bai the duc tay khong 9 dong tac lop 6
Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :23 - BÀI THỂ DỤC - 5 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ pptx
... nhà . GV III / Phần kết thúc . - Đứng vỗ tay , hát . - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc - GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét giờ học , giao ... thở ,tay ,chn,vặn mình ,bụng ,tồn thn của bi thể dục pht triển chung . Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung ,biết cách điểm số đúng hàng dọc theo ... / Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . Đứng vổ tay hát . Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” II/ Phần cơ bản . * Học động tác điều hoà . GV vừa làm mẩu vừa...
- 6
- 3,693
- 4
Bài giảng Tranh bài TD 7(9 động tác)
- 1
- 1,533
- 4
BÀI:THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU-CHẠY NGẮN-CHẠY BỀN
... TDTuần : 5 Tiết : 9 Lớp : 10Bài : THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY 100M – CHẠY BỀNI/ Mục tiêu :- Học mới 2 động tác : 9- 10( Bài TDNĐ ). Yêu cầu bước đầu HS thực hiện được động tác 9- 10 và ghép vớicác ... HS,phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học.b/ Khởi động : Xoay các khớp cổ, vai, cẳng tay, cổ tay, cổ chân, khớp hông và khớp gối…- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi Tại chỗ- Chạy đá ... hướng dẫn lớp khởi động2/ Phần cơ bảna/ Thể dục nhịp điệu.- GV hướng dẫn động tác 9- 10.- HS tự ôn tập động tác 9- 10.- HS tự ôn lại từ động tác 1 đến 10.b/ Chạy 100m.- Chạy bước nhỏ. - Chạy...
- 2
- 12,189
- 62
BÀI:THỂ DỤC LIÊN HOÀN
... bản.* Đẩy tạ:+ Ôn tập một số bài tập phát triển sức mạnh tay, ngực, chân nh:- Nằm sấp co duỗi tay. - Nằm sấp co duỗi tay trên xà kép.- Kéo tay xà đơn.- Cắt kéo chân lên xuống ở phía trớc.- Nằm ... một số bài tập phát triển sức mạnh tay, ngực, chân nh:- Nằm sấp co duỗi tay trên xà kép.- Kéo tay xà đơn.- Nằm sấp nâng thân.- Yêu cầu: HS thực hiện theo sự quy định của giáo viên và tự ... giai đoạn kỹ thuật thành tích nam từ 2,7m-2,9m, nữ từ 1,4m-1,6m.* Củng cố: - Thả lỏng tích cực.- Sửa các động tác sai cho HS.35305Gv gọi theo danh sách từ trên xuống dới, cứ từng em...
- 39
- 22,665
- 70
Tiết 6 : Bài thể dục-Chạy tiếp sức(PPCT moi)
... + Động tác nhảy- Học mới động tác 5 -6 + Động tác 5 : Di chuyển ngang-Nhịp 5 ,6, 7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng di chuyển sang phải+ Động tác 6 : Động tác lưng- TD PTC (nam) : ôn động tác ... cầm tín gậy ở tay phải phối hợp chạy trao – nhận tín gậy với số 2 & 4) Chú ý khoảng cách giữa 2 HS trao-nhận được gậy mà không bị gò bó. 14- 16 - Các nhóm tiến hành tập theo nhịp hô của ... phát thấp và cầm tín gậy ở tay phải.b. Ôn xuất phát cao người nhận tín gậy (2,3,4) c. Luyện tập trao – nhận tín gậy TTCB : Từng đôi số 1 & 3 cầm tín gậy ở tay phải đứng đứng sau số 2...
- 3
- 2,011
- 4
bai the duc +chay
... thực hiệnGV sửa sai cho HSGV cho HS thực hiện biến đổi ĐH 0-3 -6 -9 ã • • • • • • • • • • • 0 3 6 9 0 3 6 9 0 3 6 9 3 bíc 6 bíc 9 bícGV hô cho HS Chạy đều - Đứng lại(1L)Cán sự lớp hô lớp thực ... thực hiệnGV sửa sai cho HSGV cho HS thực hiện biến đổi ĐH 0-3 -6 -9 ã ã • • • • • • • • • • 0 3 6 9 0 3 6 9 0 3 6 9 3 bớc 6 bớc 9 bớcGV hô cho HS Chạy đều - Đứng lại(1L)Cán sự lớp hô líp thùc ... bền 30-3212-152-4l x 8 n2l x 40m2L x 60 m 14- 16 5’10-12’7 phótGV cho Tại ôn các động tác bổ trợ vaKT đánh tay chạy giữa quÃng theo nhịp vỗ tay Cán sự cho líp tËp x x x...
- 81
- 755
- 0
Bai the duc phat trien chung.ppt
... đồng thời tay trái đưa ra trước lên cao, tay phải đưa ra sau chếch xuống dưới. Trọng tâm dồn nhiều vào chân trước, chân sau kiễng, mắt nhìn theo tay trái, hai bàn tay sấp, các ngón tay khép ... LogoĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA 9 + Nhịp 5 ,6, 7,8: giống như nhịp 1,2,3,4+ Nhịp 1: Co gối chân trái lên cao một cách nhẹ nhàng, 2 tay dang ngang lòng bàn tay úp.+ Nhịp 2: Tở về TTCB, 2 tay bắt chéo trước ... tay. Đây là động tác chân.cĐây là động tác ngực.Sai rồiSai rồiChính xácSai rồi www.themegallery.comCompany Logo BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 1 2 3 4 6 5 1 2 3 4 6 5 www.themegallery.comCompany...
- 17
- 6,921
- 21
Thể dục 7: Bài thể dục với cờ
... tay và cờ ra trước lên cao song song, lòng bàn tay hướng vào nhau.Nhịp 2: Gập thân, hai tay chạm hai bàn chân, cờ hướng về trước, hai chân thẳng, mắt nhìn theo cờNhịp 3: Nâng thân, hai tay ... lên, đồng thời vặn mình sang trái 90 0, hai tay dang ngang, bàn thay ngửaNhịp 5 ,6, 78: Như nhịp 1,2,3,4, nhưng nhịp 5 bước chân phảiNhịp 4 về TTCB Vươn thở Tay ChânLườnĐúngSaiSaiSaiĐây ... hướng theo chiều của hai tay, thân trên hơi ngả về trước Nhịp 2: Đưa chân trái về với chân phải đồng thời gập thân, tay hướng vào bàn chân, 2 cờ hướng về trước, hai chân thẳng mắt nhìn theo...
- 13
- 5,711
- 39
Bài thể dục phát triển chung l5
... hai tay đưa ra trước bàn tay sấp, lấchi bàn tay + Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang, lắc hai bàn tay + Nhịp 3: Như nhịp 1+ Nhịp 4: Về TTCB+ Nhịp 5: Bước chân phải sang rộng bằng vai,hai tay ... Bước chân phải sang rộng bằng vai,hai tay giơ cao,mắt nhìn theo tay, lắc hai bàn tay + Nhịp 6: Đưa hai tay ra trước, lắc hai bàn tay + Nhịp 7: Như nhịp 2+ Nhịp 8: về TTCB Phòng gd-đt lệ ... tách hai chân,hai tay đưa sang ngang-lên cao,hai bàn tay vỗ vào nhau,ngẩng đầu.+ Nhp 6: Bật nhảy đồng thời khép chân,hạ hai tay về TTCB.+ Nhp 7: Như nhịp 5+ Nhp 8: Như nhịp 6 ĐỘNG TÁC VẶN...
- 14
- 2,073
- 10
Hinh bai the duc lop 11
... -15’’212’’1 -12’’5 6 15’’3 -15’’812’ 6 -13’’0 5 15’ 9 - 16 ’513’’1 -13’’5 4 16 6 -17’’013’ 6 -14’’0 3 17’’1 -17’’514’’1 -14’’5 2 17’ 6 -18’’014’ 6 - 15’’0 1 18’’1 - 18’’5 ... 5 Nam (ĐT4) ( (ĐT5) ( @Động tác :6 và 7 Nữ (ĐT6) (ĐT7)@Động tác :6 và 7 Nam (ĐT6) ( (ĐT7)@Động tác :8 và 9 Nữ (ĐT8) (ĐT9)@Động tác :8 và 9 Nam Động tác 1Động tác 2 nam Động ... (ẹT 16) * Điểm và thành tích chạy 80m Nam :80m Điểm Nữ :80m104 - 107 10 13’’0 - 13’’510’’8 -11’’0 9 13’ 6 -14’’011’’1 -11’’5 8 14’’1 -14’’511’ 6 -12’’0 7 14’ 6 -15’’212’’1 -12’’5 6 15’’3...
- 15
- 12,079
- 239
Giáo án thể dục L3-5 9 T1-T13
... khớp tay, chân,hông, vỗ tay và hát một bài. B. Phần cơ bản: 1. Giới thiệu tóm tắt chương trình Thể dục lớp 5: - GV nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỉ 6 phút2 phút4 phút 26 phút 6 phútx ... HS. - Lớp trưởng điều khiển lớp tập luyện. GV theo dõivà uốn nắn cho HS. 2. Ôn đi đều theo 1 – 4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng: - Cho HS tự luyện tập theo tổ ( HS trong tổ thaynhau điều khiển). ... chơi,C. Phần kết thúc:1. Động tác hồi tónh: Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 bài. GV hệ thống bài học.5 p2 p3 p25 p4 p 3 p3 p 9 p 6p5 px x x x x xx x x x x xx x x x x x†x x x x x x...
- 117
- 382
- 0
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình xác định các nguyên tắc biên soạn khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ rôto dây quấn đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008