54
Dịng điện xoay chiều
Mạch điện xoay chiều chứa R, L hoặc C mắc
nối tiếp Suất điện động, điện áp,
cường độ dịng điện Máy điện xoay chiều Cơng suất và hệ số
cơng suất của dịng điện xoay chiều Mạch điện xoay chiều
Máy biến áp Động cơ khơng đồng bộ Máy phát điện xoay chiều Động cơ khơng đồng bộ ba pha Truyền tải điện năng Sản xuất và sử dụng điện xoay chiều Những kiến thức cơ bản về
điện xoay chiều
Máy phát điện xoay chiều ba pha Máy phát điện xoay chiều một pha Mạch điện xoay chiều chỉ chứa R, L hoặc C
2.5. Những giải pháp nhằm hình thành kỹ năng tự học cho học sinh Trung cấp nghề.
2.5.1. Khái niệm kỹ năng
Kỹ năng là một hiện tượng tâm lý – kỹ năng được hình thành trên cơ sở hiểu biết một cái gì đĩ và triển khai luyện tập, củng cố những cái đĩ trong các tình huống khác nhau. Kỹ năng thể hiện qua thao tác bằng các phương tiện khác nhau. Kỹ năng làm cho các hiện tượng tâm lý khác như: tri giác, tư duy... trở nên hiện thực, làm cho các hiện tượng tâm lý của con người trở nên cĩ ý nghĩa lớn lao – hành động của con người dần dần phát triển đến mức cao hơn, trở thành tự động hĩa như kỹ xảo và thĩi quen, làm cho các hoạt động tâm lý của con người đỡ tốn năng lượng thần kinh cũng như cơ bắp mà vẫn đạt hiệu quả tốt. Kỹ năng là thuộc tính nhân cách riêng của mỗi người, tuỳ từng người, từng hoạt động mà hình thành và biểu hiện ở các mức độ khác nhau.
2.5.2. Quy trình hình thành kỹ năng, kỹ xảo
2.5.2.1. Quá trình hình thành kỹ năng: ở con người xảy ra theo những quy luật
nhất định và thường qua ba giai đoạn sau:
1. Giai đoạn lĩnh hội hiểu biết hay giai đoạn hình thành kỹ năng sơ bộ: Là nhận thức được mục đích của hành động và tìm tịi các phương pháp thực hiện hành động dựa trên những kiến thức và kỹ năng, kỹ xảo đã cĩ từ trước. Ở giai đoạn này những tri thức đã cĩ được phục hồi, làm cho nĩ cĩ khả năng sẳn sàng ứng dụng vào tình huống cụ thể một cách tích cực. Kết quả của giai đoạn này là sự hiểu biết và hình thành biểu tượng vận động. Tương ứng với giai đoạn này, GV phải định hướng, tạo động cơ, nhu cầu học tập của HS, cũng như trang bị hiểu biết kỹ thuật cho họ.
2. Giai đoạn tạo dựng động hình vận động: Ở giai đoạn này, các biểu tượng vận động được chuyển thành động tác, các cử động cụ thể; tuy nhiên các hoạt động cịn bị chi phối bởi sự chú ý do cĩ sự quan sát, tái hiện và bắt chước một cách cĩ ý thức. Những hoạt động này cịn mang nhiều dấu ấn của biểu tượng vận động nên gọi là động hình vận động. Do đĩ các động tác chưa đạt trình độ khéo léo, nhưng dù sao các vận động cũng đã cĩ sự vận dụng kỹ xảo sẵn cĩ từ trước, kể cả sự hiểu biết phương pháp thực hiện. Tương ứng với giai đoạn này là GV cần làm mẫu để HS quan sát.
3. Giai đoạn hình thành kỹ năng: Ở giai đoạn này kỹ năng được hình thành dần dần nhờ sự tái hiện, lặp đi lặp lại nhiều lần các động tác cĩ kết hợp với sự phân tích, điều chỉnh vận động (luyện tập) tuy nhiên những kỹ năng vẫn cịn riêng lẻ, chưa được phối hợp nhịp nhàng. Trong giai đoạn này GV cần tổ chức huấn luyện cho HS.
2.5.2.2. Quá trình hình thành kỹ xảo: cũng diễn biến qua ba giai đoạn, các giai đoạn này khơng tách rời ra một cách riêng biệt mà cĩ sự chuyển tiếp một cách liên tục giữa các giai đoạn. Ba giai đoạn hình thành kỹ xảo là:
1. Giai đoạn nhận thức: Ở giai đoạn này người học phân tích kỹ xảo và biến nĩ thành ngơn ngữ để tư duy về cái đang học.
2. Giai đoạn cũng cố: Người học lập đi lập lại các động tác (là những hành động bộ phận) cho đúng yêu cầu bằng cách loại bỏ dần tất cả những cử động sai, những động tác thừa, nhận ra những chỉ dẫn để biết thế nào là đúng và thế nào là sai.
3. Giai đoạn tự động: Đặc điểm của giai đoạn này là tốc độ, sự trơi chảy và chính xác. Lúc này người học khơng chú ý nhiều đến những hành động bộ phận mà tập trung tư tưởng vào quá trình và vào việc kiểm tra tồn bộ quá trình hoạt động.
2.5.3. Kỹ năng học tập
2.5.3.1. Kỹ năng học tập trên lớp
- Nghe giảng:Để tập trung nghe giảng nắm bài ngay trên lớp khơng phải là một việc đơn giản và dễ dàng. Hơn nữa, việc tập trung chú ý nghe giảng được hay khơng đơi khi cịn phụ thuộc vào thầy giáo, bài giảng hay các nguyên nhân khách quan khác. Chỉ cĩ cách HS phải luyện tập, tránh để bản thân bị phân tâm.
Tốt nhất là HS nên chọn những vị trí gần thầy cơ, để vừa cĩ thể nghe rõ hơn, vừa hạn chế khả năng nĩi chuyện riêng. Việc đặt câu hỏi cho thầy cơ giáo cũng là một cách khiến chúng ta tập trung hơn. Để phát biểu tốt thì phải ghi những câu nhận xét hay phát biểu vào một tờ giấy trước khi phát biểu.
- Ghi chép: Cần phải viết nhanh hơn ở bậc trung học cơ sở, dùng nhiều ký tự viết tắt hơn. Khơng cần phải ghi tất cả những gì thầy cơ nĩi. Hãy dành thời gian để nghe thầy cơ giải thích kỹ hơn về định nghĩa, khái niệm, cách chứng minh. Chỉ ghi chép những gì mà chúng ta chưa biết, những điều quan trọng mà sách khơng cĩ. Vở ghi là người bạn học và là tài liệu hữu ích. Do vậy đừng lơ đãng mà bỏ sĩt việc nghi chép một chi tiết trong bài giảng.
2.5.3.2. Kỹ năng học ở nhà
Cần tìm một chỗ yên tĩnh, tránh tiếng ồn. HS nên chọn một thời gian học cố định và tạo cho mình thĩi quen học vào thời gian đĩ. Ngồi ra, cần phải cĩ lịch học tập hợp lý, kết hợp giữa học tập và giải trí như nghe một bản nhạc nhẹ nhàng hoặc thực hiện một bài tập thể dục. Nếu cĩ phần khĩ hiểu thì để lại, học những phần khác dễ hiểu hơn. Sau khi thư giãn thoải mái thì học tiếp.
2.5.3.3. Kỹ năng ghi nhớ
Để cĩ một trí nhớ tốt cần phải ơn bài sau khi học ở lớp. Hãy chọn cho mình một thĩi quen như trước khi đến trường kiểm tra sách vở, nên ghi những việc cần làm vào một tờ giấy nhỏ và thỉnh thoảng kiểm tra xem tiếp theo mình nên làm gì. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Để ghi nhớ tốt trong việc tiếp thu kiến thức thì nên cùng bạn bè thảo luận về một vấn đề mà mọi người cùng quan tâm. Ngồi ra, ghi nhớ qua các chi tiết quan trọng, các key words, các hình ảnh minh hoạ.
2.5.3.4. Kỹ năng đọc sách
Đọc sách là kỹ năng khơng thể thiếu, do đĩ HS phải chọn một khối lượng vừa đủ để bắt đầu, cố gắng nắm được cách bố trí, hệ thống của tư liệu. Nếu cĩ phần tĩm lược của tư liệu thì cần phải đọc ngay nĩ. Sau đĩ đọc những gì bạn hiểu rõ nhất để xác định độ khĩ, chừa lại những gì khơng hiểu, đừng nản chí nếu khơng hiểu.
HS nên dùng bút đánh dấu những chỗ quan trọng hay chưa hiểu để cĩ thể xem lại. Trong khi đọc, thỉnh thoảng dừng đọc và đặt những câu hỏi kích thích rồi tự tìm câu trả lời. Ghi chép tĩm tắt những nội dung tâm đắc khi đọc sách.
Hãy đọc nhiều tài liệu, sách vở thuộc nhiều lĩnh vực. Sách giáo khoa, giáo trình, tài liệu tham khảo, sách vở, tài liệu báo chí, các văn nghệ, chính trị, khoa học phổ thơng, sách học làm người. Sách học là tài liệu vơ giá mà con người tích lũy từ bao đời nay. Mọi thứ cĩ thể tìm thấy trong sách vở, kiến thức tích luỹ càng nhiều càng tốt. Đọc sách chính là sự tích lũy kiến thức. Sách vở dạy đạo lý, dạy cách sống, cách làm việc và cách sáng tạo.
2.5.3.5. Kỹ năng chuẩn bị và làm bài kiểm tra
Việc ghi bài và tiếp thu được 70 – 80% bài giảng của thầy cơ là HS đã thành cơng một nửa. Bước vào kỳ thi, đầu tiên bạn phải xác định các tài liệu liên quan để ơn tập, sắp xếp những gì ghi chép được, hệ thống hố kiến thức, ước lượng xem cần bao nhiêu lâu để ơn tập. Chia nhỏ những gì HS học thành từng phần.
Học ba tiếng buổi sáng, ba tiếng buổi chiều sẽ hiệu quả hơn ngồi học cả ngày. Hoặc HS cĩ thể ơn theo nhĩm, điều này giúp HS cĩ điều kiện để hồn thành cả những phần quan trọng mà học một mình HS cĩ thể bỏ qua. HS nên thu xếp một buổi tổng ơn tập trước khi thi. Đặc biệt, HS nên chú ý đến những lỗi mà mình và các bạn trong lớp mắc phải và đã được thầy cơ chỉnh sửa.
Đơi khi các em quá bận vào một cơng việc nào đĩ mà sao lãng việc học. Khi cịn ít thời gian để ơn tập thì học nhồi nhét. Đầu tiên hãy xem trước tất
cả những tài liệu mà các em cần học, lướt qua các chương trình để nắm được ý chính sau đĩ đi sâu vào chi tiết từng nội dung.
2.5.3.6. Kỹ năng thực hành thí nghiệm
Kỹ năng thực hành mơn vật lý là một phương tiện rất hữu hiệu để củng cố, kiểm tra tính chính xác của lý thuyết, rèn luyện và phát triển tư duy sáng tạo cho HS, hình thành năng lực nhận thức, năng lực ứng dụng, tư duy kỹ thuật, đào sâu và mở rộng tri thức. Qua đĩ, nâng cao hứng thú học tập bộ mơn, gĩp phần vào việc giáo dục kỹ thuật tổng hợp và hình thành kỹ năng thực hành nghề.
2.5.3.7. Kỹ năng giải tỏa stress
Bằng cách nghỉ ngơi, thư giãn, tạo cho mình một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày hoặc vận động như đi bộ, tập thể dục, trị chuyện cùng bạn bè, HS cĩ thể giải tỏa căng thẳng mệt mỏi và lại sẵn sàng cho cơng việc. Lúc này HS cảm thấy thoải mái hơn và hãy bắt đầu giải quyết vấn đề, xem xung quanh HS cĩ việc gì mà bạn cĩ thể thay đổi để xoay chuyển tình hình. Đừng để tâm vào những việc lặt vặt. Ngồi ra, phải ngủ đủ giờ, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý và hãy luơn cố gắng suy nghĩ mọi vấn đề theo hương tích cực, lạc quan.
2.5.2. Kỹ năng phát hiện vấn đề
Trong thời đại khoa học cơng nghệ hiện nay, khối lượng kiến thức tăng nhanh đến mức bùng nổ mà quỹ thời gian đào tạo lại cĩ hạn, các điều kiện đào tạo thường khơng thỏa mãn thì phương pháp học sẽ phải được lựa chọn tối ưu. Phương pháp được đưa ra rất nhiều, mỗi cái đều cĩ những ưu nhược điểm và những điều kiện ràng buộc nhất định. Ở đây, tơi muốn chú ý đến “Phương pháp đặt câu hỏi”. Người ta đúc kết được là khi cần làm bất cứ cơng việc gì, kể cả cơng việc học tập, tự học thì đều cần phải và cĩ thể đi theo một lộ trình là lần lượt đặt ra và trả lời sáu câu hỏi (năm câu “Wh question” và một câu “How”), đĩ là:
- What? – Cái gì? – Để biết khái niệm.
- Who? – Ai? – Để biết con người, đối trượng.
- Why? – Tại sao?, Vì sao? – Để biết nguyên nhân, lý do. - When? - Ở đâu? – Để biết địa điểm, thời gian xảy ra. - Where? - Ở đâu? – Để biết thời điểm, khơng gian xảy ra.
- How? – Thế nào? – Như thế nào? Ra sao? – Để biết tính chất, phẩm chất, định lượng.
Các câu hỏi Who, Why, When, Where, How hỏi về điều kiện, nguyên nhân, phương thức, phẩm chất, tính chất… chính là những câu hỏi buộc ta phải suy nghĩ, tìm tịi, so sánh, đánh giá, suy diễn… tức là những câu hỏi cĩ độ khĩ cao hơn, do đĩ cũng sâu sắc hơn câu hỏi What là câu hỏi cĩ thể do học thuộc lịng, hoặc tìm trong sách vở là trả lời được. Khi người học cĩ thĩi quen đặt câu hỏi, họ sẽ hiểu sâu sắc hơn vấn đề và hơn nữa sẽ hình thành thĩi quen trả lời các câu hỏi đĩ để giải quyết vấn đề.
Khi HS phát hiện ra các vấn đề cụ thể cần phải giải quyết thì biện pháp nào giúp HS giải quyết những vấn đề cụ thể đĩ? Ở đây, cĩ thể gợi ý bảy bước cơ bản để giải quyết vấn đề như sau:
- Giải nghĩa thuật ngữ mới. - Xác định vấn đề.
- Động não.
- Phân tích vấn đề.
- Định hình các vấn đề cần học tập. - Quá trình học tập.
- Báo cáo kết quả.
Cần chú ý mở rộng các ứng dụng của phương pháp giải quyết vấn đề (Problem solving method) và xây dựng cho mình năng lực giải quyết vấn đề (Problem solving ability). Đây chính là chìa khố giúp HS chủ động sáng tạo trong học tập, nghiên cứu khoa học và thực hiện việc học tập, tự học suốt đời.
2.5.4. Những kỹ năng khác
2.5.4.1. Phải biết tu dưỡng, tự rèn luyện mình (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Trong các tài liệu về giáo dục và quản lý giáo dục, quản lý xã hội ở nước ngồi, người ta hay đề cập đến các chỉ số như là một cách đánh giá, đo đếm, lượng hĩa. Ví dụ: Để đánh giá khả năng và cơ hội thành đạt của một người, người ta kể đến các chỉ số, là nguyên nhân, là nội lực bên trong. Các chỉ số này đã được đúc kết, kiểm chứng thơng qua thống kê. Một số chỉ số thường được nĩi đến là:
- Chỉ số IQ – (Intelligence Quotient) – Chỉ số trí tuệ, chỉ số thơng minh
Người cĩ chỉ số IQ cao là những người thơng minh, cĩ đầu ĩc, trí tuệ tốt, cĩ thể đạt thành tích cao trong học tập, nghiên cứu và thành đạt ngồi đời, tức là người cĩ nhiều triển vọng.
- Chỉ số AQ – (Action Quotient) – Chỉ số hành động
Nhấn mạnh khả năng thực hành, hành động. Người quyết đốn quả cảm, dám nghĩ, dám làm dễ thành cơng, các chiến binh dũng cảm dễ chiến thắng.
- Chỉ số EQ – Emotion Quotient) – Chỉ số cảm xúc
Người nhạy cảm, cĩ tâm hồn cao thượng thì dễ thành đạt. Người ta hay nĩi đến lịng yêu ngành, yêu nghề, yêu mơn học, yêu cơng việc là tiền đề dẫn đến thành cơng. Chỉ số này cĩ thể kích thích các chỉ số khác. Chẳng hạn, nếu ta yêu tha thiết cái gì đĩ thì sẽ nảy sinh sáng kiến (IQ), hành động và quyết đốn (AQ), hoặc kiên trì để đạt được nĩ (PQ).
- Chỉ số PQ – (Pantient Quotient) – Chỉ số nhẫn nại, kiên trì
Người nào nhẫn nại, kiên trì chịu khĩ thì dù khơng thơng minh lắm cũng vẫn thành cơng.
- Chỉ số SQ – (Speaking Quotient) – Chỉ số diễn đạt, ăn nĩi, giao tiếp
Người cĩ khả năng diễn đạt tốt, ngoại giao tốt cũng dễ thành cơng.
Các chỉ số này bổ sung cho nhau. Ở mỗi người, các chỉ số này khác nhau. Cĩ người cả 5 chỉ số đều cao nhưng cũng cĩ người chỉ nổi trội ở một vài chỉ số. Người ta cho rằng: thơng minh (chỉ số IQ) phần nhiều do duy truyền mà cĩ nhưng cũng cĩ thể do rèn luyện được từ bé, nếu cĩ mơi trường và điều kiện thích hợp. Nhưng nĩ chỉ chiếm 30 – 35% trong các yếu tố tạo nên thành đạt. Cịn các chỉ số AQ, EQ, PQ, SQ chiếm đến 65 – 70% là những chỉ số mà tất cả mọi người đều cĩ thể học hỏi và rèn luyện được trong suốt cuộc đời.
Việc học tập là một quá trình tập hợp các hoạt động trí tuệ phức tạp, phong phú, đa dạng. Nĩ phải được dẫn dắt bằng những cảm xúc, những tư tưởng tình cảm đẹp đẽ (EQ), những chương trình, kế hoạch hợp lý, cụ thể với một quyết tâm cao (AQ) và tinh thần nhẫn nại (PQ). Vì vậy các bạn HS hãy tự giác rèn luyện cho mình các chỉ số này càng cao càng tốt. Hãy tập cho mình các thĩi quen thiện cảm, yêu mến với tất cả các mơn học và những gì liên quan đến mơn học (EQ), hãy tìm