NỘI DUNG ĐỀ TÀI
Khái niệm về hạnh phúc
Hạnh phúc có thể được hiểu theo hai cách: cảm nhận cá nhân trong khoảnh khắc hiện tại và cái nhìn tổng quát về cuộc sống Thuật ngữ này thường được định nghĩa rộng rãi, khiến các nhà tâm lý học và xã hội học thường xuyên nghiên cứu và thảo luận về nó.
Hạnh phúc chủ quan, hay còn gọi là sự hài lòng với cuộc sống, bao gồm hai thành phần chính: cân bằng cảm xúc và sự hài lòng trong cuộc sống Đây là trạng thái cảm xúc được thể hiện qua cảm giác vui vẻ, hài lòng và sự đủ đầy Hạnh phúc mang lại nhiều ý nghĩa khác nhau, thường liên quan đến cảm xúc tích cực và sự thỏa mãn trong cuộc sống nói chung.
Cách thức để chúng ta nhận biết chúng ta đang hạnh phúc:
- Thứ nhất: Cảm giác chúng ta được sống một cuộc sống mà chúng ta mong muốn
- Thứ hai: Chúng ta cảm nhận được rằng hoàn cảnh sống của mình tốt đẹp
- Thứ ba: Cảm giác mà chúng ta đã hoàn thành( hoặc sắp hoàn thành) những gì mà chúng ta mong muốn trong cuộc sống
- Thứ tư: Có nhiều cảm xúc tích cực hơn cảm xúc tiêu cực
Những người hạnh phúc vẫn trải qua đầy đủ các cảm xúc như tức giận, thất vọng, và buồn bã Tuy nhiên, họ luôn giữ một niềm lạc quan rằng mọi thứ sẽ tốt đẹp hơn Khi đối diện với khó khăn, họ có khả năng vượt qua và trở lại với cảm giác vui vẻ Cuộc sống hạnh phúc không chỉ mang lại niềm vui mà còn có tác động tích cực đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của họ.
- Những cảm xúc tích cực làm tăng sự hài lòng với cuộc sống
- Hạnh phúc giúp mọi người tạo dựng kĩ năng đối phó tốt hơn và những nguồn cảm xúc mạnh mẽ hơn
Cảm xúc tích cực đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và gia tăng tuổi thọ Nghiên cứu cho thấy, những người có nhiều trải nghiệm cảm xúc tích cực hơn tiêu cực có khả năng sống lâu hơn từ 13 năm trở lên.
Cảm xúc tích cực không chỉ nâng cao khả năng phục hồi mà còn giúp mọi người quản lý căng thẳng hiệu quả hơn Nghiên cứu cho thấy những người hạnh phúc thường có mức cortisol, hormone căng thẳng, thấp hơn, và những lợi ích này có xu hướng duy trì theo thời gian.
Những người có tâm trạng hạnh phúc tích cực thường có xu hướng tham gia vào các hành vi lành mạnh, bao gồm việc tiêu thụ nhiều trái cây và rau củ, cũng như duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên.
Cảm giác vui vẻ không chỉ mang lại niềm hạnh phúc mà còn có tác dụng tích cực đến sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Trạng thái tinh thần lạc quan và vui vẻ có liên quan mật thiết đến việc cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể.
Lớp học hạnh phúc
Lớp học hạnh phúc được xây dựng trên cơ sở: “tôn trọng”, “yêu thương” và “an toàn”
Tôn trọng là việc thể hiện sự đánh giá đúng mực giữa người với người, đồng thời thể hiện sự coi trọng danh dự, nhân phẩm và quyết định của người khác Đây không chỉ là biểu hiện của lối sống văn hóa trong xã hội mà còn là sợi dây kết nối, tạo ra mối quan hệ chân thành và tốt đẹp Thông điệp "cho đi điều gì sẽ nhận lại điều ấy" cũng áp dụng cho tôn trọng, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xây dựng mối quan hệ tích cực.
Yêu thương là phẩm chất tình cảm và vẻ đẹp tâm hồn của con người, thể hiện qua sự chia sẻ và đùm bọc chân thành Giá trị của yêu thương không nằm ở những điều lớn lao, mà thường xuất phát từ những hành động giản dị và ý nghĩa trong cuộc sống hàng ngày.
Yêu thương có thể thể hiện qua những cử chỉ đơn giản như cái gật đầu tán thưởng, cái vỗ tay động viên, ánh mắt thân thiện và lời cảm ơn chân thành Những hành động nhỏ này mang lại sự kết nối và ấm áp giữa con người với nhau.
An toàn là trạng thái bảo vệ con người, thiết bị và môi trường khỏi những tác nhân nguy hại có thể xảy ra do các nguyên nhân chủ quan và khách quan trong cuộc sống.
Lớp học hạnh phúc là môi trường giáo dục lý tưởng, nơi thầy và trò đều cảm thấy được tôn trọng, yêu thương và an toàn Trong không gian này, giáo viên đóng vai trò là người hướng dẫn và truyền cảm hứng, trong khi học sinh được khuyến khích bộc lộ năng lực, chia sẻ suy nghĩ và tiếp thu kiến thức để giải quyết các vấn đề trong học tập và cuộc sống.
Kết quả điều tra cho thấy học sinh mong muốn một môi trường học tập tích cực từ nhà trường, thầy cô giáo, gia đình và bạn bè Các em khao khát sự hỗ trợ từ giáo viên, sự quan tâm từ gia đình và sự gắn kết với bạn bè để phát triển toàn diện Việc xây dựng một môi trường học tập lý tưởng không chỉ phụ thuộc vào cơ sở vật chất mà còn vào mối quan hệ giữa các thành phần trong cộng đồng giáo dục.
“yêu thương, tôn trọng, an toàn”
Kỹ năng mềm
Để đạt được thành công, kiến thức và trình độ chuyên môn không đủ; bạn cần phải phát triển kỹ năng mềm Hiện nay, kỹ năng mềm ngày càng trở nên quan trọng trong việc quyết định sự thành bại trong sự nghiệp và cuộc sống xã hội của mỗi cá nhân.
Kỹ năng mềm, hay còn gọi là kỹ năng thực hành xã hội, là những kỹ năng thiết yếu trong cuộc sống, bao gồm sự kết hợp giữa tính cách, hành vi và thái độ Những kỹ năng này giúp mọi người giao tiếp hiệu quả, hợp tác và xử lý xung đột thành công Người sở hữu kỹ năng mềm tốt thường có khả năng nhận thức tình huống và trí tuệ cảm xúc cao, giúp họ thích nghi với môi trường làm việc khó khăn và đạt được kết quả tốt nhất Hiện nay, kỹ năng mềm đóng vai trò quan trọng trong sự thành công của mỗi cá nhân trong sự nghiệp.
Cơ sở thực tiễn
Thế hệ trẻ hiện nay sở hữu kiến thức phong phú, nhạy bén trong việc tiếp thu thông tin và có tinh thần học hỏi cao Họ biết áp dụng kiến thức vào thực tiễn, tôn trọng thầy cô và bạn bè, đồng thời sống có kỷ luật và quyết tâm vươn lên trong học tập Tuy nhiên, một bộ phận học sinh lại có hành vi ứng xử thiếu văn hóa, gây ảnh hưởng tiêu cực đến môi trường giáo dục Các chuyên gia tâm lý giáo dục cảnh báo rằng văn hóa ứng xử trong trường học đang ở mức báo động, với nhiều hành vi không phù hợp từ cả học sinh lẫn giáo viên.
Môi trường học đường tại địa phương đang đối mặt với nhiều vấn đề, bao gồm sự xuống cấp về đạo đức của học sinh và sự thờ ơ của một số giáo viên, dẫn đến lớp học kém chất lượng và học sinh không còn hứng thú với việc học Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 hiện nay, việc đảm bảo an toàn khi đến trường là rất quan trọng, đồng thời cần chia sẻ và hỗ trợ những khó khăn mà học sinh và đồng nghiệp đang gặp phải.
Kết quả của việc khảo sát cảm nhận của GV khi tới các lớp học
1 Chưa bao giờ hạnh phúc 4,1
+) Sự nhiệt tình của đội ngũ GVCN giảm sút
+) Năng lực, nghiệp vụ sư phạm kém
+) GV không có tâm trong nghề nghiệp
+) GV ngại đổi mới, không tiếp cận với công nghệ thông tin, sự phát triển của xã hội
+) Sự phát triển của mạng xã hội làm cho sự việc phức tạp hơn
+) Sự quan tâm của lãnh đạo nhà trường, của chính quyền địa phương chưa kịp thời đối với người lao động
+) Sự quan tâm của phụ huynh đối với con trẻ, có gia đình thì quá cưng chiều con cái, có gia đình thì thờ ơ,bỏ mặc
Nội dung
3.1 Đối với giáo viên chủ nhiệm lớp
Giáo viên chủ nhiệm lớp không chỉ là người quản lý mà còn là linh hồn của lớp học, đảm nhiệm vai trò tổ chức và điều phối các hoạt động giáo dục Họ cần có chuyên môn vững vàng cùng với khả năng ứng xử và phân phối công việc hợp lý Công tác của giáo viên chủ nhiệm bao gồm việc phối hợp với các lực lượng giáo dục nhằm nâng cao chất lượng giáo dục và đảm bảo sự thống nhất trong quá trình giáo dục học sinh Năng lực công tác, kinh nghiệm sư phạm và ý thức trách nhiệm của giáo viên chủ nhiệm quyết định chất lượng học tập và sự phát triển của học sinh Họ không chỉ giáo dục mà còn hình thành các kỹ năng sống cho học sinh, tạo ra môi trường học tập an toàn, yêu thương và tôn trọng Để thực hiện tốt vai trò này, giáo viên chủ nhiệm cần trang bị cho mình những kỹ năng cần thiết.
(a) Kỹ năng giao tiếp, ứng xử sư phạm
Giao tiếp là khả năng sử dụng ngôn ngữ nói và ngôn ngữ hình thể để diễn đạt suy nghĩ, ý kiến và cảm xúc một cách rõ ràng và thuyết phục, đồng thời tạo điều kiện cho sự giao tiếp hai chiều Kỹ năng giao tiếp đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển xã hội hiện nay, đặc biệt là trong việc thúc đẩy kỹ năng làm việc nhóm Đối với giáo viên, kỹ năng này càng trở nên cần thiết, vì giáo viên có khả năng giao tiếp tốt sẽ chủ động hơn trong công việc và dễ dàng hơn trong việc trao đổi với đồng nghiệp, phụ huynh, học sinh và lãnh đạo nhà trường, từ đó đạt được hiệu quả cao hơn so với những giáo viên có kỹ năng giao tiếp kém.
Trong năm học 2019-2020, lớp 10I đã trải qua những khó khăn dưới sự chủ nhiệm của cô giáo T.T.H, khi học sinh chia bè kéo cánh, tinh thần học tập sa sút và thường xuyên vắng học Tuy nhiên, sau khi nhà trường điều chỉnh nhân sự và cô giáo N.T.H đảm nhận vị trí chủ nhiệm, tình hình lớp học đã có sự chuyển biến tích cực Chỉ sau một tháng, các giáo viên bộ môn nhận thấy học sinh trở nên ngoan ngoãn hơn, nề nếp lớp học được cải thiện và mâu thuẫn giữa các học sinh giảm bớt Sự khác biệt giữa hai cô giáo có thể đến từ phong cách giảng dạy, khi cô T.T.H thường mang vẻ mặt lạnh lùng, giao tiếp với học sinh chủ yếu bằng mệnh lệnh và ít quan tâm đến cảm xúc của phụ huynh, trong khi cô N.T.H tạo ra không khí lớp học thân thiện và gần gũi hơn.
Cô giáo N.T.H luôn bắt đầu buổi học bằng nụ cười và những động tác dễ thương để thu hút sự chú ý của học sinh Cô tạo ra các chủ đề về gia đình, bạn bè và thầy cô, giúp học sinh bày tỏ quan điểm và những khúc mắc trong lòng Qua đó, cô giáo chủ động trao đổi với phụ huynh để phối hợp giáo dục và uốn nắn những sai lầm của các em Với phong cách giao tiếp chân thành, cởi mở và dễ gần, cô N.T.H có khả năng quan sát lớp học nhanh chóng, phát hiện vấn đề và xử lý tình huống một cách tinh tế, để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng học sinh.
Tại sao có giáo viên như Cô A có thể quát mắng học sinh mà không bị phản ứng, trong khi Cô B lại luôn bị học sinh thiếu tôn trọng? Nguyên nhân nằm ở cách giáo viên xây dựng mối quan hệ với học sinh Để nhận được sự tôn trọng từ học sinh, mỗi giáo viên cần thực hiện một số bước quan trọng.
Phong cách ăn mặc cần phải chuẩn mực và lịch sự, tránh những trang phục như váy xẻ quá cao, đồ quá mỏng hay váy quá ngắn Đồng thời, không nên mặc đồ âu quá chật và hạn chế trang điểm đậm, tóc nhuộm màu quá nổi bật.
Thái độ bình tĩnh và điềm đạm là rất quan trọng trong giao tiếp Việc nói năng từ tốn và chắc chắn giúp tạo sự tin cậy, đồng thời cần phải nhìn nhận vấn đề theo hướng tích cực Khi đối diện với các tình huống, việc xử lý một cách lạc quan và có tính chất giáo dục sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
Khi giao tiếp với học sinh, giáo viên nên sử dụng sự hài hước và vui vẻ, nhưng vẫn cần giữ được tính nghiêm túc của vấn đề Trong quá trình giáo dục học sinh phạm lỗi, giáo viên cần chỉ ra rõ ràng lỗi sai của học sinh, mức độ nghiêm trọng của lỗi đó và những khía cạnh kém văn hóa liên quan Sau đó, giáo viên nên cho học sinh cơ hội lựa chọn hình thức xử phạt phù hợp.
Để xử lý tình huống hiệu quả, cần giải quyết nhanh chóng và dứt khoát, tránh kéo dài thời gian Không nên nhắc lại những vấn đề đã qua hay sử dụng lời lẽ châm biếm, chỉ trích Việc tập trung vào vấn đề hiện tại mà không lôi kéo những chuyện cũ sẽ giúp đạt được kết quả tốt hơn.
Trong giao tiếp, giáo viên cần thể hiện sự tôn trọng đối với học sinh và phụ huynh Điều này giúp học sinh và phụ huynh hiểu rõ tâm tư của giáo viên khi xử lý các tình huống, từ đó tạo ra một môi trường giao tiếp hiệu quả và minh bạch.
Tất cả các hoạt động của giáo viên trong lớp học cần diễn ra một cách tự nhiên và thoải mái, tránh sự gượng gạo và cứng nhắc, đồng thời sử dụng ngôn ngữ phù hợp Để đạt được hiệu quả tốt nhất trong kỹ năng giao tiếp và ứng xử sư phạm, điều quan trọng là giáo viên cần có khả năng giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.
(b) Kỹ năng giải quyết vấn đề
Kỹ năng giải quyết vấn đề (Problem Solving skills) là khả năng xử lý và đưa ra quyết định trong những tình huống bất ngờ Kỹ năng này rất quan trọng và có ứng dụng trực tiếp trong cuộc sống và công việc Trong cuộc sống, chúng ta thường gặp phải những tình huống phát sinh bất ngờ, đòi hỏi khả năng xử lý linh hoạt và chính xác Những cá nhân có kỹ năng giải quyết vấn đề tốt sẽ tự tin hơn và không bị lúng túng trước đám đông Trong môi trường giáo dục, việc đối mặt với các tình huống oái oăm, đặc biệt là khi học sinh có những hành động nghịch ngợm, càng làm nổi bật tầm quan trọng của kỹ năng này.
Giáo viên cần nâng cao kỹ năng giải quyết vấn đề để tránh tình trạng học sinh chán nản và mất niềm tin Để đạt được điều này, giáo viên chủ nhiệm cần phát triển các kỹ năng như phân tích vấn đề, ra quyết định, giao tiếp và tư duy phản biện Trong những tình huống khó khăn, giáo viên nên nhắc nhở học sinh kiểm soát cảm xúc và tìm kiếm giải pháp hợp lý, không nên hành động hấp tấp Bằng cách đưa ra các tình huống thực tế với kết quả khác nhau, giáo viên giúp học sinh nhận thức được giá trị của việc giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.
Nhìn nhận vấn đề từ nhiều khía cạnh khác nhau để giải quyết vấn đề một cách toàn diện Ảnh: Internet
Dưới đây là kinh nghiệm để mỗi người có thể tìm phương án giải quyết vấn đề tốt nhất:
Giáo viên cần xác định mức độ nghiêm trọng và tính đúng sai của sự việc để có phương án xử lý phù hợp Cần tránh tình trạng xử lý không công bằng, khi việc nhẹ bị xử lý nặng nề, trong khi việc nghiêm trọng lại bị bỏ qua, điều này có thể khiến học sinh hiểu nhầm rằng giáo viên chủ nhiệm bao che cho một học sinh nào đó và trù dập học sinh khác.
Khi giải quyết vấn đề cần tìm hiểu rõ nguyên nhân, rồi phân tích, đánh giá
Tiến trình giải quyết vấn đề cần nhanh nhạy, sắc sảo, chuẩn mực từ ngôn ngữ tới hành động
Trong lớp 10A3, có một học sinh nữ tên Đ.T.Q, nổi bật với tính cách ham chơi và thường được mẹ chiều chuộng Một ngày, mẹ của Đ.T.Q đã liên hệ với giáo viên chủ nhiệm để xin phép cho em nghỉ học vì lý do đau đầu Nếu bạn là giáo viên chủ nhiệm, bạn sẽ xử lý tình huống này như thế nào?
GVCN của em ấy hôm đó đã giải quyết nhanh như sau:
Hiệu quả thực hiện đề tài
Sau khi tổ chức thực hiện đề tài xây dựng lớp học hạnh phúc tại lớp chủ nhiệm, chúng tôi thu được kết quả sau: a Về phía giáo viên
Kết quả điều tra cảm nhận của giáo viên về “Lớp học hạnh phúc” năm học 2019-2020, 2020-2021 áp dụng các biện pháp xây dựng “Lớp học hạnh phúc”
1 Chưa bao giờ hạnh phúc 4,1 0
Bảng số liệu cho thấy tỷ lệ giáo viên cảm thấy được tôn trọng, yêu thương và an toàn khi đến trường đã tăng lên đáng kể, trong khi tỷ lệ giáo viên không cảm thấy an toàn đã không còn Điều này chứng tỏ rằng môi trường giáo dục đang cải thiện, mang lại sự an tâm cho giáo viên.
- Cảm thấy một ngày đến trường với trẻ tràn ngập yêu thương
- Giữa cô và trò không còn khoảng cách mà vẫn giữ được sự tôn trọng
- Giáo viên được đảm bảo các quyền lợi, được quan tâm tới đời sống, chuyên môn nên đã tích cực trau dồi chuyên môn nghiệp vụ
- Giáo viên có tuổi không ngại đổi mới, tích cực học tập nâng cao kỹ năng sử dụng công nghệ thông tin trong giảng dạy b Về phía học sinh
Kết quả điều tra cảm nhận của HS về “Lớp học hạnh phúc” năm học 2019-
2020 chưa áp dụng các biện pháp xây dựng lớp học hạnh phúc Được tôn trọng Yêu thương An toàn Không
Kết quả điều tra cảm nhận của học sinh về "Lớp học hạnh phúc" trong năm học 2020-2021 cho thấy sự tôn trọng, yêu thương và an toàn là những yếu tố quan trọng nhất Việc áp dụng các biện pháp xây dựng “Lớp học hạnh phúc” đã tạo ra môi trường học tập tích cực, giúp học sinh cảm thấy được tôn trọng và yêu thương, từ đó nâng cao tinh thần học tập và sự gắn kết trong lớp.
Kết quả cho thấy tỉ lệ học sinh thường xuyên hạnh phúc đã tăng cao, không còn học sinh nào chưa từng cảm thấy hạnh phúc, chứng tỏ rằng giáo viên chủ nhiệm đã thành công trong việc xây dựng lớp học dựa trên tiêu chuẩn hạnh phúc của học sinh Trong môi trường lớp học này, học sinh có nhiều cơ hội để chia sẻ và bày tỏ cảm xúc, đồng thời cảm nhận được sự quan tâm, tôn trọng và lắng nghe từ thầy cô, bạn bè và mọi người xung quanh Học sinh cũng nhận thức được những lỗi lầm và hạn chế của bản thân để từ đó khắc phục và phát triển.
Học sinh đã có sự phát triển toàn diện, trở nên tích cực và chủ động hơn trong học tập cũng như rèn luyện bản thân Các em tự tin giao tiếp trước đám đông, không còn mặc cảm về những khuyết điểm của mình Đồng thời, học sinh cũng biết phát huy tiềm năng và những điểm mạnh cá nhân, từ đó nâng cao hiệu quả học tập và phát triển bản thân.
- Học sinh rất thích thú và hào hứng thể hiện cá tính mình
- Học sinh thường xuyên, chủ động chia sẻ với giáo viên nhiều hơn
- Tình cảm giữa cô - trò, trò với trò ngày càng thắm thiết hơn
- Học sinh vui vẻ nhiệt tình, tích cực, chủ động sáng tạo thực hiện tốt các hoạt động học tập và rèn luyện thể chất, kỹ năng sống
