Nám da và cách điều trị hiệu quả

Tổng hợp các cách trị nám da đơn giản mà hiệu quả Với những cách trị nám da đơn giản mà hiệu quả dưới đây, đảm bảo da của bạn sẽ lấy lại được sắc trắng hồng như mong đợi Hãy cùng trị nám da hiệu quả tìm hiểu bài viết để loại bỏ những đốm nám gây nên tình trạng mất thẩm mỹ cho bạn Da trắng hồng cho phái nữ thêm trẻ trung năng động Cách trị nám da đơn giản mà hiệu quả không cần tốn kém này được thực hiện chỉ với những loại rau quả rất thông dụng và dễ tìm Trị nám da mặt với cà tím http tritannha.

Tổng hợp cách trị nám da đơn giản mà hiệu Với cách trị nám da đơn giản mà hiệu đây, đảm bảo da bạn lấy lại sắc trắng hồng mong đợi Hãy trị nám da hiệu tìm hiểu viết để loại bỏ đốm nám gây nên tình trạng thẩm mỹ cho bạn Da trắng hồng cho phái nữ thêm trẻ trung động Cách trị nám da đơn giản mà hiệu không cần tốn thực với loại rau thơng dụng dễ tìm Trị nám da mặt với cà tím Cà tím giúp điều trị nám hiệu Cà tím khơng ngun liệu giúp tạo nên ăn ngon nhiều người ưa chuộng, mà loại chứa tinh chất: vitamin B1 , vitamin B12 , chất kẽm , chất sắt , lipi ….giúp ngăn chặn hắc tố đẩy lùi nám da hữu hiệu Bạn trị nám da đơn giản mà hiệu cá tím hàng ngày với cách làm sau: – Bước : Bạn chuẩn bị cà tím cịn tươi vừa đủ dùng, sau đem rửa thật – Bước : Thái cà tím thành lát mỏng đắp trực tiếp lên vùng da có tàn nhang – Bước : Dùng tay xoa miếng cà theo hình trịn để dưỡng chất từ cà ngấm sâu vào da Làm liên tục vịng 15 phút , sau rửa lại nước ấm cho thật da Chỉ khoảng 15 phút ngày vòng tuần, bạn thấy tác dụng rõ rệt vết tàn nhang nám da Đu đủ xanh trị nám da đơn giản mà hiệu Đu đủ cách trị nám da đơn giản mà hiệu ưa chuộng – Bước 1: chọn trái đu đủ xanh ,tươi gọt vỏ, rửa thật để khơng cịn nhựa đu đủ – Bước 2: chuẩn bị sẵn mật ong ,nhớ chọn loại mật ong rừng mật ong nuôi cho lấy mật từ hoa Tránh dùng mật ong có ni đường – Bước 3: thái lát đu đủ xanh cho vào máy xay sinh tố, cho tầm đến muỗng mật ong vào xay nhuyễn – Bước 4: Thoa nước ép có lên vùng da cần trị nám da tàn nhang, để nguyên thư giãn 20-30 phút Sau rửa lại nước ấm thật Kết hợp phương pháp việc tăng cường ăn từ đu đủ giúp bạn xóa mờ vết nám nhanh chóng Cách trị nám da đơn giản mà hiệu với bí xanh Điều trị nám đơn giản nhà với bí xanh Chuẩn bị : – Bí xanh 500g – Khoảng 300 ml rượu Cách làm sau: – Bước 1: Nên chọn bí xanh non cịn tươi, để vỏ, rửa thật – Bước 2: Cắt thành miếng cho vào nồi đất (không bỏ hạt) với rượu, thêm vào khoảng 300 ml nước, đậy kín ủ vào than hồng khoảng 60 phút – Bước 3: Vớt bí xanh bát, dầm nát, cho vào rượu quấy lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa thành dạng cao lỏng – Bước 4: Để nguội cao sau bơi kín chỗ bị tàn nhang ngày lần massage nhẹ cho thấm đều, để hỗn hợp mặt vòng 30 phút, sau rửa lại nước ấm Thực phương pháp đặn tuần bạn thấy da trắng sáng lên nhiều Cách trị tàn nhang đồi mồi an toàn mà hiệu Cách trị tàn nhang đồi mồi an toàn chắn tìm kiếm nhiều phái đẹp sở hữu khuyết điểm tích tụ sắc tố da Vì vậy, với tritannhanghieuqua.com tìm hiểu câu trả lời với khám phá sau: Đồi mồi tàn nhang có nguyên nhân Đồi mồi tàn nhang hình thành tích tụ, sản sinh không đồng hắc sắc tố bề mặt da, nguyên nhân từ thay đổi hắc sắc tố, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay thay đổi nội tiết tố bên thể Do vậy, đồi mồi tàn nhang đến từ nguyên nhân tương tự khác điểm sau: Tàn nhang hình thành tích tụ hắc sắc tố – Tàn nhang có kích thước bé từ – mm, nằm riêng lẻ liên hết với thành mảng đốm chấm, thường xuất hai bên má lứa tuổi Thông thường tàn nhang khuyết điểm bẩm sinh, ngày phát triển thói quen mơi trường – Đồi mồi có kích thước tầm trung, lớn tàn nhang, xuất khu vực mặt Đồi mồi xuất thể, da thời kì lão hóa có xu hướng xuất nhiều với người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời Đồi mồi có hai loại da nốt ruồi nằm bẹt da Có cách trị tàn nhang đồi mồi phổ biến Trị tàn nhang đồi mồi thuốc uống Theo đông y, đồi mồi tàn nhang hình thành cho thiếu hụt nội tiết tố vừa xâm thực yếu tố xấu từ bên ngồi, khiến tuần hồn khơng lưu thơng bị tích tụ khí xấu bên ngồi da Vì vậy, cách làm thường nghiêng cải thiện từ bên thể kết hợp với sản phẩm bôi hỗ trợ Cách trị tàn nhang đồi mồi đông y mang đến cải thiện từ bên thể Các thành phần thường đông y sử dụng thang thuốc uống trị tàn nhang đồi mồi khương hoạt, lục đậu y, sơn dược, xuyên khung, hoa hồng… có tác dụng lưu thơng khí huyết, tăng vi tuần hồn da Từ đó, giúp đào thải hắc sắc tố, mang lại da tươi sáng đồng màu sắc Trị tàn nhang đồi mồi từ thiên nhiên Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm để tự điều chế hỗn hợp chăm sóc, làm đẹp da nhà cách nhiều chị em lựa chọn Phương pháp có ưu điểm lành tính, phù hợp với nhiều tình trạng da mang lại hiệu tích cực Bạn sử dụng ngun liệu đơn giản sữa tươi, mật ong, sữa chua, đu đủ, dứa, dâu tây… để tạo thành phẩm giúp phá vỡ tích tụ hắc sắc tố Trị tàn nhang đồi mồi nhờ sản phẩm chuyên sâu Bạn dễ dàng trị tàn nhang đồi mồi nhà đơn giản vô tiện lợi với sản phẩm kem, serum đặc trị khuyết điểm Tùy thuộc thương hiệu thành phần, mà sản phẩm mang đến hiệu khác Vì vậy, bạn cần phải lựa chọn thật kĩ sản phẩm trước thực sử dụng chúng phương pháp xóa đốm hắc sắc tố thể Trị tàn nhang sản phẩm chuyên nghiệp cách làm tạo hiệu cao Công nghệ cao Lựa chọn đến trung tâm thẩm mỹ, trung tâm làm đẹp để sử dụng dịch vụ trị tàn nhang hiệu công nghệ cao cách làm mang lại kết vượt trội Tuy nhiên việc lựa chọn tin tưởng lựa chọn sở làm đẹp thực không dễ dàng phái đẹp Tại Thu Cúc Clinics – Trung tâm điều trị & chăm sóc & làm đẹp với 20 năm uy tín lĩnh vực làm đẹp ứng dụng công nghệ Laser YAG Q-Switched trị tàn nhang, đồi mồi Cách trị tàn nhang đồi mồi mang đến hiệu xóa mờ 95% khuyết điểm này, đồng thời, với bước sóng tác động trực tiếp vào tế bào, phương pháp giúp tái tạo tế bào da, giúp da trở nên khỏe mạnh săn Tùy thuộc vào điều kiện, tình trạng da mà cá nhân có lựa chọn phương pháp trị tàn nhang hiệu khác Trị tàn nhang giấm táo với cách đơn giản Trị tàn nhang giấm táo từ lâu coi phương pháp hiệu an toàn sử dụng phổ biến nhà Bài viết cho bạn cách đơn giản từ loại nguyên liệu Cách làm giấm táo nhà Giấm táo có tác dụng làm phá vỡ hội tụ sắc tố melanin – lí giúp cách trị tàn nhang giấm táo sở hữu hiệu cao Vậy, cách làm nguyên liệu nhà thực nào? Nguyên liệu: táo (táo mèo, táo xanh or táo đỏ được), lọ thủy tinh sạch, miếng vải phủ, đường, nước sôi để nguội Giấm táo – nguyên liệu giúp trị tàn nhang cách hiệu Cách làm: thái táo thành lát mỏng cho vào lọ thủy tinh, đổ nước sôi để nguội ngậm phần táo khoảng 1cm Sau đó, dùng đĩa nhỏ bạn đổ nước vào túi buộc thật chặt để nén phần táo xuống Bước cuối ủ lọ thủy tinh với miếng vải bạn chuẩn bị sẵn Và sau tuần bạn có lọ giấm táo sạch, sử dụng làm ngun liệu hồn hảo cho cách trị tàn nhang giấm táo hữu hiệu sau đây: Giấm táo + mật ong Cách trị tàn nhang giấm táo hiệu quả, đặc biệt cho da dầu mụn Đơn giản bạn trộn nguyên liệu với đắp lên toàn vùng da mặt Đợi 20 phút rửa mặt lại với nước ấm hoàn thành Giấm táo + mật ong giúp da tươi sáng, đồng sắc tố Giấm táo + bột gạo Bột gạo chứa nhiều loại vitamin giúp làm sáng da, kết hợp với giấm táo tạo nên hỗn hợp trị tàn nhang hiệu Bạn trộn thật nguyên liệu với để tạo thành hỗn hợp đặc sánh mịn Đắp hỗn hợp lên vùng da mặt, chờ 30 phút rửa lại với nước ấm Giấm táo + sữa chua Giấm táo đánh tan với sữa chua sử dụng hỗn hợp một loại mặt nạ đắp mặt giúp xóa mờ đốm tàn nhang cách hiệu cực an toàn Mặt nạ giấm táo Trong tất công thức trị tàn nhang giấm táo coi cách làm đơn giản hiệu Bạn lấy tẩy trang mỏng, thấm đẫm giấm táo đắp lên vùng da bị nám, chờ 30 phút nhẹ nhàng rửa lại da với nước hoàn thành Mặt nạ giấm táo cách trị tàn nhang đơn giản nhà Giấm táo + nha đam Cách trị tàn nhang giấm táo thực sau: thấm dấm táo nên vùng da bị đốm tối màu Tầm phút sau, bạn lấy khăn giấy lau khơ thoa gel từ nha đam lên tồn vùng da mặt Đợi 20 phút rửa lại với nước ấm Thực đặn, kiên trì cách trị tàn nhang giấm táo tuần lần tuần, chắn đốm tàn nhang được xóa mờ giảm hẳn hình thành đốm tàn nhang sau BẢNG 1:SO SÁNH pH CỦA DA VỚI pH TỪ NHỮNG THÀNH PHẦN KHÁC CỦA CƠ THỂ * Ánh nắng mặt trời da HÌNH 2:TÁC HẠI CỦA TIA CỰC TÍM LÊN TẾ BÀO DA NGƯỜI Stratum corneum Squalenehydroperoxide, a skin irritant forms in Sebum Epidermis Langerhans cell Dermis Immunosuppression Keratinocyte Skin irritation Melanocyte Subcutaneous fat Skin pigmentation accelerated by UV or irritation, age spots, risk of melanoma Fibroblast (Dermis) Extra Cellular Matrix degradation, Deep skin wrinkles, photo aging Ánh nắng mặt trời ngồi khí chứa tia X,các xạ ion hóa, tia cực tím, ánh sáng khả kiến ,tia hồng ngoại sóng radio Tia tử ngoại (tia cực tím =UV) chia làm dải tùy vào độ dài bước sóng: UVA (320-400nm), UVB (290-320nm ) UVC (200-290nm) Khoảng 50% UVA xâm nhập sâu đến lớp bì, cịn UVB hấp thu lớp sừng tầng thượng bì Tia cực tím gây lão hóa da nắng, gây ức chế miễn dịch ánh sáng đóng vai trị quan trọng với số bệnh da nhạy cảm ánh sáng Ngồi ra, cịn làm da, đen da, tăng nguy ung thư da III.CHĂM SÓC DA CƠ BẢN NÉT CHUNG : -chống nắng -làm -giữ ẩm THAY ĐỔI THEO: -tuổi -loại da -vấn đề da -mùa -vị trí thể: mặt, thân, tay chân, vùng kín -giới -điều kiện kinh tế, nghề nghiệp … A.Bảo vệ da với nắng : Để tránh tác hại tia UV da, người ta sử dụng nhiều phương tiện vải chống nắng, kính chống nắng (đeo mắt, dán phim chống nắng kính xe hơi, kính nhà ở) bơi chất chống nắng Việc bảo vệ da với nắng thơng qua trang phục, mũ rộng vành mang lợi ích đáng kể Trang phục màu sẫm giúp chống nắng tốt màu sáng 1.Chất chống nắng Người ta chia làm nhóm, dựa theo chế tác động chúng : -Chất chống nắng hữu (hóa học): hấp thu tia cực tím cách kích thích tới mức lượng cao _Chất chống nắng vô (vật lý ): gồm oxide kim loại phổ biến dioxide titanium dioxide kẽm Ở Mỹ,chất chống nắng xem thuốc bán theo diện OTC Ở châu Âu, chất chống nắng xem mỹ phẩm Cũng có số chất dùng châu Âu không FDA công nhận BẢNG 2: CÁC THÀNH PHẦN CĨ TÍNH NĂNG CHỐNG NẮNG ĐƯỢC FDA CƠNG NHẬN Tên hoạt chất Nồng độ tối đa (%) Hấp thụ 15 UV-B Aminobenzoic acid Avobenzone UV-A I Cinoxate UV-B Dioxybenzone UV-B, UV-A II Ecamsule*(chỉ có Mỹ) UV-A II Ensulizole UV-B Homosalate 15 UV-B Meradimate UV-A II Octocrylene 10 UV-B Octinoxate 7.5 UV-B Octisalate UV-B Oxybenzone UV-B, UV-A II Padimate O UV-B Sulisobenzone 10 UV-B, UV-A II Titanium dioxide 25 Vật lý Trolamine salicylate 12 UV-B Zinc oxide 20 Vật lý Chất chống nắng thoa 15-30 phút trước nắng, thoa lăp lại sau giờ, sau xuống nước đổ mồ hôi nhiều thoa toàn vùng da phơi bày nắng (kể da đầu cho đối tượng hói đầu tóc thưa.) 2.Chỉ số chống nắng : HÌNH 3: KHẢ NĂNG NGĂN CHẬN TIA CỰC TÍM QUA CHỈ SỐ SPF 88 Amount Damaging UV Blocked 93 97 98 75 For skin protection, use at least SPF 15 15 30 45 SPF SPF=Sun Protection Factor định nghĩa liều UVR cần thiết để sản xuất liều ban đỏ tối thiểu (MED) da bảo vệ sau áp dụng mg/cm2 sản phẩm chia cho UVR cần thiết để sản xuất MED da không bảo vệ Một sản phẩm chịu nước (water-resistant ) trì mức độ SPF sau ngâm nước 40 phút, sản phẩm kháng nước (trước gọi không thấm nước = waterproof) trì mức độ SPF sau ngâm nước 80 phút Các bác sĩ da liễu khuyến cáo người nên sử dụng chất chống nắng phổ rộng (bảo vệ vừa UVA UVB), chống nước, có SPF 30 cao quanh năm cho tất loại da B.Làm da Theo vùng thể : • Da trơn • Tóc • Da vùng kín • Răng miệng Theo vấn đề da: • Mụn • Nám • Da lão hóa • Da nhạy cảm … C GIỮ ẨM 1.Sự quan trọng hàng rào bảo vệ da Lớp sừng giữ cân thượng bì, ngăn ngừa nước qua da, đóng vai trị “bức tường gạch “, giúp trì độ ẩm tế bào sừng từ ngăn ngừa hình thành vẩy Lớp sừng nguyên vẹn giúp ngăn ngừa xâm nhập chất kích thích, dị ứng nguyên xuyên qua da 2.Sự nước qua thượng bì (Trans-Epidermal Water Loss - TEWL) Da trì độ ẩm nhờ lớp sâu tiết mồ Lớp lipid thượng bì chứa thành phần giúp ngăn cản nước giúp điều hòa nước da (ceramides, acid béo tự do, cholesterol, triglycerides, esters sáp, squalene, sterol esters…) Nếu hàng rào da hư hại dùng sản phẩm tẩy lớp lipid này, làm tăng nước qua thượng bì dẫn đến khơ da Khi da trở nên q khơ, lớp da bên ngồi cứng lại phát triển thành vết nứt Các vết nứt rãnh da , kích thích da gây viêm ngứa Với vùng thể tuyến nhờn (cánh tay , bàn tay, chân thân ),tình trạng khơ da trầm trọng IV.PHÂN LOẠI DA : Có nhiều hệ thống phân loại da thiết lập : Fitzpatrick (1975), Kawada dành riêng cho da người Nhật (1986), hệ thống phân loại Glogau (1994), dựa vào sắc tộc Lancer (1998), phân loại da cho toàn giới Goldman (2002), hệ thống phân loại Willis Earles (2005), hệ thống phân loại dựa vào tăng nhiễm sắc da Taylor (2006) phân loại da Leslie Baumann (2006) Trong số đó, cách phân loại da Fitzpatrick Leslie Baumann sử dụng nhiều chăm sóc thẩm mỹ da 1.Hệ thống phân loại da Fitzpatrick (1975) HÌNH : PHÂN LOẠI DA CỦA FITZPATRICK Hệ thống phân loại Fitzpatrick dựa vào màu sắc kiểu bắt nắng (phototype) da người bệnh Ban đầu hệ thống đưa có loại da, sau bổ sung thêm sắc thái da sẫm màu (loại loại 6) Hệ thống sử dụng phổ biến để xác định đáp ứng da tia cực tím, khả bị rám nắng da Ngồi ,cịn giúp chọn lựa đối tượng thực kỹ thuật chăm sóc da lột da với hóa chất, laser, cà da… -Type I: Da nhạy cảm, luôn bị bỏng nắng khơng rám nắng Da trắng, sáng, tóc đỏ hay vàng hoe, mắt xanh, có nhiều tàn nhang -Type II: Da dễ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, thường bị bỏng nắng khó rám nắng Da trắng sáng, tóc đỏ hay vàng hoe, mắt xanh hay nâu đỏ -Type III: Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, rám nắng đơi bị bỏng nhẹ Da màu beige, trắng với màu mắt hay màu tóc nào, thường gặp -Type IV: Da bị bỏngnắng dễ rám nắng Da màu beige nâu, đặc trưng da người vùng Địa Trung Hải -Type V: Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, dễ rám nắng bỏng nắng Da nâu, đặc trưng da người gốc Tây Ban Nha -Type VI: Da dễ rám nắng không bị bỏng nắng Da đen Phân loại da Baumann (2006) Không xác định chủng tộc màu sắc da mà dựa vào cặp thơng số chính: độ dầu, nhạy cảm, sắc tố da diện nếp nhăn- phân thành 16 loại da Hệ thống phân loại sử dụng chủ yếu khách hàng hướng dẫn cho kỹ thuật chăm sóc da thích hợp cho nhiều loại da khác Nó khơng nhằm vào dự đốn kết V CHĂM SÓC CƠ BẢN CÁC LOẠI DA : Để thuận lợi cho việc chọn lựa sản phẩm chăm sóc da, người ta chia làm da bình thường , da dầu /hoặc hỗn hợp da khô Với loại da, việc chăm sóc tuân theo hướng dẫn chung (chống nắng, giữ ẩm, làm ) Với da khơ, da dầu /hỗn hợp có lưu ý riêng 1.Da khô *Da khô (DRY SKIN , XEROSIS ) đặc trưng thiếu độ ẩm tầng lớp sừng da Da sờ ráp, tróc vẩy, có diện vết nứt * Các nguyên nhân dẫn đến khô da bao gồm : -Di truyền:chứng da vẩy cá, khô da sắc tố… -Các bệnh da : chàm, vẩy nến, da lão hóa -Các bệnh lí tổng qt suy giáp -Do mơi trường: máy lạnh, thời tiết, gió, tắm lâu dùng nước nóng, sử dụng nhiều chất tẩy rửa -Do thuốc: lợi tiểu, isotretinoin… * Chăm sóc da khơ cần : -Bảo vệ da tránh phải tiếp xúc với thời tiết lạnh, gió -Tránh tắm lâu, nước nóng, dùng xà bông, chất tẩy rửa -Luôn sử dụng chất giữ ẩm -Uống nhiều nước -Trị liệu bệnh da gây khơ da 2.Da dầu hỗn hợp Da dầu loại da tiết nhiều chất bã nhờn Bề mặt da bóng lưỡng, trơn nhớt, da dầy, chân lông to, nhiều mụn nốt đỏ Da hỗn hợp loại da kết hợp da dầu vùng chữ T ( trán, sóng mũi, cằm ) da khơ bình thường hai má vùng chữ U (hai má cằm ) * Các nguyên nhân gây tăng tiết bã nhờn gồm : -Nội tiết: vai trò androgen -Stress: thơng qua hormone giải phóng corticotropin (CRH), cịn gọi stress hormone Sau gắn với thụ thể CRH-R, làm tăng tổng hợp lipid gắn với trình chuyển đổi DHEAS thành testosterone.) Mặt khác, tuyến bã nhờn cịn có thụ thể chất P trung gian thần kinh (neuromediator) hình thành phản ứng với stress Trong ống nghiệm, chất P kích thích tiết bã nhờn -Gene : cytochrome P450 -Sản phẩm chăm sóc da tóc *Chăm sóc da dầu, mụn -Dùng sản phẩm có chứa hoạt chất chống nhờn (lưu huỳnh, kẽm, kaolin…) -Tránh nắng -Thận trọng với sản phẩm mỹ phẩm có khả tạo cồi gây bít tắc -Nên vệ sinh da với nước ấm không nên cố gắng tẩy chất nhờn cách thái -Tiếp tục trì việc sử dụng chất giúp chống nhờn ngăn ngừa mụn (lưu huỳnh ,AHA,BHA, tretinoin …) sau trị mụn xong Điều giúp kiểm soát mụn đỡ tái phát 3.Da nhạy cảm Thực da nhạy cảm trạng thái da loại da, gặp tất loại da từ da nhờn, da khô, vị trí thể thường gặp vùng mặt *Các biểu cảm giác căng kéo, châm chích, nóng rát, ngứa Da khơ, đỏ tróc vẩy , thấy mạch máu bên trường hợp nặng, mí mắt bị sưng phù *Các nguyên nhân gây tình trạng nhạy cảm bên rối loạn vận mạch, tiền có bệnh da đó, người có nước da sáng Các nguyên nhân bên ngồi từ cách sống: trạng thái stress kéo dài, chế độ dinh dưỡng không cân đối, thuốc sử dụng sản phẩm chăm sóc da khơng phù hợp mang tính lột tẩy nhiều *Chăm sóc da nhạy cảm: _ chọn lựa sản phẩm nguy gây dị ứng ( không chứa chất bảo quản,chất thơm ), tránh dùng chất gây tróc da - trước dùng sản phẩm nên dùng thử lượng nhỏ vùng da nhỏ trước _sử dụng khăn cứng, massage gây kích ứng cho da Nếu da khơ hay da dầu phải sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp -chú ý giữ ẩm cho da -nếu da trạng thái kích thích, khó chịu xịt nước khống, thấm khơ nhẹ nhàng, thoa cold cream VI CÁC HÌNH THỨC CHĂM SĨC DA CƠ BẢN *thơng thường: • Xơng • Mặt nạ • Massage *kỹ thuật cao: • Laser • Mesotherapy • Lột da • Cà da • Chích độc tố botulinum chất làm đầy • … A.Xơng -Cơng dụng : Trong chăm sóc thẩm mỹ da, xơng làm da mềm, chân lơng thống, dễ lấy nhân mụn, nóng từ xơng giúp làm giãn mạch máu da, giúp máu đến nuôi da nhiều Với sức khỏe chung, giúp sưởi ấm thể Một số tinh dầu dùng để xông giúp sát trùng đường hơ hấp Xơng cịn giúp thể phân hủy lượng mỡ định để điều nhiệt -Phân loại : Xông ướt (steambath) xông khô (sauna) B.Đắp mặt nạ *Trong qui trình chăm sóc da ,đắp mặt nạ cơng đoạn cuối Đắp mặt nạ có lịch sử lâu đời Y học đại không phủ nhận lợi ích mặt nạ,dù không nhiều Mặt nạ ngày bào chế với hoạt chất có công dụng cải thiện số vấn đề cho da , phát triển cơng thức cổ truyền xa xưa không *Công dụng : -Làm -Giữ ẩm -Hỗ trợ điều trị số trạng thái da -Thư giãn *Các thành phần làm mặt nạ : bùn, đất sét, sữa chua, rượu vang, mật ong, củ, tươi *Các công thức nghiên cứu bào chế theo vấn đề da: mụn (acid salicylic, AHA, retinoid, triclosan…), nám (vitamine C kết hợp không kết hợp với chất lột tiêu sừng…), da lão hóa (tretinoin, AHA, acid hyaluronic, vitamine C ) *Các hình thức kết cấu mặt nạ -dạng rửa: dạng cát đất sét Dạng sử dụng sau làm da, đắp lớp dày lên mặt, nằm thư giãn rửa lại với nước -dạng lột (peel mask ): thường gel ,có chất kết dính tạo nên lớp màng mỏng lấy tế bào chết bụi bẩn sâu bên lỗ chân lơng, bóc ngồi tay sau để khô da C.Massage mặt Massage phương pháp dùng nhiều thủ thuật động tác khác như: xoa, ấn, day, bấm, nắn bề mặt thể giúp phòng trị bệnh *Trong chăm sóc thẩm mỹ da, massage mặt giúp -tăng cường tuần hoàn cho da mặt -tạo đối nghịch với trọng lực, làm giảm nếp nhăn trọng lực -tạo thư giãn -đưa hoạt chất vào da tốt -tác dụng trực tiếp đến quan cảm thụ thần kinh, từ tạo thay đổi thần kinh thể dịch *HÌNH :Các bước massage mặt : *Các trường hợp không nên massage mặt : -Da mặt có biểu dị ứng viêm nhiều tiết dịch nhiễm trùng vết thương hở -Đang điều trị số bệnh lí thực thể tâm thần -Vừa qua số can thiệp thẩm mĩ vùng mặt VII.MỘT SỐ KỸ THUẬT CAO TRONG SĂN SĨC THẨM MỸ DA • Lột da hóa chất • Laser • Chích botulinum toxin A • Chích chất làm đầy (filler) A.Lột da hoá chất (CHEMICAL PEELING) * Định nghĩa phân loại : • Là dùng hay nhiều hóa chất để cải tạo cấu trúc da thông qua việc lột bỏ, phá hủy thượng bì và/ bì, từ tạo tổ chức da cải thiện kết cấu da • Lột nơng kích thích phát triển thượng bì nhờ loại bỏ lớp sừng mà khơng hoại tử Sau tróc ra, thượng bì dầy lên với thay đổi tái tạo chất Các chất gây lột lớp thượng bì gồm: • AHA (α Hydroxy acid) • Trichloroacetic acid 10% - 25% • Jessner’s solution: - Lactic acid 14g - Salicylic acid 14g - Resorcinol 14g - Ethanol 95%/100ml • Modified Unna’s resorcinol past • Solid carbon dioxide • Salicylic acid • Tretinoin Solution • Lột trung bình hủy thượng bì nhiều gây viêm bì nhú Các chất lột chân bì qua chân bì nhú (papillary dermis) gồm: Trichloracetic acid (TCA): 35% - 50% Solid CO2 & TCA 35% Jesser’s solotion & TCA 35% Glycolic acid 70%& TCA 35% Phenol 88% • Lột sâu: lột qua chân bì lưới (reticular dermis), tạo đáp ứng viêm xuống tận bì lưới, kích thích sản xuất collagen chất Các chất giúp lột sâu gồm : Dd phenol Baker-gordon: -Phenol USP 88% : 3ml -dầu croton : giọt -hexachlorophen (Septisol) –liquide savon: giọt -Nước cất: 2ml *Chỉ định lột da hóa chất : -Các xáo trộn sắc tố : *nám *sạm da sau viêm *tàn nhang, đốm nâu -Biểu da lão hóa: nếp nhăn nhẹ mắt, xung quanh miệng, nếp nhăn ánh sáng, tuổi tác số di truyền -Sẹo nhẹ -Một số loại mụn -Các thương tổn tiền ung thư, thương tổn có ngun nhân từ tăng sản thượng bì (mụn cóc, sùi mào gà…) *Chống định : -Cơ địa sẹo lồi -Tiền sử điều trị laser, tia X, vừa phẫu thuật thẩm mỹ mặt, vừa ngưng uống isotretinoin chưa đầy tháng, vừa uống thuốc gây nhạy cảm ánh sáng -Bệnh tim mạch, gan, thận -Một số bệnh da mặt: herpes, viêm da tiết bã, viêm da địa… -Có thai -Cho bú -Dị ứng với thành phần thuốc lột *Ưu điểm : -tương đối đơn giản, -nếu thực bệnh nhân chọn lựa phù hợp, kết theo ý muốn -lột nông sử dụng cho tổn thương nhẹ với thời gian nghỉ dưỡng ít, lột sâu cần nhiều thời gian nghỉ dưỡng đáng kể để đem lại kết ngoạn mục lâu dài *Khuyết điểm: -chọn lựa loại hóa chất thích hợp cho bệnh nhân -phải có kinh nghiệm để nhận biết biểu bình thường vết thương cho mức độ lột khoảng thời gian khác *Các yếu tố ảnh hưởng đến mức độ lơt da hố chất bao gồm: chất lột, nồng độ lột, lớp da cần lột, kỹ thuật lột, việc chuẩn bị da, loại da vị trí lột *Những vùng da lột bao gồm : mặt, cổ(tăng nguy dị ứng ), ngực , lưng, sinh dục *Các biến chứng lột da hóa chất : -Thay đổi sắc tố da: tăng giảm sắc tố - Sẹo -.Nhiễm trùng:vi khuẩn (Staphylococcus, Pseudomonas), bùng phát siêu vi (Herpes) -Hồng ban kéo dài B.Mesotherapy • phương pháp đưa hoạt chất có cơng dụng điều trị vào lớp bì (intradermique) • phát kiến từ năm 1952 bác sĩ người Pháp Michel Pistor • Các thuốc chích vào thuốc chống viêm,thuốc chống co thắt, thuốc dãn mạch … Từ đó, mesotherapy định số chấn thương thể thao,bệnh khớp, đau lưng,đau nửa đầu, chóng mặt, bệnh đại tràng chức năng… • Trong năm gần đây, người ta ứng dụng kỹ thuật chăm sóc thẩm mỹ trẻ hóa da, kích thích mọc tóc, làm tan da sần vỏ cam….bằng cách tiêm vào lớp hạ bì sản phẩm phù hợp, hồn tồn tương hợp sinh học hồn tồn có khả phân huỷ sinh học • Mục tiêu mesotherapy trẻ hóa da tăng sinh tổng hợp nguyên bào sợi với việc tái thiết môi trường sinh lý tối ưu, mở rộng hoạt động tế bào, sản xuất collagen, elastin, hyaluronic acid, dẫn đến tăng độ săn chắc, độ sáng độ ẩm da, giảm nhăn da • Mesotherapy trẻ hóa da cịn gọi biorejuvenation, biorevitalization, mesolift HÌNH ,7,8 :Mesotherapy HÌNH 9: Các kim dùng cho mesotherapy kim SIT (màu xanh ) dùng cho microtherapy (Nguồn : ATLAS OF MESOTHERAPY IN SKIN REJUVENATION) *Các vị trí thực hiện: • Mặt (má, cằm, trán) • Cổ • Nếp cổ • lưng bàn tay • bụng • cánh tay cẳng chân (mặt trong) * Các hoạt chất dùng mesotherapy: • Vitamine: vitamin A, phức hợp vitamine nhóm B: vitamins B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothenate), B6 (pyridoxine), B9 (folic acid), vitamine B 12 (cyanocobalamin), vitamin C, vitamin E, vitamin K, vitamins D, H (biotin), B10 and I (inositol) • Các amino acids • Các chất khoáng: sodium, potassium, calcium magnesium • Coenzymes • Acid hyaluronic: chất thường dùng *Chống định mesotherapy: • Dị ứng (với thành phần thuốc đưa vào) • Tiền sử sẹo lồi phì đại • Chảy máu bất thường uống thuốc kháng đơng • Có thai cho bú • Bệnh tự miễn (lupus, xơ cứng bì ) • Động kinh • Tiểu đường • Herpes simplex virus type (HSV-1) hoạt tính • Nhiễm khuẩn • Đang bị viêm da C Chích botulinum toxin, chất làm đầy laser : xem riêng TÀI LIỆU THAM KHẢO: Leslie Baumann (2009),Cosmetic dermatology,Mc Graw Hill,USA Andre O Barel, Marc Paye, Howard I Maibach , Handbook of cosmetic science and technology , Marcel Dekker, Inc ,USA Robert Baran and Howard I Maibach (2010) ,Textbook of Cosmetic Dermatology, Informa Healthcare ,UK Antonella Tosti MD and Maria Pia De Padova MD, Department of Dermatology University of Bologna , Italy , Atlas of mesotherapy in skin rejuvenation Klaus Wolff, Lowell A.Goldsmith ,Fitzpatrick ‘ Dermatology in general medicine ’, seven edition (2008) CÂU HỎI LƯỢNG GIÁ: Chọn câu : 1.Các định lột da hóa chất bao gồm: a Các vấn đề thẩm mỹ da mụn trứng cá, nám ,da lão hóa… b Viêm da tiết bã c Vài bệnh da mụn cóc, mồng gà d Câu a c Chất sau dùng để lột da: a Acid trichloracetic b Acid hyaluronic c Acid sulfuric d Tất Việc làm sau cần tránh chăm sóc da khơ: a.tắm rửa thường xun với nước nóng b.uống nhiều nước c.thoa chất giữ ẩm d.tất Chất sau dùng để chăm sóc da dầu , mụn: a.acid salicylic b.AHA c.Đất sét xốp d Tất 5.Mesotherapy : a.đưa hoạt chất điều trị vào lớp bì kim b đưa hoạt chất điều trị lên da tiêm da vùng bệnh c.đưa hoạt chất điều trị qua da điện di ion d.tất Không làm mesotherapy cho người dùng thuốc : a.thuốc lao b.thuốc trị viêm gan siêu vi B c.thuốc kháng đông d.thuốc lợi tiểu Chức sau da: a tổng hợp vitamine D b điều hòa nhiệt c làm lành thương d tạo sắt hemoglobin Fitzpatrick đưa phân lọai da dựa vào: a.độ nhờn, độ ẩm, màu sắc da xuất nếp nhăn b màu sắc da xuất nếp nhăn c.màu tóc, màu mắt d tất sai Phân loại da Fitzpatrick gồm : a có loại da b có loại da c có loại da d có loại da 10 cơng dụng sau khơng có từ việc massage mặt : a.thư giãn b.chống nhăn c.trị mụn d.đưa máu đến da tốt 11 CHỌN CÂU SAI : Cấu tạo da thay đổi tùy theo : a tuổi tác, giới tính, nghề nghiệp b mơi trường sống, chế độ dinh dưỡng c.sự chăm sóc da d vùng da khác thể 12 CHỌN CÂU SAI : Phân loại da Fitzpatrick nhằm : a để xác định đáp ứng da tia cực tím b để chọn sản phẩm chăm sóc da thích hợp c để giúp chọn lựa đối tượng thực kỹ thuật chăm sóc da lột da với hóa chất ,laser, cà da… d để đánh giá khả bị rám nắng da ĐÁP ÁN: 1d , 2a ,3a , 4d, a, c, d, d, 9b , 10c ,11b ,12 b ... trạng da khác, nám khó chữa trị Nếu chữa trị sai cách, khơng tình trạng nám trở nặng mà phá hỏng da bạn Nguyên nhân gây nám da Nám tình trạng da xuất đốm trịn nhỏ, sậm màu, có màu vàng, nâu vàng,... Hori) Thời gian điều trị : – lần / tháng Kết : hiệu đến 80% 4/ Bớt sắc tố bẩm sinh Thời gian điều trị : 30 – 50 lần Kết : 90% Hiệu ► Hiệu điều trị nám da lên đến 90% ► Làn da sau điều trị triệt để,... sống , dùng mỹ phẩm không cách Các chế trị nám da Có nhiều phương pháp trị nám tùy vào tình trạng da người mà đưa phương pháp hiệu tối ưu Mỗi khách hàng có phác đồ điều trị riêng phù hợp với thời