giao an the duc 12 HKI

... Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 - Nam: Chạy 6 vòng quanh sân bóng đá 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng. - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét đánh giá buổi học 5 -10 ’ -Theo đội hình 4 hàng ngang ... tác thả lỏng để HS Tập theo. -Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng . SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 5 Tổ TD - GDQP - 12 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 TP. HỒ CHÍ MIN...

Ngày tải lên: 01/06/2013, 08:47

... cứ vào mối quan hệ giữa sức mạnh và sức nhanh và sức mạnh với sức bền ngời ta thờng phân biệt. - Sức mạnh tối đa. - Sức mạnh nhanh. - Sức mạnh bền Các loại sức mạnh không liên quan trực tiếp ... tiếp theo với hiệu quả gần nh lần trớc đó.thông thờng thời gian nghỉ giữa 3-5 phút là phù hợp. Thời gian nghỉ giữa các bài tập có trọng lợng trung bình và nhỏ thờng ngắn hơn so với thời gian nghỉ ......

Ngày tải lên: 20/07/2013, 01:28

... Tiết 12 (Theo PPCT) Đội hình đội ngũ - Chạy nhanh Nội dung bài dạy 1. ĐHĐN : Luyện tập nâng cao kỹ năng đã học, đi đều - đứng lại. 2. Chạy nhanh : Ôn: Chạy đạp sau ; Học: Xuất phát cao chạy nhanh ... 11/09/2008 : Lớp 7D Ngày giảng : 12/ 09/2008 : Lớp 7A, 7B, 7C Tiết 0 6 (Theo PPCT) Đội hình đội ngũ - Chạy nhanh Chạy bền. Nội dung bài dạy 1. ĐHĐN : Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số...

Ngày tải lên: 23/07/2013, 01:27

... chơng trình TD 12 (SGV TD12 tr 3-5) 3.2. Thể dục: - Nữ: Học động tác1,2 bài TDNĐ + Động tác 1: Tay. + Động tác 2: Thân mình. (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: Học động tác1-6 bài TDLH (SGV TD12 tr 20 - ... NINH Trờng THPT LƯƠNG TàI 2 N C Ơ B ả N K ế T T H ú C (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: + Ôn động tác1-6 bài TDLH + Học động tác 7 -12 (SGV TD12 tr 20 - 24) 3.2. Chạy tiếp sức: Học một số động tác...

Ngày tải lên: 05/09/2013, 21:10

Ngày tải lên: 16/09/2013, 13:10

Ngày tải lên: 17/09/2013, 19:10

Ngày tải lên: 19/09/2013, 12:10

Ngày tải lên: 26/09/2013, 01:10

Ngày tải lên: 27/10/2013, 02:11