bai the duc +chay

... hành tập theo nhịp hô của người điều khiển - GV giới thiệu tên động tác, sau đó làm mẫu, phân tích động tác -HS thực hiện theo nhịp hô và sự điều khiển hướng dẫn của GV sau đó thực hiện theo nhịp ... -GV phân tích giảng giải làm mẫu động tác để HS nắm được . Sau đó cho các em thực hiện tập trung theo cả lớp (tại chỗ) - GV quan sát, sửa sai. * * * * * * * * * * * * * * * * * * gv * * * * * *

Ngày tải lên: 01/07/2013, 01:25

... Chạy bền: Chạy vợt chớng ngại vật tiếp sức. Cách kiểm tra mạch trớc khi chạy , sau khi chạy và theo dõi sức khoẻ I- Mục Tiêu: - Tiếp tục ôn nâng cao chất lợng các động tác của bài TD đã học .

Ngày tải lên: 08/07/2013, 01:25

Ngày tải lên: 06/11/2013, 10:11

...        GV                         GV cho HS thả lỏng tích cực, theo đội hình 4 hàng ngang.                               CS   

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26

... TRIểN CHUNG I/ Mục tiêu: - Ôn bài tập phát triển thể lực chung. - Yêu cầu: HS thực hiện nghiêm túc, theo sự hớng dẫn của Gv. II/ Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng và vị trí tập luyện, ... thẳng lng. - Chạy nâng cao đùi tại chỗ. - Nằm xấp chống đẩy: + Nam + Nữ - Yêu cầu: HS thực hiện theo sự quy định của giáo viên và tự giác tích cực tập luyện. - Trò chơi: Chim bay, cò bay. * Củ...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26

... www.themegallery. com Company Logo PHÒNG GDĐT QUẬN TÂN PHÚ TRƯỜNG THCS LÊ ANH XUÂN Tổ :Văn – Thể – Mỹ www.themegallery. com Company Logo BÀI THỂ DỤC PHÁT ... xác www.themegallery. com Company Logo BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 6 Các em quan sát các hình ở vế trên và nối lại các động tác ở vế dưới cho phù hợp . Vươn thở Tay Chân BụngNgực www.themegallery. ... dưới. Trọng tâm dồn nhiều vào chân...

Ngày tải lên: 03/08/2013, 01:25

... chân, cờ hướng về trước, hai chân thẳng, mắt nhìn theo cờ Nhịp 3: Nâng thân, hai tay dang ngang, bàn tay sấp, cờ hướng sang 2 bên, mắt nhìn theo cờ bên trái Nhịp 5,6,78: Như nhịp 1,2,3,4, nhưng ... hướng theo chiều của hai tay, thân trên hơi ngả về trước Nhịp 2: Đưa chân trái về với chân phải đồng thời gập thân, tay hướng vào bàn chân, 2 cờ hướng về trước, hai chân thẳng mắt nhìn theo cờ. ......

Ngày tải lên: 21/08/2013, 10:10

... Như nhịp 1 + Nhịp 4: Về TTCB + Nhịp 5: Bước chân phải sang rộng bằng vai,hai tay giơ cao,mắt nhìn theo tay,lắc hai bàn tay + Nhịp 6: Đưa hai tay ra trước, lắc hai bàn tay + Nhịp 7: Như nhịp 2 +

Ngày tải lên: 30/08/2013, 13:10

Ngày tải lên: 16/09/2013, 05:11

Ngày tải lên: 23/10/2013, 06:11