Trò chơi –Thỏ nhảy”
I. Mục tiêu:
- Ôn bài thể dục. Yêu cầu thuộc bài và tập đúng kĩ thuật.
- Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”. Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình. - Giáo dục HS ham tập luyện.
II. Địa điểm và ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp lên lớp
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó đứng tại chỗ KĐ xoay các khớp tay, chân, hông…
- Chơi trò chơi: HS tự chọn.
- Kiểm tra bài cũ: Bài thể dục phát triển chung.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn bài thể dục phát triển chung:
2. Thi đồng diễn bài thể dục:
3. Chơi trò chơi: Thỏ nhảy.
6-10
18-22
- 3 hàng dọc.
- 3 hàng ngang. Lớp trởn điều khiền các bạn khởi động và chơi trò chơi.
- GV chỉ định một số HS các tổ lần lợt lên thực hiện các động tác của bài thể dục theo thứ tự của bài.
- GV nêu yêu cầu cơ bản của những động tác đó, những lỗi sai HS thờng mắc phải và cách sửa. - Chia tổ cho HS tự tập luyện. - Từng tổ thực hiện bài thể dục một lần theo sự điều khiển của tổ trởng.
- Nhận xét đánh giá.
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi. Cho cảc lớp
C. Phần kết thúc:
- Thả lỏng, hồi tĩnh. - GV hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài tập và giao bài về nhà.
- Giải tán.
6-8
chơi thử một lần sau đó mới chơi chính thức.
- HS hát và vỗ tay theo vòng tròn. - GV giao bài tập về nhà: thuộc và tập đúng 5 động tác đã học và nhắc nhở HS chuẩn bị cho giờ sau.
Ngày soạn : 30 / 11 / 2009
Thứ sỏu, ngày 4 thỏng 12 năm 2009 Thể dục
Bài 30 : Bài thể dục phát triển chung.