Ứng dụng giải pháp nâng cao hiệu quả giáo dục thể chất cho nam học sinh khối 10 trường THPT đoan hùng, phú thọ

TRƯỜNG ĐẠI HỌC HÙNG VƯƠNG KHOA THỂ DỤC THỂ THAO VŨ THÀNH LUÂN ỨNG DỤNG GIẢI PHÁP NÂNG CAO HIỆU QUẢ GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHO NAM HỌC SINH KHỐI 10 TRƯỜNG THPT ĐOAN HÙNG – PHÚ THỌ KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC Ngành: Đại học giáo dục thể chất PHÚ THỌ, NĂM 2017 TRƯỜNG ĐẠI HỌC HÙNG VƯƠNG KHOA THỂ DỤC THỂ THAO VŨ THÀNH LUÂN ỨNG DỤNG GIẢI PHÁP NÂNG CAO HIỆU QUẢ GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHO NAM HỌC SINH KHỐI 10 TRƯỜNG THPT ĐOAN HÙNG – PHÚ THỌ KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC Ngành: Đại học giáo dục thể chất NGƯỜI HƯỚNG DẪN: ThS Cao Huy Tiến PHÚ THỌ, NĂM 2017 PHẦN I MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Thể dục thể thao (TDTT) hoạt động thiếu đời sống văn hóa xã hội loài ngƣời Ngay từ đời TDTT trở thành phận hữu văn hóa xã hội, phƣơng tiện để giáo dục thể chất toàn diện, cân đối nhân cách, nâng cao sức khỏe, phụ vụ đắc lực cho công xây dựng bảo vệ đất nƣớc Ngồi TDTT cịn có nhiệm vụ to lớn mang lại hịa bình, hữu nghị quốc gia, dân tộc giới thông qua vận hội Olimpic, Seagames Mỗi quốc gia dân tộc muốn thể văn hóa truyền thống dân tộc cho bạn bè quốc tế với mục đích cao thắt chặt tinh thần đoàn kết hữu nghị Ngay từ ngày đầu dành đƣợc quyền, thành lập nƣớc Việt Nam Dân chủ cộng hòa năm 1946, Bác Hồ lời kêu gọi toàn dân tập thể dục “Tập luyệt thể dục, bồi bổ sức khỏe bổn phận ngƣời dân yêu nƣớc, ngƣời dân yếu ớt tức làm nƣớc yếu ớt phần, ngƣời dân khỏe mạnh tức góp phần làm cho nƣớc khỏe mạnh, nên tập luyện thể dục, bồi bổ sức khỏe bổn phận ngƣời dân yêu nƣớc” Thông qua tập luyện TDTT giúp cho ngƣời phát triển cách toàn diện, củng cố tăng cƣờng sức khỏe, phát triển cân đối hình thái chức thể, phát triển đƣợc tổ chức vận động, rèn luyện đƣợc phẩm chất tâm lý Trƣờng Trƣờng THPT oan H ng - Phú Thọ ngơi trƣờng có bề dày truyền thống lịch s với 50 năm xây dựng trƣởng thành, với sứ mạng “Tạo dựng môi trƣờng học tập nề nếp, k cƣơng, có chất lƣợng; giáo viên học sinh có hội phát triển lực, động, tự tin, có tƣ sáng tạo k ứng dụng; giúp học sinh trở thành công dân có ích cho xã hội” Chính cơng tác iáo dục thể chất đƣợc nhà trƣờng ặc biệt quan tâm Tuy nhiên năm qua hiệu công tác giáo dục thể chất nhà trƣờng v n gặp nhiều khó khăn hạn chế, chƣa đáp ứng đƣợc yêu cầu mục tiêu đào tạo theo quy định Bộ iáo dục tạo iều đƣợc thể qua việc kết thi kiểm tra nhiều học sinh chƣa đạt mục tiêu chƣơng trình đề ra, học sinh chƣa nhận thức đƣợc tầm quan trọng mơn học Thể dục, q trình học tập môn Thể dục học sinh theo nhận định mang tính đối phó để đạt đƣợc u cầu Với mong muốn góp phần nâng cao hiệu giáo dục thể chất cho học sinh Trƣờng THPT oan H ng - Phú Thọ ngày hoàn thiện nâng cao, đạt đƣợc yêu cầu mà Bộ iáo dục đào tạo đề ra: Trên sở chúng tơi xác định: “ Ứng dụng gi i ph p n ng c o hi u qu i o dục thể ch t cho n học sinh hối 10 Trƣờng THPT Đo n H ng - Phú Thọ” Mục tiêu nghiên cứu Trên sở nghiên cứu thực trạng giáo dục thể chất Trƣờng THPT oan H ng - Phú Thọ đề tài tìm số biện pháp nh m khắc phục mặt hạn chế phát huy mặt tích cực, từ góp phần nâng cao hiệu giáo dục thể chất nói riêng cơng tác đào tạo nói chung nhà trƣờng Mục tiêu 1: Nghiên cứu thực tr ng DTC Trƣờng THPT Đo n H ng - Phú Thọ - Thực trạng đội ng giáo viên TDTT Trƣờng THPT oan H ng - Phú Thọ - Thực trạng chƣơng trình giảng dạy DTC khố cho cho học sinh khối 10 Trƣờng THPT oan H ng - Phú Thọ - Thực trạng sở vật chất phục vụ công tác DTC trƣờng Trƣờng THPT oan H ng - Phú Thọ - Thực trạng thể lực kết học tập môn Thể dục cho nam học sinh khối 10 Trƣờng THPT oan H ng - Phú Thọ Mục tiêu 2: Nghiên cứu lự chọn đ nh gi hi u qu c c gi i ph p n ng c o hi u qu H ng - Phú Thọ DTC cho nam học sinh hối 10 Trƣờng THPT Đo n PHẦN II TỔN Qu n điể QUAN CÁC VẤN ĐỀ N HIÊN CỨU đƣờng lối củ Đ ng, sách củ Nhà nƣớc ho t động thể dục thể thao ƣờng lối, quan điểm ảng công tác Thể dục thể thao đƣợc hình thành từ ngày đầu cách mạng Việt Nam, sau đƣợc bƣớc bổ sung, hoàn chỉnh để ph hợp với yêu cầu, nhiệm vụ giai đoạn cách mạng kim nam cho phát triển Thể dục thể thao nƣớc ta Chủ tịch Hồ Chí Minh có lời khun với quốc dân đồng bào tác dụng việc tập thể dục: “ iữ gìn dân chủ, xây dựng nƣớc nhà, gây đời sống mới, việc c ng cần sức khoẻ thành công Mỗi ngƣời dân yếu ớt tức nƣớc yếu ớt, ngƣời dân mạnh khoẻ tức nƣớc mạnh khoẻ Vậy nên luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ bổn phận ngƣời yêu nƣớc ”, “ Bộ iáo dục có Nha Thể dục, mục đích để khun dạy cho đồng bào tập Thể dục, đặng giữ gìn bồi đắp sức khoẻ ”, “ Dân cƣờng quốc thịnh ” [20] ảng Nhà nƣớc luôn quan tâm tới cơng tác Thể dục thể thao nói chung công tác iáo dục thể chất nhà trƣờng nói riêng, coi sức khoẻ vốn quý ngƣời ảng Chính phủ lãnh đạo công tác Thể dục thể thao b ng việc hoạch định đƣờng lối quan điểm Thể dục thể thao, kiểm tra, đôn đốc thực đƣờng lối quan điểm thể dục Thể thao cho đề ƣờng lối quan điểm ảng thể thị, nghị ảng Thể dục thể thao suốt thời kỳ lãnh đạo cách mạng dân tộc, dân chủ nhân dân tiến lên xây dựng chủ nghĩa xã hội, đƣợc thể qua nghị đại hội đại biểu toàn quốc ảng: “ Từng bƣớc xây dựng thể dục thể thao xã hội chủ nghĩa phát triển cân đối, có tính chất dân tộc, khoa học nhân dân” [14], “Công tác thể dục thể thao cần coi trọng nâng cao chất lƣợng giáo dục trƣờng học, tổ chức hƣớng d n vận động đông đảo nhân dân rèn luyện thân thể hàng ngày” [15] Cụ thể hố đánh giá cơng tác thể dục thể thao năm qua, thị 36 CT/TW Ban bí thƣ trung ƣơng ảng cơng tác thể dục thể thao giao đoạn mới: “ Những năm gần công tác thể dục thể thao có tiến bộ, phong trào thể dục thể thao số địa phƣơng ngành đƣợc ý đầu tƣ nâng cấp, xây dựng Tuy nhiên, thể dục thể thao nƣớc ta trình độ thấp, số ngƣời thƣờng xuyên tập luyện thể thao ít, đặc biệt niên chƣa tích cực tham gia tập luyện, hiệu giáo dục thể chất trƣờng học lực lƣợng v trang thấp, đội ng cán Thể dục Thể thao thiếu yếu nhiều mặt ”[6] ịnh hƣớng công tác giáo dục đào tạo khoa học công nghệ năm tới Nghị Trung ƣơng II khoá VIII khẳng định “ iáo dục đào tạo c ng với khoa học công nghệ phải thực trở thành quốc sách hàng đầu Chuẩn bị tốt hành trang cho hệ trẻ vào kỷ XXI Muốn xây dựng đất nƣớc giầu mạnh, văn minh phải có ngƣời phát triển tồn diện, khơng phát triển trí tuệ sáng đạo đức lối sống mà phải ngƣời phát triển thể chất trách nhiệm toàn xã hội, tất ngành, đoàn thể, có giáo dục - đào tạo, y tế thể dục thể thao”[21] Nhƣ ngƣời Việt Nam phát triển tồn diện ngƣời phải có đạo đức sáng, có tƣ tƣởng phẩm chất trị tốt, có trình độ hiểu biết học vấn, khoa học k thuật, có sức khoẻ tốt Con ngƣời phát triển toàn diện ngƣời đƣợc giáo dục toàn diện mặt đạo đức, tri thức, sức khoẻ, thẩm m theo với mục tiêu giáo dục iáo dục thể chất chức chủ yếu giảng dạy động tác phát triển có chủ định tố chất thể lực, đồng thời thực nhiệm vụ giáo dục bao gồm mặt: đạo đức, trí dục m dục để phát triển ngƣời toàn diện, vấn đề hệ trọng nh m giáo dục hình thành nhân cách ngƣời học, chủ nhân tƣơng lai đất nƣớc, ngƣời lao động phát triển cao trí tuệ, cƣờng tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức Nhận thấy vai trò tác dụng quan trọng công tác iáo dục thể chất nhà trƣờng sức khoẻ thể chất ngƣời học, iáo dục thể chất đƣợc Quốc hội Nƣớc Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam coi môn học bắt buộc ghi Hiến pháp: “ Qui định chế độ giáo dục thể chất bắt buộc trƣờng học ” [17] ể khẳng định vai trò tất yếu Thể dục thể thao toàn xã hội c ng nhƣ nh m thúc đẩy nhanh, mạnh công tác Thể dục thể thao iáo dục thể chất, ảng ta ln có thị, nghị kịp thời, đề chủ trƣơng, đƣờng lối để đẩy mạnh trình phát triển Qua giai đoạn cách mạng tƣơng ứng với yêu cầu, tình hình nhiệm vụ cụ thể, ảng thị sau: Chỉ thị 106/CT-TW ngày 2/10/1958 Ban Bí thƣ Trung ƣơng ảng công tác TDTT đề cập đến vấn đề quan trọng nhƣ vai trò, tác dụng cơng tác TDTT quốc phịng, phát triển TDTT quần chúng, trƣờng học [7] Chỉ thị 181/CT-TW ngày 13/1/1960 Ban Bí thƣ Trung ƣơng ảng cơng tác TDTT thị 180/CT-TW ngày 26/8/1970 Ban Bí thƣ Trung ƣơng ảng tăng cƣờng công tác TDTT năm bƣớc phát triển mới, xác định vị trí quan trọng TDTT, coi TDTT trở thành nhu cầu quần chúng, mặt nghiệp xây dựng chủ nghĩa xã hội Chủ trƣơng đƣợc cụ thể hoá tới phát triển phong trào TDTT học sinh, sinh viên [8] Chỉ thị 112/CT ngày 9/5/1989 Hội đồng Bộ trƣởng (nay Thủ tƣớng Chính phủ) cơng tác TDTT năm trƣớc mắt có ghi: “ ối với học sinh, sinh viên, trƣớc hết nhà trƣờng phải thực nghiêm túc việc dạy học môn DTC theo chƣơng trình qui định, có biện pháp tổ chức, hƣớng d n hình thức tập luyện hoạt động Thể thao tự nguyện học ”[10] Chỉ thị 36/CT-TW ngày 24/3/1994 công tác TDTT giai đoạn nêu rõ: “ cải tiến chƣơng trình giảng dạy, tiêu chuẩn rèn luyện thân thể, đào tạo giảng viên TDTT cho trƣờng học cấp, tạo điều kiện cần thiết sở vật chất để thực chế độ iáo dục thể chất bắt buộc tất trƣờng học…”[6] Tại Hội nghị DTC nhà trƣờng phổ thơng tồn quốc Hải Phịng, tháng 8/1996, nguyên phó Thủ tƣớng Nguyễn Khánh c ng nói: Ƣớc vọng niên Việt Nam nam l n nữ có thể cƣờng tráng c ng với tâm hồn sáng trí tuệ phát triển” Năm 1996, Thủ tƣớng Chính phủ thị 133/TTg ngày 7/3/1996 việc xây dựng qui hoạch phát triển ngành TDTT, DTC trƣờng học ghi rõ: “ Bộ iáo dục đào tạo cần đặc biệt coi trọng việc DTC nhà trƣờng, cải tiến nội dung giảng dạy TDTT nội khoá, ngoại khoá, qui định tiêu chuẩn rèn luyện thân thể cho học sinh cấp học, có qui chế bắt buộc trƣờng ”[11] Vì vậy, DTC trƣờng học phận hữu mục tiêu giáo dục thể dục ngành nghề mặt quan trọng hệ thống thao thành tích cao, DTC C ng với Thể DTC trƣờng học góp phần đảm bảo cho TDTT nƣớc nhà phát triển cân đối đồng bộ, để thực mục tiêu giáo dục đào tạo ngƣời Việt Nam phát triển toàn diện Bộ iáo dục đào tạo thực chủ trƣơng, đƣờng lối công tác iáo dục thể chất b ng nhiều văn pháp qui [23], cụ thể nhƣ: Thông tƣ liên tịch số 08/LB-DN-TDTT ngày 24/12/1986 công tác TDTT trƣờng dạy nghề sƣ phạm Thông tƣ liên tịch 04-93/GD- T-TDTT ngày 17/4/1993 việc xây dựng kế hoạch đồng bộ, xác định mục tiêu, nội dung, biện pháp nh m cải tiến công tác tổ chức quản lý TDTT DTC trƣờng học cấp đến năm 2000-2005 Quyết định 203/Q -TDTT ngày 23/01/1989 Bộ iáo dục - Trung học chuyên nghiệp Dạy nghề (nay Bộ giáo dục đào tạo) việc đánh giá chất lƣợng iáo dục thể chất học sinh sinh viên Thông tƣ số 11/TT - DTC ngày 1/8/1994 hƣớng d n thực thị 36/CT - TW Thông tƣ số 2869/ DTC ngày 4/5/1995 việc hƣớng d n thực thị 133/TTg Chƣơng trình mục tiêu “Cải tiến nâng cao chất lƣợng DTC, sức khoẻ, phát triển bồi dƣỡng tài trẻ thể thao học sinh, sinh viên nhà trƣờng cấp giai đoạn 1995-2000 đến năm 2005” Qui hoạch phát triển công tác DTC ngành iáo dục đào tạo giai đoạn 1996-2000 định hƣớng đến 2025 Bộ iáo dục đào tạo Trong trƣờng đại học, DTC có tác dụng tích cực việc hồn thiện tính cách, nhân cách, phẩm chất cần thiết cho sinh viên hoàn thiện thể chất sinh viên Việc tiến hành DTC nh m giữ gìn sức khoẻ phát triển thể lực, tiếp thu kiến thức k vận động có tác dụng chuẩn bị tốt tâm lý tinh thần ngƣời cán tƣơng lai ồng thời giúp họ hiểu biết phƣơng pháp khoa học, để tiếp tục rèn luyện thân thể, củng cố sức khoẻ, góp phần tổ chức, xây dựng phong trào TDTT nhà trƣờng Vì vậy, Bộ iáo dục đào tạo ban hành chƣơng trình DTC trƣờng đại học, cao đẳng: “Chƣơng trình DTC trƣờng đại học nh m giải nhiệm vụ giáo dục, trang bị kiến thức, k rèn luyện thể lực sinh viên, giáo dục đạo đức xã hội chủ nghĩa, cung cấp cho sinh viên kiến thức lý luận nội dung phƣơng pháp tập luyện TDTT, góp phần trì củng cố sức khoẻ sinh viên ” Do đó, muốn giáo dục ngƣời phát triển toàn diện phải kết hợp hài hoà phong phú tinh thần, sáng đạo đức, toàn diện thể chất Sự cƣờng tráng thể chất nhu cầu thân ngƣời, đồng thời vốn quý tạo sản phẩm trí tuệ vật chất cho xã hội Vì chăm lo cho ngƣời vật chất trách nhiệm tồn xã hội nói chung ngành TDTT nói riêng ó mục tiêu bản, quan trọng giáo dục Việt Nam mà ảng, Nhà nƣớc quan tâm coi trọng Đặc điể t sinh lý lứ tuổi học sinh THPT + Đặc điểm tâm lý Những học sinh dộ tuổi 15 – 16 học sinh vui tƣơi nghịch ngợm nhất, đôi lúc làm cho giáo viên gặp nhiều phiền tối nhóm tuổi khác Ở độ tuổi em bắt đầu bƣớc vào giai đoạn có tình cảm riêng tƣ, ln tỏ lớn hơn, có hiểu biết thấp, địi hỏi cho ngƣời xung quanh ngƣời hiểu biết Nhƣng học động tác c ng dốc sức từ ban đầu hoạt động ý đến hoạt động, dễ tốn sức xảy chấn thƣơng Cho nên ngƣời giáo viên, huấn luyện viên đặc biệt ý đến điều để khắc phục Các em thích nắm bắt mẻ, đồng thời trình hƣng phấn chiếm ƣu trình ức chế nên em tiếp thu nhanh nhƣ chóng quên Các em dễ bị môi trƣờng tác động tạo nên đánh giá thấp thành cơng tỏ tự kiêu, trái lại thất bại rụt rè d n đến thiếu ý chí, tâm Vì điều quan trọng giáo viên phải biết tạo động lực học tập bên lòng em đó, ln khích lệ tinh thần, điều tốt cho em tham gia hình thành phẩm chất ý chí đạo đức, từ giúp em có tinh thần vƣợt khó khơng ngại gian nan, d ng cảm có chí cầu tiến + Đặc điểm sinh lý + Hệ thần kinh Các tổ chức hệ thần kinh lứa tuổi 15 – 16 tiếp tục phát triển để đến hoàn thiện Tuy tổng khối lƣợng vỏ não phức tạp hơn, khả tƣ khả phân tích, tổng hợp, trừu tƣợng hoá phát triển, thuận lợi cho việc hình thành phản xạ có điều kiện Ngồi ra, lứa tuổi hoạt động mạnh mẽ tuyến giáp trạng, tuyến yên, tuyến sinh dục làm cho tính hƣng phấn thần kinh chiếm ƣu thế, hƣng phấn ức chế không cân b ng, làm ảnh hƣởng đến hoạt động thể dục thể thao, khiến cho em khống chế đƣợc thân, tính nhịp điệu bị giảm sút, khả chịu đựng bị ảnh hƣởng Vì cần bố trí tập thích hợp ý quan sát phản ứng thể học sinh để có biện pháp giải kịp thời + Hệ tuần hoàn Ở lứa tuổi hệ tuần hoàn phát triển hoàn thiện, trọng lƣợng sức chứa tim phát triển tƣơng đối hoàn chỉnh Nhịp tim khoảng 70 – 80 lần/phút gần b ng ngƣời lớn Mỗi phút cung cấp số lƣợng máu gần tƣơng đƣơng với tuổi trƣởng thành Ở lứa tuổi phản ứng hệ tuần hoàn vận động tƣơng đối rõ rệt, nhƣng sau vận động mạch đập huyết áp hồi phục tƣơng đối nhanh + Hệ hô hấp 50 DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO Ban Chấp hành Trung ƣơng ảng, Các nghị qu ết c a Trung ương Đảng 1966 – 1999, NXB Chính trị Quốc gia, Hà Nội Tr 19 Ban Bí thƣ Trung ƣơng ảng (1994), Chỉ thị 36 CT/TW c a Ban bí thư TƯ Đảng công tác TDTT giai đo n mới, ngày 24/3/1994 Ban Chấp hành Trung ƣơng ảng ), Chỉ thị 17 CT/TW c a c a Ban chấp hành TƯ Đảng công tác TDTT đến năm 2010, 2020 Ban Chấp hành Trung ƣơng ảng (1991), D thảo báo cáo trị Đ i hội lần thứ VII c a Đảng, NXB S Th t, Hà Nội Tr.58 Ban Chấp hành Trung ƣơng ảng (1992), Văn ki n Đ i hội toàn quốc Đảng cộng Sản Vi t Nam lần thứ VII 6/1991, NXB Sự Thật, Hà Nội Ban Chấp hành Trung ƣơng ảng (2001), Văn ki n Đ i hội đ i biểu toàn quốc lần thứ IX, NXB Chính trị Quốc gia, Hà Nội Tr.209 Ban Chấp hành Trung ƣơng ảng (2006), Văn ki n Đ i hội đ i biểu toàn quốc lần thứ X, NXB Chính trị Quốc gia, Hà Nội Tr.220-221 Bộ Lao động - Thƣơng binh Xã hội, Ban hành chương trình mơn học GDTC cho trường Trung cấp nghề, trường Cao đ ng nghề Q : 06/2008/Q -BL TBXH ngày 18/02/2008 Bộ iáo dục tạo (1995) Qu ết định số 931/RLTC ngà 29 tháng năm 1995 c a Bộ trưởng Bộ Giáo dục Đào t o vi c ban hành qu chế công tác giáo dục thể chất 10.Bộ iáo dục tạo (1996), Qu ho ch phát triển TDTT ngành GD&ĐT thời kỳ 1996-2000 định hướng đến năm 2025 (tháng 12/1996) 11.Bộ iáo dục tạo (1996), Phân phối chương trình GDTC tring trường Đ i học (quyết định 203/Q -GDTC ngày 23/01/1998) 12 Bộ iáo dục tạo (2008), Qu định vi c đánh giá, xếp lo i thể l c học sinh, sinh viên, (quyết định số 53/2008/Q -B T ngày 18/9/2008 13 Bộ iáo dục tạo (1998), Lu t giáo dục, NXB Chính trị Quốc gia, Hà Nội, Tr 7-8 51 14 Chính phủ, Chỉ thị 133/TG c a Th tướng Chính ph vi c xâ d ng qu ho ch phát triển ngành TDTT giai đo n mới, 7/3/1995 15 Dƣơng Nghiệp Chí (2004), Đo lường thể thao, NXB TDTT, Hà Nội 16.Dƣơng Nghiệp Chí, Nguyễn Danh Thái (chủ biên) năm 2003, Th c tr ng thể chất người Vi t Nam từ – 20 tuổi (thời điểm năm 2001),NXB TDTT 17 Nguyễn Ngọc Cừ, Dƣơng Nghiệp Chí (2001), Chương trình nâng cao tầm vóc thể tr ng người Vi t Nam góp phần phát triển giống nịi phục vụ s nghi p cơng nghi p hóa, hi n đ i hóa đất nước, Hà Nội 18.Lƣu Quang Hiệp – Phạm Thị Uyên(2003), Sinh lý học TDTT, NXB TDTT Hà Nội 19 Lƣu Quang Hiệp - Lê ức Chƣơng - V Chung Thủy - Lê Hữu Hƣng (2000),Y học TDTT, NXB TDTT, Hà Nội 20.Lời kêu gọi toàn dân t p thể dục c a Bác (1981), ảng Nhà nƣớc với TDTT, NXB TDTT 21 Lê Văn L m - Phạm Trọng Thanh ( 2000) , Giáo dục thể chất số nước giới, NXB TDTT, Hà Nội 22 Lê Văn L m - Phạm Xuân Thành (2007), Giáo trình đo lường TDTT, NXB TDTT, Hà Nội 23 Lê Văn L m cộng (2000), th c tr ng phát triển thể chất c a học sinh, sinh viên trước thềm k XXI , NXB TDTT, Hà Nội 24.Nguyễn Toán - Phạm Danh Tốn ( 2006 ), Lý lu n phương pháp TDTT, NXB TDTT, Hà Nội 25.Ủy ban TDTT (2006), ột số văn qu ph m pháp lu t TDTT, NXB TDTT, Hà Nội Tr 14 - 17 26.Phạm Ngọc Viễn ( 2002), Tâm lý học TDTT, Sách giáo khoa dành cho sinh viên trƣờng đại học TDTT, NXB TDTT, Hà Nội UBND TỈNH PHÚ THỌ CỘN Trƣờng THPT Đo n H ng HOÀ XÃ HỘI CHỦ N HĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - H nh phúc PHIẾU ĐIỀU TRA TÌNH HÌNH HOẠT ĐỘNG VÀ TẬP LUYỆN TDTT CỦA HỌC SINH TRON NHÀ TRƢỜNG ể tìm giải pháp phát triển DTC trƣờng học bƣớc đƣợc nâng nên xin đề nghị anh (chị) vui lòng trả lời câu hỏi sau b ng cách đánh dấu (X) vào ô mà anh (chị) cho Xin chân thành cám ơn anh (chị) Họ tên: Giới tính: Năm sinh: Theo anh (chị) tập luyện thể dục có tác dụng gì? Sức khỏe Giải trí iao lƣu Vui chơi đơn Hiện anh (chị) có tập luyện thể dục hàng ngày khơng? Có Khơng Tập vào buổi: Sáng Chiều Tối Kết môn học khác anh (chị) nhà trƣờng? Tốt Khá Trung bình Dƣới trung binh Trong khóa (bắt buộc) trƣờng anh (chị) có nguyện vọng vào đội TDTT nhà trƣờng khơng? Có Khơng Anh (chị) tập vào thời gian ngày? Sáng sớm Buổi chiều Buổi sáng Buổi tối Anh (chị) tập buổi tuần Hai buổi Bốn buổi Ba buổi Năm buổi trở lên Theo anh (chị) nhà trƣờng nên có giải pháp để học sinh ý thức dc việc tập TDTT? - Sự quan tâm nhà trƣờng - Cần có nhiều môn thể thao - Thƣờng xuyên tổ chức thi đầu giao hữu TT - ẩy mạnh tuyên truyền giáo dục - Ý kiến khác: Hiện học nhà trƣờng có điều dƣới anh (chị) cho chƣa hợp lý? ịa điểm tập luyện Giờ tập - Dụng cụ tập luyện Nhiều Tạm đủ Tốt Chƣa tốt Bình thƣờng - Ý kiến khác: PHỤ LỤC UBND TỈNH PHÚ THỌ CỘN HOÀ XÃ HỘI CHỦ N HĨA VIỆT NAM Trƣờng THPT Đo n H ng Độc lập - Tự - H nh phúc PHIẾU PHỎNG VẤN (Đối tƣợng cán giáo viên, hu n luy n viên, nhà chuyên môn) Họ tên: Chức vụ: Năm công tác: Phát triển thể lực có ý nghĩa vai trị quan trọng phát triển ngƣời toàn diện, để đề tài nghiên cứu đạt hiệu cao ý kiến đóng góp chân thành đồng chí thơng tin bổ ích quan trọng thành cơng đề tài ồng chí vui lịng trả lời câu hỏi sau b ng cách đánh dấu x vào tƣơng ứng bên cạnh đồng chí đồng ý Câu hỏi: Theo đồng chí, để đánh giá thể lực học sinh tham gia hoạt động TDTT, s dụng test dƣới TT Các tập sử dụng để đ nh gi Chạy 30m xuất phát cao tốc độ (giây) Bật xa chỗ (cm) Chạy tùy sức phút (m) Chạy thoi 10m x (giây) N m ng a gập bụng (số lần/ 30giây) Xin ch n thành c Cần thiết Không cần thiết ơn đồng chí! oan H ng , ngày… tháng… năm 2017 Ngƣời đƣợc v n Ngƣời v n UBND TỈNH PHÚ THỌ CỘN HOÀ XÃ HỘI CHỦ N HĨA VIỆT NAM Trƣờng THPT Đo n H ng Độc lập - Tự - H nh phúc PHIẾU PHỎNG VẤN ( ối tƣợng cán giáo viên trƣờng THPT oan H ng ) ể nâng cao hiệu hoạt động DTC nhà trƣờng, ý kiến đóng góp đồng chí quan trọng bổ ích ể đề tài nghiên cứu có hiệu quả.Mong đồng chí đọc kĩ trả lời câu hỏi sau.Nếu đồng ý đánh dấy x vào ô tƣơng ứng với câu hỏi Câu hỏi 1: Theo anh (chị) tập luyện TDTT có tác dụng gì? Câu hỏi 2: Hiện anh (chị) có tập luyện TDTT hàng ngày không? Chúng đƣa phƣơng án trả lời có khơng Nếu có anh (chị) tập vào buổi ngày? Chúng đƣa mức trả lời: Buổi sáng, buổi chiều, buổi tối Câu hỏi 3: Tình hình Kết mơn học khác anh (chị) nhà trƣờng? Câu hỏi 4: Anh (chị) tập vào thời gian ngày Có phƣơng án trả lời: Sáng sớm, buổi sáng, buổi chiều buổi tối? - Câu hỏi 5: Theo anh (chị) nhà trƣờng nên có giải pháp để thu hút đƣợc đông đảo học sinh tham gia tập luyện TDTT? Câu hỏi 6: Hiện câu lạc TDTT nhà trƣờng có điều dƣới bạn cho chƣa hợp lý: V n đề Nội dung v n v n Công tác Hàng năm Ban giám hiệu có xét đạo duyệt chƣơng trình hoạt động TDTT tổ khơng? Đồng Khơng ý đồng ý chức Nhà trƣờng có thƣờng xuyên cho đội TDTT tham gia giải đấu ngồi trƣờng khơng? oàn niên tổ chức hoạt động TDTT nhƣ nào? - Thƣờng xuyên - Thỉnh thoảng - - Hệ thống nhà tập nhà trƣờng có Cơ sở vật chất, kinh phí hoạt động tốt khơng? Sân bãi sở vật chất phục vụ cho hoạt động TDTT có đủ khơng? Kinh phí hàng năm nhà trƣờng cấp để tổ chức hoạt động TDTT có đủ khơng ? Nhà trƣờng có báo cáo tổng kết TDTT có CLB Cầu lơng iều hành hoạt động TDTT hàng năm không? Tại học sinh u thích mơn thể dục chƣa nhiều? - Khơng thích - - - Khơng có khiếu - - - Nhà trƣờng chƣa tuyên truyền - - giáo dục, khuyến khích? Xin ch n thành c ơn! oan H ng, ngày… tháng… năm 2017 Ngƣời đƣợc v n Ngƣời v n (ký, ghi rõ họ tên) (ký, ghi rõ họ tên) UBND TỈNH PHÚ THỌ CỘN HOÀ XÃ HỘI CHỦ N HĨA VIỆT NAM Trƣờng THPT Đo n H ng Độc lập - Tự - H nh phúc oan H ng, ngày tháng năm PHIẾU PHỎN VẤN (Giáo viên) Kính g i: /C Xin /C cho biết: Nghề nghiệp: ơn vị công tác: Thâm niên công tác: ể tìm hiểu thực trạng DTC nhà trƣờng Xin đồng chí vui lòng trả lời số câu hỏi dƣới đây: Cách trả lời: Xin đ/c vui lòng đánh dấu (X) vào trống phía trƣớc câu trả lời tán thành , ý kiến thiếu, xin /c ghi bổ sung vào trống phía dƣới C u hỏi 1: Theo Đ/C nên lự chọn c c yêu cầu vi c lự chọn gi i ph p n ng c o hi u DTC cho n học sinh hối 10 trƣờng THPT Đo n H ng - Phú Thọ? + Nguyên tắc thực tiễn: Các giải pháp đƣợc lựa chọn phải xuất phát từ đòi hỏi thực tiễn giải trực tiếp gián tiếp vấn đề xúc để tháo gỡ khó khăn thúc đẩy phát triển cơng tác cần tiến hành + Nguyên tắc mang tính khả thi: Các giải pháp đƣợc lựa chọn đề xuất phải có khả thực thi + Nguyên tắc mang tính đồng bộ, đa dạng: Các giải pháp đƣợc lựa chọn phải định dạng nhiều mặt trực diện giải vấn đề xúc thực tiễn + Nguyên tắc đảm bảo tính khoa học: Các giải pháp mang tính khoa học giải vấn đề có tính khoa học C u hỏi 2: Theo Đ/C nên chọn c c gi i ph p dƣới đ y để n ng c o hi u qu hi u DTC cho n học sinh hối 10 trƣờng THPT Đo n Hùng – Phú Thọ? Xin /C vui lòng trả lời theo cách lựa chọn phƣơng án sau: Mức độ ƣu tiên 1: điểm Mức độ ƣu tiên 2: điểm Mức độ ƣu tiên 3: điểm Kết qu tr lời TT C c nhó gi i ph p Ƣu tiên Ƣu 1 tiên Ƣu tiên Tuyên truyền cho học sinh nhận thức ý nghĩa, vai trò môn thể dục Tăng cƣờng hoạt động TDTT nhà trƣờng Tăng cƣờng khai thác tối đa sở vật chất Xin tr n trọng c ơn Đ/C Ngƣời v n Ngƣời đƣợc v n MỤC LỤC PHẦN I MỞ ẦU 1 Lý chọn đề tài Mục tiêu nghiên cứu PHẦN II TỔNG QUAN CÁC VẤN Ề NGHIÊN CỨU Quan điểm đƣờng lối ảng, sách Nhà nƣớc hoạt động thể dục thể thao ặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi học sinh THPT Cơ sở lý luận đánh giá chất lƣợng giáo dục thể chất 3.1 ánh giá hiệu giáo dục thể chất 3.2 Nội dung đánh giá chất lƣợng DTC 10 PHẦN III NỘI DUN VÀ PHƢƠN PHÁP TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 12 Phƣơng pháp nghiên cứu 12 1.1 Phƣơng pháp phân tích tổng hợp tài liệu 12 1.2 Phƣơng pháp vấn tọa đàm 12 1.3 Phƣơng pháp quan sát sƣ phạm 12 1.4 Phƣơng pháp kiểm tra sƣ phạm 12 1.4.1 N m ng a gập bụng (số lần/30 giây) 13 1.4.2 Chạy 30m xuất phát cao (giây) 13 1.4.4 Bật xa chỗ (cm) 14 1.4.5 Chạy tùy sức phút (tính quãng đƣờng, m) 14 1.5 Phƣơng pháp điều tra 15 1.6 Phƣơng pháp thực nghiệm sƣ phạm 15 1.7 Phƣơng pháp toán học thống kê 15 Tổ chức nghiên cứu 16 2.1 Thời gian nghiên cứu 16 2.2 ối tƣợng khách thể nghiên cứu 17 2.3 ịa điểm nghiên cứu 17 PHẦN IV KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 18 Chƣơng 1: THỰC TRẠNG VỀ CÔN TÁC DTC TRON TRƢỜNG THPT OAN HÙN - PHÚ THỌ 18 Thực trạng DTC trƣờng 18 1.1 Thực trạng chƣơng trình thể dục khối 10 18 1.2 Thực trạng sở vật chất trƣờng THPT oan H ng – Phú Thọ 19 Kết vấn cán bộ, giáo viên học sinh tình hình tập luyện TDTT nhà trƣờng 25 2.1 Kết vấn học sinh 25 2.2 Kết vấn cán giáo viên tình hình hoạt động thể dục thể thao nhà trƣờng 30 CHƢƠN 2: CÁC IẢI PHÁP NÂNG CAO HIỆU QUẢ GDTC CHO NAM HỌC SINH KHỐI 10 TRƢỜN THPT OAN HÙN - PHÚ THỌ 35 Nguyên tắc lựa chọn giải pháp 35 Lựa chọn giải pháp nâng cao hiệu GDTC cho nam học sinh khối 10 trƣờng THPT oan H ng – Phú Thọ 35 Xây dựng nội dung giải pháp nâng cao hiệu GDTC cho nam học sinh khối 10 trƣờng THPT oan H ng - Phú Thọ 37 Ứng dụng đánh giá hiệu giải pháp nh m nâng cao hiệu GDTC cho nam học sinh khối 10 trƣờng THPT oan H ng - Phú Thọ 39 4.1 Tổ chức thực nghiệm: 39 4.2 ánh giá kết thực giải pháp 40 PHẦN V KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 48 Kết luận 49 Kiến nghị 49 DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO 50 DANH MỤC BẢNG Bảng 1.1 Thực trạnh chƣơng trình học khối 10 18 Bảng 1.2 Thực trạng sở vật chất phục vụ cho hoạt động GDTC trƣờng THPT oan H ng – Phú Thọ 19 Bảng 1.3 Thực trạng đội ng giáo viên trƣờng THPT oan H ng 21 Bảng 1.4 Thực trạng nhận thức học sinh hoạt động TDTT 23 ngoại khóa 23 Bảng 1.5: Thực trạng đội tuyển tham gia giải đấu 24 trƣờng 24 Bảng 1.6 Kết kiểm tra thể lực nam học sinh khối 10, 11, 12 trƣờng THPT oan H ng – Phú Thọ 25 Bảng 1.7 : Kết vấn tình hình hoạt động nhu cầu tập luyện TDTT học sinh THPT oan H ng (n = 40) 26 Bảng 1.8: Kết vấn thực trạng môn thể dục (n=40) 29 Bảng 1.9 Kết vấn cán bộ, giáo viên trƣờng THPT oan H ng tình hình học tập mơn thể dục nhà trƣờng (n=87) 31 Bảng 2.1 Kết vấn lựa chọn giải pháp nâng cao GDTC cho nam học sinh khối 10 trƣờng THPT oan H ng – Phú Thọ (n = 19) 36 Bảng 2.2 So sánh thể chất trƣớc thực nghiệm học sinh nhóm thực nghiệm nhóm đối tƣợng 40 Bảng 2.3: Nhận thức HS hiệu GDTC sau tháng TN 41 Bảng 2.4: Tỷ lệ ngƣời tham gia tập luyện ngoại khóa TDTT 42 Bảng 2.5: Số lƣợng sở vật chất phục vụ cho việc học khóa ngoại khóa mơn thể dục trƣờng THPT oan H ng – Phú Thọ 44 Bảng 2.6 Kết kiểm tra thể lực sau TN học sinh nhóm TN nhóm C 44 Bảng 2.7 Tăng trƣởng thể lực nhóm thực nghiệm 45 Bảng 2.8 Tăng trƣởng thể lực nhóm đối chứng 46 DANH MỤC BIỂU ĐỒ Biểu đồ 2.1: So sánh thành tích n m ng a gập bụng nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm 46 Biểu đồ 2.2: So sánh thành tích chạy bật xa chỗ nhóm C nhóm TN 47 Biểu đồ 2.3: So sánh thành tích chạy xuất phát cao 30m nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm 47 Biểu đồ 2.4: So sánh thành tích chạy tùy sức phút nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm 48 LỜI CẢM ƠN Tôi xin chân thành cảm ơn Ban giám hiệu trƣờng ại học H ng Vƣơng, giảng viên , quý thầy cô khoa Thể dục Thể thao tận tình giảng dạy, truyền thụ kiến thức, kinh nghiệm vô c ng quý báu suốt thời gian học tập trƣờng Tôi xin chân thành cảm ơn Thạc s Cao Huy Tiến tận tình hƣớng d n bảo cho tơi kiến thức q giá cho tơi hồn thành khóa luận tốt nghiệp Tơi xin chân thành cảm ơn Ban giám hiệu trƣờng THPT oan H ng Phú Thọ, thầy cô tổ thể dục c ng em nữ học sinh khối 10 trƣờng THPT oan H ng Phú Thọ hết lòng giúp đỡ hợp tác, tạo điều kiện cho thời gian thực đề tài Tuy nhiên thời gian ngắn c ng nhƣ kiến thức nhiều hạn chế, nên r ng khóa luận khơng thể khơng có sai sót Kính mong đƣợc hƣớng d n, bảo quý thầy cô Tôi xin nghiêm túc ghi nhận chân thành cảm ơn! DANH MỤC CÁC CHỮ VIẾT TẮT iáo dục thể chất Thể dục thể thao iáo dục tạo GDTC TDTH GD T Nhà xuất NXB Trung học phổ thông THPT ... i? ? ?i pháp 3: Tăng cƣờng khai thác t? ?i đa sở vật chất 03 gi? ?i pháp có m? ?i quan hệ chặt chẽ v? ?i nhau, gi? ?i pháp làm sở ? ?i? ??u kiện gi? ?i pháp Các gi? ?i pháp đƣợc giáo viên, học sinh đánh giá cần thiết... trả l? ?i: Sáng sớm, bu? ?i sáng, bu? ?i chiều bu? ?i t? ?i - Có 84 học sinh trả l? ?i tập vào bu? ?i sáng sớm chiếm 12,5% học sinh trả l? ?i tập vào bu? ?i sáng chiếm 17,5%; Bu? ?i chiều chiếm 57,5% bu? ?i t? ?i chiếm... đề t? ?i lựa chọn đƣợc gi? ?i pháp, đề t? ?i tiến hành vấn b ng phiếu h? ?i t? ?i 19 chuyên gia giáo viên mức độ ƣu tiên cho gi? ?i pháp lựa chọn mức độ nhƣ sau: 36 Ƣu tiên 1: ? ?i? ??m Ƣu tiên 2: ? ?i? ??m Ƣu tiên