kỹ thuật vovinam việt võ đạo tập 2

Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật đá tạt cho nam môn sinh tại câu lạc bộ Vovinam – Việt Võ Đạo Trường Đại học Phú Yên

Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật đá tạt cho nam môn sinh tại câu lạc bộ Vovinam – Việt Võ Đạo Trường Đại học Phú Yên

... hợp tập, bước đầu lựa chọn 21 tập bổ trợ trình giảng dạy - huấn luyện để nâng cao hiệu tập luyện kỹ thuật đá tạt cho nam môn sinh Câu lạc Vovinam-Việt Đạo Trường Đại học Phú Yên: Nhóm tập ... 86,67 80 80 93,33 6,67 80 86,67 93,33 86,67 80 3 12 3 2 2 0 13,33 20 13,33 20 20 13,33 6,67 13,33 20 13,33 6,67 13,33 20 6,67 0 20 12 0 0 0 0 12 1 80 0 0 0 6,67 0 80 6,67 6,67 13,33 X X X X X ... VovinamViệt Đạo Trường Đại học Phú Yên Thông qua nghiên cứu số liệu khoa học thu thập lựa chọn ứng dụng số tập bổ trợ kỹ thuật đá tạt cho lớp Vovinam Câu lạc VovinamViệt Đạo Trường Đại

Ngày tải lên: 06/11/2020, 01:43

13 113 0
Đánh giá trình độ tập luyện của vận động viên đội tuyển hà nội môn vovinam việt võ đạo lứa tuổi 15 16 tt

Đánh giá trình độ tập luyện của vận động viên đội tuyển hà nội môn vovinam việt võ đạo lứa tuổi 15 16 tt

... tham gia tập luyện thi đấu Vovinam-Việt đạo Trước phát triển Vovinam-Việt đạo, nhiều quốc gia Đông Nam Á giới trọng đầu tư phát triển Vovinam-Việt đạo Tuy vậy, Vovinam-Việt đạo thời ... tuyển Hà Nội môn Vovinam-Việt đạo lứa tuổi 15-16, giai đoạn chun mơn hóa sâu (sư phạm) 2.3.Thử nghiệm kế hoạch huấn luyện năm (12 tháng) cho đội tuyển Hà Nội môn Vovinam-Việt đạo lứa tuổi 15-16, ... trình độ tập luyện vận động viên đội tuyển Hà Nội môn Vovinam-Việt đạo lứa tuổi 15-16” Mục đích nghiên cứu: Nghiên cứu đánh giá TĐTL (sư phạm) VĐV đội tuyển Hà Nội môn Vovinam-Việt đạo lứa

Ngày tải lên: 13/04/2019, 06:52

34 330 1
Bài giảng Vovinam - Việt võ đạo 2

Bài giảng Vovinam - Việt võ đạo 2

... VVN: Vovinam VVF: Liên đoàn Vovinam Việt Nam IVF: Liên đoàn Vovinam Quốc Tế WVVF: Liên đoàn Vovinam Thế giới AVF: Liên đoàn Vovinam Châu Á EVVF: Liên đoàn Vovinam Châu Âu SEAVF: Liên đoàn Vovinam ... đoàn Vovinam tầm châu lục giới đời (5)Vừa qua, New Delhi - Ấn Độ, cộng đồng Vovinam giới có dịp gặp để chào đón hai kiện trọng đại Đại hội Liên đoàn Vovinam giới nhiệm kỳ (2017 – 2022) giải Vovinam ... tưởng đạo hệ thống kỹ thuật, giới thiệu, quảng bá rộng rãi đến quốc gia vùng lãnh thổ khắp năm châu Học phần trang bị cho sinh viên biết phong trào phát triển vovinam giới, lý thuyết đạo

Ngày tải lên: 09/03/2021, 07:12

10 16 0
Nghiên cứu thực trạng tập luyện môn võ vovinam và các nhân vật, sự kiện tiêu biểu của vovinam   việt võ đạo thành phố đà nẵng

Nghiên cứu thực trạng tập luyện môn võ vovinam và các nhân vật, sự kiện tiêu biểu của vovinam việt võ đạo thành phố đà nẵng

... ba 32 1.6 Tinh thần Đạo Tinh thần Việt Đạo 33 1.6.1 Tinh thần Đạo 33 1.6.2 Tinh thần Việt Đạo 35 1.7 Sơ lược lịch sử VovinamViệt đạo Đà Nẵng ... 21 1.4.4 VoViNamViệt Đạo giai đoạn hàm dưỡng (1975 - 1990) 23 1.4.5 VoViNamViệt Đạo giai đoạn vươn lên tầm cao (1991 – 8/2008) 25 1.5 Đặc trưng kỹ thuật môn phái Vovinam ... đoàn Vovinam Việt Nam (2008), Kỹ thuật VovinamViệt đạo tập 1, Nxb TDTT, Hà Nội Tổng cục TDTT (2010), Luật thi đấu Vovinam, Nxb TDTT, Hà Nội Trang thông tin điện tử thức Liên đồn Vovinam Việt

Ngày tải lên: 08/05/2021, 21:03

102 16 0
Tóm tắt Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện của nữ Vận động viên Vovinam – Việt võ đạo trẻ 15 - 17 tuổi tỉnh Phú Yên sau một n...

Tóm tắt Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện của nữ Vận động viên Vovinam – Việt võ đạo trẻ 15 - 17 tuổi tỉnh Phú Yên sau một n...

... 227.61 3.26 147.21 22.62 9.18 2993.20 -42.06 -28.17 -24.02 225.95 3.29 150.36 22.11 9.27 2970.74 -38.86 -25.73 -22.10 7.5 224.29 3.33 153.50 21.61 9.35 2948.28 -35.66 -23.29 -20.18 222.63 3.37 ... 3.37 156.65 21.10 9.44 2925.83 -32.46 -20.85 -18.26 6.5 220.97 3.40 159.80 20.60 9.52 2903.37 -29.26 -18.41 -16.34 219.32 3.44 162.95 20.09 9.60 2880.91 -26.06 -15.97 -14.42 5.5 217.66 3.47 166.10 ... 10 232.58 3.15 137.77 24.14 8.93 3060.57 -51.65 -35.50 -29.78 9.5 230.92 3.19 140.91 23.63 9.02 3038.11 -48.45 -33.05 -27.86 229.27 3.22 144.06 23.12 9.10 3015.65 -45.26 -30.61 -25.94 8.5 227.61

Ngày tải lên: 24/05/2021, 17:00

32 17 0
Tóm tắt Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện của nữ Vận động viên Vovinam – Việt võ đạo trẻ 15 - 17 tuổi tỉnh Phú Yên sau một

Tóm tắt Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện của nữ Vận động viên Vovinam – Việt võ đạo trẻ 15 - 17 tuổi tỉnh Phú Yên sau một

... 227.61 3.26 147.21 22.62 9.18 2993.20 -42.06 -28.17 -24.02 225.95 3.29 150.36 22.11 9.27 2970.74 -38.86 -25.73 -22.10 7.5 224.29 3.33 153.50 21.61 9.35 2948.28 -35.66 -23.29 -20.18 222.63 3.37 ... 3.37 156.65 21.10 9.44 2925.83 -32.46 -20.85 -18.26 6.5 220.97 3.40 159.80 20.60 9.52 2903.37 -29.26 -18.41 -16.34 219.32 3.44 162.95 20.09 9.60 2880.91 -26.06 -15.97 -14.42 5.5 217.66 3.47 166.10 ... 10 232.58 3.15 137.77 24.14 8.93 3060.57 -51.65 -35.50 -29.78 9.5 230.92 3.19 140.91 23.63 9.02 3038.11 -48.45 -33.05 -27.86 229.27 3.22 144.06 23.12 9.10 3015.65 -45.26 -30.61 -25.94 8.5 227.61

Ngày tải lên: 28/05/2021, 10:58

32 21 0
Hướng dẫn tập luyện Vovinam việt Võ đạo

Hướng dẫn tập luyện Vovinam việt Võ đạo

... chịu nổi sự đau đớn trong lúc luyện tập VOVINAM VIỆT ÐẠO có 4 lối té ngã cơ bản: 1. Té sấp 2. Té ngang 3. Té ngữa 4. Té lộn vai Các kỹ thuật té ngã này giúp ta tránh được sư ... rõ ràng, đẹp mắt, đúng yếu lĩnh và kỹ thuật nhằm gây cho sinh hứng thú luyện tập, ấn tượng sâu sắt vào ức để sinh dễ tiếp thu vào làm theo. Có 2 cách làm mẫu : - Làm mẫu toàn bộ động ... lưng về sinh. Tập đến đâu, ôn đến đó, cứ như thế mà hướng dẫn cả bài. 4. Điều khiển sinh tập theo khẩu lệnh Sau khi huấn luyện viên làm mẫu động tác và giải thích xong, cho sinh tập theo

Ngày tải lên: 14/04/2014, 12:03

11 4,9K 2
Cẩm nang kiến thức tổng quát cho huấn luyện viên vovinam – việt võ đạo

Cẩm nang kiến thức tổng quát cho huấn luyện viên vovinam – việt võ đạo

... diễn? Cuộc biểu diễn Vovinam là một cơ hội tốt để giới thiệu Vovinam cho quần chúng hiểu và có mỹ cảm đối với Việt Đạo hay có thể gia nhập Vovinam Việt Đạo. Việt Đạo sinh từ chối những ... tính chất Việt Đạo. - Việt Đạo sinh hát để mọi người hiểu được tình cảm, tinh thần của người môn sinh Việt Đạo. - Thính giả thường ít được thưởng thức văn nghệ Việt Đạo nên họ ... có Việt Đạo, vì Việt Đạo từ xã hội mà ra, do xã hội mà có. Ngược lại, xã hội không thể làm ngơ, không thể chi dụng những công dân do Việt Đạo đào tạo, mà phải giúp đỡ Việt Đạo

Ngày tải lên: 09/06/2014, 07:28

35 940 1
Vovinam - Việt Võ Đạo docx

Vovinam - Việt Võ Đạo docx

... 3. Việt đạo sinh đồng tâm nhất trí, tôn kính người trên, thương mến đồng đạo. 4. Việt đạo sinh tuyệt đối tôn trọng kỷ luật, nêu cao danh dự sĩ. 5. Việt đạo sinh tôn trọng các ... ý nghĩa thuật đạo đã chuyển thành bản thể.  Vàng: Màu của đất. Với ý nghĩa thuật đạo đã trở nên vững chắc như đất.  Đỏ: Màu của lửa. Với ý nghĩa thuật đạo đã bốc ... Người lao động, 27 tháng 9 năm 2010. Truy cập 22 tháng 12 năm 2010. 9. ^ Đại hội thành lập Liên đoàn Vovinam châu Âu 10. ^ Chương trình đạo mới - Khảo hạch lý thuyết đạo

Ngày tải lên: 12/07/2014, 00:20

10 781 2
VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO 70 NĂM - MỘT CHẶNG ĐƯỜNG XÂY DỰNG VÀ PHÁT TRIỂN potx

VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO 70 NĂM - MỘT CHẶNG ĐƯỜNG XÂY DỰNG VÀ PHÁT TRIỂN potx

... môn phái do Ban nghiên cứu Việt đạo biên soạn đã được xuất bản trong giai đoạn này như: Việt đạo nhập môn, Việt đạo cương yếu, Tinh hoa Việt đạo Năm 1968, đường 61 Vĩnh Viễn dời ... tinh thần đạo, kỹ thuật Vovinam để in thành sách; phối hợp với Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch mở lớp tập huấn kỹ thuật Vovinam dành cho các nước châu Á từ ngày 14 đến 28/7/2008; vận ... VOVINAM - VIỆT ĐẠO 70 NĂM - MỘT CHẶNG ĐƯỜNG XÂY DỰNG VÀ PHÁT TRIỂN Môn phái Vovinam-Việt đạo (VVN-VVĐ) do cố sư Nguyễn Lộc sáng tạo tại Hà Nội vào năm 1938 trên cơ sở lấy

Ngày tải lên: 31/07/2014, 04:21

15 446 0
Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 1 pptx

Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 1 pptx

... +0 ,10 +0 ,20 +0 ,26 +0,08 -0 ,11 +0, 32 12 22 28 33 - 5 9 450-730 -3 ,10 -2, 11 -9 ,25 -0,86 -0,44 -0 , 21 +0, 91 +0,88 +0,86 +0, 62 91 88 86 63 300 20 0... 300 20 0 900 82 41 18 - ... biển +0, 12 +0 ,22 +0 ,28 +0,05 -0,09 +0,33 -7,3 đến -4,5 -3,00 -2, 03 -9,00 -0, 82 -0, 41 -0 ,18 +0, 91 +0,88 +0,86 +0,63 14 Đất sét nung Nước ngọt Nước biển 22 00 10 00 1 025 +0,55 ... dựng và thí nghiệm kỹ thuật ở qui mô thực tế và đánh bắt thực tế nhằm đánh giá các hiệu quả kinh tế, kỹ thuật của ngư cụ mới 11 1. 5 Đánh giá khía cạnh kinh tế, kỹ thuật của các cải

Ngày tải lên: 09/08/2014, 18:23

16 381 0
Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 2 pptx

Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 2 pptx

... lưới ( a) 0,25 0,50 0,75 1,00 1,50 2,00 3,00 10 0,028 0,062 0,102 0,149 - - - 15 0,018 0,039 0,062 0,088 0,149 - - 20 0,013 0,028 0,044 0,062 0,102 0,149 - 25 0,010 0,022 0,034 0,048 ... 52 36 . 2 1 21 = × − = − = c L DD tg α Tra bảng lượng giác, ta được α = 16,7 o . Theo (H 2.6) ta có: C x ≈ 0,55 và 5,112 2 )5,1(100 2 . 22 = × == V q ρ kg/m 2 q = ρV 2 /2 = (100)(1,5) 2 ... 0,29. Áp lực hãm thủy động là: q = ρV 2 /2 = (105)(2,06) 2 /2 = 223 kg/m 2 Do vậy, lực cản thủy động của dây cáp kéo theo công thức (3.7) sẽ là: R x = 0,29 x 500 x 0,015 x 223 = 485 kg 2.1.4Lực

Ngày tải lên: 09/08/2014, 18:23

16 272 0
Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 3 pps

Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 3 pps

... 0,24 3,5 1,18 40 0,85 0,24 3,5 1,14 42 0,80 0,27 3,0 1,47 34 0,80 0,27 3,0 1,33 36 0,75 0,29 2,6 1,80 29 0,75 0,30 2,5 1,60 32 0,70 0,32 2,2 2,16 25 0,70 0,33 2,1 1,90 29 0,65 0,34 1,9 2,58 ... 2,58 21 0,65 0,35 1,8 2,20 25 0,60 0,36 1,7 3,06 18 0,60 0,37 1,6 2,50 22 0,55 0,38 1,5 3,6 15 0,55 0,39 1,4 2,86 20 0,50 0,40 1,3 4,3 13 0,50 0,41 1,2 3,33 17 0,45 0,41 1,1 5,2 11 0,45 0,42 ... với chiều dài các dây nhánh là: 1. F 1 = 20 x 6 2 /(9,8 x 2) = 36,7 kg 2. F 2 = 20 x 6 2 /(9,8 x 4) = 18,4 kg 3. F 3 = 20 x 6 2 /(9,8 x 6) = 12,2 kg. Lực gây ra bởi cá thì thỉnh thoảng

Ngày tải lên: 09/08/2014, 18:23

16 300 0
Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 4 ppsx

Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 4 ppsx

... sau: mmmm mm pppp pp DLV mF DLV mF . . 2222 ρρ = chia biểu thức thứ 2 cho thứ 1, ta được: 1 22 22 = ppppmm mmmmpp DLVmF DLVmF ρ ρ hay 1 . 222 = DLV mF SSSS SS ρ (3.18) ở đây: các ... 55 Từ (3.23) và (3.25), loại bỏ W w ta được: 2 2 2 VC D Cos Sin n b ρ γπ α α l = và từ (3.20), ta có: α α α απ γ ρ 22 1 2 sin cos .12,1 sin 2 cos. . . ≈== n b r C D V F (3.26) Đồ thị ... của nó, nghĩa là: 0123,0100)0125,0( 4 . 4 . 2 2 =××== ππ L d v m 3 Góc t ống (α) 70 60 50 40 30 20 10 2200 20 80 10040 120 140 160 180 200 60 ____ α α sin cos .2 −= n C P Fr theo

Ngày tải lên: 09/08/2014, 18:23

16 333 0
Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 5 pot

Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 5 pot

... LD LD S γ γ 2 2 = (3.51) Từ đây, có thể diễn ta tham số tỉ lệ đối với các lực thủy động (2.17) như là: 2 2 m p m p m p m p m p xm xp F V V L L D D C C R R S ρ ρ == (3.52) Theo phương ... S Ek ⎛ SV ⎜ ⎜S S σr ⎝ E2 ⎞ ⎟ ⎟ ⎠ 2 (4.13a) Ngoại trừ những nơi lưới có Dt/2a lớn (>0. 05) và lưới trong ngư cụ mới không tương ứng... SV=1 ,2; Sm=1 ,2; Sf =1; SE1=1; SE2=1; Sσr=1 Từ công thức ... cụ mới); 2. Lên kế hoạch các yêu cầu kỹ thuật thoả mãn các yêu cầu thiết kế mới; 3. Chuẩn bị cho thiết kế khái niệm hoặc thiết kế ban đầu; 4. Phát triển thiế t kế các chi tiết kỹ thuật và vật

Ngày tải lên: 09/08/2014, 18:23

16 265 0
Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 6 ppt

Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 6 ppt

... h b tgK == α hay: h BB K 2 21 − = trong đó: B 1 = 2.a.n 1 .U 1 B 2 = 2.a.n 2 .U 1 h = 2.a.m 2 .U 2 ở đây: a là kích thước cạnh mắt lưới; n 1 và n 2 tương ứng là số mắt lưới của ... phỏng nón; và thân hình chữ nhật α1 Đụt 2 α1 2 2 α3 α3 Thân hình nón α1 = 2 = α3 Thân hình phỏng nón α1 > 2 > α3 - Chiều dài của thân: Lthân = (0 ,2- 0 ,6) .B nhưng thường thấy nhất là : ... giai đoạn thứ 2 của kỹ thuật khai thác, nghĩa là có sự kết hợp giữa cơ giới với các đặc tính sinh học cá, chẳng hạn, đánh cá kết hợp điệ n, ánh sáng, 5.2Lưới kéo tầng đáy 5.2.1 Cấu tạo lưới

Ngày tải lên: 09/08/2014, 18:23

16 316 0
Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 7 ppsx

Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 7 ppsx

... 5.2.2 Phương pháp biểu thị kích thước lưới kéo 5.2.2.1 Ở Việt Nam: Số mắt lưới ở miệng x 2a miệng (mm) x Chiều dài từ cánh tới đụt (m) Ván chữ nhật Ván bầu dục H 5.12 – Các loại ... R = K S V 2 (6.4) trong đó, K - là hệ số lực cản của lưới mà: m= 1 S S = = 2 R K S V K V 2 Như vậy theo nguyên lý đồng dạng, lưới thiết kế và lưới mẫu sẽ có: m1 K 2 V 22 = m2... như sau: ... thì khi đó: C.λ.r2.Vc - sẽ là đại diện cho đặc trưng của tập tính sinh lý cá S.Vdl - sẽ... theo nguyên lý đồng dạng, lưới thiết kế và lưới mẫu sẽ có: m1 K 2 V 22 = m2 K 1 V 12 Nếu kéo lưới

Ngày tải lên: 09/08/2014, 18:23

16 439 1
Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 8 potx

Giáo trình kỹ thuật khai thác thủy sản tập 2 part 8 potx

... Khi đó: n Xl X = − 22 => 2 1 . n ln X + = Thế giá trị X vào (6.26) ta được: L X mnn )1( 1 +−= => 2 1 1 1 1 . n ln X + = L X mnn 1 12 )1( +−= => 2 2 2 2 1 . n ln X + = Tiếp ... khe (2) Ván bầu dục 3 khe (3) Ván chữ nhật có dạng chữ V (4) Ván hình chỏm cầu tròn (5) Ván chữ nhật lõm 4 1 5 1 ,2 2 0 ,8 3 0,4 0 125 8 16 24 32 40 48 αo Cx Hệ số lực cản (Cx) H 6 .22 - ... tĩnh q 1 ,2 1,4 1,6 1 ,8 2, 0 2, 2 (mm)... động của phao hình cầu Lực nổi thủy động Ry (Kgs) khi tốc độ vận động (m/s) Đường Lực nổi kính thủy tĩnh q 1 ,2 1,4 1,6 1 ,8 2, 0 2, 2 (mm)

Ngày tải lên: 09/08/2014, 18:23

16 329 0
Tài liệu * LUẬT THI ĐẤU VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO doc

Tài liệu * LUẬT THI ĐẤU VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO doc

... tài Điều 32: Khẩu lệnh và thủ lệnh 32. 1 Chuẩn bị trận đấu: Trọng tài đứng giữa sân, 2 tay dang 2 bên lòng bàn tay ngữa hướng về 2 vận động viên. 32. 2 Ra lệnh 2 đấu thủ vào sân: Kéo 2 tay về ... đấu. Điều 25 : Chỉ đạo viên 25 .1 Mỗi vận động viên được quyền cso 1 chỉ đạo viên ngồi ghế chỉ đạo và săn sóc. 25 .2 Chỉ đạo viên săn sóc VĐV của mình trước và trong giờ nghỉ giữa hiệp. 25 .3 Không ... kiểm tra VĐV 22 .1 Kiểm tra thẻ vận động viên có dán ảnh đúng với VĐV chuẩn bị tham gia thi đấu. 22 .2 Kiểm tra găng, giáp, croquille bảo hộ tay, chân của VĐV chuẩn bị thi đấu. Điều 23 : Tổ thư...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 20:15

26 1,3K 2
Tài liệu Sổ tay Kỹ Thuật Thuỷ Lợi -Phần 1-Tập 2 -Chương 1 ppt

Tài liệu Sổ tay Kỹ Thuật Thuỷ Lợi -Phần 1-Tập 2 -Chương 1 ppt

... cm 9 12, 5 19 25 33 50 75 150 1 -2 208 199 187 178 163 154 131 1 12 3-4 22 8 21 7 20 2 193 178 169 145 125 6-7 24 3 22 8 21 4 20 2 187 178 160 - Hàm lượng khí gần đúng trong bê tông, % 3 2, 5 2 1,5 ... Cát 2, 60 1,45 -1,65 0,17 A 2, 60 A Sỏi sạn 2, 60 1,60 -1,80 0, 32 Đá dăm 2, 60 1,40 -1,50 0, 32 Gạch đất sét phổ thông 2, 70 1,40 -2, 20 0,19 - 0 ,24 0,70 50 - 20 0 Vôi sống 3 ,20 0,80 -1,10 2, 50 ... xuất phun trào 140 120 100 80 60 40 30 20 - đến 11 lớn hơn 11 đến 13 13 - 15 15 - 20 20 - 28 28 - 38 38 - 54 đến 12 lớn hơn 12 đến 16 16 - 20 20 - 25 25 - 34 - - - đến...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 09:15

102 578 5

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w