những bí quyết bỏ thuốc lá

... bè, gia đình và đồng nghiệp rằng bạn đang bỏ thuốc và dừng mua thuốc lá. Bí quyết bỏ thuốc lá trong vòng 5 ngày Trước hết bạn chọn ngày bỏ thuốc. Tốt nhất là ngày thứ bảy, có thể dậy ... mình. Theo hướng dẫn của Chương trình phòng chống tác hại thuốc lá quốc gia VN, trong việc bỏ thuốc lá, quyết tâm của chính bạn là yếu tố quyết định. đầu tiên. Hãy có chế độ ăn đúng và tập luyện ... sao bạn hút thuốc và tìm cách khắc phục, vượt qua những thử thách đó. Mua một số thứ thay cho thuốc lá như hạt dưa, kẹo cao su, hai quả cầu nhỏ Chuẩn bị cách vượt qua cơn thèm thuốc: uống nhiều...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 01:17

Ngày tải lên: 12/08/2013, 09:18

... là những gợi ý giúp bạn loại bỏ các lựa chọn sai. Trong lần thứ hai và thứ ba làm bài thi, hãy viết nguệch ngoạc những ý nghĩ bất chợt lên một mãnh giấy nháp. Việc này có thể kích thích những ... án hợp lý từ những lựa chọn đã cho. Làm câu dễ trước. Bỏ qua những câu hỏi khó và quay lại sau. Lên ba kế hoạch để trả lời các câu hỏi: lần đầu trả lời câu dễ, lần hai cho những câu trả ... “tất cả những ý trên” thường có khả năng là lựa chọn đúng hơn, trong khi lựa chọn “không ý nào trong số những ý trên” có nhiều khả năng sai hơn. Những chiến thuật đúng/sai Đối với những...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 13:15

... phải hợp lý. Trong số những điều bạn quan sát được, bao gồm những con số, những nguồn thông tin bạn phải biết đánh giá đâu thực sự là những thông tin quan trọng. Bí quyết của nhà lãnh đạo ... của mình và nới rộng phạm vi hoạt động của bộ não để không ngừng có những ý tưởng mới Hãy áp dụng bí quyết trên để có được những ý tưởng có thể thay đổi cả thế giới. “Đột phá” vô cùng quan ... thành viên thảo luận thì người lãnh đạo phải cố gắng liên hệ những ý tưởng bột phát của họ với nhau. Nếu làm được điều này, thì quyết định đưa ra sẽ rất toàn diện và đúng đắn bởi đó là sự tổng...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 14:15

... Ngộ nhận: Những mỹ phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên không thể gây kích ứng cho da. Thực tế: Một số thành phần tự nhiên như enzym hoa quả, vitamin C vẫn có thể gây kích ứng cho những làn ... nhiên, công thức chiết xuất từ thiên nhiên, không có thành phần hoá học đều giảm thiểu tối đa những ảnh hưởng bất lợi tới làn da. Tốt nhất, bạn nên tạm thời ngưng dùng mỹ phẩm cũ trong vòng ... nhận: Để việc chăm sóc da có hiệu quả, chỉ nên sử dụng bộ sản phẩm của một hãng. Thực tế: Có những sản phẩm chăm sóc da của cùng một hãng chưa hẳn đã tương thích với nhau. Chính vì vậy, khi...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 22:17

... Chín bí quyết trở thành nhà đầu tư dài hạn Dưới đây là những bí quyết có thể giúp bạn thành công cho khoản đầu tư dài hạn của mình. Bán những kẻ bại trận và để những người chiến ... hiểu rằng có những cổ phiếu "khổng lồ" hơn nhiều so với những gã khổng lồ của chỉ số công nghiệp Dow Jones. Bỏ qua những công ty ít tiếng tăm đó là bạn cũng có thể đang bỏ qua một vài ... Những khoản lợi nhuận ngắn hạn khổng lồ có thể là cám dỗ với những người mới tập tễnh bước vào thị trường. Thế nhưng, đi theo một chiến lược dài hạn và từ bỏ chủ trương "đi vào - rời bỏ, ...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 06:17

... bạn chú ý đến cũng phải hợp lý. Trong số những điều bạn quan sát được, bao gồm những con số, những nguồn thông tin bạn phải biết đánh giá đâu thực sự là những thông tin quan trọng. Phương pháp ... của mình và nới rộng phạm vi hoạt động của bộ não để không ngừng có những ý tưởng mới Hãy áp dụng bí quyết trên để có được những ý tưởng có thể thay đổi cả thế giới. Theo Nhà quản lý ... Bí quyết của nhà lãnh đạo tài ba: “Suy nghĩ bao quát nhưng vẫn chi tiết” Đôi khi, chúng ta chỉ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 10:20

... bạn chú ý đến cũng phải hợp lý. Trong số những điều bạn quan sát được, bao gồm những con số, những nguồn thông tin bạn phải biết đánh giá đâu thực sự là những thông tin quan trọng. Phương pháp ... của mình và nới rộng phạm vi hoạt động của bộ não để không ngừng có những ý tưởng mới Hãy áp dụng bí quyết trên để có được những ý tưởng có thể thay đổi cả thế giới. triển của doanh nghiệp. ... thành viên thảo luận thì người lãnh đạo phải cố gắng liên hệ những ý tưởng bột phát của họ với nhau. Nếu làm được điều này, thì quyết định đưa ra sẽ rất toàn diện và đúng đắn bởi đó là sự tổng...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 10:20

... Bí quyết nấu món lẩu bò thơm ngon đúng vị Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 25 phút Chế biến:...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 18:20

... để thăm các trang khác. 4. Kiểm tra cấu trúc website: Chắc rằng không có nội dung Những bí quyết làm SEO hiệu quả Việc sử dụng các thủ thuật SEO trên chắc chắn sẽ làm tăng tần suất ... hóa). 2. Đảm bảo rằng máy chủ hoạt động tốt: Xem thống kê Google Webmaster tools để biết được những trang lỗi. Ngoài ra còn có 2 công cụ bạn có thể thử để tìm lỗi: Pingdom và Mon.itor.us ...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20

... Rang hạt càng sớm càng tốt và bỏ hũ hạt vào tủ lạnh. Không nên bỏ những loại rau chứa nhiều dầu vào tủ lạnh. Bạn chỉ cần buộc hờ gốc lại để chúng khỏi rơi, rồi treo ở những nơi có không khí thoáng ... đấy. 2. Hành lá xắt nhỏ đông lạnh trong chai nước khoáng. Đừng bỏ cà chua vào túi bóng nhựa, như vậy chúng sẽ nhanh thối hơn bình thường. Những quả cà chua còn xanh nên được lật ngược lại, bỏ trong ... quá chín thì mới bỏ tủ lạnh, nhưng trước khi ăn thì bỏ chúng ra ngoài nhiệt độ phòng trở lại. 15. Sử dụng nút chai bỏ đi để đậy túi bóng. Chỉ cần một quả trong rổ táo bị thối thì những quả táo khác...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 20:11

Ngày tải lên: 20/03/2014, 15:20

... kháng khuẩn và chỉ sờ lên mặt sau khi đã rửa tay sạch sẽ nhé! Ngủ đủ, ngủ đúng Bí quyết bỏ túi cho làn da dễ lên mụn Đây là điều đương nhiên, nhưng không phải bạn gái nào ... tác dụng nhanh chóng. Bạn có thể tạm thời bỏ qua mỹ phẩm trang điểm trong thời gian điều trị để da được thông thoáng nhé! Bạn đang mệt mỏi vì những đốm mụn lúc nào cũng chực chờ tấn công? ... với những Eva sở hữu làn da quá mẫn cảm. Bạn nên dành nhiều thời gian hơn cho việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da cơ bản cũng như chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt và các thói quen, để loại bỏ...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 02:20

... ghế. 6. Những "tuyệt tác" trên tường Những bí quyết làm đẹp phòng bé Bạn có thể làm những cái hộp nhỏ để trên bàn hoặc trên kệ. Trước mắt, chúng có thể dùng để đựng những ... cần đến. Những cái giỏ lớn hơn để dưới cùng có thể dùng để cất những quần áo, đồ chơi ít sử dụng hoặc những cái chăn nhỏ. 8. Thế giới riêng của bé Bạn có thể để trẻ tô vẽ thoải mái những hình ... một kệ nhỏ được vẽ phù hợp với thảm và rèm cửa. 9. Những cái hộp tiện dụng Những cái giỏ mây êm ái và tươi tắn như thế này sẽ luôn là những thứ cần thiết vì chúng có thể chứa đựng một cách...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 05:20

... lên tóc như một loại dầu xả, kem ủ tóc sau khi gội đầu rồi xả lại thật sạch với nước lạnh. Với những bạn có mái tóc dầu luôn bết dính, chỉ nên cho một lượng nhỏ dầu cám gạo hoặc pha trộn với ... Trang (Khampha.vn Dầu cám gạo rất đa năng trong làm đẹp. Bạn có thể chăm sóc làn da của mình bằng những cách sau: - Tẩy tế bào chết: Nhỏ trực tiếp khoảng 7-10 giọt tinh dầu cám gạo vào nước tắm ... hoặc mật ong để tạo thành một hỗn hợp để massage da mặt. Dầu cám gạo chống nám da, giúp phục hồi những vùng da bị rạn nứt do trời lạnh hay vết dao kéo. Với da toàn thân , sau khi tắm xoa dầu cám...

Ngày tải lên: 08/04/2014, 05:56

... vẫn có thể tự khiến mình rạng ngời và tự tin hơn mỗi ngày. Hy vọng vài bí quyết thời trang dưới đây có thể giúp ích cho những cô nàng tự ti. 1. Tìm điểm mình hài lòng nhất Cho dù là một cô nàng ... nên vẻ đẹp bí ẩn 40 http://doduynhat.tk/ Vải may quần đi chơi Bên cạnh những mẫu quần đi làm mang tính công sở lịch sự, tuân theo kiểu cách nhất định thì quần đi chơi hay mặc vào những ngày ... mặt 32 http://doduynhat.tk/ khi đi mua cũng là cách để bạn chọn được miếng vải đẹp cả hình thức lẫn chất liệu. Bí quyết cho cô nàng tự ti thêm đẹp 16 ...

Ngày tải lên: 24/05/2014, 06:24

Ngày tải lên: 27/05/2014, 05:56

Ngày tải lên: 27/05/2014, 07:56

Ngày tải lên: 11/06/2014, 20:00

Ngày tải lên: 18/06/2014, 21:20