- luyện tập nâng cao kĩ thuật và t.tích nhảy cao nằm nghiêng ôn tập kt di chuyển két hợp đánh cầu thấp thuận và trái tay.
2.Ôn kĩ thuật di chuyển kết hợp đánh cầu thấp thuận, trái tay:
thấp thuận, trái tay:
- Phối hợp di chuyển đơn bớc: lên 2 góc gần lới, sang ngang, về 2 góc cuối sân với kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay. - Luyện tập có cầu.
- Nhắc nhở học sinh những yêu cầu trọng tâm của nội dung kiểm tra.
(8’ – 10’)
- GV: quan sát, sửa sai.
Nhóm nam học cấu lông(mục 2,3) tiến hành đồng thời với nữ học nhảy cao(mục 1) sau đó đổi nội dung:
- GV: phân tích những nguyên lý kĩ thuật cơ bản của bài tập, tổ chức cho HS tập luyện cán sự điều hành nhóm.
- HS: Chú ý lắng nghe, quan sát và thực hiện theo sự hớng dẫn của giáo viên và cán sự lớp.
Nội dung Định lợng Phơng pháp
3..Ôn những nội dung học sinh còn yếu:
Tiếp tục ôn tập kĩ thuật di chuyển kết hợp đánh cầu thấp thuận, trái tay nh mục (2).
4..Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên:
- Chạy vòng quanh trờng: + Nam: 03 vòng.
+ Nữ: 02 vòng.
- Yêu cầu:
Chạy sải đều bớc chân, kết hợp với nhịp
(3’ – 4’) (5’- 7’) Đội hình học tập: * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV: quan sát, sửa sai. - GV: Chia lớp thành 4 tốp cho chạy lần tợt từng tốp một (nữ chạy trớc).
- HS: Thực thiện theo sự hớng dẫn của giáo viên.
5..Củng cố:
- GV hệ thống lại toàn bộ những nguyên lý kĩ thuật cơ bản của nội dung di chuyển kết hợp đánh cầu thấp thuận, trái tay.
III. kết thúc
1. Thả lỏng: Tại chỗ thả lỏng tích cực.
2. Tập trung nhận xét giờ học:
3. Bài tập về nhà:
- Ôn tập các cách di chuyển, đánh cầu thuậ, trái tay qua lại.
- Ôn tập toàn bộ KT nhảy cao nằm nghiêng(xà thấp) (xà thấp) - Chạy TD buổi sáng: + Nam: 1500m. + Nữ: 800m. (1’- 2’) 3’ – 5’ - GV: sử dụng phơng pháp thuyết trình. - HS: Chú ý lắng nghe, quan sát và ghi nhớ. - Học sinh tự thả lỏng.
- Giáo viên tập trung lớp, nhận xét giờ học, ra BTVN.
Đội hình nhận xét, xuống lớp nh đội hình nhận lớp.
Ngày Soạn: 25/02/2007 Ngày Dạy: /02/2007 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Tiết: 48
kiểm tra Cầu lông:
kĩ thuật đánh cầu thấp tay phối hợp với các kĩ thuật di chuyển đã học
I. Mục Tiêu
1..Kiến thức, kĩ năng, t duy:
- Kiểm tra đánh giá kĩ năng vận động và khả năng tiếp thu những nội dung mới của HS sau một quá trình học tập môn cầu lông.
2..Giáo dục t tởng tình cảm:
- Nâng cao ý thức tổ chức kỉ luật, tính tích cực tự giác, tích cực, ý thức vơn lên đạt kết quả cao trong giờ kiểm tra.
II. phơng tiện, địa điểm1. Giáo viên: 1. Giáo viên:
- Giáo án, sổ điểm cá nhân, mợn 06 đôi vợt, 01 tút quả cầu, trang phục thể thao.
- Lên lớp đúng giờ, trang phục đúng quy định (Giầy bata, quần áo rộng, thoáng...), Bàn trực nhật dọn vệ sinh sân bãi, chuẩn bị một bàn giáo viên ra sân tập trớc giờ lên lớp.
3. Địa điểm:
- Sân nhà học cấp 4.
III. nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung Định lợng Phơng pháp
I. Mở đầu
1..ổn định tổ chức:
- Kiểm tra sĩ số:
10A2:……...……, 10A3…..…………, 10A4:…………..., 10A5:………….….
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Hỏi thăm sức khoẻ học sinh.
2..Khởi động:
* Khởi động chung:
- Chạy nhẹ nhàng.
- Bài tập thể dục tay không 06 động tác.
- Soay các khớp, ép dây chằng. 05’ – 07’ 02 vòng sân(100m). Mỗi ĐT 4lần x 8 nhịp. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Đội hình khởi động chung. - Cán sự lớp điều khiển.
Nội dung Định lợng Phơng pháp
3..Kiểm tra bài cũ:
( Không kiểm tra) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
II. cơ bản
*.Kiểm tra kĩ thuật đánh cầu thấp tay phối hợp với các kĩ thuật di chuyển đã học:
- Yêu cầu cơ bản: Đánh cầu qua lại trong sân liên tục tối đa10 quả Thành tích là số quả đánh đợc; Kĩ thuật chấm theo 3 loại: - Loại A: Thực hiện đúng cả KT di chuyển và KT đánh cầu thấp tay.
- Loại B: Còn sai sót trong các bớc di
30’-35’
- GV nhắc lại các yêu cầu cơ bản, thông qua biểu điểm, rồi tổ chức kiểm tra theo cặp (02HS). (Nam, nữ kiểm tra riêng)
- HS: Thực hiện theo thứ tự gọi tên của giáo viên, khi thực hiện xong tự thả lỏng rồi trở về hàng của mình.
- Loại C: Sai sót nhiều cả trong các bớc di chuyển và KT đánh cầu thấp tay.
Biểu điểm: K.thuật T.Tích A B C 9-10 10 9 8 7-8 9 8 7 5-6 8 7 6 4 7 6 5 3 6 5 4 2 5 4 3 1 4 3 2 3’ – 5’
GV quan sát, theo dõi thành tích, cho điểm.
- Học sinh tự thả lỏng.
- Giáo viên tập trung lớp, nhận xét giờ kiểm tra, đọc điểm cho học sinh.
Đội hình nhận xét, xuống lớp nh đội hình nhận lớp.
0 3 2 1 III. kết thúc 1. Thả lỏng: Tại chỗ thả lỏng tích cực. 2. Tập trung nhận xét giờ học: 3. Bài tập về nhà:
- Ôn tập toàn bộ KT nhảy cao nằm nghiêng(xà thấp) (xà thấp)
- Chạy TD buổi sáng: + Nam: 1500m. + Nữ: 800m.
Mỗi HS chuẩn bị 01 quả cầu đá loại lông gà, đế nhựa để buổi tiếp theo học.