giáo trình giáo dục thể chất 1
Giáo trình môn giáo dục thể chất
Ngày tải lên :
18/08/2012, 23:37
...
chuyên
10 13 8.57 13 5.46 14 0.39 13 4.26
11 14 4.6 14 0.58 14 9.57 14 0.8
12 14 8.2 14 5.6 15 5.53 14 7.33
13 15 8 .13 15 2.38 15 8.0 15 1.64
14 16 2.9 15 3.4 15 8.0 15 1.64
Nơi các xương trong cơ thể kết nối với ... mới có thể hình thành một phản ứng với hình thức cố định trong
25
50 60 71 82 93 94 10 5 12 6 13 7 14 8 15 9 17 0
60 60 70 80 90 90 11 0 12 0 13 0 14 0 15 0 16 0
70 60 69 78 87 87 10 5 11 4 12 3 13 2 14 1 15 0
b. ... /60.2
15 8.0 ~ 15 8.9
< 41. 7
41. 7 ≈ 51. 0 51. 1 ≈ 58.5 58.6 ≈ 61. 0 / 61. 1
15 9.0 ~ 15 9.9
< 42.4
42.4 ≈ 51. 7 51. 8 ≈ 59.2 59.3 ≈ 61. 7 / 61. 8
16 0.0 ~ 16 0.9
< 43 .1
43 .1 ≈ 52.5 52.6 ≈ 60.0 60 .1 ≈...
- 72
- 19K
- 62
Chương trình giáo dục thể chất " Nhanh lên bạn ơi"
Ngày tải lên :
05/04/2013, 12:20
... trong tổ bay ra
1 – 2ph
1ph
1ph
1ph
8 – 10 ph
10 – 12 ph
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
%
▲GV
Thể dục Thứ ngày tháng năm
Bài 14
TRÒ CHƠI “ ĐỨNG ... luật.
1 – 2ph
1ph
1ph
1ph
1 – 2ph
8 – 10 ph
6 – 8ph
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
%
▲GV
Thể dục Thứ ngày tháng năm
ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC ... trình
độ HS.
* Tập phối hợp các động tác sau : Tập hợp
2 – 3ph
1ph
1 – 2ph
1ph
15 – 18 ph
6 – 8ph
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃ ∃
%
▲GV
Thể dục...
- 132
- 1.8K
- 2
Giáo dục thể chất
Ngày tải lên :
10/10/2012, 11:08
... không
chuyên
10 13 8.57 13 5.46 14 0.39 13 4.26
11 14 4.6 14 0.58 14 9.57 14 0.8
12 14 8.2 14 5.6 15 5.53 14 7.33
13 15 8 .13 15 2.38 15 8.0 15 1.64
14 16 2.9 15 3.4 15 8.0 15 1.64
Nơi các xương trong cơ thể kết nối ... /60.2
15 8.0 ~ 15 8.9
< 41. 7
41. 7 ≈ 51. 0 51. 1 ≈ 58.5 58.6 ≈ 61. 0 / 61. 1
15 9.0 ~ 15 9.9
< 42.4
42.4 ≈ 51. 7 51. 8 ≈ 59.2 59.3 ≈ 61. 7 / 61. 8
16 0.0 ~ 16 0.9
< 43 .1
43 .1 ≈ 52.5 52.6 ≈ 60.0 60 .1 ≈ ... /69.7
17 0.0 ~ 17 0.9
< 50 .1
50 .1 ≈ 60.0 60 .1 ≈ 67.8 67.9 ≈ 70.4 /70.5
17 1.0 ~ 17 1.9
< 50.7
50.7 ≈ 60.6 60.7 ≈ 68.8 68.9 ≈ 71. 2 / 71. 3
17 2.0 ~ 17 2.9
< 51. 4
51. 4 ≈ 61. 5 61. 6 ≈ 69.5 69.6 ≈ 72.1...
- 72
- 5.7K
- 6
Giáo án Giáo dục thể chất 10: Kỹ thuật sử dụng lựu đạn
Ngày tải lên :
02/11/2012, 14:38
... THƯỜNG KIỆT GV:ĐỖ MẠNH CƯƠNG
Ngày soạn:6/3/2 011
Ngày dạy :10 /3/2 011
BÀI 6: KĨ THUẬT SỬ DỤNG LƯU ĐẠN (Tiết 2)
PHẦN 1: Ý ĐỊNH GIẢNG BÀI
I. MỤC ĐÍCH –YÊU CẦU:
1, MỤC ĐÍCH:
- Về kiến thức: Giúp học sinh ... thao trường, bãi tập Trường THPT LÝ THƯỜNG KIỆT.
VI. VẬT CHẤT
1 ,Giáo viên:-Lựu đạn tập,súng AK,tranh ảnh,bao xe
-Sách GDQP-AN lớp 11 ,sách giáo viên và các tài liệu khác.
2.Học sinh:Trang phục ... vật chất:
- 6 -
Trường THPT LÝ THƯỜNG KIỆT GV:ĐỖ MẠNH CƯƠNG
II. THỰC HÀNH GIẢNG BÀI 35 PHÚT
1. Lên lớp 10 phút
Nội dung – thời gian Phương pháp Vật chất
I. TƯ THẾ, ĐỘNG TÁC NÉM LỰU ĐẠN
(10 ...
- 6
- 5.8K
- 31
Giáo án Giáo dục thể chất 10: Công tác phòng chống nhân thân
Ngày tải lên :
02/11/2012, 14:38
... Trường THPT LÝ THƯỜNG KIỆT GV:ĐỖ MẠNH CƯƠNG
Ví dụ:máy bay F 117 ,B2,tên lửa hành
Ví dụ:máy bay F 117 ,B2,tên lửa hành
trình.
trình.
b. Phát triển về lực lượng:
b. Phát triển về lực lượng:
... TRONG TÌNH HÌNH MỚI:
DÂN TRONG TÌNH HÌNH MỚI:
1. Xu hướng phát triển của tiến công
1. Xu hướng phát triển của tiến công
hoả lực (15 phút)
hoả lực (15 phút)
a. Phát triển về vũ khí trang bị:
... đánh vào các mục tiêu trọng yếu
(10
(10
phút)
phút)
-
-
Chia đợt và các mục tiêu đánh:
Chia đợt và các mục tiêu đánh:
+ Đợt 1 đánh các lực lượng phòng
+ Đợt 1 đánh các lực lượng phòng
...
- 6
- 1.1K
- 0
Nghiên cứu thực trạng và các giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho sinh viên ở một số trường đại học tại thành phố Hồ Chí Minh
Ngày tải lên :
05/12/2012, 09:31
... (lần/phút)
< 81, 05 81, 05 – 81, 70 81, 75 – 82,45 82,5 – 83 ,15 >83 ,15
7 Công năng tim
< ;11 ,15 11 ,15 – 11 ,40 11 ,45 – 11 ,75 11 ,8 – 12 ,05 > ;12 ,05
8 DTS(lít)
>3.0 2,75 – 3,0 2 ,1 – 2,7 1, 2 – 2,05 < ;1, 2
9
B ... – 81, 2 > 81, 2
7 Công năng tim
< ;10 ,6 10 ,6 – 10 ,9 11 ,0 – 11 ,4 11 ,5 - 11 ,8 > ;11 ,8
8 DTS(lít)
>3 .15 2,70 – 3 ,15 2 ,15 – 2,65 1, 65 – 2 ,10 < ;1, 65
9
B t xa t i ch (cm)ậ ạ ỗ
> ;18 7,4 17 0,9 ... 18 7,4 15 4,4 – 17 0,8 13 7,9 – 15 4,3 < ;13 7,9
10 N m s p ch ng tay (l n)ằ ấ ố ầ
>30,0 24 ,1 – 30,0 18 ,0 – 24,0 12 ,0 -17 ,9 < ;12 ,0
11 N m g p b ng(l n)ằ ậ ụ ầ
> ;17 ,9 14 ,2 – 17 ,9 10 ,3 – 14 ,1...
- 40
- 8.7K
- 219
Nghiên cứu giải pháp nhằm tác động có hiệu quả vào giờ học giáo dục thể chất cho học sinh THPT tỉnh Bắc Kạn
Ngày tải lên :
25/12/2012, 10:17
... 10 9 1. 459 23.4 01 9,8 16 1, 17 1, 19
THCS v PTCS 95 733 22 .13 6 9 ,1 30 ,19 1, 66 1, 06
THPT 15 272 11 .233 4,8 41, 29 1, 63 0,70
Tăng cờng thực hiện đổi mới chơng trình giáo dục phổ thông, chất l-
ợng mũi ... môn thể dục khối Trung học phổ thông
chưa đạt chuẩn.
2.4. Giáo dục thể chất trong nhà trường.
2.4 .1. Nhiệm vụ của giáo dục thể chất trong nhà trường
Nâng cao thể chất và sức khoẻ.
Thể chất ... Chương trình giáo dục phổ thông và sách giáo khoa:
Chương trình giáo dục phổ thông thể hiện mục tiêu giáo dục phổ
thông; quy định chuẩn kiến thức, kỹ năng, phạm vi và cấu trúc nội dung
giáo dục...
- 107
- 1.7K
- 5
Đề cương Lý luận và phương pháp Giáo dục thể chất
Ngày tải lên :
04/03/2013, 11:42
... con người.
1. 2 Giáo dục thể chất
Giáo dục thể chất là một quá trình sư phạm nhằm hoàn thiện hình thái,
chức năng cơ thể con người. Đặc điểm nổi bật của giáo dục thể chất là quá trình
1
Ðề cương ... 5
CÁC PHƯƠNG PHÁP GIÁO DỤC THỂ CHẤT
1. CƠ SỞ CẤU TRÚC CỦA CÁC PHƯƠNG PHÁP GIÁO DỤC THỂ
CHẤT
1. 1 Lượng vận động và quãng nghỉ các yếu tố thành phần của phương
pháp giáo dục thể chất
Một trong những ... chất một cách tự phát.
- Giáo dục đặc biệt là giáo dục thể chất đóng vai trò quyết định nhịp độ,
xu hướng và trình độ phát triển thể chất.
Vậy giáo dục thể chất là quá trình được thực hiện có...
- 54
- 51.7K
- 212
BIỆN PHÁP CHỈ ĐẠO- QUẢN LÝ CÔNG TÁC GIÁO DỤC THỂ CHẤT TRƯỜNG HỌC
Ngày tải lên :
02/04/2013, 15:45
... bộ môn Thể dục ở cơ sở trường học như sau:
1/ Xây dựng kế hoạch dài hạn để nâng cao chất lượng Giáo duc
Thể chất trường học:
- Thành lập Ban chỉ đạo hoạt động Giáo dục Thể chất – Giáo dục ngoài ... tác Giáo dục Thể chất.
- Xây dựng nguồn kinh phí phục vụ cho hoạt động TDTT.
2/ Biện pháp tổ chức thực hiện:
Giáo dục Thể chất là một trong những nội dung giáo dục quan trọng
trong giáo dục ... công tác Giáo dục Thể chất đã góp phần
tích cực vào việc nâng cao chất lượng bộ môn Giáo dục Thể chất ở trường
THCS, vừa rèn luyện thể lực, tăng cường sức khoẻ và trau dồi những phẩm
chất đạo...
- 18
- 1.3K
- 10
BIỆN PHÁP CHỈ ĐẠO- QUẢN LÝ CÔNG TÁC GIÁO DỤC THỂ CHẤT TRƯỜNG HỌC
Ngày tải lên :
02/04/2013, 15:45
... khảo
1 Di truyền và Biến dị, Nhà xuất bản Giáo dục, 19 99.
. Bộ Giáo dục & Đào tạo Sinh học 12 . Nhà xuất bản Giáo dục, 2008.
2. Bộ Giáo dục & Đào tạo Sách giáo viên Sinh học 12 . Nhà ... pháp giải toán 11 ,12 Các dạng toán lai. Nhà xuất
bản Trẻ, 2002.
11
6. Vũ Đức Lu Tuyển chọn, phân loại bài tập di truyền hay và khó trong ch-
ơng trình THPT. Nhà xuất bản Giáo dục, 19 96.
7. Phan ... 12 . Nhà xuất bản Giáo
dục, 2008.
3. Phan Cự Nhân Di truyền học tập I,II. Nhà xuất bản Giáo dục, 19 99
4. Lê Đình Lơng, Phan Cự Nhân Cơ sở di truyền học. Nhà xuất bản Giáo dục,
19 94.
5. Trần...
- 12
- 861
- 5
“ Nghiên cứu lựa chọn một số biện pháp nhằm nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho sinh viên trường Cao đẳng Kỹ Thuật Mỏ - Đông Triều - Quảng Ninh
Ngày tải lên :
08/04/2013, 08:50
... cục thể dục thể thao số
04-93 về việc đẩy mạnh và nâng cao chất lượng giáo dục thể chất học
sinh, sinh viên ngày 17 tháng 09 năm 19 93.
6. Luật Giáo dục- NXB giáo dục- Hà nội 19 99.
7. Tập thể ... nhà trường. 12 26.67 33 73.33
8 Tăng số môn thể thao lựa chọn. 22 48.89 23 51. 11
9 Tăng cường các hoạt động ngoại khoá. 14 31. 11 31 68.89
10 Cải tiến phương pháp tổ chức giờ học thể dục nội khoá. ... tập thể dục của bác hồ - Đảng và nhà nước với thể
dục thể thao. NXB TDTT 19 81
4. Hiến pháp nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam - 19 92 - NXB
Chính trị Quốc gia
5. Thông tư liên bộ giáo dục...
- 44
- 1.1K
- 6
Thực trạng giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo ở một số trường mầm non khu vực Sóc Sơn - Hà Nội
Ngày tải lên :
08/04/2013, 12:05
... triển thể lực
5
X. Dự kiến nội dung công trình
PHẦN I: MỞ ĐẦU
PHẦN II: NỘI DUNG
Chương 1: Một số vấn đề về giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo
1. 1. Ý nghĩa
1. 2. Nhiệm vụ giáo dục thể chất ...
41
một cách chu đáo và đầy đủ. Những hạn chế này cũng đã ảnh hưởng không
nhỏ đến chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ.
2.6. Thực trạng kết quả giáo dục thể chất của trẻ mẫu giáo
Bộ Giáo dục ... trẻ mẫu giáo
1. 3. Nội dung và phương pháp giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo
Chương 2: Thực trạng giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo ở một số trường
mầm non khu vực Sóc Sơn - Hà Nội
2 .1. Thực...
- 57
- 15.2K
- 43
Giải pháp kích thích sự ham thích môn giáo dục thể chất
Ngày tải lên :
08/04/2013, 21:05
... Phúc Trang 11
SKKN Môn Thể dục
.
MỤC LỤC
BẢN TÓM TẮT ĐỀ TÀI 1
Người thực hiện: Lưu Hữu Phúc Trang 17
SKKN Môn Thể dục
Lưu Hữu Phúc
A. ĐẶT VẤN ĐỀ
1. Lý do chọn đề tài:
Giáo dục thể chất là ... phía giáo viên thể dục:
Chúng ta đều biết TDTT là một lónh vực khoa học, không có kiến
thức khoa học về TDTT thì không thể tập luyện đúng, không thể truyền tải
đến học sinh. Là giáo viên thể dục ... TWĐCSVN đã ghi : thực hiện giáo
dục thể chất trong tất cả các trường học.
Chủ nghóa Mác- Lênin đã khẳng định thể dục là một bộ phận hợp thành
chủ yếu của nền giáo dục XHCN và cộng sản chủ nghóa...
- 20
- 1.5K
- 10
