Những khó khăn trong tham vấn tâm lý

ĐẠI HỌC QUỐC GIA THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ĐẠI HỌC KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN KHOA TÂM LÝ HỌC - TIỂU LUẬN GIỮA KỲ NHỮNG KHÓ KHĂN TRONG THAM VẤN TÂM LÝ MÔN HỌC: CÁC HT VÀ KT THAM VẤN GIẢNG VIÊN: TS TRÌ THỊ MINH THUÝ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH – THÁNG NĂM 2017 ĐẠI HỌC QUỐC GIA THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ĐẠI HỌC KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN KHOA TÂM LÝ HỌC - TIỂU LUẬN GIỮA KỲ NHỮNG KHÓ KHĂN TRONG THAM VẤN TÂM LÝ MÔN HỌC: CÁC HT VÀ KT THAM VẤN GIẢNG VIÊN: TS TRÌ THỊ MINH THUÝ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH – THÁNG NĂM 2017 DANH SÁCH THÀNH VIÊN NHÓM STT Họ tên thành viên Lớp MSSV Đinh Thị Duyên VB2 K04 1566160021 Thạch Thị Tuyết Em VB2 K04 1566160022 Trần Thị Phương Toàn VB2 K04 1566160098 Võ Hoàn Mỹ Vi VB2 K04 1566160109 i MỤC LỤC DANH SÁCH THÀNH VIÊN NHÓM I MỤC LỤC .II LỜI CẢM ƠN I LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI II BẢNG CÂU HỎI PHỎNG VẤN III NỘI DUNG PHỎNG VẤN BÀI PHỎNG VẤN NHÀ THAM VẤN/ TRỊ LIỆU TÂM LÝ BÀI PHỎNG VẤN NHÀ THAM VẤN/ TRỊ LIỆU TÂM LÝ IV ĐÚC KẾT VÀ BÀI HỌC RÚT RA 11 ii NHẬN XÉT CỦA GIẢNG VIÊN LỜI CẢM ƠN Để hoàn thành tiểu luận này, chúng em xin bày tỏ lòng biết ơn chân thành sâu sắc đến Cơ TS Trì Thị Minh Thuý trực tiếp tận tình giảng dạy, giúp đỡ chúng em Nhờ bảo Cô mà suốt q trình học tập vừa qua, nhóm em hoàn thành tiểu luận giao cách tốt Chúng em xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Quý Thầy – nhà tham vấn/ trị liệu tâm lý nhiệt tình tham gia chương trình vấn giúp đỡ nhóm chúng em nhiều việc hoàn thành vấn Với vốn kiến thức hạn hẹp hoàn thành tiểu luận thời gian ngắn, nhóm chúng em khơng tránh khỏi thiếu sót Chúng em mong nhận đóng góp, nhận xét phê bình Cơ I LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI Ngày nay, người phải chịu nhiều sức ép xã hội phát triển, với mâu thuẫn ngày nhiều gia tăng nhu cầu với mức độ thoả mãn chúng, biến đổi nhanh chóng xã hội với khả thích nghi cá nhân… Không phải lúc việc diễn cách suôn sẻ, thuận buồm xuôi gió người ta mong muốn đặt Có tình cần cách giải đắn, mâu thuẫn tình cảm lý trí, điều kiện khả năng, mong muốn kết Những lúc ấy, khơng người khơng thể định họ phải làm gì, giải sao, đặc biệt với khó khăn tâm lý Họ cần trợ giúp để thích nghi tốt với hồn cảnh sống riêng Vì họ tìm đến nhà tham vấn tâm lý Tham vấn tâm lý nghề đặc thù liên quan đến việc trợ giúp người có khó khăn tâm lý Là hoạt động cụ thể nhà tham vấn tâm lý tiến trình tương tác với thân chủ để giúp họ tìm tiềm từ tự giải vấn đề thân Sự tương tác nhà tâm lý thân chủ phải đặt mối quan hệ cơng việc, việc phải có quy điều đạo đức để vừa đảm bảo lợi ích, quyền lợi, trách nhiệm hai bên, vừa tăng thêm tính hiệu buổi làm việc cần thiết, song việc thực quy điều đạo đức với mục đích vừa nêu khơng đơn giản việc thực quy điều đạo đức ln phải đặt mối quan hệ với pháp luật mối quan hệ khác chi phối Tham vấn tâm lý cơng việc địi hỏi nhiều kiến thức xã hội, kỹ chuyên ngành Nghề địi hỏi người tham vấn phải có phẩm chất đạo đức cao quý, phải đặt lợi ích thân chủ lên lợi ích cá nhân Chính vậy, chắn nhà tham vấn tâm lý gặp khơng rắc rối tâm lý Người tham vấn phải biết cách lấy lại lượng cho thân chế mà người nghề gọi “cơ chế thoát vai” Cơ chế giúp người tham vấn loại bỏ căng thẳng áp lực công việc, cách tập trung giải triệt để gốc rễ vấn đề thân chủ, cuối biết cách gạt bỏ chúng để hòa nhập vào sống thường nhật Là sinh viên chuyên ngành Tâm lý học, nửa chặng đường với vốn kiến thức cịn nhiều thiếu sót, nghề tham vấn địi hỏi phải có kỹ năng, phẩm chất, quy điều đạo đức, đặt lợi ích thân chủ lên trên, biết cách lấy lượng cho thân Do đó, chúng em cảm thấy băn khoăn lo lắng khó khăn mà chúng em gặp tham vấn sau trường Nên nhóm chúng em định chọn đề tài “Những khó khăn tham vấn tâm lý” thực vấn với 02 nhà tham vấn/ trị liệu tâm lý Với đề tài này, nhóm đặt câu hỏi mà nhóm cảm thấy thắc mắc 02 nhà tham vấn/ trị liệu tâm lý nhiều năm nghề mà nhóm thực vấn II BẢNG CÂU HỎI PHỎNG VẤN Đề tài vấn: NHỮNG KHĨ KHĂN TRONG THAM VẤN TÂM LÝ THƠNG TIN CỦA NGƯỜI ĐƯỢC PHỎNG VẤN: - Giới tính - Thâm niên làm việc - Môi trường làm việc (tư nhân, trường học, bệnh viện ) CÂU HỎI PHỎNG VẤN Thầy nghĩ câu nói: “Nhà tham vấn người cân bằng”? Làm để thầy giữ cân tinh thần sau tham vấn? Các vấn đề khó khăn Nhà tham vấn gặp buổi đầu tham vấn? Nhà tham vấn vượt qua nào? Theo thầy, phẩm chất tâm lý quan trọng nhà tham vấn? Tại sao? Phẩm chất khó xây dựng, hay học hỏi nhất? Tại sao? Thầy có nhắn nhủ để gửi gắm đến hệ sau nhằm xây dựng ngành tâm lý phát triển hơn? III NỘI DUNG PHỎNG VẤN Bài vấn nhà tham vấn/ trị liệu tâm lý Trong sống, có nhiều áp lực khiến người lo âu stress, có biến cố xảy không lường trước sống làm họ phương hướng, gặp vấn đề tâm lý làm họ lo lắng, có nhiều người băn khoăn giới tính thân, có mối quan hệ vợ chồng xuất mẫu thuẫn xung đột Với thâm niên làm việc 10 năm nghề, sử dụng phương pháp trị liệu nhận thức – hành vi, chủ yếu nhận thức thực hành môi trường trường học cộng đồng Thầy giúp đỡ nhiều thân chủ tìm lại sống họ Trong công việc, Thầy người quý trọng yêu mến tận tâm với nghề tận tình với thân chủ Thầy cho “Nhà tham vấn người cân bằng” nhận định đúng, cân (đặc biệt cân bề cảm xúc) giúp cho trình tham vấn thực cách khách quan, hiệu quả: Nhà tham vấn nhìn nhận vấn đề thân chủ cách khách quan, không bị kéo theo trạng thái cảm xúc thân chủ sau trình tham vấn Để giữ cân tinh thần sau tham vấn, nhà tham vấn cần bình tĩnh, kiểm soát tốt cảm xúc thân, giữ khoảng cách hợp lý với thân chủ Theo Thầy, vấn đề khó khăn nhà tham vấn gặp buổi đầu tham vấn khơng biết cách tiếp cận, trấn an thân chủ để bắt đầu tham vấn (đặc biệt thân chủ trạng thái tâm lý hoảng loạn); không làm chủ tiến trình tham vấn, dễ bị theo thân chủ; khơng kiểm sốt tốt việc lắng nghe chia sẻ, thường thích nói nhiều; khơng kiểm sốt tốt thời gian tham vấn, vội vàng đưa lời khuyên Để vượt qua khó khăn này, nhà tham cấn cần rèn luyện tốt kỹ cần có nhà tham vấn; chuẩn bị kỹ trước tiếp xúc với thân chủ; có kế hoạch tổ chức ca tham vấn cụ thể Phẩm chất tâm lý quan trọng nhà tham vấn bình tĩnh – làm chủ cảm xúc, kiên nhẫn, lắng nghe, tôn trọng thân chủ, biết giữ khoảng cách hợp lý, cân Và phẩm chất khó xây dựng, học hỏi lắng nghe thói quen thường thích nói nhiều nghe, thích thể thân; Làm chủ cảm xúc đặc điểm tính cách nhà tham vấn, thân chủ bộc lộ cảm xúc mạnh Thầy có nhiều điều muốn nhắn nhủ với hệ sau, Thầy hi vọng hệ tiếp nối bồi đắp lòng yêu nghề, có trách nhiệm với nghề, nỗ lực học hỏi, hợp tác với đồng môn, truyền lửa cho hệ nhằm xây dựng ngành tâm lý phát triển vững mạnh tương lai Nếu thực yêu thích cơng việc nhà tham vấn/ trị liệu tâm lý, dấn thân theo đuổi đến cùng, chắn tìm thấy thú vị học hỏi thêm nhiều kiến thức Bài vấn nhà tham vấn/ trị liệu tâm lý Cuộc sống đại ngày hối tấp nập Mỗi ngày phải chịu nhiều áp lực từ công việc, gia đình, học tập Chính lúc bận rộn căng thẳng thế, cần giúp đỡ từ người thân, gia đình Đặc biệt có đối tượng mà chia sẻ giúp khơi gợi sức mạnh nội lực, nhận vấn đề thay đổi để hướng giải tích cực Đó chuyên gia tham vấn tâm lý Với năm thực hành môi trường trường học cộng đồng, Thầy ln người u q cống hiến cho cộng đồng xã hội Với Thầy, “Nhà tham vấn người cân bằng” nhận định hồn tồn đúng, để làm việc hiệu cần hiểu rõ tơi cân tinh thần để hiểu thân chủ góc nhìn họ, ngồi yếu tố sức khoẻ cần lưu tâm Để có cân điều không dễ dàng, nhà tham vấn cần: Hiểu rõ thân, giúp thân giải vấn đề (nếu có) trước giúp đỡ người khác, có cách riêng để giải toả cảm xúc không mang vấn đề thân chủ vào sống thân, tập thể dục thể thao cách rèn sức khoẻ giúp tinh thần thoải mái Thầy cho rằng, vấn đề khó khăn nhà tham vấn gặp buổi đầu tham vấn khó bắt đầu tham vấn thân chủ tâm lý không ổn định va khó tính, để cởi mở để đặt vào sống thân chủ góc nhìn họ điều không dễ nghĩ, việc thiếu kiên nhẫn giúp thân chủ tự giải vấn đề, có suy nghĩ đến lời khuyên phù hợp cho họ dẫn đến tập trung nghe thân chủ nói Và với khó khăn đó, Thầy vượt qua cách: Chuẩn bị kỹ trước tiếp xúc với thân chủ; rèn luyện tính kiên nhẫn, chấp nhận thân chủ, khơng ngừng học tập nghiên cứu để có kiến thức ký vững Phẩm chất tâm lý quan trọng nhà tham vấn kiên nhẫn, thấu cảm, hiểu rõ điểm mạnh điểm yếu thân, giữ cân Cịn phẩm chất khó xây dựng, học hỏi lắng nghe khơng phán xét thường nghe ta hay có suy nghĩ đưa nhận định sai việc làm hay cảm xúc người khác, làm việc tồn tâm toàn ý phải giữ khoảng cách với thân chủ họ đến với tâm đau khổ nên ta thường tội nghiệp, đau xót cho họ muốn giúp đỡ Với hệ sau, Thầy nhắn nhủ “Hãy làm việc tâm ngành Tâm lý đặc thù cảm xúc tinh thần người”; đặc biệt phải học hỏi cập nhật kiến thức chuyên môn 10 IV ĐÚC KẾT VÀ BÀI HỌC RÚT RA Qua phần vấn từ bậc tiền bối trước, nhóm chúng em có đúc kết học rút từ vấn sau: Nhà tham vấn cần có cân cảm xúc, nhìn nhận vấn đề thân chủ cách khách quan, không bị kéo theo trạng thái cảm xúc thân chủ sau q trình tham vấn Bình tĩnh, kiểm sốt tốt cảm xúc thân, có khoảng cách hợp lý với thân chủ việc quan trọng thực cần thiết nhà tham vấn Nhà tham vấn cần hiểu rõ tơi đặc biệt ln có ý thức giữ gìn rèn luyện sức khỏe tinh thần thể chất Bên cạnh đó, bắt đầu tham vấn thân chủ có tâm lý khơng ổn định khó tính, vấn đề để tạo cởi mở cho thân chủ việc đặt vào sống thân chủ góc nhìn họ điều khơng phải nhà tham vấn làm Sự thiếu kiên nhẫn giúp thân chủ tự giải vấn đề, có suy nghĩ đến lời khuyên phù hợp cho họ dẫn đến tập trung nghe thân chủ nói Để khắc phục điều qua lời tâm Thầy, chúng em hiểu điều cần có chuẩn bị kỹ trước tiếp xúc với thân chủ; rèn luyện tính kiên nhẫn, chấp nhận thân chủ, không ngừng học tập nghiên cứu để có kiến thức ký vững… Ngồi ra, rèn luyện tốt kỹ cần có nhà tham vấn cần thiết; dù ca tham vấn đơn giản hay phức tạp phải tư chủ động: Chuẩn bị kỹ trước tiếp xúc với thân chủ; có kế hoạch tổ chức ca tham vấn cụ thể Một định theo nghề việc hồn thiện phẩm chất tâm lý nhà tham vấn thiếu bình tĩnh, làm chủ cảm xúc, kiên nhẫn, lắng nghe, thấu cảm, tôn trọng thân chủ… Chúng em hiểu để trở thành nhà tham vấn nghĩa phải làm việc tâm Do đó, chúng em cần có học hỏi cập nhật kiến thức chuyên môn không ngừng hồn thiện thân để có sức khỏe tinh thể chất thật ổn định để phục vụ thật tốt cho thân chủ Khi nhà tham vấn tận tâm với nghề 11 tận tình với thân chủ thân chủ quý trọng yêu mến, hãnh diện, phần thưởng quý giá, đồng thời động lực bước đường hành nghề nhà tham vấn nói riêng ngành tâm lý nói chung Riêng thân chúng em phải ý thức phải ngày hồn thiện, phát triển, có trách nhiệm với nghề, không ngừng nỗ lực học hỏi, hợp tác với đồng môn, truyền lửa cho hệ để ngành tâm lý phát triển ngày vững mạnh tương lai 12 ... sống riêng Vì họ tìm đến nhà tham vấn tâm lý Tham vấn tâm lý nghề đặc thù liên quan đến việc trợ giúp người có khó khăn tâm lý Là hoạt động cụ thể nhà tham vấn tâm lý tiến trình tương tác với... băn khoăn lo lắng khó khăn mà chúng em gặp tham vấn sau trường Nên nhóm chúng em định chọn đề tài ? ?Những khó khăn tham vấn tâm lý? ?? thực vấn với 02 nhà tham vấn/ trị liệu tâm lý Với đề tài này,... thắc mắc 02 nhà tham vấn/ trị liệu tâm lý nhiều năm nghề mà nhóm thực vấn II BẢNG CÂU HỎI PHỎNG VẤN Đề tài vấn: NHỮNG KHĨ KHĂN TRONG THAM VẤN TÂM LÝ THƠNG TIN CỦA NGƯỜI ĐƯỢC PHỎNG VẤN: - Giới tính