0

bí quyết sống khỏe mạnh

Tài liệu Bí quyết sống khỏe pdf

Tài liệu quyết sống khỏe pdf

Sức khỏe giới tính

... Bệnh Thấp KhớpBài XII: Cây Thuốc Kỳ Diệu “Cây Hoàn Ngọc Hay Nhật Nguyệt”Bài XIII: quyết sống lâu sống khỏe luôn hai động tác xoa lên và xoa xuống. 4 Xoa Miệng: Miệng gồm môi và răng. Môi ... chiều lên xuống, mỗi lần là 36 động tác.Tóm lại, trên đây là mười quyết xoa bóp huyệt đạo để thân thể được khỏe mạnhsống trường thọ. Mỗi ngày chúng ta chỉ cần bỏ ra khoảng 10 đến 15 ... sẽ lưu thông điều hòa làm cho thận, gan, ruột đều được khỏe mạnh. Ðặc biệt cách xoa bóp này cũng làm cho cột xương sống linh hoạt, Tủy sống là nơi tạo ra máu huyết cho cơ thể, là tổng bộ của...
  • 55
  • 549
  • 0
Bí quyết sống khỏe để đẹp pptx

quyết sống khỏe để đẹp pptx

Sức khỏe giới tính

... quyết sống khỏe để đẹp Bí quyết sống khỏe để đẹp sẽ giúp bạn duy trì tuổi xuân và luôn có một tinh thần khỏe mạnh nhất. Biquyetlamdep sẽ giới thiệu ... đựng trong Sữa Ong Chúa. Ong chúa cũng thọ hơn ong thợ gấp 35 lần (ong chúa sống được 6 năm, trong khi ong thợ chỉ sống được 6 tuần). Cả ong chúa và ong thợ đều trưởng thành từ các trứng giống ... 30000mg rất được ưa chuộng. Sản phẩm giúp đẹp da tăng cường sinh lực là vũ khí mật để giúp con người trẻ trung hơn sống thọ hơn. Đặc biệt nhau thai cừu Super Vip là khắc tinh số 1 của nám và...
  • 5
  • 343
  • 0
Bốn bí quyết sống khỏe

Bốn quyết sống khỏe

Sức khỏe người cao tuổi

... Bốn quyết sống khỏe Tổ chức Y tế thế giới đưa ra định nghĩa về sức khỏe: “Sức khỏe không chỉ là không bệnh tật mà là trạng thái hoàn ... nghĩa năm 1946 này cho thấy thân và tâm của con người gắn với nhau như hình với bóng và có sức khỏe có nghĩa “thân tâm an lạc”. Làm sao để có “thân tâm an lạc”? Không phải đợi đến bây giờ, thời ... tiến bộ khoa học, trong đó có y học, phát triển như vũ bão mới có những hướng dẫn về bảo vệ sức khỏe đáng tin cậy, từ rất lâu có những khuyên bảo của người xưa rất đáng suy ngẫm.Ngủ không mộng...
  • 3
  • 383
  • 0
Những bí quyết sống khỏe, hạnh phúc và nên bỏ rượu, bia để mỗi gia đình hạnh phúc hơn

Những quyết sống khỏe, hạnh phúc và nên bỏ rượu, bia để mỗi gia đình hạnh phúc hơn

Kỹ năng tư duy

... cũng có thể bổ sung omega-3 mỗi ngày. Những quyết sống khỏe, đơn giản mà hữu ích. Mỗi đất nước, dân tộc lại có quyết riêng để sống khỏe mạnh, hạnh phúc và chúng ta hoàn toàn có thể ... Quan hệ xã hội có lợi cho tuổi thọ giống như việc không hút thuốc vậy, đó chính làmột quyết sống khỏe của người Brazil. Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí PLoS Medicine, qua tìm hiểu 1.477 ... có thể học được mộthai điều thú vị ở họ, nhất là duy trì những thói quen, lối sống đơn giản mà có lợi cho sức khỏe. Ấn Độ - gia vị cay nóng. Đồ ăn cay làm chậm quá trình ăn Brazil - dành thời...
  • 9
  • 580
  • 0
Bí quyết sống khỏe, sống lâu pps

quyết sống khỏe, sống lâu pps

Sức khỏe người cao tuổi

... mái hơn nhiều trong một cơ thể tráng kiện. Sống thì phải chết, nhưng chúng ta có những chọn lựa khác nhau về cách sống của mình: Sống vui, sống khỏe, sống bất tận (bất tận chứ không phải bất ... Để sống lâu hơn, chúng ta bằng mọi cách tránh những bệnh tật, tai nạn có thể phòng được. Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Sau đây là những quyết sống lâu. Thức ăn Ăn nhiều ... cho rằng mỡ động vật khi bị đốt cháy có thể dễ gây ra ung thư hơn. Thịt, cá sống có thể có sán, vì vậy không nên ăn sống mà phải nấu chín. Lòng đỏ trứng gà, vịt có nhiều cholesterol nên ăn không...
  • 4
  • 324
  • 0
Bí quyết sống khoẻ mỗi ngày potx

quyết sống khoẻ mỗi ngày potx

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... hình hoặc một bản nhạc bật to cũng có thể khiến bạn muốn ăn nhiều chất béo hơn. Giữ cho xương sống thẳng Đây là cách đơn giản để chống lại chứng đau lưng và mỏi cổ. Nó cũng tốt cho hệ tiêu...
  • 4
  • 383
  • 1
Những bài học quý giá trong cuộc sống con người và bí quyết sống giúp ta hạnh phúc, khỏe mạnh

Những bài học quý giá trong cuộc sống con người và quyết sống giúp ta hạnh phúc, khỏe mạnh

Kỹ năng tư duy

... tập trung ở ngực. Vì thế, đây là quyết giảm vòng 2 tăng vòng 1 hữu hiệu. Đu đủ chuỗi của thất bại, bởi như một giáo sư người Anh từng nói: “Cuộc sống này không có thất bại, có chăng ... của từ thành đạt, nghĩa là có được một cuộc sống giàu sang, được mọi người nể phục? Vậy thì bạn hãy dành chút thời gian để lặng mình suy ngẫm. Cuộc sống sẽ chỉ cho bạn có nhữngngười đạt được ... công cụ để tôi duy trì nòi giống Thấu hiểu sâu sắc về đàn ông cũng là một trong những điều phái mạnh mong đợi nhất ở một cô gái. Họ muốn người con gái mà họ gửi gắm trái tim biết được nhu cầu,...
  • 42
  • 927
  • 0
49 BÍ QUYẾT SỐNG VUI KHỎE

49 QUYẾT SỐNG VUI KHỎE

Toán học

... 49 49 bí quyết để sốngquyết để sống vui khỏe hơn vui khỏe hơn trong năm mớitrong năm mới(Tất cả những hoa ở đây đều là ... phúc.ĐĐừng đếm những điều phiền muộn.ừng đếm những điều phiền muộn. HHãy sống thanh thản, đừng tiếc nuối điều gì.ãy sống thanh thản, đừng tiếc nuối điều gì. Hãy năng thăm hỏi những người ... ngoan.ãy ý thức rằng tình bạn là một sự đầu tư khôn ngoan. NhNhững quyết định cũng không kém phần quan trọng ững quyết định cũng không kém phần quan trọng như những cơ hội mà bạn có.như...
  • 50
  • 646
  • 6
BÍ QUYẾT SỐNG LÂU SỐNG KHỎE

QUYẾT SỐNG LÂU SỐNG KHỎE

Sức khỏe giới tính

... cáo QUYẾT SỐNG LÂU SỐNG KHỎE GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc hoa. Ông đã từng làm việc cho tổ chức y tế thế giới nhiều năm. Mới đây ông được mời về Bắc kinh nói chuyện về sức khỏe. ... gìn sức khỏe. Sản phẩm bảo vệ sức khỏe là gì? Mọi người nên biết, nó phải có khả năng chữa bệnh. Cho đến bây giờ đại đa số người Trung quốc còn chưa biết thế nào về sản phảm bảo vệ sức khỏe. ... đó chứng tỏ tiêu chuẩn của chúng ta quá thấp. Đại đa số họ không hề biết gì đến giữ gìn sức khỏe sống được sao hay vậy, vấn đề rất nghiêm trọng. Tôi đã công tác ở Bệnh viện hơn 40 năm, đại...
  • 4
  • 579
  • 5
Bí quyết sống lâu sống khỏe

quyết sống lâu sống khỏe

Sức khỏe giới tính

... chúng ta nhất định vượt qua được tuổi 73, qua tuổi 81, đến 90, 100 tuổi vẫn còn khoẻ mạnh QUYẾT SỐNG LÂU - SỐNG KHOẺ( BS. Hồ Ngọc Minh ) GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc Hoa. Ông đã từng ... sĩ người Pháp tên là Climent, khi du lịch sang Châu Phi thấy người ở hồ dầm lớn Châu Phi khỏe mạnh sống lâu hơn chúng ta. Họăn cái gì ? Ăn rong biển, phơi khô làm bánh bao ăn, sau đó uống canh ... một lần về sức khỏe, ai không đến nghe thì phải học bù. Chúng ta không có chế độ đó, ai muốn nghe thì nghe, không nghe thì thôi. Sau khi về nước, tôi có hỏi nhiều người rằng nên sống bao lâu?...
  • 14
  • 541
  • 2
49 Bí quyết sống vui khỏe

49 quyết sống vui khỏe

Toán học

... đẹp. Mỗi ngày, bạn hãy làm cho người khác một cái gì đó tốt đẹp. HHãy sống thanh thản, đừng tiếc nuối điều gì.ãy sống thanh thản, đừng tiếc nuối điều gì. Hãy năng thăm hỏi những người ... gian giận ghét ai.giận ghét ai. Đừng để lòng giận ghét làm bạn sống khó chịu bực bội Đừng để lòng giận ghét làm bạn sống khó chịu bực bội vô ích nhé.vô ích nhé. Khi bạn đau ốm, công ... nhất và không ai giống bạn cả. Hãy luôn có ước mơ và hy vọng trong cuộc sống. Hãy luôn có ước mơ và hy vọng trong cuộc sống. Hãy biết rằng nếu bạn có Hãy biết rằng nếu bạn có hàng tá câu...
  • 50
  • 440
  • 0
Tài liệu Bí quyết sống lâu sống khỏe ở quanh ta ppt

Tài liệu quyết sống lâu sống khỏe ở quanh ta ppt

Sức khỏe giới tính

... sức đề kháng, chống các bệnh nhiễm khuẩn. quyết sống lâu sống khỏe ở quanh ta Mong ước sâu xa của con người vẫn là sống lâu, sống khỏe, sống có ích, nhưng có một hiện tượng cực kỳ bất ... chết vì bệnh, rất ít người chết vì già. Vậy làm sao để có được quyết sống lâu, sống khỏe? Ăn uống phù hợp Một lối sống lành mạnh khoa học sẽ tránh được nhiều bệnh mãn tính: giảm được 55% ... việc hiểu biết làm vui, hài lòng với cuộc sống hiện có. Như thế, quyết sống lâu không phải đâu xa, mà ngay trong tay mỗi người, do chính mỗi người quyết định. thang, hạn chế dùng thang...
  • 9
  • 525
  • 0

Xem thêm