Bài quyền Tiêu Chỉ dạy về kỹ năng phóng thích năng lượng mà chúng ta đang bàn. Điểm độc đáo của bài Tiêu Chỉ là sự phóng thích năng lượng thông qua các ngón tay. Đó là lý do tại sao bài quyền mang tên là “phóng các ngón tay”. Một khi bạn đã thành thạo sự phối hợp và kỹ năng đặt năng lượng của bài Tầm Kiều thì đây là một bước tự nhiên để học kỹ năng phóng năng lượng được tìm thấy trong bài Tiêu Chỉ. Để phóng năng lượng bạn phải có khả năng hiện diện (chú ý) với cảm giác của năng lượng và khả năng chủ đích, hiện diện cùng những cảm giác này với chuyện động và cả ngoài những ngón tay, vượt qua cả những biên giới vật lý cơ thể.
Sư phụ Baker thể hiện sự rung động đặc trung khi phóng thích năng lượng
Để phóng thích năng lượng tốt bạn phải có một bộ rễ vững chắc. Bộ rễ năng lượng là nền tảng của tất cả các kỹ năng nội công khác mà môn võ này sử dụng. Nếu bạn muốn học cách sử dụng khí như một vũ khí hữu hiệu, bạn phải phát triển bộ rễ năng lượng của mình trước. Một công cụ đơn giản giúp bạn học cách phóng thích năng lượng qua ngón tay là một tờ giấy tiêu chuẩn. Treo hai góc trên của tờ giấy ngang mặt. Sử dụng chuyển động phóng ngón tay từ cú đánh đến bề mặt tờ giấy.
Copyright © Sifu Scott Baker 2000 66 Cùng với việc tập luyện, bạn sẽ thỉnh
thoảng chú ý thấy tiếng động phát ra từ cú đánh như một tiếng phất roi. Ban đầu thì cần phải có thời gian để có thể nghe thấy âm thanh này, hãy lắng nghe âm thanh và chú ý rằng mình đang làm gì khi âm thanh này phát ra. Sự thực thì chuyển động trong động tác tiêu chỉ cũng tương tự như khi bạn phất roi. Ngay tại điểm tác động bạn đẩy vai về phía sau một ít và bắn năng lượng vào cánh tay rồi đi ra khỏi ngón tay, tương tự như cách bạn kéo tay cầm của một cái roi về để phất nó về phía trước. Cùng với việc tập luyện, bạn sẽ có thể tạo ra âm thanh này ngày càng nhiều cho tới khi bạn có thể tạo ra nó bất cứ lúc nào. Khi bạn có thể tăng cường sự tập trung và sức mạnh của cú phóng năng lượng bạn có thể xé toang một cái hố trên tờ giấy. Cần phải chắc rằng là bạn không ăn gian bằng cách kéo lê ngón tay xuống tờ giấy. Những ngón tay cần được bắn trực tiếp vào bề mặt của tờ giấy và năng lượng sẽ tạo ra cái lỗ trên tờ giấy. Tùy thuộc vào chất lượng tờ giấy mà bạn có thể phải cố gắng rất nhiều lần trước khi tạo được một lỗ. Cùng với việc bạn phát triển kỹ năng này, bạn có thể thực
hiện với hai tờ giấy. Đây là một việc khá khó và thể hiện được một kỹ năng đáng kể về phóng thích năng lượng.
Có rất nhiều cách để biểu diễn sự phóng năng lượng lên một người nào đó và cho phép họ cảm nhận sức mạnh của nó. Các thứ nhất là sử dụng tiêu chỉ lên bàn tay của họ. Thường thì họ sẽ cảm thấy sức nóng của năng lượng và sẽ kéo tay họ ra xa. Bàn tay thì rất khỏe và sẽ không bị tổn thương. Một màn biểu diễn khác là tiêu chỉ (Bui) lên ngực họ. Nó thường để lại hai hay ba vết bầm sâu nơi mà ngón tay đánh vào. Nó sẽ gây ra đau đớn nhiều hơn so với cú đánh vào bàn tay nhưng nó thể hiện một sức mạnh xuyên thấu khi phóng thích năng lượng qua ngón tay. Trong chiến đấu, bạn nên sử dụng kỹ thuật này lên các khu vực vực mô mềm của cơ thể. Mục tiêu dễ bị tổn thương nhất với cú đánh tiêu chỉ là khu vực cổ. Đôi mắt cũng có thể bị xé toạc bởi
Copyright © Sifu Scott Baker 2000 67 năng lượng xuyên thấu này, tuy nhiên đôi mắt được bao bọc bởi xương và nếu bạn đánh hụt vào trán bạn có thể gây tổn thương cho các ngón tay của mình.
Một dạng mở rộng của việc phóng thích khí qua ngón tay là khả năng phóng thích khí qua bàn chân và ngón chân khi bạn thực hiện cú đá. Điều này sẽ khó hơn bởi bạn khó phối hợp đôi chân hơn là đôi tay. Chuyển động phóng năng lượng đòi hỏi một số chuyển động nhỏ tinh tế cho nên cần phải có thời gian để tập luyện. Tuy nhiên những cảm giác và chuyển động đã sử dụng với đôi tay cũng sẽ tương tự đối với đôi chân. Để có thể phóng thích năng lượng qua ngón chân là rất quan trọng. Nó giúp cho bộ rễ trở nên sâu hơn và linh động hơn. Và có những điểm phía trong bắp đùi mà khi đá vào bằng ngón chân phóng năng lượng bạn có thể vô hiệu hóa đối thủ nhanh chóng. Kỹ thuật đá trong Vĩnh Xuân cũng là cú đánh bằng năng lượng tương tự như cú đánh bằng lòng bàn tay và ngón tay.