CHĂM SĨC CƠ BẢN CÁC LOẠI DA:

Một phần của tài liệu Nám da và cách điều trị hiệu quả (Trang 27 - 29)

Để thuận lợi cho việc chọn lựa sản phẩm chăm sĩc da, người ta chia làm da bình thường , da dầu /hoặc hỗn hợp và da khơ .

Với mọi loại da, việc chăm sĩc đều tuân theo hướng dẫn chung (chống nắng, giữ ẩm, làm sạch ). Với da khơ, da dầu /hỗn hợp sẽ cĩ các lưu ý riêng.

1.Da khơ

*Da khơ (DRY SKIN , XEROSIS ) đặc trưng bởi sự thiếu độ ẩm trong các tầng lớp sừng của da. Da sờ ráp, trĩc vẩy, cĩ sự hiện diện của các vết nứt .

* Các nguyên nhân dẫn đến khơ da bao gồm : -Di truyền:chứng da vẩy cá, khơ da sắc tố…

-Các bệnh về da : chàm, vẩy nến, da lão hĩa.. -Các bệnh lí tổng quát như suy giáp

-Do mơi trường: máy lạnh, thời tiết, giĩ, tắm lâu hoặc dùng nước quá nĩng, sử dụng nhiều chất tẩy rửa

-Do thuốc: lợi tiểu, isotretinoin…

* Chăm sĩc da khơ cần :

-Bảo vệ da tránh phải tiếp xúc với thời tiết lạnh, giĩ -Tránh tắm lâu, nước nĩng, dùng xà bơng, chất tẩy rửa -Luơn sử dụng chất giữ ẩm

-Uống nhiều nước

-Trị liệu bệnh da chính gây khơ da

2.Da dầu và hỗn hợp

Da dầu là loại da tiết nhiều chất bã nhờn. Bề mặt da bĩng lưỡng, trơn nhớt, da dầy,

chân lơng to, nhiều mụn hoặc nốt đỏ.

Da hỗn hợp là loại da kết hợp giữa da dầu ở vùng chữ T ( trán, sĩng mũi, cằm ) và

da khơ hoặc bình thường ở hai má hoặc vùng chữ U (hai má và cằm )

* Các nguyên nhân gây tăng tiết bã nhờn gồm : -Nội tiết: vai trị của androgen

-Stress: thơng qua hormone giải phĩng corticotropin (CRH), cịn được gọi là stress hormone .Sau khi gắn với thụ thể CRH-R, làm tăng tổng hợp lipid và gắn với quá trình chuyển đổi DHEAS thành testosterone.). Mặt khác, tuyến bã nhờn cịn cĩ các thụ thể chất P là một trung gian thần kinh (neuromediator) hình thành trong phản ứng với stress. Trong ống nghiệm, chất P kích thích bài tiết bã nhờn..

-Gene : cytochrome P450 -Sản phẩm chăm sĩc da và tĩc

*Chăm sĩc da dầu, mụn

-Dùng các sản phẩm cĩ chứa hoạt chất chống nhờn (lưu huỳnh, kẽm, kaolin…) -Tránh nắng

-Thận trọng với những sản phẩm mỹ phẩm cĩ khả năng tạo cồi và gây bít tắc. -Nên vệ sinh da với nước ấm và cũng khơng nên cố gắng tẩy sạch chất nhờn một cách thái quá.

-Tiếp tục duy trì việc sử dụng các chất giúp chống nhờn và ngăn ngừa mụn (lưu huỳnh ,AHA,BHA, tretinoin …) sau khi trị mụn xong .Điều này giúp kiểm sốt mụn đỡ tái phát .

3.Da nhạy cảm

Thực ra da nhạy cảm là một trạng thái da hơn là một loại da, cĩ thể gặp ở tất cả các loại da từ da nhờn, da khơ, cũng như mọi vị trí trên cơ thể nhưng thường gặp ở vùng mặt.

*Các biểu hiện như cảm giác căng kéo, châm chích, nĩng rát, hoặc ngứa. Da khơ, đỏ hoặc trĩc vẩy , cĩ thể thấy các mạch máu bên dưới và trong trường hợp nặng, mí mắt cĩ thể bị sưng phù.

*Các nguyên nhân gây ra tình trạng nhạy cảm cĩ thể là bên trong như rối loạn vận mạch, tiền căn cĩ bệnh da nào đĩ, hoặc người cĩ nước da sáng. Các nguyên nhân

bên ngồi cĩ thể từ cách sống: trạng thái stress kéo dài, chế độ dinh dưỡng khơng cân đối, thuốc lá hoặc do sử dụng sản phẩm chăm sĩc da khơng phù hợp hoặc mang tính lột tẩy nhiều .

*Chăm sĩc da nhạy cảm:

_ chọn lựa sản phẩm ít nguy cơ gây dị ứng ( khơng chứa chất bảo quản,chất thơm ...), tránh dùng chất gây trĩc da .

- trước khi dùng một sản phẩm mới nên dùng thử một lượng nhỏ tại một vùng da nhỏ trước.

_sử dụng khăn quá cứng, massage cũng cĩ thể gây kích ứng cho da. Nếu là da khơ hay da dầu thì phải sử dụng những sản phẩm chăm sĩc da phù hợp.

-chú ý giữ ẩm cho da

-nếu da đang ở trạng thái kích thích, khĩ chịu cĩ thể xịt nước khống, thấm khơ nhẹ nhàng, thoa cold cream .

Một phần của tài liệu Nám da và cách điều trị hiệu quả (Trang 27 - 29)