Nội dung kiểm tra

Một phần của tài liệu GA 9 Thai binh (Trang 63 - 64)

- Đo đà 5 bớc và thực hiện 4 giai đoạ kĩ thuật nhảy xa.

1. Nội dung kiểm tra

- Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy xa kiểu ngồi

2. Biểu điểm:

Điểm kiểm tra cho theo mức độ kĩ thuật và thành tích đạt đợc của từng HS.

- Điểm 9-10: Thực hiện đúng 4 giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi và thành tích đạt mức quy định.

- Điểm 7-8: Thực hiện đúng kĩ thuật giai đoạn chạy đà và bớc bộ trên không, thành tích đạt mức quy định.

- Điểm 5-6: Thực hiện đúng kĩ thuật chạy đà và bớc bộ trên không, thành tích không đạt ở mức quy định hoặc nhảy qua mức quy định, nhng kĩ thuật có nhiều sai sót.

- Điểm 3-4 : Kĩ thuật có nhiều sai sót, không đạt thành tích quy định.

C.Phần kết thúc

1. Hồi tĩnh:

- Tại chỗ hít thở sâu.

- Một số động tác thả lỏng.

2. Giáo viên nhận xét giờkiểm tra: Giao bài tập về nhà và hớng dẫn HS tập ngoài giờ. - Kết thúc giờ học. 4-6 phút 2-3 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

- Kiểm tra nam, nữ riêng. - Mỗi HS đợc nhảy thử một lần và nhảy chính thức 3 lần. Ngay từ lần nhảy chính thức đầu tiên đã đợc tính điểm nếu lần nhảy đó đạt kết quả tốt nhất mà không cần nhảy những lần nhảy tiếp theo. - Chú ý đảm bảo an toàn cho HS. - ĐH 4 hàng ngang. - Cán sự hoặc GV điều khiển thả lỏng. - GV nhận xét u, khuyết điểm giờ kiểm tra. Tuyên dơng những em đợc điểm giỏi . Công bố điểm kiểm tra

- GV cùng HS kết thúc giờ học.

Tuần 17

Một phần của tài liệu GA 9 Thai binh (Trang 63 - 64)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(152 trang)
w