THE DUC - CHẠY BEN - PHAN NGHGIA THANH BINH-THPT QUANG TRUNG - CU CHI - TPHCM

... xa. Tổ TD - GDQP - 48 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng. - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét đánh giá buổi học 10 ’ -Theo đội hình 4 hàng ngang - GV ... TD - GDQP - 26 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 - Nam: Chạy 6 vòng quanh sân bóng đá 3.Phần kết thúc - Hồi...

Ngày tải lên: 01/06/2013, 08:47

... tác nhảy - Học mới động tác 5 -6 + Động tác 5 : Di chuyển ngang -Nhịp 5 ,6, 7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng di chuyển sang phải + Động tác 6 : Động tác lưng - TD PTC (nam) : ôn động tác 1 – 20 - Học mới ... lỏng - Vươn thở -rung lắc cơ tay, chân – toàn thân , điều hòa 2. Nhân xét giờ học: 3 .Bài tập về nh : + Tập bài thể dục nhịp điệu 5-7’ 2l x 8 1l 1l ĐH Thả Lỏng * * *...

Ngày tải lên: 01/07/2013, 01:25

... Chạy bền: Chạy vợt chớng ngại vật tiếp sức. Cách kiểm tra mạch trớc khi chạy , sau khi chạy và theo dõi sức khoẻ I- Mục Tiêu: - Tiếp tục ôn nâng cao chất lợng các động tác của bài TD đà học . YC: ... KiÓm tra sÜ sè, trang phục - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 2-Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn - Xoay các khớp: Cổ, vai, hông, gối, cổ tay kết hợp cổ chân (tại chỗ) - bài thể ......

Ngày tải lên: 08/07/2013, 01:25

... gối ; ép ngang, ép - dọc.  Khởi động chuyên môn: chạy bước nhỏ, nâng cao đầu gối, gót chạm mông… 3. Kieåm tra bài cũ: - Bài TD : Từ nhịp 1-8 B/ PHẦN CƠ BẢN 1 /- Bài thể dục: Ôn từ nhịp 1 ... lầm thường mắc và cách sửa: - Sai: Tay không đúng phương hướng ở các nhịp 1- 2- 3. Để mất thăng bằng hoặc hóm bụng, mũi chân không duỗi thẳng ở các nhịp 5 – 7....

Ngày tải lên: 06/11/2013, 10:11

... các thi t bị hoàn thi n ảnh, và hóa chất về ảnh. Các đơn vị hình ảnh thực chất chuyên hóa vào các sản phẩm và dịch vụ cho chụp X-quang, khám tim, răng, phát hiện và điều trị ung thư và hình ... các bằng sáng chế đều được đăng ký bản quyền nên những bí mật công nghệ này chỉ có Canon mới có thể sở hữu  Không thể thay thế Ngay từ khi thành lập công ty đã...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:05

... số biện pháp xây dựng ý thức tự học nhằm nâng cao chất lợng môn học thể dục cơ bản và thể dục thực dụng trong đào tạo theo hệ thống tín chỉ cho sinh viên td1 (108) 1 khoa giáo dục thể chất trờng ... để nâng cao chất lợng môn học, góp phần nâng cao chất lợng đào tạo của khoa và nhà trờng chún...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

... BÙ CÔNG SUẤT PHẢN KHÁNG Chương 2: PHƯƠNG PHÁP TÍNH TOÁN BÙ TỐI ƯU CÔNG SUẤT PHẢN KHÁNG LƯỚI ĐIỆN PHÂN PHỐI Chương 3: SỬ DỤNG PHẦN MỀM PSS/ADEPT TÍNH TOÁN BÙ TỐI ƯU CÔNG SUẤT PHẢN KHÁNG LƯỚI ... dụng phần mềm công nghệ phân tích lưới điện phân phối. 10 CHƯƠNG 3 - SỬ DỤNG PHẦN MỀM PSS/ADEPT TÍNH TOÁN BÙ TỐI ƯU CÔNG SUẤT PHẢN KHÁNG LƯỚI ĐIỆN PHÂN PHỐI THÀNH PHỐ QUẢN...

Ngày tải lên: 31/12/2013, 10:02

... làm vi ệc. Hãy chuẩn bị đàm phán tiền lương của bạn theo những nguyên tắc sau: 1. Biết lựa chọn thay thế của bạn Ông Danny Ertel- tác giả của quan điểm thỏa thuận Làm thế nào để đàm ... để đàm phán khi có là không đủ” cho rằng: Tất nhiên, việc đàm phán tăng lương trở nên khó khăn hơn trong một môi trường việc làm ít sự lựa chọn. Khi bạn không có lựa...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 05:23

... hơn. 9 T ạo hứng thú học tập môn thể dục thông qua phần mở đầu Giáo viên : Trần Trung Hiếu I. ĐẶT VẤN ĐỀ Sự phát triển của khoa học kỹ thu t kéo theo sự phát triển của các ngành khoa học khác ... các kinh nghiệm đã đúc rút tại khối lớp 8 học kì I năm học 2008-2009 đã thu dược các kết quả sau: + Về phía học sinh : qua quan sát trong những tiết dạy thì thấy các em rất vui vẻ tập lu...

Ngày tải lên: 30/06/2014, 08:00

... Phản ứng của nhà Thanh khi Quang Trung mất Tìm hiểu nền bang giao Trung Việt; hầu như bất cứ lúc nào trong nước ta có biến, đều được Trung Quốc dòm ngó hết sức kỹ ... nổi của sự việc. Còn mặt chìm thì phải đọc ngay đạo dụ của vua Càn Long gửi cho quan Đại thần lo việc cơ mật của nhà Thanh, trong văn bản này nhà vua tiên liệu sau khi vua Quang Trung m...

Ngày tải lên: 26/07/2014, 22:20

... NGUYÊN TẮC CỦA VIỆC TẬP LUYỆN SỨC BỀN MỘT SỐ NGUYÊN TẮC, PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TẬP LUYỆN SỨC BỀN II. MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP, HÌNH THỨC TẬP LUYỆN SỨC BỀN: a. Tập sức bền bằng trò chơi vận động, ... tập thể dục vào buổi sáng vì cho rằng như vậy có thể giúp tinh thần phấn chấn. Thế nhưng, theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, việc tập thể dục vào xẩm tối mới đem lại nhiều...

Ngày tải lên: 06/09/2014, 10:20

... VVOB) Tiết 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẢNG NGÃI PHỊNG GD&ĐT HUYỆN SƠN TỊNH Thứ ……., ngày ……. tháng … naêm 2011 KIỂM TRA BÀI CŨ - Thực hiện 3 động tác ... HÌNH ĐỘI NGŨ: * Ôn 3 động tác: Vươn thở, tay và ngực. 2. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: + Động tác vươn thở: Thứ ……., ngày ……. tháng … năm 2011 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: * Ôn 3 động tác: Vươ...

Ngày tải lên: 21/01/2015, 18:00

...     Đội hình xuống lớp Củ Chi, ngày 23 tháng 09 năm 2013 GVBS Phan Nghĩa Thanh Bình GVBS: Phan Nghĩa Thanh Bình - 4 - Giáo Án Thể Dục 11 GVBS: Phan Nghĩa Thanh Bình - 5 - ... bóng đá. - Nự chạy 2 vòng quang sân bóng đá. 3. Phần kết thúc: - Hồi tĩnh và thả lỏng. - Củng cố - Nhận xét đánh buổi học. - Xuốn...

Ngày tải lên: 11/02/2015, 09:00

... tiện: Còi - 20 quả bóng đá. III. Thiết kế dạy và học: GVBS: Phan Nghĩa Thanh Bình Trường THPT Quang Trung GVBS: Phan Nghĩa Thanh Bình NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu: a. Nhận ...    Đội hình chạy biến tốc - Thả lỏng tay, chân - Gọi 2 HS lên thực hiện, rút ra GVBS: Phan Nghĩa Thanh Bình Trường THPT Quang Trung - Nh...

Ngày tải lên: 11/02/2015, 11:00