... THCS núi chung. Sáng kiến kinh nghiệm của tôi, sử dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh lớp 9. SKKN đã đạt đợc những kết quả nhất định, rất ... say mê tập luyện hàng ngày để hoàn thiện mình.5- Phát triển các tố chất thể lực: Sức mạnh, tốc độ, phát triển thể lực.*Nội dung bài tập phát triển sức mạnh nhằm nõng cao thnh tớch nhy cao kiu ... nghiệm môn thể dụcmục lụcPhần I . 1I. Lí do chọn đề tài 1 II. Mục đích nghiên cứu 2III. Nhiệm Vụ nghiên cứu 2IV. Đối tợng nghiên cứu 2V. Phơng Pháp nghiên cứu 3VI. Cơ sở nghiên cứu 3Phần II...