the thao khoi 10 bong ro

... trược theo hai chân trước - Di chuyển lùi (trược lùi) Khi trược lùi, dùng lực bàn chân trước đạp đất, chân sau xoay chếch, khỏi mặt đất bước lùi sau, chân sau vừa chạm đất, chân trước trượt lùi theo ... sang trái bước chân trái ben trái sau bước tiếp chân phải theo Di chuyển sang phải bước chân phải sang phải bước sau bước chân trái theo chân phải vò trí cần đến Chuyền bắt bóng hai tay trước...

Ngày tải lên: 08/05/2015, 08:00

... (SKKN) : Phối hợp test kiểm tra với tập kỹ thuật nội dung mơn thể thao tự chọn (Bóng Rổ) Họ tên tác giả : Dương Phước Lộc Bộ mơn : Thể dục I Điểm số NỘI DUNG VÀ HÌNH THỨC Chọn đề tài phù hợp với nhiệm ... chun mơn nghiệp vụ : Cử Nhân Cao Đẳng – Tên đề tài đăng ký : Phối hợp test kiểm tra thể lực với tập kỹ thuật nội dung...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 16:00

... BM03-TMSKKN KINH NGHIỆM GIẢNG DẠY MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN BÓNG CHUYỀN ĐỐI VỚI HỌC SINH KHỐI 12 I LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI Bóng chuyền môn thể thao quần chúng nhiều người yêu thích, có người xem môn bóng chuyền ... trường THPT thân rút số kinh nghiệm giảng dạy môn bóng chuyền mà thực trường, xin phép thực đề tài “ KINH NGHIỆM GIẢNG DẠY MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN BÓNG...

Ngày tải lên: 27/02/2015, 16:09

... kỹ thuật chuyền bóng cao tay trớc mặt Môn thể thao tự chọn bóng chuyền cho học sinh nam lớp 10 C3 trờng THPT Diễn Châu III Để lựa chọn số tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay, dựa ... đề tài với tên: Nghiên cứu lựu chọn số tập nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay t...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56

... vực thể thao, trước yêu cầu thiết xã hội nên chọn đề tài: “ Phương pháp đánh giá thể lực học sinh trường THPT năm học vài ý kiến nội dung chương trình dạy thể thao tự chọn ( Bóng đá Bóng chuyền) ... cấp trường - tuyển chọn vận động viên tham gia thi đấu cấp huyện, hội khỏe phù cấp tỉnh - 2012 + Phương pháp đánh giá t...

Ngày tải lên: 11/05/2014, 20:35

... 30 40 100 80 60 40 Giá Đượ trị c điể điể m m GIÁO TRÌNH LÝ LUẬN & PHƯƠNG PHÁP THỂ DỤC THỂ THAO Biên soạn : PGS – TS NGUYỄN TỐN TS NGUYỄN SĨ HÀ GIÁO TRÌNH LÝ LUẬN VÀ PHƯƠNG PHÁP THỂ DỤC THỂ THAO ... cứu phương pháp dạy học Sau nắm nội dung dạy học, cần vào nhiệm vụ, trọng điểm, điểm khó dạy học mà tìm chọn phương tiện phương pháp Cụ thể cách thức tiến hành làm mẫu giảng giải;...

Ngày tải lên: 23/07/2014, 12:21

... Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tuần: Ngày soạn: Giáo viên; Quách Quốc Thuận Trường THPT Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tuần: Ngày soạn: Giáo viên; Quách Quốc Thuận ... Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tuần: Ngày soạn: Giáo viên; Quách Quốc Thuận Trường THPT Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tuần: Ngày soạ...

Ngày tải lên: 07/01/2015, 09:56

... hình ban đầu gian hàng khởi - ép dây chằng ngang, dọc x 8N động x x x x x x x x x x Phần 3 0-3 2 - Cán lớp hô cho nhóm tập Ôn ĐT 1-5 TD NĐ (Nam, nữ) phút luyện, G quan sát sửa chữa - Phân lớp thành ... động tác 12 - 13 Bài TDNĐ nữ ĐT: 12 (4Lx8N) ĐT: 13 (4Lx8N) 3 0-3 3 phút 2-3 lần 2-3 lần - Bài NĐ Nam ĐT: 12 (4Lx8N) 2-3 lần - Phơng pháp tổ chức Lớp trởng tậ...

Ngày tải lên: 23/01/2015, 12:00

... thành môn thể thao quốc tế Ngày nay, bóng rổ thường chơi theo dạng:  Bóng rổ đường phố: đội người bảng rổ,  Bóng rổ thi đấu: đội người bảng rổ (có hệ thống NBA FIBA) Điểm ghi cách đưa bóng vào rổ ... dẫn bóng  Rebound: bắt bóng bật bảng  Block: chắn bóng không  Steal: cướp bóng Thuật ngữ kiểu chuyền bóng  Assistance/Assist: hỗ trợ - pha chuyền bón...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 05:20

... cách cho học sinh Với yêu cầu cấp bách trên, mạnh dạn lựa chọn đề tài: “SỬ DỤNG PHƯƠNG PHÁP TRÒ CHƠI NHẰM KÍCH THÍCH HỨNG THÚ TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO CHO HỌC SINH KHỐI 10, 11 TRƯỜNG THPT NGUYỄN ... với học sinh Một nội dung quan trọng áp dụng vào học nhằm kích thích hứng thú học tập học sinh vận dụng phương pháp trò chơi thi đấu vào họ...

Ngày tải lên: 18/12/2014, 11:48

... dẫn bóng hai bước lên rổ *Thang điểm 10 -Điểm -10 : Thực động tác, có vào rổ thực dẫn bóng bước lên rổ, có vào rổ -Điểm – : Thực kó thuật dẫn bóng bước lên rổ đúng, có vào rổ có ném trúng vành rổ ... chuyền, đệm bóng 28II Phần bản: 30’ TTTC: Bóng rổ n kó thuật dẫn bóng bước lên rổ +Tại chỗ bước ném rổ +Nhồi bóng chỗ, hai bước thực ném rổ +Dẫn bóng bước,...

Ngày tải lên: 07/01/2015, 10:15

... cứu lựa chọn ứng dụng tập bổ trợ chuyên môn học tập kỹ thuật chỗ ném rổ tay cao cho sinh viên phổ tu Bóng rổ khóa 45 trường Đại học TDTT Bắc Ninh 3.2.1 Nghiên cứu lựa chọn tập nâng cao hiệu chỗ ... trường, sinh viên phổ tu học môn Bóng rổ học hai kỹ thuật kỹ thuật dẫn bóng thực hai bướ...

Ngày tải lên: 04/09/2015, 20:35

... Nghiên cứu lựa chọn đánh giá hiệu tập phát triển sức bền tốc độ cho nam sinh viên chuyên sâu Bóng rổ năm thứ ba trường Đại học TDTT Bắc Ninh 3.2.1 Lựa chọn tập phát triển sức bền tốc độ cho nam ... nam sinh viên chuyên sâu Bóng rổ năm thứ ba trường Đại học TDTT Bắc Ninh • Nguyên tắc lựa...

Ngày tải lên: 04/09/2015, 20:48

... Phần Tống quan dự án Tên dự án Xây dựng khu sân Tennis bóng rô thuộc khu vui chơi thê thao văn hóa dân gian “Sức sống mới Diện tích: 1900m2 Địa diêm: Trần Duy Hưng - cầu ... lĩnh vực vui chơi giải trí cần phải có đội ngũ quản lý có kinh nghiệm đủ khả quản lý khu vui chơi Thòi gian thực dự án HÌNH ẢNH SÂN TENNIS tennim caurt diagran Kích t...

Ngày tải lên: 30/12/2015, 17:38