Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp 5 trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng

1 A PHẦN MỞ ĐẦU I ĐẶT VẤN ĐỀ: Lý chọn đề tài: Ngày 27/3/1946 Chủ Tịch Hồ Chí Minh rõ: “Mỗi người dân yếu ớt, tức làm cho nước yếu ớt phần Mỗi người dân khỏe mạnh tức góp phần làm cho nước khỏe mạnh” Chúng ta biết rằng, người chủ thể sáng tạo, chủ thể cải vật chất văn hóa, chủ thể để xây dựng xã hội cơng bằng, văn minh Như thế, người phát triển toàn diện người phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức Giáo dục đào tạo sở để phát huy nhân tố người, giáo dục thể chất mặt phát triển người toàn diện Cơ sở bền vững để tồn lâu dài đất nước, dân tộc, bắt nguồn từ không ngừng chăm sóc đầu tư cho nghiệp phát triển người mặt, việc đầu tư nâng cao thể chất, sức khỏe cho học sinh vấn đề quan trọng chiến lược phát triển nhân tố người Để phát triển tồn diện người khơng giới hạn tri thức, mà cịn địi hỏi phải phát triển thể chất Với mục tiêu giáo dục thể chất trường học phát triển tồn diện thể chất cho học sinh, hình thành kỹ vận động bản, rèn luyện thói quen luyện tập thể thao, nâng cao sức khỏe năm gần đây, Bộ Giáo Dục Đào Tạo không ngừng nghiên cứu cải tiến nội dung, đổi phương pháp giảng dạy Trong đó, trọng việc phát triển thể lực học sinh phù hợp với lứa tuổi Là người phụ trách công việc giảng dạy thể dục trường Tiểu học, hết hiểu rõ tầm quan trọng việc nâng cao sức khỏe thể chất học sinh Và qua việc Bộ giáo dục Đào tạo áp dụng việc giảng dạy môn thể dục nhà trường với yêu cầu ngày cao cho học sinh, đòi hỏi giáo viên phải sáng tạo Để nâng cao thành tích bật nhảy cho em học sinh, muốn em đạt thành tích cao người thầy cần phải áp dụng động tác bổ trợ vào đối tượng học sinh khác Bên cạnh cho em tập luyện thường xuyên để từ em hình thành kỹ kỹ xảo việc thực động tác, có thành tích em ngày nâng cao Để giúp em đạt điều giáo viên cần sử dụng linh hoạt động tác bổ trợ, trò chơi vận động vào tập để em không cảm thấy nhàm chán Vì giai đoạn tập cần có tập bổ trợ khác nhau, kỹ thuật bật nhảy động tác bổ trợ phát triển tốt lúc giáo viên nên nâng cao thành tích tập luyện cho em Chính tơi sâu vào nghiên cứu áp dụng động tác bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bật nhảy cho học sinh Xuất phát từ vấn đề mạnh dạn nghiên cứu viết đề tài: "Nghiên cứu số tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng” Mục đích nghiên cứu: Nhằm xác định test đánh giá sức bật học sinh lớp Lựa chọn ứng dụng số tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng 1.2 Mục tiêu nghiên cứu: Để thực mục đích nghiên cứu, chúng đề mục tiêu sau: Mục tiêu 1: Xác định test đánh giá sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng + Tổng hợp test đánh giá sức bật tác giả nước + Phỏng vấn chuyên gia, nhà chuyên môn + Kiểm tra độ tin cậy, tính thơng báo Mục tiêu 2: Lựa chọn số tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng + Tổng hợp số tập bổ trợ phát triển sức bật tác giả nước + Phỏng vấn chuyên gia, nhà chuyên môn Mục tiêu 3: Đánh giá hiệu số tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng + Xây dựng kế hoạch thực nghiệm + Tiến hành đánh giá kết thực nghiệm 4 PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU Để giải mục tiêu nghiên cứu trên, đề tài sử dụng phương pháp sau: 2.1.1 Phương pháp tham khảo tài liệu Phương pháp tham khảo tài liệu phương pháp thu thập thông tin qua tài liệu (sách báo, người liên quan, Internet, chun gia nhà chun mơn, cơng trình nghiên cứu), phân tích so sánh, giải thích bàn luận, tổng hợp tài liệu liên quan đến đề tài Phương pháp nhằm mục đích xây dựng sở lí luận đề tài, chọn phương pháp nghiên cứu, lựa chọn tiêu chí đánh giá sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng Đồng thời xây dựng chương tổng quan, qua tham khảo tài liệu đề tài cịn bàn luận phân tích kết ngiên cứu 2.1.2 Phương pháp kiểm tra sư phạm Phương pháp kiểm tra sư phạm (hay gọi phương pháp thử nghiệm, phương pháp dùng kiểm tra, dùng test…) phương pháp thu thập thông tin liên quan đến dấu hiệu khác khả vận động người cách sử dụng tập, test Để giải nhiệm vụ nghiên cứu trên, Chúng tơi tiến hành kiểm tra thành tích ban đầu sau tập luyện sức bật học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng 2.1.3 Phương pháp thực nghiệm sư phạm: Phương pháp thực nghiệm sư phạm phương pháp nghiên cứu nhằm đánh giá hiệu tập bổ trợ phát triển sức bật lựa chọn khách thể nghiên cứu 5 Trong phương pháp thực nghiệm sư phạm chúng chọn phương pháp thực nghiệm song song: kiểu thực nghiệm thiết kế có hai nhóm Một nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm tiến hành thực nghiêm lần 2.1.4 Phương pháp vấn Phương pháp vấn phương pháp áp dụng có mục đích thu thập thông tin liên quan đến vấn đề nghiên cứu thơng qua hình thức hỏi - đáp theo kế hoạch chuẩn bị trước Trong đề tài chúng chọn phương pháp vấn gián tiếp phương pháp nhằm vào số đối tượng nghiên cứu với mục đích: tổng hợp tập bổ trợ phát triển sức bật từ thực tiễn giảng dạy, đồng nghiệp, huấn luyện viên nhà chuyên môn 2.1.5 Phương pháp toán thống kê Sử dụng phương pháp nhằm phân tích tổng hợp số liệu thu thập q trình nghiên cứu Các cơng thức sử dụng đề tài bao gồm: Giá trị trung bình: Tỷ số tổng lượng giá trị cá thể với tổng số cá thể đám đông số liệu n X = Χ ∑ i= i n Độ lệch chuẩn: Tham số đánh giá độ phân tán mẫu (n> 30) ∑( X n S = S2 = i= i −X ) n Sai số tương đối: Để đánh giá tính đại diện số trung bình ε = t05 S X n Hệ số biến thiên: Để đánh giá độ đồng mẫu Cv = S 100( % ) _ X Giá trị t Student: So sánh trị số trung bình hai mẫu + Chỉ số t student mẫu độc lập (n>30): t Doclap = X1 − X 2 S1 S + n1 n2 + Chỉ số t student mẫu liên quan (n>30): t Lienquan = d n ∑ (d −d n i ) Nhịp độ tăng trưởng (W%): Theo công thức S.Brody W% = (V2 −V1 )100% 0.5( +V1 ) V - Hệ số tương quan r= n ∑ xi yi − ∑ xi ∑ yi n ∑ xi2 − ( ∑ xi ) n ∑ yi2 − ( ∑ yi ) 2.2 TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.2.1 Đối tượng nghiên cứu: Một số tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng” 2.2.2 Khách thể nghiên cứu: 40 học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng 2.2.3 Địa điểm nghiên cứu: - Trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng - Trường ĐHSP TDTT TP Hồ Chí Minh 2.2.4 Kế hoạch nghiên cứu: Để hoàn thành đề tài nghiên cứu tiến độ chúng lập kế hoạch dự kiến sau: THỜI GIAN NGƯỜI THỰC KẾT ĐIỂM HIỆN THÚC 8/2015 ĐHSP Phan Khắc TDTT TP Tưởng – Hà liên quan ĐỊA thập tài liệu có TT HCM Thị Thúy ĐHSP Phan Khắc TDTT TP Tưởng – Hà HCM Thị Thúy NỘI DUNG BẮT Chọn đề tài, thu ĐẦU 08/2015 Viết đề cương bảo vệ đề cương 08/2015 8/2015 THỜI GIAN TT BẮT Chuẩn bị trang ĐẦU 09/2015 ĐỊA NGƯỜI THỰC KẾT ĐIỂM HIỆN THÚC 10/2015 TH Lộc Phan Khắc Ngãi D NỘI DUNG Tưởng – Hà Thị thiết bị, danh sách khách thể Thúy nghiên cứu Thu thập số liệu 10/10/15 24/10/15 TH Lộc Phan Khắc Ngãi D Tưởng – Hà Thị TH Lộc Thúy Phan Khắc Ngãi D Tưởng – Hà Thị TH Lộc Thúy Phan Khắc Ngãi D Tưởng – Hà Thị TH Lộc Thúy Phan Khắc Ngãi D Tưởng – Hà Thị ĐHSP Thúy Phan Khắc trình người TDTT Tưởng – Hà Thị hướng dẫn góp ý TP Thúy sửa chữa HCM lần Tiến hành thực 25/10/15 27/12/15 nghiệm Thu thập số liệu 28/12/15 31/12/15 lần Xử lý số liệu lần 01/2016 04/2016 1, Viết thảo 05/2016 06/2016 THỜI GIAN NGƯỜI THỰC KẾT ĐIỂM HIỆN THÚC 7/2016 ĐHSP Phan Khắc TDTT Tưởng – Hà Thị Thúy HCM ĐHSP Phan Khắc luận chuẩn bị TDTT Tưởng – Hà Thị bảo vệ đề tài TP Thúy Bảo vệ khóa Theo lịch HCM ĐHSP Phan Khắc luận HĐKH TDTT Tưởng – Hà Thị TP ĐỊA TP TT Thúy NỘI DUNG BẮT Sửa chữa hoàn ĐẦU 07/2016 chỉnh khóa luận 10 Viết tóm tắt khóa 08/2016 8/2016 HCM 2.2.4 Dự trù kinh phí, trang thiết bị, dụng cụ Kinh phí: tự túc Trang thiết bị dụng cụ: Nệm bật nhảy, hố nhảy xa, dây nhảy, thước dây, Đồng hồ bấm 10 DỰ KIẾN KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU Chúng dự kiến đạt kết sau: Tìm số tập bổ trợ có ảnh hưởng tích cực nhằm nâng cao thành tích bật nhảy cho học sinh trường Tiểu học Lộc Ngãi D xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng nhằm góp phần nâng cao hiệu giảng dạy huấn luyện bật nhảy cho học sinh trường tham dụ HKPĐ cấp TP.HCM, Ngày 27 tháng 07 năm 2015 Người thực Phan Khắc Tưởng Hà Thị Thúy 11 TÀI LIỆU THAM KHẢO Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1996), “Lý luận phương pháp thể thao trẻ”, Nxb TDTT TP Hồ Chí Minh Dương Nghiệp Chí, Võ Đức Hùng, Phạm Văn Thụ (1976), “Điền kinh”, Nxb TDTT Hà Nội P.N.GôiKhơMan - Ơ.N.TơRơPhiMơp, Phi Trọng Hanh dịch từ tiếng Nga (2003), “Điền kinh trường phổ thông”, Nxb TDTT Hà Nội V.G.ALABIN - M.P.CRIVÔNÔXÔP Quang Hưng lược dịch (1985, 2004), “Bài tập chuyên môn Điền kinh”, Nxb TDTT Hà Nội Đàm Thị Hậu, Trương Thanh Bình, Nguyễn Văn Tri, Lê Thị Kim Thảo (2007), “Giáo trình Điền kinh”, Nxb TDTT Hà Nội Trịnh Trung Hiếu (1997), “Lý luận phương pháp giáo dục TDTT nhà trường”, Nxb TDTT Hà Nội Quang Hưng, Nguyễn Đại Dương, Lưu Quang Hiệp (2002), “Điền kinh”, Nxb, TDTT Hà Nội Trần Đồng Lâm - Nguyễn Hữu Bính - Vũ Ngọc Hải - Vũ Bích Huệ - Đặng Ngọc Quang (2003), “Thể dục lớp 8”, Nxb Giáo dục Đỗ Vĩnh, Huỳnh Trọng Khải (2008), “Thống kê học TDTT”, Nxb TDTT  ... sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng? ?? 2.2.2 Khách thể nghiên cứu: 40 học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng. .. tiêu 2: Lựa chọn số tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng + Tổng hợp số tập bổ trợ phát triển sức bật tác giả nước... tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng? ?? Mục đích nghiên cứu: Nhằm xác định test đánh giá sức bật học sinh lớp Lựa