khám phá cách thức khuyến khích phát triển kỹ trẻ có biểu yếu Mơ hình dựa hai tiền đề sau: sát sâu vào khả sử dụng kỹ thường xuyên trẻ CON KIỀM CHẾ PHẢN ỨNG TỐT ĐẾN ĐÂU? Hãy sử dụng thang điểm để đánh giá xem thực nhiệm vụ liệt kê tốt Ở cấp độ, trẻ mong đợi thực tất nhiệm vụ liệt kê tương đối tốt tốt Thang điểm đánh giá – Không – Có khơng tốt (khoảng 25% thời gian) – Khá tốt (khoảng 75% thời gian) – Rất tốt (luôn luôn luôn) Mầm non/Mẫu giáo - Cư xử phù hợp tình nguy hiểm rõ ràng - Có thể chia sẻ đồ chơi mà không giành giật - Có thể chờ thời gian ngắn người lớn yêu cầu Tiểu học bé (Lớp – 3) - Có thể tuân thủ quy định đơn giản lớp giơ tay trước phát biểu - Có thể gần trẻ khác mà khơng động chân động tay - Có thể chờ cho bố mẹ nói chuyện điện thoại xong kể cho bố mẹ chuyện Tiểu học lớn (Lớp – 5) - Xử lý mâu thuẫn với bạn đồng trang lứa mà khơng đánh (có thể bình tĩnh) - Tuân thủ quy định nhà trường, kể khơng có người lớn - Có thể bình tĩnh tình cảm tính người lớn khuyên nhủ Trung học sở (Lớp – 8) - Có thể bỏ khỏi đối đầu trêu chọc bạn trang lứa - Có thể nói “khơng” với hoạt động u thích có kế hoạch khác - Kiềm chế việc nói lời gây tổn thương nhóm bạn Nếu đạt điểm cao khả độ tuổi con, bạn nói khơng tụt hậu đáng kể khả kiềm chế phản ứng, có lợi điều chỉnh chút Nếu toàn điểm 1, bạn cần phải trực tiếp dạy trẻ kỹ Xây dựng khả kiềm chế phản ứng tình ngày • Hãy ln nhớ, trẻ nhỏ có khả kiểm soát bốc đồng Chúng ta thường tập trung vào yếu tố thơng minh, dễ qn trí tuệ tự nhiên không chuyển đổi thành kỹ kiềm chế phản ứng trẻ 4, tuổi Mặc dù kỹ kiềm chế phản ứng bắt đầu phát triển vào thời kỳ sơ sinh, trẻ mẫu giáo trẻ đầu tiểu học có nhiều động lực cạnh tranh lẫn nhau, từ khát khao có kem ốc quế bốn viên thay một, đến khát khao ngủ muộn cậu bé chưa cảm thấy mệt mỏi chút nào, lao tới bãi gửi xe để gặp bạn thân bãi gửi xe ngập tràn xe chuẩn bị khỏi bãi Bất kể việc xóa bỏ cám dỗ việc kiểm soát đồ ăn vặt, thiết lập thói quen ngủ thường xuyên, đặt quy tắc hành vi, hay giám sát chặt chẽ tình mà bốc đồng đưa trẻ đến với rắc rối, thiết lập giới hạn giúp đứa trẻ nhỏ kiểm soát bốc đồng, từ khuyến khích việc kiềm chế phản ứng • Hãy giúp trẻ học cách trì hoãn bốc đồng cách sử dụng khoảng thời gian chờ cho thứ trẻ muốn làm muốn có Học cách chờ đợi điều tảng cho kỹ thực hành tinh tế muốn trẻ phát triển theo thời gian Nếu bạn gặp vấn đề khả đợi chờ, đặt chuông báo bếp cho biết chuông reo, làm hay có thứ mong muốn Hãy làm khoảng thời gian đợi chờ lúc đầu thật ngắn gia tăng thời gian trì hỗn • u cầu trẻ đạt điều cách để dạy chúng trì hỗn hài lịng kiềm chế bốc đồng Nếu việc khó khăn với trẻ, cho chúng phương tiện trực quan để đánh dấu trình chúng, chẳng hạn đồ thị hay biểu đồ • Giúp trẻ hiểu hậu khả kiểm soát bốc đồng Trong số trường hợp hậu việc xảy cách tự nhiên (nếu bạn tiếp tục đánh bạn, bạn sớm không chơi với nữa), trong số trường hợp khác, bạn cần đưa hậu (“Nếu chia sẻ trò Xbox với anh trai, mẹ tịch thu đấy.”) • Chuẩn bị cho bạn trước tình địi hỏi phải kiểm sốt bốc đồng cách xem xét chúng với trước Hãy hỏi “Quy định trị chơi gì?” hay “Con làm có hàng dài bạn trẻ muốn chơi trị ống trượt nước lớn cơng viên nước?” • Luyện tập khả kiềm chế phản ứng tình chơi nhập vai Trẻ em, người lớn, gặp vấn đề việc kiểm sốt bốc đồng nhiều bình thường rơi vào tình xúc động mạnh kích thích lớn Hãy đưa trường hợp tiến thối lưỡng nan lường trước đóng vai người thách thức khả suy nghĩ trước nói hay hành động trẻ • Nhắc trước bước vào tình khơi gợi hành vi cụ thể mà bạn nhắm đến thưởng cho biểu lộ khả tự kiểm soát Cứ cho bạn nỗ lực việc giúp bạn tránh việc đánh cậu bé chơi đùa với hàng xóm Trước bạn ngồi chơi, hỏi con, “Hành vi cố cải thiện nhỉ?” quan sát xem thứ xảy để bạn trao cho phần thưởng nhanh chóng sau bạn chứng tỏ cậu bé luyện tập khả tự kiểm sốt Việc bạn có mặt (hoặc từ khoảng cách gần) quan trọng để bạn quan sát hành vi trực tiếp thay dựa theo báo cáo trẻ • Xem Nhiệm vụ 16 Chương 10 thứ tự dạy chung để giúp trẻ học cách kiểm soát hành vi bốc đồng Kêu gọi đình chiến: Khuyến khích khơng đánh với anh chị em Evan cậu bé 13 tuổi học lớp Cậu nhanh nhẹn hài hước, bình luận châm biếm đơi không phù hợp nhiều lần khiến cậu gặp rắc rối Evan có em trai, 10 tuổi tuổi Cậu em mâu thuẫn, việc ngày nghiêm trọng suốt năm vừa rồi, từ Evan bước vào trường cấp Như nhiều anh trai độ tuổi cậu, Evan thấy em phiền toái Chỉ riêng việc chúng bên cậu nhiều gây khó chịu rồi, cậu cảm thấy chúng làm trầm trọng việc với bình luận “ngu xuẩn” với việc tranh giành đòi xem TV chơi game gây ý bữa ăn tối Evan cảm thấy độ tuổi có đặc quyền riêng nó, cậu khơng thích nói chuyện với em trai trừ bắt buộc phải nói Các em trai cậu rõ ràng khơng nhìn việc theo cách Mẹ cậu bé biết đôi khi, em trai cậu muốn gây ý với cậu với tư cách anh trai cả, Evan nên trưởng thành chấp nhận bình luận hành vi em tốt Evan không không làm thế, mà cậu cịn phản ứng nhanh chóng trước bình luận em trai, gào thét đe dọa chúng Việc lên đến đỉnh điểm đến mức Evan với hai em trai, hai nhà, chúng cuối đánh Mẹ cậu bé trở thành người trọng tài kỷ luật Evan cậu phản ứng thái Chị chịu đựng đủ Tuy chị hiểu tất bọn trẻ phải nhận trách nhiệm mình, chị cảm thấy Evan bớt phản ứng mạnh mẽ chút, chị quản lý em trai cậu tốt Mẹ cậu bé liền đến nói chuyện với Evan tình cố gắng đưa kế hoạch Evan thừa nhận lúc cậu thích đánh nhau, cậu làm để kiềm chế thân Cậu cảm thấy cậu xứng đáng có khơng gian riêng tư tin cậu kiểm sốt thân tốt bên em nhiều Cùng lúc đó, cậu nghe mẹ nói sẵn sàng bỏ thêm (một chút) thời gian với em miễn kiểm soát Evan mẹ cậu bé đồng ý phịng cậu khơng gian riêng cậu, em trai không vào không cậu đồng ý Ban đầu, cậu bé đồng ý làm việc với em khoảng 20 phút ngày tuần khoảng 30 phút vào cuối tuần Việc không bao gồm thời gian sinh hoạt chung gia đình Evan cảm thấy – mẹ cậu bé đồng ý – trận đánh xảy thời gian lên kế hoạch, nên họ lập danh sách trị chơi ưa thích hoạt động khác em trai mà chúng lựa chọn để chơi với Evan Cậu bé sẵn sàng chơi trị em chọn nói cậu cố gắng không tranh luận quy tắc sửa sai em thời gian chúng Evan quyền nói cậu rảnh cách đặt biển trước cửa phịng có chữ Rảnh mặt Không rảnh mặt cịn lại Phản ứng nhanh chóng Evan khó việc xử lý Đầu tiên, mẹ cậu đồng ý chị nghe thấy em nói câu mang tính khiêu khích, chị trừng phạt Tuy nhiên, chị không chấp nhận lời mách lẻo từ phía Evan hay anh em khác Trên hết, chị tin Evan cần nhắc nhở vài khích lệ để giúp cậu kiểm sốt hành vi Cậu ln muốn có điện thoại di động, mẹ cậu định mua cho cậu, chị chưa hành động hay hứa hẹn điều Chị đề nghị với tiếng cậu chơi mà không cãi cọ hay đánh với em, chị cho cậu điểm thưởng Chị nhận là, ngày cậu bé kiếm – điểm thưởng nhiều cuối tuần Mẹ nói với Evan chị nhắc nhở cậu bé thỏa thuận ngày Nếu chừng đó, cậu cãi với em trai, chị đặt lại đồng hồ tính Ngay Evan đạt 100 điểm thưởng, chị mua điện thoại, cậu kiếm nhiều phút gọi điện với điểm thưởng cậu Mặc dù hệ thống đòi hỏi thời gian giám sát tương đối mẹ, giá rẻ để triệt tiêu nguyên nhân trận đánh cãi Ở nhà, Evan học thói quen bỏ qua bình luận em trai, cậu bé thực thích thú chơi với em Mẹ cậu vui chị nhìn thấy cãi vã đánh giảm bớt BƯỚC 1: THIẾT LẬP MỤC TIÊU VỀ HÀNH VI Kỹ thực hành mục tiêu: Kiềm chế phản ứng Mục đích hành vi cụ thể: Chế ngự phản ứng đe dọa trước bình luận em BƯỚC 2: THIẾT KẾ CAN THIỆP Những hỗ trợ xung quanh đưa để giúp đạt mục tiêu? • Khơng gian thời gian riêng tư • Mẹ trọng tài trước bình luận em trai Evan • Các hoạt động cụ thể thời hạn tương tác với em Kỹ cụ thể dạy, dạy, quy trình dạy nào? Kỹ năng: Kiềm chế phản ứng (khi chơi với em kiểm sốt phản ứng trước bình luận em) Ai dạy kỹ năng? Mẹ cậu bé Quy trình: • Evan định cậu chơi với em • Cậu đồng ý với hoạt động vui chơi thời lượng vui chơi với em • Mẹ người trì ranh giới xử lý bình luận khơng chấp nhận (từ em) • Mẹ gợi ý cho Evan ngày việc kiềm chế phản ứng trước em • Evan rời khỏi tình phịng cảm thấy ức chế Động lực dùng để khích lệ trẻ sử dụng/thực hành kỹ năng? • Evan đảm bảo có thời gian khơng gian riêng • Evan thưởng điện thoại tiếp tục kiếm thời gian sử dụng CHÌA KHĨA THÀNH CƠNG • Sự qn quan trọng từ thời điểm ban đầu Evan cần phải thấy mẹ cậu bé nỗ lực để kỷ luật em chúng nói hay làm điều gây phiền tối cho cậu bé Nếu khơng vậy, cậu thấy hệ thống bất công lại phản ứng cũ Nếu bạn không nhanh chóng xử lý hành vi đứa em tình vậy, cho bình luận chúng “vô hại” mong đợi anh trai bỏ qua chúng, kế hoạch sụp đổ • Dự đoán số trận đánh tiếp diễn bạn khơng nhìn thấy tất thứ anh em Mẹ Evan từ chối chấp nhận báo cáo hành vi chị không chứng kiến có lý Nhưng điều cho thấy có hành vi chị khơng chứng kiến Nếu điều trở thành vấn đề, bạn cần phải đặt quy định xảy cãi vã, các bé phải quay trở phịng 15 phút • Nếu kế hoạch khơng hiệu quả, bạn lũ trẻ chơi với lâu Hai mươi phút ban đầu dài để Evan chơi với em, trường hợp đó, buổi chơi ngắn tạo dựng thành công theo thời gian • Theo dõi thường xuyên quan trọng bạn đồng ý trao thưởng cho đứa trẻ hành vi bạn mong muốn Trao thưởng cho Evan khơng tranh luận/đánh có hiệu mẹ cậu bé thực tâm để hồn thành lời hứa cho cậu điểm thưởng mua cho cậu cậu đạt 100 điểm thưởng Chương 12Nâng cao nhớ làm việc Bộ nhớ làm việc khả lưu giữ thông tin đầu thực nhiệm vụ phức tạp Chúng ta phải phụ thuộc vào nhớ làm việc Tuy nhiên, khả xấu nhớ làm việc bạn không tốt lắm, bạn không nhớ ngày sinh nhật ai, bạn phải quay trở nhà mà chưa hồn tất việc mua sắm trừ bạn viết danh sách rõ ràng, bạn làm thứ để tránh phải giới thiệu bữa tiệc bạn chẳng nhớ tên Trong trường hợp đó, chắn bạn sử dụng mẹo Chương để giúp bạn tăng cường nhớ làm việc bạn kể bạn có điểm yếu Cách nhớ làm việc phát triển Bộ nhớ làm việc bắt đầu phát triển tương đối sớm trẻ sơ sinh Khi bạn chơi với trẻ sơ sinh bạn giấu đồ ưa thích bé chăn, bé sử dụng trí nhớ làm việc lật chăn lên tìm kiếm đồ chơi Trẻ nhỏ phát triển nhớ làm việc không lời trước chúng phát triển nhớ làm việc lời kỹ bắt đầu hiển lộ trước ngôn ngữ xuất Tuy nhiên, trẻ phát triển ngôn ngữ, kỹ ghi nhớ chúng mở rộng, chúng dựa vào hình ảnh trực quan ngơn ngữ để tìm kiếm lại thơng tin Chúng ta có xu hướng giới hạn kỳ vọng nhớ làm việc trẻ nhỏ Trước tuổi lên 3, mong đợi trẻ ghi nhớ vài thứ phạm vi gần – thời gian, không gian Nếu muốn trẻ làm việc đó, khơng nói, “Con cất đồ chơi sau xem hoạt hình xong khơng?” (trừ muốn gợi ý hết thời gian xem hoạt hình rồi) Và yêu cầu trẻ cất tất đồ chơi vào hộp với trẻ, thường khơng dẫn trẻ tới phịng ngủ tự làm nhiệm vụ tương tự Dần dần, kéo giãn thời gian khoảng cách thứ ta mong đợi trẻ ghi nhớ Trong bảng khảo sát đây, bạn đánh giá vị trí trẻ bậc thang phát triển, dựa vào loại hình nhiệm vụ trẻ có khả tiến hành độc lập giai đoạn khác thời thơ ấu TRÍ NHỚ LÀM VIỆC CỦA CON TỐT ĐẾN ĐÂU? Hãy sử dụng thang điểm đánh giá để đánh giá xem thực nhiệm vụ liệt kê tốt Ở cấp độ, trẻ em mong đợi thực tất nhiệm vụ liệt kê tương đối tốt tốt Thang điểm đánh giá – Không – Có khơng tốt (khoảng 25% thời gian) – Khá tốt (khoảng 75% thời gian) – Rất tốt (luôn luôn luôn) Mầm non/Mẫu giáo - Chạy việc vặt đơn giản lấy giày yêu cầu) - Ghi nhớ dẫn vừa nói - Tuân thủ công việc ngày với gợi ý bước đánh sau bữa sáng Tiểu học bé (Lớp – 3) - Có khả chạy việc vặt gồm 2-3 bước - Ghi nhớ dẫn nói cách vài phút - Tuân thủ bước công việc ngày với gợi ý Tiểu học lớn (Lớp – 5) - Nhớ thực việc nhà sau từ trường mà không cần nhắc nhở - Mang sách vở, tập tới trường nhà - Theo dõi ghi nhớ thay đổi lịch trình ngày Trung học sở (Lớp – 8) - Có khả theo dõi tập kỳ vọng lớp nhiều giáo viên khác - Ghi nhớ kiện hay trách nhiệm khác với thông thường - Ghi nhớ hướng dẫn nhiều bước, miễn có đủ thời gian luyện tập đủ Xây dựng nhớ làm việc tình ngày • Nhìn vào mắt trước bạn nói cho nghe điều mà bạn muốn nhớ • Giữ việc gây xao lãng trẻ mức tối thiểu bạn muốn hồn tồn tập trung • u cầu nhắc lại bạn vừa nói để biết nghe thấy • Sử dụng giấy nhắc (lịch trình tranh, danh sách lịch trình tùy thuộc vào độ tuổi con) Nhắc nhở trẻ “kiểm tra lịch trình con” “nhìn vào danh sách kìa” bước • Luyện tập với bạn mong nhớ trước tình xảy • Giúp nghĩ đến cách khác để ghi nhớ việc quan trọng mà cho hiệu với • Với trẻ học cấp 2, sử dụng điện thoại di động, tin nhắn ứng dụng giao tiếp để nhắc nhở việc quan trọng cần làm • Xem xét sử dụng phần thưởng ghi nhớ thơng tin yếu áp dụng hình phạt quên Phần thưởng hình phạt hữu ích nhớ làm việc bạn phát triển chút Vận động viên lơ đãng: Dạy ý dụng cụ thể thao cá nhân Đã 7h30 sáng thứ Hai, Jake, cậu bé 14 tuổi lớp 8, ngồi chơi trước hình máy tính Bởi cậu mặc quần áo, ăn sáng, nói đồ dùng (cặp sách túi bóng đá) sẵn sàng, bố cậu cho phép cậu ngồi chơi máy tính xe buýt đến vào lúc 7h45 Cậu có trận đá bóng hơm nay, yên tâm, bố cậu nói rằng, “Jake này, kiểm tra túi bóng đá để chắn có thứ nhé.” “Khơng vấn đề ạ”, tiếng cậu bé đáp lại lúc tiếp tục tán gẫu bạn Một vài phút trước xe buýt đến, bố cậu bé nhắc nhở Jake em cậu chuẩn bị sẵn sàng Khi Jake đến sảnh nhà, bố cậu hỏi cậu kiểm tra đồ dùng bóng đá chưa, cậu nhanh chóng mở túi lục lọi chúng “Bố làm với bảo vệ ống đồng vậy?”, cậu bé buộc tội bố hoảng loạn Bị kích thích chống lại bực, bố cậu trả lời anh mặc chúng để đến chỗ làm Jake, khó chịu nói rằng, “Huấn luyện viên giết mất, không chơi đâu.” Xe buýt đến, bố cậu nói với cậu họ cố tìm cách xem sao, anh khơng có cách Trong buổi đấu, huấn luyện viên bực nói cậu khơng thể chơi Ngay trước trận đấu bắt đầu, bố cậu bé gặp phụ huynh có thừa bảo vệ ống đồng Anh đấu tranh tư tưởng xem có nên để Jake chịu hậu không chơi, việc xảy trước giải vấn đề, anh không muốn gặp rắc rối với huấn luyện viên Anh đưa bảo vệ cho trai, họ đồng ý việc không tái diễn Tối hôm đó, họ nói chuyện hệ thống giúp đỡ Jake tổ chức xếp ghi nhớ dụng cụ Bởi cậu vận động viên mơn phối hợp, vấn đề xảy quanh năm Bố cậu gợi ý danh sách cậu dùng để kiểm tra dụng cụ cậu xếp đồ vào túi Dù việc giúp cậu biết liệu đủ cậu cần túi chưa, khơng giải vấn đề xếp dụng cụ để cậu cần, thứ có sẵn Jake nói họ nên làm góc cho cậu treo dụng cụ lên để cậu cất giữ dụng cụ dễ dàng nhận thấy thiếu thứ Họ đồng ý dán nhãn lên dụng cụ cần thiết, bố cậu bé đồng ý gợi ý cho Jack vào đêm trước để kiểm tra xếp vào túi Về phần cậu, Jake đồng ý bố cậu gợi ý cậu làm vào đêm trước đó, cậu làm không đợi đến sáng hôm sau Họ đồng ý với cậu không tuân thủ qn thứ đó, bố khơng giúp cậu Họ làm góc đồ thể thao nhau, Jake dán nhãn cho mùa bóng đá Cậu làm móc để treo đồ thử cách treo tất dụng cụ thể thao vào góc lúc bố cậu quan sát Họ hài lịng góc thể thao có hiệu BƯỚC 1: THIẾT LẬP MỤC TIÊU VỀ HÀNH VI Kỹ thực hành mục tiêu: Bộ nhớ làm việc Mục đích hành vi cụ thể: Jake xếp dụng cụ thể thao trước trận đấu có dụng cụ cậu cần cho trận mà không cần nhiều gợi ý từ người lớn BƯỚC 2: THIẾT KẾ CAN THIỆP Những hỗ trợ xung quanh đưa để giúp đạt mục tiêu? • Một góc để Jack dán nhãn dụng cụ thể thao cần thiết cho việc tập luyện thi đấu • Một lời nhắc nhở từ bố đêm trước ngày thi đấu để kiểm tra xếp dụng cụ vào túi Kỹ cụ thể dạy, dạy, quy trình dạy nào? Kỹ năng: Bộ nhớ làm việc (ghi nhớ tất dụng cụ thể thao cần cho việc tập luyện thi đấu) Ai dạy kỹ năng? Bố cậu bé Quy trình: • Jake bố đồng ý kế hoạch quản lý dụng cụ thể thao • Với giúp đỡ bố, Jake tạo góc dụng cụ riêng • Jake dán nhãn treo tất dụng cụ lên góc riêng • Cậu làm thử lần lúc bố quan sát • Bố đồng ý nhắc cậu chuẩn bị sẵn sàng dụng cụ thể thao vào đêm trước • Trong vòng tuần, bố kiểm tra sau cậu gợi ý để đảm bảo cậu tuân thủ kỹ Động lực dùng để khích lệ trẻ sử dụng/thực hành kỹ năng? • Jake tham gia thi đấu mà chịu hậu qn dụng cụ cần thiết CHÌA KHĨA THÀNH CƠNG • Theo gợi ý bạn Trong ví dụ này, góc dụng cụ dùng lời nhắc nhở công cụ tổ chức xếp cho Jake Trẻ em với nhớ làm việc yếu kém, hỏi hay gợi ý để nhớ việc gì, thường cho biết chúng làm việc chúng cần làm làm lại quên Bởi thế, bạn cần theo dõi trẻ sau nhắc nhở để xem trẻ có thực hành động khơng Hành động sau nhắc nhở mục đích chính, bạn cần kiểm tra thường xuyên hành vi mong muốn thực thiết lập ... quả) 12 PHẦN 3: KẾT NỐI MỌI THỨ 13 Chương 9: Nâng cấp khả xếp trật tự 14 Chương 10 : Kế hoạch mẫu để dạy cách hoàn thành việc ngày 15 Chương 11 : Xây dựng khả kiềm chế phản ứng 16 Chương 12 : Nâng... việc 17 Chương 13 : Cải thiện khả kiểm soát cảm xúc 18 Chương 14 : Tăng cường khả trì tập trung 19 Chương 15 : Dạy cách khởi đầu cơng việc 20 Chương 16 : Khuyến khích lập kế hoạch đặt ưu tiên 21 Chương... bạn học cách để ý đến điểm yếu kỹ thực hành theo cách thức Như chúng tơi giải thích, thùy trán bạn phát triển đến mức định lựa chọn tốt, bạn với tư cách bậc cha mẹ hành xử thùy trán con, đưa