thể dục 12 trọn bộ cktkn

... Tuyến sở giáo dục và đào tạo nghệ an trờng thpt đặng thai mai ------------------------- ---------------------------- giáo án thể dục khối 11 Giáo viên : Bùi Quang Tuyến Tổ : sinh ,thể, Kỷ Năm học ... ở tiểu học và THCS.nâng cao và hoà thiện năng lực thể chất cho HS phổ thông góp phần mục tiêu giáo dục đã đợc xác định trong luật giáo dục: cụ thể là: + Có sự tăng tiến về sức khoẻ,đạt tiêu chuẩn ... thể lực cao hơn mức khởi điểm Nghỉ tập luyện quá dài sẽ làm giảm sút và mất đi những hiệu quả tập luyện Câu hỏi ôn tập 1 Có thể căn cứ vào các dấu hiệu nào để biết mức độ mệt mỏi của cơ thể

Ngày tải lên: 23/07/2013, 01:28

... thể chất cho học sinh phổ thông. Quan niệm của em về môn Thể dục trong trờng học ?. Mục tiêu của môn Thể dục là gì ? 1 giáo án 11 GV: võ quang hà 2. Yêu cầu và nội dung chơng trình môn thể dục ... học I. Mục tiêu nội dung chơng trình môn Thể dục lớp 11. 1. Vị trí - Mục tiêu. a. Vị trí: Thể dục là một môn học chủ yếu của công tác GDTC trong giáo dục toàn diện ở nhà trờng nhằm trang bị cho ... phát triển thể lực. - Chạy bền: Bài tập 2 (tr 61). I. Mục tiêu - Yêu cầu: Học sinh nắm đợc bài tập thể dục nhịp điệu và nắm chắc kỹ thuật chạy tiếp sức và một số bài tập phát triển thể lực chung,

Ngày tải lên: 16/09/2013, 21:10

... Giáo án thể dục khối 6 Tuần 1: Tiết 1- 2 Mục tiêu, nội dung chơng trình thể dục 6 Lợi ích tác dụng của thể dục thể thao Ngày dạy: A/Chuẩn bị: * Mục đích - ... 13: Kiểm tra - bài thể dục phát triển chung Ngày dạy: 14 A/ Chuẩn bị: I Mục đích - yêu cầu: - Kiểm tra bài thể dục. .. gót chân trớc là một bàn chân, trọng tâm dồn vào 2 chân, ... hàng, dồn hàng 2. Bài thể dục phát triển chung: * Học 2 động tác 1/ Động tác chân: 2/ Động tác bụng: 3. Củng cố bài: gọi 2-4 học sinh lên thực hiện 5 động tác của bài thể dục III. Phần kết thúc:

Ngày tải lên: 17/09/2013, 20:10

... GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9 Tiết : 9 - BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN Tiết C T: ,9 Ngày soạn: 17 - 09 - 20 09 A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY... Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: ... nghe -Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “ TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN - Trang - 24 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9 Tiết : 12 - CHẠY... ... XUỐNG LỚP -Hô “ THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ “ BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN TD -9 - Trang - 7 - TRƯƠNG TẤN TRIỆU TRƯỜNG THCS CHU VĂN AN Giáo Viên: TRƯƠNG TẤN TRIỆU GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9 Tiết

Ngày tải lên: 30/11/2013, 03:11

... Giáo viên... xác 2 Bài thể dục: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản + Ôn bài thể dục phát triển chung + Yêu ... trương 2 Bài thể dục: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản + Tiếp tục ôn và hoàn thiện bài thể dục + Yêu cầu: ... trương 2 Bài thể dục: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản + Tiếp tục ôn và hoàn thiện bài thể dục + Yêu cầu:

Ngày tải lên: 12/07/2014, 20:00

... Bài thể dục Chạy cự ly ngắn Chạy bền Nhảy cao Nhảy xa Ném bóng Môn thể thao tự chọn Ôn tập kiểm tra cuối học kỳ Kiểm tra tiêu chuẩn rèn lên thân thể 2 4 6 8 6 8 8 6 12 6 4 - Bài thể dục: ... nội dung chương trình thể dục 8 ngắn gọn - HS ghi vào vở 1 tập luyện, thi đấu TDTT - Không dùng bia, rượu, thuốc lá và các chất kích khích khác II / Chương trình thể dục lớp 8 Cộng 70 ... chương trình thể dục lớp 8 - HS chú ý lắng nghe và ghi vào vở - GV chọn ban cán sự có năng lực , nhiệt tình. NGÀY SOẠN :23/8/2010. TUẦN :1 NGÀY DẠY:26/8/2010. TIẾT :2 BÀI THỂ DỤC –CHẠY CỰ

Ngày tải lên: 20/10/2014, 17:00

...   5 GIÁO ÁN THỂ DỤC 6 NĂM 2011-2 012         Tuần :3 Tiết :5-6 Ngày soạn :30/8/2011 Tên bài: BÀI THỂ DỤC-ĐHĐN-CHẠY BỀN I./ Mục đích yêu cầu: 1. Kiến thức: + Bài thể dục: -Ôn lại 7 ... ÁN THỂ DỤC 6 NĂM 2011-2 012 Tiết :7-8 Ngày soạn :6/9/2010 Tên bài: BÀI THỂ DỤC-ĐHĐN-CHẠY BỀN I./ Mục đích yêu cầu: 1. Kiến thức: +ĐHĐN: -Ôn lại tập hợp hàng ngang,hàng dọc,điểm số. + Bài thể dục: ... Bài thể dục: - Ơn và hồn thiện 9 động tác bài thể dục +Chạy bền: -Chạy trên địa hình tự nhiên,học một số động... cho học sinh 20 Chạy vòng sân trường GIÁO ÁN THỂ DỤC 6 NĂM 2011-2 012 21

Ngày tải lên: 27/10/2014, 01:00

... PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A PHẦN MỞ ĐẦU (15-20)’ GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 NĂM 2011-2 012 1- Ổn định tổ chức -Cán sự tập...GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 NĂM 2011-2 012 Ngày soạn :05/09/2010 Tuần 4 Tiết 7- 8: ĐỘI HÌNH ... Gọi 2-3 hs lên thực hiện ▼Gv quan sát nhận cả lớp xét ▼Gv GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 NĂM 2011-2 012 Ngày soạn: 17/ 09/2011 Tuần 6 Tiết 11 -12: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - CHẠY NHANH - CHẠY BỀN I.MỤC ĐÍCH ,YÊU CẦU ... lớp trên 40 em, GV có thể chỉ kiểm tra thành tích những em về nhất mỗi đợt , đồng thời tăng số HS kiểm tra mỗi đợt từ 2 lên 3-4HS - 32 - GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 NĂM 2011-2 012 Ngày soạn:31/10/2010

Ngày tải lên: 27/10/2014, 01:00

... tốt động tác bổ trợ và phát triển thể lực, biết vận dụng khi học thể dục và các hoạt động khác trong và ngoài nhà trờng. B. Địa điểm: 1. Địa điểm: - Tại sân thể dục. 2. Phơng tiện: - Gv chuẩn bị ... Sân thể dục 2 Phơng tiện: - Gv chuẩn bị giáo án - Hs vệ... ***************** Năm học: 201 0-2 011 20 giáo án thể dục 8 Ngày soạn 3 tháng 10 năm 2010 Trờng THCS Cẩm Thạch Tiết 12: ... - Gọi 4 hs thực hiện 8 nhịp của bài thể dục liên hoàn 1 Thả lỏng 2P Kết 2 Nhận xét kết quả giờ học thúc Dặn dò về nhà tập luyện 3P giáo án thể dục 8 - TTCB: T thế đứng cơ bản ĐH học

Ngày tải lên: 31/10/2014, 08:00

... cháu ngoan Bác Hồ. - Giáo dục cho thiếu nhi, nhi đồng về truyền thống, đạo đức lối sống, nếp sống kỷ luật theo anh bộ đội cụ hồ. III. Tổ chức hoạt động: - Tổ chức giáo dục t tởng, đạo đức, lối ... hoá, các... chóng mệt mõi giữa tiết Tổ chức các môn thể dục nh: Bóng đá, cầu lông, đá cầu, bóng bàn, bơi lội và các môn điền kinh 4 Giáo dục HS tham gia tìm hiểu, chăm sóc và phát huy giá trị ... mơ" ` I.Mục đích: - Giáo dục chi thiếu niên, nhi đồng hiểu rõ hơn phong trào Thiếu nhi Quảng Trach thi đua thực hiện tốt 5 điều Bác Hồ dạy trong toàn trờng. - Giáo dục cho các em hiểu về truyền

Ngày tải lên: 27/05/2015, 08:00

... bài học 2- Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân - Tập bài thể dục phát triển chung 7 động tác... các động tác Bài thể dục liên hoàn - Chạy bền : Trò chơi'' Lò cò tiếp sức '' - Yêu ... GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài học 2- Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân - Tập bài thể dục phát triển chung 7 động... tại sân vận động - Phơng tiện : + Giáo viên : Giáo án, trang ... đầu : 1- GV nhận lớp : + GV nhận lớp kiểm tra sĩ số: 9A 9B ĐL 8-10' Phơng... - ôn luyện bài thể dục để chuẩn bị kiểm tra Chạy bền : Trò chơi '' Ngời thừa thứ 3 '' - Yêu cầu tập luyện nghiêm

Ngày tải lên: 15/10/2016, 11:00

... Người giảng dạy 107 [...]... giảng dạy GIÁO ÁN SỐ 15 KIỂM TRA THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – TDLH 1 Nhiệm vụ, Yêu cầu: - Kiểm tra nội dung Thể dục liên hoàn và TDNĐ - Học sinh nghiêm túc trong giờ kiểm ... nâng cao vai Kết thúc giậm nhảy, cơ thể rời đất ở tư thế bước bộ trên không Một... DUYỆT CỦA BGH DUYỆT CỦA TT CM Ngươi giảng dạy GIÁO ÁN SỐ 13 -14 ÔN THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY BỀN 1 Nhiệm vụ, ... giảm sút hiệu tập luyện Phổ biến nội dung học chương trình lớp 11 (SGK) Các qui định học Môn Thể dục Ôn ĐHĐN C Phần kết thúc: 5p Củng cố nội dung học Xuống lớp * RÚT KINH NGHIỆM:

Ngày tải lên: 26/10/2016, 05:54

... THỂ DỤC- CHẠY BỀN I Mơc tiªu: 10 Bài soạn thể dục I Mục tiêu: Đá cầu: - HS tiếp tục tập luyện kĩ thuật động tác tâng cầu đùi đồng thời thực đợc kĩ thuât tâng cầu má bàn chân, phát triển đợc thể ... Ngày soạn: Ngày I HÌNH ĐỘI NGŨ- BÀI THỂ DỤC I Mơc tiªu: Đội hình Đội ngũ :Hc sinh thực tốt số kỹ ĐHĐNđã học thực đợc kỹ thuật Giậm chân chổ, đều-đứng lại Bài Thể dục : Hc sinh thực tốt động tác Thở, ... ……………………………………………………………………………………………… Tuan: 20/08/2010 Ngày soạn: Bài soạn thể dục Tiết : d¹y: 24/08/2010 Ngµy ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- BÀI THỂ DỤC- CHẠY BỀN I Mục tiêu: Đội hình Đội ngũ :-Hc sinh thực tốt số

Ngày tải lên: 01/08/2019, 23:24

... trình học thể dục lớp Lý thuyết, ĐHĐN,Bài thể dục với cờ,Chạy nhan, Chạy bền,Bật nhảy,Tự chọn Cách phòng tránh chấn thương *Ý nghĩa: Tập luyện TDTT nhằm tăng cường sức khoẻ phát triển thể lực, ... dạy : ôn tập kiểm tra học kì II $ : bµi thĨ dơc víi cê I / Mục tiêu: - Bài thể dục : + HS tiếp tục ôn tập động tác thể dục nhằm hoàn thiện động tác : Vơn thở , tay , chân , lờn , bụng , phối hợp ... biên độ , phơng hớng để chuẩn bị kiểm tra rèn luyện thân thể + Nhằm rèn luyện khớp , , thể , phát triển đợc thể lực rèn luyện đợc t - Giáo dục ý thức tỉ chøc , kÜ lt , tËp lun vµ thi ®Êu TDTT

Ngày tải lên: 01/08/2019, 23:39

... ……………………………………………………………………………………………… Tiết : BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN I Mục tiêu: Bài Thể dục: - Học sinh bước đầu làm quen hình thành nhịp 1-8 Thể dục liên hoàn (Nam, Nữ) trình tập luyện Chạy ngắn ... ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… Tiết : BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN - CHẠY BỀN I Mục tiêu: Bài Thể dục : Học sinh thực tốt nhịp 1-8 Thể dục liên hoàn Chạy ngắn : Học sinh thực tốt số động ... …………………………………………………………………………………………… Tiết : BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN I Mục tiêu: Bài Thể dục: - Học sinh thực tốt nhịp 1- hình thành nhịp 9-17 Thể dục liên hoàn Chạy ngắn : - Học sinh thực tốt

Ngày tải lên: 01/08/2019, 23:43

... tượng “chuột rút” cách khắc phục hoạt động thể dục thể thao - Nâng cao khả chạy bền Có kĩ xử lý trường hợp khó khăn thường gặp phải luyện tập thể dục - Giáo dục ý thức tổ chức , ý thức kỉ luật tập ... trình chạy bền - Giáo dục cho học sinh ý thức tổ chức kỷ luật tập luyện biết cách tập luyện để nâng cao sức khỏe Rèn luyện tinh thần tập thể, nỗ lực ý chí tập luyện thể dục II Phương tiện dạy ... chung khả thể thực cơng việc nói chung hay chưa Đúng, chưa đúng? Sức bền chuyên môn khả thể thực chuyên sâu hoạt động lao động hay tập thể thao hay chưa Đúng, chưa đúng? Sức bền chung khả thể thực

Ngày tải lên: 01/08/2019, 23:45

... baûn: – phuùt a) Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4: -GV giới thiệu tóm tắt chương trình môn thể dục lớp : Thời lượng học tiết / tuần, học 35 tuần, caû ... quy định nội quy, yêu cầu luyện tập, yêu cầu HS biết điểm để thực các học thể dục -Biên chế tổ chọn cán môn -Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp ... “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I.Muïc tieâu : -Giới thiệu trương trình thể dục lớp Yêu cầu HS biết số nội dung trương trình và có thái

Ngày tải lên: 31/03/2021, 18:02

... 24/ 1120 09 (B) 25/ 1120 09 (A) TiÕt : 14 ThÓ dôc rÌn luyÖn t­ thÕ c¬ b¶n - trß ch¬i A Môc tiªu - Ôn tập số kỹ thể dục ... 01 /12/ 2009 (B) 02 /12/ 2009 (A) TiÕt: 15 ThÓ dôc rÌn luyÖn t­ thÕ c¬ b¶n - trß ch¬i A Môc tiªu - Ôn tập số kỹ thể dục ...  TuÇn 16 N¨m häc 2009 - 2010 Ngµy so¹n: 07 /12/ 2009 Ngµy gi¶ng: 08 /12/ 2009 (B) 09 /12/ 2009 (A) TiÕt : 16 KiÓm tra thÓ dôc rÌn

Ngày tải lên: 31/03/2021, 19:56

...   CS GV Tiết 12: (20)1 Kiến thức: - Củng cố cho HS kiến thức yêu cầu động tác thể dục Tính liên kết tính thẩm mỹ động tác thể dục - HS nắm yêu cầu kĩ thuật động tác ... động tác thể dục - Nắm số yêu cầu kĩ thuật số động tác bổ trợ, kĩ thuật xuất phát cao - Hiểu nguyên nhân tượng choáng ngất cách khắc phục 2 Kĩ năng: - HS thực yêu cầu động tác thể dục từ nhịp ... biên độ động tác thể dục - Nắm số yêu cầu kĩ thuật xuất phát cao, xuất phát thấp giai đoạn chạy lao - Hiểu tác dụng yêu cầu kĩ thuật 2 Kĩ năng: - HS thực yêu cầu động tác thể dục từ nhịp - 18

Ngày tải lên: 30/05/2021, 20:31

... chấn thơng trong tập luyện thể dục thể thao. - Một số qui định khi học tập bộ môn: - Mục đích cơ bản nhất khi tham gia tập luyện TDTT là nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực của mỗi ngời. Thế ... năm 2008 22 Giáo án thể dục 7 năm học 2008 2009 Đội hình đội ngũ chạy nhanh Tiết 12: Chạy bền I... hiện, GV theo dõi nhận xét và cho điểm 30phút Trơng Hồng Nam 23 Giáo án thể dục 7 năm học 2008 ... Nam 24 Giáo án thể dục 7 năm học 2008 2009 Đội hình đội ngũ chạy nhanh Tiết... - HS thực hiện, GV theo dõi nhận xét và cho điểm Đội hình ôn tập ĐHĐN Trơng Hồng Nam 25 Giáo án thể dục 7 năm học

Ngày tải lên: 18/06/2013, 01:27