SUY NGHĨ LÀM GIÀU LÊN
KÍCH THÍCH KHẢ NĂNG SUY TƯ CỦA BẠN
Về mặt thể xác, có những thực phẩm sẽ đem lại cho bạn lợi ích tốt hơn những thực phẩm khác, chúng sẽ cung cấp cho bạn sức khỏe dồi dào, đầy sinh lực và sinh khí. Cách tương tự như vậy, có các thực phẩm tinh thần cũng sẽ kích thích khả năng suy nghĩ của
bạn và làm cho bạn có thể đưa ra các quyết định tốt hơn, đạt được các kết quả tốt hơn và thành đạt các mục tiêu giàu có và độc lập tài chính nhanh hơn và dễ dàng hơn. Giống như với luyện tập thể xác, càng rèn luyện trí não, bạn càng trở nên sắc bén và lanh lợi hơn. Bạn sẽ phát huy được tính sáng tạo bẩm sinh của bạn nhiều hơn khiến cho bạn có được sự hiểu biết sâu sắc hơn và các ý tưởng giá trị hơn để đạt được các mục đích tài chính.
Suy nghĩ tích cực
Chất kích thích đầu tiên ảnh hưởng đến óc sáng tạo là thái độ suy nghĩ tích cực. Nó là một quyết định đi trước để thấy lạc quan ở mọi hoàn cảnh. Sở dĩ như vậy vì thái độ suy nghĩ tích cực được định nghĩa rõ là “phản ứng xây dựng với trường hợp căng thẳng”. Hầu hết những người có óc sáng tạo thường là người lạc quan. Phần lớn thời gian họ suy nghĩ và bàn luận về những gì họ muốn và các bước họ có thể thực hiện để đạt được các mục đích của họ. Họ tìm kiếm mặt tích cực trong mọi hoàn cảnh. Họ tìm kiếm các bài học hết sức giá trị trong mọi lần tụt hậu hoặc gặp cảnh khó khăn. Họ tự tin mong đợi đạt được điều gì đó từ mọi vấn đề hoặc cảnh thất vọng.
Sự suy nghĩ tích cực là điều bạn hầu như luôn luôn phải chọn và có ý nghĩa lớn. Khi bạn phát huy thói quen suy nghĩ tích cực, bạn sẽ trải qua các mức độ tự tin cao hơn và tự khẳng định được mình. Bạn càng trở nên suy nghĩ tích cực về chính mình và tương lai của mình, bạn càng sẵn sàng thử thách những việc khác lạ hơn và thậm chí thái độ như vậy nghe có vẻ khờ khạo hoặc tỏ ra ngớ ngẩn.
Hôm nay hãy quyết tâm trở thành người suy nghĩ có thể làm được
trong cuộc đời bạn. Suy nghĩ là “Tôi có thể!” thay vì “Tôi không thể!”. Suy nghĩ liên tục về mọi cách khác nhau mà các mục đích
của bạn có thể đạt được, thay vì suy nghĩ về những trở ngại và các vấn đề có thể kìm hãm bạn ngay bây giờ.
Đặt các mục đích và mục tiêu rõ ràng
Viết suy nghĩ của bạn lên giấy. Ngồi xuống và viết ra các mục đích và mục tiêu rõ ràng mà bạn nhất định nhắm đến. Không có gì kích thích óc sáng tạo của bạn nhanh chóng và có thể đoán trước được hơn sau khi bạn đưa ra quyết định rõ ràng chính xác bạn muốn gì, rồi sau đó đặt kế hoạch để đạt được nó.
Nhớ rằng bạn sẽ trở nên những gì bạn thường hay nghĩ tới nhất. Suy nghĩ liên tục về các mục đích của bạn. Để tâm vào chúng suốt ngày. Nghĩ đến chúng cuối cùng trước khi bạn đi ngủ vào buổi tối và đầu tiên khi bạn thức dậy vào buổi sáng.
Chính sự tác động của việc suy nghĩ đến các mục đích của bạn và làm cách nào bạn có thể đạt được chúng sẽ làm cho bạn trở thành người tích cực và sáng tạo hơn. Bạn càng suy nghĩ về các mục đích của mình, bạn càng thường xuyên làm cho trí tuệ thuộc tiềm thức và ý thức của mình hoạt động để đem lại cho bạn những ý tưởng, những suy nghĩ sâu sắc và nghị lực cần thiết để thực hiện chúng. Việc suy nghĩ đến các mục đích của bạn sẽ kích thích định luật hấp dẫn và bắt đầu thu hút vào cuộc sống của bạn những người và các hoàn cảnh có thể giúp bạn đạt được chúng bằng các cách thậm chí bạn chưa hề có thể tưởng tượng được hôm nay. Nhờ vào việc suy nghĩ đến các mục đích của bạn, bạn biến trí tuệ của bạn thành trường năng lượng trong vũ trụ kéo bạn về phía các mục đích và kéo các mục đích về phía bạn.
Kích thích trí tuệ của bạn
Tự nuôi dưỡng bạn bằng chế độ kích thích trí tuệ. Liên tục cung cấp cho trí não bạn những cuốn sách, các khóa học, các chương
trình học bằng băng audio, các tạp chí khác nhau, các buổi hội thảo, trao đổi và các dạng thông tin chọn lọc. Bạn càng kích thích trí tuệ của mình với các ý tưởng, con người và các quan điểm khác nhau và mới lạ, bạn càng có thể theo kịp những ý tưởng sẽ dẫn tới giải quyết được các vấn đề của bạn và vượt qua được các trở ngại của bạn.
Dường như có mối quan hệ trực tiếp giữa số lượng ý tưởng mới bạn tự nêu ra được và khả năng bạn sẽ bắt gặp chính xác ý tưởng hữu lý cho bạn vào đúng lúc.
Hầu hết các ý tưởng mới đều không có tác dụng, ít nhất không có ở hình thức ban đầu của chúng. Nhưng đôi khi hai hoặc nhiều ý tưởng được kết hợp, thì một sự đột phá chợt nảy ra có thể làm thay đổi cuộc đời tài chính của bạn. Luôn luôn giữ đầu óc của bạn phóng khoáng.
Tập hình dung sáng tạo
Cách tuyệt vời để kích thích sự suy nghĩ của bạn và nảy sinh thiên tài trong bạn là liên tục tưởng tượng và hình dung mục đích của bạn như thể nó đã đạt được. Bạn càng có thể tạo cho mục đích của mình khao khát được rõ ràng trong tâm trí, bạn càng bắt kịp được các ý tưởng giúp làm cho mục đích của bạn thành hiện thực. Ngoài ra, khi bạn hiểu rõ chính xác bạn muốn gì, hãy tạo ra các hình ảnh rõ ràng trong tâm trí về chính mình như đang thực hiện thực sự những việc mà bạn sẽ phải làm để đạt được mục đích ấy.
Nếu bạn cần trình bày công việc kinh doanh, đàm phán vay vốn hoặc kiếm sự hợp tác hoặc trợ giúp của người khác, hãy tập “tập nhẩm trong đầu”. Giống như nếu bạn đang tập thử một vở kịch trên sân khấu, diễn tập sự kiện sắp xảy ra trong đầu của bạn. Thảo luận chi tiết toàn bộ cuộc họp hoặc trình bày nhẩm trong
đầu, từ lúc bắt đầu cho tới khi kết thúc và tưởng tượng mọi chi tiết trong mọi tình huống. Hình dung và tự cho bạn là người bình tĩnh, tự tin và không có gì căng thẳng. Coi người khác phản ứng lại với bạn theo cách tích cực, cởi mở và ân cần. Hãy đóng lại cảnh này tới lui cho tới khi bạn cảm thấy thoải mái và tự tin về khả năng diễn xuất của bạn đạt nhất. Đây là một cách kích thích óc sáng tạo của bạn hiệu quả.
Biết cách khôi hài
Một trong những cách tốt nhất để bạn luôn tích cực và sáng tạo là phát huy tính khôi hài về chính mình và cuộc sống của bạn. Bạn càng biết khôi hài, bạn sẽ càng có nhiều ý tưởng. Tạo thói quen không những lạc quan mà còn biết khôi hài về con người, hoàn cảnh và kinh nghiệm. Đừng làm cho bạn tỏ ra quá nghiêm túc. Bạn càng tươi cười, hóm hỉnh bao nhiêu thì bạn càng sáng tạo liên quan trực tiếp đến các tình huống ấy bấy nhiêu. Mỗi lần bạn cười, bạn phóng thích chất endorphine và dopamine vào não của bạn, chúng kích thích óc sáng tạo của bạn và làm cho bạn cảm thấy vui tươi hơn. Người thường hay tươi cười sẽ có óc sáng tạo nhiều hơn những người không có thói quen đó.
Khi chúng tôi lấy một nhóm doanh nghiệp tập nêu ra ý kiến hay đột xuất, chúng tôi khuyến khích họ bắt kịp được hầu hết những ý kiến có thể khôi hài. Mọi người đều có thể cười hoặc phê bình, nhưng không ai được chỉ trích hoặc chế nhạo. Thông thường, các giải pháp hay nhất cho các vấn đề phức tạp nảy ra do một nhóm người vui chuyện với nhau và đưa các ý kiến ngộ nghĩnh ấy ra thảo luận. Càng nhiều người góp chuyện vui với nhau, dường như họ càng nắm bắt được nhiều ý tưởng có chất lượng.
Một cách tuyệt hay để khơi dậy tính sáng tạo là thông qua luyện tập thể chất tích cực. Khi bạn tiến hành các bài tập thể dục nhịp điệu, chẳng hạn như, chạy, đạp xe hoặc bơi lội hay bất cứ hoạt động nào khác để tăng nhịp tim và làm cho bạn ra mồ hôi, bạn sẽ tăng thêm được dòng máu oxy hóa cao tới não. Sau 20 tới 25 phút tập thể dục tích cực, bạn bắt đầu trải qua “tác dụng của sự rèn luyện thân thể”. Não của bạn phóng thích endorphine, tạo cho bạn cảm thấy mình rất nhạy bén, óc thông minh của bạn tăng thêm và làm cho bạn cảm thấy vui vẻ và thư giãn hơn.
Trong các cuộc nghiên cứu liên tiếp, các nhà nghiên cứu nhận thấy tập thể dục nhịp điệu vào buổi sáng càng làm cho có khả năng sáng tạo và thông minh hơn suốt cả ngày hơn những người không tập. Họ minh mẫn hơn, sắc bén hơn và lanh lợi hơn. Họ nắm bắt được những thông tin mới nhanh hơn và có trí nhớ tốt hơn. Thậm chí họ đạt số điểm cao hơn trong các cuộc thử nghiệm chuẩn. Chỉ số IQ của họ thực sự tăng lên.
Bạn càng sung sức hơn và khỏe mạnh hơn nhờ vào việc tập thể dục hằng ngày, bạn càng giải quyết được các vấn đề, đưa ra các quyết định và nắm bắt được các giải pháp sáng tạo và có sáng kiến để giúp bạn đạt được các mục đích. Sự sung sức về thể chất có thể có sức thuyết phục trong hoạt động kinh doanh và cuộc đời.
Thực hành tập trung cao độ
Một cách tốt nhất để cải thiện tính sáng tạo của bạn là bằng cách tập luyện có chủ đích tạo được sự tập trung cao độ. Trí tuệ của bạn giống như cơ bắp. Khi bạn làm việc phải dùng sức, cơ thể bạn sẽ bơm máu đến cơ bắp nhiều hơn khiến cho chúng tăng trưởng và trở nên khỏe mạnh hơn. Khi bạn làm việc bằng đầu óc, cơ thể của bạn sẽ dồn nhiều máu tới não hơn, kích thích tăng trưởng và hoạt hóa thêm các tế bào thần kinh, hạch thần kinh và đuôi gai
(tế bào nơ-rôn).
Chìa khóa để hoạt hóa thêm nhiều năng lực trí tuệ bằng sự tập trung là mỗi lần bạn phải tập trung vào một thứ. Bạn có thể tập trung vào những thông tin thu thập được – thí dụ, tập hợp mọi mẩu dữ liệu có giá trị về một vấn đề hoặc dự án cá biệt. Điều này thường tạo ra sự hiểu biết thấu đáo, các ý tưởng và các giải pháp. Bạn có thể tập trung vào việc trình bày các vấn đề rõ ràng và về việc xác định rõ nó bằng một số cách khác nhau. Bài tập này có thể dẫn tới các cách tiếp cận mới và các cách giải quyết vấn đề khác nhau. Bạn có thể tập trung vào việc tạo ra nhiều giải pháp cho một vấn đề, thay vì phải chịu giải quyết theo ý tưởng đầu tiên bạn nắm bắt được.
Bạn càng tập trung, bạn càng trở nên khôn khéo. Bạn càng tập trung, bạn càng trở nên có được óc thông minh sẵn có của mình. Bạn càng tập trung, bạn càng khám phá được nhiều giải pháp sáng tạo và giá trị hơn.
Mong đợi điều tốt đẹp nhất
Một cách khác để kích thích tính sáng tạo của bạn là phát huy thái độ mong đợi tích cực hoặc khả năng tự tin. Bạn càng tự tin mong đợi thành công và có được các kết quả bạn khao khát, bạn sẽ càng lạc quan và vui tươi. Khi bạn mong đợi một cách tự tin là có giải pháp tốt nhất hoặc giải quyết được bất kỳ vấn đề nào bạn phải đối đầu, hầu như bạn sẽ luôn tìm được câu trả lời.
Người càng tạo được thói quen sáng tạo để tiếp cận bất kỳ vấn đề nào với niềm tin tưởng hợp lý thì giải pháp khả thi chỉ còn chờ được tìm ra. Dù họ phải trải qua khó khăn nhiều đến mấy, họ vẫn tiếp tục tiến hành như thể kết quả thành công đã được định trước. Họ vẫn bình tĩnh, tích cực và vui tươi. Đáng ngạc nhiên là thái độ này hầu như luôn luôn làm cho họ tìm ra được giải pháp,
tìm thấy được điều tốt trong mọi vấn đề hoặc học được bài học vô giá từ mọi cảnh khó khăn.
Chịu trách nhiệm cuộc sống của bạn
Một trong những chìa khóa quan trọng để kích thích tính sáng tạo là nhận trách nhiệm về chính mình 100% và bất kể các vấn đề gì. Bất cứ khi nào bạn gặp khó khăn nào đó, hãy giữ vững tinh thần ngay về tình huống ấy bằng cách nói, “Tôi chịu trách nhiệm”. Khi bạn nhận trách nhiệm, ngay lập tức bạn kiểm soát được đầu óc và tình huống. Với sự ý thức về sự kiểm soát này, sự tự tin và lòng tự trọng của bạn sẽ tăng lên. Bạn sẽ cảm thấy có nhiều năng lực và tự tin hơn. Bạn sẽ cảm thấy có nhiều khả năng đưa ra các quyết định thích hợp và hành động có lý. Trên hết, bạn sẽ hoạt hóa các năng lực trí tuệ của bạn cao hơn và sử dụng tài năng sáng tạo của bạn nhiều hơn.
Nguyên nhân gốc rễ của hầu hết tất cả các cảm xúc tiêu cực là khuynh hướng mà nhiều người hay đổ lỗi cho người khác về các vấn đề của họ, cả trước đây và hiện tại. Đáng tiếc là khi bạn đổ lỗi cho một người khác thì bạn lại vô tình tự mình đứng vào tư thế là một nạn nhân. Thay vì cảm thấy đầy năng lực và khả năng giải quyết được bất cứ cái gì xảy đến với bạn trong cuộc sống, thì hành động đổ lỗi cho người khác thành một vấn đề hoặc tình trạng gay go làm cho bạn cảm thấy tức giận và bất lực. Những phần tốt nhất trong não của bạn đóng lại và toàn bộ cảm xúc của bạn thành ra hướng vào lý luận và biện minh cho các cảm xúc tiêu cực của bạn.
Nhưng khi bạn nhận hoàn toàn trách nhiệm để đạt được mục đích hoặc giải quyết một vấn đề, ngay lập tức bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn và tự tin hơn. Bạn chuyển từ tức giận và tiêu cực thành suy nghĩ lạc quan và tích cực. Ngay lúc bạn nhận trách nhiệm về hoàn cảnh của mình, óc sáng tạo của bạn đi vào làm
việc để tạo ra sự hiểu biết sâu sắc và các ý tưởng bạn có thể dùng để giải quyết vấn đề hoặc cải thiện được hoàn cảnh ấy.
Phát huy khát vọng cháy bỏng
Chìa khóa cuối cùng để kích thích tính sáng tạo của bạn là khát vọng ra sao. Bạn phải có khát vọng cháy bỏng đạt được một mục đích đặc biệt cũng như khát vọng cao độ thực hiện như một người toàn năng. Bạn phải thực sự muốn trở thành người có bất cứ những gì mà bạn có khả năng.
Hoài bão là lực thu hút khiến cho bạn phấn đấu liên tục đạt tới tất cả những gì bạn có thể. Có đủ hoài bão và khát vọng cháy bỏng, bạn có thể thoát ra khỏi vùng có khuynh hướng thỏa mãn, bạn sẽ dám mạo hiểm và tiến lên. Bạn càng có hoài bão, bạn càng có thể đưa ra được các ý tưởng đột phá sáng tạo bạn cần có để đạt được tất cả các mục đích.