Thể dục 9 Bac Giang

... Giáo án thể dục khối 9 /NGUYỄN VĂN TẠI 46 GIÁO ÁN 15 Tuần : 8 NS:27 -9- 2010 Tiết : 15 ND :28 -9- 2010 TÊN BÀI: BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN –- CHẠY BỀN I/-Mục tiêu – Yêu cầu: 1/. Mục tiêu: Bài thể ... tập: Giáo án thể dục khối 9 /NGUYỄN VĂN TAÏI 40 GIÁO ÁN 8 Tuần : 4 NS: 30-8-2010 Tiết : 8 ND : 3 -9- 2010 TÊN BÀI: BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN I/-Mục tiêu – Yêu cầu: 1/....

Ngày tải lên: 31/10/2012, 14:03

... sâu. - Thực hiện đúng các động tác bổ trợ. II/ Phần cơ bản. * Ôn hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ng i 1, Giai đoạn chạy đà. 2, Giai đoạn giậm nhảy. 3, Giai đoạn trên không. 4, Giai đoạn tiếp đất. * ... luyện d i sự i u khiển của giáo viên. Giáo án thể dục 9 - Đào Thế Hng 29 Trờng PTDT N i Trú - Huyện Vị Xuyên - Tỉnh Hà Giang Kiểm tra b i thể dục liên hoàn (Nam Nữ riêng) I/ Mục tiê...

Ngày tải lên: 29/05/2013, 23:19

... Cách cho điểm. Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng học sinh. - Điểm 9- 10: Thực hiện đúng 4 giai đoạn kỹ thuật và thành tích đoạt 8 ,9 s (nam), 11 s (nữ) - Điểm 7- 8: ... tác bổ trợ cho chạy nhanh, ôn Xuất phát cao chạy nhanh, ngồi vai hớng chạy xuất phát. Học mới ngồi lng hớng chạy xuất phát - Học bài thể dục liên hoàn nam và nữ. ôn từ nhịp 19- > nhịp 25 (nữ)...

Ngày tải lên: 01/06/2013, 08:46

... dung Định lợng Phơng pháp tổ chức Thể dục 9 Trêng THCS HÙNG THẮNG 21 B,Phần cơ bản 1:Bài thể dục - Ôn Bài thể dục nữ từ nhịp 1 đến nhịp 29 - Ôn : Bài thể dục của nam từ nhịp 1 đến nhịp 26. Học ... giây Tuần:1 Thể dục 9 Trờng THCS HNG THNG 2 B.Phần cơ bản 1:Bài thể dục a, Bài thể dục nữ * TTCB * 1 * 2 * 3 * 4 * 5 * 6 *...

Ngày tải lên: 02/06/2013, 01:26

... khởi động chung. - GV cho lớp KĐCM. Chia lớp thành 2 nhóm TL. Nhóm 1: Tập cầu lông Đội hình tập cầu lông Giáo án thể dục 9 Giáo viên: Vũ Thị H ờng Tiết 59 : cầu lông - Đá cầu A. Mục tiêu. 1. ... cũ. xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx x - GV nhận xét đánh giá, cho điểm - Chia lớp thành 2 nhóm TL Cả lớp ngồi xuống Giáo án thể dục 9 Giáo viên: Vũ Thị...

Ngày tải lên: 12/06/2013, 01:25

... nghiệm. N.Soạn : 4 .9. 05 Tiết 2 2 Thể dục 9 +ôn luyện chạy bền + Ôn bài TD đÃhọc gv IV.Rút kinh nghiệm N,Soạn: Tiết 14 32 Thể dục 9 N.Soạn: 25 .9. 05 Tiết 7 N.Giảng: 28 .9. 05 Lý thuyết Một ... luyện26 ĐT Nhóm 2 ( nữ ) học bài th dục 24 Thể dục 9 Bài TD Nữ: - N 26 : đa 2 tay lên cao //lòng bàn tay hớng vào nhau đồng thời nghiêng lờn sang trái ,trọng tâm...

Ngày tải lên: 12/06/2013, 01:25

... nghiệm************************************************************************************************************************************* *************************************************************************************************************************************************** *********************************************************************************************************...

Ngày tải lên: 02/12/2013, 23:11

... -26 10' 2 200m 2lx8 2lx8 2lx8 2lx8 2lx15 m 2 L x 8 n 30 2 L x 8 n 3 5 5PH 14Ph - Cán sự tập trung báo cáo sĩ số cho gv ơ đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp. ĐH tập trung lớp hàng ngang. * * * * ... -26 10' 2 200m 2lx8 2lx8 2lx8 2lx8 2lx15 m 30 2 L x 8 n 3 - Cán sự tập trung báo cáo sĩ số cho gv ơ đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp. ĐH tập trung lớp hàng ngang. * * * * * * *...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:00

... TTCB.N5,6 ,7, 8:Nh nhịp 1,2,3,4 nhng nhịp 7 quay mặt sang phải. + Động tác lờn:N1 Bớc chân trái sang ngang rộng bằng vai, đồng thời hai tay dang ngang, lòng bàn tay hớng trớc, cờ hớng sang hai bên.N2 ... ngang vai, lng thẳng, lòng bàn tay h- ớng vào nhau, cờ hớng trớc, mắt nhìn theo cờ.N3Đứng thẳng ngời lên, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, 2 cờ hớng sang hai bên, mặt quay sang trái mắt n...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 12:01

... Nhịp 1 – 34 (nữ), 1 – 40 (nam) . Nhịp 35 – 39 (nữ), 41 – 45 (nam) . 15’  Ôn tập: Nhịp 1 – 34 (nữ) và 1 – 40 (nam) .  Hướng dẫn: Nhịp 35– 39 (nữ), 41–45 (nam) .  Theo dõi, giúp đỡ nhóm yếu.  ... luyện tập   9 giáo viên PHAN THANH PHÖÔNG Giáo án THỂ DỤC 9 2. Hoạt động 2: Bài thể dục: Nhịp 1 – 39 (nữ), 1 – 45 (nam) . Nhịp 40 – 45 (nữ). 10’  Ôn tập: Nhịp 1 – 39 (nữ) và 1 – 45...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 12:00

... GĐB - Kết thúc bài học. Ngày soạn:08/ 09/ 2011 Ngày dạy:11 /9/ 2011 Tiết 06. Đội hình đội ngũ - bài thể dục B Vinh trng PTCS Vnh Khng - Sn ng - BG 9 Th dc 9 Nm hc: 2011 - 2012 I. Mục tiêu. - Kiến ... Th dc 9 Nm hc: 2011 - 2012 - Xuống lớp. () - HS thả lỏng, GV nhận xét- cho điểm sổ GĐB - Kết thúc bài học. Ngày soạn:03 /9/ 2011 Ngày dạy:06 /9/ 2011 Tiết 05. Đội hình đội ngũ - bài...

Ngày tải lên: 30/10/2014, 23:00

... lớp 9 Tiết 27: Nhảy xa – chạy bền GV: Lê H ng H iồ ả Nhảy xaNhảy cao Câu 1: Động tác sau đây mô tả nội dung học nào? Bật nhảy Ném bóng Kiểm tra bài cũ: Nhảy xa GV: Lê H ng H iồ ả Câu 2: Quan ... nhóm: - Nhóm 1 thực hiện, nhóm 2 đứng ở hố cát quan sát nhận xét - Nhóm 2 thực hiện, nhóm 1 đứng ở hố cát quan sát nhận xét    Giáo viên quan sát nhắc nhở GV: Lê Hồng Hải III. Chạy bền: Chạy ....

Ngày tải lên: 13/02/2015, 01:00

... chính thức 3 lần theo luật. cho điểm theo thành tích ở những lần đúng luật. -GV đánh dấu sẵn các mốc thành tích: 4m; 3,5m; 3m (nam) 3,2m; 3m; 2,8m (nữ) V.Cách cho điểm: Điểm kiểm tra theo lần nhảy ... nhóm: -Nam: Nhảy xa +Chạy đà 5, 7, 9, 11 bớc giậm nhảy qua trớng ngại vật: Đặt xà cao 0,3m, cách ván giậm nhảy 0,5m để học sinh nhảy qua +Chạy đà 5, 7, 9, 11 bớc giậm nhảy với 1-2 lần 2...

Ngày tải lên: 23/04/2015, 13:00

... nhàng 3.Củng cố: 3-5L 4-6L 3-4L 30m 4-6L 3-4L 4-6L 2-3L 5-7L 5-7L 29-32' 10 -12& apos; 10 -12& apos; 10 -12& apos; 10 -12& apos; 2-3' -Cán sự lớp điều khiển ôn luyện GV quan sát nhắc nhở và sửa ... tự giác, tích cực, đảm bảo đủ cự ly, số lần theo quy định -Trao - nhận tín gậy với tốc độ chạy chậm: +Tập phối hợp theo nhóm 2 ngời +Tập phối hợp theo nhóm 3 ngời +Ngời số 1 tập xuất p...

Ngày tải lên: 23/04/2015, 13:00

... lớp 6. - Lợi ích tác dụng của TDTT ( 2T ). - ĐHĐN ( 8T ). - Bài TD phát triển chung ( 6T ). - chạy ngăn ( 10T ). - Chạy bền ( 6T ). - Nhẩy cao , Nhẩy xa( Bật nhẩy ) (12T ) - Đá cầu ( 6T ). ... lắng nghe và tham gia hắng hái xây dựng bài động của nhà trờng tốt hơn. - Khi tham gia hoạt động TDTT đòi hỏi phải có tính kỷ luận cao, tinh thần trớc tập, thể tác phong nhanh nhẹn . - Tập ......

Ngày tải lên: 27/04/2015, 09:00