Đối kháng cá nhân trực tiếp là những mơn TT cá nhân cĩ sự tiếp xúc trực tiếp về cơ thể giữa các đấu thủ như: Quyền Anh, Võ, Vật, Đấu kiếm…
a. Các tình huống Stress là những điểm đặc trưng của các mơn đối kháng cá nhân trực tiếp. Nếu trong các mơn bĩng như bĩng đá, bĩng rổ, bĩng bầu dục … sự va chạm về cơ thể chỉ nhằm mục đích tranh cướp bĩng thì trong các mơn
đối kháng cá nhân trực tiếp là nhằm mục đích trực tiếp giành thắng lợi (giành
điểm, giành ưu thế hoặc hạ gục đối phuơng). Bằng các địn thế, các kỹ thuật hiệu quả thơng qua các bộ phận cơ thể như tay chân hoặc dụng cụ (kiếm trong đấu kiếm) VĐV nhằm vào cơ thể của đối phương (ở những phần mà luật cho phép).
Những địn đánh như thế cĩ thể làm cho người ta đau đớn, chống váng hoặc cĩ thể ngất. Để đạt hiệu quả, các địn đánh phải dũng mãnh, bất ngờ. Những tình huống đĩ là những yếu tố gây stress rất mạnh. Ở những mơn này năng lực huy
động sức lực tối đa trong thời điểm quyết định của trận đấu địi hỏi sự nỗ lực ý chí rất lớn trong sự căng thẳng về cảm xúc. Trong những trận đấu cân sức và khĩ khăn vào lúc cuối của hiệp đấu khi mệt mỏi và căng thẳng của cả hai phía đối thủ đã đạt đến mức giới hạn thì sự nỗ lực ý chí mạnh mẽ mà VĐV cĩ thể huy động
được những năng lực tiềm tàng và chuyển từ thế bất lợi sang thế cĩ lợi.
b. Các mơn đối kháng cá nhân trực tiếp cũng cĩ số lượng lớn các hành
động kỹ chiến thuật đa dạng phức tạp cùng những biến thể vơ cùng linh hoạt (để
phù hợp với các tình huống). Khơng chỉ đa dạng về số lượng và kết cấu mà các hành động vận động trong các mơn đối kháng cá nhân trực tiếp đĩ cịn thường phải đuợc thực hiện với tốc độ lớn và độ chính xác cao. Thời gian thực hiện các hành động kỹ chiến thuật rất hạn hẹp trong sự chống trả quyết liệt của đối phương mà chỉ cần một sai lầm nhỏ cĩ thể dẫn đến thất bại. VĐV phải nhanh chĩng phát hiện để né tránh hoặc vơ hiệu hĩa địn đánh của đối phương đồng thời nhanh chĩng tung địn đánh về phía đối phương. Tốc độ là một trong những yếu tố quyết định hiệu quả của địn đánh. Do đĩ để tập luyện và thi đấu thành cơng các VĐV phải cĩ sự phát triển cần thiết của các chức năng tâm vận động như khả năng phối hợp vận động, cảm giác dùng sức tinh tế, tri giác khơng gian thời gian chính xác, tính nhịp điệu và đặc biệt là sức nhanh của các phản ứng vận động (đơn giản, lựa chọn, và di động).
c. Tình huống thi đấu trong các mơn đối kháng cá nhân trực tiếp cũng biến
đổi liên tục và bất ngờ. Hành động của VĐV khơng thể biết trước về tính chất, hình thức cũng như thời gian. Hành động của họ tùy thuộc vào hành động, ý đồ
của đối phương và những điều kiện khách quan nghĩa là tùy thuộc vào tình huống cụ thể. Họ tập trung chú ý quan sát hành động, vị trí, tư thế của đối phuơng để phân tích đánh giá và dự đốn hành động của đối phương rồi căn cứ
vào đĩ để đưa ra kế hoạch hành động (bằng hành động nào, với kỹ thuật nào,
đánh vào đâu…). Vì vậy, cấu trúc tâm lý trong những mơn TT này được coi là cấu trúc tâm lý hai chiều VĐV. Hành động đáp trả của VĐV là kết quả của hàng loạt thao tác tư duy trí tuệ: chú ý, thu thập thơng tin, phân tích xử lý thơng tin, nhận định, đánh giá, dự đốn, ra quyết định hành động… và điều quan trọng là
những thao tác này diễn ra trong điều kiện rất hạn hẹp về thời gian hoạt động thi
đấu của VĐV thực chất là giải quyết các tình huống thi đấu biến đổi bất ngờ và liên tục. Mỗi một tình huống giải quyết khơng thành cơng ( khơng phù hợp, khơng kịp thời) đều phải trả giá bằng mất điểm, mất ưu thế thậm chí là thất bại chung cuộc. Do lối đánh “cận chiến”, nên thị trường quan sát khơng rộng nhưng số lượng đối tượng chú ý khơng vì thế mà ít đi: hầu như các bộ phận trên cơ thể đối phương đều cĩ thể là nơi xuất phát các địn đánh. Nếu khơng quan sát đầy đủ
chỉ cần bỏ sĩt một chi tiết nhỏ đã cĩ thể phải trả giá. Đồng thời, do khoảng cách giữa các đấu thủ rất gần nên địi hỏi phản ứng lại phải càng nhanh.
Do vậy, các phẩm chất trí tuệ: khả năng tập trung chú ý, sự nhạy cảm của các quá trình thu thập thơng tin, tư duy thao tác sắc bén, chính xác đĩng vai trị rất quan trọng đối với VĐV các mơn đối kháng cá nhân trực tiếp.
Sự đối kháng mãnh liệt của đối phương tạo nên tính đối lập giữa ý nghĩ
của VĐV (mối liên hệ trực tiếp) và thơng tin về kết quả hành động (mối liên hệ
phản hồi). Sự khơng phù hợp giữa mối liên hệ trực tiếp và phản hồi tạo nên những đối lập khác nhau trong việc điều hịa tâm lý hành động. Trong quá trình tư duy, các hình thức đối lập đĩ tạo nên các tình huống cấp bách và nĩ luơn mang tính xung đột. Trong tình huống đĩ một giải pháp chiến thuật hiệu quả cĩ thểđược thơng qua và được thực hiện với điều kiện VĐV phải cĩ một tổ hợp các năng lực nhất định trong đĩ các chức năng tâm lý vận động chiếm vai trị quan trọng.
Các mơn TT khác nhau về tính chất và hình thức hoạt động và do đĩ cĩ những yêu cầu khác nhau về tâm lý. Ở những mức độ khơng giống nhau, để tập luyện và thi đấu tốt các VĐV ở tất cả các mơn TT đều cần cĩ một số đặc điểm tâm lý sau đây:
1. Cĩ khí chất thuộc các loại linh hoạt, sơi nổi, điềm tĩnh. Điều này liên quan đến tính linh hoạt, mạnh và thăng bằng của hệ thần kinh.
2. Cĩ sự phát triển cần thiết của các năng lực trí tuệ như: khả năng thu nhận thơng tin (cảm giác, tri giác), tư duy thao tác, trí nhớ (thị giác, vận động), các phẩm chất chú ý (bao gồm cả tập trung, phân phối và di chuyển)…
3. Cĩ sự phát triển tốt của các chức năng tâm vận động như: các loại phản
ứng (đơn giản, lựa chọn, di động), khả năng phối hợp vận động, cảm giác dùng lực, tri giác khơng gian, thời gian, tính nhịp điệu…
4. Cĩ khả năng nỗ lực ý chí cao, cĩ các đức tính kiên trì, quyết đốn, dũng cảm, cĩ hồi bão, cĩ tính mục đích cao…[60 từ trang 51 – 52].