VE SỨC KHOẺ TAM THAN
L.2.1. Sức khoẻ tâm than Năm 1945, Tổ chức y tế thể giới đã đưa ra định nghĩa tuân diện về sức khoẻ
1.3.4. Mỗi quan hệ giữa sức khoẻ thể chat và sức khoẻ tâm than
Mat số tác gia khẳng định rằng có thé nang cao sức khoe tam than bằng
cách nang cao sức khoẻ thẻ chat [1, tr.6}. Thực tế sức khoẻ thé chất va sức khoẻ tam
than có mỗi liên hệ mật thiết với nhau. Cơ thé bị tan thương (tên thương thé chat
hoặc hệnh thực thể) sẽ gây tâm trạng la âu, bi quan, buôn phiên. cau gat. ué oải,
giảm hứng thi. . .} tức lả gay tổn hại đến SKTT. Ngược lại khi trạng thai tâm lý
không thoại mái, lo du, sợ hãi. buon chan. _. hoặc bị rỗi loạn tam than nặng .. .déu
kéo theo những rỗi loạn dang cơ thé (rải loạn thực vật, nội tạng. giảm miễn dich)
(12). [13. tr.22]. Tác giả Nguyễn Thị Minh Hang trong tham luận “nghiên cửu rỗi
nhiều cảm xúc ở trẻ em va vị thành nién trong giải đoạn hiện nay” có mỗ tả biểu hiện cơ thẻ của roi loạn lo âu va tram cam gom có triệu chứng vã mỏ hỏi, chăn/tay,
giọng noi run ray, vẻ mật thất than, đau dau, đau bụng. tức ngực, khó thở/ thở đốc ho khan: co thé mệt mỏi. uẻ gái, da mật trường tải xanh/ giảm khi sắc. rồi loạn giắc new it ngủ, sợ ảnh sảng dau dau, nhức mắt.. [3ẹ]. Nhicu nghiờn cứu cho thay
những rồi loạn co thẻ như dau đầu. nhức mỏi . dau bao tử... bệnh nhân than phiên các triệu chứng cơ thẻ cỏ thẻ là biểu hiện bệnh tâm thẻ [1].
1.2.5. Cúc yêu té ảnh hưởng đến SKTT của học sinh THCS
Các yeu tế ảnh hưởng đến SKTT rất đa dang, người viết chia các nhóm
nguyên nhân thành 3 nhóm chính bao gồm: nguyên nhãn sinh học. nguyên nhan xã hội và yeu tô cá nhân.
a) Yêu tổ sinh học
Các nguyên nhân thuộc nhỏm nay thường liên quan đến các van dé về gen,
chan thương não, u nao, mat can bằng hoá học trong não, nhiễm khuẩn. dùng thuốc . rượu hoặc ma tuy liễu cao, tuổi tác, suy dinh dưỡng, các bệnh mạn tinh như bệnh
tim, suy giảm chức nang thận. gan. dai than đường[32]. Những tac động trong thời
gian mang thai như stress kéo dai ở người mẹ, xảy thai... tồn thương não cũng 1a
nhân tổ thuận lợi cho sự nảy sinh các van dé vẻ SKTT,
Theo nghiên cứu cho thấy nguyên nhắn gây ton hại SKTT do nội sinh chiếm 10 - 20% [13].[22]. Yeu tổ di truyền có ảnh hưởng xấu đến một số bệnh tam thân nhưng không phải la tuyệt đổi. yêu tổ này thường có vai trò đáng kẻ trong các bệnh
loạn than nội sinh như tâm than phan liệt, rồi loạn lưỡng cực, rỗi loan tram cảm tải
diễn [33. tr.3].
Các nguyễn nhân ảnh hưởng SKTT liên quan đến não hộ ngoải việc tồn
thương não, nhiễm khuẩn .. . giả thuyết được giới chuyên môn để cập nhiều đó lả
sự mat cân bang các chat hoa học trong nao cụ thể lả norepinephire va epinephrine,
dopamine. Các chất nay được lưu hành đến cơ quan can đến va tại đó. chủng được
các thụ cảm thé hap thụ, duy trì các hoạt động đã được các chất dẫn truyền than
kinh khởi đầu [31.tr.39]. Vì một vai lý do nao đó, việc thiểu hoặc có qua nhieu các
chat trong não sẽ gây ra các rỗi loạn tâm than cụ the tram cảm, hưng cam...
Yếu tổ cuỗi cùng trong nguyên nhân sinh học được người viet dé cập đến là
các yeu to bệnh lý nội khoa bao gầm bệnh lý não, bệnh nội khoa ảnh hưởng tới não,
các chat ảnh hưởng đến não. Các nha khoa học phát hiện ra rằng u não có thể gay
biển đổi vẻ nhận thức, cảm xúc, hành vi, những triệu chứng loạn than có the là một
phan của động kinh. bệnh thoải hoa than kinh có thé kẻm theo các rồi loạn tam than.
Một số rồi loạn nội tiết gay nên các triệu chứng tâm than. Bệnh ly nhiễm tring,
nhiềm khuẩn va củm có thé gây mệt mỏi kéo dai. Ở người hệnh bj HIV/AIDS có thể
có các cơn tram cảm, hưng cảm và mat trí do nhiễm khuẩn than kinh trực tiếp va
thay đổi dap img miễn dịch. Nhiều loại chat kich thích khi sử dung gay nén rồi loạn tam than cụ thé rượu là một điển hình, Lắng nhiều rượu lâu ngảy ảnh hưởng trực
tiếp đến tế bảo than kinh và gây ton thương não không hoi phục. Nhiễm độc cấp va
hội chứng cai có thé xuất hiện khi dùng ma tuý, thuốc an than, kích than, .. thuốc
tránh thai. thuốc corticoid có thể gay tram cảm [31,tr.40].
b) Yếu tổ mỗi trường xã hội
Nguyễn nhân mỗi trường xã hội bao gồm các vẫn để như boi cảnh gia đình.
mỗi trường cộng đông, xã hội với những yếu tả tiêu cực như van đề tội phạm, sự kiện đo thăm hoa hoặc xung đột gia đình, thất nghiệp, mắt người thân, khó khan kinh tế, vô sinh, bạo lực là các yeu td căng thẳng có thể gây mat cần bang hoa chat trang não hộ, dẫn đến các rồi loạn tâm than vả tien triển thành bệnh lý khi xay ra các sự kiện căng thăng trong cuộc sống cả vẻ thé chất lẫn tỉnh than[32]. Trong giới hạn sự hiểu biết của người viết và đối tượng nghiên cứu của dé tài ma tác giả hưởng đến là học sinh THCS, việc tiên cận yêu tổ mỗi trường xã hội ảnh hưởng
đến SKTT học sinh THCS được người viết nhân mạnh và khai thắc ở hai yếu tổ
chính đỏ [a gia đỉnh và nha trưởng.
Theo Bác si Hoàng Cam Tủ, trung tâm tham van và chăm sóc SKTT trẻ em vị thành niên cho rằng 2/3 nguyên nhân rỗi loạn hành vi, chẳng đổi, ram cảm, tự sát. nghiện hit. ., ở trẻ la tử các mau thuẫn xung đột vẻ quan điểm trong gia định,
chuẩn mực xã hội. sự ly thân. ly hôn. sự thiểu gương mẫu, bạo lực trong gia đình.
thé bao trong việc dạy con. áp đặt. thiểu tin tưởng vào trẻ [L3.tr.29].{14|. (22, tr.13
~ 14]. Mỗi trường gia đình, sự có sức khoe. stress tâm lý có tắc động đến nay sinh
tam lý khé khan của trẻ. cụ thé cẫu trúc gia đỉnh không hoản thiện như hỗ mẹ ly hén. ly than, hoặc mỏ côi bo mẹ; cảng thang, xung đột, thd bạo giữa các thành viên trong gia định hay gia đình thiểu sự gan bo, dong cam [20]. Vi vậy trẻ thiểu sự quan
tam. chăm sức thích hợp các nhu cầu can thiết, đặc biệt vẻ tinh cam dễ gay anh
hưởng tiêu cực SK TT học sinh.
Những thiểu sót trong giảo dục gia đỉnh như dạy nudng chiều con qua mức.
che chắn hoặc quá áp dai{ 13] con cai trong việc học hành như việc ép buộc con học
ngày học đêm, thành tích cao cho bang bạn bang bé , nhiều phụ huynh đưa ra các tiêu chi để con cải minh đạt được ma không chú ý đến nang lực của con, đồng thời dùng các biện pháp la mắng. trách phạt, đòn roi... bất con học hoặc dạy đỗ con cải[L1|.[13].[I4| hoặc ngược lại nhiều gia đình lơ là việc học tập của con khiến trẻ
có cảm giác bj xa lánh, bo rơi [36].
+ Nha trường: Việc học hảnh quả tai dan trở thành nguyên nhân gay ap lực cho hoe sinh trong trường lop [29. tr.28], [13]. [14], Noi dung chương trinh học
nặng. kien thức qua nhiều. qua sau buộc buộc hục sinh phải dành hết thời gian đẻ
giải quyết các nhiệm vụ dé ra. Tác gia Tran Thị Ngọc Dung trong nghiên cửu “tim
hiểu sự dap ứng khó khăn tam lý trong hoạt động học của hoc sinh lap 12 tại một 50 Irưững trung hac phổ thông thành phố HCM” đã khang định “ Các em học tập với cường độ kha cao, với công việc được giao luôn gap đổi so với kha năng thực hiện,
các em mat di khoảng thời gian cẩn thiết để phục hoi cơ thể sau một ngày học. sự
mệt mỏi vẻ thẻ chất ảnh hướng nhiều đến qua trình nhận thức, cảm xúc, ý chi của
các em” [29]. Mặc dù trong nhà trường hoạt động thẻ chat trong các tiết thé dục vẫn
duy trì và đâu tư nhưng các HS không hứng thủ các hoạt động trong gid học thẻ
dục, hoặc coi thường gid học nay [14].
Bên cạnh đó mỗi quan hệ giữa giáo viên va học sinh cũng là một nhân 16 anh hưởng SKTT học đường. Quan hệ thay trỏ thiểu sự gắn bỏ, thiểu sự khích lẻ.
lòng tin với thay cô [13]. nhiều thay cô không quan tâm thậm chi chi trích học sinh
yếu kém, chỉ quan tâm đến học sinh giỏi trong lớp [14] sự phân biệt nay khiến nhiều
em cam thay mắt hứng thủ, bị bé rơi. Tham chi nhiều gido viện củn dùng những lời
noi xúc phạm. hoặc biện pháp trách phạt nhéo tai. đánh đèn .. [12] khi học sinh khong hoàn thành nhiệm vụ học tap.
ce) Yếu tả cd nhân:
Một số yếu 16 cd nhân ảnh hưởng đến SKTT học sinh như nhân cách. lửa
tuổi. giới tính. kỹ năng sống bản thân các em.
Dé cập den khia cạnh nhân cách. nhiêu ket luận đưa ra rằng nhân cách mạnh
vững là một nhân tỏ chẳng lại sự phát sinh các bệnh tâm than. Nhất là các bệnh do
nguyên nhắn tam lý. Khi bị bệnh tâm than, người có nhãn cách mạnh thi thường bị nhẹ hơn va nhục hỏi nhanh hơm, Ngược lại nhân cách yêu la một thuận lợi cho các
bệnh tâm than phát sinh, mỗi lửa tuổi có những đặc điểm tâm sinh lý riêng do đó có
những rủi loan tắm than thường xảy ra ở lứa tuổi này ma không xảy ra ở lứa tuổi
khác, Yêu to giới tinh cũng anh hưởng SKTT cụ thể nam giới thường mac bệnh tam
than nhiều hon nữ da các nguyên nhắn thực thẻ như chan thương sọ não. nghiện
rượu. bệnh động kinh. Các khi sắc như roi loạn phan ly. tram cảm . . . thưởng gặp ở
nữ giới. Ngoài ra nữ giới cũng hay gặp các van dé rồi loạn tam than liên quan thời
kỷ hành kinh. sau sanh. tien mãn kinh... . [33. tr.3].
Bên cạnh các yêu 16 khách quan thi đặc điểm tâm lý học sinh đóng vai trò
quan trọng ảnh hưởng SKTT. Trong bệnh sinh các rỗi loạn liên quan đến SKTT ở
trẻ. cơ chế cảm img đóng vai tro nhất định, trẻ rất dễ tiếp nhận các trạng thải cảm xúc hảnh vi, của những người xung quanh đặc biệt lả tác nhãn xấu [13]. Hiện tượng nhỏ biến hiện nay là học sinh thiếu kỹ năng sống can thiết ( kỹ năng quan lý thời gian. kỹ năng ứng nhỏ. . .) khiến các em khỏ khăn trong việc sắp xép các hoạt động
hang ngày. học tập, vui chơi. dé dẫn đến tỉnh trạng căng thing, stress hoặc nhận
thức cả nhân ban than học sinh như thiểu tự tin, suy nghĩ tiểu cực vẻ một ai đỏ. điều gi dé khiển cá nhãn đó luôn trong tinh trạng sợ hai hột hoàng |32]. thêm vào dé tinh trạng sức khoe ban thân như suy dinh dưỡng, mắt ngủ kẻo dải. suy giảm miễn dich ảnh hưởng đến sức khoẻ toàn than là những yeu tổ thuận lợi cho bệnh tâm than phát
sinh{| 3. tr.4].
Tam lại. SKTT của một cá nhân chịu tác động của nhiều yeu tổ. vi vậy
muốn tim hiểu nguyên nhân ảnh hưởng tích cực hay tiêu cực đến SKTT học sinh chúng ta nên xem xét nhiều một cách tong thẻ. kỹ lưỡng nhiều khia cạnh từ những
nguyên nhân sinh học đến nguyên nhân tâm lý cả nhân, mỗi trưởng súng. Trong đó.
yêu 1 gia đỉnh. nha trưởng. đặc điểm tam lý cá nhân mỗi học sinh là yếu tô ching
ta có thé tác động, cái thiện nhằm bảo vệ SKTT khoẻ mạnh cho học sinh.