khởi động chung tập bài td phát triển chung 9 đ tác 3l x 8n khởi động khớp tay chân gối hông ép chân khởi động chuyên môn bước nhỏ nâng cao đùi chạy đạp sau 3lx30m
TD5:Bài TD phát triển chung-Trò chơi thỏ nhảy -Hay
Ngày tải lên :
14/09/2013, 00:10
... 1: Tập đ ng tác Lần - 2: tập liên hồn đ ng tác theo nhịp hơ cán líp, GV quan s¸t sửa sai cho hc sinh * Những đ ng tác thng mc sai tập: Đ ng tác Chân: Đ ng tác Thăng bằng: Đ ng tác Nhảy: Đ ng ... Nhảy: Đ ng tác chân A Sai Nhịp B Đ ng Đ ng tác chân A Sai Nhịp B Đ ng Đ ng tác Thăng A Sai Nhịp B Đ ng Đ ng tác Thăng A Sai Nhịp B Đ ng Đ ng tác bật nhảy - sai Đ ng tác bật nhảy - Chia tổ tập luyện: ... Bài 29 Bài thể dục phát triển chung Trò chơi Thỏ nhảy III.Nội dung phương pháp lên lớp: 1.Phn mở đ u: a Nhận lớp: Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học b Khởi đ ng: - Chạy quanh...
- 19
- 925
- 1
Bài TD phát triển chung
Ngày tải lên :
19/10/2014, 08:00
... c 1, dx = x + c ;2, dx = − cot gx + c x sin x ax x x 8, ∫ e dx = e + c ; 9, a x dx = +c ∫ ln a 6, α ∫ x dx = ∫ cos dx = tgx + c ;7, ∫ Nguyên hàm hàm sồ thường gặp 1, ∫ (ax + b)dx = (ax + b) α ... u' 9) a u ' = a u ln x u ' ;10) ( log a u ) ' = u ln a α −1 1 x ( x ≠ 0) x2 ( x > 0) ( x )' = x ( sin x ) ' = cos x ( cos x ) ' = − sin x ( tgx ) ' = cos x ( cot gx ) ' = − sin x x x e ... ax + b dx = a ln ax + b + c 3, ∫ e ax + b dx = ax +b e + c 4, a ∫ sin(ax + b)dx = − a cos(ax + b) + c 1 dx = − cot g x + c ; 6, a (ax + b) 1 ∫ cos (ax + b) dx = a tg (ax + b) + c 5, ∫ sin a mx...
- 9
- 395
- 0
phương hướng phát triển mà công ty bánh kẹo HẢI CHÂU đặt ra là tăng cường về trang thiết bị, cán bộ kỹ thuật, công nhân, nâng cao chất lượng sản phẩm, cải tiến bao gói, đổi mới mặt hàng.DOC
Ngày tải lên :
01/09/2012, 16:40
... (: 091 8.775.368 - Mở van bật công tắc tự đ ng Đ t nhiệt đ tuỳ theo loại kẹo nấu Bật bơm chân không Điều chỉnh van đ ng hồ đo chân không mức cần thiết - Khi kết thúc trình cần tắt bơm chân không ... suất 2000 lít / ngày Năm 199 0 199 1: công lắp đ t thêm dây chuyền sản xuất bánh qui Đ i Loan nớng lò điện khu nhà x ng cũ Từ năm 199 2 đ n công ty mở rộng thị trờng lắp đ t thêm nhiều trang thiết ... t 12 lò bánh kem x p sản phẩm tỉnh phía bắc đ c khách hàng chấp nhận Thời kỳ 198 6 199 1: Năm 198 9 199 0 : tận dụng nhà x ng phân x ng sấy phun Công ty lắp đ t dây chuyền sản xuất bia với công...
- 19
- 1.1K
- 2
Phát triển tư duy sáng tạo cho học sinh thông qua dạy học ứng dụng đạo hàm trong chương trình toán lớp 12 (ban nâng cao)
Ngày tải lên :
09/02/2014, 14:58
... f đ ng biến (a;b), x1 , x2 thuộc (a;b) x1 < x2 f (x1 ) < f (x2 ) +, Nếu Hàm số f nghịch biến (a;b), x1 , x2 thuộc (a;b) x1 < x2 f (x1 ) > f (x2 ) Ví dụ X t x, y, z số thực không âm thỏa mãn điều kiện x ... thuyết sau đ y: + Giao điểm hai đ thị Cho hàm số y f ( x) có đ thị (C1), hàm số y g ( x) có đ thị (C2) Khi đ : - Hồnh đ giao điểm hai đ thị nghiệm phương trình f ( x ) g ( x) - Số ... hoạt đ ng sản xuất x hội người đ m bảo phản ánh thực cách gián tiếp, phát mối liên hệ hợp quy luật Tư tồn mối liên hệ tách rời khỏi hoạt đ ng lao đ ng lời nói, hoạt đ ng tiêu biểu cho x hội...
- 22
- 1.8K
- 10
Phát triển tư duy sáng tạo cho học sinh thông qua dạy học tính tích phân ở lớp 12 Trung học phổ thông ( ban nâng cao
Ngày tải lên :
17/03/2015, 08:00
... dx x x3 4) x 2 5) dx 10) cos 2xdx cos x 2sin x dx 16) 3x 1 11) x dx e 1 dx e 2 x 1 12) 6) cos xdx 17) cos3 x sin xdx ln x x dx 12 256 18) x 8x dx x ... phân sau phương pháp đ i biến số dạng 1 2 1) x dx 6) 0 1 2) dx x2 x2 7) x x dx dx 8) 3x dx x2 1 x x2 5) dx dx x 4) 1 x 11) 12) 1 3) x x2 dx 13) 1 dx 9) x ... x 1dx x 1 0 x 4) sin cos xdx 2 x 7x 5) dx x 14) 2x x2 dx 10) 7) dx x 4x sin2 x dx 3) cos2 x 17 x 4dx e x 3dx 1 x2 2x 15) dx x3 Hệ thống...
- 136
- 921
- 6
Phát triển tư duy sáng tạo cho học sinh thông qua dạy học ứng dụng đạo hàm trong chương trình toán lớp 12 (Ban nâng cao tt
Ngày tải lên :
17/03/2015, 08:00
... f đ ng biến (a;b), x1 , x2 thuộc (a;b) x1 < x2 f (x1 ) < f (x2 ) +, Nếu Hàm số f nghịch biến (a;b), x1 , x2 thuộc (a;b) x1 < x2 f (x1 ) > f (x2 ) Ví dụ X t x, y, z số thực không âm thỏa mãn điều kiện x ... hoạt đ ng sản xuất x hội người đ m bảo phản ánh thực cách gián tiếp, phát mối liên hệ hợp quy luật Tư tồn mối liên hệ tách rời khỏi hoạt đ ng lao đ ng lời nói, hoạt đ ng tiêu biểu cho x hội ... lý thuyết sau đ y: + Giao điểm hai đ thị Cho hàm số y f ( x) có đ thị (C1), hàm số y g ( x) có đ thị (C2) Khi đ : - Hồnh đ giao điểm hai đ thị nghiệm phương trình f ( x) g ( x) 13 -...
- 29
- 539
- 0
Phát triển tư duy sáng tạo cho học sinh thông qua dạy học ứng dụng đạo hàm trong chương trình toán lớp 12 (Ban nâng cao
Ngày tải lên :
17/03/2015, 08:00
... x (0; ) ĐS: x x 1 2 x x 32 x 3 x 1 x 3x ĐS: x 1; x 2x 4x ĐS: x 0; x 2; x 2; x 6x – = 3log6( 5x – 4) + 2x – ĐS: x 1; x Tìm m đ phương trình sau ... nghiệm x = 1, x = 31 Bài tập rèn luyện Giải phương trình: 3x + 6x = 7x + ĐS: x 0; x 6x = 3log6( 5x+ 1) + 2x + ĐS: x 0; x 3x = 6log3( 2x+ 1) – 4x + ĐS: x 0; x sin 3x – sinx = log2(4cos 2x ... ( x) x x f '( x) x x x khoảng (-1;2), ta có 1 ; x 1 2 x f '( x) 2(2 x 1) ( x 1)(2 x) x x 2[( x x ) ( x 1)(2 x) 1]( x x ) ( x...
- 98
- 539
- 0
Ứng dụng bài tập aerobic nhằm phát triển khả năng phối hợp vận động cho học sinh nữ khối 10 trường THPT lý thái tổ từ sơn bắc ninh
Ngày tải lên :
23/09/2015, 15:07
... Các đ ng tác tập Aerobic Số ngƣời lựa chọn Tỉ lệ % Đ ng tác 25 Đ ng tác 12 100 Đ ng tác 41,67 Đ ng tác 12 100 Đ ng tác 11 91 ,67 Đ ng tác 12 100 Đ ng tác 10 83,33 Đ ng tác 11 91 ,67 42 Đ ng tác ... 83,33 19 Đ ng tác 19 12 100 20 Đ ng tác 20 50 21 Đ ng tác 21 12 100 22 Đ ng tác 22 12 100 23 Đ ng tác 23 11 91 ,67 24 Đ ng tác 24 0 25 Đ ng tác 25 12 100 26 Đ ng tác 26 10 83,33 27 Đ ng tác 27 ... 58,33 10 Đ ng tác 10 12 100 11 Đ ng tác 11 0 12 Đ ng tác 12 12 100 13 Đ ng tác 13 66,67 14 Đ ng tác 14 10 83,33 15 Đ ng tác 15 12 100 16 Đ ng tác 16 11 91 ,67 17 Đ ng tác 17 12 100 18 Đ ng tác 18...
- 80
- 786
- 5
SKKN một số bài tập bổ trợ phát triển sức bền nhanh nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly 800m cho học sinh khối 10 trường THPT nguyễn đáng
Ngày tải lên :
21/04/2016, 17:41
... 100m Bài tập 2: Chạy 200m tốc đ từ 80 – 90 % thể lực Bài tập 3: Chạy tốc đ trung bình 50 – 60 % thể lực 200m - 300m sau chạy 100- - 200m tốc đ từ 80 – 90 % thể lực Bài tập 4: Tại chỗ gập thân chạy ... tập chun mơn đ n chạy hồn tất cự ly 800m, suốt thời gian thực nghiệm - Nhóm tập luyện tập thực nghiệm: Sau tập luyện tập chuyên môn thực tập thực nghiệm, trình tự thực sau: + Xuất phát cao, chạy ... ly học sinh chạy chậm điểm xuất phát. Nghỉ quãng 3- phút + Bài tập 3: Chạy tốc đ trung bình 50 – 60 % thể lực 200m - 300m sau chạy 100- 200m tốc đ từ 80 – 90 % thể lực (1 - lần) Thực xong cự ly...
- 14
- 982
- 5
SKKN một số bài tập bổ trợ phát triển sức bền nhanh nhằm nâng cao thành tích chạy cư ly 800m cho học sinh khối 10 trương thpt nguyễn đăng
Ngày tải lên :
27/04/2016, 20:34
... tập 2: Chạy 200m tốc đ từ 80 – 90 % thể lực Bài tập 3: Chạy tốc đ trung bình 50 – 60 % thể lực 200m - 300m sau chạy 100200m tốc đ từ 80 – 90 % thể lực Bài tập 4: Tại chỗ gập thân chạy nâng cao ... (10 nam 10 nữ): Tập tập chuyên môn (chạy bền 800m), không tập luyện tập bổ trợ - Nhóm (10 nam 10 nữ): Sau tập luyện tập chuyên môn thực tập thực nghiệm 3.1.4/ Phương pháp thống kê: Sau lấy kết kiểm ... nhóm sau khởi đ ng tiến hành áp dụng tập chuyên môn đ n chạy hoàn tất cự ly 800m, suốt thời gian thực nghiệm - Nhóm tập luyện tập thực nghiệm: Sau tập luyện tập chuyên môn thực tập thực nghiệm,...
- 9
- 723
- 2
Bài tập thể dục phát triển chung
Ngày tải lên :
10/06/2013, 01:27
... - Nhận x t kiểm tra *Bài tập nhà: Ôn lại thể dục phát triển chung đ ng tác vào buổi sáng đ nâng cao sức khoẻ ************* ************* ************* ************* X - GV điều khiển xuống lớp ... Dũng nhiều sai sót, thiếu cố gắng luyện tập GV đ nh nhóm phải thực đ ng tác nào, sau HS thực lần - Đ i với HS chưa hoàn thành GV cần cho tập luyện thêm đ dạt đ n mức hoàn thành Ôn trò chơi: “Chim ... GV cần tăng thêm đ khó trò chơi cách tăng số lượng "chim" giảm số lượng "lồng" - GV nhắc lại luật chơi nêu yêu cầu trò chơi - Nhận x t chung, tuyên dương C KẾT THÚC phút - GV tập hợp lớp thành...
- 2
- 14.2K
- 21
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập aerobic nhằm phát triển thể lực chung cho học sinh trường THPT quỳnh lưu i nghệ an
Ngày tải lên :
19/12/2013, 14:56
... trình tập luyện cho nhóm thực nghiệm tháng Tháng Tuần Buổi Tay ngực Chạy đ sau Chân tay kết hỵp 3 4 3 3 3 3 7 7 7 7 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ... x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Nh¶y bíc vỊ sau x x x x x x x x x x x x x x x Sau tuần thực nghiệm tiến hành kiểm tra số thể lực lần học sinh nam nữ thông qua thử 24 3.3.1 So sánh ... cần đ m bảo đ c yêu cầu sau: Tập luyện nơi thoáng mát, sân thảm Đ i với lứa tuổi phải khởi đ ng đ y đ nh khởi đ ng giãn - tập đ ng tác - căng khởi đ ng kỹ đ đ phòng chấn thơng, đ m bảo phát...
- 35
- 1.2K
- 13
Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp 5 trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng
Ngày tải lên :
21/08/2015, 22:17
... tích em ngày nâng cao Đ giúp em đ t điều giáo viên cần sử dụng linh hoạt đ ng tác bổ trợ, trò chơi vận đ ng vào tập đ em không cảm thấy nhàm chán Vì giai đoạn tập cần có tập bổ trợ khác nhau, ... nhảy đ ng tác bổ trợ phát triển tốt lúc giáo viên nên nâng cao thành tích tập luyện cho em Chính tơi sâu vào nghiên cứu áp dụng đ ng tác bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bật nhảy cho học sinh Xuất ... tiếng Nga (2003), “Điền kinh trường phổ thông”, Nxb TDTT Hà Nội V.G.ALABIN - M.P.CRIVÔN X P Quang Hưng lược dịch ( 198 5, 2004), Bài tập chuyên môn Điền kinh”, Nxb TDTT Hà Nội Đ m Thị Hậu, Trương...
- 11
- 1.1K
- 6
Tác động của phong tục tập quán đến phát triển kinh tế -xã hội cộng đồng người Khmer tỉnh Sóc Trăng
Ngày tải lên :
07/11/2012, 10:55
... & Phát triển Nông thôn triển ĐBSCL Viện Nghiên cứu phát triển ĐBSCL Viện Nghiên cứu phát triển ĐBSCL Mục tiêu nội dung Đ tài - Đ tài nhằm nghiên cứu tác đ ng yếu tố phong tục tập quán đ n phát ... Viện Nghiên cứu phát triển ĐBSCL Viện Nghiên cứu phát triển ĐBSCL LỜI CẢM ƠN Đ hoàn thành đ tài nghiên cứu Tác đ ng phong tục tập quán đ n phát triển kinh tế - x hội cộng đ ng người Khmer ... thể hoạt đ ng sống Và lựa chọn x c đ nh sở người biết đ nh giá hoạt đ ng sống tương quan với điều kiện sống Chính tìm hiểu tác đ ng phong tục tập quán đ n điều kiện kinh tế - x hội cộng đ ng người...
- 88
- 1.5K
- 9
BÀI GIẢNG : PHÁT TRIỂN CỘNG ĐỒNG
Ngày tải lên :
23/10/2013, 15:15
... đ c thù thành thị Các điểm tương đ ng phân biệt phát triển cộng đ ng phát triển nơng thơn tóm tắt sau: Tóm tắt đ c điểm phân biệt phát triển cộng đ ng phát triển nông thôn 23 Đ c trưng Phát triển ... HÀNH Đ NG TRONG PHÁT TRIỂN CỘNG Đ NG 1.3.1 Các nguyên lý phát triển cộng đ ng Như đ c tính phát triển x hội, phát triển cộng đ ng thực chất trình tăng trưởng kinh tế cộng đ ng với tiến cộng đ ng ... cộng đ ng Chúng ta tác đ ng đ tạo thay đ i (đ y mạnh sản xuất, x y dựng hạ tầng sở, cơng trình phúc lợi, kích thích phát triển kinh tế…)nhưng phải đ nh giá xem thay đ i có đ ng góp cho phát triển...
- 161
- 11.2K
- 186
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập bổ trợ phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa kiểu ngồi cho nữ học sinh lớp 11 trường THPT yên định i yên định thanh hoá
Ngày tải lên :
20/12/2013, 18:00
... Bật cóc Bật từ dới lên, trªn xng Sè bi 4 4 4 4 x x x x x x x x x x x x TuÇn x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Trên sở lý luận nêu tiến hành tổ chức thực nghiệm đ i chiếu 10 em líp 11A1 vµ ... hai chân thu gối chạm ngực 20 Nâng cao đ i chỗ với tần số tối đa 20 Chạy tốc đ cao 30m 20 Chạy 400m 20 Chạy với tần số tối đa với bớc chạy rút 20 ngắn theo mốc đ nh sẵn Treo x đ n lăng chân ... Bật nhảy hai chân thu gối chạm ngực Nâng cao đ i chỗ với tần số tối đa Chạy tốc đ cao 30m Chạy 400m Chạy với tần số tối đa với bớc chạy rút ngắn theo mốc đ nh sẵn Treo x đ n lăng chân thành t...
- 34
- 1.2K
- 4
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập bổ trợ phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa kiểu ngồi cho nữ học sinh lớp 11 trường THPT yên định i yên định thanh hoá
Ngày tải lên :
20/12/2013, 18:00
... Chạy tốc đ cao (30m) Bật cóc Bật tõ díi lªn, trªn xng 4 4 4 4 x x x x x x x x x x x x TuÇn x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Trên sở lý luận nêu tiến hành tổ chức thực nghiệm đ i chiÕu 10 ... hai chân thu gối chạm ngực 20 Nâng cao đ i chỗ với tần số tối đa 20 Chạy tốc đ cao 30m 20 Chạy 400m 20 Chạy với tần số tối đa với bớc chạy rút 20 ngắn theo mốc đ nh sẵn Treo x đ n lăng chân ... Bật nhảy hai chân thu gối chạm ngực Nâng cao đ i chỗ với tần số tối đa Chạy tốc đ cao 30m Chạy 400m Chạy với tần số tối đa với bớc chạy rút ngắn theo mốc đ nh sẵn Treo x đ n lăng chân thành t...
- 34
- 1.1K
- 9
Tài liệu Câu hỏi ôn tâp sinh trưởng, phát triển ở động vật doc
Ngày tải lên :
21/01/2014, 06:20
... Bài 5: Điều x y cắt bỏ tuyến giáp nòng nọc? Bài 6: Tuổi dậy có đ c điểm tác đ ng hoocmon nào? Bài 7: Cho vài ví dụ yếu tố mơi trường sống ảnh hưởng lên sinh trưởng phát triển đ ng vật người Bài ... bào, hậu trẻ em đ ng vật non chậm ngừng lớn, nếp nhăn, trí tuệ thấp Bài 3: Trời rét ảnh hưởng đ n sinh trưởng, phát triển đ ng vật nhiệt đ ng vật biến nhiệt nào? Lời giải - Đ i với đ ng vật biến ... tạo sinh lý trình sinh trưởng phát triển đ ng vật gọi biến thái - Phát triển không qua biến thái (sinh trưởng phát triển trực tiếp) kiểu phát triển mà non có đ c điểm hình thái, cấu tạo sinh lý...
- 8
- 3.4K
- 17