bí quyết cai thuốc lá

... bè, gia đình và đồng nghiệp rằng bạn đang bỏ thuốc và dừng mua thuốc lá. Bí quyết bỏ thuốc lá trong vòng 5 ngày Trước hết bạn chọn ngày bỏ thuốc. Tốt nhất là ngày thứ bảy, có thể dậy muộn ... mình. Theo hướng dẫn của Chương trình phòng chống tác hại thuốc lá quốc gia VN, trong việc bỏ thuốc lá, quyết tâm của chính bạn là yếu tố quyết định. đầu tiên. Hãy có chế độ ăn đúng và tập luyện ... ngày bỏ thuốc. Tốt nhất là ngày thứ bảy, có thể dậy muộn hoặc sắp xếp công việc và nghỉ ngơi chủ động theo ý mình. 5 ngày trước ngày cai thuốc: bạn hãy liệt kê các lý do cai thuốc bằng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 01:17

Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:39

... thực tế. Hãy nghĩ theo cách: Khi bạn đến một nơi và không hề chần chừ, trao chiếc khóa quan Bí quyết để tạo lập một mạng lưới quan hệ rộng khắ Xây dựng mối quan hệ lâu dài dựa trên sự tin...

Ngày tải lên: 17/10/2012, 11:08

... mình. 2. Biết ra quyết định đúng lúc Người lãnh đạo giỏi luôn biết đánh giá vấn đề, phân tích, phán đoán và đưa ra quyết định. Đánh giá rủi ro, thuận lợi và lựa chọn cách giải quyết hợp lý nhất ... có thể cho mọi việc thay vì trông chờ vào quyết định của người khác. Sự quyết định của chính bản thân người lãnh đạo mới là quan trọng nhất. Thiếu sự quyết đoán và trông chờ vào người khác sẽ ... trong xã hội Ấn Độ - huy động và thay đổi các cách mà người dân Ấn Độ nhìn nhận về các vấn đề. Bí quyết trở thành lãnh đạo giỏi 15:41, 12/6/2008 (GMT+7) (Lanhdao.net) - Làm lãnh đạo đã khó, làm...

Ngày tải lên: 18/10/2012, 11:20

... kinh doanh 10 loại thuốc được cả thế giới biết đến, mỗi loại thuốc này đều có doanh thu 1 tỷ USD mỗi nǎm. Đó là Viagra; Zyrtec; Zoloft; Lipitor; Celebrex Pfizer lý giải sở dĩ thuốc họ bán ra có ... nhiêu, LVMH không tiết lộ nhưng các nhà phân tích ước định nó phải ở khoảng 50%. Thuốc tây của Pfizer : Kinh doanh thuốc trị bệnh đã từ lâu nổi tiếng là nghề làm ǎn sinh lãi lớn (trung bình 30%)...

Ngày tải lên: 07/11/2012, 20:29

Ngày tải lên: 07/06/2013, 01:26

Ngày tải lên: 11/06/2013, 01:26

Ngày tải lên: 09/08/2013, 09:19

Ngày tải lên: 15/08/2013, 15:59

... chứng do việc cai thuốc lá gây ra. N hiều khảo cứu cho thấy những sản phNm nầy giúp người nghiện thuốc lá có khả năng bỏ thuốc cao gấp đôi những người không dùng chúng. N hững loại thuốc này được ... thêm cho người nghiện thuốc, cái chính vẫn là lòng cương quyết muốn bỏ thuốc lá của chính đương sự. Chúng thường là những thuốc thay thế cho chất nicotine, giúp người đang cai cảm thấy dễ chịu ... nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh ung thư phổi là hút thuốc lá. Do đó, trang sức khỏe xin nói về những sản phNm có thể giúp chúng ta cai thuốc lá hầu tránh được nguy cơ ung thư phổi. Dĩ nhiên,...

Ngày tải lên: 23/10/2013, 02:15

... Tôi c th cai thuc l bng cch no? Ht thuc l l yu t ri ro hng đu quan trng nht nhưng c th...

Ngày tải lên: 26/10/2013, 19:15

... Không nên ăn kiêng khi cai thuốc lá (vì sẽ tăng stress, làm thất bại quá trình cai) . Không nên uống rượu khi cai thuốc lá (vì rượu làm người cai thèm mãnh liệt thuốc lá) . Hiện các nhà khoa ... Dùng thuốc hỗ trợ cai thuốc lá Người hút thuốc lá sau đó không bỏ hút được, vì hai lý do: - Thiếu nicotin: nicotin (trong thuốc lá) khi mới dùng sẽ gây hưng phấn ... nghiện thuốc lá (từ 10-40 điếu/ ngày) bỏ thuốc lá trong vòng 9 tháng kể từ khi dùng vaccin. Dự kiến khoảng năm 2010 thì vaccin này mới có trên thị trường. Khi dùng thuốc hỗ trợ cai thuốc lá cần...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 06:15

Ngày tải lên: 12/12/2013, 22:23

... vài trang web khác nhau, nhất là những trang chuyên về ngành nghề công việc mà bạn tìm kiếm. Bí quyết tìm việc làm qua Internet ... trong sơ yếu lý lịch những kỹ năng và kinh nghiệm liên quan tới công việc. Đừng quên viết một lá thư gửi nhà tuyển dụng chứ không chỉ đơn thuần bấm nút “Gửi” để gửi sơ yếu lý lịch. • Gửi sơ ... sơ yếu lý lịch dưới dạng in ấn. Sau khi gửi sơ yếu lý lịch qua đường thư điện tử, hãy gửi một lá thư giới thiệu và một bản sơ yếu lý lịch dưới dạng in ấn tới công ty. Nên nhớ, nếu bạn có thể...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 08:15

... số, những nguồn thông tin bạn phải biết đánh giá đâu thực sự là những thông tin quan trọng. Bí quyết của nhà lãnh đạo tài ba: “Suy nghĩ bao quát nhưng vẫn chi tiết” Đôi khi, chúng ta chỉ ... mình và nới rộng phạm vi hoạt động của bộ não để không ngừng có những ý tưởng mới Hãy áp dụng bí quyết trên để có được những ý tưởng có thể thay đổi cả thế giới. “Đột phá” vô cùng quan trọng ... lãnh đạo phải cố gắng liên hệ những ý tưởng bột phát của họ với nhau. Nếu làm được điều này, thì quyết định đưa ra sẽ rất toàn diện và đúng đắn bởi đó là sự tổng hợp của các ý kiến được đưa ra...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 14:15

Ngày tải lên: 18/12/2013, 09:57

... quản lý. Vậy bạn hãy lãnh đạo nhân viên của mình với cái đầu lạnh và trái tim nóng bạn nhé. 5 bí quyết của nhà lãnh đạo " siêu sao" Đã trở thành sếp, chắc chắn bạn muốn mình trở thành ... thực tế công việc và luôn sẵn sàng học hỏi từ kinh nghiệm của những nhà quản lý đi trước Các bí quyết sau đây được đúc kết từ kinh nghiệm của những nhà quản lý hàng đầu, hy vọng là những chia ... mê của từng nhân viên. Ví dụ bạn đừng giao công việc cần sự tập trung cao và tĩnh lặng như viết lách hay phân tích số liệu cho một nhân viên chỉ thích đi đó đi đây và ngược lại. Để quản lý hiệu...

Ngày tải lên: 25/12/2013, 06:15

... cai thuốc lá cai thuốc lá Không uống Không uống r r ư ư ợu, cà phê hay ợu, cà phê hay những thứ bạn những thứ bạn hay dùng với hay dùng với thuốc lá. thuốc lá. 1 ngày trước ngày cai thuốc 1 ... 3. Dừng mua 3. Dừng mua thuốc lá! thuốc lá! 1. Liệt kê các lý do 1. Liệt kê các lý do đ đ i i đ đ ến quyết định ến quyết định cai thuốc! Nghĩ cai thuốc! Nghĩ trong trong đ đ ầu ... hành rằng bạn đang tiến hành bỏ thuốc. bỏ thuốc. 5 ngày trước ngày cai thuốc 5 ngày trước ngày cai thuốc -Thuốc lá có hại cho sức khoẻ và tốn tiền, - Hút thuốc bất tiện, - Ảnh hưởng người...

Ngày tải lên: 17/01/2014, 04:20

Ngày tải lên: 20/01/2014, 04:20

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20