... loại sức bền chung sức bền chuyênmôn * Giáo dục sức bền chung: tích lũy tất tập thể lực huấnluyện cho chuyênmônmôn Phương pháp tốt để phát triển sức bền chung tậpchạy đường dài với cường độ ... tuyển độngviên gia đình học sinh chuẩn bị mặt thể lực, kỹ thuật, chiến thuật, đạo đức, ý chí tâm lý để bước vào thời kỳ tậpluyện thi đấu B- Phương pháp huấnluyệnchạy bền a) Kế hoạch tập luyện: ... chơi tập nhà tậpchạy vào buổi sáng sớm tất ngày tuần Các điều kiện để phát triển sức bền chung sức bền chuyênmôn phân tích tỷ mỷ để học sinh nắm Qua tuần tậpluyện em nắm đặc điểm thể lực em để...
... dụng kiến thức môn vào thực tiễn Xuất phát từ thực tế số kinh nghiện giảngdạymôn hóa học, thấy để có chất lượng giáo dục môn hóa học cao, người giáo viên phát huy tốt phương pháp dạy học tích ... phải thống hoạt động thầy trò Con người phát triển hoạt động Học tập diễn hoạt động Do đó, dạy học hóa học thống thực cách quán triệt quan điểm hoạt động, thực dạy học hoạt động hoạt động Quan điểm ... Quan điểm thực dựa vào tư tưởng chủ đạo: - Cho học sinh thực luyệntập hoạt động hoạt động thành phần tương thích với nội dung mục đích dạy học - Gây động học tập tiến hành hoạt động - Truyền thụ...
... T4 T6 Bàitập x x Bàitập x x x x x x x Bàitập x BàitậpBàitập x x x x x Bàitập x x BàitậpBàitập 10 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x BàitậpBàitập x ... nguyên tắc huấnluyện - Bàitập phải dựa vào đặc điểm cự ly chạy 800m 1500m b Nội dung, yêu cầu mục đích tập: Bàitập 1: Chạy khởi động: Chạy bước nhỏ; chạy nâng cao đùi, gót chạm mông: chỗ 2x ... khích), điều 18 Một số tậpchuyênmônđể nâng cao thành tích chạy bền cho học sinh nam lớp 10 huấnluyện đội tuyển chạy bền 800m 1500m khẳng định tậpchuyênmônhuấnluyện đội tuyển chạy 800m, 1500...
... bền chuyên môn, sức bền tốc độ sức bền mạnh III Phương pháp huấnluyện - luyệntậpHuấnluyện phương pháp giảng dạy, hướng dẫn thực hành Giáo viên đạo mà việc luyệntập học sinh thực Tóm lại huấn ... gian vậnđộng Trong trìnhgiảng dạyhuấnluyện phát triển sức bền, Giáo viên cần phải vào điều kiện thực tế để chọn đường chạy có yêu cầu khác kỹ thuật để học sinh tậpluyện Trước cho học sinh luyện ... tổ chức tập, buổi tậpluyện với mônchạy bền tập theo lớp 45ph buổi tậphuấnluyện đội tuyển Bắt đầu tập nhẹ nhàng tăng dần, sau thực với nội dung chính, phần cuối buổi tập giảm nhẹ với tập thả...
... Phòng GD & ĐT Sáng kiến kinh nghiệm “Phương pháp giảngdạyhuấnluyện đội tuyển chạy việt dã ” Phương pháp giảngdạyhuấnluyện đội tuyển chạy việt dã Phần I: Đặt vấnđề I.Lý chọn đề tài 1, ... mạnh khoẻ Vậy nên luyệntập thể dục bồi bổ sức khoẻ bổn phận người dân yêu nước ” Ngày 24/10/1955, thư” gửi em học sinh” Bác viết: “ Đối với em việc giáo dục bao gồm: -Thể dục: để làm cho thên ... Nam dân chủ cộng hoà, cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam, Hồ Chủ Tịch kêu gọi toàn dân tập thể dục Trong bài Sức khoẻ thể dục” ( đăng bào cứu quốc, số 199, ngày 27-3-1946) người viết: “ Giữ gìn...
... hai nhóm thể tập ứng dụng huấnluyện + Nhóm đối chứng tập theo tập mà giáo viên sử dụng đểhuấnluyện + Nhóm thực nghiệm tập theo tập mà lựa chọn kết nghiên cứu nhiệm vụ gồm: * Nhóm tập nâng cao ... Test sử dụng để kiểm tra kết tậpluyện nâng cao hiệu công cầu lưới cho học sinh THPT Trong thực tiễn huấnluyệnmôn đá cầu giáo viên thường sử dụng kiểm tra công tác huấnluyệngiảngdạy nhằm đánh ... đội phía sau theo dẫn giáo viên Qua bảng 3.4 cho thấy sử dụng tập giáo viên trình tậpluyện đội đội khác Điều tạo thiếu thống việc huấnluyệnĐây sở để lựa chọn hệ thống tập khoa học nhằm nâng cao...