III. Nội dung – phương pháp tổ chức:
ĐI THƯỜNG THEO NHỊP – TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”
“BỎ KHĂN”
I. Mục tiêu:
- Đi thường theo nhịp. Yêu cầu Hs bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp. * Yêu cầu Hs thực hiện cơ bản đúng động tác theo đúng nhịp hô.
- Trò chơi “Bỏ khăn”. Yêu cầu Hs bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được * Yêu cầu Hs biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Chuẩn bị 1 còi, tranh, 1 khăn nhỏ…
III. Nội dung – phương pháp tổ chức:
Nội dung Định
lượng Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung – yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát. - Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần, do cán sự điều khiển.
4-6p
2. Cơ bản:
- Đi thường theo nhịp:
+ Gv cho Hs xem tranh, giải thích, hướng dẫn cho Hs cách giậm chân tại
chỗ, cách đếm nhịp, làm mẫu cho Hs xem 1-2 lần, rồi hô khẩu lệnh “Giậm chân tại chỗ…giậm” và đếm nhịp cho Hs tập 2-3 lần.
+ Tiếp theo Gv hướng dẫn, làm mẫu động tác đi thường theo nhịp cho Hs xem 1-2 lần, sau đó hô khẩu lệnh “Đi thường theo nhịp…bước” và đếm nhịp cho Hs đi 3-5 lần.
+ Tập theo đội hình 2-4 hàng dọc. + Xen kẽ giữa các lần Gv nhận xét, uốn nắn động tác cho các em.
- Trò chơi “Bỏ khăn”:
+ Tập hợp Hs theo đội hình chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho các em chơi.
8- 10p
3. Kết thúc:
- Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa hít thở sâu thả lỏng.
- Hệ thống lại bài học.
- Nhận xét, giao bài tập về nhà: ôn các động tác thể dục và đi thường theo nhịp.
4-6p
43
Ngày dạy: / / 11
Bài 22
ĐI THƯỜNG THEO NHỊP – TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” “BỎ KHĂN”
I. Mục tiêu:
- Đi thường theo nhịp. Yêu cầu Hs bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp. * Yêu cầu Hs thực hiện cơ bản đúng động tác theo đúng nhịp hô.
- Trò chơi “Bỏ khăn”. Yêu cầu Hs biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. * Yêu cầu Hs biết cách chơi và tham gia nhiệt tình, chủ động và đúng luật.
II. Phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Chuẩn bị 1 còi, tranh, 1 khăn nhỏ…
III. Nội dung – phương pháp tổ chức:
Nội dung Định
lượng Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung – yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát. - Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần, do cán sự điều khiển.
4-6p
2. Cơ bản:
- Đi thường theo nhịp:
+ Gv nhắc lại một số yếu lĩnh kỷ thuật động tác, hô nhịp cho Hs tập lại động tác
giậm chân tại chỗ 2-3 lần. Tiếp theo Gv làm mẫu và hướng dẫn cho Hs tập động tác đứng lại 2-3 lần, rồi mới điều khiển cho Hs đi thường theo nhịp và đứng lại. + Tập theo đội hình hàng dọc, mỗi lần đi 1 tổ.
+ Xen kẽ giữa các lần Gv nhận xét, uốn nắn động tác cho các em.
- Trò chơi “Bỏ khăn”:
+ Tập hợp Hs theo đội hình chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho các em chơi. Nhắc nhỡ Hs chơi nghiêm túc, đúng luật, đảm bảo an toàn khi chơi.
8- 10p
3. Kết thúc:
- Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa hít thở sâu thả lỏng.
- Tập một số động tác thả lỏng nhẹ nhàng.
- Hệ thống lại bài học.
- Nhận xét, giao bài tập về nhà: ôn các động tác thể dục và đi thường theo nhịp.
4-6p
Ngày dạy: / / 11
Bài 23