Bài 15: Cơ sở của ăn uống hợp lí

... III: NẤU ĂN TRONG GIA ĐÌNH Tiết 37: CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HP LÝ I- MỤC TIÊU Kiến thức: Sau khi học xong bài HS biết được vai trò của chất dinh dưỡng trong bữa ăn thường ngày. Kó năng: ăn uống hợp lý, ... thiệu bài: - Tại sao chúng ta phải ăn uống? - Sức khoẻ và hiệu quả làm việc của con người phần lớn phụ thuộc vào lượng thực phẩm ăn mỗi ngày. Chíng vì vậy chúng ta phải hi...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25

... Tuần 19 Ngày 20/01/06 Tiết 38 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HP LÝ (tt) I- MỤC TIÊU - Kiến thức: Sau khi học xong bài, HS biết được giá trò dinh dưỡng của các nhóm thức ăn, cách thay thế thực phẩm trong ... chất của cơ thể. - điều hoà thân nhiệt 7. Chất xơ: Ngăn ngừa bệnh táo bón, làm chất thải mềm dễ thải ra ngoài. II- Giá trò dinh dưỡng của các nhóm thức ăn: 1. Phân nhóm thức ăn : a. Cơ...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25

... nấu ăn trong gia đình Đ15. cơ sở của ăn uống hợp lí ( tiết 1 ) 1. Mục tiêu 1.1. Về kiến thức: HS nắm đợc vai trò của các chất dinh dỡng trong bữa ăn thờng ngày. Nắm đợc nhu cầu dinh dỡng của cơ ... Ngày dạy: Tiết: 38 Đ15. cơ sở của ăn uống hợp lí ( tiết 2 ) 1. Mục tiêu 1.1. Về kiến thức: HS nắm đợc giá trị chất dinh dỡng của các nhóm thức ăn 1.2. Về k...

Ngày tải lên: 23/06/2013, 01:26

... sgk. ====================== Tiết 39 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ (Tiết 3) I- MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: Nờu được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể đối với các chất dinh dưỡng. 2. Kĩ năng: Tìm hiểu nguyên nhân một ... nội dung kiến thức đã học của bài, nhấn mạnh nội dung chính. * Hướng dẫn về nhà - GV yêu cầu HS về nhà xem trước bài 16 SGK. ======================= CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP L...

Ngày tải lên: 26/04/2014, 11:29

... Chơng 3: Nấu ăn trong gia đình Giảng: 13.1.09 Tiết 37: Cơ sở của ăn uống hợp lý I.Mục đích yêu cầu: HS nắm đợc : -Vai trò của chất dinh dỡng trong bữa ăn hàng ngày -Mục tiêu dinh dỡng của cơ thể -Giá ... cố:Nêu các nhóm thức ăn? ý nghĩa của nhóm giàu vitamin? D.HDVN: học bài, tìm hiểu về nhu cầu d.dỡng của cơ thể. *RKN: Soạn: 8.1.09 Giảng: 20.1.09 Tiết 39: Cơ...

Ngày tải lên: 14/06/2013, 01:26

... và lượng thực phẩm ăn vào mỗi ngày. Chính vì thế, chúng ta cần phải hiểu rõ “CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ”. BÀI 15 CỦA MỤC TIÊU BÀI HỌC  Giá trị dinh dưỡngcủa các nhóm thức ăn, cách thay thế thực ... DƯỠNG CỦA CÁC NHÓM THỨC ĂN: 1/ Phân nhóm thức ăn: a) Cơ sở khoa học: Căn cứ vào giá trị dinh dưỡng, người ta chia thức ăn làm 4 nhóm. b) Ý nghĩa: Mỗi ngày, trong khẩu phần ăn nên chọn...

Ngày tải lên: 27/07/2013, 01:25

... TRÒ CỦA CÁC CHẤT DINH DƯỢNG II./ GÍA TRỊ DINH DƯỢNG CỦA CÁC NHÓM THỨC ĂN 1./ Phân nhóm thức ăn a./ Cơ sở khoa học Căn cứ vào giá trò dinh dưỡng của các chất người ta chia thức ăn làm ... trò dinh dưỡng của các chất người ta chia thức ăn làm 4 nhóm Bài 15: CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HP LÝ Tiết 2 Mình nên ăn uống như thế nào để khoẻ mạnh và thông minh nhỉ? ...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:21

... 10B Chương III: NẤU ĂN TRONG GIA ĐÌNH Bài 15: CƠ SỞ ĂN UỐNG HỢP LÝ (Tiết 2) I/ MỤC TIÊU: Sau khi học xong bài, HS biết được: + Về kiến thức: - Nắm được giá trị dinh dưỡng của các nhóm thức ăn, cách thay ... sự tăng trưởng thể chất. - Cung cấp năng lượng. 3/ Giới thiệu bài mới (2p): Mọi hoạt động sống của cơ thể đều cần năng lượng, trong đó thức ăn là nguồn cung cấp năng...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:21

... Bài 15: Cơ sở ăn uống hợp lí • Vitamin tan trong chất béo: b.Nguồn cung cấp: • Vitamin A: • Gan • Lòng đỏ ... chúng ta cần ăn uống hợp lí? • => Để có chất dinh dưỡng nuôi cơ thể. • => Để sinh hoạt , học tập , vui chơi c.Chất dinh dưỡng: • (SGK/70) • 6.Nước: • a.Nguồn cung cấp: • Thức ăn và nước • 7.Chất ... thiết. • Thay đổi món ăn_ đỡ nhàm chán • Bảo...

Ngày tải lên: 18/07/2013, 01:25

... ăn uống hợp lí ? Ăn uống hợp lí dựa trên những cơ sở nào ? Tại sao phải chế biến và bảo quản thực phẩm ? Làm thế nào để có những bữa ăn hợp lí ? Cách thực hiện bữa ăn như thế nào là phù hợp ... III.NấU ĂN TRONG GIA ĐìNH BàI 15. CƠ Sở CủA ĂN UốNG HợP Lí iv.Ghi nhớ II.GIá TRị DINH DƯỡng của các nhóm thức ăn I.VAI TRò CủA CáC CHấT DINH...

Ngày tải lên: 23/07/2013, 01:26